Температура по време на бременност, причини, опасност, как да се намали температурата, народни средства

По време на бременността е важно за една жена да вземе изключително предпазливост, за да не се разболява, защото тя негативно влияе върху здравето и развитието на плода, а всяко лекарство през този период е противопоказано за жена. Висока температура по време на бременност - опасно явление, най-често показва наличието на заболяване. Независимо от причината за повишаване на температурата, скоростта му е близо до 38 градуса или превишава, което води до незабавно посещение на лекар.

Причини за повишаване на температурата по време на бременност.
Промени в телесната температура могат да се наблюдават във всеки триместър на бременността. Причините за това може да са няколко - бременността и различните инфекциозни и възпалителни заболявания. По време на хормоналните промени в тялото на жената на фона на бременността, телесната температура може леко да се повиши (нормално до 37,4 градуса по Целзий) поради влиянието на голямо количество произведен прогестерон, отговорен за запазването на яйцеклетката и потискане на имунната система.

Поради отслабването на имунната защита тялото на жената е податливо на атаки от различни вируси и инфекции, поради което е важно да се спазват правилата за лична хигиена и, ако е възможно, да се избягват тълпи от хора по време на раждането на бебето. Много често предприетите мерки не дават ефект - жената развива остра респираторна вирусна инфекция, грип или всяка друга студена (най-често по време на епидемия), която може да бъде придружена от треска. По-чести са пикочните и чревни инфекции, при които треската е един от първите симптоми.

Температурата по време на бременност на фона на заболявания.
В допълнение към високата температура в бременна жена, дължаща се на ОРВИ, се добавят и други симптоми на заболяването, по-специално тежко главоболие, сънливост, възпалено гърло, хрема, болки в цялото тяло, кашлица. SARS са коварни от развитието на усложнения под формата на пневмония, трахеит, ларингит, отит. Вирусите могат лесно да проникнат през плацентарната бариера и да повлияят неблагоприятно на плода. На фона на възникващата инфекция възниква спонтанен аборт или има различни малформации.

Пиелонефритът или възпалението на бъбречната таза е доста често срещано заболяване сред жените по време на бременност. Развитието на заболяването е придружено от треска, заболяването се развива поради фетален натиск върху уретерите. На този фон изтичането на урина е трудно, възниква инфекция. В допълнение към високата температура, има обща слабост, главоболие, болка в долната част на гърба, която може да даде в бедрото или слабините, болезнено уриниране. Идентифициране на болестта по време на бременност на фона на ниска тежест на признаци на бъбречно увреждане е доста трудно. Невъзможно е да не се лекува болестта, гестозите (късна токсикоза) се развиват в по-късните периоди, като плодът води до кислородно гладуване и забавяне на развитието. При по-сериозни случаи болестта провокира спонтанен аборт.

Чревната инфекция също е често срещана при бременните жени. Той се проявява под формата на гадене и повръщане, симптоми, по принцип подобни на проявите на бременността. Добавянето към вече съществуващите симптоми на други прояви трябва да бъде предпазливо - хлабави изпражнения, болка и болка в корема, и, разбира се, треска.

Високата телесна температура винаги показва инфекция, и двата фактора са опасни.

Трудно е да се лекуват инфекции през първия триместър на бременността в условия, при които почти всички лекарства са противопоказани за бъдещи майки. Ето защо, не стягайте, не се лекувайте самостоятелно, по-добре е да посетите лекар по-бързо.

Опасност от повишена температура по време на бременност.
През първия триместър на ембрионалното развитие, температурите до 37 градуса по Целзий се възприемат от експертите като норма, без да се притеснявате. Друго нещо, ако цифрата е близо до 38 градуса. В този случай плодът и развитието му започват да страдат, както и нервната система. Полагането на много органи и системи на бебето се случва точно през първите няколко месеца от бременността, като повишаването на температурата над 38 градуса през този период води до различни малформации и умствена изостаналост на детето. Ако температурата не падне над 38 градуса през деня, мозъкът, крайниците, скелетът на лицето страдат (най-често има дефекти в развитието на челюстта, небцето и горната устна).

Високата температура води до нарушаване на протеиновия синтез, влошава кръвоснабдяването на плацентата, което предизвиква спонтанен аборт при ранна бременност и преждевременно раждане в края на бременността.

Повишаването на телесната температура, дори и леко, е опасно преди раждането, тъй като то може да накара бъдещата майка да развие различни усложнения на сърцето и нервната система. За бебето съществува риск от инфекция при раждане.

Какво да правите, когато температурата се повиши по време на бременност.
Така че, ако температурата се е повишила до 37-37,6 градуса, не трябва да се страхувате, това е нормално явление, освен ако, разбира се, няма други признаци, които да ви безпокоят. Ако стойността на температурата е близка до 38 градуса (37,7-38) или надвишава тази цифра, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Гинекологът (ако е необходимо, заедно с тесни специалисти) ще проведе пълен преглед, за да установи причината, която е предизвикала повишаване на температурата. Независимо намаляване на температурата трябва да бъде само след консултация с лекар!

Не забравяйте, че през втората половина на носенето на дете, прогестеронът вече не засяга тялото на жената, така че температурата през този период е основният симптом на инфекция или възпаление. Ако, освен високата температура, се наблюдава постепенно или рязко влошаване на общото благосъстояние, придружено от повръщане и болка в някоя област, незабавно се обадете на линейка.

Как да се намали температурата по време на бременност?
Позволете ми да ви напомня, че трябва да използвате медикаменти антипиретични лекарства само според показанията на лекар. Аспиринът и лекарствата, базирани на него, са строго противопоказани по време на бременност, през първите месеци има висок риск от спонтанен аборт, когато се приема, а в по-късните месеци предизвиква кървене и забавя процеса на раждане. Също така, лекарството може да предизвика малформации на плода, да намали съсирването на кръвта, срещу което може да се появи кървене.

Ако температурата бързо достигне 38 градуса, вземете половин таблетка парацетамол или друго лекарство на базата на него (Panadol, Efferalgun, Paracet и др.) И се обадете на лекар. Отново, вземете хапчето трябва да бъде в изключителни случаи, е желателно да се направи едно лекарство. Продължителната и неконтролирана употреба на парацетамол по време на бременност води до анемия и причинява кървене.

Народни средства за намаляване на телесната температура.
Hung телесна температура (до 37,6 градуса) не изисква никакво лечение, можете просто да използвате народни средства. Първо трябва да пиете по-топло (не горещо!) Течност. За тази цел, подходящ зелен чай, лимонов цвят с малини или лимон, сок от червена боровинка, чай от лайка, мляко с мед и масло. Ако има проблем с оток, трябва да сте изключително внимателни, излишната течност не е желателна, особено през втората половина на бременността.

При ниски температури билковите настойки ще ви помогнат: две супени лъжици плодове от малини, четири супени лъжици подбел, три супени лъжици живовляк, поставени в стъклен буркан (0,5 л) и варете с вряща вода, оставете я да вари. Пийте една супена лъжица четири пъти на ден.

Или тази рецепта: сложете една чаена лъжичка от раздробената бяла кора на върба в малък буркан, налейте 250 мл вряща вода и настоявайте, докато се охлади напълно. Вземайте четири пъти дневно една супена лъжица.

Можете да намалите температурата чрез избърсване с оцет, лимонов сок, студена вода, студени компреси на челото.

Ако тези мерки не ви помогнат, освен това, състоянието се влошава, обадете се на лекар. Също така се случва тези приложения на тези методи да са загуба на ценно време в ситуации, в които е необходимо да се действа незабавно. Затова бъдете внимателни към себе си, а по време на бременност всяко забавяне може да струва на плода на живота.

Профилактика на треска по време на бременност.

• Ако е възможно, избягвайте пренаселените места, особено по време на епидемии.
• Внимателно проветрявайте апартамента няколко пъти на ден.
• След улицата да измиете носните проходи, измийте ръцете си със сапун и вода.
• Вземете витаминни комплекси и съединения за подобряване на имунитета, но с разрешение на лекаря.

Ниска температура по време на бременност.
Понижаване на телесната температура може да бъде отбелязано и по време на бременността и да бъде характеристика на тялото на жената. Въпреки това, този симптом може да е признак на токсемия (на фона на дехидратация и електролитни нарушения) или наличието на ендокринни патологии, които изискват стационарно лечение. Този вид реакция на тялото може също да показва състояние на имунна недостатъчност. Във всеки случай трябва да уведомите лекаря, който води бременността.

Температура на бременността - причини за ниски и високи стойности в ранен или късен период, лечение

Периодът на изчакване за раждането на детето е много тревожен и вълнуващ за бъдещата майка. По време на бременността жените се опитват внимателно да следят състоянието си и с всяко отклонение от нормата започват да излъчват алармата. Промяната в телесната температура често става причина за безпокойство, което не е оправдано във всички случаи.

Каква е температурата по време на бременността

Една от основните характеристики, които са показатели за състоянието на целия организъм, е телесната температура. Диапазонът на колебанията на този показател, определен като "норма за здрав човек", е от 35,5 до 37 градуса. Терморегулирането (поддържане на температурните стойности в нормалните граници) се извършва автономно с участието на хормони, произвеждани от щитовидната жлеза или половите жлези (по-рядко). От медицинска гледна точка температурата на бременната жена не трябва да се различава от типичните показатели, записани в нормално състояние.

На практика често се наблюдава повишаване на температурата по време на бременността, което лекарите смятат за естествени. Условията на промените в терморегулацията са свързани с процесите, протичащи в организма по време на оплождането на яйцеклетката. През целия гестационен период могат да се наблюдават температурни колебания под влияние на редица фактори. В някои случаи промяната в показателите не е критична, а в други посочва някакъв вид нередности, поради което е важно постоянно да се следи динамиката.

Причината за безпокойство по време на раждането е превишаването на границите на температурните стандарти в една или друга посока с 0,5 градуса. Ако резултатите от аксиларни измервания (измервателното устройство се намира в подмишницата), фиксирайте температурата от 37,5 градуса и над или 35 градуса и по-долу - трябва незабавно да се консултирате с лекар. Промяната в терморегулацията може да настъпи бързо, така че очакването за независима нормализация на състоянието е много опасно за здравето както на бъдещата майка, така и на детето.

В ранните етапи

Когато настъпи бременност в тялото на жената, кардиналните трансформации започват да се появяват. Приоритетните промени се отнасят до хормоналните нива - производството на антиандрогени (инхибиране на производството на мъжки полови хормони) прогестерон се увеличава значително. Този хормон има стимулиращ ефект върху центъра на терморегулацията, който е съпроводен с повишаване на телесната температура от 0.5–0.8 градуса. Нормалната температура на прогестерона по време на бременност в ранните стадии (в 1 триместър) варира от 36,6 до 37,4 градуса.

От втория триместър, започвайки от дванадесетата седмица на бременността, прогестероновата активност постепенно намалява и индексите на терморегулацията спадат до типични стойности. Не се препоръчва самостоятелно да се определят причините за промените в температурния баланс, дори ако здравословното състояние остава нормално. Заключението за наличието или отсъствието на отклонения от нормата трябва само да накара лекар да наблюдава бременна жена.

По късно

Последният триместър на бременността е подготвителен етап за раждането на дете. Организмът на бъдещата майка вече е напълно преструктуриран и адаптиран към сегашното си състояние. През този период рязко се наблюдават резки колебания в биомаркерите (показатели за състоянието на всички системи), но тяхното появяване е по-опасно и по-вероятно да сигнализира за нарушения. Температурата по време на късната бременност (от двадесетата седмица) трябва да бъде в рамките на стандарта за стойности за здрав човек (не по-висока от 37,5 градуса).

През целия период на раждането жената е изложена на външни и вътрешни фактори, поради което не се изключват краткосрочни промени в температурните стойности. Повишаването на температурата до субфебрилни показатели (до 38 градуса) или падане под 36 градуса не е признак на сериозни отклонения, ако това състояние е бързо преминаващо и не е съпътствано от влошаване на общото благосъстояние. Значително увеличение на температурните стойности често се наблюдава непосредствено преди началото на раждането.

Повишена температура по време на бременност

Отговорността за поддържане на телесната температура в диапазона от стойности, необходими за нормалното протичане на всички физиологични процеси, е в центъра на терморегулацията. Основният компонент на терморегулаторната система е хипоталамусът (среден мозък). Регулацията се състои в предаването на нервните импулси към чувствителни рецептори, разположени в ендокринните жлези. В зависимост от конкретните условия са включени механизми, които са насочени към засилване или отслабване на производството на топлинна енергия (производство на топлинна енергия от организма).

Хипертермията (повишаване на температурата) се причинява от специфични вещества пирогени в отговор на неблагоприятни ендогенни или екзогенни фактори. Този процес се нарича „защитна реакция на тялото” и осигурява защитата на вътрешната среда от проникването на патогенни микроорганизми. По време на бременността, хипертермията е опасност за плода, особено в ранните етапи на неговото развитие (до 12 седмици).

Не всички случаи на повишени температурни стойности действат като неблагоприятен фактор, засягащ развиващия се ембрион. Повишаване на температурата по време на ранна бременност може да настъпи поради естествени причини, които включват:

• повишено производство на прогестерон;
• физиологична имуносупресия (имуносупресия), необходима за нормалното прилепване на оплодената яйцеклетка към стената на матката.

Ако хипертермията продължи повече от 3 дни, това може да доведе до опасни усложнения, които застрашават развитието на плода и здравето на бременната жена. Опасните признаци на патологичните процеси в организма, които са стимул на центъра за терморегулация, са:

• хрема;
• кашлица;
• втрисане, треска;
• възпалено гърло;
• обща слабост, болки в тялото;
• диспепсия (нарушена стомашна активност, болка в епигастралната област, гадене, повръщане);
• нарушение на стола (диария, запек);
• изразени главоболия.

причини

Физиологичната реакция под формата на повишено производство на топлина се появява в отговор на действието на дразнещите фактори, които могат да бъдат или увеличаване на производството на прогестерон, или възпалителни или инфекциозни заболявания. На всички етапи на бременността е важно да се идентифицира своевременно развитието на патогенни процеси, за да се изключи техния ефект върху организма на бъдещата майка и нейното бебе. Подобни температурни параметри, които не са свързани с физиологични процеси, могат да възникнат поради такива патологии:

• остри респираторни заболявания и вирусни инфекции (ARI и ARVI);
• птиците;
• заболявания на дихателната система (ларингит, бронхит);
• хранително отравяне (интоксикация, токсикоза);
• чревни инфекции;
• възпалителни процеси, протичащи в тазовите органи или бъбреците (цистит, пиелонефрит и др.);
• тиреоидна дисфункция или други ендокринни жлези;
• патологии на пикочно-половата система на инфекциозен характер (например инфекция с токсоплазма);
• хипертонус на матката;
• атипични алергии;
• функционални нарушения на сърдечно-съдовата система.

Повечето от тези заболявания са придружени от характерни симптоми, присъствието на които потвърждава наличието на патологии, но някои заболявания са асимптоматични в ранните стадии. Херпесният вирус, цитомегаловирусът и коковите пръчки (причинителят на туберкулоза) представляват сериозна опасност за плода, но те не могат да отдадат присъствието си в организма за дълго време. При липсата на специфични прояви на тези заболявания единственият признак, показващ протичащия процес на заболяване, е хипертермията.

Границата между нормата и патологията, при която има повишаване на температурните показатели, е термоневроза. Този термин се използва за позоваване на явлението, когато температурните стойности по време на бременността са в рамките на 37,2–37,4 градуса, докато благосъстоянието на жената е стабилно. Причината за развитието на термоневрозата може да бъде постоянното физическо или когнитивно (психическо) пренапрежение, продължително стрес, изчерпване на нервната система.

Ако в ранните стадии, повишаването на нивото на терморегулация до 37-37,5 градуса се счита за нормално явление, свързано с естествения процес на инхибиране на имунитета и увеличаване на производството на прогестерон, то тогава, като се започне от втория триместър, това състояние се счита за признак на отклонения. Температура 38 по време на бременност по всяко време изисква внимателна диагностика и идентифициране на причината за увеличаването, поради факта, че процесите, които провокират хипертермия са изпълнени с опасни усложнения.

Какво е опасно

Прекомерното натрупване на топлина в тялото на бременната жена е придружено от нарушение на метаболизма. Загубата на течности и минерални соли е опасна за бъдещата майка поради факта, че такъв процес води до влошаване на кръвообращението и намаляване на вкарването на кислород в мозъка. Резултатът от повишен температурен биомаркер е конвулсии и синкоп. Конвулсивното свиване на мускулите на матката в ранните стадии (до 4 седмици) е опасно спонтанен аборт (спонтанен аборт), а в късните периоди - от преждевременно раждане.

Нарушаването на метаболизма на протеините, което се наблюдава по време на хипертермията по време на бременност, е свързано с риск от повишена тромбоза. Затварянето на червените кръвни клетки (слепени заедно поради нарушена синтеза на аминокиселини) на съдовете на плацентата предотвратява доставянето на основните вещества на плода. Последствията от това състояние, възникнало през първия триместър на бременността, могат да бъдат:

• образуването на малформации (умствена изостаналост, сърдечни дефекти, краниални хернии);
• дефекти на централната нервна система;
• деформация на структурата на черепа, лицеви кости (например образуването на вродена "цепна устна" и "вълчината уста");
• нарушения на образуването на мозъчни структури;
• недостатъчно развитие на крайниците, органи на зрението (микрофтальмия).

След 14-та седмица, феталният орган (плацентата) вече е напълно оформен и предпазва плода от факторите, причиняващи хипертермия. Защитната способност на плацентата е да изглади негативните ефекти на патогенните елементи и да не бъде напълно изолирана от тях. Повишаването на температурата във втория и третия триместър на бременността е по-малко вероятно да доведе до нарушено развитие на плода, но не изключва риска от инфекция на бебето и развитието на хипоксия.

В късните периоди на бременност (от 30-та седмица) дори минималното отклонение на температурните стойности от нормата нагоре заплашва бъдещата майка с усложнения от сърцето, съдовете и централната нервна система. Високата температура по време на бременност в 3 триместър може да доведе до опасно състояние за жената - преждевременно отделяне на плацентата. В някои случаи повишената активност на терморегулаторния център в по-късните периоди (няколко дни преди раждането) е нормален физиологичен процес, но това е рядко явление.

Съвет 1: Как да се намали температурата по време на бременност

Съдържание на статията

• Как да се намали температурата по време на бременност
• Как да се отървете от треска по време на бременност
• Как да се справим с треска при бременни

Високата температура по време на бременност е двойно опасна, защото може да увреди не само майката, но и нероденото бебе. При продължителна треска започват промени в структурата на плацентата, което може да предизвика преждевременно раждане, а през първия триместър на бременността температурата може да причини анормално образуване на фетални органи. В допълнение, в това състояние, тялото коагулира протеин, което може да доведе до неизправност на сърцето. Температурата, която трае кратко време и не се издига над 38 градуса, е най-малко опасна. Не може обаче да се пренебрегне.

лекарства

Има няколко начина за намаляване на температурата. Това е лекарство и методи на традиционната медицина.

За съжаление, много лекарства са забранени за бременни жени, защото те могат да повлияят неблагоприятно на плода. Например, абсолютно не се препоръчва да се пият таблетки, съдържащи аспирин. Всъщност, само лекарства, съдържащи парацетамол, са разрешени за жени в положението, но дори и те трябва да се приемат с повишено внимание и в малки количества (не повече от три таблетки на ден). Също така, преди да започнете да използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар. При ниски температури лекарят може да предпише хомеопатични лекарства, за да се избегне ненужен риск.

Народна медицина

Лечението на хапчета може да се комбинира с методите на традиционната медицина. Пациентите при посочена температура пият много течности. Тя може да бъде компоти, сокове, плодови напитки или билкови чайове. Възможно е обаче да се даде достатъчно алкохол само в първия триместър на бременността, а в по-късните периоди е оток. Ето защо, за да се намали температурата, е по-добре да се използват отвари и инфузии, които не се изискват за пиене в големи количества. Ами помага отвара от плодове или листа от малина, живовляк и подбел. Също така за тази цел често се използва инфузия на бяла върбова кора. За да го направите, се нуждаете от една чаена лъжичка кора, налейте чаша вряща вода и я оставете да стои. Тези бульони трябва да се приемат по една чаена лъжичка четири пъти дневно.

В допълнение към обилното пиене, препоръчва се да избършете тялото с мокра кърпа, потопена в студена вода. Незаменим инструмент в борбата срещу треската са почистване с оцетна киселина. За да бъдат резултатът, тези процедури трябва да се извършват поне веднъж на час и половина.

Когато температурата се повиши до 37,5 градуса, преди да започнете лечението, е задължително да се консултирате с Вашия лекар. Лекарят не само ще предпише правилното лечение, но и ще елиминира риска от различни патологии, тъй като дори леко повишаване на температурата може да означава сериозни нарушения в хода на бременността.

Как да намалим температурата по време на бременност?

Повечето бременни жени се опитват да се защитят и да ги предпазят от възможни опасности, свързани с различни заболявания. Повишената телесна температура обикновено показва началото на възпалителния процес. Колкото по-висока е тя, толкова по-лошо се справя тялото. За бременни жени, температурите над 37,8 ° C вече стават опасни. Тя може много силно да повлияе на формирането и здравето на плода. Ето защо е много важно да се консултирате с лекар. Той ще може не само да идентифицира причините за повишаване на температурата, но и да определи дали е възможно и как да понижи температурата по време на бременност в 1,2,3 триместър.

Какво може да предизвика температура?

Температурата може да се повиши във всеки триместър на бременността. За съжаление, няма абсолютна защита срещу това. Температурните скокове могат да причинят:

• Самата бременност, която е свързана с хормонални промени, настъпващи в бъдещата майка. Така че в периода на 1 триместър се наблюдава повишена секреция на прогестерон. Важно е да се гарантира безопасността на яйцеклетката. В същото време инхибира имунната система, което води до слабо (до 37,5 ° С) повишаване на температурата.
• Вирусите и инфекциите провокират ТОРС, грип и други видове настинки. Поради отслабената функция на защитата на тялото (както бе споменато по-горе), бременните жени са по-податливи на такива заболявания. Потокът им е неразривно свързан с повишаването на температурата. Освен това може да има и други симптоми. Това включва главоболие, хрема, болки в тялото, сънливост, кашлица.
• Бременният пиелонефрит (възпаление на бъбреците) е често срещано явление, свързано с инфекция. Феталният натиск възпрепятства нормалното движение на отпадъчните продукти. В резултат на това възниква инфекция. Заболяването е придружено от промяна на температурата в посока на нарастване, болки под кръста, болка при отиване до тоалетната, слабост и главоболие.
• Чревна инфекция се проявява предимно гадене, което е подобно на токсикозата. Към него се присъединяват остри коремни болки, фрустрация и температура.

Възможни ефекти от висока температура

Ако на първия етап на бременността температурата се повиши до 37,5 ° C, няма нужда да се притеснявате. Но когато започне да се доближава до марката 38 ° C, съществуват рискове за плода. Неговото правилно развитие и формиране става застрашено. Първият триместър се характеризира с интензивна структура на новия организъм. Силното повишаване на температурата може да доведе до дефекти и в резултат на това - до умствена изостаналост. Достатъчно дни с висока температура, за да нарани мозъка, скелета, крайниците.

Превишаването на марката от 38 ° C е изпълнено с нарушение на производството на протеини. Това води до влошаване на кръвообращението. Кислородният глад може да доведе до спонтанен аборт (в ранните стадии) или преждевременно раждане (в последния). Има и повишени рискове през последните седмици от бременността. За една жена, високата температура може да доведе до проблеми с нервната система и сърцето, както и до дете, при раждане.

Огромните рискове изискват ясно разбиране за това как да се намали температурата по време на бременността. Важно е бързо да се идентифицират причините и да се отстранят. Не забравяйте за възможните опасности от себе си. По-добре е незабавно да се свържете с експертите.

Кога и какво можете да намалите температурата по време на бременност?

Необходимо е да се намали телесната температура в следните случаи:

1. ако нивото му надвишава марката 38 ° C;
2. с ангина (интоксикация на организма, провокирана от болестта носи изключително голям риск за майката и детето);
3. когато народните методи се провалят;
4. ако лекарствата не спират увеличаването;
5. при температура 37,5 ° С, в случай на късна бременност.

Появата на температура и бързият й растеж трябва да предизвикат тревожност на бременната жена. Важно е да се консултирате с лекар навреме. Ако се достигне оценка от 37,8 ° C, най-добре е да започнете да го избивате и веднага да бъдете прегледани от гинеколог и тесни специалисти (ако е необходимо). Това е единственият начин да се разкрият истинските причини за температурния скок. Не се препоръчва самостоятелно лечение. По време на бременността рисковете са много високи. Освен това страда не само майката, но и детето.

Гореспоменатият прогестерон не може да повлияе телесната температура през втората половина на бременността. Ето защо повишаването му през този период показва наличието на възпалителен процес или инфекция. Ако температурата се съчетава с остри болки, повръщане, неразположение, трябва да се обадите на линейка. Това е единственият начин да защитите себе си и вашето дете от сериозни последствия.

Как да свалим температурата на бременна жена? Опасни наркотици

За значението на консултацията с лекар, разбрахме. Но когато температурата е много висока, понякога се препоръчва да я снимате, преди да пристигне линейката. Важно е да разберете, че можете да забременеете с температурата, която може да навреди или да влоши ситуацията. Да започнем с опасни лекарства.

Всеки знае, че основното лекарство за температурата е антипиретичните лекарства. Но всички те са безвредни? Бременните жени не се препоръчват да използват лекарства, които имат тератогенен ефект. Те могат да провокират различни аномалии в развитието на плода. Също така, страничен ефект на някои лекарства е появата на кървене, което е изключително опасно за една жена.

Аспиринът и другите продукти на него се считат за най-опасните лекарства. Ацетилсалицилова киселина В началото на бременността е заплаха за развитието на дефекти в детето и може да предизвика спонтанен аборт. На по-късна дата, употребата му често предизвиква вътрематочно кървене.

Лекарства на база ибупрофен са опасни за употреба през последния триместър на бременността. Те могат да провокират развитието на бъбречни проблеми при детето, кървене от майката. Също така, такива лекарства усложняват раждането и увеличават продължителността им. За да намалите температурата по време на бременност, можете да ги използвате само в ранните етапи, ако рискът е по-малък от ползите от приложението.

Усложненията по време на бременност също могат да причинят антибиотици. Можете да ги приемате само с лекарско предписание и много внимателно. Често се препоръчва приемането да започне с половин хапче.

Безопасен антипиретик за бременни жени

Почти всички лекарства носят рискове за бебето и майката. Но трябва да се борите с температурата, ако е много висока. Какво може да пиете бременна при температура? Единствената група лекарства, които могат да се приемат от бременни жени, са лекарства на базата на парацетамол. Има доста такива. Например, Paracetamol Extra, Panadol, Tylenol, Paracetum, Efferalgan.

Използването на такива средства е позволено по време на бременност, но рисковете все още са налице. Научните изследвания показват възможността за нарушения на черния дроб и бъбреците. Следователно рецепцията трябва да бъде балансирана и внимателна. Препоръчва се да се започне с половин таблетка, дори в случай на спешна нужда. Приемът на парацетамол по време на бременност трябва да бъде с един характер. Правилната доза може да се инсталира само на лекар. Ето защо, при високи температури си струва да се пие половин хапче на базата на парацетамол и веднага се обадете на лекар.

Народни начини за премахване на температурата

В ранните етапи на бременността, леко повишаване на температурата не е опасно, така че за да го намалите, можете да използвате народни средства. Важно е да се обмисли цялостното благосъстояние и наличието на други симптоми. Ако има такива, по-добре е да се консултирате с лекар.

Какво е възможно от температурата по време на бременността от традиционната медицина? Голямото пиене се използва предимно. Това е допустимо през първото тримесечие. Във втория, третият такъв инструмент може да доведе до подпухналост. Ето защо е необходимо да се контролира приема на течности и е по-добре да се прибегне до други методи на лечение.

Препоръчва се да се използва за пиене:

• топло мляко с мед;
• чай с лимон и захар;
• слаби отвари от лайка или липа;
• плодови напитки;
• малинов чай

Пиенето трябва да бъде топло, но не и горещо. Предлаганите напитки са много лесни за приготвяне. Те са по-ниска телесна температура, укрепват тялото и имат противовъзпалителен ефект. Ако има алергична реакция към компонентите на напитките, си струва да се въздържате да ги използвате. Количеството консумирана течност трябва да достигне два литра. Това ще доведе до намаляване на температурата. Но не забравяйте за едем.

За да се отървете от температурата по време на бременността, важно е да запомните опасностите от прегряване. Не приключвайте, ако се чувствате добре. С премахването на излишното облекло можете да използвате триещ ябълков оцет. Тази техника позволява ефективно да се намали температурата благодарение на ускорението на изпотяването и преноса на топлина. Можете да замените ябълков оцет с лимонов сок, разреден с вода. Но не забравяйте за възможността за проникване на киселина в тялото на майката през кожата. Той може също да има отрицателен ефект върху плода. Затова си струва да се претеглят всички рискове, преди да се използва този метод на анти-депресия.

Алтернатива на избърсването може да бъде студен компрес на главата или листото от зеле. Това лечение не уврежда детето. Но със студен компрес също трябва да внимавате. Тялото има повишена температура и на него се прилага студено. Това причинява спазъм на кръвоносните съдове, което може да повлияе неблагоприятно на състоянието на майката. Най-безопасният остава листа от зеле, може да извади излишната топлина и да я сортира.

По време на бременността не се препоръчва краката да се издигат, което понякога се използва при температура. Също така, не пийте отвара от невен. Това може само да влоши положението.

При значително повишаване на температурата се използва билков чай. За неговата подготовка ще са необходими листа от живовляк, риган, майка и мащеха и малина. Пропорцията трябва да бъде съответно 3: 2: 4: 2. Бульонът трябва да се пие 4 пъти дневно в супена лъжица.

Помага да се намали температурата и отвара от бяла кора от върба. Необходимо е да се смила и приготви вряща вода. На 1 ч. Л. кората ще се нуждае от чаша вода. Необходимо е да се приемат охладени на една супена лъжица 4 пъти на ден.

Ефективен антипиретик на традиционната медицина - иглолистен коктейл. Състои се от следните съставки: малинов корен (50 г), борови пъпки или елови процеси (100 г). Всичко, което трябва да се смила, изпрати в стъклен буркан и се покрива със захар. След това добавете една супена лъжица вряща вода. Коктейл се оставя за един ден, след което се мъчат за 6-8 часа във водна баня. Средствата отново трябва да настояват още 2 дни. Разделена наситена малинова течност се отцежда и съхранява на хладно място. Необходимо е да се използва лекарство на супена лъжица до 5 пъти на ден.

Използвайки народни средства като антипиретик, определено трябва редовно да правите измервания на температурата. Въпреки факта, че приемането на лекарства по време на бременност е изключително нежелано, понякога е невъзможно без тях. Високата температура е голям риск за правилното развитие на детето.

При ниска температура традиционната медицина дава добри резултати, напълно нормализира състоянието. Освен това тя не носи заплаха за живота и здравето на майката и детето. Ако народните приготовления не дават очаквания резултат или температурният скок е много силен, човек не може да се справи без лекарства.

Превантивни мерки

Всички гореспоменати антипиретични методи на традиционната и традиционната медицина ни позволяват да разберем как да намалим температурата на бременна жена. Но възможно ли е да се предотврати появата му? В много случаи, да, ако следвате някои съвети за предотвратяване на треска:

• Важно е да се избягват места, където е концентриран голям брой хора (особено по време на студените сезони и по време на епидемии от простуда);
• проветряват помещението няколко пъти на ден;
• не забравяйте да си измиете ръцете, след като влезете от улицата със сапун и почистете носните проходи;
• следи храненето (здравословната храна с подходяща топлинна обработка може да предотврати навлизането на инфекции, засягащи чревния тракт);
• облечете се за времето, избягвайте хипотермия и прегряване;
• вземат витамини и лекарства за укрепване на имунната система (както е предписано от лекар).

По този начин температурата по време на бременността в повечето случаи има много рискове както за майката, така и за плода. Важно е да се действа бързо. Преди да намалите температурата в бременна жена трябва да се консултирате с Вашия лекар. Той ще може не само да диагностицира, но и да предпише пълно, безопасно лечение и правилни дози. Разбира се, възможно е да се самолечение, но последиците могат да бъдат много плачевни. Не купувайте рекламирани лекарства или лекарства по съвет на роднини или приятели.

Какво да правите, ако по време на бременност температурата се повиши?

Повечето жени се страхуват от повишаване на температурата по време на бременността. Ето защо всеки се опитва да се предпази от настинки и вирусни заболявания.

Но, за съжаление, не винаги е възможно да се избегне това и трябва да се предприемат определени мерки. Какво да правите, ако имате треска? Как да не нараниш себе си и бебето си? Какво може и не може в тази ситуация?

Каква е телесната температура по време на бременност трябва да бъде?

Обикновено температурата на бременната жена не трябва да надвишава 37 ° C. Идеалният вариант е 36,6 ° C, но е важно да се вземат предвид индивидуалните характеристики.

Температурата по време на бременността през първия триместър може да се повиши до 37,4 0 C. Това също се счита за норма и е един от признаците, че в тялото се появява нов живот.

Повишаването на базалната телесна температура е реакция на бременността. През второто и третото тримесечие се нормализира (за подробности виж статията Базална температура по време на бременност в ранните стадии >>>).

Причините за повишаване на температурата

Сред причините за хипертермията са:

1. настинки (остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции, грип и др.)
2. различни инфекции;
3. хормонални нарушения;
4. алергични реакции;
5. заболявания на кръвта;
6. пиелонефрит и други заболявания на пикочно-половата система;
7. нарушения на нервната и ендокринната системи;
8. прегряване на тялото.

Когато се появи някакво заболяване, температурата винаги се съпровожда от някои симптоми: поява на втрисане, хрема, кашлица, гадене, повръщане, диария, слабост, главоболие, болки в гърба, корема, болезнено уриниране и др.

Нито един от признаците не може да бъде пренебрегнат, тъй като в този случай съществува риск от нарушаване на развитието на плода.

Опасност от повишаване на температурата

Каква е опасността от висока температура по време на бременност?

За женското тяло и развитието на плода, температурите над 37,8 ° С се считат за опасни. Какви биха могли да бъдат последствията от това?

• В резултат на запазването на хипертермията за дълъг период от време (повече от 3 дни) настъпва промяна в синтеза на протеини;
• Може да има нередности в работата на сърдечно-съдовата система (поради интоксикация на тялото);
• Хипертермията може да доведе до нарушено функциониране на плацентата и тонуса на матката, което често води до заплаха от спонтанен аборт или преждевременно раждане;
• Рискът от възникване на нарушения при формирането и развитието на феталните органи се увеличава (между другото, изучава се действителната статия Развитие на детето в утробата >>>).

Освен това опасността е не само самата хипертермия, но и заболяванията, поради които се проявява.

Повишаване на температурата през 1 триместър

1. За период до 4 седмици от бременността, когато различни неблагоприятни фактори засягат женското тяло, включително при повишаване на температурата, най-често се случва спонтанен аборт;

Това е защитна реакция на организма да увреди плода не е съвместим с живота.

1. За период от 4-14 седмици, хипертермията е много опасна, тъй като бъдещото бебе през този период формира повечето системи на тялото;

Това може да доведе до патологии на нервната и сърдечно-съдовата система, недоразвитост на крайниците и очните ябълки, дефекти в лицевия скелет.

1. В периода след 14 седмици повишаването на температурата вече не е толкова опасно. И все пак това може да доведе до неприятни последствия:

• появата на кръвни съсиреци;
• нарушение на кръвоснабдяването на плацентата;
• кислородно гладуване на плода.

Освен това, лечението през първия триместър трябва да бъде много внимателно и под строгия контрол на лекар, тъй като списъкът на одобрените лекарства в този период е много ограничен.

Как бебето расте и се развива през този период, можете да научите от член 1 от тримесечието на бременността >>>.

Температура на бременност във втория триместър

През втория триместър рискът от развитие на плода по време на хипертермия се намалява. Но в никакъв случай не е невъзможно да се отпуснете.

Важно е! Трябва да внимавате за появата на всякакви тревожни симптоми, особено ако температурата през втория триместър на бременността е 38 ° C и по-висока.

С висока степен на вероятност това показва развитието на заболяване, което може да бъде много опасно. Важно е да се определи причината за хипертермията във времето и да се предприемат действия.

Температура в третия триместър на бременността

В по-късните етапи на бременността тялото на бъдещата майка се подготвя за предстоящото раждане. Плодът вече е формиран и рискът от неговото развитие по време на хипертермията е минимален.

Но вероятността от хипоксия и преждевременно раждане се увеличава.

Между другото! Понякога повишената температура през третия триместър на бременността е следствие от производството на хормона прогестерон.

Няколко дни преди раждането може да се повиши до 37.5 0 C. Но това са само отделни случаи, които не могат да бъдат пренебрегнати. Основното нещо - да се изключи възможността за сериозни заболявания.

Какво да правите, ако температурата се повиши по време на бременност

Първото нещо, което трябва да идентифицирате причината за това. За всякакви симптоми се консултирайте с лекар. Колкото по-висока е температурата, толкова по-бързо трябва да се предприеме действието.

1. За понижаване на температурата е необходимо само ако надвишава 37,8 ° C или продължи дълго време (повече от 3 дни);
2. Не забравяйте, че не можете сами да предписвате лекарства. Решението трябва да бъде взето от лекуващия лекар, след консултация или преминаване на необходимите тестове;
3. Обикновено е малко по-бързо да се намали температурата по време на бременността през втория триместър, тъй като през този период обхватът на одобрените методи на лечение е по-широк.

Например, в ранните етапи, медицинската интервенция (включително употребата на наркотици) е силно нежелана.

Как да намалим температурата по време на бременност?

• Пийте по-топло (не горещо!) Течност. През първото тримесечие сумата не може да бъде ограничена. В по-късните периоди, поради риска от оток, пиенето не трябва да бъде прекалено голямо (статия по темата: Оток при бременност >>>);
• Като терапевтична напитка, подходящ слаб чай с лимон, разреден отвара от лайка или липа, малинов чай. Можете да пиете мляко с масло и мед. Друг начин: разредете малиновото сладко в топла вода;
• Всяка жена се интересува от въпроса: какво може да се вземе за температурата по време на бременност? От лекарствени средства са позволени Парацетамол. Той се назначава веднъж, ако температурата надвиши 38 0 С;

Внимание! Аспирин не може да се приема, тъй като може да причини нарушения в развитието на плода и да доведе до заплаха от спонтанен аборт.

• Охладените компреси на челото също ще помогнат за облекчаване на състоянието и намаляване на температурата;
• Ако температурата се повиши до 38 ° C, трябва да се обадите на лекар вкъщи, след като вземете половин таблетка Paracetamol.

Предотвратяване на хипертермия по време на бременност

Въпреки това много жени успяват да предотвратят треска по време на бременност. Какво да направите, за да избегнете този проблем?

1. Обърнете внимание на вашата диета. Трябва да има достатъчно количество продукти, съдържащи витамини (по-специално, витамин С), особено плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти;

Прочетете повече за храненето по време на бременност в книгата Тайните на правилното хранене за бъдещата майка >>>

1. По-често проветрявайте апартамента (къщата) и стаята, в която работите. Но избягвайте проекти;
2. Опитайте се да бъдете колкото се може по-редки в местата с много хора, особено по време на избухването на студа (прочетете статията: Студена по време на бременност >>>);
3. Измийте добре ръцете си със сапун и вода;
4. Почивайте повече и се предпазвайте от стреса, защото изчерпването на тялото намалява имунната система.

Не се фокусирайте върху страха от треска и други възможни заболявания.

Важно е да се поддържа оптимистично отношение и топъл контакт с бебето. Това ще създаде желания хормонален фон за предстоящото раждане.

За повече информация относно подготовката за раждане, както физическо, така и психологическо, вижте онлайн курса Пет стъпки за успешно раждане >>>

Температура на бременността

Бъдещата майка трябва внимателно да следи здравето си - развитието на плода зависи от състоянието на тялото. Температурата по време на бременност може да говори за развитието на белодробна болест или сериозна патология. Тъй като по-голямата част от лекарствата са противопоказани по време на раждането, големият брой на термометъра винаги изпада от страх при бременна жена.

Нека да видим защо телесната температура може да се повиши по време на бременност и как да я намали до нормални стойности.

Температура като показател за бременност

Температурната промяна се възприема като неприятно състояние, което се характеризира с възпалителен процес. Нейното леко повишение се наблюдава по време на бременност, може да не е настинка.

Температурата на 37 ° C по време на бременност е нормално състояние, при което хормоните се променят. В тялото на жената има промени, свързани с бременността, така че термичната регулация и метаболитните процеси се пренареждат, те започват да протичат по различен начин. Това се забелязва с леко увеличение на степента, която продължава три или четири седмици. Вариациите в диапазона 37-37,5 ° С се считат за нормални.

Тялото на бъдещата майка произвежда хормона прогестерон, който е отговорен за запазването на плода и неговото безопасно развитие, но същият хормон потиска имунната система. Следователно съществува риск от настинка или вирусна инфекция. Понякога леко повишаване на температурата причинява прегряване на слънцето.

Температурата на 37 ° C говори за хормонални промени в организма.

причини

Ако температурата се повиши над 37,5 ° C и продължи няколко дни, това означава инфекциозно или вирусно заболяване. Имунната система на жената по време на бременност е отслабена и следователно податлива на вирусни и инфекциозни атаки. Основните причини, поради които температурата се повишава по време на бременност:

• SARS, грип, студ: в този случай, термометърът показва до 38 ° C. Основните симптоми на тези заболявания са втрисане, умора, болки в гърлото, болки в тялото, чувство за "пясък в очите" и запушване на носа;
• респираторни заболявания: ангина, фарингит, бронхиална астма, трахеит. Възпаленото гърло е придружено от тежко възпалено гърло, което се влошава при поглъщане, усещане за топлина в цялото тяло. Когато ларингитният глас стане дрезгав, има суха кашлица, става трудно да се диша. Бронхиалната астма и трахеит предизвикват силна, упорита кашлица с профузна храчка;
• заболявания на пикочните пътища: цистит и пиелонефрит. При остро възпаление на пикочния мехур (цистит) се наблюдава често желание за тоалетна, дискомфорт по време на уриниране и болки в долната част на корема. При възпаление на бъбреците се появяват болки в лумбалния отдел на гръбнака, които слизат надолу по корема и слабините.

Висока температура - симптом на заболяването

Каква е опасността от висока температура по време на бременност?

Високите температури през първите месеци на бременността причиняват анормално развитие на ембриона. През първите седмици на периода се развиват нервната и сърдечно-съдовата система и вътрешните органи. Повишаването на температурата до 38 ° C през този период води до малформации на детето. Вирусът лесно прониква в плацентата и причинява инфекция на плода: страда мозъка, вътрешните органи и опорно-двигателния апарат.

Неправилното производство на протеини и лошото кръвоснабдяване на плацентата са възможни последици от висока температура, която продължава няколко дни подред. В ранните стадии тя предизвиква спонтанен аборт, в последния месец на бременността - преждевременно раждане.

Високите температури преди раждането са опасни за усложненията на бъдещата майка

Така температурата, която се поддържа при 38 ° С в продължение на няколко дни, води до редица заболявания на майката и детето:

1. Неправилна функция на сърцето: поради токсични ефекти върху тялото.
2. Плацентарни нарушения: водят до недоразвитие на бебето и вътрематочно забавяне на растежа.
3. Малформации в развитието на плода: най-често се срещат през първия триместър, когато се формират жизненоважни органи и тъкани.
4. Високият тон на матката: увеличава риска от преждевременно раждане или спонтанен аборт.

Термична обработка

Независимо намаление на температурата е разрешено само след посещение на гинеколога. Ако температурата е придружена от обща болка в цялото тяло, гадене и слабост, трябва да се обадите на лекар в къщата.

С леко повишаване на температурата, бъдещата майка трябва да бъде изследвана за диагностика. Обикновено включва:

• пълна кръвна картина;
• изследване на урината;
• кръвен тест за биохимия;
• кръвен тест за антитела, хормони;
• откриване на маркери за хепатит В и С;
• гостуващ ендокринолог;
• посещение на терапевта;
• ултразвук на вътрешните органи.

Въз основа на всички данни ще бъде избрано лечението.

Приемът на лекарства, които намаляват температурата, се разрешава само по лекарско предписание. Аспиринът и лекарствата, базирани на него, са строго противопоказани по време на целия период на раждането. Лекарството увеличава риска от спонтанен аборт в първите месеци на бременността, а в последния провокира вътрешно кървене и затруднено раждане. Аспиринът влияе върху развитието на плода, може да причини малформации в неговото развитие, намалява съсирването на кръвта, което е опасно дългосрочно кървене.

След преглед се предписва лечение.

С бързо повишаване на температурата, можете да използвате половин таблетка парацетамол или друго лекарство, което съдържа - Paracet или Panadol - след което трябва да се обадите на линейка. По принцип, по време на бременност, лекарствата трябва да бъдат сведени до минимум.

Народните средства помагат за понижаване на ниската температура и облекчаване на общия ход на заболяването.

1. Пийте течност: чайове, билкови настойки (разрешени от гинеколог), плодови и плодови напитки. В чай може да се прибави малиново сладко или лимонов сок. Позволено е да се използва топло мляко с мед. Трябва да се помни, че при носене на дете е позволено да се използват само няколко безопасни билки: лайка, липа и дива роза. Ако има подпухналост, пийте много течности.
2. За да направите компреси, намачквания: оцетното триене на тялото и крайниците, както и хладен компрес ще ви помогнат да премахнете топлината.

Температурата може да бъде свалена от лекарства в следните случаи:

• температурата не намалява след използване на традиционните методи на лечение;
• показателите се разрастват бързо;
• треска, причинена от възпалено гърло или пневмония: интоксикацията в този случай е твърде силна;
• Термометърът показва марката над 38,2 ° С.

Как да се измери температурата на бременна жена

За да могат индикаторите, издадени от термометъра, да отговарят на действителността, трябва да следвате препоръките:

1. По време на измерването на температурата не трябва да се променя положението на тялото.
2. Препоръчва се термометърът да се почиства със суха кърпа преди употреба.
3. Ако се използва електронен термометър, времето за измерване не трябва да надвишава 5 минути, ако живачният термометър е 10 минути.
4. Преди измерване на температурата не се препоръчва да се използва горещ чай и кафе.
5. Процедурата не може да се извърши веднага след тренировка и спорт - само след 2 часа.

• в подмишницата: устройството трябва да се притисне плътно към кожата, така че да не влиза в контакт с дрехи и чужди тела. Време за измерване - 10 минути;
• през ректума: преди употреба термометърът се намазва с бебешки крем и се инжектира в ректума с чувствителната част. Необходимо е да лежите отстрани. Времето на процедурата е не повече от 5 минути. Тази процедура определя точно базалната температура. Въпреки това, има противопоказания: заболявания на ректума и заболявания на стомашно-чревния тракт;
• устата: върхът на измервателното устройство се поставя под езика. По време на измерването не може да се говори. Процедурата отнема 3 минути.

Ниска температура по време на бременност

Понижението на телесната температура по време на бременност е по-рядко срещано, но е свързано и с промени в тялото на жената. В първите месеци на имунитета се понижава, жената се притеснява за симптомите на токсикоза. Всичко това може да предизвика намаляване на телесната температура.

Хипотермията се нарича рязко понижение на температурата, което не достига опасни показатели (по-малко от 36 ° C). Това състояние може да се наблюдава при бременни жени в продължение на два или три дни и е симптом на редица заболявания. Ниските нива нямат рязко негативно въздействие върху плода, но болестите, които ги причиняват, са изпълнени с дефекти в развитието на трохите.

Основните причини за ниската температура по време на бременност:

• недостатъчно количество консумирана храна: възниква на фона на токсикоза през първия триместър на бременността;
• слабост на имунната система;
• хипотиреоидизъм е заболяване на щитовидната жлеза, което е съпроводено с нарушение на работата му. Проявява се от умора, умора и постоянна сънливост. Също така, хипотиреоидизмът е придружен от усещане за студ и студени тръпки, независимо от времето;
• състояние след остри респираторни вирусни инфекции: характеризира се с изчерпване на имунната система, което нарушава топлинния метаболизъм в тъканите;
• анемия: наблюдава се с понижаване на нивото на хемоглобина в кръвта, което води до обща слабост, ниска телесна температура;
• пренапрежение: стрес, интензивни упражнения, умствена умора причиняват изтощение на вътрешни ресурси, което влияе на терморегулацията;
• рязко намаляване на нивата на кръвната захар: причинява замаяност, повръщане и бледност на кожата. Болестта се проявява с глад, недохранване и също така показва диабет.

Ако се наблюдава хипотермия в продължение на няколко дни, тогава трябва да се извърши общ медицински преглед, който включва:

1. Пълна кръвна картина.
2. Тест на урината.
3. Преминаване на биохимични изследвания.
4. Ултразвукова диагностика.
5. Посетете терапевта и ендокринолога.

Лечението включва вземане на лекарства, избрани от лекаря след поставяне на диагнозата. Ако се установи отслабване на имунитета или изтощението, тогава на бъдещата майка е забранено да увеличава физическата си активност. Общите препоръки включват: правилно хранене, почивка и приемане на витамини и минерали. При анемия се предписват добавки от желязо.

Ниските температури не влияят върху развитието на плода.

Профилактика на висока и ниска телесна температура по време на бременност

Предотвратяването на треската предотвратява тежки последствия. Основни принципи за поддържане на здравето:

• да не ходи в студено време, както и при силни ветрове;
• приемайте билкови чайове, позволени на бъдещите майки, пийте повече течности;
• използвайте ароматни масла от розмарин, мента, лавандула и евкалиптово дърво - те повишават имунитета. Тяхната употреба е показана под формата на ароматни вани, ако не е алергична;
• разходка при топло време на чист въздух;
• избягвайте контакт с болни хора;
• да спазват правилата за лична хигиена;
• да проветри къщата, да направи мокро почистване.

Що се отнася до ниската температура, тя обикновено се издига след добра почивка. Достатъчно е една бременна жена да следва диетата, да взема витамини, да ходи по-често, да чете любимите си книги и да мисли за доброто - тялото лесно може да възстанови загубената си сила.