Как да се отървете от настинка в един ден - най-ефективните начини и съвети

С буквално ринит или ринит, буквално всеки човек се намира. Това възпаление на носната лигавица, което рядко е отделно явление, и най-често съпътства обикновената настинка и други заболявания.

Носът е първият сегмент от дихателните пътища, през който преминава въздухът, вдишван от човека. Лигавицата на носа предпазва дихателните пътища от различни неблагоприятни фактори, почиства вдишания въздух и я овлажнява. Отвътре носът е покрит с малки кръвоносни съдове и кръвта, която тече през тях, отделя част от топлината си, като по този начин нагрява вдишания въздух.

Причините за ринит

Особености на развитието и видовете ринит

Традиционно хрема (или ринит) се разделя на два типа:

Инфекциозен ринит се дължи на инфекция в човешкото тяло, която причинява възпаление на лигавицата. Всеки ден хиляди микроби се заселват на носната лигавица, но повечето от тях са безвредни.

Има обаче и патогенни (бактерии или вируси) микроби, които причиняват заболяването. Веднъж на мукозната мембрана, вирусите проникват в клетките и започват активно да се размножават там за 2-3 дни, след което се нарушава работата на клетките на лигавицата и се влошава общото състояние на човека.

Чувство на умора, главоболие, човек се чувства муден, температурата се повишава.

Алергичен ринит се дължи на ефекта върху организма на всеки алерген, той може да бъде цвете пръст, прах, животински косми и много други алергени, които ни заобикалят навсякъде.

Това са двете основни причини за ринит, но в допълнение към тях има и редица други, които също могат да причинят изобилен назален секрет:

• вродени аномалии (например изкривена носна преграда или анормална структура на лицевата част на черепа)
• увреждания на деформация
• медикаментозен страничен ефект
• прекалено дълго използване на вазоконстрикторни капки (4-6 дни), пристрастяване
• аденоиди
• появата на полипи в носа (доброкачествени израстъци на лигавицата, които пречат на нормалния въздушен поток)
• симптом на сериозно вътрешно заболяване

Въпреки факта, че има много различни причини, по-голямата част от хрема се появява като съпътстващ простуда. Въпреки това, той ходи с "подухващ нос" на приятно малко, така че е спешно да се вземе на лечението му.

Медикаментозно лечение

Ефективни начини срещу обикновената настинка

За бързо излекуване на настинка, трябва да се лекувате най-рано. Когато заболяването е само началото, има главоболие, слабост. Носът губи своята обонятелна функция, става трудно да се диша и се появява течен прозрачен разряд, който в по-късните етапи става по-дебел и жълтеникав.

Ако искате да излекувате настинката в един ден, важно е да хванете този начален етап и да започнете да предприемате действия веднага.

За бързо и ефективно излекуване на хрема, не пренебрегвайте различните лекарства, насочени към елиминиране на този проблем:

• вазоконстрикторни капки, характеризиращи се с период на действие - четири, осем или дванадесет часа (Отривин, Галазолин, Назол, Називин)
• антибиотични капки (трябва да се използват само когато освобождаването на носа поема зеленикав оттенък), например, Isofra
• антипиретични лекарства, които облекчават подуването на носа - парацетамол
• Спрейове с етерични масла - Pinosol, Kameton
• препарати за измиване на носа - Aqualore, Aqua Maris
• антихистамини (при алергичен ринит) - Suprastin, Claritin

Но не прекалявайте с лекарства, защото много от тях са пристрастяващи и с дълготрайна употреба не само спират да помагат, но могат да причинят още по-обилен поток от носа. Това е особено вярно за вазоконстрикторни лекарства за носа.

Народни средства

Рецепти на традиционната медицина срещу обикновената настинка

Всеки, който е скептичен по отношение на всичко, което може да бъде закупен в аптеката, идва в помощ на традиционните методи на лечение, които не са по-малко ефективни като лекарства.

Ако имате само един ден за лечение на ринит, по-добре е да го прекарате в пълна почивка. Изпийте достатъчно сън и легнете, тъй като хрема е първият сигнал за начало на студ и за да го избегнете, е много важно да възстановите силата и нервната система по време на добър сън.

Горчична баня

При първите признаци на заболяването, за бързо отстраняване на симптомите и предотвратяване на болестта, вземете синапната баня. За да направите това, разтворете 200-300 грама горчица на прах в малък контейнер с топла (не кипяща вода!) Вода, след което вземете гореща вана и добавете сместа към нея, като разбърквате добре.

Потопете в гореща вода с горчица върху гърдите си и седнете в банята за не повече от 5-7 минути.

След горещ душ се обличайте топло и веднага отидете в топло легло, внимателно опаковано в одеяло. Горчицата дава зашеметяващ релаксиращ ефект и след такава процедура най-вероятно ще заспите и се потите добре, така че положителен резултат няма да отнеме много време.

Но не забравяйте, че такава процедура може да се извърши само на най-ранния етап на заболяването, когато температурата все още не е имала време да се повиши.

Измиване на носа

Това е друга много ефективна процедура, която може да се извърши у дома, за да се отървете бързо от настинка. По време на измиване, терапевтичната течност преминава през носните проходи, като ги изчиства от излишната слуз и бактерии.

Какво може да измие носа ви:

• специални решения, продавани в аптеките
• физиологичен разтвор
• билкови настойки

За да промиете носа, можете да използвате обикновена спринцовка, след като извадите иглата от нея. Най-простото решение е солен разтвор. За да го приготвите, вземете 2 супени лъжици морска сол и го разтворете в чаша топла вода и периодично изплаквайте носа с получения разтвор през целия ден. Ако няма морска сол, тя може да бъде заменена с чаена лъжичка обикновена сол в компания с чаена лъжичка сода и няколко капки йод. Това решение може лесно да се изплакне.

Ефективно решение може да се приготви и чрез добавяне на чаена лъжичка тинктура от евкалипт или невен към чаша топла вода.

От студа също може да помогне отвара от билки, например, цветя от лайка. Три чаени лъжички цветя се добавят 0,5 литра вряща вода, се вари в продължение на пет минути, оставя се да се охлади и да се използва. Можете също така да вземете смес от различни билки.

Видео за това как да се отървете от настинка за 1 ден.

Сокът от цвекло е известен и с ефективността си при работа с течащ нос. В чаша сок добавете няколко чаени лъжички мед и след това разредете с чаша вода. Изплакнете носа с този разтвор 2-3 пъти на ден, след това издухайте добре носа си. Няколко часа след процедурата изплакнете носа си с чиста вода.

Поклонете се срещу студа

Лукови рецепти за лечение на заболяване

Един от най-добрите лекарства за обикновена настинка е лукът. Можете да използвате меки филми от лук, като просто ги поставите в ноздрите на малка дълбочина и ги сменяте на всеки два часа.

Възможно е също да се правят капки за нос от лук. За да направите това, трябва да решетка и изстискване на каша чрез тензух, за да получите само чист сок. Също така сок от лук може да се изцеди с помощта на сокоизстисквачка. Сокът е погребан в носа няколко пъти на ден.

Бързо спасявайте от студа и лука с мед:

• Направете три супени лъжици лук и я смесете с 50 ml вода, след което добавете чаена лъжичка мед.
• Оставете да престои половин час и капе 4-5 пъти на ден.

Загряване на носа

Сварете две яйца и изчакайте, докато се охлади, така че да могат да се държат в ръцете си. Или завийте горещите яйца с кърпа и ги нанесете от двете страни на носа към областта на синусите. Съхранявайте яйцата, докато не се охлади. Вместо яйца, можете да вземете солта, затоплена в тиган, да я сложите в малки торбички и да я нанесете по двете страни на носа по същия начин. Този метод обаче може да се използва само ако знаете, че нямате синузит, синузит или фронтален синузит. В този случай е по-добре просто да стоплите краката си.

Хрема може да се излекува в един ден, но е много важно да се помни, че колкото по-скоро се заемеш с лечението, толкова по-бързо и по-лесно ще се отървеш от хрема.

Има огромен брой всякакви методи, както лечебни, така и народни, и те са най-надеждните и доказани от тях, което определено ще ви доведе до успех в борбата с болестта.

Забелязахте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter, за да ни кажете.

Как да се отървете от настинка

Много хора са изправени пред студ при най-малкото охлаждане на помещението или течения. Състоянието на свободно носно дишане става постоянно вливане на някои капки. Това често се превръща в пристрастяване, особено ако вазоконстрикторните лекарства се използват редовно. Ето защо е важно да знаете как да се отървете от настинка - защото е много по-добре да се вземат мерки, за да се отървете от ринит, действайки по неговата причина. Прочетете подробностите за нормализиране на дихателната функция.

Какво е хрема

Възпаление на лигавиците на носните покрития, причинено от инфекция (бактерии, вируси) и развиващо се под въздействието на хипотермия или запрашеност, се нарича ринит в медицината, а в ежедневието се нарича ринит. Остър ринит се отличава със силна назална слуз (ринорея). Хроничен течащ нос се развива в резултат на остър ринит или дългодействащи негативни фактори. Хрема е защитна функция, но е придобила патологична форма.

В процеса на оттичане на слуз се осъществява свързване на инхалирани прахови частици и патогенни микроорганизми. Прекомерното натрупване на слуз предизвиква необходимостта от издухване (принудително изтичане), като по този начин се елиминира тялото от големи популации патогени. Съставът на лигавичните секрети включва вода, епител и муцин.

симптоми

Клиничните прояви на ринит са познати на повечето хора в централна Русия. Говорейки за симптомите, е целесъобразно хрема да се раздели на остра и хронична. Симптомите на острия ринит са следните:

1. Изявена нужда от кихане.
2. Сълзене.
3. Усещане за общо неразположение.
4. Серозен и слизест секрет, който постепенно се трансформира в муко-гнойни.

Чести симптоми на хроничен ринит са подобни на острата форма, но имат редица отличителни черти:

1. Назална конгестия.
2. Влошаване на миризмата.
3. Лигавиците на носните проходи са хиперемични (наситени с кръв) и удебелени.
4. Периодични дебели и слизести секрети.
5. Сух нос, понякога неприятно усещане при вдишване.
6. Редовно образуване на корички в носните проходи

Как да се отървем от студа у дома

Възможно е временно да се отървете от ринит, като сте спрели причините за дренаж на слуз, или за дълго време, засягайки основната причина за съществуването на ринит. Първият начин е лесен и прост. Това изисква да има на ръка капки или специални спрейове, стесняване на съдовете в носната кухина. Този метод носи временно облекчение и води до пристрастяване. Най-добре е да го комбинирате с терапия под формата на вливане на лекарства на базата на лекарства и билкови компоненти, както и хидратиращи инхалации.

Медикаментозно лечение

За системно и надеждно лечение на ринит не може да се направи без лекарства. Има няколко доказани групи лекарства, представени от известни търговски марки:

1. Вазоконстрикторни лекарства: Нафазолин (валиден за около три часа, евтино означава, че е забранено да се използва повече от 3-4 дни), Отривин, Ксимелин, Називин.
2. Капки с антибиотик Polidex (помагат да се отървете от патогенната флора, са забранени за деца под 12-годишна възраст и бременни, могат да причинят сърбеж в носа), Isofra, Albucid.
3. Антипиретични лекарства, отстраняващи назалното подуване: фенацетин, парацетамол.
4. Фитопрепарати на основата на растителни етерични масла: Pinosol (съдържа антимикробни компоненти, противопоказан при алергии), Kameton.
5. Спрейове за измиване на носните проходи: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Антивирусни средства: Grippferon (на базата на интерферон-алфа1, който увеличава производството на бели кръвни клетки).
7. Хормонални лекарства: Avamys (на базата на глюкокортикоиди, които намаляват едема на лигавицата, възпаление и алергии; са забранени за деца под две години), Nazarel, Nasonex.

Капка нос у дома

Когато се появи хрема, мислите да отидете в аптеката веднага след средствата, които могат да улеснят дишането и да спрат потока от носа. Рядко някой мисли за правене на капки самостоятелно, въпреки че това е много по-евтин и щадящ метод за борба с болестта. По отношение на ефективността, подобно решение понякога не е по-лошо от лекарствата. Има няколко доказани рецепти.

Krasnoyarsk медицински портал Krasgmu.net

Какво да направя и колко бързо се отървете от настинка? Струва си да се използват рецепти на традиционната медицина. Капки от студа са много, но у дома, лечението му може да бъде ускорено чрез бързо облекчаване на състоянието му.

Много хора се интересуват от това как да излекуват студ в един ден. Така че бързо излекуване на студ е почти невъзможно, но за да улесни дишането и да се отървете от сопола за известно време, морска вода ще помогне.

Как бързо да излекуваш настинка? Течният нос означава възпаление на носната лигавица. Друго име за ринит е ринит. Често се наблюдава хрема или ринит при остри респираторни вирусни инфекции (ARVI).

В тази статия ще ви разкажем как бързо да излекувате настинка и студ и как да се справите ефективно с тези заболявания. Има няколко прости метода, които могат да ви помогнат да излекувате Вашия студ в един ден.

Един от най-честите настинки е хрема. Важно е да се знае как бързо да се излекува хрема, за да може животът да е пълноценен 365 дни в годината.

Хрема е един от първите симптоми на настъпващ студ, както при деца, така и при възрастни. Ти сърбеш носа си, кихаш няколко пъти на час, подушваш носа си и сипваш сополи. Да, най-вероятно имате настинка и е необходимо незабавно да започнете лечение на течащ нос.

Хрема - възпаление на носната лигавица, причинено от вирусни катарални инфекции. В редки случаи, алергичната реакция може да бъде причина за обикновената настинка.

Във всеки случай, това състояние често разваля живота ни и ни разбива от обичайния работен ритъм. Ще говорим за това как бързо да излекуваме настинка и така значително да облекчим състоянието си.

Както вероятно знаете. Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се излекува. Може да има няколко причини, поради които хрема може да се появи при деца и възрастни:

• хипотермия и в резултат на това студ;
• сте били заразени на улицата, в магазин или на обществено място с респираторна вирусна инфекция (ARVI);
• алергичен ринит - лесно е да се разграничи от студ, има източник на алергия, от която човек постоянно иска да кихане, сълзене и сърбеж в носа.

Първите две причини са най-често срещани при деца и възрастни. Как да се излекува такъв хрема и студ, ще кажем малко по-ниско.

Само няколко души, които са хванали настинка и хрема, започват веднага да ги лекуват или да търсят средства, които ще помогнат бързо да се възстановят и да се отърват от тази болест. Защото те вече знаят жалките последици от обикновената настинка от горчивия си опит. Много от тях са щастливи да се лекуват у дома си, но не знаят как да се отърват от настинка и как и с какви средства е най-добре да се лекуват у дома.

По принцип, лечението на ринит не отнема много време, не отнема много пари. Хрема може да се излекува бързо и безопасно за човешкото тяло у дома. Изключение е инфекциозно заболяване, с което е невъзможно да се справи без използването на антибактериални спрейове и капки за нос. Инфекциозна болест от обща хипотермия или студ може да се отличава със следните характеристики: треска, хрема, главоболие, умора и болка в очите.

Ще ви разкажем как и с какви народни средства е по-добре да лекувате студ в домашни условия, без използването на скъпи лекарства и чести посещения на лекар.

Методи и народни средства за лечение на ринит у дома.

Хрема, която не представлява ужасна и опасна заплаха за живота на детето и възрастните, не е, но дава много проблеми и е симптом на студ. Състоянието на студа е изключително неприятно: от носа текат сополи, не се разделяш с носна кърпичка, сърбежът ти е вътре, а носът ти е подут, очите се поливат. Ето защо, колкото по-скоро започнеш да го лекуваш, толкова по-скоро можеш да се отървеш от сополи и студ.

Как да се лекува студ у дома?

1. Лукът е отлично лечение за запушен нос и лош студ. И това е просто и достъпно за всички народни средства, които нашите прабаби успешно прилагат. Той бързо ви помага да се отървете от такъв неприятен симптом на настинка. Какво трябва да направите?

Нарежете лука и вдишайте миризмата му за няколко 7-10 минути, без да забравяте да затворите очите си. Да, миризмата на лук ще изглежда неприятна за мнозина, но резултатът е просто невероятно (само 3-4 процедури ще ви помогнат да лекувате сополи и хрема). След такава ароматерапия пийте горещ чай с лимон или мед и си лягайте.

2. Чесънът, както и лукът, забележително се бори с различни симптоми на студ, включително настинка. Счупете го и дишайте по двойки. И най-смелите могат да отрежат чесъна на няколко тънки ивици и да ги поставят на няколко минути във всяка ноздра.

3. Отърви се от началото на студа ще помогне на хрян. Яжте го с месо и с друго ястие. Само няколко чаени лъжички ароматен хрян могат да работят чудеса. И по-добре, купувайте суров хрян и преглеждайте месомелачката у дома. Острата миризма на хрян ще разкъсва носа ви и ще излекува студа много бързо.

4. Следващото просто лечение на сополи и хрема при деца и възрастни са различни инхалации. Нямате инхалатор - не се притеснявайте. Пот и проста вода могат да бъдат намерени във всеки дом. За вдишване у дома, можете да вземете: игли, мента или оранжево ароматно масло, сухи цветя от лайка, тинктура от невен или маточина. Добавете ароматни масла и тинктури в гореща вода и вдишвайте пари за 15 минути, а ако имате игли и сушени билки, налейте върху тях вряла вода, оставете ги да стоят 15-20 минути и дишайте над тенджерата. Просто бъдете внимателни, твърде гореща пара може да изгори лицето ви.

5. Как иначе бързо можете да се отървете от мразената обикновена настинка? В борбата срещу силен студ ще помогне на вазоконстриктор носни капки. Това са доста ефективни средства, сега можете да вземете специални капки за възрастни и деца в аптеката. Разбира се, капки за нос не принадлежат към народни средства, но ако нямате сила да се справите с настинка и тя не минава дълго време, тогава трябва да ги използвате. Rhinofluimucil, Otrivin, Sanorin, Нос и други са добро средство за простуда. Има ли вазоконстрикторни капки един основен недостатък, ако те често се използват, те могат да бъдат пристрастяващи. Ето защо, за лечение на хрема най-добрите народни средства.

Въпреки това, си струва да се има предвид, че по време на бременност не е възможно да се използват вазоконстриктивни капки, те могат да причинят развитието на фетална хипоксия, да причинят кървене от носа при бременни жени.

6. За да излекуваш бързо носът у дома, ще помогне за измиване на носа със солена вода. Такъв разтвор на сол може да се направи у дома. Вие ще трябва сол, най-доброто от всички морска вода и топла питейна вода (1 чаена лъжичка сол на 1 литър вода). Изплакнете носа по този начин трябва да бъде 3-4 пъти на ден. След 1 ден ще забележите ясно подобрение. Лечението със солен ринит е безопасно за вашето бебе и за бременни жени. Солта е натурален продукт, който не предизвиква алергии и е достъпен и се предлага във всеки дом.

Солените разтвори на базата на морска вода са още по-ефективни при лечението на ринит и конгестия. Употребата на такива лекарства е ефективна още в началния стадий на заболяването. За да се намали подуването и задръстванията, важно е носът да се измие с хипертоничен разтвор на морска вода, при който концентрацията на солта е по-висока, отколкото в тъканите на човешкото тяло. Той извлича натрупаната в него течност от подутата слизеста мембрана на носа, което улеснява дишането. Дори главният оториноларинголог от централния федерален район на Русия, проф. Валери Михайлович Свистушкин, отбеляза, че спрейовете Aqualor с непрекъснато пръскане на стерилен разтвор на морска вода са особено добре препоръчани.

Вие ще трябва сол, най-доброто от всички морска вода и топла питейна вода (1 чаена лъжичка сол на 1 литър вода). Изплакнете носа по този начин трябва да бъде 3-4 пъти на ден. След 1 ден ще забележите ясно подобрение.

Лечението със солен ринит е безопасно за вашето бебе и за бременни жени. Солта е натурален продукт, който не предизвиква алергии и е достъпен и се предлага във всеки дом.

7. Следващото лекарство за домашно лечение на ринит е горчица, а именно баня с крак с нея. Някой изглежда странно взаимосвързаност на студ и затопляне на краката в банята с горчица, но тя работи.

Изсипете горчицата в купата, налейте гореща вода, разбъркайте добре и задръжте краката си дълбоко около 10-15 минути, след това ги избършете с кърпа и си починете на леглото. През нощта пийте чай с мед или мента. На сутринта ще разберете, че лечението е било успешно и почти сте се отървали от студа.

Изброили сме най-простите народни средства, които ще ви помогнат да дишате в пълна сила и бързо да се възстановите от студ.

Как да се лекува настинка

Назалната лигавица се възпалява при различни заболявания. Характерните симптоми са задръстванията, трудно се диша, образува се отделяне. За бързо излекуване на настинка е необходимо да се определи причината и вида. Навременната и правилна диагноза ще помогне да се избегнат нежелани последствия, протичането на заболяването ще бъде по-малко тежко.

Какво е хрема

Като правило, мислене за лечение на ринит (ринит) се случва по време на подуване на лигавицата на горните дихателни пътища.

Често причината е проникването на механични или химични дразнители. Някои имат нос и искат да кихат, когато прахът влезе в течение, в твърде ярка светлина.

Хрема, причинена от горепосочените причини, при възрастни и деца не минава няколко дни, лечението не се изисква.

Сам по себе си хрема не е заразен, патогенът му е неизвестен.

Но симптомите на хрема са типични за много заболявания - например за началния период на остри респираторни вирусни инфекции, грип.

В ежедневния живот необходимостта от излекуване само на хрема се свързва с назална конгестия. Други смятат, че обилното изхвърляне е задължителен симптом. Трети търсят лек за обикновената настинка, когато започнат да кихат.

За много хора, лигавицата се набъбва, когато температурата се променя под влиянието на алкохол, силна миризма, по други причини.

Видове ринит

Вазомоторният сорт се свързва с водни отделения. Конгестията се появява последователно в едната или в другата ноздра. Искам да кихам, сълзи тече, главоболие.

Причината е тютюнев дим, хормонални нарушения, емоционален стрес. Този тип ринит се счита за заболяване на нервно-рефлексния характер.

Състоянието е придружено от слабост, повишена умора, раздразнителност, безсъние.

Алергичното разнообразие се проявява сезонно или като реакция към определени храни, прах, животинско пърхот, вещества, които съставят детергенти или козметика.

Искам да кихам, да ме сърбя в носа, да изтръпвам.

За да се избегне астма, трябва да се лекува алергичен ринит, а не да се облекчат симптомите с медикаменти или мехлеми.

В случай на вазомоторно и алергичен ринит, носната кухина не е възпалена.

Инфекциозният сорт настъпва при настинки. Причината са вируси, бактерии, гъбички. Симптоми - парене и сухота в назофаринкса. Препоръчително е лечението да започне незабавно, така че вирусът да не проникне в гърлото и бронхите.

Остър ринит се проявява самостоятелно или като симптом на остри респираторни заболявания.

Има лек сърбеж в носа, сухота, обща летаргия и слабост. Трудно е да се диша и с двете ноздри, искам да кихам, да тече сълзи.

Състоянието е съпроводено с влошаване на миризмата, обилно лигавично-гнойно назално отделяне, което при повреда на съдовете става кърваво (сополи с кръв).

Кориза продължава една седмица или повече. Температурата може да се повиши до 37 ° C или по-висока.

Хроничният ринит в проста форма се проявява с обилни секрети, често едностранно запушен. Често се развива като усложнение на острата форма при нарушения на кръвообращението в лигавицата, заболявания на параназалните синуси.

Ако не лекувате прост хроничен хрема, както и под въздействието на рязкото изменение на климата, развитието на възпалителния процес в параназалните синуси, аденоид, се превръща в хипертрофична форма.

Главоболие, запушен нос, постоянно изпускане, влошено обоняние.

Хроничен атрофичен ринит се развива, когато имунитетът е отслабен, след като страдат от инфекциозни заболявания с остър ринит, в резултат на операция в носната кухина, в резултат на неблагоприятни климатични условия, вредни вещества.

В носната кухина е суха, обонянието се намалява, трудно е да се издуе напълно носът, периодично кървене от носа.

Ако не се отървете от настинка, с течение на времето тя става хронична, което може да доведе до възпаление на синусите - синузит. Усложненията могат да бъдат свързани с възпаление на параназалните синуси, средното ухо.

Лечение на остър ринит

Заболяването започва със сухота в носа, усещане за топлина. След 1-2 часа носът се спуска, главоболието, обилното изхвърляне започва, кихането често се случва, температурата се повишава. След една седмица, освобождаването от отговорност става гъсто, гнойно.

Лечение на остър ринит, спазване на леглото. На хайвер можете да поставите горчични мазилки, да стоплите краката си в гореща вода с добавка на горчица (1.pl на 8 литра вода).

Носът е погребан или измит с колекция от живовляк, невен, подбел, градински чай, или колекция от евкалипт, жълт кантарион, мента, лайка.

• Растителни суровини, смесени в равни количества. Brew 1.s.l. смес с чаша вряща вода, къкри за 5 минути, настояват в затворен контейнер за 1 час.

За да изплакнете носа в случай на настинка, налейте 10 капки инфузия в ноздрите. След това наклонете главата си, оставете течността да се разлее, раздуйте носа си. Повторете 7-10 пъти за всяка ноздра.

Ако носът е силно пълен и измиването е трудно, капнете 5-6 капки, не го издувайте. Лекува се за 7-10 дни.

Както е предписано от лекар, изолирайте вазоконстрикторните препарати (ефедрин, нафтизин, санорин, галазолин).

Трябва да се има предвид, че вазоконстрикторните лекарства могат да се използват за лечение на ринит не повече от 1-2 пъти на ден, за да се избегнат необратими промени.

Лечение на хроничен ринит

При постоянен хрема, без треска, се поставят една или две ноздри, особено когато лежите. Изобилно секретирана слуз, намалено обоняние, главоболие, сухота в устата. Хроничният хрема може да продължи няколко месеца или години.

Лявата ноздра лежи от лявата страна, а дясната - от дясното, носното дишане е трудно в легнало положение.

Обща каузална причина е изкривяването на носната преграда. Слизестата мембрана расте и се сгъстява, затваря носните проходи, което води до нарушаване на дишането на носа.

Понякога слизестата мембрана, напротив, става по-тънка. Слузта е много вискозна, образува кора. Ако корите започнат да се разлагат, се диагностицира така наречения фетиден ринит (озена).

Тази форма на ринит може да доведе до възпаление на средното ухо (отит) или параназалните синуси (синузит).

За да се излекуват, се вкарват много дългосрочни вазоконстрикторни капки, които водят до краткосрочни резултати.

Лечението ще бъде по-ефективно, ако няма патологично нарастване на фарингеалната сливица (аденоиди), затруднява дишането от носа. В противен случай аденоидите се отстраняват.

За изсушаване на лигавицата, намаляване на секрецията се прилага мехлем за обикновена настинка, който включва цинк, стрептоцид, ментол, ланолин. Оксолиновата маз е ефективна срещу вируси, а Симановски маз е ефективен срещу синузит.

• За превенция и лечение по време на периоди на обостряне, смесете 1 част от цветята на невен и 2 части от малиновите листа. Brew 3ch.l. разбъркайте с чаша вряща вода, оставете да се вари в продължение на 2 минути.

Вдишайте за 5 минути два пъти дневно. Да се ​​лекува в рамките на една седмица.

Как да се лекува студ у дома

За да се отървете от болестта, усилията трябва да бъдат насочени към отслабване на специфични оплаквания, за да се избегнат възможни усложнения.

Някои смятат, че е възможно бързо да се излекува хрема, като се върви на чист въздух. Трябва да се помни, че студът, наситен с въздух, предизвиква дразнене на лигавицата. Ето защо, отговорът на въпроса "Ходи ли със студ?" по-скоро отрицателна, отколкото положителна.

По правило по време на лечението е необходимо да се изключи всичко, което дразни лигавицата и причинява повишено кръвообращение - вдишване на топла пара, пушене.

Маслото от ментол (1%) може да бъде поставено няколко пъти на ден или памучен тампон трябва да се постави в ноздрите докато лежи. Стискайки ги през крилата на носа, изстискайте маслото така, че да се окаже в задната долна част на носа. Деца под 3-годишна възраст не могат да бъдат лекувани по този начин.

Смес от 1-2% ланолин маз с вазелин смазване на предната част на носа.

Cure инфекциозен (студен) хрема или облекчаване на състоянието помага балсам "Star". Етерични масла и други вещества имат антибактериално и противовъзпалително действие, отстраняват причината за заболяването.

• нанесете балсам върху слепоочията и крилата на носа.
• Поставете малко количество балсам (с половин кибритена глава) в чаша вряща вода, увийте чашата с кърпа, сгъната няколко пъти, и вдишвайте парата за 5 минути през отворена в конуса дупка.

Не трябва да се стремите да приемате фармакологични лекарства за настинка, тъй като тогава имунитетът почти не е замесен. Когато се появят първите симптоми, вземете 1-2 г витамин С (аскорбинова киселина) след закуска за 1-2 дни.

Според предписанието на лекаря алергичният ринит се лекува с Suprastin, Pipolfen.

За да получите по-бърз течащ нос, изплакнете носа си със солена вода (1.л. Готварска сол или морска сол за чаша топла преварена вода).

В аптеките се продава специално поливане за носа. Ако не, наберете солевия разтвор в чайника, наклонете главата си над мивката настрани, така че носната преграда да е успоредна на пода. Налейте вода в горната ноздра, така че водата да се излее от дъното. Наклонете главата на другата страна и повторете процедурата.

Издухайте носовете на носа си един по един, така че изхвърлянето да не свърши в Евстахиевата тръба и да не доведе до отит.

Друг метод за изплакване на носа със студ е да се засмуче вода с нос от шепа, така че водата да е в устата. Spit.

При лечение на ринит, особено инфекциозен, така че да няма самоинфекция от носната кърпа, използвайте кърпички за еднократна употреба.

На сутринта вмъкнете turunda в ноздрите, навлажнени с "гладна" слюнка.

По време на лечението на ринит, изключете от диетата мляко и млечни продукти като източник на слуз, както и храна с високо съдържание на нишесте и захар. Ограничете употребата на банани, фъстъци, мастни храни, цитрусови плодове.

Популярно лечение на ринит с горчица

Когато вечерта се появят първите симптоми, закрепете горчицата на петите, увийте с фланела, сложете вълнени чорапи. След един или два часа горчица трябва да бъдат отстранени, бързо ходене 5-10 минути, отидете в леглото.

По този начин можете да се отървете от студ и запушване на носа в един ден, да се събудите сутрин здрави.

Някои поставят сухия горчичен прах в чорапите си и се разхождат няколко дни.

В първите часове е възможно да се излекува студ чрез затопляне на краката:

• добавете 200 грама трапезна сол и 150 г горчица на прах в кофа с топла вода;
• спуснете краката, покривайки бедрата и коленете с вълнено одеяло;
• когато краката ви станат червени, изплакнете с топла вода, сложете вълнени чорапи и легнете.

Варете 1ч. горчица на прах с малко количество вряща вода, разбъркайте. Овлажнете с памучен тампон, вдишвайте поотделно всяка ноздра.

Как да се лекува студ с мед

Накиснете ролките от превръзката със свеж течен мед, вмъкнете в ноздрите с 2 см. Толерират усещане за парене, което скоро се превръща в топлина. Задръжте 30-60 минути. За възрастни и деца са достатъчни 3-5 сесии.

Ако усещането за парене е твърде силно, разредете 1ч. мед в 2.l. топла преварена вода, навлажнете валяците. Алтернативно поставете във всяка ноздра.

Прибавяйте разтвор от мед 4-6 капки във всяка ноздра 3-4 пъти дневно.

• Смелете 5 г прополис, добавете малко масло, до 50 г слънчогледово масло, разбъркайте добре.

Наситени памучни тампони, положете ги сутрин и вечер във всяка ноздра за 10 минути.

Наситени тампони с мазило от прополис и вмъкнете в ноздрите. Легнете без възглавница за 5 минути от лявата страна, 5 минути от дясната страна.

Лук, чесън, хрян - лекарства за обикновена простуда

Нарежете крушката, разтрийте крилата на носа, сложете малки парчета през марля в слуховите проходи. Инструментът ви позволява бързо да получите облекчение. Някои се справят по този начин, за да се отърват от студ за три дни.

Ситно нарязайте лука или чесъна на плоча, вдишайте изпаренията.

Друг начин да се отървете от студа:

• Фино разтривайте чесъна, поставете в стъклена бутилка, добавете вода, затворете с тапа. Загрейте в тенджера с вряща вода, така че стените на бутилката да не докосват тигана.

Вдишвайте всяка ноздра от шийката на бутилката. Процедурата се повтаря 2 пъти на ден;

През нощта закрепете части от луковицата до ноздрите. Методът помага бързо да се излекува настинка, да се справи със синузита.

За да се излекува хрема при възрастни и деца, е възможно да се внуши воден разтвор в размер на 1 капка пресен чеснов сок на литър. вода.

Вземете 2-3 часа 1 чаена лъжичка. смеси от лук с мед.

Поставете мляно прясно парче в ноздрите, напълно починете. Някои управляват този метод, за да излекуват хрема за няколко часа.

Бързо излекува студ с вливане на смес от лук сок, пресен картофен сок, слънчогледово масло, мед, взети в равни части.

• разбъркайте 2-3 литра. нарязан лук, налейте 50 мл топла преварена вода, добавете 0,5 хл. мед, настоявай половин час.

Най-доброто лек за обикновената настинка е да се смила пресния чесън, да се добави вода, така че езикът да може да бъде притиснат. Смесете със същото количество сок от алое, добавете толкова мед. Прибавете няколко капки 3-4 пъти на ден.

Сок от хрян помага за лечение на хроничен ринит. Смесва се в размер на 150 г сок от хрян и сок от 2-3 лимона, не се използва чист сок от хрян.

Вземете смес от 1 / 2ch. два пъти дневно, в продължение на половин час, да не се яде или пие. Инструментът помага за премахване на слуз, има диуретичен ефект. В началото може да има обилно разкъсване.

Сокове от студа

Погрейте 5 капки пресен сок от цвекло във всяка ноздра на децата. Може да се смесва с мед в размер на 1 ч.л. мед за 2,5 часа. сок.

В случай на дебел секрет, изплакнете носа с варен сок от цвекло.

Навлажнете памучен тампон със сок от цвекло и ги сложете в носа за 10 минути, повторете 3-4 пъти на ден.

Каланхое сок помага бързо да се отървете от студа. Смажете ноздрите 1-2 пъти дневно с пресен сок, поради което слузът започва бързо да се отделя.

Bury алое сок 2-4 капки 4 пъти на ден.

Сложете тампоните, напоени със сок от репички, в ноздрите.

За лечение на хроничен ринит се смесват 50гр настърган джинджифил и лимонов сок. Приемайте на празен стомах два пъти дневно за 1/2 ч.л.

Смесете пресен сок от джинджифил със същото количество вода, погребвайте децата три пъти на ден и преди лягане.

С постоянен хрема, погребете сока от листата на листата на подбел, както и сок от бял равнец.

Масла от студ

За бързо да се отървете от задръстванията погребват 2-3 капки масло от шипка или морски зърнастец. В ноздрите могат да се поставят марлеви тампони, напоени с едно или друго масло.

Евкалиптовото масло помага да се излекува хрема:

• Загрейте 100 ml растително масло, добавете 0,5 hl. сухи листа евкалипт, оставете да къкри за 10 минути, настояват в затворен контейнер за 5 часа, източете.

Bury под формата на топлина до 6 пъти на ден.

Разбъркайте 1 hl тиквено масло и 1-2 капки пресен сок от чесън. Погребете под формата на топлина.

За лечение на алергичен ринит, погребвайте 6-7 капки масло от тиква за 14 дни. Да се ​​приеме отвътре на 1 hl. три пъти на ден час преди хранене.

Как да се лекува течащ нос чрез загряване на носа

С дълга хрема нос, пълна с кърпа, не се пълни с гъста каша или сол. Да се ​​съхранява в областта на максиларните синуси (от страните на носа), за да се охлади.

Подобно лечение на ринит може да се извърши само с варено яйце, нанесено през кърпа близо до носа.

Горещи вани за ръце помагат да се справят с течащия нос и запушването на носа.

След това измийте носа си със студ

С лошо главоболие, погребете отвара от лайка и жълт кантарион два пъти дневно (в размер на 1 ч.л. на чаша вряща вода). Жълтият кантарион има противовъзпалително действие, ускорява възстановителните процеси.

През нощта, можете да изплакнете носа, капе слаб разтвор на сода.

За да се отървете от обикновена простуда, изплакнете със слаба инфузия на Kombucha (разредена с 10 части вода).

Изплакнете носа с топъл разтвор на златни мустаци:

• Нарежете листата, налейте чаша вода, оставете да къкри за 3 минути, оставете да се охлади. Добавете 1ч. сол и 0,5 хл мед, разбъркайте.

Да се ​​справи с кихането, когато студът на главата спомага за навлизането на слаб разтвор на нишесте.

В Тибет, с настинка, гъделичкане в носа с мач, в края на който е памук. Кихането причинява обилна секреция на слуз.

Как да се лекува студ, който е започнал

В началото на болестта, някои от тях помагат за вливането на 3% разтвор на водороден пероксид (3-6 капки на килограм. Л. на топла вода). След тежкото отделяне на слуз, застояването преминава.

След половин час подушвам амоняка последователно всяка ноздра.

Загрейте лененото семе или ръжта от ръж в тиган, докато се появи дим, вдишайте през носа. Лекувайте хрема няколко пъти на ден.

С дълъг хрема нос смърка трава прах риган.

Алергичен ринит, третиран с коприва. Разтрийте зеления лист, вдишайте аромата 3 минути по няколко пъти на ден.

Затоплете тялото в баня или вана, разтривайте сакрума с настъргана репичка, смесена със същото количество настърган хрян, където да добавите малко мед и сол. След пиене на чай с малини, мента. На следващата сутрин можете да се отървете от студ.

Как бързо и лесно да излекуваш студа у дома само за един ден

Модерният живот е бърз и динамичен, затова често нямаме време да бъдем болни. Да отидеш на лекар по същата причина не винаги е възможно, а въпросът как бързо да се излекува студ у дома в един ден тревожи всеки, който се сблъсква с неприятна назална конгестия.

Възможно ли е да се отървете от студ за един ден?

Възможно ли е дори да излекуваш настинка за един ден? Някои може да открият, че това е нереалистично, защото дори популярната мъдрост казва, че хрема с или без лечение няма да изчезне за по-малко от седмица. Бързаме да разсеем неразумните съмнения и да ви уверим, че е напълно възможно да се отървете от студ у дома и само за един ден, но при определени условия, които ще обсъдим по-късно.

Точно познаване на причините за ринит

Ако сте сигурни, че настинка е причинена от настинка, тогава лечението й в ранен стадий на заболяването изисква минимум време. Ако запушването на носа е причинено от алергична реакция или инфекция в тялото, тогава само един добър специалист може бързо да се отърве от настинка.

Инфекциозна болест, като правило, в допълнение към обикновената настинка, е придружена от треска и главоболие, остри очи и умора. За да се разграничи от студ не е трудно.

Използването на набор от мерки за премахване на студа

Напълно е възможно да се елиминират симптомите на настинка през деня у дома. Но трябва да знаете какви инструменти и процедури могат да излекуват студа.

• Създаване на комфортна среда. Температурата на въздуха в апартамента не трябва да надвишава 22º, а влажността трябва да бъде най-малко 65%. Редовното проветряване и използването на овлажнител ще осигурят комфортна среда за носната лигавица.
• Прекомерното пиене ще доведе токсините от тялото, като не позволява на студ да се развива и главоболие да се влоши.
• Използването на народни средства за ринит.

Откъде идва студ от студ

Много хора смятат, че лечението на ринит изобщо не е трудно, но те са погрешни: човек трябва да бъде внимателен и мъдър, за да се отърве от тази болест. Опитайте се да избегнете следните грешки:

• Използването на текстилни носни кърпи. Многократна носна кърпичка е идеално място за размножаване на патогенни бактерии, които лесно влизат в носната кухина, когато шалът се използва отново. Много по-ефективно и удобно е да използвате хартиени салфетки за еднократна употреба, които няма да навредят на тялото ви, като отидете на урна след еднократна употреба. Или обичай често да сменяте тъканите кърпички и да ги изглаждате преди употреба.
• Самообслужване при студено охлаждане. Лечението на сополи е допустимо само при първите симптоми на външния им вид (кихане и неприятни усещания в носа, лек секрет от носа). С развитието на ринит и продължителността му повече от 7 дни, определено трябва да посетите лекар.
• Лечение на ринит с капки без консултация с лекар. Безсмислената употреба на първите капки може да доведе до неочаквани последици: капките допринасят за изсушаване на лигавицата и предизвикват пристрастяване.

Народни средства за ринит

За това как да се излекува хрема в един ден, всеки трябва да знае кой току-що е имал настинка и не иска да се бори с болестта цяла седмица. Студовете и хрема ще помогнат да се победят популярните методи, те няма да причинят щети на семейния бюджет и са абсолютно безвредни за пациента. Традиционните методи на лечение са по-добри от горчивите хапчета, децата ви също ще ги приемат без страх.

Измиване със саламура

Изплакването на носа е първата стъпка към възстановяване. Подготовката на разтвор за тази процедура не е трудна: трябва да се разтвори чаена лъжичка обикновена сол в чаша топла вода и да се разбърка добре. Получената течност трябва последователно да промива носните проходи, да накланя главата настрани и да излива солена вода в горната ноздра, докато започне да се излива (да се излива, а не да се влива) от дъното. Алтернативен несолен разтвор може да служи като негазирана минерална вода.

Изплакването на носа ще се отърве от студа за един ден, ако процедурата се повтаря всеки час или два.

Загряване

Топлината е основният враг на запушването на носа. Ако се интересувате от това как да се отървете от настинка за 1 ден, след това обърнете внимание на този съвет. Възможно и необходимо е да се борите със студ на студа, но само при липса на треска.

• За краката. Загряването може да се извърши с горчичен прах или горчица, обгръщайки краката им и облечени с вълнени чорапи. Този метод на затопляне е най-добре да се направи след горещ душ, а ако оставите краката си в такава горчица, докато спите, тогава всички симптоми на настъпването на студа изчезват. Можете също така да направите горчични вани за краката си преди лягане, като добавите горчица на прах към топла вода и държите краката си в разтвор в продължение на 10-15 минути.
• За синусите. Когато синусите се загреят, сол ще дойде на помощ. За да направите това, изчистете носните проходи от слуз и прикрепете към синусите торбички със сол, предварително загрята в сух горещ тиган. Можете да използвате елда или просо зърно вместо сол, но тогава компресът ще се окаже само термичен, но солевият компрес също има благоприятен ефект върху лигавицата на пациента, който вдишва солените пари.

инхалация

Вдишването на пари на етерични масла също е от голяма полза в борбата срещу запушването на носа. Можете да използвате инхалатор или да вдишвате пара върху тава с гореща вода, където да добавите няколко капки етерично масло, например евкалипт или невен. В същото време трябва да се внимава, защото ако прекалите прекалено много вода, можете да изгорите лицето си. Ако в комплекта за първа помощ няма масла, варете картофите в униформите си и ги вдишвайте по двойки. Суха аптечна лайка, игли или маточина са подходящи за вдишване.

Капки от ринит на самостоятелно готвене

Капки от студ могат да бъдат приготвени от алое, което е на възраст поне 3 години. Сокът на растението трябва да се изстиска чрез рязане на листа по дължина, разрежда се с топла вода в съотношение 1: 2 и се разбърква. Погребете получения продукт във всяка ноздра, по 4 капки 4 пъти на ден. След отпадане на капки в носните проходи, е необходимо да лежите известно време с отхвърлената глава и масажирайте внимателно с кръговите движения на палеца и показалеца на крилата на носа.

Заровете в носа и можете да изпуснете каланхое. Месестите листа на това растение излъчват добър сок, който също не може да се разрежда с вода в случай на еднократна употреба (не повече от две капки във всеки носов пасаж). За по-продължителна употреба, сокът се разрежда с вода в съотношение 1: 2 и се съхранява в стъклена чаша в хладилник до 3 дни, затопля се до стайна температура на водна баня преди употреба. Bury разтвор може да бъде 2-3 капки 3 пъти на ден.

Лук и чесън при настинки и студ

Лук и чесън - отлично средство за справяне с настинка. Въпреки това, ние ви призоваваме да бъдете внимателни с вливането на прясно изцеден сок от лук в носа, те могат просто да изгорят лигавицата. По-добре е да намали тези зеленчуци на малки парчета, да ги подредите на филийки и да ги поставите по целия апартамент. Лукът и изпаренията от чесън ще убият микробите. Яденето на суров лук и чесън е най-добрият начин за предотвратяване на настинки.

напитки

Вече споменахме, че можете да излекувате студ и студ много по-бързо, ако пиете много течности. Какви напитки ще допринесат за да се отървете от настинка за един ден у дома?

Обърнете внимание на всички напитки със здравословен и вкусен мед. Такъв коктейл преди лягане ще ви позволи да спите и да получите сила.

Черният чай е по-добре да замени билковия чай с лъжица сладко от малини, за да загрее тялото. Не забравяйте, че само диви плодове имат лечебни свойства, а не голяма градина, така че не се мързете в топлия летен ден, за да се разхождате из гората и да съберете сладък плод за вкусен и здравословен десерт.

Чай от корен от джинджифил ще ви освободи от студа, което ви позволява да премахнете всички негови неприятни симптоми. Малко омекотения вкус на джинджифил и засилване на лечебния ефект ще помогне на мед.

Как да се излекува настинка в 1 ден, трябва да се мисли преди първите симптоми на това заболяване, защото тогава трябва да действаш възможно най-бързо. Още по-трудно е да се премахне запушването на носа в един ден при дете. Само най-внимателните родители ще могат да забележат, че тяхното дете понякога подушва или киха няколко пъти на ден. В този случай трябва незабавно да започнете да лекувате лек студ. В крайна сметка, само като се отървете от него, можете да предпазите детето си от други неприятни и по-тежки симптоми на простуда.

Бъдете внимателни към сигналите на вашето собствено тяло. И тогава няма да се налага да се отклонявате от обичайния ритъм на живота и да нарушавате всичките си планове, като в същото време мислите колко бързо да излекувате простудата.

Как бързо да се излекува студ

8 начина, които наистина работят.

Хрема може да има дузина причини за 10 причини, поради които има ранен нос: от АРВИ и други инфекции до сезонни алергии, хормонални промени или рязък спад на температурата.

Но няма значение. Независимо от причината за сополи или запушване на носа, има прости начини да се отървете от проблема. Някои от тях ще донесат само временно облекчение, но други ще помогнат да се излекува студ бързо и постоянно. Изберете опцията, която изглежда най-удобна за вас.

1. Пийте горещ чай

Или друго питие. Най-важното е да си горещ, но да не гориш. Топлина и пара повишават кръвообращението в назофаринкса. Резултатът - хрема се оттегля, дишането става по-лесно.,

2. Просто пийте колкото е възможно повече течност.

Като се има предвид горната точка, по-добре е да се затопли - тогава ефектът ще се засили. Но ако имате само студени напитки на ръка или просто вода от охладителя, те ще направят това. Смисълът тук е както следва.

Когато в тялото няма достатъчно вода, носът също е нездравословен. Слузта (същата соплица) в ноздрите изсъхва, става по-дебела, слоят се сгъстява - и това води до запушване на носа. Нещо повече, в такава гъста възглавница от сополи, вируси и бактерии се чувстват спокойни, т.е. болестта може да се превърне в нещо много по-неприятно от обикновената настинка. Например при синузит.

Чрез добавяне на течности, вие ще направите слузта по-течна, а нейният слой ще бъде по-тънък. Ако сте имали запушване на носа, той ще изчезне, а сополът с нормална течливост ще позволи на тялото бързо да измие вирусите от назофаринкса и да се отърве от обикновената простуда и студ.

3. Вдишване

Вдишването на гореща пара драстично намалява симптомите на настинка, включително обикновената настинка, и намалява времето за заболяване.

Реномиран медицински ресурс Healthline препоръчва Как да спрете хрема вкъщи, за да вдишвате, както следва:

• Загрейте чистата вода в тенджера. Не е необходимо да го заври - достатъчно е да се образува пара над течността.
• Поставете тенджера с вода на масата или друга удобна хоризонтална повърхност и дръжте лицето над нея за 20-30 минути, като се отдалечите, ако парата е твърде гореща.
• Поемете дълбоко дъх през носа. Издишайте през носа. Опитайте се да издишате с усилие да се отървете от слуз.

Във водата за вдишване можете да добавите няколко капки етерично масло с деконгестантно действие. Евкалипт, мента, градински чай, розмарин, бор, чаено дърво, мащерка - изберете по ваш вкус.

4. Вземете горещ душ

Един добър вариант, ако имате нужда от бързо облекчение. Подобно на вдишване или горещ чай, душ ефективно спира потока от носа и елиминира усещането за претоварване.

5. Направете топъл компрес за носа

Нанесете Stuffy или хрема - възрастни на носа, напоена с гореща (но не парене!) Вода за 2-3 минути 3-4 пъти на ден.

6. Промийте носа си с физиологичен разтвор

В аптеката можете да си купите готов солен спрей и да го приготвите сами. Рецептата е проста: добавете ½ ч.л. сол и щипка сода в чаша (240 мл) топла вода. Изплакнете носа с този разтвор 3-4 пъти на ден, докато неприятните симптоми изчезнат.

7. Използвайте вазоконстрикторни назални спрейове или капки.

Те премахват подпухналостта и забавят образуването на нови сополи. Резултатът е почти мигновен: носът отново диша и не капе от него. Този магически ефект обикновено продължава няколко часа, след което процедурата трябва да се повтори. Освен ако, разбира се, тялото през това време не се е справило с основната причина за сопола.

Важно е да запомните: такива средства не трябва да се използват повече от 3 дни.

В противен случай са възможни неприятни странични ефекти: от обикновена привикване към специфично лекарство (оттук нататък съдовете просто престават да реагират на нея) на изтъняване на носната лигавица, развитие на медицински ринит и друга мръсотия.

8. И се консултирайте с лекар!

Хрема е не самостоятелно заболяване, а само симптом. За да се отървете от него напълно, е необходимо да се преодолее болестта, чийто "страничен ефект" е той. Това най-ефективно се прави под ръководството на професионален лекар или по-тесен специалист (Лаура, алерголог).

Важна забележка: има видове ринит, които изискват незабавна медицинска помощ. Отидете при общопрактикуващ лекар или поне се обадете на консултация, ако:

• Вашата хрема се съпровожда от подуване на челото, от двете страни на носа или бузите, очите или е свързано с замъглено зрение.
• В допълнение към студа, имате възпалено гърло, или забелязвате бели или жълти петна по сливиците и други части на назофаринкса.
• Snot имат силно изразена неприятна миризма.
• На фона на кашлица, която трае повече от 10 дни, се появи хрема, а сополите са жълто-зелени или сиви.
• Непосредствено след нараняване на главата настъпва хрема.
• Хрема, придружен от треска.

Тази комбинация от симптоми предполага, че може да имате заболяване по-сериозно от нормалния ринит. Можем да говорим за ангина, артрит, сериозни хормонални нарушения, мозъчна контузия, бактериални лезии, включително менингит и т.н. И в този случай е по-добре да си в безопасност.