Остри респираторни заболявания - почти най-често срещаните в света. Според статистиката, всеки възрастен човек има остро респираторно заболяване до три пъти годишно. Към днешна дата са регистрирани над двеста вида вируси, които причиняват заболявания на гърлото, назофаринкса и горните и долните дихателни пътища. Обикновената настинка е заразна, предавана от въздушни капчици, т.е. можете да го вземете навсякъде: в транспорт, магазин, офис, столова и дори у дома, ако някой от вашето семейство е „донесъл“ вирус.
Как бързо да се лекуват остри респираторни инфекции у дома?
ОРЗ често се бърка с грипа. За да разграничите тези напълно различни болести, трябва да знаете:
- Грипът веднага се проявява с остри симптоми. Простудата се развива постепенно.
- Когато грипът се повиши до 38 градуса, той се появява на първия ден и не пада до пет дни. При остри респираторни инфекции това увеличение се случва в редки случаи.
- Ако имате грип, интоксикацията на тялото се произнася: пациентът усеща студени тръпки, болки в очите и слепоочията, замаяност, болки в ставите. В случай на ARD, интоксикацията изглежда слаба
- Кашлица от грип с пароксизмално, болезнено, започва на втория или третия ден. С студена умерена, в повечето случаи суха, но започва на първия ден от заболяването.
- Хрема с грип не е силен, се появява след два дни. С студ - веднага и много силен.
- Грипът не винаги причинява възпалено гърло. За обикновената настинка е основният симптом.
- Зачервяването на окото при грип е много често срещано явление. С настинка - при присъединяване на бактериална инфекция.
Как да разграничим острото респираторно заболяване от грипа, разбрахме, сега ще разберем как да се лекува остра респираторна болест. Но е необходимо да се предупреди, че във всеки случай лекарят трябва да постави диагноза! Тъй като грипът е много опасно заболяване, което може да даде усложнения на животозастрашаващи жизнено важни органи.
Като начало, няколко задължителни правила
- Почивка на легло, поне през първите два дни от болестта, в проветриво помещение.
- Ако телесната температура не се повиши повече от 38 градуса, не си струва да се сваля.
- Не приемайте антибиотици, освен ако не са предписани от лекар. Те са безсилни срещу вируси. Тяхната основна сила е антибактериална.
- Когато телесната температура се повиши над 37,5 градуса, термичните процедури са забранени! Може да увреди сърцето и кръвоносните съдове.
- Не се увличайте вазоконстриктор. Сушенето на носната лигавица отваря пътя за вируси.
- Не вземайте отхрачващи и кашлица заедно. Те спират действията на другите.
Сред хората има комично мнение: „Ако лекувате студ, ще отнеме седем дни. Не лекувайте - за една седмица. Шегата настрана! Не рискувайте здравето си, имате такъв! Баналните, както мнозина смятат, остри респираторни инфекции могат да имат сериозни усложнения, ако не се лекуват. Но ОРЗ може да бъде победен с средствата, които се приготвят у дома, без да увреждат нито тялото, нито портфейла. За да направите това, имате нужда от няколко дни и от необходимите (и най-важното, достъпни за всички) продукти. Така че, когато откриете първите симптоми на остри респираторни инфекции, ние действаме незабавно: не можете да загубите минута от ценното време.
Изобилна напитка в ORZ
- Шипка - шампион в съдържанието на витамин С - това, което е необходимо с това заболяване. Сто грама сушени шипка се излива в половин литър термос и се налива вряща вода. След шест часа се прецежда, разбърква се с половин литър сок от нар и се пие чаша няколко пъти на ден.
- Oat-Kalinov напитка ще подобри имунитета. Една четвърт килограм нерафиниран овес и половин чаша сухи калнурови плодове завриха в един и половина литра вода. Отстранете от огъня, покрийте с дебела кърпа и оставете за три часа. Щам, добавете петдесет грама мед. Можете да пиете топло и студено.
- Роуан - отличен антитусивен агент. Петдесет грама сушени боровинки варят половин литър вряща вода. Покрийте съдовете с топла кърпа и ги оставете да влеят в продължение на осем часа. Пийте петдесет милилитра пет пъти.
- Малини - забележително лекарство при настинки. Направете сок и инфузии. Пийте колкото искате. Даваме най-лесната рецепта. Сто грама сухи малини настояват половин час в три чаши вряла вода.
Намалете температурата
- Билков чай от топлината. На лъжица цветя от лайм, лайка и мащерка се налива половин литър вряща вода. След пет минути се прецежда. Пийте по половин чаша няколко пъти на ден.
- Инфузия на стари цветя повишава имунитета и се бори срещу треската. Пригответе една лъжица цветя в чаша вряща вода. След десет минути изпийте получената инфузия. Приготвя се три пъти на ден и се пие прясно.
- Температурата отвара от листа от касис. Две лъжици листа касис кипи в литър вода в продължение на пет минути. Охладената и филтрираната отвара пие чаша на всеки час.
- Инфузията, рецептата от която даваме по-долу, не трябва да се дава на бременни жени и деца! В един литър вряща вода се налива две лъжици градински чай. След пет минути наряжете четири скилидки чесън и добавете към инфузията. След половин час смесете сока от половин лимон и ситно нарязана лимонова кора. Оставете още половин час. Изпийте цялото количество от продукта за два часа.
- Кук сироп от зелени борови шишарки, тя също така понижава телесната температура добре. Десет конуса фино котлет и се пълни с два литра вряща вода. Изпарява се на слаба топлина до половината от течността. Изсипва се една чаша захар, разбърква се и се вари в продължение на двадесет минути. Охладете и източете сиропа. На всеки два часа изпийте две лъжици.
- Бързо премахване на топлинната инфузия на корените на магданоз. 250 грама нарязан корен от магданоз се налива с половин литър вряща вода. След пет часа изстискайте сока от един лимон. Ако температурата е много висока, веднага изпийте 400 ml. Обичайният метод: 100 ml до шест пъти на ден.
- Намалява температурата на опаковане на краката. В студена вода, добавете малко оцет, накиснете две кърпи в разтвора и увийте телетата до коляното. Нагоре - суха кърпа. Хванете компреса за десет минути.
- Студените компреси са добре познато лекарство. Дръжте бутилките или нагревателите напълнени с вода в хладилника. За да намалите температурата, трябва да прикрепите подмишниците, коляното или лакътя към слепоочията или челото. Температурата ще започне да пада "пред очите ни".
гаргара
- Най-лесната рецепта е да разтворите една лъжица морска сол в две чаши топла вода.
- Намалете гаргата на възпалението със сол, сода и йод. В чаша топла вода, разтворете голяма лъжица сол, чай сода и четири капки йод.
- Можете да гаргара с обикновена сода, но не повече от четири пъти на ден. За неговата подготовка разтворете една супена лъжица сода за хляб в чаша топла вода.
- Изплакването на календулата е сравнимо с антисептичен разтвор. Две лъжици цветя от невен приготвят чаша вряща вода. След петнадесет минути, прецедете и използвайте за изплакване.
- Можете да гаргара и да приемате устно с мляко, в което се варят морковите. Сварете четири средни моркови, докато омекне в литър мляко. Охлажда се леко и се прецежда. Мляко отвара от моркови, поставете гърлото и пийте бульон малко по малко през целия ден.
- От сок от цвекло и добавяне на ябълков оцет или отвара от градински чай и лайка, се получава много ефективно средство за гаргара. В сок от цвекло добавете малко оцет или инфузия на билки, леко затоплете и нанесете.
Изплакване и вливане на нос
Изплакване и вливане на нос
- Изплакнете носа се препоръчва на всеки половин час. За процедурата се използва воден разтвор на сол и сода, чиято рецепта е описана по-горе.
- За да се отървете от студа ще помогне тинктура прополис. Овлажнен с памучен тампон в тинктурата смажете носните проходи. Или погребете две или три капки във всяка ноздра.
- В сок от цвекло, който току-що е бил приготвен, добавете капка масло от евкалипт и мед. Разбъркайте добре и капнете в двете ноздри. След изкопаване е препоръчително да легнете за около петнадесет минути.
триене
Процесът на триене е най-удобно да се извършва преди лягане.
- За да се смила, смесете една лъжица терпентиновия терпентин с две лъжици топъл камфорен алкохол. Натъркайте в гърдите, увийте и си легнете.
- Яростната мазнина не мирише много хубаво, но помага сто процента! Оставете мазнината на стайна температура за известно време, докато стане мека. Разтрийте в гърдите и гърба, докато се абсорбира.
- Козият мазнина ще помогне не само при остри респираторни инфекции, но и при бронхит. Разтопете половин литър мазнина, добавете към нея 20 мл тинктура от алкохол от прополис и поставете във водна баня, докато алкохолът се изпари. Източете в буркан и я оставете в хладилника. Използвайте малко количество мазнини за мелене.
- Най-лесният и най-достъпен за триене - мед. Натъркайте гърдите или меда, придайте пресни листа от зеле, обезопасете с топла превръзка и си легнете.
инхалация
Инхалацията е много популярно средство сред традиционните лечители. Даваме някои от тях.
- Лайка - постоянна съставка в много рецепти на традиционната медицина. Изсипете една лъжица цветя с чаша вряла вода и поставете на водна баня за половин час. Добавя се вряща вода до обем от един литър. Охладете леко и дишайте над парата за четвърт час.
- Следната рецепта е малко сложна в готвенето, но много ефективна. Една четвърт от брикет от иглолистен концентрат, две лъжици евкалиптово листо, лъжица ментолово масло, 15 капки ментолов алкохол, лъжица нарязан лук или чесън. Поставете всички съставки в литър вряща вода, охладете леко и дишайте изпаренията за 10 минути.
- Можете да вдишвате летливия разряд от каша от лук или чесън. През първата четвърт час те са най-активни и убиват всички видове вируси.
За перорално приложение
Няма да правим без рецепти от традиционната медицина за вътрешна употреба.
Горещо мляко с мед
- Горещо мляко с мед трябва да се пие с общо неразположение и да се намали температурата.
- Луковото мляко помага за справяне с кашлица. Лукът се обелва и се нарязва на пръстени. Изсипете млякото и оставете да заври. Отстранява се, охлажда се леко и се прецежда. Пийте преди лягане.
- Изстискайте сока от един лимон. Към нея се добавя лъжица коняк и лъжица мед. Разбъркайте и оставете за един ден. Вземете по една лъжица три пъти на ден.
- Вкусна и еднакво здравословна напитка може да бъде направена от цветя от липа и сушени малини. Вземете 25 грама суровини, налейте две чаши вряла вода и оставете за половин час. Пийте една четвърт чаша три пъти на ден.
- Растителни сокове - добър инструмент за поддържане на тонуса на тялото. Изстискайте сока от цвекло, моркови и черна ряпа. Измерете я в равни пропорции и разбъркайте. Вземете зеленчуков сок трябва да бъде една лъжица преди всяко хранене.
- Лесно е да се приготви лекарството от морски зърнастец. Натройте една лъжица пресни или размразени плодове, налейте двеста милилитра вряща вода, охладете леко и добавете лъжица мед. Пийте преди лягане.
- Инфузията с хиперикум се препоръчва при остри респираторни инфекции, възпалено гърло и грип. Налейте две лъжици билки в термос и изсипете в чаша вряла вода. След два часа се прецежда и се добавя мед на вкус. Пийте топла половин чаша три пъти на ден.
- От пъпките на борът е добър отхрачващо средство. Една супена лъжица бъбреци се налива с чаша вряща вода и се поставя на водна баня за половин час. Леко охладете, прецедете и изпийте една трета от чашата три пъти на ден.
- Но най-интересните средства - таблетки офика. Те са добре отстранени храчки от бронхите. Счупете плодовете на планинската пепел, добавете вода към нея в два пъти повече от количеството нарязани плодове. Сложете бавно огън за 5 часа. Прецедете и отново запалете, за да се изпари до раздробно състояние. Отстранява се, охлажда се и се слепва от получената маса като таблетки. Пийте домашно приготвени хапчета за шест броя на ден.
Профилактика на остри респираторни инфекции
Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува за дълго време. Като следвате простите правила, можете да избегнете инфекция.
Чисти ръце - гаранция за здраве
- Чисти ръце - гаранция за здраве. Измийте ръцете си след завръщането си у дома, преди хранене, след като се погрижите за болните, дори ако това е вашето любимо дете...
- Ако сте болни, кихате и кашляте, покрийте устата си. По този начин ще запазите любимите си хора от инфекция.
- Използвайте само еднократни носни кърпички и веднага ги изхвърлете в кошчето.
- За периода на заболяване, определете за себе си или за болен член на семейството отделни прибори за хранене. Измийте ги и ги съхранявайте отделно.
- Избягвайте тесен контакт с хора с явни признаци на остри респираторни инфекции.
- Вентилирайте апартамента или офиса.
- Вземете витаминни комплекси.
- Включете в диетата си в достатъчно количество зеленчуци и плодове. Пийте кисело-млечни напитки всеки ден, яжте извара и яйца, пиле, риба и постно говеждо месо. Яжте често на малки порции.
Като следвате тези много прости правила, ще избегнете остри респираторни заболявания.