Когато студено - всеки месец. Какво да даде на детето за имунитет

За повечето родители на първо място е въпросът как да се засили имунната система на детето - децата често страдат от катарални и вирусни заболявания. Лекарите препоръчват да се обръща повече внимание на профилактиката на болестите и подобряване на имунитета при деца под 5-годишна възраст. Именно през този период пренесените вирусни и бактериални инфекции са опасни при усложнения. Ако детето често е болно, най-важната част от защитата на растежа на тялото ще бъде средство за повишаване на имунитета при децата.

При избора на подходящи методи за възстановяване и укрепване на имунитета на децата трябва да се даде предимство на безопасни и ефективни възможности. В тази връзка много родители ще се интересуват да научат как да повишат имунитета на детето с народни средства. Рецепти за алтернативна медицина се основават на използването на натурални съставки, които, когато са правилно дозирани, не могат да навредят на новородени.

Причини за намаляване на самозащитата

Препоръчително е да се повиши имунитета от ранна възраст. При деца на възраст от 1 до 3 години, имунният отговор е нестабилен и често слаб. Силата на имунния отговор зависи от състоянието на тялото. Като правило при бебета до една година няма придобит (адаптивен) имунен отговор, който се основава на активността на рецепторите, предназначени да разпознават чужди стимули.

Придобит имунитет се формира през целия живот.

От раждането до годините той е в начален стадий. Има фактори, които възпрепятстват нормалното развитие на имунната система при деца под три години и повишават чувствителността към настинки на вирусна и бактериална етиология. Сред тях са:

• вродени патологии на дихателната система и стомашно-чревния тракт;
• отслабване на местния имунен отговор, което води до образуване на локални огнища на хронична инфекция в назофаринкса и устната кухина;
• алергия;
• гуша;
• интоксикация и хипоксия по време на гестационния период.

Отделно, заслужава да се споменат и други причини, които допринасят за увеличаване на заболеваемостта при деца от по-младата възрастова група:

• контакт с голям брой хора по време на посещения в детска градина, начално училище, обществени места (магазини, обществен транспорт, игрални зали, детски развлекателни центрове);
• незадоволителни условия на околната среда;
• дефицит в организма на витамини, минерали и други хранителни вещества;
• усложнения, предизвикани от инфекциозни заболявания в ранна детска възраст;
• неразумно използване на антибиотици и други лекарства;
• стрес, прекомерен психологически стрес;
• липса на хигиена и канализация в хола.

Когато се търси отговор на въпроса как да се засили имунитета на детето с народни средства, по-добре е първо да се консултирате с педиатър. В хазната на народните лечители има много ефективни рецепти, насочени към подобряване на имунитета на често болно дете, но назначаването им трябва да отчита възможните противопоказания.

Традиционни начини за повишаване на резистентността на детето към инфекции

Първите стъпки за повишаване на имунитета на дете, което вече е на 3-4 години, са насочени към премахване на причините за намаляване на естествената защита на организма срещу инфекции. Голяма роля играе правилният режим на деня и доброто хранене. Терапевтичната програма включва рецепция:

• комплексни витаминни препарати. По време на и след болестта се увеличава консумацията на витамини и минерални елементи, което е трудно да се компенсира чрез ядене на редовна храна;
• биостимулиращи добавки, приготвени на базата на естествени компоненти (адаптогени). Адаптогените активно инхибират развитието на заболяването или допринасят за неговия лесен поток. Това са тинктури, отвари, екстракти от корен от женшен, от лимонник (китайски и далечен изток), елеутерокок, ехинацея, прополис. Фармацевтични партньори - Immunal, Immunorm, Immunex (ехинацея), Apilicvirit (пчелно мляко, женско биле), политаби (ферментирал полен), Cernilton (екстракт от сух прашец), Fitit "(Екстракти от лечебни растения)," Likol "(масло от китайска шизандра);
• фармацевтични лекарства с имуномодулиращи ефекти. Лекарства “IRS-19”, “Рибомунил”, “Бронхомунал” се предписват от ранна възраст - с тяхна помощ е възможно да се повиши имунитета дори на бебето. Тези лекарства съдържат безвредни за бебето фрагменти от бактерии, които най-често са причинители на инфекциозни заболявания, възникващи в гърлото, назофаринкса и бронхите. Лекарствата действат съгласно метода на ваксината. Влизайки в тялото на малък пациент, те принуждават имунната система да се адаптира самостоятелно към патогените, да реагира на проникването им и да произвежда антитела, които локализират активността на патогенни бактерии и вируси.

Родителите, които мислят как да подобрят имунитета на детето след 3-4 години, трябва да знаят, че лечението с адаптогени и имуномодулатори изисква систематичен подход. За да се постигне желания резултат, тези лекарства се приемат непрекъснато за дълго време. След курса на лечение се формира имунитет, който предпазва организма от инфекции за определен период от време (индивидуален индикатор).

След 2-3 месечна почивка обикновено се предписва реваксинация. Дозировката, продължителността на приема и времето за повторно обучение се определят от педиатъра.

За повишаване на имунитета на децата, склонни към алергии, трябва внимателно да предпишат лекарства, съдържащи мед и пчелни продукти. Ако преди това са наблюдавани случаи на алергия към такива вещества, трябва да се изхвърлят лекарства на основата на мед.

Други начини за подобряване на здравето на детето

Като се има предвид как да се подобри имунитета на дете на 2-годишна възраст и по-млада, трябва да се обърне внимание на втвърдяването, което ще помогне да се поддържа на правилното ниво собствената защита на организма. Втвърдяване на детето се препоръчва да започне от много ранна възраст - от 1,5-2 месеца. За тези цели се извършват редовно процедури за втвърдяване:

• ходене с боси крака. На детето трябва да бъде позволено да ходи бос по пода, като постепенно увеличава продължителността на сесията. През лятото, ходене по пода е по-добре да замени ходене бос по тревата. След това, бебето се носи суха обувки и принудени активно да се движат за подобряване на кръвообращението;
• обливане на крака. Процедурата обикновено се извършва вечер преди лягане. Температурата на водата през първата сесия е 20 ° С. Продължителност на продължителността - 30 секунди. На всеки 3-4 сесии температурата намалява с 1 ° С. Ако малък пациент бързо се адаптира към душ и процедурата не му причинява дискомфорт, може постепенно да се увеличи времето на излагане на студена вода до 2 минути;
• вани за крака. Поставете бебето в баня, пълна с хладка вода. По време на сесията той трябва да се движи от крак на крак;
• Контрастни вани за крака - ефективен метод за втвърдяване, който ще бъде полезен на родителите, които искат да научат как да подобрят имунитета на детето с народни средства. За процедурата се подготвят две вани. В една от тях водата се загрява до 37 ° С, а в другата температурата на водата е 20 ° С. Алтернативно, спуснете краката на детето, първо в една баня, след това в друга. След четири гмуркания във вода с различна температура, краката на детето се избърсват и се слагат топли чорапи. Постепенно температурата на хладната вода намалява до 15 ° C, а температурата на топлата вода достига 42 ° C;
• профилактично гаргара Изплакването на гърлото има студена вода с температура 22 ° С. Процедурата се извършва сутрин и вечер по време на измиване. Всяка седмична сесия температурата на водата за изплакване се понижава с 1 ° C;
• чести разходки на чист въздух. Започвайки от втората седмица от живота, трябва да ходите с бебето всеки ден в продължение на 30-40 минути. През лятото се препоръчва да се разхождате по няколко пъти на ден.

Родителите, които се интересуват как да възстановят имунитета на детето у дома, трябва да обърнат внимание на акупресура. Редовното масажиране на определени точки по лицето и тялото на детето води до засилено производство на вещества, които увеличават собствения си имунитет. Това са интерферон (протеин, който се секретира от организма в отговор на въвеждането на вируса), лизозим (антибактериален агент), комплемент (набор от имунни системи, отговорни за имунния отговор). Активни точки се намират:

• в средата на гръдния кош на нивото на петото ребро;
• в югуларната кухина;
• в основата на носа;
• пред предния ръб на хрущяла на ухото;
• леко над основата на назолабиалната гънка на крилото на носа;
• на гърба на ръката между показалеца и палеца.

За да възстановите имунната система на организма, трябва да масажирате активните точки ежедневно с курс от 10-14 дни, както и при първите признаци на настинка, след като детето влезе в контакт с пациент с ARVI. Процедурата се извършва чрез леко натискане на кръгови движения на палеца, индекса или средния пръст. Въртенето се извършва първо по посока на часовниковата стрелка и след това в обратна посока. Времето на експозиция е 4-5 секунди в двете посоки.

Медицински такси и смеси за укрепване на имунната система

Народните средства за имунитет за децата включват отвари и инфузии от лекарствени растения. Лекарствени рецепти, които поддържат високи нива на собствена имунна защита:

• билкова колекция. Смесена суха трева - коренче женско биле и оман (по един), бъз (2 части), малинови листа (4 части). Чаена лъжичка суровини се излива с вода (150 ml), довежда се до кипене и се вари на слаб огън в продължение на една минута, след което се филтрува. Готовият бульон трябва да се дава на детето 2-3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е един месец;
• билкова колекция. 4 супени лъжици суха смес от билки (2 части риган и подбел, 1 част от аїр, 4 части калина и малинови листа) се наливат 0,5 л вряла вода, настояват 5-10 минути, филтрират се, дават на детето питие 2-3 приемане. Продължителността на лечението е един месец;
• отвара от плодовете на дивата роза. 2 супени лъжици сушени плодове се наливат 0,5 литра вода, заври до кипене и 5-7 минути;
• витаминна смес. През месомелачка преминават орехи, стафиди, дати (по 1 чаша всяка), бадеми (0,5 чаши), две лимони, пресни листа от алое в количество от 100 г. В масата добавете 400-500 мл мед, разбъркайте добре, оставете в хладилника три дни. Дайте на бебето 1 десертна лъжица два пъти през деня;
• витаминна смес. През месомелачка преминават 1 лимон и 0,5 кг боровинки. В масата се добавят 2 супени лъжици мед, разбъркайте добре. Два пъти на ден, дайте на бебето 1 супена лъжица заедно с топъл чай (за предпочитане билкови, от копър, лайка, мента, малинови листа, липови цветя).

За укрепване на имунната система е полезно да добавите сокове и компоти от боровинки, касис, калина и малини в менюто на малкия пациент. Млечните продукти (извара, риаженка, кисело мляко, кефир), пресни, варени и задушени зеленчуци и плодове трябва да присъстват в ежедневната диета.

Народни средства за засилване на имунитета на децата

В детска възраст защитните функции на тялото са отслабени. През цялата година едно дете може да страда от настинки до 6-7 пъти. Народните средства за повишаване на имунитета при децата ще помогнат за намаляване на податливостта към вируси. Естествените компоненти активират защитните функции и няма да навредят на незрелия организъм.

Нетрадиционни методи за укрепване на детския имунитет

Доказано е, че детето е по-малко болно, когато има правилно организирано ежедневие. За повишаване на имунитета децата трябва да прекарват повече време на открито. Висококачественият и продължителен сън ще даде на тялото сила в борбата срещу вирусите и инфекциите. За повишаване на защитните функции при децата, народните средства могат да бъдат и с помощта на продукти, богати на витамини.

Защита от лук-чесън

Най-добрите народни средства за имунитет за децата са зеленчуци, богати на фитонциди. Лукът с чесън не само предпазва от вируси, но и се бори срещу вредните бактерии, които вече са влезли в организма.

За укрепване на имунната система през зимата ще помогне на лука смес. За приготвяне на състава ще е необходимо:

• 200 гр. захар;
• 250 гр. лук;
• 500 ml вода.

Лукът се смачква с блендер. Всички компоненти се променят, нагряват се на огън до състояние на сироп. На детето се дава лекарство 3 пъти дневно преди хранене за 1 ч.л.

Сместа от чесън-лимон има силен имунен ефект. Съставът на стягащата напитка включва:

Чесънът се смила до състояние на каша. Нарязани резенчета лимон. Всички компоненти се смесват и почистват в продължение на 4 дни на тъмно, хладно място. Прецедена смес от 2 ml се добавя към бебето в чай ​​за 1 месец.

Защита от кисело мляко

Червата играят важна роля в образуването на имунитет. Тя е в нея произвежда най-голям брой защитни клетки на тялото. Млечните напитки с пребиотици и млечнокисели бактерии ще спомогнат за поддържане на нормалната чревна микрофлора. За имунитет, децата се препоръчва да се даде собствено кисело мляко или кефир, направени на базата на мая.

При чести настинки в получените напитки трябва да добавите няколко капки чесън. Проучванията показват, че децата, които ежедневно ядат ферментирали млечни продукти, са по-устойчиви на вируси и инфекции. В случай на инфекция, продължителността на заболяването е много по-ниска и симптомите са по-слабо изразени.

Защита от лимонов мед

Продуктите на пчеларството ще помогнат бързо да се повиши имунитета на детето. Високата киселинност на меда създава разрушителна среда за вируси и микроби. Пиенето на лимон увеличава скоростта на метаболитните процеси и стимулира кръвоносната система. Освен това неговата съставна аскорбинова киселина намалява продължителността на заболяването.

За укрепване на имунитета, медът и лимонът могат да се дават на децата в чист вид, като се добавят към чай, топла вода или мляко, или се създават имунни коктейли въз основа на тях:

• Витаминна смес: Нарязан джинджифил (300 гр.) И 1 лимон се смесват с мед (200 гр.) И позволяват на състава да се влива за един ден. Крайният продукт се добавя към храната за 1 ч.л. за 2-3 седмици.
• Настойка от лимон с лимон (5 бр.) И чесън (4 глави) се смилат в блендер. Разбъркайте и 200 мл мед разнесете в дълбока чиния, налейте 3 литра преварена вода при стайна температура и почистете на тъмно прохладно място в продължение на 3 дни. Напрегнат състав се дава на деца 1 път на ден, 50 ml. За да се повиши имунитета след тежка простуда, трябва да вземете инфузия поне 1 месец.
• За приготвяне на структурата преминете през месомелачката орехи, сушени кайсии, лимон, сини сливи и стафиди. Нарязаните плодове се наливат с мед и се смесват. Сушени плодове и мед се вземат в равни пропорции, 150-200 гр. Децата приемат плодовата смес 3 пъти на ден в продължение на 30 минути. преди хранене за 1 ч. л.

Родителите трябва да помнят, че е възможно да се повиши имунитета на децата с помощта на мед само когато достигне 3 години. В допълнение, за укрепване на защитните функции, по този начин е възможно само при липса на алергия към пчелните продукти.

Сокове за подобряване на имунитета

Пресни зеленчукови и плодови напитки допринасят за подобряване на защитните функции. Поради техните антиоксиданти и витамин С, имунната система на бебетата работи добре и не отслабва дори по време на епидемии.

На основата на сокове ще се повиши имунитета на децата:

• портокали;
• кайсии;
• грейпфрут;
• лимони;
• моркови;
• морски зърнастец;
• тиква;
• цвекло;
• касис;
• шипка;
• ябълки.

Ако е необходимо, компонентите могат да бъдат смесени. За здравословни напитки не вреди на детското тяло, те трябва да се разреждат с преварена вода в равни пропорции.

Бери-билкова защита

Билковите отвари ще спомогнат за подобряване на заболяването и ще укрепят отслабеното здраве. Лайка се счита за най-добрата имунна инсталация. Лекарствената отвара е богата на антиоксиданти, биофлавоноиди и полифеноли.

За да приготвите инфузията, 3 супени лъжици л. цветя, се налива 200 мл вода (температура 60-70 °) и се поставя на парната баня за 15 минути. Охладената и филтрирана отвара се дава 3 пъти на ден, по 150 ml между храненията.

Като имунно средство можете да използвате и отвари, базирани на:

• корен от женско биле;
• майка и мащеха;
• риган;
• оман;
• маточина;
• невен;
• мащерка;
• мащерка;
• медуница;
• жълт кантарион;
• наследяване;
• коприва.

Водеща позиция в укрепването на имунната система сред плодовете е дивата роза. Плодовете съдържат витамини Е, К, В и С, фитонциди, лимонена и ябълчена киселини, както и етерични масла. За приготвяне на лечебен бульон достатъчно 2 супени лъжици. л. горски плодове, изсипва се 500 мл вода и се вари 4—5 минути. Вземете инфузията дневно 50 ml за 2 седмици.

Заедно с шипка, червена боровинка има и полезни свойства. Съдържа редки киселини: кехлибар и оксалова. С количеството на витамин С, той надминава дори оранжево. За готвене бульон 500 гр. Червени боровинки и боровинки се смесват с 250 грама. захар и се налива 2 литра вода. Сварете сместа за 2-3 минути и охладете. Вземете инфузия от 100-150 ml дневно в продължение на най-малко 10 дни.

Ягодите също ще помогнат за предпазване на децата от настинки:

• черно и червено френско грозде;
• черна пепел;
• боровинки;
• планинска пепел;
• малини;
• калина;
• малина.

Бери и билков чай ​​има силен имунен ефект. За неговата подготовка ще са необходими:

• 50 гр. малина;
• 30 гр. боровинки;
• 10 бр. листа от касис.

Компонентите се наливат 1 литър вряща вода и се влива в продължение на 10-15 минути. Използвайте витамин чай 2 пъти на ден в продължение на 3 седмици.

Рибено масло за защита на имунната система

Детското тяло се нуждае от омега-3 мастни киселини за борба с вирусите, инфекциите и бактериите. За да получите необходимите витамини в диетата, детето трябва да има морски дарове.

Можете също така да попълните омега-3 с помощта на хапчета с рибено масло. Това е естествен имуномодулатор, който, освен полиненаситените киселини, включва витамини А, Е и D, магнезий, хлор, йод и калций. Имунолозите препоръчват ежедневно да се вземат 1-2 капсули рибено масло през есенно-зимния период, когато има особена липса на слънчева светлина и се наблюдава скок на заболяване.

Полезни съвети

Възможно е да се засилят защитните функции не само с помощта на билки, отвари от ягоди или смеси от плодове и зеленчуци. Има и други доказани начини за поддържане на отслабено тяло:

• сутрешни упражнения, спортни игри и игри на открито;
• ежедневни разходки;
• втвърдяване;
• сезонна ваксинация;
• редовни масажни курсове;
• мултивитаминен комплекс.

Ключът към здравословния имунитет е чистият нос. Когато носната лигавица е суха, микробите и вирусите са по-лесни за влизане в тялото. Защитата срещу инфекции ще помогне ежедневно изплакване на носа със солени разтвори. Овлажнявайте лигавицата могат да бъдат фармацевтични лекарства под формата на спрей или капки, или да приготвите разтвор у дома - разтваряйки 1 чаена лъжичка. сол в 200 мл охладена преварена вода.

Не пренебрегвайте укрепването на имунната система и растителните адаптогени. Те включват:

Възможно е да се вземат деца въз основа на женшен и Eleutherococcus само през първата половина на деня, тъй като те допринасят за нервно превъзбуда.

Подобряването на имунитета при дете с помощта на народни средства е спомагателен метод на лечение. По този начин е възможно да се намали броят на болестите и да се повиши резистентността на организма по време на епидемии. Но все още си струва да се наблюдава мярката. Въз основа на вкусовите предпочитания на детето трябва да сменяте рецепти и да не прибягвате до тяхната помощ всеки месец.

Автор: Анна Иванова,
специално за Mama66

Укрепване на имунитета при децата

Колко твърди са родителите на болестта на децата, особено когато са алергични към много лекарства. Ситуацията понякога се възприема като безнадеждна, но ситуацията може да бъде коригирана. Необходимо е да се засили имунитета на детето, а след това той няма да се страхува от настинки и възпаления. Има много различни начини да направите това. Струва си да ги опознаем.

Как да се подобри имунитета на детето

В човешкото тяло има няколко органа, които защитават здравето. Те образуват имунната система, която противодейства на вируси, бактерии, отрови. С тази работа се справят специални вещества - антитела. Когато имунитетът на детето е отслабен, се появяват:

• сънливост;
• чести заболявания;
• слабост;
• умора;
• гуша;
• алергии.

При децата развитието на имунитет има особености, които зависят от възрастта:

• През първия месец от живота, бебето се предава от майката. В ранен етап основната защита на новороденото е кърмата.
• От четвъртия месец съществува опасност от чревни инфекции, респираторни заболявания и хранителни алергии. Ефектът върху антителата на майката на детето завършва. Необходима е ваксинация.
• На двегодишна възраст започва активното изучаване на света. Важно е да се засили имунитета при децата, защото в този момент те са изправени пред огромен брой вируси.

Собствената защита започва да се развива от 4 години. За имунитета, получен от ваксинациите, той се придобива по време на прехвърлените инфекции. През този период е важно да се завърши лечението на заболявания, тъй като се формират хронични заболявания. И накрая, имунната система се натрупва по време на пубертета, когато се случи хормонална корекция.

Родителите могат да помогнат на всяка възраст да развият защита от болести. Как да се засили имунитета на детето? Това изисква интегриран подход:

• провеждане на втвърдяване;
• вземат витамини;
• организира правилното хранене;
• гарантиране на здравословен сън;
• да се ваксинират;
• препарати за пиене на витамини;
• вземат имуномодулатори;
• разходка най-малко 4 часа.

Как да се засили имунитета на детето втвърдяване

Важна роля за укрепване на имунитета при децата е втвърдяването. Има два вида процедури - въздух и вода. Първата препоръчваме:

• поддържа температурата в помещението не по-висока от 18;
• спят с отворен прозорец;
• упражнявайте на улицата;
• вземете слънчева баня през лятото;
• бягай по тревата, пясък;
• държат въздушни бани с минимално облекло;
• разходка много.

Как да се засили имунитета на детето с помощта на водни процедури? Към този въпрос трябва да се подходи внимателно, като се спазват условията:

• децата трябва да бъдат здрави в началото на занятията;
• нужда от мислене, за да не се страхуват от процедурите, а да се забавляват;
• постоянно увеличаване на разликата в температурата на водата с контрастен душ;
• класове за засилване на защитата трябва да се извършват всеки ден в определено време.

Укрепваме имунитета на детето с водни процедури, започвайки от температура 30 ° С, като постепенно го намаляваме. Всичко трябва да се прави на етапи. С течение на времето температурната разлика трябва да се доведе до 20. Процедурите се извършват последователно:

• триене с хладка вода с кърпа, гъба;
• задържане на ръце при контрастираща температура;
• използвайте топли и студени душове;
• ходи бос по снега;
• зимно плуване

Как да се повиши имунитета на детето правилното хранене

Особена роля в укрепването на имунитета при децата има организацията на храненето. Родителите трябва да знаят за продуктите, които намаляват защитните сили. Недопустимо е да му даваш чипс, да храниш бързо храна, да пиеш сода. Необходимо е да се изключат от диетата храни, приготвени чрез печене, и продукти, които намаляват имунитета:

• кравето мляко е силен алерген;
• микрофлора, унищожаваща захарта;
• консервирани храни;
• кисели краставички;
• колбаси, колбаси.

Как да подкрепим имунитета на детето с правилното хранене? Менюто трябва да съдържа храни, съдържащи протеини, минерали, мазнини, витамини, въглехидрати. Трябва да се въведе в диетата:

• зеленчуци - тиквички, карфиол, пипер;
• плодове - круши, цитруси, боровинки;
• ферментирали млечни продукти;
• риба;
• постно месо;
• боб, грах;
• житни растения;
• яйца;
• стафиди, сини сливи;
• ръжен хляб;
• сирене.

Имунизационна имунизация

Лекарите са разработили специален график, според който децата от определена възраст трябва да бъдат ваксинирани. След ваксинацията се получава изкуствен имунитет. Има много дискусии по въпроса дали да се ваксинират или не. Едно е ясно - децата, които са били подложени на имунизационна имунизация, се разболяват по-рядко, а ако това се случи, те страдат от болестта много по-лесно.

Как да се засили имунитета на детето

Много е важно родителите да се подготвят за зимата и пролетта, когато детето е по-често болно поради хипотермия. Увеличаването на защитните сили зависи от много фактори. Ефективни са:

• спазване на режима;
• здрав сън;
• изключване на стреса при децата;
• активни игри, спорт;
• премахване на прегряването;
• приемане на витамини;
• използване на лекарства за укрепване на имунната система;
• използване на народни средства.

Витамини за имунитет

Сложните препарати, съдържащи микроелементи и витамини, подпомагат укрепването на защитните сили на организма. Те предпазват децата от инфекции, насърчават развитието на антитела. С тяхното участие имунните клетки са защитени от унищожаване. Такива средства са популярни:

• Pikovit;
• Multi-раздели;
• азбука;
• Vitrum Kids;
• Kinder Biovital;
• VitaMishki;
• Grove;
• Рибено масло;
• Multivitamol.

Фармацевтични препарати за имунитет

Препарати, приготвени на базата на натурални растителни съставки, могат да бъдат закупени в аптеките. Те включват алкохолни тинктури, които педиатрите предписват на деца, започвайки с няколко капки, за да тестват лекарството за алергии. Лекарството се разрежда с вода. Тинктурите са ефективни:

Хапчета за имунитет

Сред наркотиците, на децата се предписват хапчета за укрепване на защитата им, като се вземат предвид възраст, състояние на тялото и заболяване. Добра помощ:

• вирусни заболявания - Cycloferon, Grippferon;
• за кърмачета - Анаферон, Арбидол;
• на основата на естествени вещества - ехинацея на д-р Теис, Имунал;
• срещу бактерии - Imudon, IRS-19;
• хомеопатични лекарства - Aflubin, Mucosa Compositum.

Народни средства за подобряване на имунитета

Започнете подготовката за елиминиране на зимните студове по-добре през есента. Как да се засили имунната система на детето народни средства? Най-достъпни - бульон шипка, варени в термос. Традиционната медицина препоръчва употребата му от ранна детска възраст. Ефективно пийте инфузия на прополис. За да подготвите:

• вземете 30 грама прополис;
• налейте чаша вода;
• накисва се във водна баня за един час.

За да поддържате слаба имунна система, можете да използвате черни цветя от бъз. Една супена лъжица сухо вещество се поставя в чаша вряща вода. След 15 минути можете да пиете, но е по-добре да го направите през нощта. Билковият чай работи добре, за да го приготвите в чаша вряща вода, добавете лъжица от колекцията. Пийте на ден няколко пъти. Според рецептата в сместа са в следните акции:

• коприва - 2:
• плодове от брусница - 2;
• дива роза - 3.

Как да възстановим имунитета след болест

Ако детето е болно за дълго време, основната задача на родителите е да елиминират повторната инфекция. В момента трябва да спрете да посещавате места с големи тълпи. Ако някой друг не се е възстановил вкъщи, ограничете контакта на детето с него, носете превръзка. За подобряване на имунитета в този период са важни:

• дълги разходки;
• приемане на витамини;
• правилно хранене;
• продължителен сън;
• положителни емоции;
• възстановяване на микрофлората, ако са взети антибиотици.

Как да се засили имунитета на детето пред градината

Важен период от живота на бебето - началото на посещение в детска градина - често е придружен от настинки, вирусни инфекции. Особено важно е укрепването на имунитета при децата на тази възраст. Препоръчва се да се извършват предварителни възстановителни дейности:

• начало на втвърдяване;
• правят упражнения в вентилираното помещение;
• ограничете приема на захар, като го замените със сушени плодове;
• сън за 10 часа;
• спортни игри;
• дават възможност да се движат повече, да общуват с връстници;
• фуражи правилно;
• създаване на весело настроение за детето;
• научете как да миете зъбите си, измийте ръцете си.

Видео: засилване на имунитета на детето

Отзиви

Катрин, на 26 години

Дъщеря ми започна да посещава детска градина и започнаха проблеми. Седмица - двама болни. Болен съм от това, реших да се справя с укрепването на имунната система. Бебето обича водата и ние започнахме с гуми. Тя наистина харесва контрастния душ. Въпреки че баба и се закле, че се присмиваме на детето, но подобрение е на разположение. Ние се справихме с настинки.

Нямаше никакви трудности със сина - той се разболя малко. Когато дъщеря ми се роди, проблемите започнаха в ранна детска възраст - млякото ми изчезваше рано. От новородените рани чакат безкрайно. Започва да добавя капка по капка във водата бульон. Оставен да спи през зимата на балкона, в един жилетка, държан в хладно помещение. Заболяванията започнаха да намаляват.

Маргарита, на 29 години

Видях моите приятелки да страдат, когато децата започват да ходят в детската градина. Честото отпуск по болест, управленското недоволство. Реших да подготвя сина си предварително за този период. Започнали да отидете на басейна, купи витамини, винаги има плодове у дома. Варени билкови чайове и дива роза. Отидохме в детска градина - всички бяха изненадани - само нашето бебе не се разболя.

Как да укрепим имунитета и здравето на детето

Родителите започват да мислят, че детето има отслабена имунна система, ако децата им често са болни. Но това не е единственият знак за проблема. Ако лечебният процес отнема 3-6 седмици, това е още една причина да се обърне внимание на отслабената имунна система. Възможно е да се диагностицира, че дете на 3 години има нестабилно здраве, ако се разболява по-често от 5 пъти годишно. За деца на възраст над 5 години се счита за нормално да страдат от настинка не повече от 4 пъти годишно.

Защо децата често се разболяват?

Често прекомерната родителска грижа води до отслабване на имунитета на тяхното потомство. Най-честите причини за заболяване са:

• Изкуствено създадени условия за комфорт. Родителите винаги носят дете само в топли дрехи, къпят се само в топла вода, опитват се да пазят детето си далеч от контакт със студен въздух. В резултат на това, когато краката се намокрит в дъжда или в студено зимно време, възниква студ.
• Липса на витамини, нарушаване на витаминния баланс. Детето отказва да яде плодове, зеленчуци и в резултат на това съпротивата на организма към бактериите намалява.
• Наследственост. Ако родителите често страдат от хронични проблеми и слаба имунна система, тогава такава генетика може да бъде предадена на детето.
• Злоупотреба с антибиотици. Когато родителите се опитват да дадат колкото се може повече таблетки на детето си по време на заболяване, за да преодолеят бързо вируса, някои антибиотици потискат имунната система. В този случай тялото спира да се бори със самата инфекция.
• Неблагоприятната екологична ситуация (и когато детето в семейството е пасивен пушач). Изпускане, попадане в белите дробове, намаляване на бариерните характеристики на лигавиците, и тялото е по-малко устойчиво на бактерии.

Няколко естествени начини за повишаване на имунитета

За децата е важно да поддържате активен начин на живот и да се храните правилно, за да не се чувствате слабост и летаргия, когато бактериите започват да атакуват тялото си. За укрепване на имунната система лекарите съветват детето да се движи повече. Ежедневни упражнения за 10-15 минути могат да събудят детското тяло от сън и да подобрят устойчивостта му към вируси. Редовните посещения на физически участъци също ще имат положителен ефект върху здравето.

Втвърдяването ще помогне да се избегнат редовните настинки. Въпреки това, децата трябва да бъдат свикнали с този метод за промоция на здравето постепенно и правилно. Втвърдяването ви позволява да тренирате функцията на терморегулацията, а също така повишава способността на организма да се противопоставят на вредните бактерии и вируси от околната среда.

Родителите, които не знаят как да укрепят имунитета на детето, трябва да обърнат внимание на диетата на тяхното потомство. Ако тялото на децата не се обогатява всеки ден с достатъчно количество хранителни вещества и витамини, тогава възниква авитаминоза. Детето се чувства постоянна летаргия, а при първите неблагоприятни метеорологични условия, той лесно се разболява. Родителите трябва да се уверят, че детето им консумира големи количества зеленчуци и плодове (за предпочитане пресни). Зелените зеленчуци (зеле, броколи, грах) имат най-благоприятен ефект върху имунитета.

Подобряване на здравето допринася за ежедневните разходки на чист въздух. В този случай, детето се движи много, а белите му дробове са обогатени с кислород. Физическата активност и навлизането на големи количества въздух в организма имат положителен ефект върху здравето. В този случай обаче, родителите са длъжни да коригират продължителността на разходката.

Здравият сън подобрява имунната система. Учениците и тези, които ходят на детска градина, трябва да спазват ежедневието и да се отпуснат напълно. Липсата на сън провокира унищожаването на имунните кръвни клетки, така че нощната почивка винаги трябва да е дълга (особено за едногодишно бебе).

Пренапрежението, както и стресът, причиняват настинки. За да се засили имунитета на неговото потомство, е необходимо да се следи неговото психично здраве. Стресът е не само отрицателен, но и положителни емоции. Ето защо на родителите се препоръчва да забележат, че детето не изпитва емоционално претоварване. Редовният стрес влошава работата на имунитета и намалява неговите защитни функции.

В случай на епидемия от АРВИ е необходимо да се обърне внимание на превантивните комплексни процедури Билкови лекарства (лечение с помощта на лечебни растения) е най-лекият начин за подобряване на бариерните функции на организма. Родителите трябва да дават на детето храни, богати на витамин С. Чай с джинджифил, лимон, мед и ехинацея ефективно ще обогати тялото с полезни вещества.

Кога трябва да посетя имунолог?

Препоръчително е да се обърне специално внимание на здравето на вашето потомство, ако той често е болен, и след това възникнат усложнения. В такива случаи е необходимо да отидете на среща с имунолог:

• ако детето е редовно алергично;
• когато след края на студа се появят усложнения;
• бебе повече SARS повече от 6 пъти годишно;
• когато детето не е първи път болен от пневмония или гноен отит;
• детето има херпес на устните.

Когато децата за шест месеца или една година редовно се разболяват от едни и същи заболявания - това е причината да се направи имунограма. Преди това е препоръчително да посетите лекар и да разберете за възможните причини за заболяването. Лекарите съветват да се направи имунограма след 3 години (в този случай резултатите от процедурата ще бъдат най-точни).

Народни начини за насърчаване на здравето

Лесно е да се избегне употребата на лекарства и да се подобри имунната система на детето с помощта на естествени съставки. Например, репички и сок от тиква са богати на витамини, така че използването му ще бъде най-подходящо през зимата. Хранене на всеки 2 дни 1 скилидка чесън, бебето също ще подобри здравето си. Чесънът, който трябва да се вмъкне в носа, ще помогне да се справим със студа.

Укрепване на защитните функции на тялото, както и подобряване на работата на бъбреците ще помогне бульон бедрата. Важно е да се пие отделно или да се добави към чай. Като включите в диетата си сок от моркови и репички, е много лесно да подобрите имунитета си. С добавянето на мед и няколко капки лимонов сок в такава смес е много лесно да направите напитката по-сладка и по-вкусна.

Инфузия на калина може ефективно да преодолее грипния вирус (както и херпес). Това горчиво зрънце е богато на витамини В, С, Р, А, както и на антиоксиданти. Естествената червена боя, която съдържа съставка, ефективно се бори срещу вирусите. Натрива 20 плода калина (пресни), добавяйки лъжица мед и варени (не гореща) вода, много е лесно да се направи лечебна напитка. Най-добре е да се даде на децата да пият тази смес през нощта, тъй като калината подобрява съня на детето и успокоява нервната система.

Начини за укрепване на имунната система на бебето, без да се прибягва до лекарства, е достатъчно. Всеки родител е добре запознат с предпочитанията на детето си, така че той ще може да определи най-подходящата за него опция и удобство. Спортът, здравословното хранене, втвърдяването и много други методи са доказали своята ефективност. Не трябва да отказвате да ги използвате.

Как да се засили имунитета на детето

В извън сезона и през зимата, когато промените във времето и хипотермията са чести, децата се разболяват по-често от обикновено. На определена възраст бебетата могат буквално да се охладят буквално всеки месец, което кара родителите им да мислят за имунитета на детето - колко добре работи, трябва ли да я укрепите с един или друг метод? Този въпрос е най-остър сред деца, които започват да посещават детска градина или често и често са болни за всякакви климатични промени и контакти с други деца. Какви са причините за тези заболявания и може ли да се направи нещо по въпроса?

Проблеми с имунитета при бебета

Имунитетът е „виновен” за относително честото заболяване на децата, по-точно особеностите на възрастовата му формация, за които много родители просто не знаят и затова от ранна детска възраст не са се занимавали с неговото формиране и укрепване. Според повечето родители, честите заболявания на детето са резултат от проблеми с имунитета, въпреки че в действителност това не е напълно вярно. Имунитетът не може да „падне” или „да бъде лош” и няма нужда да се нахранят с хапчета и да се премине от офис към офис, от лекар на лекар, изискващи инструменти и техники, които напълно спират всички заболявания на детето - това е невъзможно. Децата трябва да са болни в детска възраст и няма такива средства, които напълно да премахнат всички инфекциозни болести - те помагат за развитието на имунната защита.

Ролята на родителите е да укрепят имунната система, да лекуват правилно болестите и да предотвратят усложненията, прехода към хронична патология и серия от продължителни простудни заболявания.

Имунитетът, както всяка друга система на тялото, изисква непрекъснато обучение, без тях работата му няма да бъде адекватна и пълна. Но е важно това да се прави правилно, като се обръща внимание на физиологичните механизми на имунната защита, активирането и стимулирането им, вместо да се тласка изкуствено имунната система с хапчета в момента, когато не може напълно да функционира. Препаратите "за имунитет" са приложими само в трудни, изключително сериозни ситуации, към които обичайната простуда на децата, макар и честа, не се прилага.

Накратко за работата на детския имунитет

За да се разбере какво физиологичните методи и методи могат да стимулират имунната защита на организма, е необходимо поне да се обсъдят накратко въпросите за неговата структура и функциониране. Човешкият имунитет (включително дете) се разбира като механизми на резистентност, резистентност към действието на инфекциозни и паразитни агенти (вируси, гъбички, микроби, червеи и др.), Както и елиминиране на неинфекциозни, но в същото време опасни и чужди вещества от тялото. - алергени, както и техните собствени трансформирани и стари клетки. Накратко, под контрола на имунитета са всички собствени клетки на тялото и всички извънземни, които проникват в тялото и могат да му навредят. Ако по отношение на микроби или вируси, отчасти гъбички, имунната защита е относително активна и тялото може лесно да ги преодолее без външно влияние, тогава няма такова умение по отношение на туморни клетки, алергени или паразити, и тогава е необходима външна помощ.

Имунната система има две големи връзки:

• това е вроден имунитет. Вродените механизми са фиксирани на нивото на гените, те дават възможност да не се наранят определени патологии, типични за други видове. Механизмите на този имунитет са универсални и еднакви за всички, те помагат на тялото като цяло да се справи с опасностите.
• придобит имунитет, това е индивидуален опит за борба с болестите за всеки организъм, по време на който имунната система е обучена да разпознава и елиминира определени патогени - микроби, вируси. Образува се след всеки контакт с патогенни агенти и се запазва или за живота, или за определен период от него. Този тип имунитет може да се раздели на две категории - активна и пасивна.

Пасивен имунитет се счита за защита, която се пренася в тялото в завършена форма - антитела през плацентата и с кърмата, въведени под формата на серуми и токсоиди, готови да се борят с врага и да не засягат собствените си имунни механизми.

Активен имунитет е образуването на определени механизми, вещества и съединения от самата имунна система след заболяване или в резултат на ваксинация. Това е резултат от изучаването на имунитета за борба с враговете. В резултат на контакти с различни патогенни обекти (антигени) тялото произвежда антитела срещу тях, това са специални свързващи и неутрализиращи молекули, които предотвратяват развитието на патологията. Комплексите антиген-антитяло се неутрализират в черния дроб и се екскретират през отделителните органи - червата и бъбреците, без да увреждат собственото си тяло.

Защо децата се разболяват?

Всички прояви на остро заболяване са защитните реакции на организма към въвеждането на врага, чуждите антигени и включването на имунни механизми, които ще синтезират неутрализиращи антитела. Ако тялото вече е обучено да синтезира антитела срещу специфичен вирус, неговото повторно въвеждане незабавно включва защита, предотвратяване на развитието на болестта - това е формиран имунитет. Ако няма антитяло, тялото не е обучено да се бори с определена инфекция, появяват се симптоми на заболяването - и казват, че имунната система активно се противопоставя на атаката, повишава температурата, задейства механизмите на синтез на специфични вещества - интерферони, възпалителни медиатори, цитокини и др.

Процесите, които се случват в организма по време на инфекцията, също са необходими за формиране на пълна имунна защита и активна резистентност към инфекциозни агенти. Поради възпаление, разпространението на патогени е ограничено, поради треска се активира синтеза на интерферони, които предпазват клетките от агресия.

В допълнение към образуването на антитела, клетки - левкоцити и лимфоцити - и също частично кръвни плаки (тромбоцити) участват в имунните реакции. Тайните на лигавиците, секретите на кожата, сълзите и потта имат защитни ефекти. Всички те имат бактерицидни и антивирусни съединения.

Всяка клетка на тялото във връзка с имунните функции има ясно определени отговорности:

• в левкоцитите, функцията на фагоцитоза става основна отговорност, микробиалното поглъщане с образуването на гной - частици от раздробен микроби с фрагменти от мъртви бели клетки
• лимфоцитите имат функциите на "полиция", откриват опасност и трансформират тъканните клетки. В допълнение, част от лимфоцитите играят ролята на производители на имуноглобулини, съединения, които неутрализират всички антигени и помнят всички опасни съединения за бъдещето. Когато се реинфектирате, всичко се случва много по-бързо и инфекцията се неутрализира практически без увреждане на тялото.

Имунолозите, в комбинация с клетките на имунната система, изучават състоянието на имунната система само на ниво имуноглобулини, синтезирани от тялото на децата. Тяхната концентрация ясно показва състоянието на имунната система на децата, според нивото им по отношение на дадена инфекция, може да се прецени интензивността на имунитета и продължителността на заболяването, необходимостта от имунизация.

Имуноглобулини и тяхната роля в имунитета

Имуноглобулините на всеки организъм, включително децата, могат да бъдат разделени на пет основни групи. Те се срещат в почти всяка биологична течност на човешкото тяло, особено в областта на лигавиците и кръвната плазма. Всеки тип имуноглобулин е отговорен за неговата имунна функция, а намаляването на някои имуноглобулини говори за проблемите на имунната защита:

• Секреторните имуноглобулини (клас А) в най-високите концентрации присъстват в областта на биологичните среди - водната течност на окото, слюнката, слузта от носа, от повърхността на чревния епител, орофаринкса. Поради тези имуноглобулини повечето от микробите и вирусите, които попадат върху повърхността на лигавиците, се неутрализират. При деца под три години нивото на секреторните имуноглобулини е физиологично намалено.
• Острофазни имуноглобулини (клас М, протеини от острата фаза) са съединения с протеинов характер, които се развиват в отговор на проникването на микроби или вируси, за всеки тип патоген, неговия специфичен протеин. Те започват да се синтезират в острия период на заболяването и отразяват тежестта на процеса. Това са по същество антитела към инфекцията, неутрализиращи опасни антигени на патогени.
• Имуноглобулините от паметта (клас G) се синтезират, когато инфекцията се бори, и след това те остават в малко количество в тялото, като спомен за инфекцията, която е била пренесена, и от тях по-късно се разпознава по-късната инфекция. Според нивото им в тялото на децата се съди по предишните инфекции.
• Реагинови имуноглобулини (алергични, Е клас) се появяват в организма при наличие на алергични реакции, по време на образуването на свръхчувствителност към определени протеинови молекули и не-протеинови съединения, с повишено ниво на тези имуноглобулини правят заключения за алергизацията на тялото и степента на неговата тежест. Идентифицирането на специфични имуноглобулини Е към конкретно вещество в кръвта показва специфичен алерген.
• Има и имуноглобулини D, ролята на които все още не е изяснена, и имунната система също синтезира в хода на инфекциите много неспецифични съединения и вещества, предназначени да предпазват организма от нахлуването на вируси и микроби. Те включват лизозим, който защитава носната и орофаринкса, лигавиците, комплементната система, която предпазва от микробни и вирусни атаки, както и интерферони, които предпазват клетките от вирусна инвазия, съдържащи желязо ензими и други вещества.

Интерферони и тяхната роля при децата

Днес много родители са чували за интерферони и лекарства, които влияят на техния синтез, педиатрите предписват такива лекарства, рекламират се по телевизията. Но наистина ли се нуждаят от имунитет и колко много могат да бъдат повлияни от тях, какви функции изпълняват? Така интерфероните имат няколко групи - алфа, бета и гама интерферони и започват да се борят с вирусите, микробните агенти и променените клетки сред първите, заедно с други неспецифични защитни фактори.

Особено важни са интерфероните в борбата срещу вирусната инфекция, когато вирусните частици проникват в епителните клетки и където различни лекарства не могат да ги достигнат.

Така, вирусите се наричат ​​вътреклетъчни паразити, те проникват във вътрешността на заразените клетки, интегрират се в техния генетичен код, причинявайки клетките да произвеждат нови вирусни частици. Но в същото време, за да защити съседните клетки от увреждане от вируси, тялото започва активно да произвежда интерферони, които защитават клетките от инвазията на вируси. И въпреки че синтезът им по време на вирусна инфекция е леко забавен, което дава на вирусите възможността да ударят определен брой клетки, в бъдеще те активно участват в защитата.

Интерфероните са сложни органични молекули, произвеждани от клетки на имунната система, те инактивират вирусните частици и различни видове интерферони работят на различни нива на инфекциозната верига. За сметка на интерферонната система е истинска помощ при потискането на вирусната инфекция. Намаляването на синтеза на интерферон играе важна роля за намаляване и имунна защита на децата като цяло.

Имам ли нужда от интерферони за укрепване на имунната система?

Често, лекарства, свързани с индуктори на интерферон или естествени интерферони се препоръчват да се използват не само при лечението на вирусни инфекции, но и в тяхната превенция, както и за укрепване на имунната система. В действителност обаче ролята на тези лекарства и съединения за укрепване на имунитета и предпазването от простудни заболявания е силно преувеличена.

Това се дължи на факта, че интерфероните са активни само в момента, в който вирусът навлиза в клетките и тяхното възпроизвеждане е активно там, поставяйки бариера между инфектираните и здравите клетки, така че да не се увреди последното. Следователно, ползата от интерферона е в случая, когато вирусната инфекция вече е започнала и за профилактични цели е безполезно да се приемат такива лекарства за стимулиране производството на интерферон.

Системата на интерферон, която участва активно в работата, помага за улесняване на хода на инфекцията и ускорява процеса на оздравяване, като блокира поражението на нови клетки с вируси, но интерфероните не могат да предотвратят инфекцията с инфекцията - те са безсилни тук. В детска възраст, до около три години, системата за синтез на интерферон е все още несъвършена, работи сравнително слабо и по време на извън сезона, на фона на намаляване на имунната защита, неговата активност също е потисната.

Поради тези ефекти на интерфероните възникват идеи за лекарства и вещества, които биха помогнали за синтеза на собствения им интерферон - днес има доста такива лекарства, те се наричат ​​интерфероногени или ендогенни индуктори на интерферон и се използват при деца и възрастни в местни и системни форми на лекарства. Примерите включват Viferon, Genferon, Ergoferon, Cycloferon и др. Обикновено те се използват от началото на вирусна инфекция при децата, от първите часове по схемата, те стимулират синтеза на собствените си интерферони, но трябва да се използват внимателно, за да не се получи ефект на „разбит кон”, т.е. когато имунитетът е отслабен, той се подтиква към пълно изтощение.

Не трябва да се вярва на уверенията на производителите за превантивния им ефект и натоварването на детския организъм с тях, ползите от тях са възможни само в началото на заболяването, когато техният собствен интерферон в синтеза е закъснял, и то само когато се приемат в първите часове на инфекцията.

Безполезно е да се предпази от студ от размазване на носа на детето с мазило на Виферон или капещи капки Grippferon, преди да напусне къщата. Много по-ефективно е да се прилагат темпериращи и възстановителни мерки.

Укрепване на имунитета чрез инфекции

Изглежда, че ако детето страда от настинки и различни инфекции, това е лошо, но от гледна точка на тялото и имунитета, не е съвсем, ако болестите вървят по план и без усложнения. Затова родителите трябва да лекуват остри респираторни вирусни инфекции при деца съвсем философски, считайки нетрайните и редки епизоди на обикновената настинка като вид обучение за имунитет. И поради факта, че имунната защита на всеки е различна по сила и тежест, честотата и продължителността на простудите са различни за всички деца - силата на обучението за имунитет е различна за всички.

Следователно, някои деца страдат три или четири пъти годишно, за да обучават имунната система, да отстраняват грешките в работата на всички нейни системи и връзки, а за някой тренира имунитет е десет или повече болести годишно. Децата в ранна възраст, малките деца и учениците ще бъдат болни, а аз трябва да кажа повече - те трябва да бъдат болни, но ходът на инфекцията трябва да бъде точен и неусложнен. Съществуват критерии, по които родителите могат да оценят - кога трябва да се тревожат за имунната система на детето и да предприемат мерки за укрепването му и кога просто да се ангажират с втвърдяване и превантивни мерки.

Важно е да се консултирате с имунолог или педиатър, ако детето е почти винаги болно от АРВИ. Важно е да се определи дали има проблеми с имунитета, или това е проблем на родителите и неправилно лечение на детето, което води до забавяне на заболяването или образуването на усложнения. Но понякога такива ситуации наистина показват проблеми с имунитета.

Педиатри от категорията FIC могат да станат редовни посетители на педиатри или имунолози - често и дългосрочни настинки. Това са децата, които имат повече от 4 епизода на АРВИ през първата година, до три години са повече от осем в годината, а след три години повече от четири или шест епизода за една година. Дългосрочно болни са деца, които имат епизоди на остри респираторни вирусни инфекции, забавени повече от две седмици подред. В тези случаи лекарите и родителите се ангажират съвместно с укрепването и коригирането на имунитета след цялостен преглед и идентифициране на всички възможни рискови фактори и причини за проблемите.

Ако те са здрави деца, които не са свързани с дългосрочни или често болни хора, те трябва да отидат в аптека за лекарства, за да засилят имунитета си. Имунитетът се обучава и укрепва чрез не-лекарствени, превантивни мерки, промени в начина на живот и здравословен начин на живот. И в допълнение към бебето, цялото семейство трябва да бъде системно и постоянно ангажирано с тези въпроси. Имунитетът се засилва дълго време и непрекъснато, този въпрос трябва да се отдели много време, не е задача за няколко седмици или дори месец, силен имунитет зависи от начина на живот. Средно имунитетът се формира и укрепва, коригиран за правилната работа от три месеца до една година, схемата на рехабилитационните мерки се подписва незабавно за период от 6 месеца, а курсовете трябва да се повторят още няколко пъти подред.

Методи за укрепване на имунитета на децата

Важно е да се разбере, че дори най-скъпите лекарства няма да помогнат за укрепване на имунитета на детето, ако няма особен начин на живот и условия на околната среда, които да стимулират и подкрепят имунната защита. Това са не-фармакологични средства и мерки, въпреки че са дълги във времето, но имат най-силен и силен ефект по отношение на обучението на тялото. Освен това такива техники, само с редки индивидуални изключения, нямат противопоказания за тяхното използване.

Да се ​​мисли за здравето на децата и техния имунитет не трябва да е след раждането на трохите, а много преди раждането му. Това е бременна жена, която полага основите за реакцията и функционирането на имунната система на нероденото дете.

За да се роди едно дете, той имаше правилен и пълен маркер, а след това формирането и функционирането на всички системи и органи, включително имунната система, необходими, макар и прости, но много ефективни и задължителни превантивни мерки. Нуждаете се от пълна и правилна диета, ежедневна рутина и отхвърляне на лоши навици, проблеми, които водят до увреждане на плацентата. В този случай няма да има преждевременно докосване на трохите с антителата на майката, което няма да претоварва имунната система дори in utero. Също толкова важно за пълното развитие на имунната система и нейното функциониране е достатъчно количество хранителни вещества и витамини с минерали, които са необходими за формирането на вашите собствени имунни съединения и клетки. Особено важни са витамините В, аскорбиновата киселина и витамин А, както и постоянният достъп на кислород до тъканите. Важно е да се предпазите от стрес и притеснения, те също така влияят негативно върху имунната система. За стресовите хормони дълго време са доказани имуносупресивните свойства.

Веднага след раждането е необходима грижа за правилното формиране на имунитета на трохите - няма нужда да поставяте детето в стерилна среда, той трябва адекватно да се свърже с микробите, за да опознае имунитета с антигените.

Ето защо, няма смисъл да се мият подове и стени в детската стая с белота всеки ден, се вари зърната и лъжици, се откажат от домашни любимци и всички източници на микроби. Децата трябва да овладеят света, да усетят ръцете си и да опитат. Но това не означава, че трябва да има мръсотия в къщата, тълпи от гости и улични животни. Причината и мярката са необходими във всичко. През първия малко повече от месец са необходими по-строги мерки за защита срещу инфекции, които постепенно се разширяват и опростяват. Не без основание традициите в руските села не показват децата преди 40-ия ден на непознати - това не е злото око, а елементарната защита от опасности.

Ролята на храненето в имунитета

Никой няма да твърди, че правилното хранене от първите минути на живота на трохите играе неоценима роля в образуването на имунитет. Ето защо, да се отрече ролята на кърменето като имуностимулатор е просто невъзможно. Първите приставки към гръдния кош в приемното помещение и капки коластра, напълнени с антитела и допълнителни компоненти, изпълняват функциите на някакъв вид "имунна ваксинация", за да предизвикат подходящ имунитет. Важно е да продължите да кърмите и след това, през цялата година, и за предпочитане два. Млякото постепенно намалява ролята си като компонент на храненето, докато имунните му функции не намаляват.

Не вярвайте на глупавите слухове, че след една година млякото става „празно”, то съдържа концентрати от антитела и защитни фактори, които поддържат и укрепват имунната система на трохите. Тя помага на детето след година, когато броят на контактите му с външния свят се разширява, за да се защити срещу различни вирусни и микробни атаки.

Млякото съдържа уникален концентрат от антитела, защитни протеини, биологично активни съединения и клетки, които активно стимулират имунната система да се бори с инфекцията. И ако заболяването се развива, за сметка на кърмата, бебето по-активно и бързо се справя с него.

Здраве на родителите и имунитета на децата

Много родители просто не подозират колко собственото им здраве и състояние влияят върху имунитета на детето. Изглежда обичайно, маловажно и родителите не обръщат внимание на това, въпреки че това е един от най-важните проблеми. Така че, повтарящи се тонзилит, кариозни зъби или гнойни кухини в назофаринкса, пренасяне на вируси и обостряне на инфекции - това е незабавното предаване на тези инфекции на трохите, за които такива патологии са двойно опасни. Майките и татковците, целуват дете, прехвърлят му се с частици от слюнката и от повърхността на кожата много понякога не са много полезни микроби и вируси. Следователно, за здравето на бебето, здравето е важно, преди всичко самите родители.

Дори по време на раждането и по-доброто планиране е важно и двамата съпрузи да посетят УНГ, зъболекаря и терапевта, да лекуват всички огнища на инфекцията, да доведат напълно до ремисия на херпес, цитомегаловирус и други латентни инфекции.

Не по-малко опасно за имунитета на трохите лоши навици на родителите му. Особено негативно влияние върху майката и бащата на бебето, особено в негово присъствие. Димните частици потискат защитните реакции върху лигавиците на назофаринкса, като потискат местния имунитет. И това е директен начин за заразяване вътре и за неговото активиране. Децата в семействата на пушачите по-често и по-тежко страдат от бронхопулмонални патологии и имат сериозни усложнения от страна на горните дихателни пътища.

Здравен статус: превенция на инфекциите

Естествено, здравият имунитет зависи пряко от общото здраве на детето. Важно е за храненето за здравето на храносмилането, за правилното функциониране на ензимите и за формирането на микробната флора, активно стимулира имунната система. Децата се нуждаят от диетата ферментирали млечни продукти (не пълномаслено, особено до една година!), Които помагат за растежа на полезни чревни бацили. Освен това е важно да се предотврати инфекцията с червеи и кожни паразити, особено ако в къщата има кучета и котки. Необходима е и своевременна ваксинация, независимо колко спорове между родителите би предизвикала. Имитацията на инфекции, дължаща се на въвеждането на ваксини, също обучава имунитета и предпазва детето от опасни и сериозни усложнения. Важно е обаче, че всички ваксинации се извършват само на фона на пълно здраве, а не в периода, когато имунитетът се бори с вируси или микроби, инспекцията на трохите и клиничните тестове ще помогнат да се определи това.

Как да се засили имунитета на детето: универсални препоръки

Тялото на детето е консервативна система, всяко рязко отклонение от обичайния ритъм е стрес, подкопава имунната защита. Следователно от първите седмици на живота е важно да се спазва дневният режим с включване на процедури на втвърдяване и имуностимулиране. Това са къпане и душ, въздушни бани и разходки, масажи и гимнастика, които след това се вливат във физическа активност. Пълният сън е важен както през нощта, така и през деня преди периода на влизане в училище. Спазването на режима винаги е необходимо, било то в делнични дни или през уикендите, празници и пътувания.

Не по-малко важни са темпериращите процедури, които трябва да станат неразделна част от живота на детето, започвайки от ранна възраст. Няма противопоказания за тях, те могат да бъдат различни, а не само водата, но и слънчева светлина, въздух. Полезно е имунитетът да бъде обучен да охлажда напитки, сладолед след 2-3 години, първоначално стопил в купа, след това обикновен.

Важна хигиена и чистота на тялото и лицето, ръцете - трябва да научите детето си да почисти носа, изплакнете гърлото и изплакнете устата си с хладка вода, разходете се из къщата без обувки (боси), носете леки дрехи, поддържайте помещенията около 20-22 градуса и влажност около 60 %.

Силно потиска имунитета, девствеността и прегряването на детето, не е необходимо да го заплита у дома и на улицата, лесното замразяване и активността за затопляне на тялото са много по-полезни от три блузи и топла шапка с чорапи (когато детето е мокро и потно).

Употребата на наркотици

Използването на различни лекарства за стимулиране на имунитета, много лекари са критични, не е известно какво ще се превърне в такъв ефект върху незрялата имунна система в бъдеще. Следователно, от лекарствата се използват само ограничени групи.

В условията на незадоволително съвременно хранене и ежедневието на децата, превантивни курсове на витамин терапия се показват няколко пъти в годината в рамките на 2-3 седмици с месечна почивка. Забранено е постоянно да се приемат мултивитамини, заплашва се с изобилие на някои от тях и отрицателно въздействие не само върху имунната система, но и върху много жизненоважни органи.

Всички витамини се подбират и предписват само от лекар, не трябва да ги купувате сами. В допълнение към витамини, е необходимо да се консумират витаминни напитки - шипкови отвари, компоти, плодови напитки, пресни сокове, разредени с вода.

От тригодишна възраст и според показания е възможно да се използват имуностимуланти и адаптогени, които подпомагат работата на имунните клетки и производството на съединения с имунна активност. Средства като ехинацея, елеутерокок или женшен могат да бъдат препоръчани от лекар в извън сезона. Помощ в борбата срещу инфекциите и предотвратяване на настинки, съдържащи фитонциди. Чесънът и лукът могат да се добавят към храната на децата.

Забранено е използването на каквито и да е наркотици от рекламата по телевизията, без да се консултира с имунолог. Противно на обещанията за безопасност и ефективност, те могат да навредят на тялото на децата и тяхната имунна система, така че здравите деца с превантивни цели не ги използват!

Альона Парецкая, педиатър, лекар

4,858 Общо мнения, 4 днес