loader

Основен

Ларингит

Депресията след настинка е реалност

Проучване на три милиона датчани показва, че депресията може да се появи след настинки и някои кожни заболявания. Това е особено вярно, ако човекът е бил толкова сериозно болен, че се нуждае от болнично лечение. Рискът от психични разстройства в този случай се е увеличил с 62%.

Учените приписват това на отслабването на защитната бариера на нервната система - кръвта.

Референция: хематоенцефаличната защитна функция е умна бариера между кръвта и нервната система, нейната функция е да защитава мозъка, в който могат да проникнат различни токсични вещества, микроорганизми. От кръвта през бариерата навлизат всички необходими продукти в мозъка и отпадъчните вещества се отстраняват.

Ако защитната функция стане по-слаба, което се случва с инфекции, нежелани вируси могат да влязат в мозъка, което ще предизвика поведенчески проблеми. А вирусите мутират толкова бързо, че мозъкът не е в състояние да разпознае чужди протеини в тях.

Укрепване на имунитета - необходимостта от нашето време, за да се предотврати заболяването е много по-подходящо, отколкото по-късно да го лекува. Къпането, слънчевите бани, втвърдяването, здравословното хранене са най-важните компоненти за укрепване на имунната система.

Друго нещо: разговор със себе си, който се счита за проява на психично заболяване, не е такъв.

Как да се възстанови след ТОРС?

Лекарите предизвикват тревога: напоследък, след настинка, грип и АРВИ, продължителна слабост, засилена слабост, летаргия и нарушения на съня. Всичко това - прояви на астеничен синдром.

Астенията може да бъде както начална проява, така и прекратяване на заболяването. Но най-често това е „опашката“ на вирусна инфекция. Като правило, след 1-2 седмици грип, АРВИ, пневмония, възпалено гърло, фарингит, бронхит и други заболявания оставят след инфекциозна астения след себе си.

Значението на астенията след остри респираторни вирусни инфекции за клинична практика се потвърждава от факта, че Международната класификация на болестите на 10-та ревизия отделно разграничава синдром на G93.3 - синдром на умора след предишна вирусна инфекция. Обратимостта на астеничния симптом е висока и достига 64%. Наличието на астенични разстройства при децата допринася за влошаването на качеството на живот, затрудненията при адаптацията в предучилищните и училищните институции, нарушаването на образованието, намаляването на комуникативната активност, проблемите в междуличностните взаимодействия и напрежението в междусемейните взаимоотношения.

След края на острия период на респираторно заболяване на пациента, симптомите на локално възпаление - кашлица, хрема и др. - продължават да тревожат още няколко дни. Въпреки това, няколко седмици след възстановяването много хора се притесняват за слабост, раздразнителност, нарушения на съня, храносмилане и други симптоми. Такова състояние се нарича “пост-инфекция” астения. Причината е, че всеки студ води до отслабване на работата на целия организъм. В същото време, колкото по-тежка е болестта, толкова по-изразени са проявите на астения след възстановяване.

Обикновено астения след остри респираторни заболявания се придружава от следните симптоми: летаргия; раздразнителност, промени в настроението; апатия (нежелание да се прави нещо); умора; нарушение на съня; повтарящи се главоболия; виене на свят; намален апетит; запек; влошаване на кожата и косата. Често хората обвиняват това състояние за умора, хиповитаминоза, лош ден и др. Но ако наскоро сте имали заболяване от грип, тежка вирусна инфекция, бронхит, пневмония и т.н., това вероятно е причината.

За да се спре болестта навреме, при диагностициране на астения, тя трябва да се различава от обикновената умора.

Различия на астения от физиологична умора:

  • има по-голяма продължителност;
  • не минава след нощен сън или почивка;
  • изисква лечение.

Заслужава да се отбележи, че астенията се развива постепенно. Първо има лека умора. Малка разбивка. През този период пациентът осъзнава, че е време да си вземе почивка и почивка, но поради различни причини той се принуждава да продължи да работи. Трудности се появяват в систематизирането на задачите, трудностите при отделянето на основното от средното.

Още повече. Има тежка умора. Отпочина се налага. Но пациентът вече не може да спре и продължава да работи по инерция. В резултат на това астеничният синдром напредва. Появяват се апатия и главоболие, нарушават се съня, настъпва депресия.

Типични оплаквания след страдащи от различни заболявания са слабостта, повишената умствена умора, постоянното чувство на умора, утежнено от физическо натоварване, липса на мотивация, тревожност, напрежение. В същото време пациентите изпитват затруднения да се концентрират, дълго време не могат да концентрират вниманието си върху нищо и лесно се разсейват. В същото време се появяват емоционална нестабилност, докосване, плачливост, горещ нрав, настроение, впечатлимост и чувство за вътрешна нервност. Освен това сънят е нарушен, човекът заспива трудно, не може да се отпусне и да се събуди силно, да се откаже. Апетитът изчезва, половата сила намалява. Изпотяването често се увеличава, пациентът има усещане за прекъсване на сърдечната дейност, няма достатъчно въздух.

Също така, астеничният синдром може да бъде придружен от рязко намаляване на прага на толерантност при различните стимули: силни звуци, ярка светлина, вестибуларни натоварвания и крайни метеорологични условия. Външните фактори са по-досадни, като например скърцане на врата, шум от телевизор или пералня. Всичко това предотвратява обичайния начин на живот, провокира прояви на дезадаптация в поведението.

Всички гореспоменати симптоми трябва да бъдат основната причина за търсене на лекарска помощ.

Причини за умора...

Веднъж попаднал в тялото, вирусът нарушава много биохимични процеси. Промените първо засягат дихателните органи, след това кръвоносната система (така че грипният вирус може да намали скоростта на съсирване на кръвта). Частици от вируси, техните метаболитни продукти, разрушени епителни клетки и т.н., предизвикват интоксикация, т.е. отравяне на тялото. Особено интоксикация засяга работата на нервната система. При тежка интоксикация са възможни конвулсии, халюцинации и повръщане в острия период на заболяването. Ефектите на токсините върху мозъка се усещат дълго време след победата на тялото над вируса. Ето защо главоболието може да нарани, да се влоши качеството на съня, да се концентрира и т.н. Страничните ефекти на използваните лекарства също допринасят за развитието на астения. Например, известно е, че големите дози интерферон имат токсичен ефект. Злоупотребата с антипиретични лекарства влияе отрицателно на кръвоносната система, черния дроб и бъбреците. Ако се използват антибиотици за борба с усложненията на ARVI, по време на възстановителния период съществува риск от развитие на дисбиоза и др.

Какво да правим Как да помогнем на организма да се възстанови от борбата с инфекцията?

В повечето случаи е достатъчно да се коригира режимът на деня, диетата, някои навици. Първо, това е храна. Храната трябва да съдържа голямо количество витамини и в същото време да е лесно за червата. В диетата трябва да се включват храни като: пресни зеленчуци и плодове; постно месо и риба; ферментирали млечни продукти; различни напитки - сокове, чайове с билки и плодове, минерални води; зелени; зърнена каша. Също така, след грип, отвари, инфузии и витамини, богати на витамин С (дива роза, малина, червена боровинка) ще бъдат полезни. Необходимо е да се гарантира приема на витамини и хранителни вещества с храна, можете да вземете таблетки витаминно-минерални комплекси.

Също толкова важно е ежедневието. Важен компонент при лечението на астения е придържането към деня, престоя на чист въздух, упражнения. Но в същото време не трябва да забравяме добре организирания начин на работа и почивка, свеждайки до минимум стреса. За да направите това, трябва по-спокойно да се свържете с това, което се случва, да си почивате по време на работа, да се обградите с любимите си хора. Също така, за профилактика на астения се нуждаете от активна почивка, спорт, посещение на басейна, процедури за закаляване на водата (контрастни душове, вани с морска сол) и редовни разходки.

Тъй като заболяването е свързано с изразходването на жизнената и психическата сила, тогава пациентът се нуждае от подходяща почивка, промяна на средата и вид дейност. Това ще позволи на тялото да почива и да акумулира енергия. Но понякога тези препоръки са невъзможни поради определени причини или в някои случаи астенията е толкова силна, че изисква медицинска помощ и специално лечение. Затова прибягвайте до лекарствена терапия.

  • Ноотропните или неврометаболичните агенти са безопасни и достъпни лекарства за коригиране на психопатологично разстройство. Но тяхната клинична ефикасност остава недоказана, тъй като не всички симптоми на заболяване са контролируеми. Поради тази причина тази категория лекарства се използва с различна интензивност в различните страни. Те са широко използвани в Украйна, но рядко в Америка и Западна Европа.
  • Антидепресанти - са инхибитори на обратното захващане на серотонин, използвани за лечение на комплекс астеничен симптом и признаци на депресия.
  • Атипичните антипсихотици или невролептици са ефективни при жизнени и астенични състояния.
  • Психостимуланти - тази категория лекарства се предписва от психиатър с подходящи указания за употреба. Те включват и средства за прохолинергическо действие.
  • Блокатори на NMDA рецептори - помагат при когнитивно увреждане поради церебрална атеросклероза и други патологии, които причиняват когнитивни нарушения.
  • Адаптогените са продукти на растителна основа. Най-често на пациентите се предписват женшен, китайска лимонова трева, пантокрин, родиола роза и елеутерокок.
  • Витамини от група В - този метод на лечение е популярен в САЩ, но е ограничен в употребата поради високия риск от алергични реакции. Затова се използва оптимална витаминна терапия, която включва витамини от група В, С и РР.
  • Коензим Q10, витаминоподобна субстанция, която пряко участва в синтеза на аденозин трифосфат, антиоксидантна защита и помага за възстановяване на други антиоксиданти (витамин Е), е възможен като антиоксидант при астеничен синдром.

Всички горепосочени инструменти изискват подходящи указания за употреба. В същото време в общата медицинска практика тяхното използване е ограничено. Необходими са консултации със специалист, повечето лекарства се отпускат в аптека само по рецепта.

Хората се депресират след грип

Ако сте преминали през лечение на грип, тогава вече сте изложени на риск поради заплахата от депресия. Лекарствата за това вирусно заболяване засягат бактериите в организма, което увеличава риска от психични разстройства.

Грипът може да ограничи човек до леглото няколко дни. Това вирусно заболяване не само лишава тялото ни от енергия, но и увеличава риска от депресия, смятат учените. Кашлица, студ и хранителни отравяния могат да имат подобни ефекти. Факт е, че лекарствата, предназначени за лечение на инфекции, оказват влияние върху състава на бактериите в червата и това увеличава вероятността от психични разстройства.

Предишни проучвания показват, че пациентите, хоспитализирани с тежки инфекции, имат повишен риск от шизофрения и депресия. Въпреки това, изследователи от Университета на Орхус в Дания са открили подобна връзка между всички инфекции, които изискват лечение, дори и най-тежките. Учените са наблюдавали психичното здраве на хората, лекувани с антибиотици, антивирусни лекарства и други лекарства, предназначени за борба с гъбичните заболявания и паразитите. След това те изчисляват риска от развитие на шизофрения и депресия, за да разберат дали тя се увеличава след началото на лечението за инфекции.

Оказа се, че при пациенти с диагноза шизофрения 17.4% са били хоспитализирани с инфекции. Сред жертвите на депресия техният брой е 18,7%. Тези проучвания предоставят информация за размисъл за лекарите, които трябва да се справят с лечението на инфекции. Възможно е лекарите да бъдат по-внимателни не само по отношение на физическото, но и към психичното здраве на своите пациенти по време и след терапията.

Пристъпи на паника и IRR след простуда

Вегетативно-съдовата дистония е състояние, характеризиращо се с нарушения в активността на периферната нервна система и дисонанс във взаимодействието на симпатиковата и парасимпатиковата дивизии. Терминът IRR се използва широко в медицинската практика, за да обясни различни симптоми на соматични и психични разстройства. Според статистиката, повече от 80% от хората са забелязали някои прояви на дистония.

IRR не е самостоятелно заболяване, а общо име за различни патологии в дейността на вътрешните органи. Дистония е последица от функционални нарушения в работата на автономната нервна система, което води до нови нарушения и неизправности в функционирането на организма. Често това се случва под въздействието на външна експозиция и се предизвиква от вторични инфекции. Катаралните заболявания могат да причинят развитие на дистония и заедно с вече разработената IRR стават причина за различни неврологични и функционални нарушения.

VSD и студено

Простудите могат да бъдат стимул за развитието на вегетативно-съдова дистония. Всъщност всяка инфекция или незначителна неизправност на органни системи могат да предизвикат верижна реакция. Неговите връзки са симптоми, чиято комбинация се нарича IRR.

Често хората не придават значение на настинките, вярвайки, че те не са сериозни и лесно се лекуват. Всъщност инфектираните заболявания провокират патологични нарушения на ANS, придружени от следните симптоми:

  • тахикардия;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • аритмия;
  • пристъпи на астма;
  • разстроено столче;
  • потните палми;
  • често уриниране;
  • лъжливо желание да се изпусне;
  • раздразнителност;
  • безсъние;
  • пристъпи на паника.

От своя страна дистонията причинява намаляване на имунитета и като правило става основа за повтарящия се курс на инфекциозните заболявания. По този начин, IRR е последица и причина за чести настинки по едно и също време.

Списъкът на проявите на дистония е много по-широк и варира в зависимост от индивидуалните характеристики на човека. Симптомите обикновено стават по-ярки и изглеждат по-интензивни по време на съпътстващи заболявания и при стресови условия.

Паническа атака е проява на неврологичен характер, придружена от активиране на симпатиковата нервна система със съответните симптоми:

  • задушаване, липса на въздух;
  • сърцебиене;
  • повишено изпотяване (особено в гърба, шията, челото);
  • гадене;
  • повръщане;
  • виене на свят;
  • втрисане;
  • тремор на крайниците;
  • загуба на чувство за реалност.

Това състояние може да продължи от няколко минути до часове. Тя може да предизвика синдром на махмурлук, тежък стрес, превъзбуда, инфекция. Паническите атаки в IRR след настинка се случват на фона на усложненията, характеризиращи се с възпаление в ANS. Инфекциозните заболявания водят до намаляване на локалния и общия имунитет, както и до намаляване на броя на имуноглобулините А и М. Това е така, защото огнищата на инфекцията са под формата на хроничен ход и без подходящо лечение постепенно разрушават връзката между ганглиите и органите, регулирани от тях. Така, настинките са един от основните фактори за обостряне на IRR.

VSD и ORVI

Остри респираторни вирусни инфекции са често срещани и принадлежат към групата на настинките. Общите симптоми са доста изразени. Първоначално заболяването е съпроводено със симптоми на репродукция на вируса в местата на проникване в тялото (нос, гърло), на следващия етап има признаци на обща интоксикация, проявяваща се в тръпки и болки в ставите, понякога има възпаление на лимфните възли.

Крайният етап на заболяването се изразява чрез изтичане на мъртъв епител, в който вирусът се размножава, което се проявява като хрема и кашлица с отделяне на храчки. През този период тялото е отслабено, антителата, образувани по време на заболяването, все още не могат да служат като достатъчно силна бариера за предпазване на организма от вредни външни влияния. Поради намаления имунитет и наличието на остатъчни огнища на инфекцията, може да се развие възпаление в възлите на периферната нервна система.

Тази ситуация е изключително благоприятна за развитието на комплекс от симптоми, общо обозначени от вегетативно-съдовата дистония. Обикновено човек приема слабост, раздразнителност, нарушения на съня за остатъчни признаци на заболяване, но всъщност сигнализира за влошаването на заболяването чрез добавяне на неврологични симптоми.

Развитието на IRR след ARVI протича доста често. Съвременните условия на живот предполагат наличието на множество ежедневни дейности, работа и пътувания из града в обществения транспорт. Такъв натоварен график не само значително намалява способността на организма да се противопоставя на патогенната експозиция отвън, но и предотвратява ранното откриване на първоначалните симптоми на дистония.

VSD и грип

Грипът се отнася до остри инфекциозни заболявания в групата на ТОРС. Това е доста опасна болест, която няма специфични симптоми и може да доведе до такива усложнения като подуване на мозъка, кръвоизлив в тъканите. IRR, причинена от грип, също е често срещано усложнение. Това се дължи на факта, че грипът е сериозно заболяване, което изисква своевременно и адекватно лечение, но поради липсата на ясна клинична картина, често се бърка с други катарални заболявания.

Грипът се характеризира със следните симптоми:

  • наличието на инкубационен период;
  • висока (до 39 ° С) телесна температура;
  • липса на ринит;
  • прояви на обща интоксикация.

Обикновено при активна антибиотична терапия симптомите изчезват напълно за 4-5 дни, следващата седмица се придружава от тежка слабост, умора, нарушения на съня, ситуационна треска (рядко).

Опасността от грип се крие във факта, че инфекцията на фона на вече прогресираща IRR е изпълнена с влошаване на неврологичните симптоми на дистония и развитието на психични разстройства. Вредният ефект на грипа върху нервната система не е рядкост, в повечето случаи се изразява в невротоксикоза (главоболие, депресия, невроза).

Депресията след грипа може да бъде причинена от липсата на серотонин, произведен в червата. За производството на хормона на щастието, който е отговорен не само за положителните емоции, но и за концентрацията на вниманието, координацията на движенията, умствената дейност, е необходима слънчева светлина, при липсата на серотонин производството намалява и в резултат нивото на имунитет намалява.

Намаленият имунитет провокира развитието на инфекциозни заболявания, които от своя страна могат да бъдат причина за продължителна депресия. Вегетативно-съдовата дистония допринася за по-дълъг курс на депресивни разстройства и също така предотвратява естественото й лечение от организма, поради прекъснатите връзки между нервната система и мозъка.

Ефектът от вирусите на групата ТОРС върху мозъка и нервната дейност на организма причинява развитието на неврози след грип. Невроза - набор от психични разстройства от различен произход, характеризиращи се с продължителен курс. Заболяването е придружено от истерични и обсесивни прояви, намалена умствена работа, изразени неврологични симптоми (главоболие, пристъпи на паника, депресия).

Вегетативно-съдовата дистония се развива на фона на уязвимото състояние на тялото поради добавянето на инфекции, появата на стрес и функционалните соматични патологии. Самата болест не представлява сериозна опасност, но усложненията, причинени от дистония по време на повишени рискове за здравето от външната среда, могат значително да намалят качеството на човешкия живот.

Депресия след болест как да се бие

SOS! Депресия след болест.

refoxter, пише 29 септември 2008, 21:24

Добре дошли! Тук съм за първи път, така че може би просто ще задам въпроса, въпреки че депресията ми вече е нараснала до соматични заболявания и продължава от доста време. Чувствам, вероятно вече знам, че трябва да отида при лекар-психолог. Но това послание е единственото нещо, за което реших и за което имах силата. Съжалявам какво дълго съобщение.

Не знам как да се справя със себе си, да се върна в живота си, който беше красив само преди година. Бях повече от психически уверен човек, интелигентен, стремящ се, исках нов, приятен със спорт, имах много приятели и много приятели, бях силен нормален човек. В един момент всичко се срина. Единственият ми син, добро момче, беше отгледан от него сам, с трудната връзка на баща си (той е голям бизнесмен, отделен вид хора), а миналия септември синът му навърши 18 години. И четири дни след възрастта започна кошмар. Непонятки с здраве. Всички проучвания за два месеца не показаха нищо. Но подозренията са ужасни. Тъй като бяхме разгледани в десетина клиники в Санкт Петербург, това е дълга история, но синът ми и аз започнахме да станем сиви. Накрая, подозренията бяха потвърдени. Рак на кръвта All. Просто плаках у дома като куче в глас. Приятелите ми ми дадоха дълг, обадиха ме по час, просто говореха, за да не полудея. И за някаква глупава мания, ние не сме били отведени в специализирана клиника в Санкт Петербург, те биха били отхвърлени, няма места и т.н. Бащата на сина му помогна. Седмица по-късно синът е в Берлин. Започва лечение. Трябваше да летим по европейския двор в Берлин, тъй като имаше трудности с визите. Летях сам, не говоря нито дума на немски, и веднага забравих английския език твърде слаб. Живеехме заедно с нашия син в апартамент под наем в Берлин за половин година. Те не общуваха с никого, телевизията беше немска, нямаше руски канали, не разбирам нито дума, нямаше интернет, не можехме да отидем никъде, лекарят не го позволи. Само преводач за болницата в деня на посещението. Но трябва да живееш, да купуваш храна, да решаваш вътрешни проблеми. Седи шест месеца в немския "затвор". Бяха лекувани. Докато тя беше там, тя направи всичко без емоции, стисна зъби, както във войната. Слава Богу и германците, синът беше излекуван. На последното назначение на лекаря тя се разплака, като белуга, от чувства и невъзможност да ги изрази, никой не говори руски от лекарите. Отлетяхме у дома на 31 март тази година. Сега животът ми се превърна в кошмар. Страх. Постоянна. Страхувах се да си лягам, за да не виждам ябълки в съня си (винаги, когато синът ми се разболя, мечтаех за ябълки още от детството му, а когато се разболеше, също мечтаеха за ябълки като някакъв знак), тя се страхуваше, когато вали на улицата, не болен Не се настинка. Имаме малък апартамент в неблагоприятна среда, изпращам сина ми да живее в друг апартамент в друг район, където живее сам, аз се притеснявам за всичко, което той, като него, е натоварен? Стресът излизаше от мен с вой, можех да се събудя и да започна да плача. Не комуникирам с никого, не искам и не мога физически, а след това, защото хората обичат успешните събеседници. Ако приятелите ми се обадят, то след разговора аз обичам притиснат лимон, трябва да легна и да спя, за да се възстановя. Единствената комуникация е чрез интернет, помолих моите приятелки да ми пишат, за мен е по-лесно да отговоря. Никъде не отивам, понякога не излизам от къщата за няколко дни, но бях „културен сектор“ за всичките си приятели. Имам спомени от предишен живот, спомням си малкия си син, търся вината си, че синът ми се разболя, не вярвам, че някога съм бил весел, облякох се, яздех се добре, пътувах, пътувах, хоби. Сега сме свързани с текущи проучвания. Живея от изпит до изпит, само един ще мине, чакам за следващия В допълнение, почти всички идват на това с такива болести в семейството, много дълг, няма абсолютно никакви пари за нищо, не че спестяваме за почивка, развлечения, дори транспорт, защото в Германия сме били третирани изключително за своя сметка, продадохме всичко. Дори един психолог търси свободно, социално. Загубих работата си, когато бях в Берлин, сега работя у дома, в мрежата, опитвайки се да печеля пари от дълговете си и от живота си. Нямам достатъчно физическа сила да работя някъде и чувствам, че трябва да отида някъде в медицинско заведение, за да получа поне някакъв съвет, поне със съвети да помогна на мен и на сина ми. Но аз не съм лекар по образование, няма много други длъжности в медицината. И сега се оказа, че тук не ни е нужен никой, лекуващият ни лекар в Берлин, с всеки въпрос, който пишем или се обаждаме там. Много от познатите ми паднаха, защото човек с проблеми не е интересен за никого и съм невероятно благодарен на онези хора, които бяха с мен през тази ужасна година, поне в интернет. Говорих на онкологичния форум, отчасти за да получа информация, отчасти за да говоря. Не може повече. Предпочитан да е щраус, да скрие главата си от тъжната новина. Аз не общувам с хората, защото се страхувам да чуя някой глупаво да изрече негативни примери в онкологията. Изключвам телевизора, когато показват подобни сюжети. Страхувам се от "писма на щастието", които понякога се срещат в мрежата. Страхувам се да видя приятелите си в двора, за да не питам как го прави синът ми, никой не знае нищо за болестта, не искам да кажа, защото си спомням и отново плача. Накратко, страхувам се от всичко. Страхувам се за сина си. Сега се страхувам от смъртта като такива, глупави мисли, почти заклинания в главата ми. Аз ходя на църква, става по-лесно, но не за дълго. Сърцето ми е село, синузитът се е развил след Германия (там нямаше къде да ме лекува), не спя добре, паметта ми стана лоша, не помня нищо от скорошни събития, събития изчезват. Косата му е станала странен цвят, дори сиво, всичко изглежда да се намазва с бяла боя, но не е сиво, дори и боята не я поема. Аз съм като стара дама, макар че току-що навърших 41 години. И сълзите са моето обичайно състояние.

Какво да правя Как да се върнем в живота си?

Как да се измъкнем от депресия - 10 съвета на психолог как да се отървете от самата болест + основните признаци на депресия

Депресията от латински се превежда като депресирано човешко състояние. Това е специално психично разстройство и затова е много важно да знаете как да излезете от депресията сами или с помощта на специалисти. В края на краищата, той се характеризира със спад на жизнеността и настроението, песимистична оценка на заобикалящия ни свят и себе си, включително изостаналото състояние на двигателното и интелектуалното развитие, соматоневрологичните нарушения на нервната система.

Депресията се характеризира със симптоми като ниско самочувствие на неговата личност, различни когнитивни свойства, свързани със собственото му разрушение и откъсване от външната среда.

Човек, който е в депресирано състояние, се различава от другите по преобладаването и разнообразието на подценяване на неговата личност.

Така че от тази статия ще научите:

  • Какво е депресия, меланхолия;
  • Видове и признаци на депресия (следродилна депресия и др.);
  • Симптомите на депресия при жените и мъжете;
  • Как да се измъкнем от депресия - 10 съвета за това какво да правите и как да се отървете от него сами;
  • и така нататък

1. Какво е депресия?

Днес депресията е доста често срещано психично заболяване. Лекарите често го приравняват на студ, тъй като статистически, като процент, тези заболявания се срещат много по-често от други.

Често можете да чуете фразата "Имам депресия" от напълно здрав човек. По принцип хората, които се чувстват неизпълнени във всеки живот, се изразяват по този начин.

Но въпреки неуспехите си, човек продължава да живее в позната среда, без да прави промени в живота си.

От друга гледна точка, човек, който в действителност страда от депресивни разстройства, постоянно преживява депресирано състояние и чувство на безпомощност и отчуждение, което не го оставя за секунда, не забелязва болезненото му състояние, или по-скоро просто не иска да признае, че е болен.

Този факт силно нарушава, способността на хората да се отнасят адекватно към света около тях, не им позволява да общуват със своите колеги по работа и със семейството си, тъй като те липсват, или способността да оценяват логично и адекватно това или, че жизнената ситуация е значително намалена.

Днес депресията е един от основните проблеми на обществото. Това се дължи предимно на увеличаването на такова заболяване сред хората.

Спешността на този проблем в Русия, според психолозите, е свързана с икономическата криза в страната. Хората нямат доверие в бъдещето, не разбират как да спестят пари с малка заплата в сегашната среда, те се притесняват за бъдещето и бъдещето на децата си, и в тази връзка броят на стреса сред населението нараства.

Депресията е доста трудно да се определи, което засяга по-задълбочено проучване на това заболяване и неговите причини.

Само резултатите от научните изследвания ще помогнат да се създаде най-подходящият подход и диагностика на депресията и прилагането на съпътстващи грижи за хора, които са загрижени за стресови ситуации и други психологически разстройства.

2. Какво е меланхолия?

Меланхолията е разстройство на човешката психика, което се придружава от редица характерни симптоми.

Те включват: неспособност да се изживеят радостни събития, известна степен на намалено мислене, липса на добро настроение, намаляване на активната житейска позиция.

Хората в състояние на меланхолия са склонни към негативни разсъждения за живота и тези около тях, имат ясно изразено песимистично настроение по отношение на реалните събития.

Хората с това заболяване губят интерес към работата си, нямат апетит, собственото им самочувствие е ниско. (Вече писахме за това как да повишим самочувствието си в статията „Как да повишим самочувствието и самочувствието?“)

Доста често тази категория граждани използва алкохол и други психотропни вещества, които допринасят за предполагаемото нарастване на настроението.

Днес меланхолията се среща в почти половината от населението. Според статистиката, след 30-годишна възраст, около 70% от жените страдат от това заболяване.

Вероятността от психични разстройства и децата в юношеска възраст също е доста висока.

Днес медицината перфектно помага при лечението на това състояние. Начинът, по който той се излекува, е описан подробно по-долу.

Важен момент!

Преди започване на лечението е важно правилно да се изясни диагнозата. Че болестта е просто депресия, а не обичайната блус, която се случва през пролетта или типично настроение и временни трудности в живота.

Биохимичните и психосоматичните последици от заболяването изискват сериозна намеса от специалисти и добре подбрани лекарства.

Мнението, че депресията е болест на 21-ви век е погрешна от гледна точка на опитни лекари. Тъй като това заболяване е известно и доста често в далечното минало. Средновековните лечители определят депресията като последен и най-лош етап от меланхолията.

В древни времена това заболяване се лекува с опиумна тинктура, минерална лечебна вода, почистващи клизми, както и пълно и продължително сън.

Причините за депресията са обикновено сложни нарушения на нервната система, чиито фактори са вътрешни или външни влияния върху човешката психика.

3. Основните причини за депресия

Не рядко, състоянието на депресия в човека се появява без причина. Според експерти в такива ситуации, важен фактор е нарушаването на нормалните неврохимични функции в човешкия мозък.

4. Признаци на депресия при жените и мъжете - симптоми на "болест"

Състоянията на депресията на човек са доста разнообразни и в повечето случаи те засягат тялото като цяло. Комплексните симптоми помагат на специалистите точно да диагностицират заболяването, а това от своя страна помага да се предпише правилното и ефективно лечение.

За да предпише тези или други медикаменти, както и съпътстваща терапия, лекарят може само чрез провеждане на обща диагноза на психичното разстройство на пациента.

Като правило, физиологичните признаци на състоянието на депресия се отличават с индивидуалните особености на организма.

Например, повечето хора губят апетит, а за някои, напротив, значително се увеличава по време на болестния период. Същата функция се отнася и за проблеми с човек с пълно сън. Един пациент може да страда от безсъние, а друг - постоянно иска да спи и страда от умора по всяко време.

Симптомите на депресия се разделят на няколко групи според съпътстващите симптоми.

Симптом # 1. Емоционални прояви на депресия при хората

Симптом # 2. Физиологични прояви на депресия при хора

Симптом # 3. Значителни промени в поведението на хората

  • Злоупотреба с алкохол.
  • Склонност към самота и нежелание за общуване с другите.
  • Няма желание за забавления и хобита.
  • Използването на психотропни и наркотични вещества с цел подобряване на настроението.
  • Пасивна жизнена позиция.
  • Замяна на важни, необходими и неотложни въпроси с загуба на време.
  • Предпочитан заседнал или лежащ.

Симптом номер 4. Когнитивни нарушения на човешката нервна система.

Трудности при вземането на независими решения.

Както в примера с всяко заболяване, било то настинка или кашлица, ако не започнете своевременно лечение на депресия с правилно подбрани лекарства, състоянието на пациента ще се влошава ежедневно.

Това увеличава броя на симптомите на заболяването и тяхната тежест, което може дори да доведе до самоубийство на пациентите, особено ако се има предвид депресията в юношеството.

Не рядко, мисленето на болен човек е толкова критично, че те могат лесно да бъдат сбъркани с деменция на човек, вместо със сериозно психично разстройство, свързано със занемарено състояние на депресия.

Често болестта е придружена от повишено привличане на собственото внимание към житейските проблеми. Пациентът обикновено е напълно убеден, че има психическо или физическо заболяване.

За да може лекарят правилно да диагностицира и предпише подходящо лечение, той изисква стабилно (най-малко 14 дни) присъствие в лицето на някой от горните признаци на депресия.

5. Основните видове депресия

1. Ендогенна депресия

Ендогенната депресия е тежък тип заболяване. Тя носи огромно количество страдания както на самия пациент, така и на неговото семейство и всички хора около него.

За да се открие ендогенната форма на депресия, има някои симптоми.

Те включват преди всичко неспособността да заспите вечер, както и ранните пробуждания в зората, липсата на интерес към света и обществото.

Има и външни признаци на този тип заболяване. Те включват: повишено състояние на тревожност, системно присъствие на безпричинна тъга и меланхолия, депресирано състояние на човека.

Вторичните признаци на ендогенна депресия при пациента са: забавено движение, постоянно свиване, тиха и несигурна реч.

Външните характеристики на тези хора са безжизнена, тъпа коса, както и жълтеникава и тъмна кожа.

Характерните признаци на ендогенна депресия в лицето са бавно мислене и разсъждение, липса на концентрация и внимание, проблеми с паметта, няма абсолютно никакви желания и интереси.

Стартираните форми на това сериозно психично заболяване водят до влошаване на общото състояние на пациента, апатия към външния свят и обществото като цяло. Пациентите характеризират своето здравословно състояние, под формата на тежест в душата, депресирано състояние, подобно на тежестта на сериозно заболяване и други подобни симптоми.

Хората, които имат такова заболяване, обикновено се отнасят с безразличие към всички околни граждани, включително към най-близките роднини. Те се затварят в своя вътрешен свят и се замислят само за трудната си съдба.

От социалното положение в обществото, такива пациенти се опитват да се премахнат по всички възможни начини.

2. Маниакална депресия

Има такава група от хора, които в хода на заболяването се появяват мегаломания, неадекватно поведение в дадена ситуация, неразумна промяна на настроението, например внезапна поява на радостни емоции или, обратно, тъга. Този тип психично разстройство се нарича маниакална депресия, с други думи, биполярно психично разстройство.

Тази болест прави хората раздразнителни, прекалено активни и по-скоро самоуверени.

Маниакалната депресия може да бъде изразена в различни форми.

Първоначалният стадий на това психично разстройство е лека форма на заболяването, наречена циклотимия. Гражданите, страдащи от този тип депресия, постоянно променят настроението си. Може да нямат причина да плачат или да се смеят. Появява се началният етап на манията (лека форма).

Най-опасно е биполярното, с други думи, голяма депресия. В етапите на обостряне на това сериозно психично заболяване човек има натрапчиви мисли за самоубийство, а по време на маниакалната фаза на депресия всички лоши мисли моментално изчезват, появява се яснота на ума и трезвост на ума. Освен това тези пациенти не могат да предвидят опасните последствия от собствените си действия.

Дистимията не е необичайна. Това е депресивен нерв, най-лесният етап от депресивното разстройство на човека. В противен случай тя се нарича малка депресия или леко депресивно разстройство на човешката нервна система. Те включват следродилна депресия, която е описана подробно по-долу.

В различни прояви депресията е състояние на човек, в който той деформира начина, по който се държи в обществото. Никой не е имунизиран от заболявания на депресивното разстройство на нервната система.

Състоянието на депресия може да удари абсолютно всяко лице, възрастни и млади, самотни хора и разведени или никога не са имали семейство, бедните и милионерите. Между другото, как да стане милионер, ние също написахме в последната статия.

В живота на всеки гражданин могат да възникнат такива събития, които със сигурност ще доведат до пренапрежения и стресови ситуации, които са начален стадий на депресивно разстройство на човешката нервна система, особено ако неприятните събития едновременно изпреварват психиката или следва систематичното им изменение.

При кандидатстване за психологическа помощ на жените в повечето случаи се открива и диагностицира диагноза за голямо депресивно разстройство на нервната система в сравнение със случаите на търсене на мъже.

Специалистите в това отношение са на мнение, че жените са по-склонни да разпознават състоянието си като сериозно заболяване и бързат да посетят лекар, докато мъжете се опитват да се лекуват самостоятелно, затова се третират много рядко.

Но, като правило, такива депресивни преживявания като самота, безпомощност, тъга и други психични разстройства са по-чести при пациентките. В такива състояния на депресия при мъжете, вместо на квалифицирана помощ на специалист, те предпочитат да заглушават своите скърби и трудности с помощта на алкохолни напитки или други вещества, които могат временно да подобрят настроението и да дадат въображаемо самочувствие.

3. Маскирана депресия

Етапът на такава депресия, който протича незабелязано от други хора, се нарича маскирана или скрита депресия. Неговите експерти не го считат за самостоятелно разстройство на човешката нервна система, а в резултат на алкохолизъм или приемането на други психотропни вещества, които издигат настроението. В такава ситуация мъжете практически не търсят помощ.

Депресивното разстройство на човек може да се прояви в най-различни форми. В определени ситуации състоянията на депресия при хората се различават по степен на тежест. В някои от тях такова състояние е ясно видимо за другите, а друга категория хора крие психологическото си състояние от външни лица.

Лесно, депресията е в тази ситуация, ако на фона на определени симптоми на човек, на разбивка и настроение, той намира силата да изпълнява ежедневната си работа и обичайните си дейности.

Умерена, депресия е, когато всички симптоми на психично разстройство не позволяват правилна ежедневна работа.

Тежката депресия е, когато човек има всички признаци на разстройство на нервната система и те са забележими за другите, както и всички тези симптоми, не позволяват на човек да се занимава с ежедневни дейности и работа.

4. Клинична депресия

Клиничната депресия, с други думи, се нарича голяма или монополярна депресия. Тази форма на разстройство в човешката нервна система е най-често срещаната днес.

Името "Клинична" означава наличието на единична крайна позиция в обхвата на емоциите. Характеризира се само с един вид настроение на пациента, например тъжен или депресиран.

В повечето случаи това настроение не преминава през деня, а също така причинява безсъние, загуба на апетит, психическо копнеж и болка, липса на радостни емоции, неспособност да се концентрира върху нещо.

В такова състояние, пациентите, като правило, считат себе си за безполезни и смятат позицията си в обществото или на работното място за абсолютно безсмислени и безполезни. Тези хора имат много ниско самочувствие.

От гледна точка на депресията у хората, гледните точки на експертите са разделени.

Някои лекари смятат, че заболяването е пряко свързано с анормални процеси в човешкия мозък. При повечето пациенти склонността към такова заболяване е наследствена.

В друга категория хора депресията може да причини аномалии в хормоналния фон на човешкото тяло.

Останалите фактори включват следните фактори: стресови ситуации, следродилен период при жените, смърт на роднини, вина и безпомощност и различни стресови ситуации.

Лекарите разграничават 4 основни групи симптоми на депресия:

  • Нарушения на настроението. Хората имат неразумни натрапчиви мисли за вината си в нещо, има чувство на самота и отчаяние, те са постоянно в състояние на меланхолия.
  • Летливо поведение. Човек е напълно откъснат от общуването с другите, за него е трудно да концентрира мислите си, смътно размишление.
  • Физически прояви. Промени в телесното тегло, нарушена или пълна липса на сън, системна болка в главата.
  • Сложни психични разстройства. Едновременното присъствие на няколко от горните симптоми на депресия.

    Самият пациент не е в състояние да оцени адекватно собственото си благосъстояние, тъй като симптомите на психичното разстройство на човек могат да се проявят по различни начини и могат да бъдат изразени в по-голяма или по-малка степен.

    Депресираното състояние напълно изумява искреното настроение на гражданите, ясното мислене се влошава.

    6. Основни признаци на депресия

    Експертите идентифицират два основни признака на депресия.

    Те включват: липса на интерес към радостните събития в света, стабилно чувство на депресия и депресия и краен етап на болестта, това е пълно безразличие към всички хора наоколо и всичко, което се случва в света и обществеността. Постоянното чувство на тъга и депресия, чувство за безнадеждност и липса на разбиране на смисъла на собствения живот водят не само до тъга и сълзи, но и до остри психически агонизиращи заболявания.

    Като депресирани, повечето хора се оттеглят в себе си и не искат да общуват с другите. В процеса на такова психологическо заболяване на човека изчезва привличането към противоположния пол, срещат се трудности в постигането на оргазъм и ерекция.

    По време на депресия, физическото състояние на човека се променя. Той се различава от тези около него с бавна разходка, тиха реч, навес, в медицината такова състояние се нарича психомоторно забавяне на пациента.

    Но има и ситуации, в които хората имат абсолютно сходно физическо състояние. Те се характеризират с ускорени и неспокойни движения, речта е силна и бърза. Това състояние се нарича психомоторна възбуда.

    Състоянието на депресия оказва значително влияние върху чувствата на хората и тяхното мислене. Обикновено всички мисли на пациентите са насочени към негативните моменти от живота. Ярко изразена, трудността да се съсредоточи върху конкретен въпрос, мисленето е трудно, човек има проблеми с паметта, разсеяност, объркване на мислите.

    В такова състояние, човешките чувства и мисли не отразяват реалността. Пациентът изпитва безпокойство, има ниско самочувствие, е заобиколен от собствения си страх, вина и чувства, че вече не е необходим.

    Психологическите чувства на недоволство от себе си и собствения си живот често се изострят от всякакви прояви: пациентът периодично се появява не само мисли за самоубийство, но и опити за това, или разработва планове за самоубийство.

    Голямата депресия е разделена на няколко форми.

    Психопатична депресия, в хода на която има халюцинации и заблуди при пациент, броят на самоубийствата се увеличава значително и лечението се изисква под наблюдението на специалисти.

    Атипична депресия, при изразена смесена картина на горните симптоми.

    Следродова депресия се наблюдава при жени след раждане.

    Малка депресия се нарича дистимия. Това е продължително психично разстройство на човек, което е съпроводено с липса на радостни събития в живота и емоции.

    Ако пациентът страда от дистимия, то той е почти винаги в мрачно настроение. Мислите му са виновни и тревожни. Човек непрекъснато се забавя и всяко събитие, което се случва в обкръжаващата реалност, се счита за друг провал. Препоръчваме ви да прочетете статията - „Как да привлечем късмет и пари?“

    Дистимията може да продължи няколко години. Съпътстващото мрачно настроение на хората в процеса на такова заболяване рядко води до загуба на работа и семейство.

    Преди това дистимията се лекуваше с психотерапия и предимно с психоанализа. Има и други начини да се отървете от това заболяване. Те включват: междуличностна, когнитивна, поведенческа терапия. Повечето експерти твърдят, че най-доброто е смесено лечение с едновременното използване на наркотици и психотерапия.

    Пролетна депресия - сезонно афективно разстройство

    Специална форма на депресия, която се появява само в определени периоди от годината, например през есента или пролетта.

    Много граждани, страдащи от подобно психично разстройство, могат да се чувстват добре през цялата година, но в един или друг сезон изпитват летаргия и депресивно настроение.

    Според статистиката, това разстройство се появява по-често през есента и завършва с началото на пролетта. Но има и други категории граждани, страдащи от депресия в други периоди на годината. Като правило, пролетната депресия се среща при жените, по-рядко при мъжете.

    Симптомите на това заболяване са: умора, сънливост, анорексия, нарушена работоспособност, невъзможност да се съсредоточат вашите мисли върху конкретен проблем, раздразнителност, тревожност, нежелание за общуване с други хора.

    Сезонните психични разстройства минават, без определена терапия, с началото на друг сезон. Хората имат прилив на сила и жизненост.

    Експертите днес не могат да отговорят точно какво точно е причината за тази депресия. По принцип те показват намаляване на нивото на хормона на радост у хората в определен период от годината. Обикновено такова психично разстройство е наследствено.

    Биполярна депресия (мания)

    В периода на биполярна депресия, хората се променят. Тя може внезапно да се премести от радостните емоции в тъжно здравословно състояние или обратно. Средно тази категория пациенти има абсолютно нормално настроение, въпреки системните капки в нея по време на фазата на депресия.

    В периода на екзацербации, човек проявява симптоми, подобни на тези на голяма депресия: прекомерна активност, емоционално възбуждане и повишено самочувствие. Обикновено такива промени в настроението на хората не са свързани с настоящите житейски проблеми.

    Развитието на това заболяване нарушава обичайните човешки дейности и причинява трудности при ежедневната работа.

    Атаките на биполярна депресия могат да се развият и да се появят по напълно непредвиден начин. Хората могат да изпитват всякакви тревоги по време на фазата на началото на психичното разстройство. На тях им е трудно да се съсредоточат върху нещо, има чувство за вина и отчуждение от външния свят.

    Има и противоположна фаза на психично разстройство, в резултат на което човек се отличава с отлично здравословно състояние, повишени мислещи способности, преживява прилив на сила и е в необяснимо възхитено настроение.

    В процеса на увеличаване на манията, възбудата на пациента се увеличава и действията му могат да станат напълно непредвидени. Усещането за огромна радост може да се промени в един миг до негодувание и безпокойство.

    За хора с такава депресия, различни провали и спадове в живота са неприемливи. Те имат прекомерни пристъпи на гняв и прекомерни изисквания към хората около тях.

    Липсата на критично отношение към собствената държава е отличителна черта на манията.

    В какви ситуации е прекалено радостно настроение се разглежда като знак на мания?

  • Нуждата от почивка и сън изчезва.
  • Незабавна промяна на мислите.
  • Чувството на величие и високо самочувствие.
  • Обсебеността в общуването с другите и повишената приказливост като цяло.
  • Тенденцията да бъдат разсеяни от външни елементи, които са без значение.
  • Ентусиазъм за всичко, което ще доведе до допълнителни усложнения.
  • Повишена активност и ускоряване на движенията във всички сфери на живота.

    Само в ситуация, когато горните симптоми са изразени съвсем ясно, и също така пречат на нормалното съществуване на човек и неговото присъствие на обществени места, специалистите със сигурност диагностицират манията и предписват подходящо лечение.

    В тежки случаи, необяснимото самочувствие на пациент с диагноза мания може постепенно да се превърне в заблуда на величие. С това психологическо разстройство човекът решава за себе си, че има способността да общува със свръхестествените невидими обекти и да разпознава техните гласове. Подобно поведение на пациентите е много опасно за други хора.

    Когато манията значително увеличава скоростта на мислене на мозъка, увеличава физическата активност на пациента, увеличава сексуалното желание.

    Други форми на биполярно разстройство са редки. Те включват: ускорено кръгово разстройство и мрачна мания.

    Симптомите на хода на такива заболявания са подобни на горните причини за психологическото разстройство на хората.

    7. Какво причинява депресия при жените?

    Има няколко вида депресия, които могат да се развият при жените.

    Те включват:

    1. Агитирана депресия. Заболяването се свързва със самозащита, загуба на социален статус и самокритика.
    2. Патологична форма на депресия. Обикновено това е причината за смъртта на роднини и близки приятели.
    3. Алкохолни или наркотични. Среща се с прекомерна употреба на алкохол или психотропни вещества.
    4. Ятрогенна депресия. Тя се развива от неконтролираната употреба на лекарства, обикновено със седативно или хипнотично действие, без лекарско предписание.
    5. Соматични. Причинени от болести като мозъчен тумор, хидроцефалия, склероза, епилепсия, заболяване на щитовидната жлеза и други.
    6. Следродилна депресия и депресия на бременни жени.

    Всички видове тези психични разстройства са придружени от хормонални промени и други физиологични процеси в тялото на жените.

    Следродилна депресия

    Психичните разстройства на жените са значително засегнати от изобилието от активни вещества в организма, които са отговорни за нормалното производство на полезни хормони, които спомагат за поддържането на нормалното настроение на човека.

    Като правило, депресия при бременни жени или тези, които са родили бебе през последните шест месеца, възникват и завършват сами, без никаква причина или медикаменти.

    Но в случай, че признаците на психично разстройство са достатъчно ясно изразени, е необходима незабавна медицинска намеса и назначаване на съпътстващо лечение. Според статистиката около 40% от жените от различни възрастови категории страдат от депресия след раждането.

    Следродилна депресия е нарушение на нервната система, което се развива при жените от 0 до 6 месеца след раждането на дете.

    Периодичното разстройство на нервната система, което се наблюдава при около 15% от жените от нежния пол в детеродна възраст, се нарича предменструален синдром.

    В процеса на такова заболяване жените изпитват нервност, нарушение на съня и апетит, счупено и депресивно настроение. Този период продължава не повече от две седмици и завършва с настъпването на менструацията.

    8. Признаци на депресия при жените

    Много често началото на депресия е пряко свързано с хормоналния дисбаланс в организма. Те засягат плодовитостта на жените на подходяща възраст. В тялото на една жена този период е разделен на няколко етапа.

    Те включват: менструалния цикъл, бременност и раждане, менопауза. Особени промени в хормоналния фон в организма се наблюдават във всеки от изброените периоди. Тези характеристики на женското тяло нарушават определени функции на нервната система и следователно влияят на психичното състояние като цяло.

    Пациентите с такива нарушения на нервната система изпитват промени в настроението в зависимост от определена фаза на менструалния цикъл за 1-2 седмици.

    Не рядко, началото на бременността води до депресия, без зависимост, дългоочаквана или не.

    Но, странно, абортът, само в изключителни случаи, може да причини депресия. Най-високата вероятност за поява при жени с депресивни разстройства, това е времето на раждане на бебето, то не засяга това, което е родено детето.

    Следродилна депресия може да бъде лека форма на нервен срив или тежка форма на депресия, която може да се случи няколко седмици или месеци преди раждането.

    Експертите казват, че внезапно такава депресия не може да дойде и това се дължи на факта, че жената е имала психични проблеми по-рано, но не е потърсила помощ от лекари.

    На психиката на жените по време на раждането също засяга рязко намаляване на нивото на хормоните. Това състояние се дължи на стресовата ситуация, свързана с раждането, както и на появата на нови трудности и отговорности в живота ви, които се добавят с раждането на бебето.

    Включително и следродилната депресия е пряко свързана с неуспешни раждания, проблеми в семейството, материални затруднения и други фактори.

    Периодът на менопауза при жените не е толкова опасен за появата на депресия. Експертите казват, че психичните разстройства по време на менопаузата не се различават от депресията, която може да настъпи във всеки друг период от живота.

    Най-податливи на психични разстройства са онези категории жени, които преди това са имали нарушения на нервната система.

    Днес появата на депресия при млади момичета (на възраст от 14 до 29 години) е често срещано явление. Рискът от възникване на всички видове психични заболявания сред по-младото поколение, податлив на депресия, е 4 пъти по-висок.

    Момичета в ранна възраст в периода на нервно пренапрежение имат храносмилателни разстройства, те са склонни към преяждане, или, напротив, напълно отказват да ядат храна. Такива психични разстройства често водят до други различни заболявания, както и до значително влияние върху физическото развитие и здравето на тялото.

    С отказ от храна може да се развие сериозно заболяване, наречено анорексия, което води до намаляване на резистентността на младото тяло и допринася за появата на най-малко опасни заболявания като туберкулоза или пневмония, както и други инфекциозни заболявания.

    Как да помогнем на момиче да се справи с депресията?

    Общото състояние на пациента е необходимо да се обръща достатъчно внимание. Тъй като проблемите, свързани с храносмилателната система, изискват продължително лечение с психиатър.

    Първата е симптоматична терапия, която допринася за цялостното укрепване на тялото. Диетолозите избират специална диета за пациента и лекарите контролират цялостното й благосъстояние.

    Лечението ще бъде най-успешно, ако започнете своевременно.

    Стресови ситуации за жените

    Въздействието върху тялото на жена с различни стресови ситуации води до висок процент на депресивни заболявания.

    Стресовите ситуации включват:

  • грижи за малко дете
  • неприятности и разочарования във вашия личен живот,
  • липса на партньор в живота,
  • самота.

    Огромен брой разведени жени страдат от депресия.

    Много жени се разделят с близките си, което може да доведе до реактивна депресия, която е голяма и изисква продължително лечение.

    Жените с отличителен характер най-често са подложени на психични разстройства поради липсата на равновесие или прекомерно самочувствие.

    Категорията на тези жени често консумира алкохол или различни наркотични вещества.

    Симптоми на реактивна депресия

  • Самокритиката е повдигната без никаква причина.
  • Няма интерес към ежедневието и околното общество.
  • Лоша памет и трудности при вземането на самостоятелни решения.
  • Нарушеният сън и повишена безпричинна раздразнителност.
  • Наличието на периодични натрапчиви мисли за самоубийство.
  • Постоянно чувство на умора.
  • Главоболие и общо физическо изтощение.
  • Повишена сърдечна дейност, болка в сърцето и проблеми с налягането.

    Депресията при мъжете е по-рядко срещана, отколкото при жените. Както обикновено се смята, "мъжете не плачат" и именно този израз се опитват да се съобразят с всекидневния си живот.

    Но такова изявление не спасява хората от появата на различни психични заболявания, включително всички видове депресия.

    Основните симптоми на депресия при мъжете са: неспособност да контролират емоциите си, слабост, невъзможност за самостоятелно преодоляване на всякакви пречки пред живота, проблеми в личния живот.

    Според експерти, мъжете много трудно могат да изразят собствените си емоции и чувства поради обичайната си срамежливост.

    По правило мъжете не обсъждат лични проблеми или трудности на работното място. Те вярват, че могат самостоятелно да преодолеят възможните пречки, които по един или друг начин присъстват в ежедневието им.

    Сред мъжете малко хора ще мислят за посещение на психиатър с цел лечение на психични проблеми. Психолозите за необходимата консултация, мъжете също практически не се прилагат.

    9. Признаци на депресия при мъжете

    Сред основните признаци за откриване на депресия при мъжете са следните:

  • Систематично използване на алкохолни напитки или различни наркотични вещества.
  • Пристрастен към хазарта.
  • Агресивно и нестабилно поведение.

    Тези симптоми могат да замълчат за известно време само за сериозно заболяване, което изисква незабавно лечение.

    Излезте от депресията с помощта на алкохол, например, не може никой човек. В допълнение, горните признаци на депресия допринасят за влошаване на психологическото състояние и трудната ситуация в обществото и семейството. Не се страхувайте от депресия и свързаните с нея симптоми.

    Най-добрият начин за един човек да бъде своевременно обръщане към специалист за помощ. Само психотерапевт ще помогне за подобряване на качеството на живот и ще поеме по пътя на възстановяването.

    Същата стресова ситуация при различните мъже може да бъде причина за развитието на сложна форма на депресия, или може да направи малка психична разстройство.

    Причините за стреса могат да бъдат следните житейски проблеми:

  • Уволнение от постоянна работа.
  • Лоши отношения с жените.
  • Трудности в личния живот и семейството.
  • Всички видове психологическа трагедия.
  • Задание за изпълнение на отговорна и сложна задача.
  • Материални трудности.
  • Липса на цел в живота.
  • Преместване.
  • Пенсионна възраст.

    В допълнение, можете да посочите много случаи на психологическо разстройство при мъжете, без никакви значими проблеми с очевидните причини за депресия.

    Важно е да се отбележи, че в ситуация, в която човек преди това е имал затруднения с емоционално и психическо състояние, в резултат на това лека стресова ситуация би била достатъчна за възникване на сериозно психично разстройство и продължителна депресия.

    Факторът на наследствеността е важен и при възможността за депресия с лек стрес.

    Експертите казват, че тенденцията към такова състояние се предава от поколение на поколение, а в такова семейство е много трудно и почти невъзможно да се избегнат проблеми с психични разстройства.

    Децата от такива семейства изискват специален индивидуален подход. Препоръчително е да се ограничат до възможни начини от стресови ситуации, а в случай на най-малко подозрение за възможни отклонения в психичното развитие, трябва незабавно да се потърси психологическа и медицинска помощ от специалисти, за да се избегнат сериозни усложнения и катастрофални последици.

    10. Депресия при мъжете и жените: какви са разликите?

    От гореизложеното следва, че мъжете страдат от депресия почти 2 пъти по-малко, отколкото в сравнение с жените. Тази характеристика се дължи преди всичко на високата зависимост на тялото на жените от хормоналните нива.

    Лабилността на нервната система на жените е друга причина за подобна статистика. Както и жените, емоционалните реакции са по-изразени. Доста често е за една жена да каже една обривна дума, за да развие тежка форма на депресия.

    Продължителността на депресията при мъжете е значително по-малка във времето, в сравнение с хода на женското психологическо разстройство. Депресията при жените обикновено продължава от няколко месеца и може да продължи години. Само с правилното лечение могат да се отърват от това сериозно заболяване.

    Въпреки факта, че депресията при мъжете не е толкова дълга, болестта може да се развие интензивно и да продължи в по-тежка форма.

    Според статистиката, мъжете извършват самоубийство по-често от жените. Тъй като по-слабата половина от населението, опитите за самоубийство изискват доста сериозни причини, отколкото загубата на един или друг интерес към живота.

    Жените, дори по време на депресия, могат да отидат на работа и да извършват ежедневни домакински задължения, докато мъжете на практика са неспособни да го правят по време на период на психично заболяване.

    11. Как да се измъкнем от депресията - 10 съвета на психолог да се отървете от депресията

    Доказани съвети от психолози ще помогнат и подканят как да се измъкнем от депресията сами, когато няма сила да направиш нещо.

    Съвет номер 1. Вземете отговорност за себе си.

    Съвет # 2. Гледайте интересни и вдъхновяващи телевизионни предавания и филми.

    Номер на Съвета 3. Избягвайте самотата и самотата. Общувайте по-често с хората около вас. Посетете интересни събития. Намерете си вълнуваща работа или хоби.

    Съвет № 4. Позволете си да вземете помощ от други хора.

    Номер на Съвета 5. Обърнете се към духовния свят.

    Номер на Съвета 6. Напълно премахнете алкохола и други наркотици. Те влияят неблагоприятно на състоянието на психиката на хората и я влошават при всяка употреба.

    Номер на Съвета 7. Коригирайте съня. Само една дълга и здравословна почивка може да възстанови човешката нервна система.

    Съвет № 8. Вземете упражнение.

    Съвет № 9. Направете нещо полезно за хората около вас безкористно - проявете любов към тях и те ще си отвърнат.

    Съвет № 10. Използвайте утвърждения.

    12. Как да се справим с депресията?

    В съвременната медицина могат да бъдат излекувани всички, дори най-сложните форми на психични разстройства. Трябва да се отбележи, че лечението ще бъде най-ефективно, ако го започнете при първите признаци на заболяването.

    Днес е трудно да се избегнат постоянни напрежения на работното място или в личния живот, но правилно избраното лечение ще помогне да се справят с трудностите в живота.

    Само висококвалифицирани специалисти могат да помогнат да се избегне депресията - психолози и психиатри.

    Едно от най-често срещаните лечения за депресия е психотерапията. Лекарят ще ви помогне да научите правилно, да общувате с хората около вас, да промените негативния стил на мислене и поведение в позитивно отношение към живота.

    Специалистът ще помогне за нормализиране на емоционалния комфорт на човека и ще ви посъветва как да избегнете рецидив на психичното разстройство. При тежко заболяване при пациенти се прилага електроконвулсивна терапия. Тя е назначена в такива ситуации, когато пациентът по някаква причина не приема или не може да вземе необходимите лекарства, или в случаите, когато състоянието на пациента застрашава живота му или живота и здравето на хората около него.

    Основното лекарствено лечение е използването на антидепресанти. Изберете, посъветвайте и предпишете, което може само професионален лекар.

    Не се препоръчва да се занимавате със самолечение и дори да е строго забранено. Само специалист може да избере подходящата медицинска терапия, която е безопасна за здравето на пациента и най-ефективна в конкретен случай на психично разстройство.

    По време на следродилната депресия, като правило, жената храни кърмата на бебето си. В тази ситуация изборът на лекарства трябва да бъде особено внимателен, така че в процеса на лечение на майката да не навреди на нейното малко дете.

    Подобряването на състоянието на пациента се проявява през първата седмица на приемане на лекарствата, предписани от лекаря.

    Необходимо е обаче да се има предвид, че за да се постигне добър резултат от лечението и неговата стабилност, както и за избягване на повтарящи се психични разстройства, е необходимо да се използват лекарства най-малко шест месеца, а в някои случаи дори няколко години.

    13. Как сами да се отървете от депресията?

    В допълнение към лечението на депресия, ароматната терапия е широко използвана днес и е доста ефективна. Това е чудесен начин да се отървете от някои видове психични разстройства, без да използвате наркотици.

    Този вид лечение на болестта ще бъде идеален за жени, страдащи от следродилна депресия, тъй като не всички лекарства, които могат да използват.

    Ароматни масла през порите проникват в човешкото тяло и допринасят за цялостното подобряване на благосъстоянието. С помощта на такива инструменти можете да повишите настроението си, тъй като ароматът на маслата има положителен ефект върху човешкия мозък.

    Има няколко начина за използване на ароматни масла. Можете просто да ги дишате на закрито, да добавите няколко капки, докато се къпете, използвайте етерично масло по време на масажа.

    За да се отървете от психичните разстройства има голямо разнообразие от ароматни масла. Най-ефективни са: масло от мелиса, розмарин, лавандула, портокал и много други.

    14. Лечение на депресия: 2 основни начина

    Депресията е сериозно медицинско състояние и пациентите се нуждаят от комплексно лечение.

    Ако стресовите ситуации постепенно изчезнат сами, болестите, причинени от тях, никога няма да изчезнат без следа, освен ако не бъде започнато ефективно и правилно подбрано комплексно лечение.

    Към днешна дата има два основни вида лечение на депресия, това е независимо лечение, или с помощта на лекари.

    Само първоначалните форми на болестта могат да бъдат излекувани сами, които имат незначителни симптоми и траят кратко време.

    Лечението от специалисти е най-предпочитаният и ефективен вариант. Тъй като излизането от депресията самостоятелно, когато няма сила да се прави нещо, е почти невъзможно (или много трудно).

    Лекарите, като правило, не са привърженици на самолечението на болести, особено когато става въпрос за сложни психични разстройства при хората.

    Нека разгледаме по-подробно най-модерните, безопасни и ефективни методи за лечение на различни психични разстройства.

    Трябва да се отбележи, че на първо място успешната терапия зависи от установения емоционален контакт между пациента и психотерапевта. Само с доверителна и доброжелателна връзка, резултатът от приложената терапия няма да бъде много дълъг и ще бъде стабилен и по-изразен.

    Основни направления на лечението:

  • Хипнотерапия.
  • Социална терапия.
  • Класическа психотерапия.
  • Лечение с лекарства.
  • Електроконвулсивна терапия.

    Днес експертите се опитват да използват агресивни методи за лечение на депресия, а именно електроконвулсивна или медикаментозна терапия, изключително в сериозни здравословни проблеми, когато психичното разстройство е сложно и трае достатъчно дълго.

    Основните лекарства за лечение на психични разстройства са успокоителни и различни антидепресанти. За всеки пациент лекарите избират медицинско лечение на индивидуална основа.

    За да се постигне най-добрият резултат от лечението и неговия дълготраен ефект, желанието на пациента да се отърве от депресията завинаги е от голямо значение.

    В процеса на рехабилитация пациентите са задължени да спазват стриктно всички препоръки на лекарите, както и да наблюдават собственото си поведение и да се опитват да установят приятелски и доверителни отношения с хората около тях.

    Какво да направите, за да предотвратите депресия?

    За да се предотвратят всички видове психични разстройства, се препоръчва да се следи за поява на първоначални признаци на депресия, както и да се опита да се отърве от тях своевременно и ефективно.

    Ако смятате, че сте станали раздразнителни и горещи, забележете промени в настроението, загубите емоционалното си привличане към ежедневните дейности, имате проблеми със съня, трябва спешно да помислите за правилната почивка или за промяна на работата и други промени в живота ви.

    Здравият и продължителен сън е едно от най-важните условия за премахване на стреса и подобряване на вашето психологическо и емоционално благополучие.

    Правилно съставен режим на деня, също играе важна роля за премахването на първоначалните признаци на депресия.

    Също така препоръчваме да гледате видеоклип, в който психологът разказва за лечението и симптомите на заболяването:

    Вижте също видео - Как да победим депресията?

    В заключение следва да се отбележи следното:

    Депресията е тежко психично заболяване на човек. Нейното лечение трябва да бъде взето с голяма отговорност. Вие не можете да удави всички видове симптоми на болестта с помощта на алкохолни напитки и различни лекарства.

    Ако се окажете в някакви признаци на психологическо разстройство, спешно трябва да предприемете действия. Най-доброто решение в тази ситуация е да се потърси квалифицирана помощ от специалисти.

    Не бъркайте това сериозно заболяване с обичайните промени в настроението или сезонни блус (например пролетна депресия). Депресията се различава по физиологични характеристики, които се срещат в човешкото тяло. Той никога не минава без следа, а само утежнява всеки ден и постепенно от лека форма преминава в труден етап.

    Сега знаете как да излезете от депресията, какво е това, как най-добре да се отървете от нея, какви симптоми и признаци са налице с депресия в лицето и т.н.

    Никога не започвайте курса на такава болест и не чакайте да премине самостоятелно. Потърсете съвет от психотерапевт и той определено ще ви помогне!

  • Кашлица При Децата

    Възпалено Гърло