Симптомите на настинка и ARVI, лечение на първите признаци на настинка

Най-често малките деца страдат от настинки. Според статистиката, детето има време да се разболее за една година най-малко три или четири пъти. Всеки студ, свързан преди всичко с хипотермия и нарушение на имунната функция.

Симптоми на настинки

Всеки студ, чиито симптоми се появяват в рамките на няколко часа след заразяването, се отнася до възпалителни процеси в назофаринкса и ларинкса. Но за да се предотврати заболяването на ранен етап, е необходимо да се знаят неговите симптоми и лечение.

Основните симптоми обикновено се дължат на следните симптоми.

1. Тръпки.
2. Охлаждане на краката и ръцете.
3. Сърбеж и парене в носа.
4. Кихане.
5. Късам.
6. Възпалено гърло и болка при преглъщане.
7. Назална конгестия.
8. Хрема
9. Слабост и болки в тялото и мускули.
10. Повишаване на телесната температура до 37-38 градуса.
11. Болка в главата.
12. Уши на задръстване.

Първите симптоми на студ включват редовно кихане, дължащо се на сърбеж в носа. След няколко часа или дори през деня се присъединяват болки в гърлото и гъделичкане. В резултат на това вирусите преминават в носната кухина, предизвиквайки отделяне на слуз.

При децата всичко се случва по различен начин. Те имат студено започва с рязко покачване на температурата до 38 градуса. В някои случаи се наблюдават гадене и повръщане. Детето отказва да яде, става неспокоен и започва да спи лошо. Ден по-късно има кихане, хрема и кашлица. В такива случаи винаги се препоръчва да потърсите помощ от лекар.

Първите терапевтични мерки при настинки

Когато първите симптоми на ARVI трябва да следват няколко важни препоръки.

1. Консумирайте големи количества течност под формата на топлина. Водата премахва всички инфекции през пикочните пътища, предотвратявайки разпространението на вирусите.
2. Осигурете на пациента почивка на легло. Това е необходимо, за да се гарантира, че тялото остава силно в борбата срещу микробите, а степента на репродукция на вирусите е намаляла.
3. Правилно и балансирано хранене. От диетата трябва да се премахнат тежките храни с високо съдържание на мазнини. По време на настинка се препоръчва да се яде течна или полутечна храна. Особено през този период са полезни пилешки бульон и желе.
4. Дневно овлажняване на въздуха и вентилация на помещението. Необходимо е да се овлажнява стаята, така че лигавицата на носния проход да не пресушава, след което интерфероните ще се образуват по-бързо върху нея. Проветряването на стаята осигурява разпръскване на злонамерени вируси.
5. Липса на хипотермия. Това може само да влоши състоянието на пациента.
6. Измиване на носа с разтвор на сол, фурацилина или лайка. Тази процедура трябва да се извършва в първите дни на студено на всеки два часа. Преди това е необходимо да се използва вазоконстриктор под формата на називин, ринофлуимуцил или виброцил.
7. Гарене с разтвор на сода, фурацилина или други антисептици. Манипулациите с изплакване и измиване ви позволяват да отстраните всички вирусни частици от лигавиците. Той също така овлажнява носа, подобрява кръвообращението и показва противовъзпалителни ефекти.
8. Провеждане на инхалации. Тези манипулации трябва да се извършват само когато пациентът няма повишена температура. За деца можете да закупите пулверизатор в аптека и да добавите различни лекарства там. Дори нормален физиологичен разтвор ще направи. Този инструмент е евтин и много достъпен. Възрастни инхалация може да се извърши с помощта на вряща вода, тенджера и събиране на различни билки.
9. След процедурите за измиване се препоръчва интерферон или грипна папрат да се влива във всеки носов пасаж. Процедурата трябва да се извършва на всеки два до три часа.

Лекарства при симптоми на настинка

В днешния свят, без студ може да направи без използването на лекарства. Следователно, лечението на първите признаци на настинка е да се вземат антивирусни лекарства.

1. Kagocel. За лечение на грип и простуда, предписано е лекарството да се приема по две таблетки до три пъти дневно през първите два дни. За бързо възстановяване се препоръчва да се вземат от първите признаци на простуда, като лечението е не повече от четири дни. Инструментът има не само антивирусни свойства, но и имуностимулаторни. Целта му е да засили защитните функции чрез синтеза на интерферон протеин. Има противопоказания при пренасяне на бебе, кърмене и възраст на дете под три години.
2. Ergoferon. Антивирусно лекарство, което е одобрено за употреба при деца от шест месеца. Предлага се под формата на хапчета. При първите признаци на остра остра респираторна вирусна инфекция се препоръчва започване на лечението по тази схема: през първите два часа една таблетка трябва да се абсорбира на всеки половин час. След това в рамките на един ден лекарството се взема още три пъти. Освен това, процесът на лечение се провежда както обикновено под формата на консумация на таблетки три пъти на ден. Ergoferon трябва да се приема с повишено внимание по време на бременността и храненето, с диабет.
3. Anaferon. Предлага се под формата на таблетки за смучене за деца и възрастни. Режимът е същият като този на Ergoferon. Лекарството е одобрено за употреба при деца от първия месец от живота. Преди употреба при деца под три години, таблетката трябва да се разтвори в малко количество вода.
4. Arbidol. Антивирусно средство, което идва под формата на таблетки и капсули. Арбидол спомага за намаляване на усложненията след настинки и грип. Отнася се за лекарства, които имат нисък токсичен ефект. Поради това няма странични ефекти.

Но какво да вземете при първите признаци на настинка, когато болестта се развива твърде бързо? Такива ситуации често са придружени от треска, запушване на носа и хрема, които пречат на съня през нощта. Тогава на пациента се препоръчва да приема следните лекарства.

1. Fervex. Средства, издадени под формата на прах. За поглъщане трябва първо да разбъркате в чаша гореща вода. Има антипиретични и аналгетични свойства. Той помага от първите симптоми на студ поради съдържанието на аскорбинова киселина и парацетамол в него. Проектиран за лечение на деца от шест години и възрастни с вирусни инфекции и ринофарингит.
2. Coldrex. Лекарството е комбинирано действие. Може бързо да елиминира симптомите на настинка и грип под формата на болка в главата и гърлото, треска и студени тръпки, увреждане на благосъстоянието и тежка интоксикация. Проектиран за деца над шест години.
3. Antigrippin. Комбиниран агент, който включва парацетамол и витамин С. Той има аналгетичен и антипиретичен ефект. Одобрен за употреба при деца над три години. Лекарството се предлага в ефервесцентни таблетки и под формата на прах, което е много удобно.

Укрепване на имунитета и елиминиране на симптомите на настинка по народни методи

Как мога да бъда лекуван, без да прибягвам до лекарствена терапия? Благоприятните действия при настинки имат народни средства. Те се считат за абсолютно безвредни, нямат странични ефекти и противопоказания. Те спомагат за борба с настинките при малки деца и пациенти, които са предразположени към алергични реакции и имат противопоказания за приемане на лекарства. Народните методи имат противовъзпалителен ефект. Те включват следното.

• Горчица. Използва се под формата на сух прах, който се налива в чорапи за нощта или краката се издигат в топла вода. Противопоказания включват сърдечни заболявания и треска.
• Липовият мед. Има антимикробни и патогенни ефекти. Добавя се към горещ чай, лекарствена растителна инфузия или топло мляко. Заслужава да се отбележи, че такъв инструмент не само понижава температурата и убива инфекцията, но и перфектно лекува възпалено гърло.
• Пилешки бульон. Той помага за укрепване на защитните сили и спомага за борбата с вирусната инфекция.
• Чай от морски зърнастец, малини и невен. Тази колекция от лекарства помага да се намали повишената телесна температура.

При първите симптоми на студ за укрепване на имунната система е необходимо да се осигури на тялото шокова доза от витамин С. Това ще помогне за употребата на аскорбинова киселина до двеста милиграма на ден.

Превантивни мерки за предотвратяване на появата на симптоми на настинка

Какво да направите, за да предотвратите появата на респираторни заболявания? Достатъчно е да следвате няколко прости, но важни препоръки.

1. Наблюдавайте съня и почивка. Струва си да си припомним, че честите стресови ситуации водят до намаляване на защитните функции на организма.
2. Спазвайте хигиенните стандарти. Не забравяйте, че след улицата и преди ядене винаги трябва да миете ръцете си със сапун и вода. Това може да включва извършване на мокро почистване в къщата, проветряване и овлажняване на въздуха. Вирусите обичат да се крият в прах за дълго време. Когато се генерира сух въздух, техните сили се активират. За хидратация на носната лигавица може да се извършва ежедневно измиване.
3. Балансираното хранене ще помогне за поддържане на имунитета. В сезона на обострянията е по-добре да се откажеш от нездравословна храна под формата на храни, бонбони и сода. Известно е, че захарта има вредно въздействие върху състоянието на имунните клетки. Заслужава да се отбележи и фактът, че сладък зъб е по-вероятно да страда от настинки.

Следните продукти трябва да бъдат включени в диетата по време на обостряне:
Лимони и чесън;
пресни зеленчуци и плодове;
сушени плодове и плодове;
ферментирали млечни продукти;
зърнени храни;
кисело зеле;
Ястия с телешко и пилешко месо
Рибни ястия;
пресни зеленчуци.

ARVI - причини, симптоми и лечение при възрастни, профилактика на остри респираторни вирусни инфекции

SARS (остра респираторна вирусна инфекция) е заболяване на дихателните пътища, причинено от поглъщането на вирусна инфекция. Пътят на предаване на вирусите е във въздуха. Хората с отслабена имунна система са най-податливи на заразяване с остра инфекция в студен период, особено често.

За да осигури на пациента качествена грижа, лекарят предписва лекарства със сложен спектър на действие. След това помислете каква е болестта, какви са причините и симптомите при възрастните, както и как да лекувате АРВИ за бързо възстановяване на тялото.

Какво е ARVI?

SARS е инфекция във въздуха, причинена от вирусни патогени, засягащи главно дихателната система. Епидемиите от респираторни вирусни инфекции се срещат целогодишно, но епидемията се наблюдава по-често през есента и зимата, особено при липсата на висококачествени профилактични и карантинни мерки за откриване на инфекции.

По време на пикови периоди честотата на АРВИ се диагностицира при 30% от населението на света, а респираторните вирусни инфекции са няколко пъти по-високи от другите инфекциозни заболявания.

Разликата между острите респираторни вирусни инфекции и острите респираторни инфекции на пръв поглед не е значима. Въпреки това, причинителят на ARD може да бъде вирус (грип) или бактерия (стрептокок), причинителят на ARVI може да бъде само вирус.

причини

SARS се причинява от различни вируси, принадлежащи към различни родове и семейства. Те са обединени от ясно изразен афинитет към епителните клетки, покриващи дихателните пътища. Остри респираторни вирусни инфекции могат да причинят различни видове вируси:

• грип
• парагрип,
• аденовируси,
• риновирусите,
• 2 PCR серовара,
• реовируси.

Веднъж попаднали в тялото през лигавицата на горните дихателни пътища или конюнктивата на окото, вирусите, проникващи в епителните клетки, започват да се размножават и унищожават. На места, където се въвеждат вируси, възниква възпаление.

Източникът на инфекция е болен човек, особено ако този човек е в началния стадий на заболяването: чувство на неразположение и слабост, докато човек не осъзнае, че е болен, вече изолира вируса, заразява околната среда - работния екип, спътниците в обществения транспорт, семейството.

Основният начин на предаване е във въздуха, с малки частици слуз и слюнка, които се отличават с говорене, кашлица, кихане.

За развитието на ARVI, концентрацията на вируса в околната среда е от голямо значение. Така че, колкото по-малък е броят на вирусите на лигавиците, толкова по-малък е процентът на вероятността от развитие на болестта. Висока наситеност на вирусите продължава в условията на затворено помещение, особено с голяма група хора. Най-ниската концентрация на вирусите, напротив, се отбелязва на открито.

Рискови фактори

Провокативни фактори, допринасящи за развитието на инфекцията:

• хипотермия;
• стрес;
• лошо хранене;
• неблагоприятна екологична ситуация;
• хронични инфекции.

Най-добре е да се определи как лекар може да лекува АРВИ. Ето защо, в случай на първите симптоми, е необходимо да се обадите на районния терапевт или педиатър.

Инкубационен период

Инкубационният период на ТОРС при възрастни може да продължи от 1 до 10 дни, но най-вече 3-5 дни.

Заболяването е много заразно. Вирусите попадат на лигавиците чрез капчици във въздуха. Можете да се разболеете чрез докосване на ръцете, чинии, кърпа, така че комуникацията с пациента трябва да бъде строго ограничена.

За да не се зарази останалата част от семейството, пациентът трябва:

• носете специална превръзка с марля;
• да използват само предметите за лична хигиена;
• систематично ги обработвайте.

След заболяване имунитетът не предизвиква резистентност към ТОРС, което се дължи на големия брой различни вируси и техните щамове. Освен това, вирусите са обект на мутации. Това води до факта, че един възрастен може да има остри респираторни вирусни инфекции до 4 пъти годишно.

Ако пациентът е диагностициран с болест, му се предписва антивирусно лекарство и почивка на леглото, докато се излекува напълно.

Първите признаци на остра респираторна вирусна инфекция

Обикновено настинка започва с леко неразположение и възпалено гърло. Някои хора по това време има обостряне на хроничен херпес, придружен от появата на характерни мехурчета с течност в устните.

Първите признаци на остра респираторна вирусна инфекция ще бъдат:

• болка в очите;
• повишена телесна температура;
• ситуация, при която воднисти очи и хрема;
• възпалено гърло, сухота, дразнене, кихане;
• увеличен размер на лимфните възли;
• нарушения на съня;
• пристъпи на кашлица;
• гласът се променя (ако възпалените лигавици са възпалени).

Как заразни SARS за възрастен? Експертите са установили, че човек, който е взел вируса, става заразен 24 часа преди откриването на първите симптоми на болестта.

Така, ако признаци на респираторна инфекция се появи след 2,5 дни от момента на въвеждане на патогена в тялото, болният може да зарази околните хора, започвайки от 1,5 дни след общуването с предишния носител на вируса.

Симптоми на ТОРС при възрастни

Общи характеристики на ARVI: относително кратък (около седмица) инкубационен период, остра поява, треска, интоксикация и катарални симптоми. Симптомите на ТОРС при възрастни се развиват бързо и колкото по-бързо се започне отговорът на инвазията на инфекцията и започне лечението, толкова по-лесно ще се справи имунитетът с болестта.

• Малкия - слабост в мускулите и болки в ставите, искам да легна постоянно;
• сънливост - постоянно чувство на сънливост, независимо колко време човек е спал;
• хрема - първоначално не силна, точно като бистра течност от носа. Повечето го отписват като рязка промяна в температурата (влязъл в топла стая от студа и кондензът излезе в носа му);
• втрисане - дискомфорт при докосване на кожата;
• възпалено гърло - може да се изрази като възпалено гърло, изтръпване или дори рязане на шията.

В зависимост от състоянието на имунната система, симптомите на ARVI могат да се увеличат или намалят. Ако защитните функции на дихателните органи са на високо ниво, ще бъде много лесно да се отървете от вируса и болестта няма да причини усложнения.

В допълнение, ако обичайните симптоми на остри респираторни вирусни инфекции не изчезнат след 7-10 дни, тогава това също ще бъде повод за консултация със специалист (по-често лекуващият УНГ става тях).

• Висока температура от пет до десет дни;
• силна мокра кашлица, по-лошо в хоризонтално положение и с повишено физическо натоварване;
• подути лимфни възли;
• хрема;
• възпалено гърло при преглъщане.

• Много висока температура;
• суха кашлица, причиняваща болка в гърдите;
• възпалено гърло;
• хрема;
• замайване и понякога загуба на съзнание.

• Телесна температура до 38 градуса. Продължава 7-10 дни.
• Груба кашлица, дрезгав глас и промяна на гласа.
• Болка в гърдите.
• Хрема

Ако пациентът има хронични заболявания, това може да доведе до обостряне. В периода на обостряне се развиват следните заболявания: астма, бронхит, синузит, ларингит, тонзилит. Те влошават състоянието на човека и го правят по-трудно за лечение.

Симптоми на остри респираторни вирусни инфекции, изискващи спешна помощ от лекар:

• Температури над 40 градуса, с малък или никакъв отговор на употребата на антипиретични лекарства;
• нарушаване на съзнанието (объркване, припадък);
• интензивно главоболие с невъзможност да огънат шията, водеща брадичката до гърдите
  поява на обрив по тялото (звездички, кръвоизливи);
• болка в гърдите при дишане, затруднено дишане вътре или навън, чувство на недостиг на въздух, кашлица със слюнка (розов цвят - по-сериозно);
• продължителна треска за повече от пет дни;
• появата на секрети от дихателните пътища на зелено, кафяво, смесено с прясна кръв;
• болка в гърдите, независимо от дишането, подуване.

усложнения

Ако при остра респираторна вирусна инфекция не се вземат необходимите мерки за неговото лечение, могат да се развият усложнения, които се изразяват в развитието на следните заболявания и състояния:

• остър синузит (възпаление на синусите с гнойна инфекция),
• понижаване на инфекцията в дихателните пътища с образуване на бронхит и пневмония,
• разпространението на инфекцията в слуховата тръба с образуването на отит,
• присъединяването на вторична бактериална инфекция (например развитие на ангина),
• обостряне на огнища на хронична инфекция в бронхо-белодробната система и в други органи.

Така наречените “възрастни” юноши, които не могат да седят вкъщи за минута, са особено податливи на това. Трябва да поговорите с тях, защото усложнения след ARVI не само могат да развалят живота, има случаи с фатален изход.

диагностика

Кой лекар ще помогне? При наличие или подозрение за развитие на остри респираторни вирусни инфекции трябва незабавно да се потърси съвет от лекари като терапевт, инфекциозни заболявания.

За диагностика на АРВИ обикновено се използват следните методи на изследване:

• Преглед на пациента;
• Имунофлуоресцентна експресна диагноза;
• Бактериологични изследвания.

Ако пациентът е развил бактериални усложнения, той се насочва за консултация към други специалисти - пулмолог, отоларинголог. Ако се подозира пневмония, се прави рентгенография на гръдния кош. Ако има патологични промени от страна на УНГ органи, пациентът е планиран за фарингоскопия, риноскопия и отоскопия.

Как за лечение на ТОРС при възрастни?

Когато първите симптоми на заболяването изискват почивка на легло. Трябва да се обадите на лекар, така че той да диагностицира, определи тежестта на заболяването. В лека и умерена форма на ARVI, те се лекуват у дома, тежка форма - в болницата за инфекциозни заболявания.

Основните препоръки за лечение на ТОРС при възрастни:

1. Mode.
2. Намалена интоксикация.
3. Въздействие върху патогена - използването на антивирусни средства за ТОРС.
4. Премахване на основните прояви - хрема, възпалено гърло, кашлица.

Лекарства за лечение на ТОРС

Необходимо е лечението на АРВИ с помощта на антивирусни лекарства, тъй като основната причина за заболяването е вирус. От първите часове на появата на симптомите на ARVI, не по-късно от 48 часа, те започват да приемат едно от лекарствата 2 пъти дневно:

• Amiksin;
• римантадин или амантадин - 0.1 g;
• оселтамивир (Tamiflu) - 0.075 - 0.15 g;
• занамивир (Relenza).

Вземете антивирусни лекарства се нуждаят от 5 дни.

Нестероидни противовъзпалителни средства. Тази категория включва:

Тези лекарства имат противовъзпалителен ефект, намаляват температурните показатели, облекчават болковия синдром.

Можете да приемате лекарства от комбиниран тип, които включват парацетамол - например:

Те имат същата ефикасност като конвенционалния парацетамол, но са по-лесни за употреба и намаляват интензивността на други симптоми на ARVI, поради наличието на фенилефрин и хлорфенамин.

Необходими са антихистаминови лекарства, за да се намалят признаците на възпаление: назална конгестия, подуване на лигавиците. Препоръчва се приемане на "Лоратидин", "Фенистил", "Зиртек". За разлика от лекарствата от първото поколение, те не предизвикват сънливост.

Срещу назалната конгестия и хрема за остри респираторни вирусни инфекции при възрастни се използват вазоконстрикторни капки за нос: Vibrocil, Naziniv, Otrivin, Sanorin.

Имам ли нужда от антибиотици?

Прогнозата за ARVI е предимно благоприятна. Влошаването на прогнозата възниква, когато се появят усложнения, а по-тежката форма на заболяване често се развива, когато тялото е отслабено, при деца на първа година от живота, възрастни хора. Някои усложнения (белодробен оток, енцефалопатия, фалшива крупа) могат да бъдат фатални.

Основните индикации за прием на антибиотици при настинки са следните:

Съвети за възрастни с ТОРС

1. Важно действие е изолирането на пациента от обществото, тъй като инфекцията след това ще се разпространи. Да бъдеш на места, където хората се събират заразени, ще ги застраши.
2. Необходимо е да се спазват редица правила относно стаята, в която се намира пациентът. Това включва неговото мокро почистване, задължителна вентилация (на всеки 1,5 часа), температура (20-22 °), добре е, ако влажността във вътрешността на помещението е 60-70%.
3. Нуждаете се от много питие, то трябва да е само топло. Всъщност това е всяко питие: чай, отвари, компот, топла вода и т.н.
4. Приемане на шокова доза на витамин С. В първите дни на АРВИ аскорбиновата киселина трябва да се приема до 1000 милиграма на ден.
5. Подгряване на краката и ръцете с горещи вани. Процедурата за загряване може да се извърши в случай, че пациентът няма температура.
6. гаргара. Гърлото трябва да се изплакне, за да не се разпространи инфекцията. Гаргалирането спомага за облекчаване на кашлицата. За изплакване на гърлото подходящ разтвор на сода-сол, отвари от лайка, невен, градински чай.
7. Изплакнете редовно носа със солени разтвори. Най-евтиният вариант е физиологичен разтвор и можете да използвате съвременни лекарства Dolphin или Aqua Maris - тяхната ефективност в сравнение с нормалния физиологичен разтвор е абсолютно идентична.
8. При вдишване. Тази процедура цели да облекчи кашлицата. От народни средства, за вдишване, можете да използвате двойки картофи "в униформа", както и отвари от лайка, невен, мента и други лечебни билки. От съвременни средства, инхалиране може да се прилага nibulizer.

В острата фаза на заболяването, лицето треска, тежко състояние, апатия, загуба на апетит, болки в ставите, мускулите и др. Веднага след като вирусът започва да "преминава", температурният баланс се нормализира - има пот, бледността на кожата се превръща в руж, пациентът иска да яде, дърпа се в сладкото.

храна

Храната по време на лечението на остра респираторна вирусна инфекция трябва да бъде лека, бързо смилаема. Важно е да се спазва баланса между мазнини, протеини и въглехидрати. За бързо възстановяване си струва да се ограничи количеството на консумираните мазнини. Но от смилаеми въглехидрати не е необходимо да се отказвате. Те ще попълнят енергийните резерви.

• пресни плодове и плодове;
• пресни, варени и задушени зеленчуци;
• варено постно месо и риба;
• всички млечни продукти (например извара и заквасена сметана);
• варени пилешки яйца (не повече от два на ден);
• пилешки бульон;
• различни каши.

• алкохолни напитки (алкохол);
• пържени храни (месо, кюфтета, риба);
• мазни храни;
• много студени напитки;
• газирана минерална вода;
• пикантна храна (пипер);
• пушени продукти;
• опазване.

В зависимост от етапа на възстановяване, храната на пациента с ARVI може да бъде структурирана по следния начин:

• На първия ден от болестта - печени ябълки, нискомаслено кисело мляко, ряженка.
• На втория и третия ден - варено месо или риба, овесена каша с мляко, млечни продукти.
• В дните на усложнения на болестта - варени или задушени зеленчуци, нискомаслени млечни продукти.

Народни средства за ARVI

Може да се лекува АРВИ с помощта на следните народни средства:

1. Варете в чаша вряща вода за 1.L.L. джинджифил на прах, смлян канела, добавете смлян черен пипер на върха на ножа. Настоявайте под капака за 5 минути, добавете 1 чаена лъжичка. мед. Вземете чаша на всеки 3-4 часа.
2. Съвременните лечители препоръчват лечение на обикновената настинка със специална смес от сокове. Вие ще трябва: сок от 2 лимона, 1 натрошен скилидка чесън, 5 мм пресен корен от джинджифил, 1 ябълка с кори, 1 круша с кора, 300 гр. вода, 1 супена лъжица мед. Ако сокът е предназначен за възрастни, можете да добавите парче репичка с дебелина 2 см. Пийте сместа 2 пъти на ден до пълно възстановяване.
3. Можете да направите вдишване върху контейнер с гореща вода. За да се повиши ефективността, в течността се добавят скилидка чесън, екстракт от игли, еланово масло и евкалипт. Също така на базата на тези масла правят капки за нос.
4. За да дезинфектирате въздуха в стаята, трябва да поставите контейнер с лук или чесън в стаята. Те са богати на полезни фитонциди, които унищожават вирусите.
5. Загубата на миризма е един от най-неприятните симптоми на настинка (особено за специалист по ароматерапия!) Маслото Chervil, здравецът и босилекът могат да помогнат. Използвайте ги при вземане на вани и по време на инхалации.

предотвратяване

За превантивни методи на АРВИ включват:

• ограничен контакт с болен човек;
• използване на защитна марля-маска;
• овлажняване на въздуха, за да се избегне изсушаването на лигавиците;
• кварцова обработка на помещенията;
• проветряване на помещенията;
• добра храна;
• спортни занимания;
• използването на витамини и подсилващи лекарства в извън сезона;
• лична хигиена.

Ще получите максимален резултат, ако провеждате цялостно лечение на АРВИ, приемате всички лекарства, предписани от Вашия лекар и си спомнете за почивката.

Какво да вземете при първите признаци на ARVI

Отношението към настинките у нас се отличава с рядка непоследователност. От една страна, нездравословната суета започва при първите признаци на АРВИ: какво да се вземе, какво да се направи. Спешно се купуват лекарства с висока цена, лекарствата се приемат почти на шепи. От друга страна, всичко това не пречи на нашите хора да продължат да пътуват, да работят, да учат и да пазаруват, да направят собственото си състояние по-тежко и да провокират развитието на усложнения. Какво казва медицината за всичко това?

Има два фундаментално противоположни подхода по отношение на това какво да се прави при първите симптоми на ARVI.

Първи подход: работи - не ме притеснявайте!

Привържениците на този подход вярват, че човешкото тяло, което не е обременено с хронична сърдечна, белодробна или ендокринна патология, е напълно адаптирано да се справи с вирусите. Основното нещо е да не му попречи да направи това, да продължи да работи и да прави други неща, по някаква причина, по-важна от собственото му здраве. Това становище се споделя от много лекари, предписващи лекарства само защото модерната застрахователна медицина изисква спазването на "стандартите на лечение", тоест е необходимо да се предпише поне нещо.

• Това отношение към болестта не произтича от модерността на нашето време. Факт е, че от гледна точка на основана на доказателства медицина, повечето от средствата, наречени антивирусни,
• или нямат необходимите доказателства за ефикасност - т.е. те не са преминали правилно конструирани изследвания
• или са ефективни само срещу грипния вирус и имат изключително неприятни странични ефекти;
• или е бил ефективен срещу грип, но с времето вирусът е развил резистентност.

Що се отнася до популярните средства "от главата и температурата", те имат само симптоматичен ефект, без да засягат съществуването на вируса в тялото. Но, създавайки усещане за въображаемо благополучие, допринасяме за факта, че пациентът продължава да води нормален живот, провокирайки развитието на усложнения.

Така че, ако се появиха първите признаци на ТОРС при възрастни - какво трябва да се направи според онези, които настояват да не се намесва в работата на тялото:

мир

Основното условие. Първите няколко дни - почивка на легло, след това домашен режим. Не поставяйте трудови досиета, не се мотайте из града, не заразявайте другите и събирайте бактерии, които бързо се заселват в тялото, отслабено от вируса. Да лежиш в леглото, да спиш колкото си искаш, когато не искаш - да слушаш музика, да четеш книги и да се отдадеш на други начини на приятна леност, която обикновено не разполага с достатъчно време. Не, не е възможно да се започне пролетно почистване, възползвайки се от факта, че „все пак все още седи у дома“. Вирусна инфекция - натоварването е не само върху имунната система, но и върху цялото тяло като цяло, и не е необходимо да усложнява работата му.

Охлаждане и влажност

Температурата на въздуха в помещението, където се намира пациентът, не трябва да бъде над 18 градуса. Това не означава, че трябва да преохлаждате вече студен човек. Пижама, топло одеяло - пациентът трябва да е удобен (но не и горещ). Но в самата стая трябва поне да отворите прозореца.

Първо, проветряването намалява концентрацията на вируса в стаята и следователно намалява вероятността от заразяване на други членове на семейството. На второ място, хладният въздух намалява подуването на лигавиците, което улеснява състоянието със студ, което ви позволява да се справяте без вазоконстриктор и кашлица, значително намалявайки неговата честота.

Влажността на въздуха в помещението трябва да бъде най-малко 40%. Факт е, че лигавицата, както подсказва името, трябва да бъде постоянно покрита със слуз. Имуноглобулините, интерфероните и другите вещества се разтварят в слузта, което позволява на тялото да се бори ефективно с инфекцията. Сушенето намалява защитните способности на лигавицата, а коричките, които се образуват върху него, намаляват носните проходи, стеснени от оток, поради това. Сушенето на фарингеалната лигавица провокира така наречения фарингитен кашлица. Ето защо, в стаята, където пациентът е, трябва да бъде не само хладно, но и мокро.

В традиционния руски климат по време на отоплителния сезон въздухът в затворените помещения почти винаги се изсушава. Факт е, че колкото по-студен е въздухът, толкова по-малко водни пари в него. Влизайки в стаята, сухият мразовит въздух става по-топъл, но не по-влажен. Затова трябва да се овлажнява допълнително. Ако в дома няма въздушен овлажнител, ще ви помогнат мокри хавлиени кърпи, окачени на батерии.

Изобилна напитка

Намалява интоксикацията, причинена от заболяването. Попълва увеличената загуба на течност поради високата температура.

Напитките не трябва да съдържат алкохол и високи дози кофеин. Тя може да бъде минерална вода, обикновена вода, подкиселена с лимон и подсладена с мед. Или не подсладени - не спори за вкусовете. Тя може да бъде домашно приготвени плодови напитки, сокове, квас. Или обикновен чай - черен или зелен, с мляко или лимон, охладен или горещ - отново, не спори за вкусовете. Основното нещо е, че можете лесно и приятно да изпиете поне 2.5 литра течност на ден.

Изплакване на носа, гаргара

Механично отстранете инфекциозните агенти, овлажнете лигавицата. При условие, че като разтвор за измиване не се използва "сливане" смес като комбинация от сода, сол и йод. Най-оптимален и безопасен е изотоничен разтвор на натриев хлорид, той е и физиологичен разтвор, който по принцип може да бъде направен самостоятелно чрез разреждане на една чаена лъжичка сол (9 грама) в литър вода. Ако носът е силно подут, можете да използвате лекарства за измиване с морска вода.

Можете да гаргара с разтвори от лайка, мента, евкалипт - при условие, че няма алергия. Билкови лекарства е противопоказан при пациенти с бронхиална астма. В този случай, един и същ солеви разтвор ще помогне - но не и силни разтвори на сода или сол, които само дразнят вече раздразнените лигавици.

Симптоматична терапия

Обикновено, ако всичко е направено от самото начало, няма нужда от допълнителни лекарства. Препоръчва се температурата да се понижава под 39 само за хора над 65 години, или такива с хронична сърдечна или белодробна недостатъчност, или за деца, които някога са реагирали на гърчове на треска. Студеният влажен въздух ще улесни дишането, съчетано с изплакване на носа, което ще ви позволи да се справите без вазоконстриктор - но ако е абсолютно непоносимо, по-добре е да използвате вазоконстриктор само през нощта, а не повече от 3 дни подред. Кашлица в ранните стадии на обикновена простуда е най-често фарингит, т.е. не се причинява от промени в трахеята и бронхите, а от дразнене на задната стена на фаринкса. Ето защо, всички видове отхрачващо и други антитусивни, активно рекламирани по телевизията, не само няма да помогне, но и да навредят.

И без техниките на баба

Горчичните мазилки, пиперните мазилки, седенето над картофите са не само безполезни, но могат да бъдат и просто опасни. Всички видове дразнители могат да причинят изгаряния, особено при хора с тънка и деликатна кожа, а горещите инхалации могат да разпространят инфекцията през дихателните пътища. Ако наистина искате да направите поне нещо, можете да си купите пулверизатор и да го използвате, за да направите инхалации (студени!) Всички с един и същ физиологичен или алкален минерал, активно овлажняващи лигавиците.

Когато не работи

Необходимо е незабавно да се консултирате с лекар и внимателно да следвате препоръките му, без да отказвате да бъдете хоспитализирани, ако:

1. Температурите над 39 не падат повече от два дни.
2. Пациентът не се събужда дори за физиологични нужди, или, напротив, той е неспокоен, бледен, не се води в случващото се.
3. Появява се диспнея, устните, пръстите на ръцете, върхът на носа, ушите са сини.

Такива състояния рядко са резултат от банални остри респираторни вирусни инфекции, често срещани при тежки форми на грип. Но трябва да знаете за тях, както и факта, че това показва появата на ужасни усложнения, при които е необходима интензивна терапия.

Подход два: фармакологията ще ни помогне!

Тя се насърчава активно от т. Нар. "Бигфарма", буквално от всяко желязо, което казва какво да се приема при първите симптоми на настинка или АРВИ. И доброволно прихванати от подозрителни хора, в съзнанието на които „да се лекува” не е да лъжат и спят, да позволяват на тялото да работи без намеса, а да избяга спешно в аптеката и да се запаси от лекарства. За съжаление, тя се подкрепя от част от лекарите. Някои, както вече беше споменато, поради стандартите. В други случаи, поради причини, "сякаш нещо не се получи". Или тези, които са уморени от борба с пациенти, които вярват, че ако лекарят не препоръчва лекарства, списъкът на които не се побира на една страница - това е лош лекар.

Да отидем по-дълбоко в дълъг списък от лекарства, рекламирани като панацея при първите симптоми на ARVI, какво да вземем и какво не, е безсмислено. От гледна точка на медицината, основана на доказателства, всички те са еднакво ефективни, по-точно неефективни, срещу обикновената настинка. Ето защо, дали да се вземат антивирусни в първите 36 часа след появата на първите признаци на заболяването или не - всеки сам решава. Препоръчаните от СЗО озелтамивир и занамивир са ефективни само срещу грип А, но не и срещу двеста вируса, които причиняват ARVI. Популярният в нашата страна римантадин е ефективен само срещу грип, но вирусът отдавна е устойчив на него.

Обобщавайки

Така че: първите признаци на ARVI - какво да правя? Основното нещо - не се опитват да водят нормален живот, обостряне на тежестта на заболяването. Ако е необходимо, използвайте симптоматична терапия. За да вземете или не да приемате антивирусни лекарства, всеки решава сам, в зависимост от нивото на тревожност.

Какво да правите при първите признаци на настинка

В студените (ноември-февруари) или променливия сезон и извън сезона, до 90% от хората са изправени пред проблема с влошаването на благосъстоянието, свързано с настинки. За да се възстановите бързо, да не се разболеете и да предотвратите усложнения, трябва да знаете какво да правите при първите признаци на настинка, как да се лекувате и как да използвате, за да не се сблъскате с проблема отново. Изборът на подходяща система за лечение на настинки зависи от това, кои симптоми присъстват в лицето. Познаването на първите прояви ще позволи да се спрат симптомите и да действат директно върху източника, причиняващ неразположение.

Първите признаци и симптоми на настинка

Ранното лечение при първите признаци на настинка може да намали времето на заболяването до 2-3 дни. Защитната система на тялото уведомява за проблеми, възникнали след развитието на първите симптоми. Специални предпазни мерки трябва да се вземат в студения сезон - есен-зима, както и по време на промяната на сезоните. Тогава тялото е най-отслабено поради липса на витамини. Основният симптом на появата на заболяването е наличието на ясен секрет от носа без никакво оцветяване.

През първите 6-8 часа след проникване на инфекцията вътре човек се чувства нормален, при условие че имунитетът му не е отслабен. В 95% от случаите процесите, протичащи в организма, не пречат на обичайната работа, така че може да продължи до 24 часа след началото на първоначалните симптоми.

След като се добави изпускане от носа:

• различна степен на главоболие;
• чувство на възпалено гърло с постепенно зачервяване на лигавиците;
• гласът става дрезгав, тъй като възпалителният процес засяга лигаментите;
• има повишаване на телесната температура в диапазона от 37.1-37.5 градуса;

• болка в процеса на преглъщане;
• намалява апетита (може напълно да изчезне).

Първите прояви на простуда включват също: апатия, умора, човек не иска да прави нищо, просто спи. След това той развива кашлица, която може да бъде суха или мокра във форма, изразена в различни интензитети. На този фон има затруднено дишане и леко задух. Издръжливостта е силно намалена. Има задръстване в носа и след това кихане.

По-рядко първите прояви на студ включват:

1. Сълзене.
2. Червени очи.
3. Появата на подуване на очите.

Тези симптоми изобщо не се появяват, те могат да бъдат объркани с алергична реакция през пролетта и лятото.

Ако през първите 24 часа лечението на вирусна инфекция не започне, проявите ще се увеличат, тъй като нищо не пречи на развитието на заболяването. Фокусът трябва да бъде върху локализацията на възпалителните процеси. В самото начало на настинка е трудно да се разбере каква степен на развитие на негативните процеси е налице в човека, поради което се изисква обръщение към лекар.

Симптомите на настинки при възрастни трябва да се различават от проявите на ARVI или грип, тъй като ефектите и натиска, наблюдавани от организма, са различни в тези случаи. Самолечението е разрешено, ако е потвърдено AHD. След като настъпи студ, трябва да намалите физическата активност, както и да наблюдавате други прояви на болестта. Основни симптоми:

• слабост, която се увеличава с времето;
• общо, различно неразположение;
• възприемана болка в мускулите (но не много силна);
• парене или неприятно възпалено гърло;

• кашлица, най-често суха - в начална фаза и мокра - до възстановяване (с различна интензивност);
• повишаване на температурата до 37-38,5 градуса;
• тръпки с треска и слабост;
• изпотяване;
• болка в очите, причинена от движение, ярка светлина и чувство на тежест;
• интензивно разкъсване;
• повишена главоболие;
• намаляване или пълна липса на апетит.

Допълнителни симптоми, които се проявяват при възрастни: безсъние, разширени цервикални лимфни възли.

Как да не се разболеете

Веднага след като се забележи повишаване на температурата или други прояви на настинка, е необходимо да се вземат превантивни мерки, така че симптомите да не се увеличават. За тази цел се препоръчва:

1. За да прекарате инхалации с ментол (възможно е също да използвате обикновен картофен бульон или елхово масло) - влияе върху възпалителния процес, намалява активността на инфекцията.
2. Увеличете приема на течности - чай, отвари от растения и билки. В процеса на развитие на остри респираторни инфекции в организма се произвеждат токсини, които трябва незабавно да бъдат отстранени, за да се намали тяхното негативно въздействие.
3. За измиване на носа с течност, съдържаща сол (можете да я приготвите сами или да я купите в аптеката).

През този период се препоръчва да се пие топло мляко с мед или малини, да се включат в диетата зеленчуци с етерични масла - чесън и лук. Навременното спиране на активността на бактериите ще ви позволи да не се разболявате или да намалите продължителността на неразположението до 2-3 дни, вместо обичайните 6-7 дни.

Как да се третират първите признаци

Ако профилактиката не е била проведена незабавно или не е била достатъчно силна, се наблюдава развитие на остро респираторно заболяване. Трябва да знаете как да извършите лечението, за да предотвратите влошаване или предотвратяване на усложнения (синузит, гайморит). Наркотиците при високи температури трябва да се дават, когато показателите надхвърлят 38 градуса. До този момент се смята, че само имунната система се бори с проблема.

Основната програма за лечение е почивка на легло. Спазването му ще помогне да се избегнат усложнения и да се намали интензивността на симптомите. Лекарствата трябва да бъдат включени в терапията само след консултация с лекар, особено с антибиотици.

За да помогнете при първите признаци на настинка, трябва:

1. За провеждане на редовни измервания на температурата.
2. Да осигури, доколкото е възможно, състояние на покой (сънят ще възстанови силата и ще увеличи ефективността на използваните лекарства, тъй като тялото е напълно отпуснато).
3. Намаляване на всички видове стрес (включително умствени).
4. За провеждане на проветряване в стаята (2 пъти на ден).
5. Пийте повече течности, за да поддържате нормален воден баланс и да елиминирате токсините.

Също така се изисква напълно да се елиминира възможността за хипотермия. Ако работата на имунната система не доведе до повишаване на температурата над 36,9 градуса, тогава можете да използвате топла вана за крака като стъпка на лечение (можете да добавите отвара от билки и растения към водата, малко суха горчица). Препоръчително е да се премахнат мазни, богати на въглехидрати храни от храната по време на лечението, за да се намали тежестта върху тялото. При първите признаци на заболяването, когато се появи кашлица, компреси с отвари от билки и растения или с добавка на етерични масла са включени в терапията.

Какво да вземем

Ефективно лекарство при първите признаци на настинка и за последващо лечение се предписва от лекар според резултатите от диагнозата. В 90% от случаите средствата под формата на таблетки са включени в програмата за възстановяване. Популярни лекарства са:

1. Парацетамол - средство за ефективно намаляване на температурата (препоръчва се да се използва, когато цифрите са над 38.1 градуса).
2. Амоксицилин - има антибактериално действие, премахва и намалява интензивността на проявите на инфекциозния процес.
3. Aflubin - лекарството помага за увеличаване на естествената сила на имунния отговор. За децата се предлага под формата на капки.
4. Циклоферон - лекарството активно се справя с вирусни инфекции, премахва възпалителните процеси при остри респираторни инфекции.

За да се отървете от задръстванията и лошата настинка, се използва Називин - лекарство под формата на капки с вазоконстрикторно действие. Аквалор - морска вода. Това лекарство помага да се елиминира подпухналостта, ако се появи в носа. Аспирин таблетките се използват за облекчаване на тежките главоболия. Bronhikum - средство, предписано, когато трябва да се отървете от кашлица. Д-р Мама и аналози се използват за комплексно лечение - облекчават кашлицата и хрема, осигуряват ефективно затопляне на тялото.

Също така на лекаря могат да бъдат предписани такива средства:

1. Панадол (аналози) - за облекчаване на възпалението.
2. Имунал - за подкрепа на имунната система.
3. Tamiflu - когато се присъедини вирусна инфекция.
4. Амоксиклав - когато бактериите навлязат в тялото.
5. Ацикловир - за да се отървете от настинки на устните.
6. Codelac - за лечение на силна кашлица в суха форма.
7. Fervex - за комплексно лечение, елиминиране на няколко симптоми на простуда.

Ако в процеса на диагностициране или първично лечение се открие вирусна инфекция, лекарят може да предпише допълнителни лекарства, които засилват ефектите на лекарствата в терапевтичния комплекс. Главната цел е да се регистрира наличният причинител:

1. Remantadin (малки хапчета) - действа като имуномодулатор, използва се за профилактичен ефект, както и срещу грип.
2. Arbidol е ефективен за ARVI, грип, херпес, ротавирусна инфекция.
3. Ингаверин - има широк спектър на действие, има антитоксичен, противовъзпалителен ефект.

Тези лекарства трябва да се прилагат стриктно според стандартите, да се вземе предвид възрастта на пациента и противопоказанията за употреба. Антибиотиците не могат да се използват самостоятелно. Ако обикновената настинка има бактериална или инфекциозна природа, тогава този факт трябва да бъде установен от лекар, а антибиотичните лекарства се подбират стриктно в съответствие с идентифицирания патоген. Докато приемате тези лекарства, спазването на дозировката и продължителността на курса е строго необходимо, забранено е самостоятелното намаляване, увеличаване или отмяна на лекарството. В 90% от случаите се предписват:

1. Амоксицилин - агент с широк спектър, се предписва по 1 таблетка 3 пъти дневно.
2. Азитромицин - увеличава концентрацията на активното вещество на основното лекарство в източника на инфекция, като по този начин намалява времето за лечение.
3. Sumamed - се различава от другите видове антибиотици чрез силно и бързо действие. Курсът на прием не е повече от 3 дни на ден, 1 таблетка.

След като приемате тези лекарства, трябва да вземете средствата за възстановяване на чревната микрофлора.

Народни средства

Като превантивна мярка, за да се консолидират постигнатите резултати или да се повиши ефективността на избрания тип терапия, в курсовото лечение се въвеждат народни средства - естествени лекарства, които се получават от растения или продукти с лечебни свойства.

За да се подобри имунната система по време на извън сезона, трябва да се яде чаена лъжичка мед преди лягане или да се пие 50 мл вода с добавянето на лимонов сок. Топла напитка, получена от 250 мл вряща вода и 2 г зелен чай, помага за стимулиране на организма да се бори с инфекцията. Ако се появят първите симптоми на настинка, се препоръчва да се направи напитка, която включва преварена вода (250 мл), нарязан корен от джинджифил (1 чаена лъжичка). Той също така помага да се противопоставят на настинки, увеличава устойчивостта и дава сила напитка, която включва лимонов сок (20 мл) и мед (1 ч.л.), добавен към чаша топла вода.

Следователно е необходимо да се знаят първите и основните прояви на простуда, за да се предприемат навременни мерки за елиминиране на източника на лошо здраве. В допълнение към конвенционалните лекарства, народните средства се използват активно за повишаване на ефикасността и превенцията, антибиотиците - за борба със силни възпалителни процеси, бактерии или инфекции.