Как бързо да се излекува студ

Веднага щом почувстваме, че започваме да се разболяваме, веднага искаме бързо да се възстановим от студ. И това е естествено, защото никой не иска да се разболее и няма време за болест. За мое дълбоко съжаление, дори най-умният пенсионер може да не знае как да излекува студ, какво да прави и какво не е невъзможно.

Днес ще разгледаме основните признаци на настинка, как да започнем лечение за настинка и какво помага при простуда. Предлагам да започнем с действителни грешки, които не само младите хора често правят, но и възрастни.

Как да се лекува настинка

Сега ще ви кажа как не трябва да се лекувате за настинка и как да възстановите не само бързо, но и приятно. Грешки, които се появяват най-често:

Грешка първа. Къщите и стените са третирани

Излекуването на студа у дома изглежда като забавна дейност. Дори въпреки факта, че треската продължава две седмици, все още трябва да седите и да чакате за възстановяване. Билките са добър лекар, ако не ги вземете по начина, по който искате, но при необходимост. Консултирайте се с лечители или с баба си - това са хора, които вероятно знаят повече за билките от новото поколение. Опитайте се да направите най-добрия си дом. Но ако симптомите на болестта и температурата не изчезнат за повече от три дни - свържете се с болницата.

Грешка две. Колкото повече, толкова по-добре

Ако сте сигурни, че голямо разнообразие от лекарства ще ви помогне бързо да излекувате настинка, изобщо не сте на правилния път. Взаимодействието на някои лекарства може да бъде строго забранено, а резултатите са катастрофални. Ако ще комбинирате няколко лекарства, не забравяйте да прочетете инструкциите за всяко активно лекарство.

Грешка три. Краката на вълка се хранят

Краката хранят не само вълци, но и болести. По-лесно е да се излекува студ, когато тялото ви е спокойно и не е в постоянно движение. Когато настъпи студ, тялото отслабва за кратко време, защото имунната система се опитва да се справи със самия вирус, така че изразходва голямо количество енергия, която трябва да се попълни. Ако сте постоянно на краката си в такъв труден период за тялото си, не можете да чакате бързо възстановяване.

Четвъртата грешка. Вземате ли антибиотици и при първите признаци на настинка?

Хората, които искат бързо да излекуват настинка, пренебрегват общото състояние на тялото. Организмът е къща, в която тя трябва да бъде чиста, чиста, свежа и всичко е на място. Сега си представете, че крадец се е качил в тази къща и се опитва да носи само щорите от кухнята. Искаш да убиеш крадеца, причинявайки вреда на дома ти. Например, като убиете, ще разпространите половината от кухнята и цялата дневна. Това е много фигуративно, но подобно сравнение ясно показва, че антибиотиците трябва да се приемат само в крайни случаи. В края на краищата, антибиотиците не действат локално, а върху цялото тяло. По-специално, върху червата, стомаха, черния дроб и бъбреците. Простудата се лекува с хапчета, прахове и чай. Основното е да започнем лечението навреме.

Най-активните лекарства, които ще ви помогнат бързо да се възстановите от студа, са близо до вас. Ще представя на вашето внимание съществуващите продукти и лекарства, които трябва да се вземат на първо място, веднага щом започнете лечение на настинка.

Храни, които трябва да се приемат при настинки:

лимон, портокали, мандарини, грейпфрути. Като цяло, всички цитрусови плодове трябва да се добавят към диетата веднага щом разберат, че са изпаднали. Във всеки случай, витамин С трябва да се приема не само по време на настинка, но и през цялата година.
джинджифил. Добавете парче джинджифил към салата, супа и чай. Джинджифилът има най-ефективен ефект, ако се свари с чай. Джинджифилът ще разпръсне кръвта по тялото, което ще предизвика бързо възстановяване.
мед. Лек студ може да помогне на мед. Мед - първият помощник при кашлица и възпалено гърло. И това не е изненадващо, защото и малките, и възрастните го обичат поради сладкия си вкус и полезност.

Как бързо да се възстанови от настинка

Останете у дома. За бързо излекуване на простуда, опитайте колкото е възможно повече време, за да посветите съня и почивка. Ако работата ви кипи и трябва да поддържате връзка - поддържайте го само у дома. Вече не е проблем да се работи в режим на отдалечен достъп. Ако сте на ръководна длъжност, поверете делата си на заместник и останете онлайн, за да управлявате ситуацията. Ако все още не сте шеф, вземете отпуск по болест. Здравето винаги е по-важно от всяка работа.

Загряващи агенти Средства, които ускоряват кръвта, помагат бързо лекува студ, това, от което се нуждаем. Под затоплящите средства разбирайте всички видове чай (лайка, лайм, мащерка и морски зърнастец). Можете да пиете обикновен черен или зелен чай с мед. Не забравяйте да пиете чай в захапката с мед, но в никакъв случай не добавяйте мед към вряща вода. В сътрудничество с вряща вода медът губи всичките си лечебни способности. Научете: как да лекувате грипа у дома

Как да се лекува студ у дома

Кой не би искал да излекува студа у дома? Мисля, че всеки от нас първо се опитва да се лекува у дома и едва тогава отива при лекаря. Или не отиде - колко късмет. У дома е по-лесно да се лекува студ, защото всичко е с вас. И така, какво може да се направи, за да се излекува студ, без да напускате дома?

При вдишване. Всеки вид термичен ефект върху дихателната система е добре дошъл. Възможни варианти за вдишване - една стотинка. Ще ви кажа само за тези, които ще ви помогнат да излекувате бързо студа.

А отвара от картофи, или по-скоро пара, помага да се лекуват настинки у дома. За да направите това, вземете 3 средни картофа, покрийте с вода и го сварете за 15 мин. След това отворете капака на тигана и излейте останалата вода - няма да имате нужда от него. След това седнете в удобна позиция над картофите и покрийте главата си плътно (така че няма пукнатини) с кърпа. Трябва да вземете поне 70 вдишвания и издишвания. За ефективно вдишване можете да добавите ароматизирано масло. Добавете по-добро оранжево масло или хвойна.

Сварете водата и добавете супена лъжица горчица. Също така си направете „къща“ над главата си и дишайте дълбоко. Само броят на вдишванията и издишванията трябва да бъде не повече от 50, защото горчицата е лесно да се изгори с лигавицата.

Вдишването с чесън ще помогне за лечение на настинка. Вземете стрък, който държи скилидка чесън, подсушете го и го поставете на огън. Вдишайте и издишайте този дим, който ще освободи чесъна. Направете около 30 вдишвания.

Как да се излекува студ в един ден

За да излекуваш студа вкъщи в един ден, остани вкъщи онзи ден. Още по-добре, в стаята му и на леглото му. Не правете нищо в този ден. Дори не можеш да направиш леглото. Почивай един ден от всичко, от обичайния си живот. Къщата ще ви помогне да се отървете от настинки.

Тялото на Парта. Въведете в банята гореща вода, добавете ароматизирано масло, канела и оранжеви кожи. Можете също така да добавите пяна за баня, но без силна миризма. Всяко химическо въздействие върху дихателните пътища може да действа отрицателно и да накара тялото ви да се забие в средата на възстановяването.
Парте крака. Напишете купа с гореща вода и поставете чайник със същата гореща вода до вас. За ефикасност добавете една супена лъжица горчица. Веднага щом почувствате, че водата е започнала да се охлажда, добавете топла вода от чайника. Седнете там поне 20 минути. Бъдете внимателни - ако имате висока температура, забраняването на какъвто и да е вид колбас е забранено!

Как и какво да се лекува настинка

Не по-малко ефективен процес, който ще помогне да се излекува студа у дома - гаргара. Ако времето не обръща внимание на зачервяване и хрипове в гърлото, то може да отиде не само в кашлица, но и в бронхит и така нататък. Най-важното нещо е да премахнете вирусите от целия организъм наведнъж. Така да се каже, стачка на всички засегнати области на тялото.

Необходимо е лечение на настинки не само с домашни средства, но и с аптеки. Ако добавите прахообразни чайове и антивирусни таблетки към здравословни храни (пресни зеленчуци и плодове, самостоятелно приготвени компоти и бульони), заболяването ще отстъпи за няколко часа.

За да излекувате настинката в един ден, добавете към всички аспекти на лечението (домашно и медикаментозно) сън. Добър сън след вкусен чай и варене на цялото тяло или крака ще ви даде жизненост и здраве. Така че, не бъдете мързеливи и направете всичко възможно на първия ден. Никога не дръпнете до точката, че не можете да се справите без болница.

Как бързо да се отървете от настинка

Нека бъдем честни: бързо да излекуваме студа, да не го забравим завинаги. Факт е, че бързото, безопасно лечение за продължителен студ ще навреди на цялото тяло дори повече от самия студ. Първо, никога не сядайте у дома до последното, докато не стане много лошо. Ако знаете, че не можете да лекувате настинка у дома, незабавно се обадете на лекаря, който ви лекува у дома. Или се свържете с най-близката клиника.

На второ място, ако сте алергични към определени вещества, в никакъв случай не купувайте лекарства за лечение. Не забравяйте да се консултирате с лекаря. Лекарите, като правило, знаят повече за състава на лекарствата и ще могат да ви предпишат правилното лечение.

Така че можете да се отървете от настинки сравнително бързо, запишете времето на вземане на хапчета и чай. Приемайте таблетките строго по график и пийте чай на всеки 1 час. Така ще нанесете абсолютен удар върху болестта си.

Как бързо да се излекува настинка при дете

Какво може да се приема при настинки от възрастен не винаги е разрешено за деца. Така че, всички добре познати лекарства за лечение на деца на възраст над 12 години, имат свои колеги за деца. Например, в препарати за възрастен се използва голямо количество парацетамол, който не е приложим за детското тяло.

Разбийте витамините. Какво може да излекува настинката при дете без увреждане на бебето. Най-доброто от всички, разбира се, всички домашни средства. Не е зле да се правят чайове от малини, боровинки и касис. В този чай можете да добавите тънък парче пресен лимон. Тази колекция - отлична комбинация от витамин С, който е толкова необходим при настинки.

Полезен амулет. Купете скъпа детска изненада, за да го развеселите и да вземете жълтата кутия за бъдещия амулет. Поставете няколко нарязани скилидки чесън в него. Направете две противоположни дупки в жълтата кутия, навийте ги и ги окачете на детето. Детето ще бъде едновременно интересно и полезно - той дори няма да забележи как ще вдиша миризма на чесън, което ще помогне бързо да се излекува студ при дете.

Свежият въздух може да лекува настинки при деца. Пълна информация, която между другото важи и за възрастни. Въздухът, който се натрупва в стаята, в която пребивавате по време на заболяването, е пълен с вируси и микроби. Вдишвайки ги, те остават в тялото на детето, което има отрицателен ефект върху имунната система. Проветрете помещението сутрин и преди лягане в продължение на 20-30 минути в топлите сезони и 10 минути в мразовито време и бъдете сигурни, че бебето е здраво.

Как бързо да се възстанови от настинка

Млякото помага бързо да се излекува студът. Можете да го пиете както през нощта, така и през целия ден. За да стане млякото лечебно, да го оставите да заври, добавете мазнина там (маслото ще направи) и захар. Също така, когато млякото се охлади, можете да добавите малко мед. Трябва да пиете този разтвор, преди да лежите в леглото за около два часа. Ако ще се кандидатирате за лекарства в аптека, отложете приемането на топло мляко за по-късно.

Вино като първи помощник при настинки. Топло вино помага да се излекува студ за една вечер. Когато за първи път почувствате, че започвате да се разболявате, веднага загрейте червеното вино. Съветвам ви да не пестите пари и да не купувате вино от евтини, защото прахът не е това, от което се нуждаете. Готвеното вино е първата напитка, която се приема със студ. Има много рецепти за вкусно готвене. Някои от тях, най-вкусните, сега ще споделя с вас.

Готвено вино с кафе. За 6 порции: 2 чаши еспресо, една трета от чаша бренди или ракия, чаша захар и половин литър червено вино. Смесете всички съставки в тенджера и сложете на слаб огън. Веднага след като сместа започне да кипи, отстранете.
Гъби с вино с портокал. Един портокал, кутия с портокалов сок, бутилка червено вино, чаша захар. Това е много богата напитка с витамини и захар, която ще ви помогне да се развеселите. Между другото, не добавих портокалов сок и ми хареса повече. Мисля, че това се дължи на повишената концентрация на киселина, която е в соковете.
Гъби вино "Коледа". Въз основа на името, може би си мислите, че това е изключително празнична напитка. Напротив, напротив, той е най-полезният и укрепен коктейл. Защо - сега вие сами ще разберете.

Съставки: 300 мл. вода, 300 ml. червено вино, канела, една супена лъжица мед, половин чаша захар, две ябълки, две портокали, половин грейпфрут, звезден анасон, карамфил, черен чай и каркаде - една супена лъжица.

Трябва да започнете с вода. Трябва да се доведе до възпаление, да се добавят плодове. Веднага направете огъня по-тиха, излейте виното и изсипете подправките. Веднага след като сместа започне да кипи, извадете тенджерата от печката. Оставете греяното вино да стои около десет минути, след което можете да се насладите на отличния вкус на напитката.

Ако харесвате безалкохолни напитки, сменете виното с сок от нар или череша. Но помнете, че бързото обеззаразяване на студа ще помогне на кръвта да разпръсне виното.

Какво да се вземе за настинки

За бързо да се отървете от студ, вземете всичко необходимо, с изключение на хората. Хората могат да служат като носители на инфекция и нежелани вируси, без да знаят това. Вземаш хора като гост, връзваш марлеви превръзки и предлагаш да си купиш една и съща превръзка за своя гост. По този начин защитавате себе си и своя приятел от вирусна инфекция.

За да излекувате настинка, вземете витамини. Попитайте аптеката за ефективен витаминен комплекс, който ще поддържа имунитета ви и ще помогне на организма бързо да се справи с болестта.

Направете разтвор от лимонов мед. Лесна за приготвяне и здравословна напитка: чаша вода се нуждаете от две филийки лимон и една супена лъжица мед. Медът може да бъде заменен със захар, но знаете ли, медът е много по-полезен. Когато правите напитка, трябва да сте изключително внимателни с алергиите. Комбинацията от мед и лимон не е най-добрата за тези, които са чувствителни към киселини. Научете: как бързо да излекувате болки в гърлото

Какво помага при настинки

Сребърно покритие. Странно, сребърни изделия помага да се отървете от настинки. Среброто убива микробите - факт. Среброто може да се използва навсякъде. Например, седнете да ядете супа - яжте супа със сребърна лъжица. Разбъркайте чая със сребърна лъжица и вземете салатите със сребърна вилица. Ако е възможно, вземете сребрист нож, за да нарязвате храна в него. Бъдете внимателни: цитрусовите плодове не могат да бъдат отрязани със сребърен нож - окисляване и среброто не може да убие микроби. Между другото, среброто може да стане черно от действието на киселината.
Горчични мазилки и мазила. Мехът мирише неприятно, но как те влияят и помагат за лечение на настинка. Така че, ако няма да работите утре, разпръснете гърдите, краката си, мястото зад ушите и крилата на носа с затоплящ мехлем. Мехлемът може да се смеси с няколко капки ароматизирано масло. Горчица гипс пуснати на нощ, ако не разполагате с температура. Те ще помогнат да се отървете от кашлица и хрипове в гърлото.
Изплакване на носа. Хрема е “първият приятел” на обикновената простуда. Той винаги идва с нея. За да получите бързо хрема, изплакнете носа си с разтвор или с обикновена топла вода. Направете разтвор на сода и сол (половин чаена лъжичка сода + една чаена лъжичка сол на чаша топла вода). Този вид разтвор почиства добре носа. След тази процедура изчакайте 30 минути и капнете носа си с капки или спрей.
Поглади гърлото си. Почувствайте гърлото със същия разтвор през целия ден. Особено не забравяйте да изплакнете преди хранене и след хранене. Преди ядене изплакнете, така че храната да не попадне във вируса, който е в устата. След хранене, трябва да изплакнете, за да почистите гърлото на пациента от остатъците от храната.

Как за лечение на настинка

Вода спестител. Ако искате да лекувате студ у дома, не забравяйте за проста... вода! Водата е източник на здравословен живот. Най-добре да се пие стопилката вода. Когато пиете вода, винаги мислете за приятни неща и си казвайте: "Аз съм здрав, аз съм най-здравият човек". Това не е самозаблуда, а самовнушение, което напоследък се практикува във всички семинари и лекции по света.

Загрейте Не позволявайте на тялото да се замразява. Постоянно следете температурата на въздуха в помещението, в което се намирате. Тялото е слабо и чувствително към всякакви капки във въздуха. Ако сте поне малко студени, студът може да се върне.

Гласът ми изчезна. Често срещано явление при настинки, което по някаква причина плаши пациенти. Гласовите струни отслабват при най-леката болест. Жлезите могат да се възпалят и да станат по-големи - не се притеснявайте, това е реакцията на организма към вирусна инфекция. Носете топъл шал не само на улицата, но и в апартамента. Не пренебрегвайте капачката. Капачката ще предпази ушите ви и главата от студения вятър.

В тази статия разгледахме най-ефективните методи за комплексно лечение, изследвахме всички грешки, които хората често правят, което пречи на пълното, бързо възстановяване. Най-важното правило за всяка болест: не губете сърце. Всички болести изчезват.

Много е важно да запазите спокойствие и трезвен ум. Не забравяйте, че нищо не е по-важно от здравето, особено работата. Ако не можете да работите в пълна сила, работете десет процента. Тялото по време на студа прекарва енергия за борба с вируса. Така че, направи почивка и да се оправи!

Как бързо да се възстанови у дома

Авитаминоза: как да се борим и да спечелим. Гледайте видеото!

Авитаминоза: как да се борим и да спечелим

Как бързо да се възстанови: хрема

Народни средства за ринит: когато носната конгестия и ринит са добре, парните инхалации с лайка, невен или отвара от евкалипт са добри.

Как да се възстанови по-бързо: зачервяване, болка, възпалено гърло

Гърч и леко възпалено гърло могат да бъдат симптоматични за остри респираторни вирусни инфекции, остър и хроничен фарингит, тонзилит... При леки симптоми можете да използвате местни антибактериални средства, като например Tantum Verde, Strepsils, Lizobact и др. Не забравяйте, че тези симптоми могат да бъдат причинени от гъбична инфекция (фарингомикоза) и други заболявания. Така че консултацията с лекаря е задължителна!

Народни средства "от гърлото": на всеки 30-60 минути на ден, можете да изплакнете болки в гърлото с разтвор на сол със сода и йод (за чаша топла вода, една чаена лъжичка морска сол, сода и 2-3 капки йод), екстракт от чай гъба, екстракт от прополис вода,

Как бързо да се възстанови: кашлица

Народни средства за кашлица: премахване на атаката на "студена" кашлица ще помогне топло мляко с мед и масло - масло или какаово масло. Основното нещо, че млякото е просто топло, а не горещо: при нагряване над 60-70 градуса по-голямата част от хранителните вещества в меда се унищожават!

Как може да се възстанови от студ след 1 ден?

Лечение на студ за 1 ден е трудно, но е възможно. Само незабавно трябва да се вземат подходящи мерки. Често настинка с кашлица, хрема, възпалено гърло, вирусен обрив по устните и носа, треска, която не се знае. Лечението обикновено отнема около седмица. Но понякога трябва да се поставите в ред само за един ден. В този случай, затопляне, специални препарати и народни средства помагат у дома.

При настинки първо трябва да останете вкъщи поне 1 ден. Това време е необходимо, за да се възстанови тялото, да се отървете от неприятните симптоми.

След уреждане на проблема с допълнителен уикенд е необходимо да се започне лечение у дома. Терапията като цяло ще бъде доста интензивна, тъй като трябва да имате време да се възстановите само за един ден и да завършите програмата за лечение, която всъщност е предназначена за една седмица.

За да се отървете бързо от студ, трябва да изпълните следните стъпки:

1. Облечете се по-топло и проветрете добре стаята. Най-добре е да е в друга стая. Процедурата трябва да се направи, за да се отървете от вирусите и да наситите въздуха в помещението с кислород. След проветряване затворете прозорците и вратите. Освен това не трябва да се допуска студен въздух. В допълнение, обикновено първия ден човек страда от втрисане, така че топлината е изключително необходима.
2. Носете вълна или други много топли чорапи, пуловери, шал, покривайте с одеяло. Това ще помогне да се запази топло.
3. Поставете горчицата в чорапи. Средство разширява кръвоносните съдове. Ако такива пластири липсват, препоръчително е да наберете в малък басейн с гореща вода. В топлите й крака. След като се задуши, носете чорапи, за да поддържате топлината по-дълго. След затопляне отидете в леглото.

Ако температурата се е повишила, но не повече от 38 ° C, тогава в този случай не е необходимо да го сривате, тъй като тялото се бори с инфекциите по този начин. Приемането на наркотици от топлината само ще влоши положението.

Важно е да се пие много топли течности. Подходящи чайове:

съставна част

приложение

1. Смесете 1 чаена лъжичка коренче от женско биле с чаша вряща вода.
2. Настоявайте 10 минути.
3. Пийте като обикновен чай.

Вземете този инструмент 3-4 пъти на ден. Licorice съдържа естествена захар, която ще даде на тялото повече енергия. Пиенето намалява болки в гърлото, потиска кашлицата

1. Изсипете 0,5 ч. Л. сухи листа с чаша вряща вода.
2. Изчакайте 10 минути.
3. Пийте чай 3 пъти на ден.

Терапията продължава 3 дни. Този инструмент също помага да се отървете от кашлица. Мащерка има бактерицидно и отхрачващо действие.

Препоръчително е да прибавите тази билка към обичайната напитка при приготвянето на напитката. Мента помага срещу грип и студ

Също така, като мента, трябва да се добавят към обикновените чайни листа от черен, зелен или друг билков чай.

Добави към други билкови, зелен или черен чай

1. Напълнете щипка трева с чаша вряща вода.
2. Настоявайте 5 минути.

Средства за пиене преди лягане. Той бързо облекчава симптомите на настинка.

Препоръчва се към напитките да се добавя мед.

В повечето случаи обикновената настинка е придружена от настинка. За да се отървете бързо от него, препоръчително е да използвате следните съвети:

1. Смажете сока от алое или носните проходи Каланхое вътре. Можете да погребете сока на растението - 3 капки.
2. Разтваря се по 1 ч.л. сол в 100 мл топла вода и се използва за измиване на носа - да се изтегли в течност през една ноздра, затваряне на другата, и след това обратно.
3. Смесете нагрятото масло и сол. Използвайте сместа, за да смажете носа отвън.
4. Нарежете лука и го вдишвайте по двойки.
5. Смелете чесъна и вдишвайте изпарението му.
6. Поставете turunda (сгъната марля в няколко слоя) в носа, навлажнена в масления разтвор на витамин А (може да бъде закупен в аптеката).

От препаратите за обикновена настинка, Насол, Делуфен, Санорин, Називин, Нафтизин, Галазолин са ефективни.

Можете бързо да се отървете от кашлицата с помощта на мазнина от язовец:

1. Стопите 100 g от продукта.
2. Добавете малко какао на прах, мед и 50 г масло и натрошени листа алое.
3. Добавете 5 g прополис и мумия, 50 g алкохол.
4. Загрява се обилно, за да се получи хомогенна маса.
5. Отнасяйте се с гърдите, гърба, краката.

Хербът помага при кашлица: мащерка, сладка детелина, омир, живовляк, мантия, подбел, риган:

1. Изсипете 1 чаена лъжичка. всяка билка 200 ml вряща вода.
2. Настоявайте 15 минути.
3. Пийте по 20 ml след всяко хранене.

Препоръчва се и вдишване на пара:

1. Налейте в съда вряща вода.
2. Добавете няколко капки етерично масло от евкалипт.
3. Вдишвайте парата за 10 минути.

Можете просто да сварите картофите с кората и да дишате над тавата, покрита с кърпа.

Ако гърлото започне да боли, тогава се препоръчва да се измие с Furacilin, отвара от лайка, градински чай (1 ч.л. от суровини, за да настоява в 200 мл вряща вода). Можете да разтворите 8 капки йодна алкохолна тинктура в 200 мл топла вода и да добавите 1 ч.л. сол. Като опция - разтворете 2 супени лъжици. л. ябълков оцет в чаша вода.

От студа помага много инструменти, които могат да бъдат приготвени от етерични масла, билки, различни храни:

съставки

подготовка

приложение

Скъпа, лимон и джинджифил

1. Обелете и обелете 1 лимон и го нарежете на филийки.
2. Мляко около 300 г корен от джинджифил в месомелачка, разбърква се с лимон.
3. Добавете 200 г мед, разбъркайте добре всичко

Пийте по 1 ч. Л. средства преди хранене, разреден в обикновен чай или вода.

За профилактика е достатъчна 1 доза на ден, а при простудни заболявания ще трябва да използвате сместа 3 пъти.

Средства елиминира възпалението, забавя прогресирането на грипа, простудите

1. Чесънът се смила в каша.
2. Смесете в равни части с мед.
3. Настоявайте 3 часа на студено място

Състав вземете 1 супена лъжица. л. преди лягане. Терапията отнема 5 дни.

Инструментът укрепва имунната система, унищожава вируси и бактерии

Смесете 100 г водка и щипка черен или червен пипер

Пийте с едно гълтане преди лягане. След това се опитайте да се потите.

Напитката има затоплящ ефект.

1. Поставете плодовете в стъклен буркан.
2. Допълнете с водка.
3. Оставете в хладилника за съхранение

Означава стабилизиране на температурата, затопля се. Необходимо е да се добавят 2 ч.л. за обикновен чай. След това трябва да се потите

1. Налейте чаша вода в гърнето и сварете.
2. Добавете щипка карамфил, анасон, кардамон и канела.
2. Настоявайте 10 минути.
4. Изсипете 1 литър червено вино (най-добре е сухо или полусухо).
5. Добавете настърганата лимонова кора и няколко парчета ябълка.
6. Загрява се до 80 ° С.
7. Настоявайте половин час.
8. Добавете 2 супени лъжици. л. мед

Средствата затоплят, премахват възпалението. Препоръчително е да се пие преди лягане.

1. Сварете чаша мляко.
2. Охладете и добавете 1 супена лъжица. л. мед

Инструментът помага при всякакъв студ, дори и в най-тежките случаи. Изпийте цялата напитка и се покрийте с топло одеяло. Не можете да приемате лекарството, ако телесната температура над 38 0 C

1. Загрейте във водна баня 1 г восък, 3 г кокосово масло и 7 г масло от ший.
2. Охлаждайте, докато сместа е топла, но не и гореща.
3. Добавете 1 капка масло от лавандула, чаено дърво, 2 капки масло от ела и 3 капки евкалипт и лимоново масло.

Нанесете балсам върху гърдите, гърба и краката, разтрийте. След това носете топли дрехи.

1. Разтопете 4 g восък на парна баня и добавете 20 ml растително масло.
2. Налейте 15 мл какаово масло.
3. Охладете и добавете 20 капки масло от градински чай и 10 капки масло от ела.

Разтрийте гърдите, гърба и краката

Всички тези инструменти са много ефективни и бързо ще поставят човек на краката си, дори и със силен студ. Те облекчават студ, кашлица, възпалено гърло. Но на децата не трябва да се дават алкохолни продукти - такива форми са подходящи само за възрастни.

Как бързо лечение на настинка у дома: как да се възстанови в 1 ден

Простудата е много често срещано инфекциозно или неинфекциозно заболяване, придружено от хрема, треска, главоболие, кашлица и други симптоми. Като цяло, това не е болест, а само предшественик. За да не се натоварва и тества тялото, по-добре е да се изкорени болестта на етапа на нейното създаване. Как да се излекува студ за 1 ден? Това ще бъде обсъдено по-долу, където основните методи за борба са представени възможно най-скоро.

Възможно ли е да се възстанови след 1 ден?

Първо, заслужава да се разберат причините за заболяването: това е вирусна инфекция или хипотермия на тялото. Първата стъпка е да се измери температурата. Ако термометърът показва 38 градуса и повече, това е вирусно заболяване, което се предава през въздуха и е опасно за другите. В този случай трябва незабавно да се свържете с терапевта, както и да използвате защитна маска, за да не се зарази близките. Съответно възстановяването в един ден е невъзможно.

Ако телесната температура е 37-37.9 ° C, тогава не е толкова лошо. По подобен начин имунната система се бори срещу "неизправности" в тялото и не е необходимо да сваля топлината. Препоръчително е да се осигури на пациента спокойствие и топлина, както и да се изключи от менюто тежка храна (с високо съдържание на протеини: яйца, извара, месо, риба), за да се консумират повече течности в стайна температура. Ако тези състояния са изпълнени в началния стадий на неразположение, може да се излекувате на следващия ден.

Общи препоръки за лечение на настинки

Как да се лекува студ у дома?

Ако почувствате първите признаци на неразположение, по-добре е да останете у дома този ден. Първо, така че стресът на работното място или в училище да не възпрепятства бързото възстановяване и, второ, да не зарази други членове на обществото. И със следните препоръки, можете бързо да се справите с болестта и бързо да се върнете към нормалното.

Здрав сън. В сън е, че възстановяването е най-бързото и лесно.
Осигуряване на топлина за цялото тяло. Препоръчително е няколко пъти да се потят добре и зараждащото се заболяване ще отслабне. За да направите това, можете да пиете чай с малини, който има диафоретичен ефект, и да се увива в топло одеяло. Колкото и да е горещо, трябва да бъдете търпеливи.
Паркирайте краката. Това действие е много ефективно: 1-3 супени лъжици суха горчица се добавят към басейна за топла вода. Нейните крака не се нуждаят от повече от 20 минути.

Също така, преди да си легнете, можете да си сложите чорапи и да си сложите горчица в тях. Или потъркайте краката си с водка, а след това сложете вълнени чорапи, като по този начин изпарите краката си.

Всяка парна баня е забранена при високи температури на тялото.

Употребата на лекарства. Не пренебрегвайте различните хапчета или сиропи, тъй като те ще ускорят работата на организма в борбата срещу вирусите. Не се препоръчва обаче да ги приемате сами. Само под лекарско наблюдение.
Гаргалингът е много ефективен метод за спиране на заболяването. Изплакнете могат да бъдат както домашни средства, така и разтвори, закупени в аптеката.
Проветряване на помещенията. Необходим е свеж въздух! Така че, в застой въздушно пространство може да се натрупват патогенни микроби, вдишването на които може да се отрази неблагоприятно на човешкото здраве. Препоръчително е да се проветрява всекидневната 2 пъти на ден в продължение на 20-30 минути.
Измиване на ръцете Идвайки от улицата, си струва като правило винаги да миете ръцете си, както и да ограничите допира им с лицето.
Използването на големи количества течности (вода, чай, сок, напитки).

Без значение колко дни трае болестта, не се препоръчва да влизате в обществото и да контактувате с други хора.

Незаменими продукти през студения сезон

За да се възстанови бързо, в допълнение към спазването и почивките на легло и напитки, е необходимо да се използват следните продукти:

Мляко - струва се кипене с масло и захар / мед. Необходимо е да се пие през нощта, за да се поти.
Виното - горещо има лечебни свойства и може да преодолее студ за 1 ден.

Моля, обърнете внимание: Алкохолът не е съвместим с лекарства.

Медът - незаменим инструмент за възпалено гърло.
Лимон и други цитрусови плодове.
Пресни / замразени плодове и плодове - те съдържат голямо количество витамини, които тялото липсва през зимата.
Лук и чесън - повишаване на устойчивостта на организма към болести. Това са основните дезинфектанти.
Черно ряпа - в един ден можете да лекува студ с този зеленчук. Използва се като отхрачващо средство.

Отърви се от студ

Как да се излекува студ в един ден с помощта на официалната медицина:

"Grippferon" - е лекарство на базата на интерферон. Погребан в носа. Приложението е възможно както за възрастни, така и за деца, както и за бременни жени.
"Протаргол" е течен продукт, съдържащ йони на среброто, които дезинфекцират носната кухина.
IRS-19 е имуномодулатор, който помага за повишаване на резистентността на организма.
Антибиотик "Исофра". Погребан в носа шест пъти на ден. Тази доза е достатъчна за лечение на назална конгестия за 24 часа.

Как да се лекува студ у дома бързо:

Сок каланхое. Няколко листа от растението трябва да се стискат през марля и да се пипетират в носа. Това причинява дразнене в носната кухина и в резултат на това се увеличава кихането. След няколко минути болестта ще изчезне.
Сок от лук. Невъзможно е да се копае чист сок от лук, тъй като в големи дози има пагубен ефект върху лигавицата. Необходимо е да ги овлажните с памучен тампон и да ги поставите в носните проходи. Лукът има бактерициден ефект и е способен да се отърве от настинка за един ден.
Масло (маслиново или слънчогледово). Нагрятото масло се потапя в носа няколко пъти на ден (според благосъстоянието).
Шишарки. 40 гр. Конуси трябва да се изсипват с вряща вода и да се вари за около половин час. След това охладете бульона и я загрейте в носа. През деня тази отвара може значително да подобри благосъстоянието.

Температурата на отвара трябва да бъде не повече от 35 градуса, в противен случай може да се изгори.

Физиологичен разтвор - 1 ч. Л. Сол се разрежда в 200 ml. вода (топла). Необходимо е носът да се изплакне с тази течност, за предпочитане с помощта на специални устройства. Процедурата се повтаря няколко пъти на ден.
Пресен сок от цвекло. Пресният сок се вкарва в ноздрите по една капка няколко пъти на ден. Максималният ефект се постига за 3 дни.
Етерични масла (ела, смърч, евкалипт, чаено дърво и др.) - освежават и дезинфекцират въздушното пространство. Достатъчно е да поръсите няколко капки върху околните предмети няколко пъти на ден. Ще бъде осигурено свободно и лесно дишане. Тези масла се използват както за лечение, така и за превенция на сезонни заболявания.

Когато назалната конгестия не е позволено да изсъхне лигавицата. И ако това се случи, трябва да овлажните ноздрите с физиологичен разтвор.

Как бързо да се излекува кашлицата?

В случай, че кашлицата неочаквано е атакувана, е необходимо да не се чака неговото по-нататъшно развитие и да се превърне в сериозно заболяване, а да се бори незабавно. Можете да възстановите в един ден народни средства.

Лечението трябва да започне с прилагането на специални мехлеми върху гърдите, включително етерични масла (ела, евкалипт).

Ефективно средство за лечение на кашлица, с което възстановяването ще дойде на следващия ден, е терпентинов мехлем. Тя се продава в аптеките или се произвежда в дома: 2 супени лъжици. л. рициново масло, смесено с 1 супена лъжица. л. терпентин. Този маз се втрива в гърдите и краката. След това трябва да се увиете в топло одеяло и да предотвратите охлаждането. Две-три триене ще бъдат достатъчни, за да улеснят благополучието.

Категорично е невъзможно подобни действия да се извършват при високи температури!

Язвата мазнина е доказана от поколенията лечение на много заболявания, включително и способността за намаляване на кашлицата. Има противовъзпалително и имуностимулиращо действие.

Универсална рецепта: Вземете по 100 g от всяка съставка: мазнина от язовец, мед, какао, 50 g алоени листа (нарязани на малка каша), масло, алкохол и 5 g мумия. Всички съставки са добре смесени. След това, 1 ч.л. Полученият мехлем се смесва с 1 чаша топла вода и се прилага върху гърдите, гърба и телетата. Този инструмент в най-кратки срокове поставя човек "на краката си".

Отварите от билки (мента, риган, мащерка, подбел, девствена) омекотяват гърлото и правят диафоретично действие, което е необходимо за бързо възстановяване.
Сок от черен репички Зеленчуците трябва да бъдат обелени, нарязани и смесени със захар (1: 1). След 5 часа уреждане под плътно затворен капак се образува сок, който трябва да се изпие 1 супена лъжица. л. три пъти на ден.
Prozharka лук с мед в масло. Средството ще омекоти значително гърлото и кашлицата ще отслабне.
Бързо се справят с отвара от кашлица от лук (10 глави) и чесън (1 глава). В 2 литра вода се вари лук с чесън, а след това се добавят 2-3 супени лъжици. л. мед. Пиенето на напитка няколко пъти е достатъчно, за да се елиминира кашлицата.
Инхалациите с пара имат противовъзпалително, бронходилататорно и отхрачващо действие. В аптеката можете да закупите етерични масла (евкалипт, бор, хвойна, мента) и да добавите към ястия, пълни с вряща вода. След това трябва да седнете над парата и да се покриете с голяма плътна кърпа (кърпа). След 5 минути процедурата се прекратява. Вторият път се извършва по необходимост след дълъг период от време.

Към бележката: необходимо е да се диша по време на вдишване правилно - въвеждане през носа, и издишване през устата. Напротив, това е невъзможно.

От фармацевтичните лекарства в борбата срещу кашлицата, ефективни "Либексин", "Глаувент", "Тусупрекс", "Лазолван", "Бромхексин", "Астилщайн". Въпреки това, те имат странични ефекти, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар преди употреба.

Третиране на гърлото

Как бързо да се лекуват настинки у дома.

Лечението на гърлото е процес на възстановяване, който не винаги може да се срещне за един ден. По принцип, отстраняването на възпалението се случва след два дни.

Първото действие в началото на гъделичкането е гаргара със специални тинктури и отвари от билки.

Следните билки имат благоприятен ефект: жълт кантарион, градински чай, лайка, невен, трицветно виолетово. На 1 чаша вода се добавя 1 супена лъжица. л. трева. Течността се оставя да заври, отстранява се от топлината и се влива в продължение на 20 минути. При изплакване на гърлото с такава топла отвара, възпалението на лигавицата ще премине за няколко дни и болката / болезнеността ще спре.
Физиологичен разтвор: 200 ml. топла вода се добавя 1 ч. л. сол, 1 ч.л. сода и 10 капки йод. Ефективен след първата употреба.
Отопление компрес: пропуснете чесън чрез чесън преса и се смесва с растително масло. Поставете масата върху марлената превръзка, сгъната в няколко слоя и прикрепете към гърлото. Завийте топлия шал отгоре. След 1-1.5 часа компресът може да бъде отстранен.
Лимон и мед - най-често срещаните продукти при лечение на настинки. Една лъжица мед се поставя върху 1 резен цитрус и всичко това е дълго и внимателно дъвче. 4-5 резена лимон ще бъдат достатъчни за ежедневна употреба, а отстраняването на симптомите на заболяването ще се случи на третия ден.
Мед (малина, липа, рапица и др.). За да се преборите с остра болка в гърлото, трябва да разтворите няколко супени лъжици мед в топла вода (на вкус) и да го използвате за няколко дни, докато болката изчезне.

Важно: температурата на водата не трябва да надвишава 40 градуса, в противен случай всички полезни свойства на меда ще изчезнат.

От помощ на болки в гърлото:

Lollipops: Стрепсилс, Колдакт, Фарингосепт.
Спрейове: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ингалипт, Деринат.
Сиропи: Доктор IOM, Herbion.
Таблетки: ибупрофен, напроксен.

Как да се излекува студ за 2 дни

Понякога един ден не е достатъчен за пълно възстановяване. Но не е страшно. С интензивен курс на лечение можете бързо да излекувате настинка у дома. За да направите това, трябва да спазвате:

Легло за почивка
Да се пият затоплящи средства: чайове с мед и лимон, отвари от билки.
Правете вдишване на парата за гърлото и носа.
Загрейте краката с горчица на прах.
Пийте много течности, за да отделите големи количества пот, които оставят всички вредни вещества от тялото.

В тази публикация беше разгледан въпросът за това как бързо да се премине студ. Спазването на няколко елементарни мерки за хигиена и бърз отговор на първите симптоми на заболяването ще помогнат да се избегнат усложненията на заболяването. При липса на време тя ще бъде излекувана дълго време.

Как бързо да излекуваш настинката за 1 ден

16 естествени методи и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка

Когато настинете, се чувствате уморени и уморени. Гърлото ти е болезнено или болно, носът ти е блокиран; понякога се чувстваш горещо и може дори да стане червено; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото ви. Наличието на всички тези симптоми на студ може да бъде много неприятно, тъй като те предизвикват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се отървем от настинка също е доста трудно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават високата телесна температура или най-много, почивка на легло.

Така че как бързо да се излекува студ у дома в един ден? В тази статия ще обсъдим 16 природни метода и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка. Всички тези изпитани инструменти работят ефективно и бързо, така че на следващия ден можете да се чувствате по-добре.

Какво е студ и как се развива?

Всеки човек понякога се охлажда. Децата обикновено страдат от настинка до 6-8 пъти годишно поради по-слабата имунна система. Ние страдаме от настинки, дължащи се на микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които внасяме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез ръкостискане със заразени хора.

Простудата е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинено от настинки, разпространява бактериите и вирусите, които причиняват това заболяване, в резултат на което инфекцията се разпространява допълнително (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез слюнка, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си със заразени ръце, тези микроорганизми влизат в тялото ви през тези отвори. Основният тип патогени, които причиняват простудата, са риновируси.

Нашите организми имат способността да се борят с повечето патогени бързо; Въпреки това, в някои случаи те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява симптоми на студ, като:

главоболие
тръпки (треперене по време на треска)
хрема
назална конгестия
възпалено гърло
кашлица
повишена телесна температура
общо неразположение
мускулни болки
умора

Понякога обикновената настинка може да бъде усложнена и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекция на ухото, пневмония или инфекция със стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Студените симптоми могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да настине?

Почти всеки човек от време на време страда от студ. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система се заразяват по-често. Децата в училищна възраст също са по-склонни към настинки, тъй като са в близък контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет могат също да имат настинка до 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено лечение

Повечето доставчици на здравни грижи обикновено препоръчват пиене на много течности и залепване за почивка на легло, за да се отървете от настинки. Антипиретичните лекарства могат да се предписват на Вас или Вашето дете. Ако обикновената настинка е причинила усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузит (фронтален синузит, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да се лекуват настинки с естествени средства у дома

Нека сега обсъдим как да се лекува студ у дома бързо и ефективно.

1. Увеличете приема на витамин С.

Витамин С е антиоксидант витамин, който повишава имунитета и се бори с уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинката, грипа и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза от до 2000 mg витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и приемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е един от най-добрите природни средства за настинка, като консумацията на лимонов или лимонов сок, богат на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате простудата.

При първите признаци на студ, изстискайте цял лимон в чаша топла вода и добавете малко мед там. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Лимоновият сок намалява токсичността в организма и укрепва имунната система, която започва да се бори по-ефективно с бактериите и вирусите. Той помага да се намали продължителността на настинката и започва да се чувствате много по-добре.
Можете също да използвате пържени лимони, за да лекувате студ за 1 ден. Просто изпечете 2-3 лимона в гореща фурна, докато кожата се напука. След като се започне, извадете сока и го подсладете с мед. Изпийте една чаена лъжичка от това лекарство преди хранене и отново преди лягане, за да излекувате бързо настинка и кашлица. С много силен студ, приемайте подсладен лимонов сок 3 пъти на ден.
За студ и треска изрежете половин дузина лимони. Добавете филийки във вряща вода. Сместа се кипва в продължение на най-малко 30 минути. Щам. Пейте една чаена лъжичка лимонов бульон на всеки два часа, докато студът изчезне.

3. Яжте горещи супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този изпитан метод. Можете да ядете всяка домашна гореща супа, която харесвате, но чесънът и пилешката супа работят най-добре.

Чеснова супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, които причиняват настинката. Чесънът също притежава антисептични и спазмолитични свойства. Използването му намалява болките, които обикновено се появяват в началото на настинката. Ето една рецепта за чеснова супа:

съставки:

2 литра пиле или зеленчуков бульон
8-10 белени и нарязани скилидки чесън
2-3 супени лъжици зехтин
3 средни лука (фино нарязан)
2 глави на карамфил (подправка)
½ чаена лъжичка смлян пушена червен пипер
5 клончета мащерка
2 дафинови листа
3 средни домати (нарязани)
оцет шери

Метод на приготвяне:

Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и изпържете, докато стане кафяв. Сега можете да премахнете чесъна от маслото.
Сега добавете лука към това масло. Запържете го, докато стане кафяво. Можете да добавите чесъна в този момент, след като го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
След като доматите са меки, добавете бульон от пиле / зеленчуци.
Сварете в продължение на 30 минути.
Добавете в оцет супа, за да придадете специален вкус.
Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка.

В допълнение към чесън супа, можете да включите чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса му, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студа. Всъщност: пилената супа е едно от най-добрите народни средства за справяне с настинки и кашлица. Това лекарство е било използвано дори в древен Египет за предотвратяване на треска и настинки. Въпреки че употребата му не може директно да излекува тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. След като пиете супа от пиле, можете да поддържате нивата на кръвната си захар в нормалните граници. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, както и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите студена медицина от пилената супа, като добавите други съставки като джинджифил, чесън и люти чушки, които подобряват кръвообращението и правят движението на белите кръвни клетки.

4. Джинджифил

Подобно на чесъна, джинджифилът е друго голямо естествено средство, което може да намали продължителността на студа. Джинджифилът също ще ви помогне, ако имате възпалено гърло или кашлица. Нарежете пресен корен от джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малко кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този чудесен студен чай 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифилът не само се бори със симптомите на студ и действа като противозалепващ; Също така е отличен начин да простиш храносмилането.

5. Парни инхалации

Как да излекува настинка и студ в един ден? Заедно с други средства, изброени в тази статия, паралелната инхалация ще ви помогне с това. Това е фантастичен начин да се отървете от запушването на носа, което обикновено придружава простудата. За да направите това: ври вода, сложи 2-3 капки масло от евкалипт в кипяща вода, наклони лицето си върху тиган с вряла вода, покрий главата си с кърпа и вдишвай горещите пари за 10 минути. Вдишването на пара ще ви помогне да се отървете от възпалено гърло, хрема и постоянното запушване на носа.

6. Пийте много течности.

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Затова пийте поне 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени газирани напитки и плодови сокове. Захарта понижава имунитета, което още повече отслабва тялото ви. Можете също да пиете билкови чайове, които трябва да бъдат без кофеин.

7. Вземете ехинацея

Ако искате да научите как да лекувате настинки с народни средства, които също работят гладко, опитайте ехинацея. Ехинацеята е един от най-добрите билкови лекарства при настинки, кашлица и грипни вируси. Днес ехинацеята се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или хапчета. Не приемайте ехинацея повече от 12 седмици.

Пациентите с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягват приема на ехинацея. Също така избягвайте използването на средства на базата на това растение, ако сте алергични към лайка или други подобни семейства.

8. Спите с повишена глава.

Когато имате запушен нос, той може да попречи на съня ви. Сън с вдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също да използвате овлажнител в спалнята си, за да поддържате носните проходи сухи, което също ще помогне за освобождаването на храчки и за възстановяване на скоростта. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си на няколко сантиметра, за да помогнете на слузта да напусне носа.

9. Изплакнете гърлото със саламура.

Това е най-добрият начин да се отървете от възпалено гърло, което придружава простудата. Сварете малко вода и добавете към нея чаена лъжичка морска сол. Врялата вода се разтваря със студена вода, за да се направи изплаквания разтвор топъл. Гаргара с този разтвор три пъти на ден - това ще помогне да се елиминира храчките, да се намали болката и болки в гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканта на сливиците, тогава гаргара ще има малка употреба.

10. Използвайте Neti Pot

За да се премахне запушването на носа и задръстванията на слуз и гной в синусите, можете да използвате нети пот, която се използва за измиване на носа. Напълнете с топла вода и добавете чаена лъжичка сол. Завийте главата си на дясната страна, поставете носа в лявата си ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да тече от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилно нети пот. След няколко опита ще станете експерт! Редовно използвайте нети пот, така че носните дихателни пътища и синусите да се почистват от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на студ.

Чай с женско биле. Фантастичен инструмент, който помага за бързо излекуване на настинка. Лакрицата има сладък вкус, но естествената му захар увеличава енергията, намалява болки в гърлото и също потиска рефлекса на кашлицата. За да направите чай с женско биле, сварете водата, изсипете в чаша и добавете към нея чаена лъжичка коренче от женско биле. Оставете чай да стои за няколко минути, след което можете да го изпиете. Пийте поне 2-3 чаши от този чай в един ден.
Чай от мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство също помага в борбата с кашлицата. Мащерка е богата на антимикробни съединения и също така има отхрачващо средство, което премахва храчки и слуз. Той отпуска дихателните пътища и мускулите на гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да приготвите чай от мащерка, сварете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка изсушени листа от мащерка към водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да си купите в редовните хранителни магазини!). Покрийте чашата с капак, оставете да се вари в продължение на 10 минути и се прецежда. Пийте този чай три пъти на ден в продължение на три дни или докато студът ви изчезне.
Чай от мента Чудесно за лечение на настинки и грип.
Чай с градински чай. Това е дългогодишно немско средство за бързо възстановяване от настинка. Сварете малко вода и го изсипете в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чашата с чинийка и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и изпийте този чай горещо преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на симптомите на настинка, направете го за 2-3 нощи, докато болестта не е преминала.
Чай с бял равнец. Друг удивителен инструмент за бързо лечение на настинки.
Чай с вратига. Това е много добро естествено средство за справяне с настинки и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка на вратига, поставете в чаша и се изсипва вряща вода. Оставете чай да стои 10 минути. Пийте горещо.
Чай от листата на ягода. Този чай също помага за бързото премахване на симптомите на настинка.
Чай с монарх Това лекарство е било използвано в продължение на много векове от местните индианци от Северна Америка за борба с настинките и кашлицата. Изсипете 2-3 чаени лъжици сушени листа монарда с чаша вряща вода и я оставете да се варят. Направете чаша този чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб.

Сода за хляб е една от най-добрите естествени средства, които могат да ви помогнат бързо да се отървете от настинка. Можете да използвате сода за хляб за борба с настинки по различни начини. Например:

Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като промивка за нос. Просто напълнете чистата спринцовка с този разтвор и промийте ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като плесен и прах, които могат да причинят симптоми на студ.
Можете също да пиете топла вода с добавена сода за печене, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на тялото се измести към алкалната страна, той помага за по-ефективно борба с възпаления и инфекции.
Можете също да гаргара с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Гарене с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Направете гърдата разтривайте с етерични масла.

Купете висококачествени етерични масла като камфор, евкалипт и ментол. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на хора с хронични простуди. Пригответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да дразнят кожата; затова първо опитайте да поставите малка капка на китката си и изчакайте 30 минути. Ако кожата не показва признаци на дразнене, можете спокойно да използвате тези масла. Преди да приложите сместа върху челото и гърдите, можете също да разредите маслата с помощта на някои базови масла, като кокосово или царевично масло. Нанесете също така върху храмове, под носа, върху пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лъка

Лукът и сокът от лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

Можете да направите лапа от лук, запържете го в малко количество масло и предварително изсушени. Нанесете компрес върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Често сменяйте лапата. Можете също да сложите сок от лук на челото и гърдите. Честото използване на сок от лук е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
Друг начин да използвате лука за бързо облекчаване на студа е да вдишвате с лук. Натрошените парчета се добавят към горещата кипяща вода и се вари, докато миризмата на лук започне да тече от водата. Долейте водата от печката. Наведете се над съд с вода и покрийте главата си с кърпа. Вдишвайте парата на лука за 10 минути. Този инструмент ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на студ.

15. Използвайте оцет

Оцетът е отлично средство за премахване на синусите. Вдишвайте парите на оцета, като ги затоплите в тенджера. Това незабавно ще елиминира блокирането на синусите. Можете също да пиете ябълков оцет, като смесвате 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка. Уверете се, че избирате само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на организма и ще се отърве от възпалението.

16. Използвайте куркума

Куркумата спомага за борбата с възпалението, предотвратява настинките и кашлицата и дори предотвратява рака. Има няколко начина да използвате куркума за борба със студа:

Вземете tur ч.л. куркума и разбъркайте с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство преди лягане, за да се отървете от настинки и кашлица през нощта.
Можете да изгорите парче корен от куркума и да вдишвате дима, идващ от него. Това лекарство насърчава отделянето на храчки и слуз, намалявайки задръстванията на носа, причинени от обикновената настинка.
Яжте мед, смесен с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, настинката и грипа. Това лекарство елиминира натрупването на слуз в бронхите.
Направете агент, който се трие на гърдите, направен от земна куркума, топено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гърдите и гърдите. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти натрупването на слуз в гърдите.

източникът

Няма свързани публикации.

Кликнете върху "Like" и вземете само най-добрите публикации във Facebook ↓

Бронхит

Как бързо да се излекува студ

Как да се лекува настинка