Студ по време на бременност - важна информация

Може би най-честата болест сред бременните жени е обикновената настинка. Причинителят на това заболяване може да бъде вирус или хипотермия на тялото. Тъй като не е трудно да се отгатне, шансовете за улов на студ са най-вероятно през студения сезон - зимата и началото на пролетта. Има дори и народен знак: ако едно момиче започва да се настива твърде често, това е признак на бременност.

Това са само външни прилики със студ, причинени от хормонални промени след зачеването, които водят до умора, задържане на течности и постоянно запушен нос.

По време на бременността тялото на дори най-здравата жена е в състояние на депресия на имунната система, така че случайно няма реакция на отхвърляне, способна да унищожи собственото си дете, което тялото може да приеме за чуждо тяло. В резултат на тази имуносупресия, жената става по-податлива на всички сезонни заболявания, за да запази живота на бебето.

Много жени погрешно разглеждат патологията на имуносупресията и се опитват да я излекуват. Според лекарите това състояние е нормалното поведение на тялото по време на бременност и не е причина за безпокойство.

Студ, като всяко друго заболяване по време на бременност, може да навреди на детето. Ето защо е необходимо внимателно да следите здравето си и да обръщате внимание на най-невинните признаци на заболяване. Не много майки успяват да извършват бременност в топъл климат, затова се опитайте да не хванете грип или простуда в есенно-зимния период. Всяка погрешна стъпка по време на бременност може да навреди на здравето на детето!

Прояви на настинка по време на бременност

Първите симптоми на настинка по време на бременност могат да бъдат главоболие, постоянна умора и неразположение. Още на първия ден състоянието може да се влоши. Появява се хрема, после започва възпалено гърло и започва кашлица. В някои случаи кашлицата може да се появи преди други симптоми. Загубата на апетит и болки в гърлото също показват вирусно заболяване. Като правило, ако заболяването не е много сериозно, тогава студът по време на бременност може да продължи без висока температура, обикновено не повече от 38 градуса.

Най-големият дискомфорт се постига през първите 2-3 дни на настинка, с правилното лечение, от което болестта бързо започва да намалява.

Като правило симптомите на настинка могат да се появят, когато тялото е мокро или преохладено. По-сложни заболявания на ARD или ARVI възникват в резултат на действието на вируси и бактерии. Във всички случаи симптомите на заболяването са много сходни, но изискват различен подход при лечението. Не всяка млада майка може да различи бронхит, пневмония или синузит. Ето защо, преди да започнете лечението, ще бъде важно да се знае коя болест ще трябва да се справи.

Какво е опасно настинки по време на бременност?

Друг неприятен момент - вирусът може вече да е в тялото ви, но да не е активен. Но с появата на благоприятни условия, които включват бременност, вирусът започва активната си репродуктивна дейност. Най-често това се случва през първия триместър, когато плодът едва започва да се развива и формира. Дори незначителна болест като настинка може да предизвика забавяне в развитието на жизнените органи на детето.

Ако херпес се появи на устните, което се случва доста често по време на бременност, тогава няма причина да се притеснявате. Проявата на студ на устните може да даде на детето имунитет към това заболяване след раждането, защото заедно с хранителните вещества бебето получава също антитела срещу вируси.

Най-опасното нещо в първите седмици от бременността е получаването на рубеола. Симптомите на тази вирусна инфекция са много сходни с обикновената настинка: кашлица, хрема и подути лимфни възли. Може да има лек обрив по кожата, който може да се види само от опитен дерматолог. Дори и лек течащ нос е друга сериозна опасност. Ако не започнете лечението си навреме, заболяването може да прогресира до синузит, бронхит или пневмония.

Друга голяма опасност за вашето бебе са вирусни инфекции като грип. Обикновено има 2 варианта: или вирусът няма ефект върху развитието на детето, или има дефекти, водещи до спонтанен аборт. В такава ситуация е необходимо да бъде наблюдаван от специалист. Само той може да каже дали бременността протича нормално. Ако резултатите от тестовете и проучванията не покажат никакви патологии, няма причина за безпокойство.

Такива сериозни заболявания ще трябва да бъдат лекувани със сериозни наркотици. Но през първите няколко месеца ембрионът е толкова слаб, че всяко лекарство може да прекъсне бременността. Тъжният факт е, че можеш да убиеш бебе преди да знаеш за бременността. Ако бременността е била планирана, тогава трябва да започнете да се грижите за здравето си от първите дни след зачеването.

Студът през втория триместър е по-малко опасен, но не трябва да се отпускате! При майката може да има много неприятни усложнения: полихидрамини, развитие на възпалителни заболявания на вътрешните полови органи, усложнения в следродовия период и хронични инфекции.

Никой няма да може да каже как ще свърши безвредният студ, но ако се погрижим за своевременно поддържане на имунитета и борбата с първите симптоми на болестта, то здравето на майката и детето няма да бъде засегнато!

Но дори и тежка простуда по време на бременност не е присъда. Тялото на майката може да издържи на много болести без последствия за плода и самата жена. Всичко зависи от здравословното състояние и генетичната предразположеност.

Студено лечение по време на бременност

Както бе споменато по-рано, много болести имат подобни симптоми, така че преди започване на лечението трябва да знаете точно коя болест трябва да бъде преодоляна. Разбира се, най-добре е тази задача да се възложи на специалист - ваш лекар. В състояние на бременност се изискват напълно различни лечения. Обичайните лекарства в нормално състояние могат да бъдат неефективни по време на бременност, така че също да доведат до усложнения!

Преди всичко, за всякакви признаци на простуда, трябва да отмените всичките си планове и да си легнете у дома за няколко дни. По време на лечението на заболявания по време на бременност, почивка на легло е задължителна. Напускането на дома или домашното ще е възможно само след като всички симптоми са излекувани. Ако лечението на настинка се забави, тогава трябва да се свържете отново с Вашия лекар!

Важен елемент на здравето и лечението по време на бременност ще бъде правилното балансирано хранене и достатъчно количество чиста питейна вода. Водата спомага за отделянето на патогени и натрупаните токсини. Но това не означава, че консумацията на вода трябва да стане неконтролируема. Прекомерната телесна вода може да доведе до подуване.

Препоръчително е да не се натоварва стомашно-чревния тракт с тежка храна по време на бременността, а да се избират по-смилаеми храни и ястия. Вие също трябва да изключите пикантни, солени и пържени. Овесена каша и задушени зеленчуци, млечни продукти или хранителни бульони ще бъдат отличен източник на енергия. С една дума - изберете топла и течна храна. Любов лук и чесън - страхотно, няколко скилидки чесън ще ви позволи да се справят с болестта по-бързо.

Алкохолните и алкохолните лекарства са строго забранени. Без необходимост и разрешение от лекаря, не приемайте антибиотици, антипиретици, имуномодулатори и продукти за повишаване на налягането. Най-добре е да се използват натурални продукти и традиционна медицина.

Студено лечение по време на бременност с народни средства

Повечето лекарства обикновено са забранени или не се препоръчват по време на бременност, тъй като фармакологичните компании се страхуват да поемат отговорност за възможни дефекти на плода. Всяка грижовна майка трябва да разбере, че всички хапчета могат да повлияят на детето по непредсказуем начин. Ето защо, най-добре е да прибегне до вековни популярни методи за лечение на настинки - лечебни билки!

Не се препоръчва да се приемат билкови тинктури на алкохол, като алкохол. Дори една малка доза алкохол може да причини непоправима вреда на плода! Сърцето на детето работи с високи темпове - най-малко 200 удара в минута. Консумацията на алкохол по време на бременност може допълнително да ускори този ритъм и това може да причини хронични сърдечни заболявания след раждането!

По време на епидемии е по-добре да се използват по-ефективни средства за поддържане на имунитета. Например, обичайната хрян - един от най-ефективните средства за защита от настинки по време на бременност. Такава популярна рецепта е особено популярна: трябва да се смила коренът от хрян и да се смеси с равно количество мед, рафинираната захар също не се препоръчва. Поставете сместа на топло място за 1 ден и вземете супена лъжица на всеки час.

Срещу кашлица инхалацията с градински чай или лайка ще бъде ефективна. Те омекотяват възпаления назофаринкс и лекуват хрема. За вдишване, трябва да сварите картофите с кората, добавяйки към нея супена лъжица листа от евкалипт или лайка, след което вдишвайте изпаренията си директно от тигана, като покривате главата с кърпа.

Ако се измъчвате от сухота в гърлото, можете да направите отвари за гаргара от невен, лайка или градински чай. Ако билките не помагат да се отървете от болката, тогава можете да си купите готови изплакващи смеси под формата на таблетки в аптека, те бързо се разтварят във вода и дезинфекцират устната кухина. Най-подходящи по време на бременността са Furacilin или Chlorhexidine.

Друго доказано средство при настинки по време на бременност е медът и пчелните продукти! Тези вкусни и здравословни деликатеси са отлично средство за респираторни заболявания. Особено ефективен ще бъде медът в комбинация с инфузия на лимон и шипка като чай. Но не се увличайте с мед по-близо до края на бременността - вашето бебе може да е алергично, а майката - диабет.

Опасност от прегряване при лечение на настинка

Специални грижи при лечение на настинки при бременни жени трябва да се прилагат към водните процедури. Релаксираща гореща баня със сол или етерични масла може да има стимулиращ ефект върху матката, което може да доведе до аборт или преждевременно раждане! Забранено е също да отидете в банята или сауната.

Трябва да се внимава в краката на парка. Топлината кара кръвта да тече към краката, докато има вероятност да има изтичане на кръв от плацентата, което ще причини липса на кислород и хранителни вещества в бебето.

Студът по време на бременност е по-добре да се лекува в сухота и топлина. Носете шал, вълнени чорапи и топли пижами. Само няколко нощи в тази форма значително ще подобрят Вашето благосъстояние и ще ви облекчат от болки в гърлото и хрема.

Хрема и запушен нос

Злодебен студ прави трудно дишането не само на майката, но и на детето. Този синдром се нарича хипоксия. Но заедно с липсата на кислород тялото започва да изпитва недостиг на вода! С лош студ, тялото може да загуби 2 литра течност на ден! Така че се опитайте да компенсирате тези загуби през деня.

Също така по време на бременността не се препоръчва да се злоупотребява без нужда от капки за нос като нафтизин, називин или галазолин. Внимателно прочетете инструкциите за капки и не превишавайте препоръчваните дози. Факт е, че тези капки съдържат вазоконстрикторни вещества, чието действие може да повлияе неблагоприятно на кръвоснабдяването на плацентата, което може да доведе до забавяне на развитието на вашето дете.

В допълнение, всеки знае за зависимостта от такива капки. Още след 3 дни употреба на нафтизин, може да възникне пристрастяване и практически пристрастяване към наркотици, което ще ви провокира към чести инстилации в носа, дори и без причина. Това се дължи на съдов спазъм и подуване на носната лигавица. Като правило, капки дават само временно облекчение, а след известно време носът е още по-силен, което води до порочен кръг! Употребата на тези капки се препоръчва само при силно отделяне на слуз от носа.

Бременните момичета са още по-податливи на появата на пристрастяване, мнозина се чувстват задръствания по време на цялата бременност, преди бебето да се роди. В този случай най-добре е да си измиете носа със слаб разтвор на сол - достатъчно е само половин чаена лъжичка сол на чаша вода. Можете да закупите и капки за нос на базата на морска вода, като Aquamaris. Или капнете в носа няколко капки сок от алое.

Друг ефективен инструмент е балсам "Звезда". Можете просто да го вдишате и да смазвате самия нос. Подобен ефект е билков мехлем "Доктор Мама". Внимателно следете проява на алергични реакции, ако те се появят - тогава използвайте тези мехлеми и балсами не е желателно.

Повишаване на имунитета с витамини

По време на бременността жените се нуждаят от витамини повече от всякога! Така че се опитайте да ядете всеки ден колкото е възможно повече пресни плодове! Ябълки, банани, портокали, мандарини, ананаси се предлагат почти целогодишно. И през летния сезон не се отказвайте от сочни плодове - малини, ягоди, череши и други бързо изпълват тялото ви с витамини. Най-често този метод е много по-евтин и по-ефективен от употребата на хапчета и капсули със синтетични витамини.

Ако искате да вземете и аптека витамини, не забравяйте да посетите лекар консултация! В крайна сметка, много зависи от продължителността на бременността и наличието на заболяване. Лекарят може да препоръча приемането на аскорбинова киселина за поддържане на тонуса по време на инфекциозни заболявания. Най-важното нещо е да не се вземат витамини над нормата, предозиране на витамини може да доведе до неправилно развитие на вашето бебе!

Какво да правите при високи температури по време на бременност?

Като правило, простудите преминават при телесна температура от 38 градуса. По-високите температури са много редки. В този случай лекарят може да предпише антипиретични лекарства, например парацетамол. Аспирин не се препоръчва, тъй като спонтанен аборт може да бъде един от неговите странични ефекти! Строго е забранено да се вземат дори най-новите антибиотици, които могат да доведат до развитие на фетални дефекти. Без тях може да се излекува студ по време на бременност.

Ако рязко покачване на температурата е придружено от втрисане, тогава е най-добре да се увийте в топло одеяло и да изпиете няколко чаши горещ билков чай, приготвен от малина, риган или подбел. Топлината ще помогне за разширяване на кръвоносните съдове и затоплянето на тялото. След това трябва да намалите топлината, за това можете да разтриете тялото на 3% оцет, разреден с вода.

Предотвратяване на студ по време на бременност

Студеното лечение не е приятно занимание. Най-добре е да се грижите за здравето си предварително! За да не се изненада болестта по време на бременност, трябва да се следват няколко прости правила. Важно условие за предотвратяване на студ е укрепването на имунитета!

Основният успех на здравето по време на бременност ще бъде здравословен начин на живот! Спешно трябва да се отървете от всички лоши навици. Опитайте се да прекарвате повече време на чист въздух - поне 3 часа на ден. Туризмът в парка или гората ще помогне за укрепване на имунната система и мускулите на сърцето. При студено или дъждовно време не се допуска хипотермия и овлажняване на долните крайници. Ще трябва да забравите за модата - носете само удобни и топли дрехи. Проветрете дома си възможно най-често, почистете и избършете праха. Опитайте се да правите ежедневни терапевтични упражнения или йога.

Друго добро средство за предотвратяване на настинки по време на бременност е ароматерапията и етеричните масла. Такива масла като мента, лавандула, евкалипт, розмарин и много други имат добър антисептичен ефект. Но внимателно прочетете инструкциите - много етерични масла не се препоръчват по време на бременност, а също така имат и индивидуална непоносимост. Също така, лукът и чесънът имат антисептичен ефект - можете не само да ги изядете, но и да разпръснете нарязаните лобъли, където прекарвате по-голямата част от деня.

Не забравяйте и за елементарната сигурност дори с членове на семейството, приятели и съседи - защото не винаги е възможно да се определи дали човек има вирусни заболявания. Безобиден разговор или ръкостискане ще ви възнагради с опасни инфекциозни агенти. Освен това е забранено всеки контакт с болни хора! Опитайте се да избягвате пренаселените и лошо вентилирани места.

Свързани статии:

Бременните могат да бъдат лекувани с дюза и прополис. Не бъдете болни, бъдещи майки!))

Бях по-обезпокоен от студа. А третият триместър току-що дойде през пролетта, времето винаги се променяше около кихането и кашлянето. Но аз pshikala, по съвет на лекар, спрей mozenazal имуно, тя е просто позволено бременна и с HB. Той и хрема се третират добре, а също така помагат за укрепване на местния имунитет и предпазват организма от вируси.

Още кашлица беше, дори и гърлото почти не боли. И стомахът трепереше силно. Лекарят предписа сироп Prospan! А наздраве помогна след няколко дни. След това, след раждането на бебето, кашлям за тях.

С настинка ми бяха предписани Influcid. Познавам го и можете да го пиете по време на бременност, но все пак е необходимо да се консултирате с лекар. Аз лично помогнах много. И най-важното е, че след болестта нямаше никакви усложнения.

Хубаво е, че го приемате от първия ден. защото Антивирусното чудо се усеща, ако започнем от първите дни. Нищо няма да се почувства по-добре скоро. Основното нещо, за да се избегнат усложнения. Бъдете здрави скоро!

Какво е все едно за лечение на грип? Не мога да vychuhatsya вече на 3-ти ден. Споделете опита си Кой спестява? Бременността е под въпрос, надявам се за две ивици!

Почти няма температура, но тялото все още се движеше като пързалка. Достатъчно съм третиран, но бих искал да се чувствам като краставица по-рано (

Nomidez е добър наркотик. Тя се лекува сама. Той съдържа oseltamivir, който е най-ефективен при лечението на грип по мнението на Министерството на здравеопазването на Руската федерация. И 3 дни не е достатъчно, нямате абсолютно никакви подобрения изобщо?

Лекарят постави диагноза и болницата е изписана. От първия ден приемам номиди. Аптеката даде. Каза аналог на Tamiflu. Но засега няма подобрение... (((

И грип за 3 дни и няма да работи. С такава болка трябва да се отпуснете добре и да изпуснете много течности. И разбира се, добър антивирусен, няма никъде без него. Откъде знаеш какво е грипът?

А също и бариерен риф, разходки на чист въздух и гимнастика. Е, не забравяйте да си починете.

Витамини - основа за превенция.

Как да прочетете инструкциите страшно застоя. Болестта на Паркинсон е едно, а другото е студено. И лекарството е същото. Ужас. Може би наистина има смисъл да се опита новаторски инструменти като бариерен риф, които предпазват от инфекции, без да проникват в тялото ви...

да цикливерон е нещо

Искаш да кажеш циклоферон? Да, по време на бременността е ужасно нещо. Лекарят ме посъветва да го вземам в малки дози, но докато чета инструкциите, дори казва, че е опасно, може да доведе до спонтанен аборт! Никакви медикаменти и дори повече такива обикновено не са желани, затова не съжалявате за случилото се. Прочетох за него по-късно, обикновено е ветеринарно лекарство от самото начало, как хората могат да бъдат лекувани за него, особено за бременни жени.

Напълно се съгласявам с горното! По време на бременността използвах много хуманни методи на лечение. тя носеше бариерен риф с нея, не се разболяваше от 6 месеца и ако успееше да настине, тогава би помогнало ароматно масло. Вътрешното спрей дишане също помага много!

Научих толкова много нови неща, благодаря. По време на бременност можете само всички естествени и естествени. Винаги се лекувам по този начин: разхлабвам гърлото си и убождам Moranazal Immuno в носа си, което повишава имунитета и се бори срещу вирусите. Все още пия много топла вода и поддържам краката си топли. И знаете как става без хапчета и прахове.

За антивирусни не каза нищо. И между другото, ако един и същ ocillococcinum се приема при първите симптоми на заболяването, тогава не можете да се разболеете изобщо или в лека форма (но все пак трябва да посетите лекар). Дори не всички хомеопатии могат да са бременни, вероятно знам само за отцило. За лечебните билки - съгласен съм. Без самолечение. Например чантата на овчаря може да причини деформации на плода, ако се приема в ранните етапи. Накратко, по време на грип и студени сезони е по-добре да се грижите за себе си и да седнете вкъщи.

Сега има препарати за кашлица, които могат безопасно да бъдат взети от бъдещите майки и да не се страхуват от последствията. Излекувах кашлицата си със сироп от Проспан. много подкупи този факт. че е от растителен произход. В него няма алкохол и захар, което означава, че няма да предизвика алергии. кашлицата беше суха. След два дни прием, усетих, че мога да кашля. Веднага стана по-лесно. Няколко дни дори не си спомнях кашлица. Сиропът много помогна.

Бременността е прекрасен период, но за съжаление е доста лесно да се засенчи от студ. Веднага след като разбрала, че е бременна, тя веднага попитала лекаря какво може да се направи, за да се подобри нейният имунитет и да се създаде „щит“ от вируси, инфекции и други инфекции. Препоръчвах капчици Derinat. Четох за правилото за избор на лекарства за пузатик, че ако можете да децата до една година, тогава можете по време на бременност. Но все пак е по-добре да сте в безопасност и да се консултирате с лекар! Въпреки че тези капчици са прекрасни и нямат противопоказания и коркови действия, въпреки това бременността е сериозен въпрос. Позволете ми само да кажа, че тя ми мина лесно и нито аз, нито съпругът ми бяхме болни. И синът ми, ние ставаме умни, красиви и здрави.

Бременните жени трябва да бъдат особено критични към здравето си, защото сега са отговорни за двама. Бъдещите майки са лесно податливи на различни вируси и болести, които могат да засегнат едно беззащитно дете. Разбира се, бременността не е най-подходящото време за прехвърляне на болести, но много рядко тялото на отслабената майка може да се предпази от всички опасности. По време на такива периоди най-често срещаният грип е опасност за бебето. За да може бременността да донесе само положителни емоции, е необходимо превенция на грипа за бъдещите майки. В крайна сметка, не можете да рискувате здравето си, много по-малко здравето на бебето. В случай, че грипът не може да бъде избегнат, компетентните консултации и лечение под наблюдението на лекарите ще помогнат да се отървете от усложненията, необходимо е подходящо лечение. Бременни жени не могат да приемат много лекарства, но антивирусният наркотик Genferon Light спрей може да се използва по време на бременност, както и кърмене. По правило ваксинацията се извършва като превантивна мярка, която е абсолютно безопасна за плода, ако е на възраст над 14 седмици. Когато грип е най-опасен при бременни жени, по всяко време е невъзможно да го вземете леко. Според експерти, най-опасният грип в самото начало на бременността. Грип в първия триместър, може да се отрази не само на дефекти в развитието, но и да причини пренатална смърт на дете. В края на краищата именно в този момент се образуват всички вътрешни органи на бебето. Тези 12 седмици, бъдещата майка трябва да се грижи за най-много. Вторият триместър не е толкова лош, но все още е изпълнен с последици: слаб имунитет при новороденото или проблеми с дихателната система. В последните етапи на бременността е полезно да се обърне внимание и на вашето здраве. Съществува риск от тежко заболяване, което, без подходящо лечение, носи по-голяма заплаха за живота на самата майка. Фетусът също е изложен на риск от инфекция. Майка с тежка форма на грип може да получи усложнения под формата на пневмония и заболявания на сърдечно-съдовата система, което в най-лошия случай е изпълнено с фатален изход на майката. Много може да се избегне, като се свържете с лекар навреме. Последици от прехвърления грип за майката и детето Грипът, прехвърлен по време на бременност, може да се прояви по време на раждане, като същевременно ги прави много по-сложни. Например, той може да предизвика хипертоничност на матката, да предизвика увеличаване на обема на загуба на кръв по време на раждането, да отслаби трудовата дейност на жената, както и да предизвика нови сексуални заболявания. Тя може да повлияе на детето по различен начин: чести настинки, алергични и кожни заболявания, забавено зъби, различни ендокринни заболявания. Разбира се, всичко това може да бъде и при други деца, чиито майки не са имали грип по време на бременност. Но, както свидетелства статистиката, здравословните хранилки срещат такива заболявания при бебетата си два пъти по-рядко. Грипният вирус отслабва такива жизнени системи като имунната, ендокринната. В резултат на това тялото не може да устои на опасни микроорганизми. Веднага има и други заплахи - пиелонефрит, тонзилит и много други.

Студ по време на бременност

Простудата е заболяване, причинено от вируси (ARVI, включително грипни вируси) и провокирано от хипотермия. Можете да се настинете по всяко време, включително по време на бременност. Пиковата честота настъпва в студения сезон, зимата и началото на пролетта.

Защитата от студ по време на бременност не е толкова лесна. Факт е, че по време на бременността, дори при абсолютно здрави жени, намалява имунитетът, настъпва т.нар. „Имуносупресия”, т.е. имуносупресията и тялото не може, както преди, да се защитава от бича на различни вируси. Имуносупресията по време на бременност изобщо не е патология, както мнозина вярват, а физиологична норма. Природата потиска имунитета на бъдещата майка, за да предотврати имунния конфликт между плода и майката.

По този начин, основната причина за настинки по време на бременност е отслабеният имунитет. Други провокативни фактори, които могат да причинят настинка, са: контакт с инфекциозни пациенти, студено и влажно време, стрес и алергии, тютюнопушене, както активно, така и пасивно.

Симптоми на студ по време на бременност

Първоначално простудата се проявява като леко неразположение, главоболие и умора. През деня състоянието се влошава. Кашлица, хрема, кихане, възпалено гърло, загуба на апетит. За разлика от грипа, симптомите на студ, причинени от други вирусни инфекции, са по-слабо изразени. Кашлицата обикновено е умерена и суха. Температурата не се повишава над 38 градуса и в повечето случаи остава нормална. Активният период на заболяването продължава средно 2-3 дни, след което симптомите на настинка постепенно регресират.

При обичайното “небременно” състояние обикновената настинка не изисква консултация с лекар, но ако жената е бременна, консултацията с общопрактикуващ лекар или пациент е просто необходима, за да защити себе си и бебето от възможни усложнения от вирусна инфекция.

Диагнозата на настинка (ARD) се прави въз основа на оплаквания от бременна жена и данни от инспекцията - нападения в гърлото и сливиците, постоянно изтичане на слуз и нос и т.н.

Студено лечение по време на бременност

Лечение на настинки по време на бременност трябва да се лекува много внимателно! Повечето лекарства са противопоказани по време на бременност поради отрицателния ефект върху плода. Освен това, много продукти от традиционната медицина могат да бъдат по-вредни от всякаква химия, така че трябва да използвате всички лекарства и билки само след лекарско предписание.

От лекарствата срещу обикновената настинка за облекчаване на дишането се използват вазоконстрикторни капки (нафтизин, галозолин, називин) веднъж или два пъти дневно, но не повече! Освен това, възможно е да се прилагат капки само в острата фаза на заболяването с обилно отделяне от носа. Ако хрема не се притеснява много, не трябва да използвате капки. Факт е, че абсолютно всички вазоконстрикторни капки имат отрицателен ефект върху плацентарния кръвен поток и могат да доведат до забавено развитие на плода или до неговата хипоксия. Особено не се препоръчва употребата на капки до 12 седмици от бременността, когато бебето има поставени жизненоважни органи.

При възпалено гърло се използват локални антисептици. Можете да гаргара с разтвор на хлорхексидин или фурацилина в рамките на 30 секунди. Обикновено антисептиците бързо премахват болката в гърлото. Във всеки случай, те не трябва да се злоупотребяват, а след облекчаване на болката не трябва да се прилага.

За настинки, антипиретични лекарства не са предписани, защото температурата обикновено не надвишава 38 градуса. Въпреки това, ако температурата се повиши над допустимите граници (което е изключително рядко!), Или ако бременната жена не понася много добре температурата, то антипиретичните лекарства се предписват с повишено внимание. Предпочита се парацетамол. Напълно не е желателно да се използва аспирин за намаляване на температурата, тъй като това може да доведе до спонтанен аборт.

Не приемайте антибиотици! Първо, те не са необходими. Второ, антибиотиците могат да причинят сериозни малформации в плода.

Днес хомеопатичните препарати и имуномодулаторите активно се рекламират за лечение на настинки. Що се отнася до хомеопатичните лекарства, досега не е доказана тяхната ефективност. Имуномодулаторите също не са панацея за лечение на настинки по време на бременност. За да назначи конкретен наркотик може само един имунолог след прегледа.

В повечето случаи протичането на простуда се забавя и се усложнява не поради липса на лечение, а поради лош начин на живот. Какво се има предвид?

На първо място, студът не може да се носи на краката ви. Болната бременна жена се нуждае от почивка и почивка, поне за първите 2-3 дни, когато състоянието е особено сериозно. Ако работите, по-добре е да останете у дома, докато най-накрая се почувствате добре.

Второ, пийте много течности. Ако няма оток, колкото повече консумирате течности, толкова по-бързо ще се възстановите.

Най-доброто от всичко, топло (не горещо!) Чай с лимон, мед, малини, лайка и т.н. е подходящ за тази цел. Храната също така е по-добре да се консумира в топла и течна форма - бульоните и супите са най-добрата храна за болен студ.

И трето, бременна жена със студ трябва да се държи топла. Трябва да носите топли чорапи на краката си и да лежите под одеяло. Не трябва да се прекалява с термични процедури - това е абсолютно противопоказано да лежи в топла вана със студ, за да отидете на вана или сауна. Поставяме и горчица. Студените инхалации могат да облекчат кашлицата и хрема.

Гаргалирането е задължително. Ако възпаленото гърло не е силно, за изплакване е по-добре да се използва разтвор с лайка, невен, сода, сол.

За борба със студа, добра алтернатива на вазоконстрикторните капки са Aqua Maris, базирана на морска вода. Билковият маз "Доктор Мама" е много ефективен. Мехлемът смазва зоната около ноздрите на носа и бързо се улеснява дишането. Ако няма алергични реакции, мазилото може да се прилага няколко пъти на ден.

Хрян служи като естествен имуностимулатор за лечение на настинки. От дълго време се използва в народната медицина. Хрянът трябва да бъде фино настърган и смесен със захар. Оставете за един ден, прецедете и можете да нанесете тинктурата на всеки час, една супена лъжица за облекчаване на симптомите.

След три дни от началото на лечението симптомите на настинка трябва да отшумят, след седмица да се възстановите. Ако това не се случи, трябва да посетите отново лекар.

По този начин, основният принцип на лечение на настинки по време на бременност е да се опитате да се придържате към горепосочените принципи на лечение и да приемате по-малко лекарства, защото по един или друг начин почти всички лекарства имат свои странични ефекти и засягат плода.

Усложнения на обикновената простуда:

- спонтанни аборти;
- фетални малформации;
- забавяне на растежа на плода;
- при липса на подходящо лечение, бъдещата майка може да развие ангина, отит, синузит, бронхит.

Студена превенция:

- здравословен начин на живот, отказ от лоши навици;
- приемането на витамини, особено активни защитници срещу инфекции са витамини А и С;
- в студено време се обличайте топло, за да избегнете хипотермия;
- по време на епидемията от вирусни заболявания, консумирайте повече лук и чесън, както пресни, така и в храната.

Консултация на акушер-гинеколог по темата за простуда по време на бременност:

1. Аз съм бременна и имам настинка. Силно възпалено и възпалено гърло, треска. Какво да вземем?
Ако има температура, консултирайте се с лекар и не се лекувайте самостоятелно. За облекчаване на болки в гърлото препоръчвам изплакване на гърлото с разтвор на хлорхекседин или фурацилин.

2. Раждам след една седмица. Днес се чувствам слаб, гърлото ми малко боли. Как да заглуша болестта, трябва ли да отида в болницата заради това?
Не, никой няма да отиде в болницата заради студ, дори преди раждането. Ако няма подуване, най-добрият начин да заглушите настинка е да получите много гореща напитка, емоционална и физическа почивка.

3. Аз съм бременна 4-5 седмици и изведнъж имам настинка. Как да повлияе на заболяването на бебето?
Рано студът може да доведе до аборт.

4. Разболях се от студ, отидох при лекуващия лекар, предписах капки за нос и всякакви народни средства, но студът не е вече седмица. Може би лечението е неефективно?
Обърнете се отново към лекаря.

5. Възможно ли е лечение на настинка с алкохол по време на бременност?
Няма начин.

6. Простуди. Сега се чувствам добре, но кашлицата не е била прозодит за 2 седмици. Какво да правим
Отидете при общопрактикуващ лекар, за настинка, кашлица рядко трае толкова дълго.

7. Аз съм бременна, имам температура от 37.8 градуса. Чувствам се много зле, люлее се. Може да приемате антипиретици?
До 38 градуса да се пие антипиретик не трябва да бъде. Ако е по-висока, можете да приемате парацетамол, но само ако лекарят съветва.

8. Аз съм бременна, температурата поради студ се е повишила до 39 градуса. Появиха се кръвни течения от гениталния тракт. Какво да правим
Спешно трябва да се свържете с гинеколог или да се обадите на линейка, а притока на кръв може да означава спонтанен аборт.

9. Може ли антибиотиците да се използват по време на бременност за лечение на настинки?
Това е невъзможно.

10. Може ли бременна жена със студ да отиде в банята?
Нежелателно, а ако има температура - е строго забранено.

9 мита за настинки, остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции по време на бременност

С настъпването на бременността тялото на жената е подложено на всички видове проучвания, включително повишен риск от простудни заболявания, остри респираторни инфекции, ТОРС, за които има много митове и заблуди. Нека се опитаме да се справим с основните.

Елена Курбатова
Лекар, Воронеж

Мит номер 1. Студът не е опасен, не е необходимо да се обръщате към лекар.

Не е така. Най-често наричаме „студено” остро респираторно заболяване (ОРЗ или АРВИ). Това е цяла група заболявания, които са сходни по своите характеристики (те се проявяват като хрема, кашлица, треска и т.н.). Те могат да бъдат причинени от причинителите на грип, параинфлуенца, рено- и аденовирусни инфекции и много други. Клиничните прояви на остри респираторни инфекции зависят от патогена, който най-често засяга определена част от дихателните пътища. И само един лекар може да постави диагноза (например бронхит, ларинготрахеит и др.). В допълнение, бактериалната инфекция често се присъединява, което може да влоши хода на заболяването и да засегне тялото, не само на майката, но и на бебето, което усложнява хода на бременността и раждането. Лекарят, ако е необходимо, ще предпише прегледа и ще избере правилното лечение, като вземе предвид бременността. В края на краищата, много лекарства са противопоказани за бъдещите майки и самолечението е неприемливо. Освен това, на пръв поглед, „несериозният студ” може да продължи дълго време или да се превърне в по-сериозно заболяване. Така че е необходимо да се консултирате с лекар.

Мит номер 2. Простудата е опасна за детето по всяко време на бременността.

Има два критични периода, когато тялото е обект на всички видове инфекциозни заболявания, настинки, остри респираторни инфекции, ТОРС по време на бременност и има голяма вероятност за отрицателно въздействие върху плода. Това е период от 6-8 седмици, когато тялото на майката се адаптира към новите условия на функциониране и се поставят органите на бебето. Следователно, по това време съществува риск от развитие на фетални дефекти. На 15-16 седмици плацентата е напълно оформена, така че от този момент започва относително безопасен период за бъдещото бебе, но това не означава, че на студа може да бъде позволено да поеме своя курс. От 20-та седмица се наблюдава интензивен растеж на бебето, което изисква голямо количество протеинов материал, което е това, което са антителата. Следователно рискът от заболяване от майката отново се повишава, но рискът от удряне на бебето е по-малък, ако инфекцията не е тежка и не нарушава хода на бременността или не води до обостряне на хроничните заболявания на майката. Така вторият триместър на бременността е относително безопасен за бебето. От 27 до 30 седмица започва физиологичното стареене на плацентата, се променя структурата му, калциевите соли се отлагат и ако не успеете да се предпазите от настинка през този период, тя може да се зарази с нарушен кръвен поток и следователно влошаване на храненето и кислородното гладуване на бебето., Също така е невъзможно да се изключи развитието на възпаление на различни органи в плода, например менингит, енцефалит, възпаление на белите дробове, бъбреци. Ясно е, че всичко това оказва неблагоприятно влияние върху състоянието на бебето и може да причини забавяне в неговото физическо развитие. Въпреки това, ако бъдещата майка е болна, не трябва да се паникьосвате. Не забравяйте, че до 80% от жените страдат от студ в лека форма, а повечето бременности свършва безопасно. В момента рискът от фетални настинки с настинка не е точно дефиниран, тъй като в повечето случаи е невъзможно да се каже със сигурност какво е довело до нарушаване на развитието и протичането на бременността, вирус или друг фактор.

Мит номер 3. Повишената температура трябва незабавно да се намали.

Изявлението е неправилно. В първия и втория триместър на бременността бъдещата майка трябва да намали температурата над 38 ° C, а в третата - след 37,5 ° C. Високите температури пречат на синтеза на протеини, които по време на бременност водят до влошаване на кръвоснабдяването на плацентата (което означава, че храненето на бебето и доставката на кислород се влошават) и преждевременно раждане в по-късните етапи (поради повишена контрактилност на матката). Не се препоръчва температурата да се свежда до посочените стойности, тъй като това увеличава производството на интерферон. Той е защитен протеин, който потиска възпроизвеждането на вирусите.

Мит номер 4. По време на бременност, настинките трябва да се лекуват с народни средства и билки, по-добре е да не се използват лекарства.

Лечение на настинки, остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции по време на бременност е трудно, защото не всички лекарства могат да бъдат използвани. Съществува погрешно мнение, че народните средства и билковите лекарства са напълно безопасни и могат да се използват самостоятелно без консултация с лекар. Това обаче не е така. В допълнение към развитието на алергична реакция при бъдещата майка е възможно негативно влияние върху хода на бременността. Например, когато болки в гърлото не могат да използват лекарства, дори локално, съдържащи йод. Това означава, че йодът не трябва да се добавя към солен разтвор за изплакване, тъй като той се абсорбира добре в кръвта и може да повлияе на формирането и промяната на функцията на щитовидната жлеза на детето. Прекомерната употреба на цитрусови и пчелни продукти (мед, прополис и др.) Е изпълнена с алергични реакции. Много термични процедури са противопоказани за бъдещите майки: не можете да извисите краката си и да вземете гореща баня. Това увеличава кръвоснабдяването на тазовите органи, може да повиши тонуса на матката и да доведе до преждевременно раждане. Същото се отнася и за използването на горчични мазилки. Често кашлица много хора прибягват до народен лек - черна ряпа с мед. Но използването на този инструмент по време на бременност е нежелателно. Етеричните масла, съдържащи се в репичките, могат да предизвикат повишаване на тонуса на матката и да предизвикат аборт. Не приемайте много лечебни растения като женшен, анасон, женско биле, градински чай, джинджифил, хвойна, жълт кантарион и много други. Някои от тях имат тератогенни свойства, т.е. може да причини малформации на бебето, други да нарушават циркулацията на плацентата или да допринасят за подобряване на тонуса на матката. Употребата на лечебни билки (дори за зачервяване на носа и изплакване на гърлото) трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар1.

Мит номер 5. За да не се разболеете, трябва да носите маска.

Това е погрешно схващане. Ако една маска се носи от болен човек, тогава да, тя предпазва другите от прекомерно разпространение на вируса, съдържащ се в частици слюнка, носната слуз, които се освобождават при кашлица, кихане, говорене. Маската на здравия човек обаче не предпазва от проникването на вируса в тялото, тъй като порите са много големи и вирусът лесно ги преодолява. Ето защо, ако някой от околната среда на бременна жена е болен, тогава той просто трябва да носи маска, а бъдещата майка е по-добре да се избегне ненужен контакт с пациента.

Мит номер 6. За да не се разболеете, през студения сезон е по-добре да останете у дома.

Изявлението е неправилно. Ходенето по всяко време на годината трябва да бъде част от режима на бъдещата майка, тъй като те са отлична превенция на различни заболявания, като разширени вени, подобряване на съня, насърчаване на кислородното насищане на тялото, активиране на обменните процеси, подобряване на маточно-плацентарния кръвен поток, което допринася за по-добър растеж и развитие на плода. Като цяло ниските температури се понасят по-добре от бременните жени, отколкото високите температури, тъй като при горещо време, с увеличаване на обема на циркулиращата кръв, натоварването върху сърдечно-съдовата система се увеличава, така че бъдещата майка може да усети задух и сърцебиене, и по-често се появява оток. Докато върви, е препоръчително да не се преуморява, а не да се прекалява, да се облича според времето, разбира се, да не се ходи в лошо време. Необходимо е също така да избягвате места с висока концентрация на хора, при които съществува висок риск от настъпване на пациенти с настинки, остри респираторни инфекции и АРВИ. Ходенето е позволено дори по време на болестта, но при условие, че телесната температура не е повишена и общото здравословно състояние на бъдещата майка е добро. В допълнение към разходките, се препоръчва да проветрявате апартамента по-често, особено преди лягане.

Мит номер 7. През лятото рискът от заразяване е по-малък.

Не е така. Броят на вирусите, които причиняват заболяването, е един и същ както през лятото, така и през зимата. Според статистиката, през лятото честотата на УНГ органи е дори по-висока, отколкото през студения сезон. Това се дължи на наличието на провокиращи фактори - голяма температурна разлика (повече от 5 ° C) и хипотермия, например, когато се използват студени напитки в топлината, сладолед, къпане в хладно езерце, в помещение, където работят климатици или има течения. Климатиците, наред с други неща, изсушават въздуха и лигавиците, което допълнително допринася за проникването на инфекцията. Също така не е тайна, че балсамът е „обичан” от такива микроорганизми като легионела, които причиняват заболяване, подобно на АРВИ в симптомите.

Мит номер 8. С настинка не може да се измие.

Не е така. При настинки, остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции по време на бременност, не само е възможно да се измие, но и да се измие. Водните лечения са полезни за мускулите, ставите и кожата и помагат за намаляване на болката в цялото тяло, което често е придружено от вирусни инфекции. В допълнение, кожата се отмива от пот и отпадъчните продукти от вируси, освободени от него, подобрява кръвния поток, увеличава местния имунен отговор. Въпреки това, трябва да се вземе предвид един важен момент: не можете да плувате в много топла вода. Както бе споменато по-горе, той може да предизвика повишен тонус на матката и да предизвика преждевременно раждане. В допълнение, при повишени температури, такава вана ще допринесе за още по-голямото му покачване, което само ще влоши болестта. Следователно температурата на водата трябва да бъде около 37 ° С. Желателно е да се измие вечер, преди лягане, но с увеличено изпотяване, може да се направи, колкото е необходимо.

Мит номер 9. Достатъчно е да се яде лук, чесън и цитрусови плодове, така че да не се разболяват, те също могат да бъдат излекувани.

Това твърдение може да се счита само за частично вярно. Никой не отклонява от свойствата на лука, чесъна и цитрусите при лечението и профилактиката на настинки, остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции по време на бременност. Но не трябва да се надяваме сляпо, че ще ги излекуват или защитят напълно от болестта. Тези продукти са само помощно средство за лечение на настинки. Чесънът и лукът съдържат активната съставка алицин, който има антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. Но цитрусовите плодове съвсем не са безвредни. Да, те са богати на витамин С, който помага за борба с настинките и укрепва стените на кръвоносните съдове, но за да получите терапевтична доза от витамин, трябва да ядете поне 3-4 портокали или лимони, което увеличава риска от алергични реакции при бъдещата майка. В допълнение, излишъкът на витамин С в тялото на бременната жена може да повлияе на системата на кръвосъсирване, да увеличи натоварването на бъбреците, да повиши тонуса на матката и кръвната захар. Следователно, използването на тези продукти трябва да бъде ограничено.

Как да получите студено лечение по време на бременност

Колкото и да се старае една бременна жена да се грижи за здравето си, без значение как защитава семейството и близките си, малко от жените могат да се похвалят, че през всичките девет месеца, през които носеха детето си, те никога не са се разболявали. Студът по време на бременност се случва доста често, но ако сте въоръжени със знание, помислете, че сте защитен.

И може да се случи да влезете в много щастливото малцинство, което ще избегне както кашлицата, така и хрема, и треската.

Студ в началото на бременността

Точното познаване на вашата гестационна възраст (и, като цяло, знаейки, че вече сте в позиция, както казват) е голямо нещо, защото обикновената настинка е най-опасна по време на бременност в ранен период.

Трябва да се разбере, че при настинки често означава абсолютно всички заболявания на дихателните пътища и се отнасяме към тях по вече известни методи и методи.

По-точна диагноза може да се направи от лекар, когото наричате, когато симптомите на студ станат откровено сериозни.

Защо катаралните заболявания са толкова опасни в самото начало на бременността?

1. Тялото на жената по това време е в състояние на несигурно равновесие. Раждането на нов живот веднага започва много сложни механизми и реакции, чиято цел е да възстанови цялото тяло под основната задача: безопасно да издържи и след това да има бебе (прочетете повече за това, което се случва в началния етап на бременността в член 1 триместър на бременността >>>) ;
2. По време на бременността мускулната система се възстановява, кръвоносната система (сега ще е необходимо да се снабдява с кръв на две), но основната промяна е хормонална.

Бъдете наясно! Тази система е най-фината, а намесата в нея е изпълнена както с вътреутробни аномалии в развитието на детето, така и със спонтанен аборт. Ето защо, трябва много внимателно да изберете как да се лекува настинка през първия триместър на бременността.

Затова, ако се чувствате зле, по-добре е да не отлагате и да се обадите на местния терапевт при първите симптоми на настинка:

• възпалено гърло;
• кашлица;
• повишаване на температурата и т.н.

Самолечението при настинки по време на бременност е нещо съвсем нормално, но не се препоръчва да се вземат лекарства преди посещението на лекаря, защото:

1. по време на бременност обикновено не се препоръчва да се пият ненужно лекарства;
2. като вземете хапче, можете да „смажете“ симптомите на студ и лекарят няма да може да разпознае болестта навреме;
3. самолечението обикновено е вредно: това, което помогна на приятелката ви, няма да работи за вас, а по време на бременност може да не сте в състояние да използвате доказан инструмент, който сте приели преди студ.

Най-добрите народни средства за настинка по време на бременност:

• изплакване с добавяне на отвари от билки, сода, морска сол;
• топла напитка с витаминни добавки (лимон, касис);
• сладкарници (чайове с малини, липи);
• горещи вани за ръце (от настинка и запушване на носа) и др.

Важно е! По време на бременността е забранено да се използват горещи вани за крака и парни крака.

Особено рисковано е да се скочат краката в ранна бременност: това води до прилив на кръв към долната част на тялото, което е много нежелателно, тъй като плодът през този период се опитва да се прикрепи само към вътрешната повърхност на матката. Научете как бебето расте и се променя по време на бременността от статията: Развитие на детето в утробата >>>

Гореща баня или вана може да предизвика кървене или дори спонтанен аборт.

Средна бременност и студ

Първите три месеца от бременността вече са преживели, вие сте усвоили новия си статус, но студът в този случай става още по-коварен, тъй като вече сте по-малко притеснени заради някакви заболявания и не бързайте да отидете на лекар. И това понякога е изпълнено с усложнения.

Следователно, когато влезете във втория триместър на бременността, вече трябва да знаете как да лекувате настинка по време на бременност, за да не навредите на бебето си, кои методи са подходящи за вас и кои трябва да се избягват.

Важно е! Знаете ли, че студът може да ви се случи не само в студения сезон, но и в самата топлина, ако веднага отидете в климатизираната стая от улицата?

По време на бременността е особено нежелателно да бъде директно под поток от студен кондициониран въздух: в допълнение към настинката може да се получи и миозит или радикуларен радикулит - с други думи, студът ще засегне не само дихателните пътища, но и мускулите и нервите.

Чувство за неразположение, можете да прибегнете до доказана неутрална медицина по време на бременност:

1. парацетамол;
2. Lasolvan и ACC (при кашлица, особено суха);
3. мирамистин, разтвор на лугол (с възпалено гърло).

Температура по време на простуда по време на бременност

За температурата. Обърнете внимание на този момент, защото може да побързате да вземете лекарство, одобрено за бременни жени със студ, веднага щом видите на термометъра, че температурата се е повишила до 37,2 ° C.

• Не бързайте да сваляте температурата! Неговото увеличаване означава, че тялото се бори със студ сам по себе си: когато температурата на кръвта се повиши, много патогени умират. Ето защо, не се намесвайте в тази вътрешна борба със студ, по-добре пийте чай с малини и си лягайте;
• Но когато температурата се покачи до 37.7 ° C и се изкачи по-високо - това вече трябва да се води.

Когато раждането се приближава

1. Последният етап от пътуването, последните три месеца преди раждането на детето. По време на този период трябва да бъдете особено внимателни, защото тялото ви започва отново да се възстановява: както през първия триместър на бременността, вие сте пренаредени директно под бременността, сега се подготвя за раждане. Прочетете повече за това в статия 3 триместър на бременността >>>;
2. По време на следващата хормонална корекция имунитетът отново отслабва и вие ставате особено уязвими към инфекции. Ето защо не е достатъчно да знаем какво да лекуваме, защото настинката по време на бременност през третия триместър не е по-малко (а може би и повече) опасна, отколкото в самото начало на бременността.

Именно през този период най-голямата вероятност застудяването да повлияе на здравето на нероденото бебе. През последните месеци на бременността, студът на краката ви може да причини много усложнения, включително раждането на преждевременния плод, така че обръщайте внимание на пълна и витаминна диета: това ще подкрепи имунитета ви.

Подробно за храненето можете да научите от нашия курс "Тайните на правилното хранене за бъдещата майка" >>>

Ако все още имате студено - студени средства, изберете най-нежните и нежни.

• Повечето от върховете са същите като за първия триместър на бременността: няма горещи вани и много напитки;
• Лечението с лекарства е същото като при втория триместър;
• Ако имате настинка, не използвайте нафтизин и други вазоконстрикторни средства, тъй като това може да причини нарушения в сърдечната дейност на детето;
• Ако имате оток преди раждане, можете да пиете леки диуретични отвари от билки.

По това време, когато сте под ръка преди раждането, не само вие сами знаете как да излекувате една бременна жена, но и цялата ви среда също има пълни познания в тази област (поне така мислят). И все пак не бързайте да следвате всички съвети.

А понякога просто отказват. Например, от съвета да вземе парна баня в банята, така че студът ще премине, или да се пие някаква тинктура. Оставете парна баня или алкохол като средство за справяне със студ до по-добри времена.

Цена на риска

Няма да изброяваме всички рискове - само положителни емоции ви се показват. Но какво биха могли да бъдат последиците от настинка по време на бременност, трябва да знаете. Това може да е кървене и спонтанни аборти и преждевременно разкъсване на околоплодната течност и преждевременно раждане. Ако студът се окаже грип, са възможни фетални нарушения в развитието. Затова бъдете разумни, погрижете се за себе си и вашето бебе. И да завърши на положително - малко за това как да не се настине.

Студена превенция: полезна и приятна

1. Първият е да живееш пълноценен живот, често на открито, да правиш специални упражнения за бременни жени сутрин;
2. Но в „грипно-опасните“ периоди се опитват да ходят в слабо населени места;
3. Уверете се, че сте в дома си;
4. Яжте пълна;
5. Пресни зеленчуци и плодове, и не забравяйте да приемате лук и чесън дневно;
6. Опитайте се да не ядете много студени храни, дори ако е лято навън и наистина искате сладолед.
7. Ако някой в ​​семейството се разболее, трябва да поддържате до минимум контакта си с болния и трябва редовно да почиствате мокро в стаята, като добавяте слаб разтвор (не белина) към водата;
8. Опитайте се да не ходите боси по студения под;
9. Що се отнася до втвърдяването, направете го без фанатизъм. Всякакви контрастни процедури, и особено плуване в ледената дупка (дори и преди да сте любители на зимното плуване), забравете. Във вашата позиция е много опасно. Само душ при стайна температура и енергично триене на тялото с кърпа за баня след душ.

И най-важното - колкото по-добро е настроението ви, толкова по-малък е рискът да се разболеете. Затова имате положителни емоции и добро настроение.