loader

Основен

Бронхит

Как бързо да се излекува студ у дома

Слабост, кихане, лека треска - всичко това са първите симптоми на заболяването, което може да възникне по всяко време на годината - студ. Ето защо 90% от хората имат разбираемо желание да се научат как да лекуват студа у дома бързо и без излишни посещения при лекаря.

Как бързо да се отървете от настинка

Лице, в зависимост от възрастта, има остра респираторна инфекция 1-8 пъти годишно. Възможно е бързо да се лекува настинка, но само за тази цел е необходимо да се започне своевременно извършването на определени действия. Има няколко начина за намаляване на симптомите на неразположение на ден. Препоръчва се да се вземат мерки веднага щом първите симптоми бъдат забелязани, защото колкото по-дълго не започнете лечение, толкова по-вероятно е да не можете бързо да се отървете от настинка.

Необходимо е да се обърне внимание на факта, че различните вируси могат да бъдат причина за лошо здраве по време на остри респираторни инфекции, затова е важно незабавно да се спре дейността им. Първото нещо, което трябва да направите, е да вземете комплексни витамини, тъй като трябва да укрепите имунната система, така че тя да бъде по-активно включена в защитата на тялото. След това се препоръчва да се обърне внимание на наличните симптоми и да се повлияе върху тях вече:

  1. Кашлицата ще изисква затопляне (вдишване, триене с маз с ефект на затопляне).
  2. Назалната конгестия се елиминира чрез излагане на носните синуси (към тях трябва да се прилагат специални състави, които намаляват подпухналостта, намаляват секрециите), като се използват капки (те трябва да бъдат подбрани според възрастта, тъй като вазоконстрикционният ефект не винаги е полезен).
  3. Болката и сърбежът в гърлото се облекчават чрез нагряване, като се използват специални средства, включително тези, съдържащи ментол или евкалипт.
  4. Слабостта, която се появява в мускулите и цялото тяло, премахва правилната почивка - трябва да се отпуснете напълно и да спите 1-2 часа. За повишаване на силата се препоръчва да се пие горещ чай с малиново сладко.
  5. Ако има главоболие, трябва да вземете хапче - аналгетик.
  6. Използването на капки ще помогне да се елиминира кихането.

Специално намаляване на леко повишаване на телесната температура (не по-висока от 38 градуса) не трябва да бъде, защото в този случай тялото, неговата имунна система, самостоятелно се справят с източника на проблема.

В 90% от случаите, хората пренебрегват първите симптоми, което предотвратява възстановяването за кратко време. Важно е да се помни, че лечението на настинки с народни средства у дома не трябва да се ограничава само до използването на билки и растения - интегрираният подход работи добре, комбинация от традиционни методи и методи, предлагани от медицината. За да се спре развитието на вируси и възпалителни процеси помагат пият много билков чай, настойки от лечебни растения, топли напитки с лимон и мед. Ако има такава възможност, тогава, за да се подобри работата, трябва да се свържете с терапевт / педиатър (по възраст), тъй като симптомите на студ могат да варират в зависимост от региона.

Важно е да знаете предварително какво помага бързо от настинка, защото по време на първите симптоми са необходими бързи действия. Медикаментозното лечение на острите респираторни инфекции включва употребата на наркотици у дома, ако няма съмнение за ТОРС или грип - в този случай първото нещо, което трябва да се направи, е да се подложи на диагностично изследване. Също така, независими опити за лечение не могат да бъдат предприети, ако бременна жена или бебе се сблъскат с проблем, всички назначения се правят от лекар.

Сред първите препоръки за възстановяването ще бъде използването на топла течност, като този брой включва не само чайове, но и бульони (месо, птици), компоти и плодови напитки (стайна температура). Не може да се използва гореща вода, особено с болки в гърлото, тъй като в този случай ще се наруши още повече лигавиците, увредени от възпалението.

На първия ден след появата на симптомите трябва да се спазва пълна почивка (почивка на леглото, ако е възможно, намаляване на стреса, както психическо, така и физическо). За бързо преодоляване на проблема е необходимо да се обърне внимание на стайната температура - препоръчва се проветряване, но не бива да се допуска студ в стаята. Ако човек започне да се поти, докато показва знаци, ще трябва да се преоблече в чисти и сухи дрехи.

Лекарства, които се препоръчват за употреба - комплексни таблетки или прахове, които отстраняват симптомите. Ако болките в мускулите се добавят към главоболието, то топла напитка ще помогне за облекчаване на тези симптоми. Също така трябва да приемате лекарства, които намаляват температурата (ако са се повишили над 38 градуса).

Важно е да запомните! Използването на изключително топли течности не е в състояние да се справи с основната причина, която е причинила появата на студ.

Лечебните чайове и билкови напитки трябва да се използват в терапията не повече от 5 дни от момента на първите симптоми, а броят на торбите не трябва да надвишава 4 броя. Пример за лечение през първите 24 часа:

  1. Употреба на Ferveksa в размер на 1 чанта на 200 ml гореща вода. Трябва да го изпиете веднага. Максималното количество е 3-4 сашета на ден след хранене, в зависимост от възрастта. За бебета, това лекарство може да бъде включено в програмата за лечение, когато навършат 6 години, максимално позволено да се използва 1 саше 2 пъти на ден.
  2. Pharmacytron - това лекарство трябва да се използва една торба разреден в чаша вода. Максималното количество лекарство е 3 пакета на ден, максималният курс на лечение е 5 дни, възрастовата граница е 14 години.

Допълнителни компоненти на програмата за лечение - вдишване, затопляне.

Ако симптомите се появят ярко от първите дни, но е доказано, че това не е ТОРС или грип, тогава в програмата за възстановяване са включени специални препарати - имуномодулатори. Те работят ефективно и ви позволяват да се възстановите по-бързо. Тези лекарства помагат за активиране на естествените способности на имунната система без излишен стрес. Съответно използваните лекарства ще проявяват по-широко своите способности. Също така трябва да запомните, че експертите препоръчват избор за бързо възстановяване на имуномодулиращите лекарства, които според резултатите от проучванията показват, че имат широк спектър на действие. Осигуряване на бърз положителен ефект на лекарства като:

  1. Tsikloferon. Препоръчва се за употреба, тъй като работи ефективно, но е напълно безопасен за всички системи и органи. Разрешено е да се използва в терапията от момента, в който детето е на 4 години. Режимът на лечение е както следва - от 4 до 6 години - по 1 таблетка на ден, от 6 до 11 години - вече 2 таблетки (сутрин и вечер). След достигане на 12-годишна възраст, 3 таблетки могат да се използват за възстановяване, както при лечението на възрастен. Курсната терапия с този инструмент продължава от 10 до 20 дни (максимум).
  2. Amiksin. Това лекарство може да се използва за лечение на настинки при деца над 7 години. В 95% от случаите обменният курс е 6 таблетки. В този случай, методът на приложение ще бъде както следва: 1-2 дни - 1 таблетка на ден, след това 1 таблетка за два дни. Важно е да се има предвид, че за деца от 7 до 14 години обменният курс е 3 таблетки, режимът е 1 таблетка веднъж на всеки два дни.

Консултацията със специалист ще помогне за предотвратяване на грешки по време на лечението, тъй като той може да предпише допълнителни лекарства, които да гарантират бързо възстановяване на силата и здравето.

Бърза помощ при започване на студ

За да се оказва бърза помощ при първите прояви на настинка, е необходимо да се добавят витамини към лекарствата и популярни рецепти (отделни елементи или комплекси, подбрани по възраст). Витамини (техните отделни компоненти или готови комплекси за възрастни и деца) ще спомогнат за ускоряване на лечебния процес. Важно е да запомните, че приемането им ще се изисква не само на първия ден, но и след намаляване на симптомите - 3-4 дни.

Трябва да се има предвид, че освен фармацевтичните препарати, количеството пресни плодове и зеленчуци в менюто трябва да бъде увеличено. Основните витамини от група Б, които са полезни при настинки, тъй като помагат за увеличаване на процесите на усвояване на полезни и лечебни вещества, ускоряват синтеза на антитела, които са необходими за възстановяване и укрепване на имунната система. Витамин D е не по-малко важен за бързото възстановяване, присъствието му в терапията е необходимо за активиране на метаболитните процеси и усвояване на микроелементи като фосфор и калций. Витамин С действа директно върху вирусите, активира и допълнително укрепва имунната система. Витамин Е действа в клетките, предотвратява развитието на вируси и процеси, водещи до възпалителни реакции. Важни участници в лечебния процес са медта и желязото - те имат антимикробно, противовъзпалително действие, поддържат нивото на кислород, необходимо за всички биохимични реакции.

Бързо и ефективно лечение на хрема и други симптоми.

В процеса на интегриран подход към лечението на настинки, трябва да се обърне внимание на факта, че не е достатъчно за укрепване на имунната система, необходимо е бързо да се отстранят основните симптоми, като възпалено гърло, кашлица или хрема. Именно тези прояви тревожат хората от първите часове на студ.

Важно е! Всеки от настоящите симптоми трябва да се лекува отделно - капки / спрей се използват, за да се отървете от студа, за лечение на кашлица - таблетки, сиропи и мехлеми, болки в гърлото се лекуват с лекарства или специални спрейове.

Възможно е и комплексно отстраняване на симптомите на студ, но ефективността на тези действия ще бъде по-ниска. Особено внимание трябва да се обърне на кашлицата, препоръчва се употребата на специални лекарства, като например Dr. Mom (затопляне), Mukaltin или Sinekod. Всяко от средствата се взима съгласно инструкциите или според предписаната от лекаря схема. Специални бонбони, които включват ехинацея, ментол или евкалипт, също помагат за бързото възстановяване. Трябва да се обърне внимание на възрастовата граница за всеки инструмент - така, д-р Mohm се продава в различни форми, всеки от тях може да се използва от различни възрасти. Средства Sinekod подходящи за лечение на деца от 3 години. В този случай, режимът ще бъде следният - 1 чаена лъжичка три пъти на ден, за деца в предучилищна възраст и по-млади ученици, както и деца под 12 години, можете да използвате продукта в доза от 2 чаени лъжички три пъти на ден.

Ако имате настинка, ще се нуждаете и от помощ за преодоляване на задръстванията и кихането. Тази задача се обработва от капки и спрейове, като например нафтизин, Xymelin, Galazolin, Nazol. Характеристика - всяко от лекарствата се предлага в две форми, предназначени за деца и възрастни (съответно 0.05% и 0.1% разтвор). Дозировка (за възрастни) - 1, най-малко 2 капки 2-3 пъти дневно. Деца - по 1-2 капки на ден във всяка ноздра. Ефективно и бързо преминават подуването, възпалението и задръстванията, намаляват слузта и кихането. Тежък ринит може да се лекува и чрез вдишване, но този метод се препоръчва да обсъдите с Вашия лекар.

Друг симптом, който се появява в 95% от случаите, е възпалено гърло. За да се отървете от него, се използват хапчета за смучене (Strepsils) или таблетки за смучене. Ограничения - до 8 броя на ден или съгласно инструкциите за закупеното лекарство.

Ние лекуваме настинки с народни средства.

Традиционните рецепти, които могат да бъдат включени в основния терапевтичен курс, както и използвани като допълнителен превантивен елемент, помагат за простуда. Основното предимство на традиционната медицина е голямото количество витамини, микро и макро елементи, които укрепват тялото и допринасят за включването на естествени защитни процеси.

Гарантирано да спечели всички прояви на настинки у дома помага доказана рецепта - топло мляко, към което се добавя малинов сладко или естествен мед. Такава напитка трябва да се използва за лечение и профилактика само преди лягане, тъй като тялото реагира с релаксация в 90% от случаите и започва активно загряване и потене. Тази напитка помага за облекчаване на главоболие и негативни усещания в процеса на преглъщане. Можете да пиете мляко с мед или малини в трудни условия два пъти на ден.

Популярните знания могат да се отърват от, включително и от студ, тъй като има такава процедура като измиване. За целта се използва вода, разтворена в нея сол (тя може да бъде както обикновена, така и морска). Пропорции - 500 мл вода и 1 супена лъжица сол. Промиването се извършва средно 4 пъти на ден (всяка ноздра).

Инхалации, при които има етерични масла и лечебни растения, ви позволяват бързо да облекчите симптомите, да върнете силата и издръжливостта на човека. Традиционната медицина предлага да се включи в процедурата едно или повече билки - мента, градински чай, лавандула. Ами се справят с лечението на настинки бор, евкалипт и липа. За 300 мл вода ще трябва да вземете 1 чаена лъжичка растения (всяка от предложените). Получената течност трябва да бъде сварена. След това се извършва инхалационен процес - вдишване на пари с елементи от лечебни растения.

Размишлявайки върху това как да излекуваме настинка, не трябва да забравяме, че малините (пресни или под формата на конфитюр) имат уникални свойства, които ви позволяват ефективно да се противопоставяте на наличните симптоми. Премахва топлината, укрепва тялото. Ако започнете лечение веднага, тогава ще бъде възможно да спечелите ARD само за 1 ден. Чай с малиново сладко като лекарство може да се пие до 7 пъти на ден, като профилактика - 1-2 пъти.

Друг начин за справяне с настинките е триенето на телета и краката с одеколон или алкохол. Процедурата се препоръчва вечер (точно преди да си легнете), ще трябва да използвате топли чорапи. Курсът е ежедневен до пълно възстановяване, при условие че температурата не надвишава 38 градуса.

По този начин е възможно да се възстанови от прояви на остри респираторни инфекции за 1-2 дни. За тази цел ще бъде необходим интегриран подход - комбинация от традиционни и традиционни медицински познания. Укрепване на постигнатия положителен резултат ще помогне за превенцията.

Как да излекуваш студа бързо без лекарства - предписания за алтернативна медицина

В тази статия ще намерите информация за това как бързо да се излекува настинката, с прости домашни средства, без хапчета. Съвети и трикове.

Как бързо да се излекува студ - съвети и трикове

Като правило, обикновената настинка не се счита за особено опасна болест.

Тя посещава нас и нашите деца толкова често, че сме свикнали с нея и го смятаме за нещо, което се разбира.

Разбира се, обикновената настинка не е АРВИ, а още повече - не грип. И все пак, тя е в състояние да ни даде много неприятни дискомфорт.

Но все пак, ако откриете настинка на много ранен етап от раждането на заболяването, можете значително да намалите времето, прекарано в лошо здраве, както и да спестите парите си и цялостното здраве, като предотвратите появата на усложнения.

Това е доказано от времето и практиката на толкова много хора.

Разкриването на заболявания на най-ранен етап е ключът към бързото излекуване на обикновената настинка.

Симптоми на обикновена простуда

За обичайни настинки, характеризиращи се с такава обща сърдечна недостатъчност:

  • възпалено гърло и / или възпалено гърло,
  • кихане,
  • кашлица
  • сълзене,
  • главоболие,
  • запушване на носа и хрема
  • повишаване на температурата
  • чувствате се уморени, възпалени и „поносими” в ръцете, краката и гърба.

Студените симптоми могат да се появят в много различни комбинации и да се проявяват в различна степен на проявление.

Вземете незабавни действия!

Яжте повече витамини, облекчаване на болки в гърлото и изчистете носните проходи. Такива прости действия ще повишат устойчивостта на организма към настинки и ще осигурят отлична гаранция, че продължителността на вашето заболяване ще бъде сведена до минимум.

В допълнение към всичко това, по време на настинка е необходимо да се даде на тялото добра почивка.

Не забравяйте, че в случай на настинка, антибиотиците не са полезни! Вземете антибиотици САМО, както е предписано от лекар, и в никакъв случай не се лекувайте самостоятелно.

Как да излекуваш студа бързо у дома

За да може вашето студено лечение да отиде много по-бързо и да бъде продуктивно, следвайте всички методи, изброени по-долу и ще успеете!

  • Важният момент - идентифициране на болестта от първите симптоми

След заразяване с вирус симптомите на настинка се появяват почти незабавно: започвате да усещате хрема, болки в гърлото, кашлица, запушен нос, лека болка (болки) в различни части на тялото, умерена треска и обща физическа слабост.

За бързо лечение трябва да действате незабавно! Тъй като, ако не вземете мерки незабавно, тогава буквално 12 часа след инфекцията, студът ще има време да абсорбира напълно тялото ви, а вие ще "изпаднете от клетката" поне една седмица или дори две.

Затова е необходимо спешно да укрепите защитните сили на организма!

Ако лечението на настинка започне навреме, то тогава може да се управлява само с помощта на народни методи. Ако времето е загубено или симптомите са доста болезнени за вас - свържете лечението с лекарството.

Самото тяло е в състояние да се справи със студ, но в случай на тежки симптоми лекарят може да предпише лекарства, които да ги облекчат.

Кога да отидете СРЕДНО към лекаря?

Незабавно потърсете медицинска помощ, ако изпитвате следните симптоми:

  • Болка в ухото, загуба на слуха.
  • Повишена телесна температура (над 39 градуса).
  • Коремна болка.
  • Температурата се поддържа постоянно над 38 градуса за 3 дни.
  • Вашето дишане е трудно и хрипове.
  • Слузта изчезва с кръв.
  • Въпреки вашето лечение симптомите на обикновена простуда траят повече от 7-10 дни.
  • Имате възпалено гърло и треска без кашлица или течащ нос. В този случай можем да говорим не за студ, а за ангина. Само лекар може правилно да диагностицира възпалено гърло, той също ще предпише лекарства и ще очертае режим на лечение, за да предотврати усложнения в сърцето.
  • Имате кашлица с треска, но без студ и възпалено гърло. Тези симптоми могат да бъдат признаци на пневмония (пневмония). Това е доста сериозно и ще изисква квалифициран медицински подход към лечението.

Витамин С при настинки

Използвайте повече витамин С за настинки.

Този витамин има славата на най-силното анти-студено средство. Витамин С във високи дози намалява продължителността на настинка.

Пийте сокове от цитрусови плодове, яжте ябълки, ягоди, киви, плодове и зеленчуци, които съдържат големи количества витамин С.

Взимайте витаминни добавки, които се продават в хапчета в аптеките и магазините за здравословни храни.

Строго спазвайте дозата и не надвишавайте дневната норма: максималната дневна доза за възрастен е 500 mg. витамин С на ден.

Как да се намали запушването на носа при настинки?

Издухайте носа си право.

Духащият нос помага да се изчистят носните проходи от секретите на слуз, но е важно да не се прекалява: прекалено много или често издухване може да навреди!

Правилният метод за издуване на носа е да се затвори една ноздра с пръст, след това много внимателно да се издуе втората ноздра. След това повторете действието за първата ноздра. След това трябва да измиете старателно ръцете си с антибактериален сапун.

За да избегнете дразнене поради честото издуване на носа, използвайте мека кърпа от памук, не търкайте силно носа и използвайте малко вазелин, за да овлажните и смажете ноздрите си.

Използвайте специален контейнер за промиване на носа. Можете да използвате всеки флакон или бутилка с тънък чучур. Пригответе физиологичен разтвор: смесете половин чаена лъжичка морска сол с чаша вода и напълнете купата с нея.

След това наклонете главата си настрани (над мивката) и поставете накрайника в ноздрите. Оставете флуида да влезе. Разтворът трябва да премине през една ноздра и да се отцеди от другата ноздра.

След като водата напълно се отцеди, можете да раздуете носа си внимателно и да повторите същата процедура за втората ноздра.

Специални солеви разтвори за измиване на носа могат да бъдат закупени в аптеката.

За да се отървете от студа, използвайте методи за пара.

Парата е много полезна при лечението на ринит.

От топлината на парата и влагата слузът се омекотява и отслабва, а носът ще премине по-бързо.

Гареше за студ

Гаргара със солена вода.

Задушният нос не е единственият проблем по време на настинка. Сухо и сърбеж, болки в гърлото могат да причинят доста неудобства.

Най-простият, най-достъпен и изключително ефективен народен лек за неприятни усещания в гърлото е гаргара с топъл разтвор на морска хранителна сол.

Добавете една чаена лъжичка сол на чаша топла вода, можете също да добавите сода и няколко капки йод, разбъркайте и изплакнете възможно най-често.

Вдишване на настинка и ринит

Какви методи могат да се прилагат:

  • Лесен начин

Можете просто да държите лицето си над вряща вода: налейте вряща вода във всеки контейнер и дръжте лицето си малко над парата. На главата можете да хвърлите кърпа, за да поддържате парата по-дълга.

  • Ароматерапевтичен метод

За по-ефективно анти-студено лечение, добавете няколко капки етерично масло от чаено дърво, мента, хвойна или ела, за да изчистите носните проходи още по-добре.

След парна процедура леко раздуйте носа си.

Ако няма специален инхалатор, това не е причина да не се вдишва.

Ако нямате температура, можете просто да излеете в контейнер вряща вода, да изхвърляте етерични масла и да дишате над парата, като поставите кърпа над главата си, за да повишите ефективността на сесията.

Ако температурата и вие се чувствате ужасно, просто изсипете гореща вода в контейнера, сложете етеричните масла там и го сложете до вас.

Маслата ще се изпаряват и, като ги вдишвате, ще прекарате отлична "дезинфекция" на дихателните си пътища.

Можете също да нанесете йодна мрежа върху крилата на носовия и носовия мост

Студената клизма

Направете клизма - тя ще облекчи страданията ви!

Ако имате температура, не забравяйте да вземете клизма чрез разтваряне на една чаена лъжичка сол и една чаена лъжичка сода в два литра топла вода.

Тази процедура незабавно облекчава температурата за няколко часа, плюс всичко - значително облекчава състоянието на студ.

Общата интоксикация на тялото ще намалее и ще се почувствате много по-добре и по-лесно след такова почистване на червата.

Ако гладувате, не забравяйте да прекарате клизма за почистване на всеки 12 часа. Това ще улесни бързото възстановяване и ще намали общата интоксикация (натоварване) на тялото ви.

Пийте повече течности за настинки.

Не забравяйте да пиете много топла, гореща течност.

По време на студ нищо не е желателно като гореща напитка.

Това е съвсем логично: в допълнение към всички успокояващи свойства, горещите напитки помагат бързо да се отървете от настинка и болки в гърлото, да премахнете натрупаните токсини, да намалите натоварването на всички органи на екскрецията, да помогнете на пот, което значително облекчава симптомите на студ.

Най-добрата студена напитка е обикновена и чиста гореща вода.

Освен чай, билков чай, компоти и други течности, е необходимо да се пият поне два литра на ден, а още по-добре.

Освен това можете да използвате:

  • Билков чай ​​с лайка, мента, подбел, невен, градински чай и др.
  • Пийте от топла гореща вода с лимон и мед.
  • Джинджифилов чай.
  • Червени боровинки, калина, морски зърнастец, плодови напитки от касис, малина и брусниче.

Най-добрият начин да разберете дали пиете достатъчно чиста вода (само вода, не чай, компот или бульон!) Е да следите цвета на урината.

Ако е бледожълт или почти прозрачен, тогава всичко е наред. Ако е тъмно жълто, това показва висока концентрация на отпадъчни продукти в организма и процеса на дехидратация. Пийте повече!

Как да се хранят по време на настинка?

Най-важното правило е НЕ да се яде, ако няма апетит.

Не се страхувайте, че няма да имате никаква сила. Не мисля, че не е вредно. Вредно - е да забравиш себе си, ако не искаш!

Ако организмът е изключил апетита, това означава, че той се нуждае от него за важна „ремонтна и почистваща работа“ и не е необходимо да се намесва. Той знае по-добре от нас как да върнем здравето си към нормалното.

Ето защо, слушайте внимателно за себе си: запитайте се какво бихте искали да ядете (разбира се, свържете рационалността, вашите желания не трябва да навредят на състоянието ви).

Ако нямате апетит - просто изчакайте малко, дайте на тялото си време за почистване. И апетитът ще се появи.

Останалата част от правилата за хранене са следните: храната ви трябва да бъде възможно най-проста и лесна.

Опитайте се да ядете колкото се може повече зеленчуци и зеленчуци. Зеленчуците могат да бъдат запържени, варени, задушени на пара, печени и печени на скара. Няма нужда да се пържите, всичко трябва да бъде възможно най-лесно за храносмилането.

Пресни салати се пълнят с растително масло от първата студена екстракция. Яжте овесена каша, картофено пюре, супи, картофено пюре.

Ако искате хляб, тогава е по-добре да използвате сух хляб: тост, хляб, бисквити.

Дебел, сладък, сода, "храна от торби" под формата на чипс и бисквити, бързо хранене - табу. Тялото трябва да даде максимална енергия, за да се справи със студа!

Ако имате силата и желанието - просто гладувайте един ден. Ще се изненадате колко бързо ще се възстановите. Това е много древен и много ефективен метод за лечение не само на обикновената настинка, но и на много по-сериозни заболявания.

Техниката е следната: веднага щом почувствате първите симптоми на настинка, просто спрете да ядете. Пийте много топла вода. Можете да свържете билкови чайове, вода с лимон.

Ако сте гладни за това, че сте непоносими и прекалено гладни, свържете мед, пресни плодови напитки, сокове. Можете да ядете няколко плода.

Ефектът също ще бъде, но по-слабо изразен, отколкото от глад на водата.

Като правило, хванат студ "от опашката" в самото начало, и започва да гладува на водата, на следващия ден ще се чувстват здрави.

Чистият мед е ефективно естествено средство за повишаване на имунитета. Той има антивирусни свойства и облекчава болки в гърлото, затопля организма и изхвърля токсините от него.

Пийте чай не със захар, а с мед. В същото време, не се разбърква на мед в горещ чай - така че ще унищожи всичките му полезни свойства.

Яжте мед с малко захар: сложете малко мед в устата си и го разтворете като бонбони. Медът се абсорбира в устата, така че няма смисъл да се разбърква в течност.

Това е чудесно лечение за гърлото и укрепване на защитните сили на тялото ви!

Ако медът е алергичен, тогава не трябва да го използвате: за подобен ефект можете да използвате сладко от малини.

И още по-добре - ако е „жив” малинов сладко, добито от лятото: пресни малини се преглеждат в месомелачка и към него се добавя захар, смесва се и се съхранява в хладилника.

Ако няма алергия към мед, тогава този “жив” конфитюр се приготвя с натурален мед, а не със захар. Това е много мощно антивирусно, анти-студено средство с невероятно невероятен вкус и аромат!

Чесънът е изключително здрав заради антимикробните си, антивирусни и антибиотични свойства.

Ако нямате стомашни проблеми, удвойте дневната доза чесън в диетата си.

Лукът и черната ряпа имат подобни свойства.

Отпуснете се по време на студ!

Продължавайки да работите, когато се появят симптоми на студ - това означава да забавите процеса на оздравяване за няколко седмици.

Вашето тяло се нуждае от почивка, а не ТОГО, но СЕГА!

Ето защо, най-добрият вариант все пак ще бъде да се вземе решение да се вземе болничен списък по време на работа, да се подслони на топло одеяло, да се пие горещ чай, да се отпуснете и да получите сила.

Не забравяйте, че настинката е вирус, който мощно атакува и отслабва имунната ви система, като ви прави по-уязвими към други заболявания и възможни усложнения.

Не забравяйте да следвате съня и почивка по време на болестта! Трябва да спите поне 8-9 часа на вечер, а също и да спите през деня.

Дори ако си лягал през деня, но въобще не можеш да го направиш, просто си легни със затворени очи. Опитайте се да се отпуснете.

Слушайте приятна музика.

Това е огромна почивка, която ще даде на тялото огромни запаси от енергия за възстановяване.

Гледайте положителни филми, комедии, видеоклипове, които ви вдъхновяват и вдъхновяват оптимизъм, четете любимите си книги. Увеличаването на емоционалния фон по време на студа е мощна сила, която може да излекува тялото качествено!

Много често се случва, че по време на настинка носът е много тежък и главата започва да боли още повече, просто трябва да си легнете. Можете да се справите с това, като поставите друга възглавница под главата си и проблемът ще изчезне.

Облечете се топло!

Причините за настинка не са студени или тежки, но вирусите, с които тялото ви (имунната система) не се справи!

Но въпреки факта, че студеното време или самата теча не са причина за простуда, не забравяйте да останете топли по време на лечението.

Нека стаята ви да е топла, нека дрехите ви да бъдат максимално топли и удобни. Носете топли чорапи, увийте топло одеяло, не ходете по пода без босоножки чехли.

За да ви улесни дишането, използвайте овлажнител.

Не забравяйте да издухате стаята си!

Поне няколко пъти на ден трябва да издухате помещението си, като пуснете максимално количество свеж въздух.

За да направите това, отворете широко всички прозорци, балкон и излезте от стаята за известно време, за да не се преохлаждате.

Ако апартаментът позволява, след това отворете прозорците и балкона в две стаи, като по този начин организирате висококачествен проект.

Останете известно време в кухнята, в третата стая или някъде другаде. След такова висококачествено проветряване веднага ще се почувствате много по-добре!

Свежият въздух дава много сила и енергия, той е много важен в периода на болестта!

Не забравяйте да се движите!

По време на настинка тялото се нуждае от почивка. Но не 24 часа на ден. Не лъжете цял ден, периодично се движете.

Много често слабостта, умората и главоболието възникват именно защото дълго време седим или лежим. В този случай - когато се разболеем - може да изиграе жестока шега и само да влоши и без това лошото състояние на здравето.

Облечете се топло и отидете на разходка.,

Етерични масла при настинки

Използвайки етерични масла в лечението си, в допълнение към физическото почистване и възстановяване, вие ще допринесете за стабилизирането на вашия морал: естерите се успокояват и отпускат перфектно, облекчавайки излишното напрежение и тревоги.

Ароматерапията е полезна не само за почистване на тялото и неговото лечение, но и за почистване и дезинфекция на въздуха в помещението. Това е отлична превенция, за да не се разболявате за близките си.

  • Какви етерични масла да използвате?

Най-доброто при простудите е маслото от чаено дърво и всички аромати на боровете: хвойново масло, ела, бор и смърч.

Смесете ги с цитрусови вкусове, за да повишите "бойния дух".

Цитрусовите масла са отличен избор: портокал (дава радост), грейпфрут (дава невероятно усещане за комфорт и удобство), лимоново масло (тонове и помага да се засили и не се натъжава).

Вана със студ.

Но ако сте успели да хванете „първите камбани” на студ и още не е достигнал температурата - тичане към банята, сауната, хамама не е важно, най-важното е да се паратува напълно и да се изкара максималното количество токсини от вас.

След сауна или баня, тялото се преражда и можете просто да „изгасите студа” от корена с този метод.

Отличен избор е инфрачервената сауна: инфрачервените лъчи няма да дадат шанс да оцелеят от студа!

Ако не е възможно да посетите сауната или ваната, тогава можете перфектно да се загреете в гореща вана, да добавите етерични масла към нея, а след това топло да облечете дрехите си, да се увиете в одеяло и да се потите добре.

След това вземете топъл душ и преминете в чисто и удобно бельо.

Ако правите всичко правилно, тогава сутринта след висококачественото изпаряване студът ви ще бъде победен!

Няма възможност да се изкъпете или да отидете в сауната, да си парните краката с горчица.

Лечение на настинки

Не приемайте лекарства без съвет от лекар.

По-добре е да се направи без аптека антипиретик, болкоуспокояващи, отхрачващи лекарства и средства от обикновената настинка.

Изключение прави тинктурата на ехинацеята, приемайте я стриктно според инструкциите, особено на първия ден от простудата.

Ако имате температура не по-висока от 38 градуса - тогава е по-добре да не я застреляте.

Ако застинете в самото начало, лесно можете да направите с народни средства и описаните по-горе методи.

При висока температура - обадете се на лекар.

Опитайте се да направите минималния набор от фармацевтични лекарства.

Защитете черния си дроб!

По време на настинка нашият черен дроб има сериозен товар, тъй като има силен процес на интоксикация.

Ако приемате антипиретични и аналгетични лекарства, тогава натоварването се увеличава многократно!

Ето защо е препоръчително да се предпази черният дроб и да му се помогне да се справи с работата по пречистването.

За тази цел се приема през целия период на болестта, и няколко дни след възстановяване, бял трън.

Той ще поддържа черния дроб, ще предпазва клетките му и след болестта ще помогне бързо да се възстанови и очисти нашата „основна лаборатория“.

Помолете Вашия лекар да препоръча най-доброкачествените и натурални продукти.

Инструкции - как бързо да се излекува студ?

Така че, сега, въз основа на всичко по-горе, малко указание какво да се направи, за да се излекува бързо:

  1. Ако се чувствате зле, опитайте се да останете вкъщи или да си починете от работа. Осигурете пастелен режим и почивка.
  2. Опитайте този ден, яжте възможно най-малко тежка храна и пийте колкото е възможно повече: вода, плодови напитки, затоплящи чайове с мед.
  3. Можете да направите клизма.
  4. Започнете да приемате витамин С и тинктурата ехинацея на капки, строго според инструкциите.
  5. Ако няма температура, можете да си изпарите краката в гореща вода със суха горчица и да се изкъпете, след това трябва да сложите вълнени чорапи на краката си, да легнете под топло одеяло и да се потите добре. Оттогава ще има шлаки и токсини.
  6. Не забравяйте да изплакнете носа си 3–5 пъти със солена вода и да изплакнете гърлото си.
  7. Запалете ароматна лампа с антивирусни етерични масла.
  8. Подредете резените лук и чесън в стаята.
  9. В случай на влошаване, незабавно се свържете с rrchau.

Как можете бързо да излекувате настинките у дома

Заболяването често нарушава нашите планове, не позволява да посетите важно събитие, да отидете на екскурзия или да решите спешни въпроси на работното място. Студът - най-често срещаната болест в извън сезона - причинява много проблеми и проблеми. Ето защо днес е просто необходимо да имаме информация за това как бързо да излекуваме настинката, така че болестта да не може да ви отблъсне.

Студени симптоми

Да започнем с това, в медицината такова заболяване - обикновената простуда - не съществува. Въпреки това, в ежедневието те често дават такова наименование на болести, причинени от хипотермия на организма, а при лицето се появяват следните симптоми:

  • възпалено гърло;
  • треска;
  • главоболие;
  • хрема;
  • кашлица;
  • болка в очите, сълзене;
  • болки в ставите и мускулите;
  • слабост и умора.

Грешки при лечението на настинка

При лечение на настинка не се препоръчва:

  • Да се ​​понижи температурата, ако не е достигнала 38º. Тази температура показва, че тялото се бори със студ сам по себе си.
  • Вземете лекарства без препоръка на лекар, той може да се превърне в неприятни последствия и само да влоши състоянието на пациента.
  • Загрейте тялото при повишена температура. Тези процедури допринасят за по-нататъшно повишаване на телесната температура и могат да предизвикат повишаване на налягането и прималяването.
  • Яжте студена и много гореща храна. Дори и при лечение на възпалено гърло, не трябва да приемате горещи напитки, можете да изгорите ларинкса.

Прости правила за студена обработка

Разбира се, всеки иска да се възстанови в най-кратък срок. Това е напълно възможно, само трябва да спазвате определени правила, които ще помогнат да се победи студът за кратко време. Нека изброим тези, които могат да се използват за лечение на настинка само за един ден.

  • Не носете студ на краката си. Дори най-належащите въпроси не могат да бъдат по-важни от здравето.
  • Започнете лечение незабавно, веднага след като се почувствате зле и първите признаци на простуда. За да се отървете за кратко време можете само от едва започна болест.
  • Осигурете комфортни условия в апартамента: често проветрявайте помещението, но не създавайте течение, овлажнявайте въздуха.
  • Не забравяйте, че сънят ще помогне да се справят с студ много по-бързо. Спазвайте спалнята.

Ако изобщо не искате да ядете

Когато настъпи студът, апетитът изчезва. Но да се справим с летаргията и чувството за безкрайна умора на празен стомах е малко вероятно да успее. Разбира се, трудно е да се справите с тежка храна на тялото, така че е много по-полезно да приготвяте леки зеленчукови бульони и салати от пресни домати със сладки пиперки или от хрупкаво зеле с добавянето на лук.

Изобилна напитка трябва задължително да присъства в диетата на болния студ. Течността ще освободи тялото от токсините. Можете да ядете следните здравословни напитки:

  • Билков чай ​​с малини или мед;
  • инфузия на шипка;
  • сок от червена боровинка или червена боровинка;
  • компот от сушени ябълки, сушени кайсии и сини сливи;
  • лимон отвара, приготвена от чифт цитрусови плодове, приготвена в два литра вода с добавка на мед.

За бързо поражение на настинка, трябва да вземете набор от мерки за премахване на основните симптоми: хрема, кашлица, болка и възпалено гърло.

Как да се излекува настинка с настинка?

Началото на студа може да се разпознае от първия знак - настинка. Най-лесно е да се отървете от него веднага след появата на назална конгестия. От студена помощ:

  • Изплакнете носа на всеки два часа с физиологичен разтвор (с добавена сода) или отвара от изсушени цветя от невен.
  • Капки сок от алое, картофи или цвекло, разредени с преварена вода в съотношение 1: 2.
  • Капки лук и мед: Настържете лука на ренде, добавете 50 мл топла вода и половин чаена лъжичка мед към кашата, разбъркайте и оставете за 30 минути. След това прецедете кашата. Получената течност напълни 2 капки в носния проход 4 пъти на ден.
  • Свежият сок от каланхое добре овлажнява носната лигавица. С един студен сок трябва да смазвате носните проходи 2-3 пъти на ден.
  • Коричките в носа, които затрудняват дишането, ще ви помогнат да се отървете от всички растителни масла (маслини, морски зърнастец, репей), няколко капки от които трябва да се инжектират във всеки носов проход.
  • Вдишване на пара от картофи от кожуха или алкална минерална вода. Трябва да дишате по двойки в продължение на най-малко 15 минути, навеждайки се върху контейнер с гореща течност и покривайки главата си с кърпа. След процедурата трябва да пиете чай с мед и да си легнете.
  • Студени инхалации от лук или чесън. За такава процедура трябва да нарязвате кореновата култура, оставете да стои в затворен контейнер за около тридесет минути и след това направете няколко вдишвания с носа и устата от този контейнер.

Как да се отървем от кашлица при настинки?

Начална кашлица може да се излекува бързо, като се предприемат засилени мерки за лечението му, които включват триене, пиене на медицински напитки, вдишване и загряване на тялото. Но първо първо.

триене

Триенето е метод за лечение на много заболявания, включващи интензивен масаж на определени части от тялото с използване на терапевтични средства. С настинка, като правило, масажирайте гърдите, гърба и краката. Тази процедура помага бързо да се възстанови без употребата на наркотици. Лечението и студеното лечение ще помогнат за триене със следните средства:

  • Рициново масло при кашлица. Нагрятото масло в количество от 2 супени лъжици се смесва с 1 супена лъжица терпентин и се втрива в гърдите (с изключение на сърцето) и се разтрива с тази смес, след което трябва да се увие и да заспи. Стартира кашлицата след две или три такива процедури.
  • Мед. Тя трябва да се нагрява до температура около 40 º, не повече, за да не се изгори, и да се разтрива в областта на гърдите при кашлица. Завийте и оставете меда да се охлади напълно, след което можете да измиете остатъците от топла вода и да нанесете топло листо за зеле, което ще удължи ефекта на смилане.
  • Камфорно масло. Разширява големите кръвоносни съдове, като по този начин увеличава интензивността на кръвния поток, което значително повишава устойчивостта на организма към инфекции и елиминира кашлицата. Маслото се нанася с масажни движения върху гърдите и гърба.
  • Чесън. Те могат да лекуват настинки и кашлица, ако добавите към горепосочените средства 3-4 смачкани лобули. Чесънът е способен да стимулира притока на кръв към мястото на въздействие на тези средства.

Лечебни напитки

Вече казахме, че пиенето на много течности помага да се възстанови по-бързо. Въпреки това, има специфични напитки, които помагат да се противодейства на кашлица и студ. Разкажете ви как да лекувате кашлица с ароматни напитки.

  • Лекарствените отвари от билки помагат за преодоляване на кашлицата, която е на път да започне и се проявява само с рядка кашлица. Полезно се считат риган, подбел, елемън, приток, мащерка, мента. Тези билки също са много ефективни срещу суха кашлица, която може да се управлява с помощта на техните инфузии като допълнение към основния метод на лечение, предписан от лекаря. Пригответе напитка е лесно: имате нужда от шепа билки да се приготви в чаша вряща вода и настоява за 15 минути. Чаша билкови чай трябва да се пие три пъти на ден.
  • Прясно изцеден сок от черна ряпа ще ви помогне да се отървете от кашлица и храчки. За да го направи, измити и обелени репички трябва да бъдат нарязани възможно най-малко, добавете мед и поставете в контейнер, който трябва да бъде затворен с капак. Оставете ряпата за 5 часа, за да подчертаете лечебния сок, който трябва да се приема 3 пъти на ден и 1 супена лъжица.
  • Пиенето на мента затопля гърлото и бързо отхвърля кашлицата. Супена лъжица листа от мента трябва да се излее с чаша вряща вода и да се остави за 10 минути. Добавете лъжица мед, 2 супени лъжици лимонов сок и фино нарязан скилидка чесън към инфузията. Трябва да пиете лекарството топло, а след това трябва да се увиете добре и да заспите.

инхалация

Вдишване на гореща пара - може би най-добрият начин за кашлица кашлица, която е на път да започне поради студ. В домашни условия инхалациите често се извършват чрез вдишване на гореща пара от тава с вода, към която се добавят лекарства. В този случай пациентът покрива главата си с кърпа за по-дълбоко въздействие.

Този метод е оправдан за белодробно заболяване, но ако заболяването е по-тежко и е придружено от увреждане на долните дихателни пътища, тогава за лечение се използва пулверизатор - устройство за пръскане на лекарства. За такова устройство лекарят предписва подходящите лекарства.

В началото инхалации за кашлица са много ефективни с използването на следните средства:

  • Етерично масло от евкалипт, мента, хвойна или бор. Достатъчно е да добавите няколко капки в съд с вряла вода и да вдишвате пара под кърпа за 15 минути. През това време микробите ще умрат и храчките лесно ще започнат да се отдалечават.
  • Инфузиите от лайка, липови цветя, мащерка, листа от брусница също имат добър ефект при лека форма на настинка. Трябва първо да излеете тревата с вряла вода, оставете за половин час в дебелостенна саксия (за да се запази топло по-дълго), след което я изсипте в малка купа и започнете да вдишвате.

Загряване

Топлината е най-лошият враг на кашлица и настинка, така че затоплянето е най-добрият и най-бързият начин за борба с него. Традиционно се използват фармацевтични гипсови мазилки, но те могат успешно да бъдат заменени със смес от суха горчица и мед. Как да лекува настинки у дома с домашно приготвена горчица? Необходимо е да се направи дебела пластмасова маса, да се изработят торти от нея и да се нанесат върху гърдите и гърба.

Компресите са добри за затопляне. Изработени са от няколко слоя. Първият слой е парче плат, което е импрегнирано с лечебен агент; вторият слой е пергамент или филм, а третият е топъл шал или вълнен шал (за топлина).

За накисване на компрес можете да използвате:

  • настъргани сурови картофи, смесени с червен пипер;
  • варени картофи, смесени с горчица и мед;
  • ябълков оцет, растителна мазнина и камфорно масло, смесени в съотношение 5: 3: 2.

Възпалено гърло

Ако имате възпалено гърло и болки в гърлото, то започва да се изчервява - веднага започнете лечение на студ, дори ако няма кашлица. Какво може да лекува възпалено гърло?

Авариен помощник за възпалено гърло - гаргара. Бульони от градински чай, лайка и жълт кантарион ще помогнат бързо да се отървете от настинки. За да направите отвара, трябва да варите една супена лъжица билки в чаша вряща вода, да доведе до възпаление, незабавно отстранете от огъня и оставете за 15 минути. Можете да гаргара, когато отварата е малко хладна.

Можете да приготвите друго решение. В чаша преварена вода се налива 1 чаена лъжичка сода и сол, добавят се 10 капки йод. Такава смес ще облекчи възпалението известно време след изплакване и ще премахне неприятните усещания.

Укрепваме имунната система

Невъзможно е да се говори напълно за това как бързо да се възстанови от студ, без да се споменават начини за укрепване на защитата на организма. Следните продукти ще подпомогнат укрепването на имунната система и ще увредят настинка, кашлица и други неприятни симптоми:

  • Чили пипер. Той помага за засилване на метаболизма, може да помогне при затруднено дишане, убивайки патогенни бактерии.
  • Ядките съдържат витамин Е и са добър антиоксидант.
  • Корен от джинджифил, лук и чесън предпазват организма от инфекциозни заболявания.
  • Цитрусови плодове, ябълки, киви, Райска ябълка, зеле, български пипер ще попълнят организма с витамин С - най-добрият приятел на силен имунитет. С достатъчно от този витамин, студът отива по-бързо.
  • Касис, малини и къпини ще попълнят запасите от биологично активни вещества в тялото, а боровинките и брусниците ще допринесат за всички симптоми на настинка за няколко дни.

Знанието е сила. Като в арсенала на полезна информация за това как да се излекува студ за кратко време, без да използвате лекарствени лекарства, ще излезете победител от всяка битка с настинки.

Ако вземете всички необходими мерки, можете да се отървете от болестта само за няколко дни. И тогава можете спокойно да правите планове за уикенда, защото нищо не може да ви попречи да отидете на важно събитие, да отидете в страната или да летите в топли страни за част от яркото слънце.

6 начина за бързо излекуване на студа, ако трябва да бъдеш краставица утре

Казваме как да се отървем от настинка с народни средства за няколко дни.

Ако нямате късмет, и тази есен вече сте успели да настинете, а натовареният работен график и ежедневните дейности не позволяват дълго време да лежите под одеялото с термометъра, не се притеснявайте. Опитахме се да съберем най-простите и ефективни методи за бързо лечение на настинки у дома.

За да отговорим на въпроса как бързо да се излекува студът, за начало, нека видим какво могат да помогнат на тялото нашите манипулации? Човешкото тяло използва течности за борба с инфекциите. Бактериите и вирусите напускат тялото особено силно чрез пот и урина, съответно, за да се борят с обикновената простуда, просто се нуждаете от често пиене и изпотяване.

Как бързо да се лекува настинка при възрастен?

Тук са най-често използваните начини за бързо излекуване на студа у дома.

Пийте чай с билки и плодове: женско биле, мащерка, мента, градински чай, листа от касис, ягоди, шипки, малини, калина, джинджифил. Получете достатъчно сън и докато сте будни, изпийте поне една чаша чай на час, а също така не забравяйте да пиете 2 литра вода на ден, защото водата буквално "почиства" тялото ви от микроби и инфекции.

Тъй като е необходимо бързо да се лекуват настинки, увеличавайте приема на витамин С няколко пъти, което е антиоксидант, който повишава имунитета и се бори срещу уврежданията, причинени от токсини и замърсители, причинени от свободните радикали. Редовният прием на този витамин може да помогне за борба с настинката, грипа и други хронични инфекции.

Ако наближите студ, добавете малко корен от джинджифил към голяма чаша преварена вода, добавете сока от цял ​​лимон и малко мед и пийте такъв „коктейл“ няколко пъти на ден. Можете да приемате и аскорбинова киселина 2-3 пъти на ден.

Как бързо да излекуваш студ за 1 ден?

Кук греяно вино! Това е не само един от най-ефективните начини за бързо преодоляване на студа, но и по-приятно занимание от билковия чай:
One Налейте една бутилка сухо червено вино в гърнето.
Разредете с вода (около 250 ml).

Кашлица При Децата

Възпалено Гърло