Съвет 1: Как бързо да се отървете от температурата

Повишаването на телесната температура е защитна реакция на тялото, но често се превръща в проблем, причиняващ сериозно влошаване на здравето.

При възрастните не винаги е възможно да прекарате няколко дни в леглото и да откажете да намалите температурата с помощта на лекарства, тъй като има спешни проекти, семейни и други важни въпроси.
При деца повишената температура може да бъде опасен симптом, свързан с риска от фебрилни припадъци.

Фебрилни конвулсии при деца

Фебрилните припадъци са специфично усложнение от треска при деца, което обикновено настъпва между 6 месеца и 5 години. Има прости и сложни фебрилни припадъци.

Обикновените фебрилни припадъци са генерализирани пароксизми със загуба на съзнание. В същото време, клонично-тоничните конвулсии 1 включват цялото тяло. Продължителността на припадъка обикновено е не повече от 5 минути и няма повторение на припадъците в рамките на 24 часа.

Трудните фебрилни припадъци могат да имат продължителност от 15 минути или повече. Тази форма на припадъци е фокална, т.е. включва една част от тялото. В същото време обикновено не се наблюдава загуба на съзнание, при условие че фокалните припадъци не се превръщат във вторично генерализирани 2.

Фебрилните припадъци се считат за доброкачествено явление, но изискват медицинско наблюдение и допълнителна диагностика за изключване на други сериозни заболявания.

Защо температурата се повишава

Когато инфекцията навлезе в организма, се активира имунитетът. Разграничават се биологично активни вещества, които стимулират имунната защита и подпомагат развитието на възпалителния отговор. Някои от тях стимулират температурните центрове на мозъка, като задействат механизми за повишаване на температурата.

Децата се характеризират с бързо (в рамките на няколко десетки минути) повишаване на температурата. Смята се, че този факт провокира развитието на фебрилни припадъци, тъй като мозъчната кора на детето няма време да се адаптира към рязкото покачване на температурата.

Кога може да се свали температурата?

Няма универсални препоръки за намаляване на температурата. Възрастните първо трябва да се съсредоточат върху своето благополучие. Някои лесно понасят температури до 38,5 °, други чувстват слабост и намалена производителност дори при 37,1 °. Винаги се препоръчва да се понижи температурата над 39 °. За възрастни и изтощени хора, както и при наличие на хронични заболявания, понижаването на температурата може да започне от 38,5 °, дори ако се чувствате сравнително добре.

За деца, които вече са имали фебрилни припадъци, има смисъл да се понижи температурата от 37,5 °, независимо от това как се чувстват.

Високите температури са вредни за пациенти със сърдечна недостатъчност, хипертония, нарушения на сърдечния ритъм, заболявания на нервната система и др.

Опции за висока температура:

Ниска степен - до 37,5 °. SARS и обостряне на хронични инфекции на УНГ при възрастни често се срещат при такава температура. При деца субфебрилната температура може да продължи няколко седмици след изчезването на основните симптоми на простуда.
Febrile - от 37,5 ° до 39 °. Тази температура често се появява през първите 2-3 дни на ТОРС и други инфекциозни заболявания. Ако температурата не се понижи през седмицата, това е причина да отидете на лекар и да прегледате за усложнения.
Хиперпиретик - над 39 °. Такава температура винаги е опасна и може да причини сериозни усложнения на сърдечно-съдовата и нервната системи. Хиперпиретичната температура изисква спешно намаляване.

Има смисъл почти винаги да се понижи температурата от 38-38,5 °, тъй като по тези данни здравословното състояние обикновено се влошава и симптомите на интоксикация се усилват, работата на нервната система се потиска.

Как да се справим с треска

Нестероидните противовъзпалителни средства се използват за намаляване на температурата при инфекциозни заболявания.

Парацетамол е едно от най-популярните нестероидни противовъзпалителни средства за намаляване на температурата. Той има не само антипиретични, но и аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Може да се използва при деца, както и при строго спазване на лекарско предписание, при кърмачки (за разлика от аспирин, който може да предизвика опасни странични ефекти).

Парацетамол се намира в състава на лекарството RHINZ. ® :

RINZA таблетки ®. Този инструмент, който помага за облекчаване на симптомите на настинка, има удобен формат. Таблетките могат да бъдат взети с вас на работа или учене. RINZA® съдържа комбинация от парацетамол и кофеин, която ви позволява бързо да се справите със симптомите на слабост, сънливост, "мъгла" в главата. Фенилефринът и фенираминът помагат за премахване на запушването на носа и изхвърлянето на носа.
Прахове Rinzasip ® с витамин С. Черно касис или ароматизиран цитрусов прах може да се разтвори в гореща вода, да се добави малко мед, за да се получи затоплящо питие с приятен аромат, което ще помогне за борба със симптомите на студ. Праховете съдържат парацетамол, кофеин, фенилефрин, фенирамин и аскорбинова киселина (витамин С), които помагат за поддържане на имунитета по време на заболяване.
RINZAsip ® за деца. Лекарството съдържа подходящи дози парацетамол и други активни вещества за облекчаване на симптомите на настинка при бебета. RINZAsip ® За децата това е начин да се грижи за дете по време на болест и да му помогне да се справи с треска, запушване на носа и слабост.

В подготовката на линията RINZA ® съдържа не само парацетамол, но и други активни съставки, които ви позволяват да се справяте със симптомите на настинка:

Продължителността на лечението с лекарства RINZA® е средно 5 дни и се определя от продължителността на треската и други симптоми на настинка.

Какво друго може да се помогне с висока температура?

Rest. Пълният сън (поне 8 часа на ден), избягването на негативни преживявания и прекомерното физическо натоварване ще помогнат на тялото да се възстанови по-бързо. Останалата част е необходима за нервната система, тя ви позволява да се справяте със слабостта, разсейването на вниманието и сънливостта.
Пийте много вода. По време на заболяването се препоръчва да се пие колкото е възможно повече, като сок, минерална вода без газ, чай с мед и др. Течността активира бъбреците и помага за бързото отстраняване на токсични вещества, образувани от бактерии и вируси по време на простуда.
Балансирано хранене. По време на заболяването е препоръчително да се отказват тежките храни (пържени, печени, тлъсти меса) в полза на лесно смилаеми храни. Това са зеленчуци и плодове, постно месо, зърнени храни, супи, млечни продукти. Децата често отказват да ядат през първите дни на болестта: не настоявайте детето да яде както преди. Достатъчно е да предложите на детето чаша хранителна течност 1 път на час (сок, мляко, компот) - това ще помогне да се запази силата и да се избегне обезводняване.

Температурата, която е защитна реакция, често се превръща в сериозен проблем. Неговата редукция ви позволява да подобрите благосъстоянието. Студени препарати RINZA ® спомага за намаляване на треската и премахване на други неприятни симптоми на студ. Можете да изберете най-добрия продукт от линията RINZA®: таблетки или прах за възрастни, RINSACip ® с доза, подходяща за деца.

1 Клонично-тоничните конвулсии са ритмични контракции на мускулите на тялото, по време на които се наблюдават фазови промени на клоничните (бързо раздвижващи се мускулни контракции, следващи един след друг през кратък период от време) и тонизиращи (продължителни мускулни контракции, които се появяват бавно и продължително време). Те се характеризират с чести потръпвания на мускулите и се трансформират в продължително напрежение на някои части на тялото.

2 Вторични генерализирани конвулсии - вид генерализирани конвулсии, при които има контракции на определени мускулни групи на тялото и крайниците. Този процес се характеризира с проявление на локални припадъци, които след това се вливат в загуба на съзнание. Когато те се вливат в процеса, участват и двете полукълба на мозъка.

Какви народни средства могат бързо да излекуват настинка? Температура 37.8.

Правило едно. Само лекар може да ви предпише правилния антибиотик и само ако е абсолютно необходимо. Антибиотиците са допустими при лечение на грип, тонзилит, пневмония и други тежки настинки. Започването на същото лечение на конвенционалните остри респираторни инфекции с тях е глупаво и изключително вредно.

Правило две. Не разчитайте на разтворими лекарства, които често виждате по телевизията. Това са спешни и краткотрайни лекарства. Те не лекуват, а само временно облекчават симптомите, привеждат човек във форма, така че, след като е направил правилното нещо - след като е работил смяна, дава доклад - той отива да се разболее. Да ги вземеш няколко дни подред, с надеждата да излекуваш студ по този начин, е не само безсмислено, но и опасно - преди всичко за бъбреците.

Правило три. Вместо да харчат пари за скъпи и не винаги ефективни лекарства, обърнете се към доказани народни средства.

При първите признаци на настинка, поставете горчицата на гърдите и гърба, изпийте 2 чаши горещ чай с малини, липови цветя и лимон или горещо мляко с мед и с малко количество сода.

Традиционното мляко и чай могат да бъдат заменени с питие, не толкова често, но не по-малко полезно - греяно вино.

Изсипете няколко чаши червено полусухо вино (или поне полусладко) в малка тенджера. Пуснете бавен огън. Докато виното се нагрява, добавете няколко граха от бахар, няколко лимонови резенчета, малко карамфил, канела и захар. В греяно вино не е забранено да се поставят мандарини, портокали, грейпфрути, ябълки и да се добавят индийско орехче, бренди и черен пипер (с последния - много внимателно). В никакъв случай не довеждайте до кипене греяно вино. Пиенето трябва да е горещо. След това отидете в леглото, вземете капака с топло одеяло, поставете подгряваща подложка в краката си. На сутринта, след добър сън и изпотяване, студът може да изчезне.

Ако намокрите краката си, когато се приберете у дома, веднага ги изтрийте с водка и сложете сухите вълнени чорапи.

Алтернатива на тази процедура е банята на горчицата. За да направите това, спуснете краката си в мивка с гореща вода и ги задръжте за 15-20 минути, като понякога добавяте гореща вода. Банята ще бъде по-ефективна, ако към нея добавите 2 супени лъжици суха горчица. След процедурата носете топли чорапи и си лягайте.

Ако се събудите с задушен нос и усещането, че гърлото ви ще го боли, вземете имунната. То ще тонизира имунната ви система. 40 капки от лекарството се разтварят в 1 супена лъжица преварена вода при стайна температура и се пият. След това, през деня, вземете още 20 капки на всеки 1-2 часа.

Алтернатива на имунал е арбидол. Това лекарство също така мобилизира имунната система и предотвратява развитието на усложнения от студ. Трябва да се пие преди хранене, по 2 таблетки на всеки 6 часа.

Хомеопатичният грип помага да се предотврати развитието на настинки. През първите два дни на всеки 30 минути се държи в устата до пълно разтваряне в 5 гранули на лекарството. През следващата седмица - на всеки 2 часа. Антигрипин може да се приема както самостоятелно, така и в комбинация с имунал и арбидол.

Не по-късно от половин час преди да излезете от къщата, пийте горещ чай с лимон и 1 супена лъжица сироп от шипка.

Ако сте "останали заедно" на работа, а след това при първите признаци на неразположение, гладувайте до вечерта. В този случай гладът ще действа като лекарство.

Акупресура дава добър ефект. Отпуснете се, отпуснете се. Използвайте пръстите си, за да се въртите леко по часовниковата стрелка. Масажирайте симетрично разположени точки във вътрешните ръбове на веждите, по външните ъгли на очите, в горната трета на назолабиалните гънки. Масажирайте всяка двойка точки - една минута.

Останалите препоръки са същите като на сутринта: имунал, арбидол или анти-грип.

Не разчитайте на широко рекламираното лекарство за разтворим студ, съдържащо парацетамол. Това са спешни и краткотрайни лекарства. Те могат да се приемат само в един случай: чувствате главоболие, треперете и все още трябва да стигнете до къщата.

След един работен ден, арсеналът от анти-студени средства се попълва с разнообразие от рецепти на баба.

Ето някои напитки, които могат да спрат студа. Изберете всеки по ваш вкус. За най-добър ефект, те трябва да се комбинират с приема на горните лекарства.

1. Първите признаци на течащ нос перфектно ще помогнат за отстраняването на билковия чай от изсушените листа на живовляка, липовите цветя и ментата. Тази колекция ще облекчи възпалението и ще намали подпухналостта. Билките се смесват в равни пропорции. Изсипете една супена лъжица от колекцията с вряща вода в 250-300 мл чайник, оставете да се вари в продължение на 15 минути, прецежда се. Добавете 1 чаена лъжичка ракия към чашата инфузия, 2 чаени лъжички мед и напитка.

2. Антивирусното действие има следния чай. А супена лъжица натрошени листа мента, се налива чаша вряща вода, загрява се за 5 минути във водна баня, щам. След това се разбърква в тази инфузия на една чаена лъжичка мед. Ситно нарязан скилидка чесън поставя в чаша и разтривайте с лъжица. Изстискайте около 1/4 от лимона в него, налейте топла ментова инфузия с мед и разбъркайте добре всичко. Пийте това лекарство под формата на топлина.

След като пиете лечебна напитка, направете синапска баня за краката си. За да направите това, в контейнер с гореща вода, добавете 2 супени лъжици суха горчица. Потопете краката си и задръжте за 15-20 минути, като понякога внимателно добавяте гореща вода. След процедурата енергично разтрийте краката си с кърпа, сложете сухите вълнени чорапи и си легнете.

Покрийте се с топло одеяло и поставете отоплителна подложка върху краката си. Предварително би било добре да се нарязват няколко скилидки чесън, глава лук в чиния и да се постави до леглото.

През нощта ще се потите много, а на сутринта студът най-вероятно ще отстъпи. И вие ще бъдете готови за нови трудови подвизи.

Фино смачкайте няколко скилидки белен чесън и разбъркайте в чаша мляко. След това сварете тази смес и я оставете да изстине. Приемайте няколко пъти на ден за една чаена лъжичка - това значително ще смекчи клиничното протичане на заболяването.

При настинка, накапвайте по 3-5 капки ментолово масло в носа, като смазвате челото, слепоочията и носа. Можете да смесвате ментолово масло с камфорно масло и да направите същата процедура.

Пресни борови игли (100 г) се измиват и котлет, след това се налива 1 литър вряща вода, да доведе до възпаление и изключете топлината. Влива се в продължение на 1-2 часа, прецежда се и се пие 1/2 чаша 3-4 пъти на ден, като се разтварят 1 супена лъжица мед в напитката. Инфузията е богата на витамин С, както и на други витамини и микроелементи. Той има бактерицидно действие, ускорява възстановяването от грип, настинка.

От студ помага на чай с джинджифил и мед. Настържете 1/4 чаша настърган джинджифил, добавете чаша мед и се вари. В чая се добавя 1/2 ч.л. от тази смес.

Смесете 30 г масло от морски зърнастец, 20 г пресен сок от невен, 15 г разтопено какаово масло, 10 г мед, 5 г прополис. В случай на студена глава натопете памучна вата в този състав и я поставете в носа си за 20 минути.

За да се излекува студът, е много полезно да се потите в парната руска баня. Препоръчително е да се разтрива сакрума с настъргана репичка (добре наполовина с настърган хрян), смесен с малко количество мед и сол, и след напускане на банята, да се пие 2-3 чаши бульон от липови цветя, бъз или лайка, смесена с кисел сок от ягодоплодни.

С продължително главоболие при дете, шийте тясна торба с ленена тъкан, напълнете я с топла, стръмно приготвена просо каша и сложете чантата на носа, така че да покрие максиларните синуси. Съхранявайте до топло.

Ако имате настинка, накапете по 3-5 капки алое във всяка ноздра 4-5 пъти на ден, накланяйки главата назад и масажирайки крилата на носа след накапването.

Това е много полезно да се използва отвара от пресни или сушени ягоди или малини, докато си лягам, и в същото време вдишване отвара, направена от градински чай листа, дървото на Бога (медицински пелин) и пелин.

Когато настинка се препоръчва да се погребе 2 пъти на ден, смес от екстракт от диво розмарин и растително масло. 1 г екстракт от див розмарин се смесва с 9 г растително масло, се вари и се вари в пещ за няколко минути. Екстракт от Ledum: пригответе 2 чаени лъжички див розмарин с 1 чаша вряла вода, поставете на слаб огън, задръжте, докато половината от водата извари.

Сварете чаша мляко. Натъркайте средна по размер глава лук върху фина ренде, покрийте с кипящо мляко и разбъркайте добре. Нека стоят 10 минути, след това пият под формата на топлина в продължение на половин час.

Разбъркайте 2 супени лъжици мед в чаша горещо мляко и пийте през деня в 2-3 дози.
Натрийте чесъна на фин ренде и разбъркайте с мед в съотношение 1: 1. Вземете 1 супена лъжица 1-2 пъти на ден с вода.

Изсипете чаша плодове касис с чаша водка, добавете чаша захарен сироп и се оставя за 30 дни на тъмно място, от време на време се разклаща. Вземете 1 чаша на ден или се налива 1 супена лъжица тинктура в чаша горещ чай.

В самото начало на студената глава, ако не придружава заболяване като грип, се препоръчва да се пие 1/2 чаша вода с пет капки йод.

Как бързо да се излекува студ у дома

Студената се нарича остра вирусна инфекция, която може да бъде излекувана, ако ARVI е лека, средно 5-7 дни. Възможно е бързо да се излекува настинката с домашни средства, но при условие, че лечението е започнало на първия ден от болестта веднага след появата на симптомите.

Как бързо да се възстанови от настинка

Не е задължително при първите прояви на студено бягане в аптеката. Освен това, понякога, поради лошо здраве, не е достатъчно сила дори да напусне къщата.

Въпреки това е напълно възможно бързо да се възстанови от студ у дома, както с помощта на таблетки, така и с помощта на изключително народни средства.

Ускоряване на възстановяването е успешно, ако:

спят много;
пият повече лечебни топли напитки;
бързо премахване на възпаление - справяне с хрема, възпалено гърло, кашлица;
осигуряват присъствието в диетата:
- витамини - С, В12, фолиева киселина;
- животински протеин;
- пилешки бульон;
овлажнявайте въздуха в стаята до 55-65%.

Самолечението трябва да бъде само след като сте успели да се уверите, че кашлица и хрема и други признаци на лошо здраве са причинени от настинка и не са предизвикани от грип, пневмония или бактериална болка в гърлото.

Трябва да посетите лекар, когато наблюдавате:

Възпалено гърло без кашлица, хрема с треска - вероятно с възпалено гърло
Треска> 39 ° С със суха кашлица, болка в гърдите - с грип и пневмония.

Ако телесната температура остане при 38 - 39 ° C за повече от 3 дни, е необходимо да се консултирате с лекар. Много е трудно бързо да се излекува настинка с висока температура без медицинска помощ, а загубата на време за самолечение увеличава риска от опасни усложнения.

Как да се лекува студ без треска

Студът бързо се поддава на самолечение у дома, ако започне в първите дни на заболяването, когато се появят само първите признаци на неразположение, температурата е 38 ° C, а народните средства не помагат, не трябва да тествате тялото за сила. Необходимо е да се приеме противопоказания - аспирин, парацетамол, нурофен.

Не позволявайте температурата да се повиши до 38,5 ° C и повече. Много по-полезно е бързо да приемате антипиретични лекарства, отколкото да се опитате да излекувате настинка при възрастен, като разчитате единствено на бариерните свойства на имунитета.

От студения нос се измива с физиологични разтвори Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. С силна назална конгестия през нощта, можете да погребете вазоконстриктора - Називин, Отривин.

Но не можете да използвате вазоконстрикторни капки в носа повече от 5 дни. В противен случай няма да бъде възможно бързо да се възстанови от студ и задухване на носа със студ, а възпалението може да се разпространи в максиларните синуси.

Кашлица при настинки при възрастен ще помогне:

отвари, сиропи с отхрачващи растения - женско биле, алтея, оман, анасон;
лекарства, които подобряват отделянето на храчки, съдържащи бромхексин, амброксол, карбоцистеин.

За гаргара се използват лекарствени растения с противовъзпалителни свойства и домашни средства. Най-ефективните изплаквания:

разтвор на 3% пероксид - 2 ч.л. 50 ml вода;
сода или сода + физиологичен разтвор;
furatsilinom;
хлорхексидин.

Как да ядем със студ

На храненето се отделя голямо внимание към настинките. Невъзможно е да се гладува болен студ.

Разбира се, насилственото хранене при липса на апетит не трябва да бъде. Но трябва да се помни, че имунната система за производство на имуноглобулини, активиране на левкоцити, комплемента изисква аминокиселини, минерали, витамини С, В6, В9, В12.

В диетата трябва да са леки обезмаслени домашни птици или риба. Отделно, можете да кажете за пилешки бульон, който не е без причина да се нарича домашен антибиотик.

разрежда храчки;
омекотява кашлицата;
понижава температурата;
има противовъзпалителен ефект.

И ако добавите черен пипер, магданоз, копър към пилешки бульон, той ще има антисептичен ефект и ще достави витамините.

Необходимо е тялото да получи пълноценен животински протеин, съдържащ всички основни аминокиселини, които човек получава изключително от храната. Тяхната консумация в организма е много висока, но запасите са ограничени.

Бързо лекува студена диета ще помогне, обогатен с витамини. Повечето от витамин С, необходим за лечение на настинка, включват:

цитрусови плодове;
киви;
круши;
ябълки;
кисело зеле;
касис;
моркови;
цвекло.

Препоръчително е да се приема ежедневно чесън за настинки. Не е задължително да се яде много чесън. Антимикробното вещество алицин, предшественикът на който alliin се намира в чесъна, е ефективно дори в малки количества.

Какво да пия със студ

За настинки е полезно топло пиене. Това може да е слаб чай с малиново сладко или пюре от черен касис, компот от сушени плодове, желе, плодова напитка, мляко с мед или щипка сода.

Джинджифилът е полезен антимикробен агент за вирусни инфекции. Можете:

вари 1 трапезария l. джинджифил + няколко семена на кимион в чаша вода за 15 минути, 10 минути за настояване;
1 чай л. настържете, пригответе 1 супена лъжица. вряща вода, влива се в продължение на 15 минути.

Едно добро средство за настинка може да бъде приготвено чрез добавяне на малко вливане на прополис във вода в чаша мляко. Лекарството се пие през нощта.

Това ще помогне да се излекува от OBUR мляко с добавянето на сода. В някои рецепти се препоръчва да се добавят по 1 чаена лъжичка на чаша топло мляко. сода.

Такава напитка не е много приятна, а детето може да предложи мляко със сода, взето на върха на ножа. Терапевтичният ефект ще бъде, но сълзи и плач няма.

Общият дневен обем на течности, консумирани за настинки, трябва да бъде около 2,5 литра. Тя включва супи и чай, чиста вода, лекарствени екстракти или кафе.

Пиенето трябва да е топло. Горещи или студени напитки дразнят гърлото. Студената напитка свива съдовете на лигавицата, забавя кръвообращението, понижава активността на местния имунитет.

Горещите напитки изгарят, дразнят рецепторите за болка, увеличават болки в гърлото.

Противопоказания и грешки при лечение на настинки

Не можете да приемате антибиотици при лечение на настинки, тъй като най-често нарушение на благосъстоянието се причинява от вируси. Антибактериалните лекарства срещу респираторни вируси в повечето случаи са безполезни.

Не по ваша преценка пие антивирусни лекарства. Свойствата на антивирусната защита са малко известни. За да се изследва без рецепта ново лекарство на студено тяло е опасно.

Консумация на алкохол

Важните правила за бързо възстановяване включват забрана за прием на алкохол. Не правете изключения при лечението на настинки у дома, дори и за малки дози алкохол, защото алкохолът намалява реактивността на имунната система, което предотвратява възстановяването.

Етанолът намалява производството на цитокинови възпалителни фактори, необходими за развитието на възпалителния процес, който нормално трябва да се развие в отговор на инфекция.

Етилов алкохол намалява активността на алвеоларните макрофаги - клетките на имунната система, отговорни за локалния имунитет на белодробните алвеоли. Но белодробните алвеоли са първата линия на защита на дихателните пътища в областта на противоинфекциозната защита.

Това, което не може да се направи бързо със студ, е да се лекува инфекция, но е лесно да се „улови” друг респираторен вирус, тъй като алкохолът има отрицателно въздействие върху мигателния епител на бронхите.

Това се случва в резултат на намаляване на секрецията на лигавични клетки от мигателния ресничен епител и намаляване на производството на слюнка. Тези свойства се дължат на сухота в устата след приема на алкохол.

В големи дози, алкохолът убива черния дроб. Поради това жизнените химически съединения не се вливат в кръвта в правилните количества.

Предимствата на приема на алкохол със студ включват добър сън след консумация, например, такова популярно домашно лекарство като пипер водка. Въпреки това, този народен лек е лесно да се замени с успокояващ чай с лайка, дъжда или валериана.

Топлинни обработки

Когато извършвате процедури в руската баня, трябва да се опитате да не допускате дехидратация. Особено много течност, която тялото губи в парната баня. Проверете как дехидратира тялото, можете да оцветите урината.

Ако е прозрачен, със сламени цветове, в тъканите има достатъчно вода. Когато цветът на урината стане яркожълт, си струва да се погрижите за попълването на телесните течности.

Високата телесна температура е противопоказание за всякакви термични процедури. Когато температурата е над 38 ° C, не трябва да се вземат топли бани, да се загреят гърдите или краката с горчични мазилки, да се направят вани за крака или да се вдишат топли влажни инхалации.

Как за лечение на студ с горчица, медицински банки, инхалации, прочетете в заглавието "Процедури".

Ларингит