Джинджифил за деца със студ

Думата "джинджифил" се превежда от латински като "рог корен". И въпреки че името съответства на появата на тази странна форма на корена, изглежда по-точно да я сравним с „чудотворния корен“. Което също не е изненадващо: изключителните благоприятни свойства на джинджифила му предоставят славата на чудотворно лечение.

Снимка: depositphotos.com. Публикувано от: Zb89V.

Рогатият корен е признат за ефективно средство за запазване на женската тънкост и мъжествената сила. Но най-важното е, че се справя с много болести и предотвратява тяхното възникване. Ето защо е лесно да се разбере интересът на родителите към тази подправка.

Важни полезни свойства

Съставът на корена включва повече от 400 компонента. Витамини и минерали, мастни киселини, етерични масла, диетични фибри му придават наистина универсални свойства. Наричаме само онези, които могат да бъдат полезни за вашето дете.

1. Повишава имунитета, нормализира обмяната на веществата, червата и апетита, елиминира мускулите и главоболието, гаденето, спазмите и повръщането.
2. Участва в процеси, които поддържат нормалния холестерол, изтънява кръвта, почиства тялото.
3. Джинджифилният чай отлично затопля, тонизира и възстановява силата след болести и операции.
4. Използва се като противоглистна и локално - като упойка за натъртвания и възпаление на ставите.
5. Ефективен при лечение на настинки със суха и влажна кашлица, хрема и синузит. Притежава диафоретични свойства, намалява възпалението, улеснява дишането на носа, облекчава дихателните пътища от храчките.

На колко години?

Комбинацията от леки терапевтични ефекти с висок резултат при простудни заболявания се използва активно в педиатричната практика.

Авторите на компетентни медицински източници са склонни да вярват, че джинджифилът може да се използва за лечение на деца на възраст над 2 години. При по-ранна възраст прилагането му може да предизвика дразнещо действие от страна на функционално незрелия стомашно-чревен тракт.

Не трябва да забравяме, че рогата е подправка. Преди да го въведете в диетата на детето, трябва да получите одобрение от педиатър или семеен лекар.

На малките деца може да се предложи лекарство за перорално приложение само под формата на топъл джинджифилов чай.

Правила за допускане

Според степента на въздействие върху тялото, джинджифилът се сравнява с чесъна. Но рогатият корен и тук надхвърля познатите в хората средства. Лечебните напитки от него имат приятен вкус и мирис, а децата ги пият с удоволствие.

Най-добрият избор при подготовката на бебешки напитки се смята за прясно коренче от джинджифил. Прахът има по-остър вкус - използва се в по-ниски дози.

Преди да приложите, почистете джинджифила, като се опитвате да отстраните кожата възможно най-тънка. Беленият корен може да бъде нарязан на малки парченца или настърган.

Но имайте предвид: влакнестата структура усложнява процеса на смилане на решетка, дупчици. Изходът е да се използва преса с чесън. Лесно и бързо!

Ако планирате да направите джинджифил постоянен спътник на детската диета, използвайте фризер за съхранение в бъдеще. Замразени парченца ароматен корен е лесно да се смила, и е лесно да се изтръгне сок от напълно размразени продукт.

Деца напитки от корен от джинджифил се дават под формата на топлина няколко пъти на ден. Вкусът и лечебните свойства подобряват меда и лимона. Но и двата споменати компонента са потенциални алергени. Ето защо, преди да използвате лекарствени чайове, инфузии и отвари от джинджифил, трябва да се консултирате с лекар-педиатър.

отвара

1. Нарежете парче с размер от около 5 см от корена, отлепете (изстържете), настържете се на ренде и го добавете към 1 литър вряща вода.
2. Гответе на слаб огън за около 10 минути, отстранете от огъня и леко охладете.
3. Щам и добавете лимонов сок и мед в бульон на вкус.
4. Приемайте под формата на топлина 100 мл 3 пъти на ден.

Обезпаразитяване може да се даде на болно дете със студ или здрави като профилактично средство за повишаване на имунитета.

Чай с мед и лимон

Рецептата е проста: добавете тънка част от джинджифил, лимонов сок и мед в горещата вода. Този чай има мек вкус и деликатен аромат на цитрусови джинджифил.

Полезни свойства на питие джинджифил: бързо облекчава слабостта и главоболието, облекчава основните признаци на настинка (запушване на носа, възпалено гърло, кашлица), подобрява имунитета.

Ако вземете топла напитка на малки порции за няколко дни, можете бързо да се отървете от настинка.

Зелен чай

Снимка: depositphotos.com. Публикувано от: ababaka.

Възрастните деца приготвят лечебна напитка на базата на зелен чай.

1. 1 ч. Л. варене се налива 500 мл гореща вода и се държи на слаб огън за 5 минути.
2. Прецедете, добавете парче джинджифил и настоявайте за около 20 минути.
3. Вместо захар, използвайте мед.
4. За да подобрите вкуса, можете да добавите. Чаена лъжичка. канела, щипка кардамон, лимон или мента.

Сок за лечение на лигавица

За справяне с дразненето на устната лигавица и гърлото, сокът, изцеден от свеж корен, смесен с лимонов сок и мед, ще помогне. Вземете нужда от 1 чаена лъжичка. 3 пъти на ден, бавно се разтваря в устата.

Етерично масло при настинки

Етеричното масло от корен от джинджифил има следните полезни свойства:

• антибактериално;
• противовъзпалително;
• отхрачващо;
• дезинфектант;
• обезболяващи.

Етеричното масло се използва за лечение на настинки при деца под формата на вдишване.

инхалация

Вдишването с естествено масло от джинджифил насърчава бързото възстановяване от настинки. Те омекотяват сухата кашлица и улесняват отделянето на дихателните пътища от храчки с мокра кашлица. По време на процедурата санирани са лигавиците на носа, трахеята и бронхите поради антибактериалните свойства на етеричното масло.

За вдишване у дома с помощта на парни инхалатори. Те са удобни, безопасни за употреба и са позволени за процедурата за деца от тригодишна възраст. В дозатора се добавят 2 капки етерично масло от джинджифил, разреден с 2 ml физиологичен разтвор. Продължителност на процедурата: от 5 до 7 минути.

Инхалаторът може да бъде заменен с контейнер с чучур (обикновен чайник), върху който се поставя дебела хартиена дюза. Във водата, затоплена до 40 градуса, се инжектират 2-3 капки етерично масло от корен. Чрез импровизирана фуния детето вдишва парите на терапевтичния агент под постоянното наблюдение на възрастните в продължение на 5 минути.

Паренните инхалации не се дават на деца на първата година от живота. По-възрастните деца с повишена телесна температура също са противопоказани.

Отчети за родители

На фона на приема на напитки от корен на джинджифил и парни инхалации, родителите отбелязват положителен резултат при лечението и профилактиката на настинки при деца.

Бързото възстановяване, липсата на усложнения и необходимостта от предписване на антибактериални лекарства потвърждават високата му ефективност - това се доказва от мненията на майките и татковците.

Светлана: Джинджифилният чай пие от 2,5 години. На практика не е зле. До две години, изтощени от респираторни инфекции. Продължи дълго време, винаги с постоянна кашлица, която се лекува само с антибиотици. Сега забравих за наркотиците. Джинджър - надежден инструмент. Убива микробите, лекува лекува, повишава имунитета. Като чесън, само ароматно.

Джинджър за студ и кашлица: полезни рецепти за възрастни и вкусни - за деца

Главоболие, внезапни болки в тялото, зачервяване, болки в гърлото, треска и неприятна суха кашлица. Такива симптоми сигнализират настинка. За да се отървете от болезнените усещания, можете да започнете да приемате антивирусни лекарства. Но не по-малко ефективни са средствата за неконвенционален мед, сред които специално място заема джинджифилът. Какво е полезно ориенталска подправка? И как джинджифилът помага при настинки и кашлица?

Джинджър, чиято родина се смята за Източна Азия и Индия, принадлежи към семейството джинджифил. Растението прилича на малък храст и може да достигне височина от един метър. Наземната част, която има красиви съцветия с форма на шипове, няма никаква стойност за готвенето или медицината. И коренът заслужава чест по целия свят. Джинджифилът помага в борбата с много болести. Но той е особено полезен по време на студена епидемия.

Какво ще помогне на джинджифила със студ и кашлица

Терапията с джинджифил, ако започне с първите симптоми на настинка, осигурява ефективно лечение. Лечебните свойства на подправките се диктуват от богатия му състав. Лекарите препоръчват използването на джинджифил при настинки и кашлица, благодарение на следните компоненти.

• Етерично масло. Има антибактериално действие, поради което е в състояние да се бори с инфекции.
• Фолиева киселина Веществото стимулира имунната система и осигурява висококачествено обновяване на клетките.
• Витамин С. Това е известен боец ​​срещу настинки. Аскорбиновата киселина има изразени противовъзпалителни свойства и регулира имунната система за борба с патогенните микроорганизми.
• Съществени аминокиселини. Те намаляват болката и ефективно се противопоставят на вирусите.
• Витамин В2. Осигурява производството на антитела в организма. Витаминът почиства отпадъчните продукти от вредни микроби чрез разделяне.
• Пектинови вещества. Такива компоненти изпълняват ролята на ентеросорбенти. Те абсорбират токсините и гарантират тяхното оттегляне. Така почиства кръвния поток от вредни вещества.
• Витамин Е. Веществото осигурява антиоксидантна защита на клетките. Витаминът подпомага ускорената регенерация на лигавиците.
• Омега-3. Това е източникът на жизненост. Такива киселини активират регенеративните процеси, подобряват общото здравословно състояние, стимулират организма да се бори с болестта.
• Калий, натрий. Такива макроелементи поддържат необходимия воден и електролитен баланс в организма. Те предотвратяват дехидратацията, която може да придружава простудите.

Кой не може да джинджифил

Джинджър е доста противоречива подправка. От една страна, тя носи безценни ползи. От друга страна, това може да предизвика тежки последствия. Затова, за да се предпазите от негативната страна на източната подправка, трябва да сте запознати с неговите противопоказания.

Не използвайте джинджифил при кашлица и студ в следните случаи.

• Язвени увреждания на храносмилателния тракт. Подправка стимулира синтеза на стомашния сок и дразни лигавицата.
• Хипертония. Коренът е в състояние да увеличи ефектите на лекарства, които намаляват налягането. В този случай индикаторите могат да бъдат значително намалени.
• Камъни в жлъчката. Подправка има choleretic свойства. Следователно джинджифилните лекарства могат да предизвикат преминаването на камъни. И това е изпълнено с запушване на жлъчните пътища или скъсването им.
• Хипотонията. Джинджър осигурява намаляване на налягането, така че за хората, с които вече е ниска, е по-добре да се откаже от терапията с подправки.
• Нарушена чернодробна функция. Джинджифилът стимулира секреторната активност на органа.
• Исхемия на сърцето или ангина. На фона на такива патологии може да се развие инфаркт или инсулт.
• Хипертермия. Ако температурата е значително повишена (повече от 38,5 ° C), тогава употребата на джинджифил трябва да бъде изоставена. Продуктът увеличава кръвообращението, при което температурата ще се увеличи още повече.

Как да се използват жени на място и бебета

Може ли бременните жени да използват джинджифил? Разрешено ли е да се използва подправка за лечение на деца? Пациентите често отиват при лекари с такива въпроси. Експертите дават следните препоръки.

• Лечение на бременни жени. Бъдещите майки се опитват да елиминират напълно лекарствената терапия, за да не навредят на бебето. Като алтернатива те смятат народните средства. Лекарите одобряват тази терапия. Въпреки това, не трябва да забравяме, че джинджифилният чай може да се използва само след консултация с лекар. И лечение с източна подправка през втората половина на бременността е абсолютно не се препоръчва, защото коренът е в състояние да предизвика внезапно падане на налягането.
• Терапия за деца. Родителите са склонни да лекуват децата си с народни средства. Въпреки това, джинджифил за бебета до две години не се вписва. Храносмилателната система все още не е в състояние да усвои горещата подправка. В допълнение, това може да предизвика развитието на алергии.

7 лекарства от джинджифил

Джинджифил чай за настинки може да се приготви по няколко начина. Изборът на рецепта зависи от възрастта на пациента и личните предпочитания. Но независимо от метода на приготвяне на лекарството, е необходимо да се подготвят правилно суровините. Помислете за две точки.

1. Коренът се накисва. За отглеждането на култури се използват химикали. За да ги извадите от продукта, препоръчва се корените да се измият добре и да се накиснат за един час в студена вода.
2. Пречистване на суровини. Тук възгледите на медицината мъже напълно се различават. Някои твърдят, че коренът задължително трябва да бъде обелен. В края на краищата става дума за основни санитарни условия. Други - посъветвани да използват джинджифил с кори, защото веднага под него се съдържа впечатляващо количество хранителни вещества.

Класически чай от джинджифил

Описание. Тази напитка се препоръчва да се вземе като превантивна мярка по време на епидемии. Той стимулира имунната система и помага да се предпази тялото от нахлуващи патогенни бактерии. Как да варя джинджифил за настинки? Технологията за правене на класически чай е проста.

• Джинджифилът е малък корен.
• Вода - 250 мл.

1. Коренът се нарязва на малки парченца.
2. Суровините се наливат с вряща вода.
3. Капацитетът се покрива с капак и настоява един час.
4. Преди употреба напитката се нагрява.
5. Този чай се препоръчва да се пие три пъти на ден.

Джинджифилов чай ​​с лимон

Описание. Това е една от разновидностите на класическия метод за приготвяне на чай. Но в тази рецепта лечебната сила на джинджифила се подсилва от мед и лимон. Продуктът от пчеларството е известен със своите противовъзпалителни, антимикробни свойства. Осигурява заздравяването на лигавицата, което е особено важно за пациент с подуто гърло и се бори срещу кашлица. Лимонът, съдържащ полезен витамин С, активира имунната система. Следната рецепта обяснява как да приготвите джинджифилна кашлица.

• Джинджифил - един корен (приблизително 5 g).
• Мед - една чаена лъжичка.
• Лимон - един парче.
• Вода - една чаша.

1. Коренът се нарязва на тънки плочи и се поставя в чаша.
2. Добавете лимон към нарязания джинджифил.
3. Суровините се изсипват с вряща вода.
4. Медът се добавя към напитката и се смесва.
5. Вливат чай за около десет минути.
6. През деня трябва да пиете три такива чаши.

Чай-джинджифил с ароматни подправки

Описание. Напитката се основава на чай, зелен или черен, помага за справяне с прогресивни заболявания. Такъв инструмент ще дойде за спасяването на грип, болки в гърлото и бронхит. Джинджифилът ефективно елиминира кашлицата, осигурява отхрачването на храчките.

• Вода - две чаши.
• Чай (всеки, но без добавки) - една чаена лъжичка.
• Orange (можете лимон) - половината от плодовете.
• Кардамон - две шушулки
• Карамфил - две части.
• Канела - една щипка.
• Мед - две чаени лъжички.

1. Чаят се вари както обикновено.
2. Коренът е смлян в пюре.
3. В тенджера (емайлирана) комбинирайте джинджифил, чай и добавете подправки.
4. Средства на водна баня доведе до възпаление и да продължи да се готви за 20 минути.
5. Изстискайте сока от цитрусови плодове и инжектирайте в сварената смес.
6. Добавете мед. Сварете още пет минути и извадете от огъня.
7. Настоявайте 20 минути.
8. Препоръчително е да се пие по една чаша три пъти на ден.

Медицински греяно вино за настинки

Описание. Червено вино може да се използва само за възрастни. Не е препоръчително да използвате този инструмент за бременни и кърмещи майки. Терапевтичното греяно вино има силен затоплящ ефект. Той разширява кръвоносните съдове и осигурява ефективно отделяне на храчки. Канелата, която е част от джинджифиловото лекарство, помага за нормализиране на температурата. Пригответе напитка е лесно, ако използвате следната стъпка по стъпка рецепта.

• Червено вино (сухо, можете да вземете полусухо) - 750 мл.
• Джинджифил (втрива) - една десертна лъжица.
• Вода - една чаша.
• Една ябълка е половината плод.
• Оранжевият е наполовина цитрусов.
• Канела - една пръчка.
• Карамфил - две части.
• Мед - три супени лъжици.

1. Виното се налива в емайлово блюдо и се разрежда с вода.
2. Контейнерът се подпалва и нагрява.
3. Към разреденото вино се добавя нарязан джинджифил. След това се инжектират канела и карамфил.
4. Пет минути по-късно се добавя мед. Внимателно се инжектира, нарязани на малки парчета, портокал и ябълка.
5. При слаба топлина сместа се оставя да заври и се изключва.
6. Половин час греяно вино настоява. След това се филтрира.
7. Пийте само топла напитка. Допустима дневна цена - две чаши.

Концентрирани лекарства за настинка

Описание. Този инструмент трябва да бъде подготвен предварително. Според мненията концентратът от джинджифил-мед ефективно елиминира първите симптоми на студ и помага за спиране на болестта в самото начало.

• Джинджифилът е голяма гръбнака.
• Мед - две супени лъжици.

1. Джинджифилът се настърга. Увита каша в тензух, внимателно изстискайте сока. Ще вземе една супена лъжица напитка.
2. Джинджифилният сок се смесва с мед.
3. Полученият концентрат се поставя в хладилника в продължение на три дни.
4. Терапевтична смес се добавя към млякото или чая с една десертна лъжица. Необходимо е да се приема чай с студен джинджифил три пъти на ден.

Лечебни бонбони за деца

Описание. Когато детето се разболее и родителите, изхвърляйки всички съмнения, се опитват да се борят с обикновената настинка с джинджифил, те са изправени пред изключително трудна задача. Това е почти невъзможно да се пие дете с вкус питие. За да може успешно да премине всички детски „Аз не искам” и „Аз няма”, лечебният корен трябва да бъде прикрит. Следната рецепта ще покаже как да се справи с тази задача и да направи джинджифил за деца не гаден лекарство, но вкусно деликатес.

• Джинджифилът е голяма гръбнака.
• Лимон - наполовина цитрусови плодове.
• Захар - една чаша.

1. От корен изстисквайте сок. Трябва да получите две супени лъжици напитка.
2. Изстискайте сока от лимона. И двете напитки се смесват.
3. Смесете сока, смесен със захарта.
4. Контейнерът с получения сироп се поставя на малък огън и се вари.
5. Веднага след като сиропът стане гъст и летлив, той веднага се изсипва в подготвени форми.
6. Такива таблетки се дават на деца два пъти дневно, ако детето е болно и веднъж дневно за висококачествена профилактика.

Дъвченето на бонбони от студ

Описание. Това е друго лекарство, което е подходящо за дете. Вкусни дъвчещи сладкиши ще помогнат да се отървете от първите симптоми на настинка, да осигурят отхрачващо действие и с радост ще бъдат приети както от предучилищна възраст, така и от тийнейджър.

• Корен - 50 г
• Желатин - 25 g
• Вода - половин чаша.
• Захар - половин чаша (100 g).

1. Коренът е смачкан. Изстискайте сока от каша.
2. Желатинът се налива с четвърт чаша вода в отделна купа. Изчакайте 10-15 минути, докато сместа набъбне.
3. Налейте сок от джинджифил в чиста тава. Добавете останалата част от водата (една четвърт чаша).
4. Захарта се излива в сместа и продуктът се кипи на слаб огън в продължение на пет минути.
5. След това се добавя желатин и се смесва, докато се разтвори.
6. Полученият сироп се излива в избрани форми. Трябва да изчакате шест до осем часа и дъвките ще бъдат готови.
7. За лечение се препоръчва да се дават на децата всеки ден по три пъти дневно по една или две парчета.

Още 4 средства

Лечение рецепти, в които дланта в джинджифил, голям брой. В този случай, подправката не винаги се консумира отвътре под формата на чай, инфузия или отвара. Не по-малко ефективен при настинки, придружен от кашлица и хрема, по следния начин.

1. Дъвчаща таблетка. Това ще помогне за възпалено гърло. Препоръчително е да вземете малко парче свеж корен и просто да го дъвчете. Джинджифилът ще освободи етерично масло, което ще омекоти болки в гърлото и ще осигури антимикробно, противовъзпалително действие. Това лечение е подходящо за фарингит, ларингит, ще помогне за намаляване на болката при възпалено гърло.
2. Капки за нос. Джинджифилът се използва и за обикновена настинка. Необходимо е да се приготвят терапевтични капки. Джинджифилният сок се съчетава в равни пропорции с разтопен мед. Ако погребе носа на дете, след това добавете трети компонент - преварена вода. Този инструмент може не само да елиминира ринит, но и да помогне за справяне със синузита.
3. Мехлем. Ако една неприятна, болезнена кашлица не изчезне, можете да засилите терапията с джинджифилен мехлем. Пикантният прах се разрежда с вода, за да се образува каша. Тази смес потърка крака, телета. Отгоре издърпайте чорапи. Джинджифилният компрес се поставя на 10 минути между лопатките. Мехлемът осигурява ефекта на горчица. Това намалява подуването на дихателните пътища, кашлицата преминава по-бързо.
4. Бат. За да се премахнат болки в мускулите и ставите, които често придружават настинки и особено грип, се препоръчва да се вземе джинджифилова баня. Настърганият корен (3 супени лъжици) се налива с литър вода и се вари 15 минути, бульонът се филтрира и се излива във вана. Важно е! При температури над 37,5 ° C, водата трябва да се изхвърли!

Полезно при кашлица или при вдишване на кориза с отвара от джинджифил. За да се получи лекарствената смес, е необходимо да се варят подправките (50 г), нарязани на малки парченца, в литър вода. За да направите такова лечение на настинки с джинджифил по-ефективно, можете да добавите билки или няколко капки етерични масла към отвара.

Отзиви: „Бях излекуван с джинджифил в продължение на 3 дни, а моите приятели, докато седят на хапчета, все още се разболяват“

Тази сутрин усетих лек студ, спомних си, че вкъщи нямаше джинджифил, който редовно си запазвам от такива дребни проблеми. Ран в магазина и купи. Първо, аз го отстраних. След като беше нарязан на малки парчета, добавих кръг от пресен лимон, няколко парчета ябълка и щипка канела. След това се изсипва вряща вода и се оставя да се вари в продължение на седем минути. Резултатът беше истински лечебни и вкусни чайки. Можете също да добавите лъжица мед, ако няма алергия към него. Пиех чай, бавно, после изядох всички съставки и джинджифила дълго време rzhevzyvala и поглъщане. До обяд нямам симптоми на студ. Повярвайте или искате да проверите за себе си, ще се изненадате. И само за предотвратяване на пиенето на такива чайки е много полезно, но не и за през нощта, тъй като джинджифилът подсилва. Бъдете здрави и ако е необходимо, не забравяйте за джинджифила, много ценно и приятно естествено лекарство.

Необходимо е да отидете при ДР на свекърва, и като късмет ще го има, гърлото ме боли. Първоначално тя не искаше да ходи, но съпругът й я убеждаваше, тя отиде и благодари на Бога. Когато разбра за моето нещастие (и гърлото ми болеше прекалено често по това време), взех джинджифил от хладилника и отрязах една малка част от мен. Поставете, говорете по бузата и бавно хапете, така че сокът, смесен със слюнка, пада върху гърлото. Никога преди не съм срещал такова растение. И за да ви кажа направо, когато съм скъсал първо. веднъж усещанията бяха най-ярките! Не очаквах такъв силен, парещ „вкус“, който исках да изплюя, но за всички беше неудобно, затова го оставих зад бузата си. След това аз по-внимателно. И тя забеляза, че е много по-лесно да се говори. Той пробива гърлото си, убивайки всички микроби. Бях изненадан. За този метод оставам благодарен за нея до края на живота си! Сега, веднага щом започне да гъделичка малко в гърлото си (особено през нощта или сутринта), тя отрязва парче и бяга на работа. All. Няма проблеми с възпалено гърло. И преди, какво означава, че не съм опитвал на себе си. За специфичен вкус бързо се използва.

Тя също така решила да научи детето на този вкус и бавно започнала да дава, защото с пътуванията до детската градина започнаха болести на гърлото / носа. Естествено, той не даде нито едно парче. Натърква се, покрита със захар. След час-два се появява сиропът. Ето този сладък сироп и дайте лъжица. Първо може да се разрежда с малко вода - по свой вкус, така че да не работи много силно.

Джинджифилът е много добър за настинки. Той облекчава болката, както главоболие, така и други. Можеш да се разтвориш, да се приготвиш, да направиш компреси. Сега вирусът отива, всички са болни. Бях излекуван за 3 дни с джинджифил. А приятелите са болни повече от седмица, седейки на хапчета.

Най-ефективната рецепта за различни заболявания: отсече парче от джинджифил (1-1,5 см, и повече може да бъде, ако искате чайчета от poyderni). Три от неговата не фина ренде и поставете в чайника, налейте вряща вода. Когато чайът се охлади, той ще стане хладък, филтрира го в чаша, отсече парче лимон и две чаени лъжички мед. Не можете да слагате мед в горещ чай, защото всички полезни свойства на меда са унищожени, става противоположно вредно. Ако искате да пиете горещ чай, добавете обикновена захар вместо мед. Всички се разбъркват и пият супер здрави джинджифилови чайки. Той е много ефективен при настинки и грип. Ако имате заболяване, пийте го поне три чаши на ден. Резултатът ще се усети много бързо. Лично нашето семейство ги третира само! Укрепва имунната система, намалява възпаленията и се бори с вирусите, инфекциите.