Грип - причини, ранни признаци, симптоми, лечение, усложнения от грипния вирус и профилактика

Грипът е остро вирусно заболяване, което може да засегне горните и долните дихателни пътища, е придружено от тежка интоксикация и може да доведе до сериозни усложнения и смърт, главно при пациенти в напреднала възраст и деца. Епидемиите се появяват почти всяка година, обикновено през есента, през зимата, и над 15% от населението е засегнато.

Грипът е група от остри респираторни вирусни инфекции - ARVI. Най-голямата инфекциозна опасност на човек, страдащ от грип, е в първите 5-6 дни от началото на заболяването. Път на предаване - аерозол. Продължителността на заболяването, като правило, не надвишава една седмица.

По-подробно за причините, първите признаци и общи симптоми при възрастни, както и за лечението и усложненията, ще разгледаме този материал.

Какво е грип?

Грипът е остра респираторна вирусна инфекция, причинена от вируси от група А, В или С, с тежка токсичност, треска и инфекции на горните и долните дихателни пътища.

Много хора погрешно приемат грип за обикновена простуда и не предприемат целесъобразни мерки за спиране на ефектите от вируса и предотвратяване на инфекция на хора, които влизат в контакт с болен човек.

През зимата и есента нарастването на честотата на този вирус се дължи на факта, че големи групи хора са в затворени помещения за дълъг период от време. Първоначално появата на инфекция възниква сред деца от предучилищна възраст и сред възрастното население, а след това болестта се регистрира по-често при възрастните.

Предотвратяването на грипната епидемия зависи до голяма степен от осведомеността на вече болен човек, който трябва да избягва обществени места с големи тълпи от хора, за които пациентът, особено кашлицата и кихането, представлява потенциална опасност от инфекция.

Видове грипен вирус

Грипът се разделя на:

• тип А (подтипове А1, А2). По-голямата част от епидемиите са причинени от грипен вирус тип А, неговите разновидности са многобройни, способни са да заразяват както хората, така и животните (птичи, свински грип и др.), Както и способни на бързи генетични промени.
• Тип В. Грипните вируси от тип В често не причиняват епидемии и са много по-лесни за пренасяне от тези от тип А. t
• тип C. Среща се в изолирани случаи и протича в лека или асимптоматична форма.

Веднъж попаднал в клетката, вирусът започва да се размножава активно, предизвиквайки остра вирусна инфекция на респираторния тип, наречена грип. Заболяването е придружено от треска, интоксикация и други симптоми.

Грипният вирус е силно летлив. Всяка година се появяват нови подвидове (щамове) на вируса, с които нашата имунна система все още не се е срещала и поради това не могат лесно да се справят. Ето защо ваксините срещу грип не могат да осигурят 100% защита - винаги има възможност за нова мутация на вируса.

причини

Грипът се причинява от група вируси, принадлежащи към семейство Orthomyxoviridae. Има три основни рода - А, В и С, които са разделени на серотипове Н и N, в зависимост от това кои протеини се намират на повърхността на вируса, хемаглутинин или невраминидаза. Има общо 25 такива подтипа, но 5 от тях се срещат при хора и един вирус може да съдържа и двата вида протеини от различни подтипове.

Основната причина за грипа е вирусна инфекция на човек с последващото разпространение на микроорганизма в тялото.

Източникът е вече болен човек, който освобождава вируса в околната среда чрез кашлица, кихане и т.н. С аерозолен трансмисионен механизъм (вдишване на капчици слуз, слюнка), грипът се разпространява достатъчно бързо - пациентът е опасен за другите първите часове на инфекцията.

Във всяка епидемична година усложненията от грип убиват средно от 2 000 до 5 000 души годишно. Това са предимно хора над 60 години и деца. В 50% от случаите причината за смъртта са усложнения на сърдечно-съдовата система и в 25% от случаите на усложнения от белодробната система.

Как се предава грипът?

Както всички инфекциозни болести, грипът се разпространява от източник към чувствителен организъм. В ролята на източник на грип е болен човек, който има очевидни или изтрити клинични прояви. Пикът на заразност пада през първите шест дни на болестта.

Механизмът на предаване на инфлуенца - аерозол, вирусът се разпространява чрез въздушни капчици. Екскрецията се осъществява със слюнка и слюнка (при кашлица, кихане, говорене), която във формата на фин аерозол се разпределя във въздуха и се вдишва от други хора.

В някои случаи е възможно да се осъществи контактно ежедневно предаване (главно чрез съдове, играчки).

Не е точно определено с какви защитни механизми се спира възпроизводството на вируса и се възстановява. Обикновено след 2-5 дни вирусът престава да се освобождава в околната среда, т.е. болен човек престава да бъде опасен.

Инкубационен период

Инкубационният период на грипа е периодът от време, който е необходим на вируса да се размножава в човешкото тяло. Тя започва от момента на инфекцията и продължава до появата на първите симптоми.

По правило инкубационният период отнема от 3-5 часа до 3 дни. Най-често тя продължава 1-2 дни.

Колкото по-малко е първоначалното количество вирус, който е влязъл в тялото, толкова по-дълъг е периодът на инкубиране на грипа. Този път зависи и от състоянието на имунната защита на човека.

Първи признаци

Първите признаци на грип са:

• Изгубено тяло.
• Главоболие.
• Втрисане или треска.
• Хрема
• Треперене в тялото.
• Болка в очите.
• Изпотяване.
• Неприятно усещане в устата.
• Отпуснатост, апатия или раздразнителност.

Основният симптом на заболяването - рязко покачване на телесната температура до 38-40 градуса по Целзий.

Симптоми на грип при възрастни

Инкубационното време е около 1-2 дни (може би от няколко часа до 5 дни). Това е последвано от период на остри клинични прояви на заболяването. Тежестта на неусложнена болест се определя от продължителността и тежестта на интоксикацията.

В първите дни човек, който има грип има вид на плач, има изразено зачервяване и подпухналост на лицето, лъскави и червеникави очи с „искра“. Лигавицата на небето, арките и фарингеалните стени са яркочервени.

Симптомите на грип са:

• треска (обикновено 38-40 ° С), втрисане, треска;
• миалгия;
• артралгия;
• шум в ушите;
• главоболие, замаяност;
• чувство на умора, слабост;
• слабост;
• суха кашлица, придружена от болка в гърдите.

Обективни признаци е външният вид на пациента:

• хиперемия на лицето и конюнктивата на очите,
• склерит,
• суха кожа.

Висока температура и други прояви на интоксикация продължават, като правило, до 5 дни. Ако температурата не спадне след 5 дни, трябва да се приемат бактериални усложнения.

Катаралните явления продължават малко по-дълго - до 7-10 дни, след изчезването на пациента се счита, че се е възстановил, но за още 2-3 седмици може да се наблюдават ефекти от заболяването: слабост, раздразнителност, главоболие, вероятно безсъние.

При липса на усложнения болестта продължава 7-10 дни. През това време неговите симптоми постепенно изчезват, въпреки че той все още може да има слабост до две седмици.

Симптоми на грип, които призовават линейка:

• Температура 40 ºС и по-висока.
• Поддържане на високи температури за повече от 5 дни.
• Тежко главоболие, което не изчезва при приема на болкоуспокояващи, особено когато се локализира на шията.
• Задух, често или необичайно дишане.
• Нарушаване на съзнанието - делириум или халюцинации, забрава.
• Конвулсии.
• Появата на хеморагичен обрив по кожата.

Ако грипът има неусложнен курс, температурата може да продължи 2-4 дни и болестта завършва след 5-10 дни. След болестта за 2-3 седмици е възможна пост-инфекциозна астения, която се проявява с обща слабост, нарушение на съня, повишена умора, раздразнителност, главоболие и други симптоми.

Тежест на заболяването

Има 3 тежест на грипа.

Грипните усложнения

Когато вирусът атакува тялото, резистентността на имунната система намалява и рискът от развитие на усложнения (процес, който се развива на фона на основното заболяване) се увеличава. И можете бързо да хванете грип, но за дълго време да страдате от неговите последици.

Грипът може да бъде усложнен от различни патологии както в ранния период (обикновено причинен от прилепваща бактериална инфекция), така и по-късно. Тежките усложнения на грипа обикновено се срещат при малки деца, възрастни и отслабени хора, страдащи от хронични заболявания на различни органи.

Обикновено късните усложнения от грипа се свързват с добавянето на бактериална инфекция, която изисква свързване с антибиотично лечение.

Хората, склонни към усложнения

Някои категории от населението са по-склонни към тежки усложнения на грипа, отколкото други. Често тази инфекция води до сериозни последствия в такива групи лица:

• възрастни (над 55 години);
• кърмачета (от 4 месеца до 4 години);
• хора с хронични заболявания на инфекциозен характер (с хронична отит, бронхит, синузит и др.);
• страдащи от сърдечни и белодробни заболявания;
• хора с увредена имунна система;
• бременни жени.

Грипът за съжаление засяга всички жизнени системи на човешкото тяло, поради което е едно от най-непредвидимите заболявания.

диагностика

Ако се появят симптоми на грип, педиатър / терапевт трябва да бъде повикан в дома, а в случай на тежко състояние на пациента, трябва да се вземе линейка, която ще отведе пациента в инфекциозна болница. С развитието на усложненията на заболяването се провеждат консултации с пулмолог, УНГ специалист и други специалисти.

Диагнозата на грипа се основава на типична клинична картина. В случай на рязко покачване на температурата, трябва да потърсите лекарска помощ възможно най-скоро. Наблюдаването на лекар за грип е много важно, защото то ще позволи своевременно идентифициране на появата на възможни бактериални усложнения.

При рязко покачване на температурата се изисква следното:

• медицински преглед;
• вземане на история;
• пълна кръвна картина.

Лечение на грип

При възрастни, лечението на грип в повечето случаи се извършва у дома. Хоспитализация изисква само тежко заболяване или един от следните опасни симптоми:

• температура 40 ° С и повече;
• повръщане;
• конвулсии;
• задух;
• аритмия;
• понижаване на кръвното налягане.

Продължителното лечение или неспазването на препоръките на лекаря често води до усложнения.

По правило при лечението на грип се предписват:

• тежко пиене;
• антипиретични лекарства;
• имунни поддържащи агенти;
• агенти, които облекчават катаралните симптоми (вазоконстриктор, за да се улесни носовото дишане, антитусивния);
• антихистамини със заплаха от алергична реакция.

За борба с треската се показват антипиретични лекарства, които днес са многобройни, но за предпочитане е да се приема парацетамол или ибупрофен, както и всички лекарства, които се основават на тях. Антипиретичните лекарства са показани, ако телесната температура надвишава 38 ° C.

При грип е важно да се консумират повече течности - това ще помогне за бързо промиване на токсините от тялото и за облекчаване на състоянието на пациента.

Лечение на грип при възрастни

Режимът на лечение за грип включва последователни процедури за облекчаване на настоящите симптоми на заболяването и неутрализиране на вирусните клетки.

1. Антивирусна. Показано е, че антивирусни лекарства за грип убиват вируси. Така че, трябва да приемате: Римантадин, Арбидол, Амиксин и Анаферон. Като антивирусни лекарства за грип не само ще съкрати продължителността на заболяването, но също така и предотвратяване на развитието на усложнения, така че те трябва да се използват при хора с намален имунитет. При лечението на усложненията се използват и антивирусни лекарства.
2. Антихистамини. Специални антихистамини са предписани за грип - това са лекарства, използвани при лечението на алергии, защото намаляват всички признаци на възпаление: подуване на лигавиците и запушване на носа. Лекарства от първото поколение на тази група - тавегил, супрастин, дифенхидрамин имат страничен ефект като сънливост. Препаратите от следващото поколение - фенитил, лоратадин, зиртек - нямат подобен ефект.
3. Антипиретици. За борба с треската се използват антипиретични лекарства, които в момента са много, но за предпочитане е да се използват парацетамол и ибупрофен, както и лекарства, направени на базата на тези вещества. Антипиретичните лекарства се използват, когато температурата се повиши над 38,5 o C.
4. Изхрачващи лекарства. Освен това трябва да се вземат отхрачващи средства за грип (Gerbion, Ambroxol, Mukaltin).
5. Капка. За отстраняване на симптоми като запушен нос, те използват вазоконстрикторни средства: Евказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капките се вкарват три пъти на ден, по 1 капка във всеки носов пасаж.
6. гаргара. Показват се също периодични гаргари с билкови отвари, содово-солеви разтвори, редовно изобилие от топли напитки, почивка и почивка.

При грипа, както и при други остри респираторни вирусни инфекции, няма нужда да се предписват антибиотици, те са препоръчителни само ако се подозира бактериалният характер на възпалителния процес в дихателните пътища.

За да се предотврати развитието на усложнения, винаги спазвайте стриктно предписаното лечение, поддържайте постелката по време на острия период, не спирайте преждевременно приема на лекарства и медицински процедури.

препоръки

За да се лекува грип у дома, си струва да се наблюдават общи истини:

1. Задължително почивка на легло.
2. Приемане на антивирусни лекарства и други лекарства за поддържане на имунитета.
3. Ежедневно проветряване на помещението е желателно, ако е възможно мокро почистване на стаята. Пациент с симптоми на грип е увит и околната среда е по-топла. Не е необходимо да се замразява стаята, но трябва да се извърши редовно проветряване.
4. Трябва да пиете много течности. Около 2-3 литра на ден. Компоти, плодови напитки, лимонов чай, с плодове ще бъдат най-добрият помощник.
5. За да се предотврати развитието на усложнения на сърдечно-съдовата и нервната системи, е необходим максимум почивка, всяко интелектуално натоварване е противопоказано.
6. В периода на заболяването и в рамките на няколко седмици след него е необходимо да се вземат максимални грижи за здравето, да се посочат приемът на витаминно-минерални комплекси и консумацията на витаминно-съдържащи продукти.

Хранене и диета

Диета за грип е предпоставка за бързо възстановяване. Но не се страхувайте при вида на думата. Гладуването за грип няма да е нужно. Списъкът на храни, които са по-добри за хранене от времето на заболяването, е обширен.

• Отвари от лечебни билки;
• Пресен плодов сок;
• Топъл бульон, пилешки бульон е особено полезен;
• Печена риба или обезмаслено месо;
• Леки зеленчукови супи;
• Млечни продукти;
• Ядки и семена;
• зърна;
• яйца;
• Citrus.

Както разбирате, храненето с грип се състои не само от тези продукти, които могат да се консумират, но и от тези, които не се препоръчват. Последните включват:

• мазна и тежка храна;
• колбаси и пушени меса;
• сладкарски изделия;
• консервирани храни;
• кафе и какао.

Примерно меню:

• Ранна закуска: грис каша с мляко, зелен чай с лимон.
• Втората закуска: едно меко сварено яйце, бульон от канелена шипка.
• Обяд: зеленчукова супа в месен бульон, пържоли от парно месо, оризова каша, нарязан компот.
• Закуска: ябълка, печена с мед.
• Вечеря: риба на пара, картофено пюре, плодов сок, разреден с вода.
• Преди лягане: кефир или други ферментирали млечни напитки.

пиене

Трябва да се пие, средно, най-малко 2 литра течност на ден, периодично, без да се изчаква появата на жажда. Като напитка, подходящ чай, бульонни ханша, чай с лимон или малина, билкови чайове (лайка, липа, риган), компот от сушени плодове. Желателно е температурата на всички напитки да е приблизително 37-39 ° C - така течността да се абсорбира по-бързо и да помогне на тялото.

Народни средства за грип

Фолк лекарства при лечение на грип се използват за възстановяване на имунитета на пациента, за осигуряване на тялото му с витамини и медицински екстракти, които насърчават възстановяването. Въпреки това, най-голям ефект ще бъде постигнат, ако комбинирате използването на народни средства с употребата на фармацевтични продукти.

1. Изсипете чаша мляко в тигана, добавете 1/2 ч.л. Джинджифил, смлян червен пипер, куркума. Оставете да заври и оставете да къкри 1-2 минути. Оставете да изстине леко, добавете 1/2 l. масло, 1 ч.л. мед. Вземете чаша 3 пъти на ден.
2. Пригответе калиновия чай с листни липи! Вземете 1-ви ст. супена лъжица сушени цветя от лайм и малки калин плодове, налейте ½ литър вряща вода и го оставете да се варят в продължение на един час, след това прецедете и консумирайте половин чаша 2 пъти на ден.
3. Най-активното средство за грип е черно френско грозде във всички форми, с топла вода и захар (до 4 чаши на ден). Дори и през зимата можете да приготвите отвара от касис. Необходимо е да разчупите клонките и да приготвите пълна шепа от тях с четири чаши вода. Сварете една минута и след това скочете 4 часа. Пийте през нощта в леглото в много топла форма от 2 чаши захар. Да се ​​извърши такова лечение два пъти.
4. Задължително: 40 г плодове от малина, 40 г листа от листа на подбел, 20 г билка риган, 2 чаши вряща вода. Съберете меленето и разбъркайте. Вземете 2 супени лъжици. л. получената смес, се изсипва вряща вода в термос, настояват 1 час, щам. Пийте инфузия от топло 100 мл 4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
5. Когато имате настинка, влийте в носа сок от алое (агаве), по 3-5 капки във всяка ноздра. След накапване, масажирайте крилата на носа.

ваксинация

Ваксинацията срещу грип е начин за предотвратяване на инфекция. Показано е за всички, особено за рисковите групи - възрастните хора, децата, бременните жени, хората със социални професии.

Ваксинацията се извършва ежегодно, преди началото на епидемичния сезон, от септември-октомври, за да се създаде силен имунитет по време на епидемията. Редовната ваксинация повишава ефективността на защитата и производството на антитела към грипа.

Ваксинациите са особено желателни за:

• малки деца (до 7 години);
• възрастни хора (след 65 г.);
• бременни жени;
• пациенти с хронични заболявания, отслабен имунитет;
• медицински специалисти.

предотвратяване

За да не имате грип, опитайте се да укрепите тялото си през цялата година. Обмислете някои от правилата за предотвратяване на грипа и укрепване на тялото ви:

1. Превенцията трябва да бъде преди всичко, за да се предотврати навлизането на вируса на грипа в тялото. За да направите това, веднага след като се върнете у дома от улицата, не забравяйте да си измиете ръцете със сапун и вода, и се препоръчва да си измиете ръцете почти до лактите.
2. Много полезно за превенция на грип при деца и при възрастни ще бъде промивка на носа. Измиването може да се извърши с топла солена вода или със специален спрей.
3. Преди да ядете храна, която преди това е била на тезгяха, я изплакнете добре под течаща вода.

За да се поддържа нормален имунитет:

• Напълно и най-важното е да се хранят правилно: в храната трябва да се съдържа достатъчно количество въглехидрати, мазнини, протеини и витамини. В студения сезон, когато количеството плодове и зеленчуци, използвани в храната, е значително намалено в диетата, е необходимо допълнително добавяне на витамини.
• Правете редовни упражнения на чист въздух.
• Избягвайте всякакви видове стрес.
• Спрете да пушите, защото пушенето значително намалява имунитета.

Обобщавайки, ние си спомняме, че грип - инфекциозно, заразно заболяване, което може да доведе до различни усложнения. Вероятността от инфекция се увеличава през есента и зимата.

Първи симптоми на грип

Грипът е може би най-коварното вирусно заболяване, което се характеризира с бързо развитие, изразени симптоми, тежко течение и много усложнения. Всяка година тази опасна болест засяга около 15-20% от цялото население на планетата и отнема живота на 2% от заразените. Ето защо е много важно да се знаят и правилно да се идентифицират първите симптоми на грипа, както и да се осигури подходяща медицинска помощ на пациента преди пристигането на лекарите.

Съвет! При първите прояви на грипа е наложително да се обадите на лекар вкъщи Своевременното оказване на медицинска помощ позволява на пациента по-лесно да прехвърли болестта и да избегне сериозни усложнения след него.

Грип и неговите особености

Грипният вирус се предава от въздушни капчици от заразен човек до здравословен. Вирусът навлиза във външната среда с частици слюнка и слуз от пациента по време на разговор, кихане, кашлица. Вирусът може да се запази при температури от -20 до 70 градуса по Целзий в продължение на няколко години. Грипните патогени могат да убият излагането на озон, ултравиолетови и хлорни в малки концентрации, както и сушене и нагряване.

Веднъж попаднал в човешкото тяло, грипът се развива много бързо, тъй като инкубационният му период е от няколко часа до два дни. В зависимост от вида на вируса и индивидуалните характеристики на организма, има няколко форми на протичане на заболяването:

1. Лесно - температурата рядко достига 38 градуса, други симптоми са напълно отсъстващи или леки.
2. Средна - температурата се поддържа в рамките на 38-39 градуса. Наблюдава се интоксикация на тялото (главоболие, болки в тялото, изпотяване), промени в гърлото (зачервяване, подуване), запушване на носа, увреждане на долните дихателни пътища (промени в гласа, суха кашлица, болка в гърдите).
3. Тежка - температурата достига 40 градуса, има изразена интоксикация (кървене от носа, повръщане, треска, халюцинации).
4. Хипертоксични - температурата надвишава марката от 40 градуса, и в резултат на интоксикация може да се развие токсикоза на нервната система, както и подуване на мозъка. В резултат на това дихателната недостатъчност и инфекциозният шок с различна тежест.

Съвет! Ако знаете как започва грипът, лесно можете да се справите с него с помощта на лекарствено лечение. Важно е, когато първите симптоми се появят незабавно, обърнете се към лекаря за помощ.

Как да разпознаем симптомите на грип?

Много често първите признаци на грип се смесват със симптомите на настинка или друга остра респираторна вирусна инфекция. Въпреки това, това вирусно заболяване има свои вирусни патогени и неговото начало се различава от симптомите на остри респираторни инфекции или ТОРС.

Почти във всички случаи грипът има остро начало с изразени симптоми. Основният симптом на заболяването е бързото покачване на телесната температура - от 37 до 40 градуса за 2-3 часа. Висока температура не може да бъде намалена с антипиретични лекарства, и ако ефектът може да се постигне, то само за кратко време. Често повишаването на телесната температура е придружено от втрисане и треска. Ако термометърът надвиши 40 градуса, пациентът може да изпита халюцинации и припадъци.

В допълнение, характерните симптоми на грипа, които се наблюдават от първите часове на развитието на заболяването, са:

• силно главоболие, което се влошава при силен шум;
• болка в очите, зачервяване, разкъсване;
• назална конгестия при отсъствие на течни секрети;
• суха кашлица, възпалено гърло, болка при преглъщане;
• тежка болка в гърдите;
• болки в ставите и мускулни болки;
• сънливост и раздразнителност.

В зависимост от състоянието на имунната система, възрастните и децата могат да реагират по различен начин на бърза вирусна атака. Като цяло, възрастните са много по-лесно да понасят интоксикацията в ранните часове на заболяването. Детското тяло реагира по-силно на разпространението на вируса. Бебетата и тийнейджърите могат да получат гадене, повръщане, диария, кървене от носа, подуване на лицето и зачервяване на кожата.

Съвет! Ако такива признаци се появят за кратко време, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Правилната диагноза и навременното лечение бързо и лесно ще се справят с болестта.

Първа помощ за грип

Не е тайна, че грипът може веднага да се прояви в тежка форма. Повишаващите се температури до 40 градуса, треска, халюцинации, конвулсии са реакцията на организма към тежка интоксикация. В такива случаи е необходимо спешно да се повика линейка за хоспитализация на пациента. Но какво да правя преди пристигането на лекаря?

Първата помощ за грип се състои от няколко прости стъпки:

1. Поставете пациента в леглото или седнете удобно на стол, покрийте с одеяло или килим.
2. Не изпадайте в паника и не изразявайте безпокойство. Говорете спокойно и тихо.
3. Осигурете на пациента обилно пиене. Можете да предложите топъл чай или мляко, сок, сок, сок, билкови настойки, минерална вода.
4. Можете, в съответствие с анотацията, да вземете лекарства като Panadol, Paracetamol, Coldrex. Трябва да уведомите лекаря, че сте получили някакви лекарства.
5. Осигурете свеж въздух в помещението, като отворите прозореца или прозореца за кратко време.

Съвет! Ако приемате лекарства, по-добре е да не пиете мляко. Много компоненти на лекарствата са несъвместими с млечна киселина и могат да предизвикат алергични реакции.

Освен това препоръчваме да прочетете статията "Грип - как бързо да се възстановите".

Как за лечение на грип?

Лечението на грип може да се извърши у дома, ако заболяването е леко или умерено. И в болницата, ако приема тежка, хипертоксична или фулминантна форма.

Въпросът как да се лекува грип, кои лекарства и процедури да се приемат, може да се отговори само на лекуващия лекар въз основа на прегледа и допълнителните прегледи на пациента. В този случай пациентът трябва да спазва определени правила. Необходимо е:

• стойте у дома и не ходят на обществени места;
• незабавно се обадете на лекаря у дома;
• не забравяйте да спазвате почивка на легло и в никакъв случай да не носите грип "на краката си";
• избягвайте прегръдки, целувки и ръкостискания;
• По-често измивайте ръцете със сапун;
• кашлица и кихане, за да покриеш лицето си с тъкан;
• изхвърлете салфетките след употреба в кофата за боклук;
• използвайте защитни маски и марли, за да предотвратите разпространението на болестта в семейството.

Ако често проветрявате помещенията в къщата с грипен пациент и правите мокро почистване, включете повече зеленчуци и плодове в диетата, спазвайте правилата за лична хигиена.

Съвет! Първоначалните симптоми на грипа не са толкова безобидни, колкото изглежда на хората на пръв поглед, затова е по-добре незабавно да потърсят помощ от лекарите. Не се лекувайте самостоятелно, тъй като това може да доведе до опасни усложнения и влошаване на заболяването. Ако следвате всички инструкции и препоръки на лекаря - болестта ще премине бързо и без усложнения.

Много хора често бъркат остри респираторни вирусни инфекции и обичайни настинки. За да предотвратите това, ви съветваме да прочетете статията "Първите признаци на простуда".

Грипният вирус

Почти 95% от инфекциозните заболявания са остри респираторни вирусни инфекции, една от които е грип. Епидемиите от грип се появяват почти всяка година, обикновено през есента, през зимата, а над 15% от населението е засегнато.

Имунитетът след грип не трае дълго, а наличието на различни форми на вируса води до факта, че през годината човек може да страда от тази инфекция няколко пъти. Всяка година повече от 2 милиона души умират поради усложнения от грип. Нека да разберем в тази статия всичко за това заболяване.

Етиология на грипа

Грипът се причинява от група вируси, принадлежащи към семейство Orthomyxoviridae. Има три основни рода - А, В и С, които са разделени на серотипове Н и N, в зависимост от това кои протеини се намират на повърхността на вируса, хемаглутинин или невраминидаза. Има общо 25 такива подтипа, но 5 от тях се срещат при хора и един вирус може да съдържа и двата вида протеини от различни подтипове.

Вирусите на грипа се променят много бързо, всяка година откриват нови видове с променени свойства. Понякога такива патогенни подтипове изглеждат, че причинените от тях епидемии са описани в историческите книги. Един от тези подтипове е „испанец”, който често убива човек в рамките на 24 часа и убива 20 милиона души в началото на миналия век.

Най-опасните епидемиологично са вирусите на грип А, те причиняват епидемия всяка година. Вирусът от тип В може също да причини тежък грип, но той не разполага с такова силно разпространение, обикновено възникват огнища на фона на тип А или малко преди него. И двете групи съдържат протеини H и N, затова при класифицирането им те посочват не само групата, но и подтипът, както и мястото на откриване, година и номер на поръчката. Вирусът на грип С не съдържа протеин тип Н и обикновено има лек ход.

Как се заразява грипът?

Инфекцията обикновено се осъществява чрез въздушно-капкови капсули, въпреки че не се изключва предаването на контакт с домакинствата. Вирусът влиза в тялото през лигавиците на горните дихателни пътища. Смята се, че е възможно да се заразиш с грип дори на разстояние 2-3 метра от пациента, поради което личните предпазни средства са особено важни по време на епидемии.

На човешката кожа грипният вирус бързо умира - за 4-6 минути, а за битови предмети - способността да оцелее, например, върху метал, пластмаса. Ако човек докосне повърхността, заразена с вируса на грипа, а след това и лицето, и изследванията показват, че през деня хората докосват лицето повече от 300 пъти, това драстично увеличава вероятността от инфекция.

Колко дълго е заразен човек с грип зависи от вида и тежестта на заболяването, но обикновено може да се заразите в рамките на 5-6 дни от началото на заболяването. Освен това инфекцията може да се появи при изтритата форма на грипа. Инфекцията допринася за намаляване на влажността в помещението. Свежият въздух предотвратява проникването на вируса в дихателните пътища, но при ниски температури, около 0 ° C, на фона на хипотермия слизеста и суха въздух, рискът от инфекция с грип се увеличава.

За разпространението на инфекцията е важно при каква температура умира грипният вирус. Различните щамове реагират на температурни промени по различни начини, но загряването над 70 ° C убива вируса за 5 минути и кипи почти моментално. Вирусът може да остане жизнеспособен за домашни предмети до 7 дни. Повишената влажност също допринася за неговата смърт.

Клиничната картина и тежестта на заболяването

От момента на заразяване до появата на първите симптоми на заболяването, тя може да отнеме от три часа до три дни, обикновено инкубационният период продължава 1-2 дни. Заболяването започва остро, първите признаци на грипа - рязко покачване на температурата и симптоми на интоксикация. Пациентът може да се оплаче от обща слабост, главоболие, мускулни болки. Често има хрема, кашлица, това състояние продължава 3-4 дни, а ако няма усложнения, симптомите постепенно намаляват.

Има 3 тежест на заболяването.

1. Лесна степен Температурата се повишава не по-висока от 38 ° C или има грип без температура. Пациентът има оплаквания, но по-често симптомите са леки или липсват. Опасността от тази форма е, че пациентът е “на крака” и става търговец на грипния вирус.
2. Средна степен. Температура 38-39 ° C, има изразени симптоми, интоксикация.
3. Тежка степен. Могат да се появят температури над 40 ° C, гърчове, делириум, повръщане. Опасността е в развитието на усложнения като мозъчен оток, инфекциозно-токсичен шок, хеморагичен синдром.

При неусложнен грип симптомите постепенно намаляват от 3-4 дни на заболяването, до 7-10 дни пациентът се възстановява, но общата слабост, умората може да го обезпокои за 2 седмици.

Симптоми на грип

Първите симптоми на грип са субективни: слабост, слабост, болки в тялото. След това се наблюдава рязко покачване на температурата и се появяват симптоми на интоксикация. Жалбите на пациента могат да бъдат разделени на няколко групи:

• симптоми на интоксикация;
• катарални явления и лезии на горните дихателни пътища;
• абдоминален синдром.

Интоксикацията се изразява в главоболие, мускулна болка, обща слабост и температура. Колко температурата остава с грипа, често зависи от серотипа и общия имунитет на тялото. Увеличаването му е придружено от втрисане и повишено изпотяване. Високите температури над 39 ° C са опасни, тъй като могат да доведат до гърчове и подуване на мозъка. При пациенти с висока температура и интоксикация могат да се появят заблуди и халюцинации.

Температурата продължава 2-4 дни, след това намалява и пациентът постепенно се възстановява. Ако температурата продължи по-дълго или възникне отново на 5-6 ден, това показва добавянето на инфекция и развитието на усложнения. В такива случаи, спешно трябва да се консултирате с лекар.

При малки деца високата температура е по-опасна не само заради възможността за развитие на гърчове и мозъчен оток, но детето много бързо губи течността при температура, дължаща се на пот. И когато се присъединят абдоминалните симптоми (гадене, диария, повръщане, коремна болка), загубата на течност става още по-голяма, настъпва дехидратация. Следователно, лечението на тежък грип при деца обикновено е придружено от въвеждане на инфузионни разтвори.

Когато се лекува грип у дома, трябва да се обърне специално внимание на режима на пиене. Трябва да пиете колкото е възможно повече сок, чай, а когато се появят симптоми на дехидратация, това е сухота на кожата и лигавиците, това е особено забележимо на езика - незабавно трябва да се консултирате с лекар.

Обективни симптоми на грип при хора, често не са изразени, с изключение на температурата, можете да забележите бледност на кожата, зачервяване на гърлото, хиперемия на лигавицата на окото. Има някои видове инфекции, които се появяват без студ, но дори и при "сух" грип често се забелязват сухота и болки в гърлото. Първоначално кашлицата е суха, след това може да се намокри, при хора с хронични белодробни заболявания (бронхит), вирусът предизвиква обостряне на процеса.

лечение

Лечението на грип при възрастни и деца се извършва съгласно същите принципи, но вероятността от усложнения при деца и възрастни хора е много по-висока. Той е свързан с намален имунитет. При възрастните хора тя намалява на фона на стареенето на тялото, намалявайки репаративните процеси. В детска възраст имунитетът все още се развива, което често води до различни заболявания.

Антивирусни лекарства

Лечението по време на инфекцията трябва да започне възможно най-скоро. Това се отнася и за антивирусни лекарства за грип, които са почти безполезни на третия ден от заболяването. Ето защо, при първите симптоми и още по-добре преди да се проявят, когато е имало контакт с пациент с грип, трябва да вземете антивирусно лекарство, като амантадин (Midantan), Rimantadine, Tamiflu; препарати на интерферон ("Интерферон", "Афлубин"). Това помага да се предотврати заболяването или да се намали продължителността на заболяването до 1-3 дни.

Като антивирусни лекарства за грип не само ще съкрати продължителността на заболяването, но също така и предотвратяване на развитието на усложнения, така че те трябва да се използват при хора с намален имунитет. При лечението на усложненията се използват и антивирусни лекарства.

режим

При лечението на заболявания е важно да се спазва почивка на легло. Почивката на леглото е необходима дори при лек грип, тъй като усложненията често възникват точно на фона на неспазване на леглото. При пациенти с умерен грип леглото е много по-лесно за пациента. Желателно е да се създаде комфортна атмосфера, мрачна светлина, тишина, тъй като често ярка светлина и шум дразнят пациентите от грип.

Почивката на леглото също е необходима, за да се ограничи комуникацията на пациента и да се намали рискът от инфекция за други. За целите на превенцията, възпитателите трябва да използват лични предпазни средства (маска).

За да се намали рискът от инфекция, е необходимо да се извърши мокро почистване на помещението, да се въздух, тъй като високата влажност и свеж въздух причиняват смъртта на вируса. Предмети за лична употреба, чинии, спално бельо, играчки за деца трябва да бъдат лекувани с дезинфекциращи разтвори или детергенти.

Симптоматична терапия

Препаратите за лечение на грип могат да бъдат разделени на няколко групи:

• треска;
• болкоуспокояващи;
• антихистамини;
• вазоконстриктор;
• муколитични;
• антиконвулсанти;
• диуретици;
• витамини.

Симптоматичното лечение е, че всеки вид лекарства се приема с определени симптоми.

Особености на заболяването по време на бременност и хранене

Грипният вирус може да повлияе на хода на бременността, особено това се наблюдава, когато жена се заразява с нея през първия триместър. Вероятността от аномалии на плода се увеличава и тъй като имунитетът намалява по време на бременността, усложненията се появяват по-често.

Затова бременните жени трябва да се стараят да не се заразяват:

• излизане отвън с маска;
• можете да смазвате мазта от лигавицата на носа;
• Желателно е да се направи ваксина навреме.

Дори ако една бременна жена не напусне къщата, близки хора могат да донесат вируса около нея.

Ако е настъпила инфекция, тогава е необходимо да се спазва леглото, да се пие повече сок, съдържащ витамини. Липсата на витамини може да бъде пълна с лекарства. Бременните жени трябва да приемат антивирусни лекарства.

Лечението на грип по време на бременност трябва да се извършва под наблюдението на лекар, както и използването на лекарства, включително лечебни билки, традиционни методи.

Грипът е опасен не само по време на бременност, но и при кърмене. В този случай е важно да се спазват правилата за хигиена. Не е необходимо в този момент да отбивате дете от гърдата. Храненето може да продължи, при условие че лекарствата, които могат да проникнат в кърмата, няма да бъдат използвани и майката ще се опита да предотврати инфекцията на бебето по време на хранене. Необходимо е да се използва маска, да се измият старателно ръцете и гърдите преди хранене.

Лечение на грип по време на кърмене трябва да се извършва лекарства, включително естествени вещества. Сега идват капки срещу обикновената настинка, които съдържат само естествени съставки, билкови чайове срещу кашлица. Лечението с хранене трябва да се предписва само от лекар.

усложнения

Грипът може да доведе до усложнения от други органи и системи на тялото и те могат да се развият незабавно или в резултат на добавянето на бактериална инфекция. Така че, тежка форма на заболяването може да бъде сложна:

Причината за тези усложнения е, че вирусът навлиза в кръвния поток и го разпространява по цялото тяло. Ако при пациента се открият симптоми като гърчове, обрив, хемодинамични нарушения (спад в кръвното налягане, нарушение на сърдечната честота), загуба на съзнание, трябва спешно да се повика линейка.

Късните усложнения са:

• отит, синузит (фронтален синузит, синузит);
• бронхит, пневмония, плеврит;
• менингит, енцефалит;
• ендокардит, миокардит.

Обикновено късните усложнения от грипа се свързват с добавянето на бактериална инфекция, която изисква свързване с антибиотично лечение.

предотвратяване

Характеристиките на тази инфекциозна болест, бързото й разпространение, усложнения от курса, станаха причина за разработването на ваксина срещу грип. Понастоящем децата са ваксинирани срещу много вирусни инфекции, а разработването на ваксина срещу грип не би трябвало да е трудно за фармакологичната индустрия.

За съжаление, не е възможно да се разработи универсална ваксина, тъй като грипът е представен от различни групи, серотипове на вируси. Сега за ваксиниране срещу грип се използва ваксина, съдържаща антигени от групата на вируса А. Навременното му въвеждане може да предотврати инфекцията, но тъй като вирусите В и С често се откриват по време на епидемията на вируса А, не е възможно напълно да се изключи грипът.

Друг проблем е кратката продължителност на ваксината. Имунитетът срещу грипа е кратък, често се предпазва от инфекции само за 6-8 месеца. Ето защо, ваксинацията е най-добре да се направи през есента, така че антителата срещу него да циркулират в кръвта през студения зимен период.

Превенцията на грип при деца и възрастни хора е свободна, тъй като те са изложени на риск и могат да причинят фатални усложнения. Ваксинацията е противопоказана в случай на алергия към пилешки протеин или ако е имало алергична реакция към предишна ваксинация.

На руския фармацевтичен пазар има много ваксини срещу чуждестранни и местни производители:

• "Influvac";
• "Ultriks";
• "Sovigripp";
• "VAXIGRIP";
• "Fluarix";
• "Infleksal";
• "Ваксина срещу грип";
• "Begrivak";
• Agrippal S1;
• "Flyuvaksin";
• "MikroFlyu";
• "Grippovak";
• "Pandeflyu";
• AGH ваксина;
• "Grippol";
• Grippol Neo;
• Grippol Plus и други.

В допълнение към ваксинацията за профилактика, се използват и антивирусни лекарства. Какво антивирусно е по-добре да изберете за превенция на грип? - най-често използваните продукти включват естествени вещества. Тяхната употреба не причинява нежелани странични ефекти при хора с отслабена имунна система. Сред тях са "Арбидол", "Имунал", "Кагоцел", "Циклоферон" и други. Развитието и изследването на лекарства срещу тази инфекция продължава.

Неспецифичната превенция на грипа включва:

• използването на имуностимулиращи лекарства за профилактика на грип ("Anaferon", "Immunal");
• по време на епидемия, средства за защита от грип;
• подобряване на имунитета и хигиената.

Антивирусните лекарства се използват ежедневно, съгласно инструкциите ("Арбидол", "Амиксин", "Циклоферон").

Най-доброто лекарство за грип е да се увеличи цялостният имунитет на организма. Имунитетът подобрява втвърдяването, употребата на витамини от група В. Не трябва да забравяме личната хигиена и традиционната медицина за предотвратяване на инфекцията. Така, по време на грипна епидемия се препоръчва:

• избягвайте местата с много хора (обществен транспорт, събития);
• да се използват лични предпазни средства (маска);
• дръжте ръцете си чисти;
• избягвайте контакт с пациенти;
• увеличаване на количеството храни, съдържащи витамин С в храната

Обобщавайки, ние си спомняме, че грип - инфекциозно, заразно заболяване, което може да доведе до различни усложнения. Вероятността от инфекция се увеличава през есента и зимата. Най-често грипът се заразява от деца и възрастни хора, които са изложени на риск. Своевременната ваксинация помага за предотвратяване на болестта срещу най-вероятните серотипове, които причиняват епидемия.

Грип - симптоми при възрастни и лечение

Статистиката показва милиони годишни смъртни случаи от грип и неговите усложнения в световен мащаб. За да ги избегнете, когато се появят първите симптоми на вирусно заболяване, обадете се на лекар и започнете лечение. Ако е възможно, ограничете упражненията, правилно яжте, приемайте лекарства или използвайте народни средства за лечение на инфекциозни заболявания.

Какво е грип

Вирусното заболяване, засягащо горните и долните дихателни пътища, се нарича грип. Инфекцията е придружена от треска и причинява значителни вреди на здравето. Има повече от 2000 разновидности на вируса, докато мутациите му продължават - учените всяка година откриват нови щамове на болестта. Болестта е респираторна вирусна инфекция, но за разлика от другите тя засяга почти всички системи за поддържане на живота на тялото.

причини

Причинителят на инфекциозно заболяване е грипен вирус, който засяга дихателните пътища. Разпределя вирусното заболяване - болен човек или когато е заразен с вирус от група А - животни или птици. Грипният вирус се освобождава през първата седмица на инфекциозно заболяване, и колкото повече такива катарални явления като кашлица, хрема, кихане, толкова по-голям е рискът от заразяване с болестта. Друг фактор в развитието на заболяването е студеният сезон (есен и зима), когато повечето от времето хората прекарват в закрити помещения. Начини за предаване на вируса:

• Аерозолните. Грипният вирус се екскретира със слюнка и храчки чрез кашлица или кихане. В допълнение, по време на нормален разговор с пациент с инфекциозно заболяване, можете също да се заразите. Вратите на грипния вирус при здрав човек са устата, носа и очите.
• Предаване на болестта от контактно домакинство. Същата слюнка или лигавица могат да попаднат на приборите и съдовете, хигиенните продукти, спалното бельо. Ако използвате тези продукти след болен човек, можете да получите грипния вирус.

Медицинската класификация идентифицира 3 основни вида вирус на инфекциозна болест, които са представени по-долу: t

• Вирус от група А. Най-често срещаният и опасен вид инфекциозно заболяване. Симптомите на грип А са силно поносими и вероятността от усложнения от заболяването е висока. В същото време, животните или птиците могат да се заразят с вирус, поради което рискът от заразяване с вирусно заболяване се увеличава. Има много разновидности на вируса - 16 вида хемаглутинин и 9 вида невраминидаза.
• Вирус от група В. Грип от тази група се среща само при хора. Инфекциозните заболявания се понасят по-лесно от пациентите и вероятността от усложнения се намалява. Този умерен тип заболяване рядко причинява епидемии, но вирусът В може да промени собствената си структура, като се приспособи към лекарствата.
• Вирус от група С. Рядък вирус, който не причинява епидемии при хора. Има лека или асимптоматична форма на инфекциозното заболяване. Усложненията на заболяването са изключително редки. Инфекти, като вирус В, само човешки.

Симптоми на грип при възрастни

Леките симптоми на инфекция се характеризират с леки симптоми на грип, които включват:

• температура под 38 ° С;
• леко главоболие;
• интоксикация;
• обща слабост;
• болки в тялото;
• кашлица;
• хрема

Умерената степен на вирусно заболяване може да продължи с усложнения по тялото. За да диагностицирате заболяването, обърнете внимание на следните симптоми:

• телесна температура 38-39 ° C;
• втрисане;
• възпалено гърло;
• слабост;
• болки в тялото;
• хрема;
• виене на свят;
• гадене;
• главоболие.

За тежко инфекциозно заболяване, характеризиращо се с по-изразени признаци на интоксикация, висока температура. При тежък грип тези симптоми са налице:

• тежки мускули и главоболие;
• температура 40 ° С;
• загуба на съзнание, налудно състояние;
• задух;
• гадене и повтарящо повръщане;
• земни тонове на кожата;
• тежка слабост;
• сънливост или безсъние;
• конвулсии;
• виене на свят.

Първи признаци

Ако забележите първите признаци на грип от списъка по-долу, посетете лекар, за да диагностицирате и лекувате вирусно заболяване:

• висока температура от 38 ° С;
• главоболие;
• прекомерно изпотяване;
• втрисане;
• болка в очите;
• сълзене на очите;
• изтощителна кашлица;
• мускули, болки в ставите;
• хиперемия на кожата;
• слабост;
• неприятен вкус в устата;
• раздразнителност.

Подробна клинична картина

Има два основни типични синдрома в клиничната картина на грипа. Интоксикацията се счита за водеща. Тя се проявява от първите часове на грипа, във всички случаи - в остра форма. Признаци на грип при възрастни със синдром на интоксикация:

• втрисане;
• студ;
• болка при преместване на очните ябълки;
• тежка слабост;
• главоболие с локализация в храмовете, челна част;
• мускули, болки в ставите;
• сълзене на очите;
• треска с температура 39–40 ° С;
• многократно повръщане;
• безсъние;
• измамно състояние;
• прекомерно изпотяване;
• виене на свят;
• припадъци;
• летаргия.

Вторият синдром с грипа се нарича катарален. Появява се на 3-4 ден от инфекциозно заболяване. Симптомите на синдрома включват:

• сухота, възпалено гърло;
• назална конгестия;
• болки в гърдите с усещане за гъделичкане;
• продължителна суха кашлица;
• зачервяване на мекото небце с възможно последващо леко кръвоизлив, подуване и цианоза;
• червено, лъскаво, зърнесто задно гърло;
• зачервяване и сухота на носа и орофаринкса;
• кървене от носа;
• дрезгав глас;
• повръщане;
• сълзене на очите;
• бледа кожа с цианотичен цвят;
• слабо увеличаване на цервикалните лимфни възли;
• серозен назален секрет.

В допълнение към катарални и интоксикации, типичният грип има форми, при които основните симптоми на вирусно заболяване са:

• бронхо-белодробна - сурова кашлица, задух, силна болка в гърдите;
• хеморагичен - кръвоизливи в кожата, вътрешните органи, лигавиците, хеморагичен белодробен оток, засилено кървене;
• в диспептично - коремна болка, диария, повръщане, гадене.

В същото време има грип без катарални феномени или със слабото им изразяване - тази форма на заболяването се нарича атипична фулминантна. Той е по-опасен от други, защото температурата не се повишава - тялото не се бори с инфекциозна болест. Симптоми на вирусно заболяване:

• слабост;
• болка в гърдите;
• кашлица;
• стави, мускули, главоболие.

Опасни прояви

Ако откриете следните симптоми на грип, обадете се на Вашия лекар, в противен случай рискът от развитие на усложнения от инфекциозно заболяване и смърт се увеличава:

• температура от 40 ° С;
• силно главоболие, неотговарящо на аналгетици;
• висока температура (продължава повече от 5 дни);
• малък обрив;
• повръщане;
• гадене;
• измамно състояние;
• конвулсии;
• задух;
• болка в гърдите.

усложнения

Ако не обръщате внимание на лечението на инфекциозно заболяване, могат да възникнат здравни усложнения. На риск от развитие на усложнения от вирусно заболяване са категориите хора, чийто имунитет е слаб:

• възрастните хора;
• новородени;
• бременни жени;
• деца без развита имунна система (до 4 години);
• пациенти с хронични заболявания;
• имунокомпрометирани пациенти с имунен дефицит.

Усложненията на вирусните заболявания са много, защото засяга цялото тяло. Без правилно лечение на инфекциозно заболяване може да се открие:

• хеморагичен белодробен оток;
• пневмония;
• менингит;
• енцефалит;
• среден отит;
• синузит;
• септично състояние;
• синузит;
• бронхит;
• миокардит;
• сърдечна недостатъчност;
• Синдром на Reye;
• остър напречен миелит;
• обостряне на хронични заболявания;
• белодробен абсцес;
• неврит;
• плеврит;
• пиелонефрит.

диагностика

Ако имате симптоми на грип, които драстично влошават състоянието на тялото, обадете се на лекар вкъщи. Диагнозата на вирусното заболяване се основава на клиничната картина. Ако е необходимо, пациентът се поставя в отделението по инфекциозни болести. Ако има риск от развитие на усложнения от вирусно заболяване, УНГ, пулмолозите и други лекари наблюдават болния. Ако температурата се повиши до 4–5 дни, се извършват и допълнителни диагностики:

• пълна кръвна картина;
• рентгенография на гърдите;
• медицински преглед, събиране на анамнеза;
• реакция на фиксиране на комплемента;
• PCR диагностика;
• ELISA (ELISA);
• вирусологична диагноза.

Лечение на възрастен грип

Леки и средни видове грип могат да бъдат лекувани у дома, след спалнята, а при тежки вирусни заболявания те се изпращат в болница. За лечение на заболяването се използват лекарства и народни средства. Лекарите препоръчват да се пие много течности (портокалов сок, топло мляко, сок от калинум, слаб чай, вода, отвари от цветя на липата, шипка) и добро хранене:

• супи от пиле и зеленчуци;
• храни с витамин С - цитрусови плодове, ягоди, домати, папая;
• зеленчуци и плодове с фолиева киселина, бета-каротин, магнезий - цвекло, кайсии, моркови, праскови, карфиол;
• продукти от цинк - месо, ядки, яйца;
• храна с витамин Е - рибено масло, лешници, бадеми, слънчоглед.

Медикаментозна терапия

Лечение с лекарствени средства, насочени към унищожаване на грипни вируси и повишаване на имунитета. За лечение на инфекциозни заболявания се използват:

• Антипиретични препарати при температури от 38,5 ° С - аспирин, парацетамол.
• Антивирусни лекарства - Арбидол, Амиксин, Ингавирин. Дозата се предписва от лекар, като средната продължителност на приложение е 5 дни.
• Вода за уста - Лугол, Мирамистин. С разреден разтвор, гаргара 3-4 пъти на ден.
• Спрейове и бонбони за облекчаване на болки в гърлото - Orasept, Faringosept, Strepsils. Нанесете 4-5 пъти на ден.
• Вазоконстрикторни капки за почистване на носа: Нафтизин, Ринонорм. Използвайте максимум 2 пъти дневно за не повече от 7 дни.
• Антихистамини за намаляване на възпалението - Suprastin, цитрин.
• Антиспазмолитици и аналгетици - Спазмалгон, Аналгин, Пенталгин. Използва се в присъствието на мускул или главоболие.
• Отхрачващи и муколитични лекарства - ACC, Mukaltin.

Комбинирани лекарства. Изчерпателни лекарства помагат за премахване на неприятните симптоми на ТОРС, запазване на производителността, но често съдържат фенилефрин в състава му - вещество, което повишава кръвното налягане, което дава усещане за жизненост, но може да предизвика странични ефекти от сърдечно-съдовата система. Следователно, в някои случаи е по-добре да се избере лекарство без компоненти от този вид, например AntiGrippin от Natures A продукт, който помага за облекчаване на неприятните симптоми на ARVI, без да предизвиква повишаване на налягането.

Има противопоказания. Трябва да се консултирате със специалист.

Народни средства

Дори и с наличието на лекарства за лечение на грип, много хора използват народни средства. За да излекувате инфекциозно заболяване и да не се нараните, погледнете доказаните рецепти. Ефективен срещу вирусно заболяване е черен касис. Бульон за унищожаване на вируса от неговите клонки се приготвя, както следва:

1. Направете шепа 4 чаши вода.
2. Сварете в продължение на 5 минути, а след това пара за още 4 часа.
3. Пийте преди лягане под формата на топлина за 2 чаши бульон. На вкус можете да добавите мед или захар.

За бързо възстановяване използвайте джинджифилова напитка с добавка на лимон и мед. Антиоксидантите, съдържащи се в тези съставки, витамини и други полезни микроелементи укрепват имунната система и се борят срещу вируса:

1. Смажете лимона и 300 г корен от джинджифил в блендер.
2. Добавете към тази смес 150 г мед, внимателно преместете и поставете в хладилника, плътно затваряйки контейнера с капак.
3. За лечение на заболяване, разтворете чаена лъжичка на агента в топла вода

Известни врагове на вируса са чесън и лук. Съществуват голям брой рецепти с тях, но за удобно лечение на болестта се препоръчва да вдишват дима:

1. Нарежете или настържете 1 лук и няколко скилидки чесън.
2. Наведи се над тях и дишай в тях, редувайки дишането в устата си, след това с носа си, като изчисти дихателните пътища, засегнати от вируса на инфекциозната болест.

В допълнение към лечението на инфекциозно заболяване отвътре, с отвара, можете да гаргара за облекчаване на болката и кашлицата. Лайка е подходяща за тази цел:

1. Варете една супена лъжица сушени цветя от лайка в чаша гореща преварена вода.
2. Охлажда се и се филтрира.
3. Добавете чаена лъжичка мед.
4. Гаргара на всеки 3-4 часа през деня.

Превенция и ваксинация

За да се избегне вирусното заболяване, препоръчително е да се предприемат редовни превантивни мерки и да се следват прости съвети за поддържане на здравето:

• измийте ръцете си със сапун и вода, когато дойдете от улицата;
• изплаквайте редовно носа си с разтвор на термична сол или специален спрей;
• Избягвайте контакт с болни хора и ако е необходимо, използвайте маска дори по време на инкубационния период - когато симптоми на инфекциозно заболяване все още не са налице, болният вече може да зарази други;
• редовно проветрявайте помещението и правете мокро почистване;
• не докосвайте лицето си с мръсни ръце;
• избягвайте хипотермия;
• пийте много течности;
• Избягвайте големи тълпи.

За общо укрепване на имунната система лекарите препоръчват промени в начина на живот. За профилактика на вирусно заболяване:

• достатъчно сън;
• ям правилно;
• спрете да пушите;
• упражнения на чист въздух;
• избягвайте стреса;
• консумират повече витамини.

Сезонната ваксинация ще бъде ефективен метод за предотвратяване на заболяването. Разрешено е за възрастни хора, бебета от 6 месеца, бременни жени и други категории хора, които са изложени на риск от заразяване с грип. Редовната ваксинация ще увеличи защитата и производството на антитела срещу вируса. В 80% от случаите пациентите след ваксинация не получават грип, а ако се появи болестта, то се понася лесно без усложнения. Ефектът от ваксинацията срещу вируса продължава от 6 месеца до една година.