Укрепване на имунитета народни средства

Човешкото тяло е подредено разумно. Той има щит, който предпазва от атака на бактерии, паразити и вируси. Когато имунната система работи непрекъснато, се произвеждат антитела. Те активно се противопоставят на болестите. Народните средства помагат за засилване на защитата, когато тя отслабва и се появяват здравословни проблеми, които не се чувстват добре.

Как да се повишат имунната система народни средства

Известно е, че човешката имунна система включва няколко органа. Най-важни са сливиците и апендицита. Важна роля за засилване на защитните сили се отдава на правилното функциониране на стомашно-чревния тракт. Има признаци, които определят слабата имунна система:

настъпват чести настинки;
появява се хронична умора;
настъпват промени в настроението;
проявена депресия.

Укрепване на имунната система народни средства трябва да започне с прости методи:

регулиране на съня - нощно време за почивка от поне 8 часа;
ежедневен туризъм в природата;
използване на контрастни душове и вани за крака;
използване на процедури за баня;
организации за балансирано хранене;
използване на рецепти с натурални съставки;
използване на имуностимулиращи растения.

Как да се подобри имунитета на народните средства? Необходимо е да разберете какви характеристики трябва да имат съставките, които съставят рецептите, така че укрепването да е ефективно. Задачата на лечебните продукти:

укрепване на разширяването на кръвоносните съдове за по-добро кръвообращение;
съдържат витамини за нормализиране на метаболитните процеси;
съдържа фитонциди за унищожаване на вируси;
имат антибактериални свойства;
почистване на храносмилателния тракт от токсини;
затопли тялото;
да бъдат естествени имуностимуланти.

Народни средства за имунитет

Да съдейства за укрепване на защитните сили за възрастни и деца, в състава на терапевтичните средства и в естествена форма:

горски плодове: боровинки, къпини, цариградско грозде;
цитрусови плодове;
кисело зеле;
чесън;
сладък пипер;
мед;
Рибено масло;
пчелни продукти: пергули, прополис;
мумия;
лечебни билки: жълт кантарион, оман;
стайни растения: алое, каланхое, златни мустаци;
имуномодулатори: жен-шен, лимонена трева, родиола роза;
морски дарове: калмари, морски водорасли;
покълнали зърна;
овес;
подправки: карамфил, джинджифил, куркума, канела.

Народни рецепти за имунитет

При чести настинки през зимата, имунитетът се възстановява от народни средства, като се използват билкови чайове с добавка на мед, лимон, малиново сладко. Възстановителните свойства имат:

кисели плодове: пресни и замразени;
Джинджифилови напитки;
тинктура от женшен, лимонена трева;
чай и билкови чайове;
витаминна смес с мед, сушени плодове, лимони.

Подобряване на имунитета народни средства на базата на мед

За профилактика на заболяванията и бързото укрепване на имунната система при простудни заболявания традиционната медицина препоръчва продукти, които включват мед. Микроелементи, витамини помагат за подобряване на тялото. Народните средства за повишаване на имунитета с мед се вземат от възрастни с голяма лъжица два пъти дневно, а дете - с чай, за предпочитане преди хранене.

Добре помага за укрепване на имунната система смес от равни части чесън с мед. Много полезни витамини и микроелементи в сместа от ядки и сушени плодове: стафиди, сушени кайсии, сини сливи. 100 г от всеки вид се разтрошават, добавят се същия мед и лимон, който се нарязва на ситно. Укрепва имунната система, допринася за сместа:

Народни средства за подобряване на имунитета на базата на чесън

Трудно е да се накара детето да пие лекарство с чесън поради специфичната миризма. В този случай чаша топло мляко ще помогне за укрепване на защитните сили. Добавете 5 капки сок от чесън - бебето ще го изпие с удоволствие. Възрастните ще обичат рецептата, в която 2 глави чесън настояват 14 дни в бутилка червено полусладко вино. Такава инфузия е ефективна, която, както и предишната, се изпива на лъжица преди хранене. Според рецептата:

налейте 0.5 литра вода;
добавете натрошен лимон и ситно нарязан чесън;
стоя 5 дни.

Подобряване на имунитета народни средства, 18 рецепти

Имунитетът е естествената защита на нашето тяло от вредни микроби, вируси и болести, поради което е необходимо да се справяме с неговото постоянно укрепване и усилване. Най-добрият период за тази цел е лятото, защото той е най-богатият на пресни зеленчуци и плодове, а следователно и на витамини и полезни вещества.

Имунната защита на нашето тяло работи през цялото време, така че няма да бъде възможно да се избегне атаката на чужди клетки. Но това и някои други условия (включително използването на прекомерни мастни храни, дълъг курс на антибиотично лечение, отрицателното въздействие на факторите на околната среда (радиация, промишлени отпадъци, отработени газове и др.)), Стресът и възрастта подтискат имунната система, отслабвайки я. Постоянната умора, честите случаи на безсъние, сънливост, умора, увеличени случаи на настинка, болки в ставите и мускулите могат да се считат за основни признаци на отслабения имунитет.

Рецепти на народни средства за подобряване на имунитета.
Сега, с приближаването на зимата, използването на мед като тоник е по-подходящо от всякога. Може да се пие с чай, особено ефективно в комбинация със зелени сортове чай и прясно изцеден лимонов сок или лобула. Пийте по половин чаша два пъти на ден. Курсът на укрепване включва триседмична терапия.

Лечебни отвара от плодове и билки - отлично витаминизиране и тоник за повишаване на имунната система. За неговата подготовка е необходимо да се приготви билкова смес, която включва сто грама мента, кестенови цветя, Иван-чай, маточина. Смелете всичко добре, вземете пет супени лъжици от сместа, изсипете го в купа с дебело дъно, налейте един литър вряща вода. След това тенджерата трябва да се постави на малък огън и да се съхранява (след кипене) в продължение на пет минути. След това, бульонът трябва да бъде отстранен от топлина, увийте добре и оставете да настоява за няколко часа. След това изцедете бульона и добавете два литра компот от плодове (пресни, замразени, сушени) череши, касис, ягоди и калина. Компот се вари без добавяне на захар. Тази ароматизирана напитка трябва да се приема в половин литър на ден. Пийте половин час преди хранене.

И тук е друг не само полезен, но и много вкусен начин за подобряване на имунитета, според популярни рецепти. Смелете половин килограм червени боровинки чрез месомелачка, чаша белени орехи, четири големи зелени ябълки (предварително изчистени от ядрото). Получената смес се изсипва 100 мл вода, добавя се половин килограм захар. Поставете сместа на бавен огън и непрекъснато разбърквайте, довеждайте до кипене. Прехвърлете сместа в чиста чиния с капак. Пийте една супена лъжица през деня, можете да пиете чай без захар.

За укрепване на имунитета, можете също да пропуснете през месомелачка за половин килограм сушени кайсии, стафиди, сини сливи, орехи. Добавете същото количество мед към сместа, разбъркайте всичко добре, сложете го в купа с капак, съхранявайте в хладилника. Пийте една супена лъжица на празен стомах, половин час преди закуска. Тази рецепта може да бъде леко модифицирана чрез добавяне на два лимона с кожата вместо сушени сини сливи (обърнете се през месомелачка).

Отлично подобрява защитните сили на организма по рецепта. Нарежете 250 g лук (може да бъде в блендер), добавете 200 g гранулирана захар, налейте 500 ml вода в сместа и поставете на бавен огън за час и половина. След това добавете две супени лъжици мед към сместа, разбъркайте и охладете. След това е важно да се филтрира и излее в чиста чиния. Необходимо е да се приема такъв бульон по една супена лъжица от три до пет пъти на ден, петнадесет минути преди хранене.

С повишен психически и физически стрес, както и с отслабването на защитните сили на тялото, този инструмент е идеален (подходящ за деца и ученици): 100 g белени лешници трябва да бъдат леко запържени в сух тиган. След като се охлади, поставете го в мелница за кафе и мелене. След това добавете щипка ванилия. Сместа се смесва в друго ястие и се добавя половин литър пълномаслено мляко (естествено, селско - идеално). В края добавете две супени лъжици мед. Ако имате непоносимост към меда, можете да го замените със захар. Лекарството след това все още трябва да настоява за двадесет минути, след което можете да пиете. Вземете в малки количества през деня. На следващия ден пригответе нова партида.

Той перфектно укрепва имунната система, направена от лимонов сок (четири големи плода), половин чаша сок от алое, 300 г течен мед и половин нарязани орехи. Сместа се смесва добре и се добавят 200 ml водка. Настоявайте в хладно и тъмно място (както винаги) през деня. Вземете терапевтичен състав от една супена лъжица три пъти дневно в продължение на половин час преди хранене.

Много е добре по време на епидемии от грип и други настинки да се поддържа имунитет с тази смес: комбинирайте прясно изцедения сок от моркови и репички, взети в 100 мл, добавете една супена лъжица лимон, сок от червена боровинка. В готовата смес добавете още една супена лъжица течен мед. Пийте през целия ден. Ежедневно направете нова партида.

Рибеното масло, толкова не обичано от децата от съветския период, колкото и странно да изглежда, все още се използва в наше време. Препоръчително е да се изпие една чаена лъжичка на ден. Морската риба и другите морски дарове имат благоприятен ефект върху имунитета, поради което е полезно да ги включите по-често в диетата.

Отварата от смърчовите игли също има тонизиращи свойства. За да го направите, трябва да съберете смърчови игли, старателно да ги изплакнете със студена вода (ще ви трябват две супени лъжици). Поставете иглите в тенджера, добавете 200 мл вряща вода, затворете капака плътно и поставете на бавен огън двадесет минути. След това полученият бульон настоява за половин час и се прецежда. В готовата течност, добавете мед на вкус. Вземете по 200 ml три пъти дневно.

И тук е друга много ефективна рецепта за стимулиране на имунната система: смесете и смила 150 г коприва и лимонена трева, добавете 50 г градински чай. Сега една чаена лъжичка от събирането на билки пригответе в термос 200 мл вряща вода. Настоявайте за такова лекарство най-малко два часа, след това прецедете и комбинирайте с чаена лъжичка течен мед. Това означава да се използва сутрин, след хранене.

Отлично тонизиращо, тонизиращо действие имат пресни сокове. Пийте червени сокове (нар, грозде, боровинки, ягоди, къпини, череши, цвекло (разредете половината с вода) през есента и пролетните курсове от три седмици.През първата седмица трябва да пиете 100 мл сок три пъти на ден, втората седмица - една и съща само два пъти на ден, третата седмица - една и съща сума, но вече веднъж на ден, между курсове трябва да си вземете почивка от десет дни.

Джинджифилът е известен и с отличните си регенериращи, тонизиращи и тонизиращи свойства. За да се подобри имунната защита на организма, е необходимо да се подготви такова средство: обелете и нарязайте 200 г корен от джинджифил, след това добавете тънко нарязана половина лимон и добавете 300 г плодове (малина, калинус, морски зърнастец и др.). Настоявайте сместа за четиридесет и осем часа, след това прецедете и стиснете. Вземете една супена лъжица, разредена с вода или с чай.

Инфузия на билки за подобряване на имунитета: смесете и нарязайте 100 гр. Дъвка, лимонов цвят, риган, шишарки от хмел, валериана, маточина, изсушена канела, семена от кориандър. Всеки път трябва да приготвите прясна напитка. Така че, вземете една супена лъжица от сместа от билки, се изсипва в порцелан чайник, добавете вряща вода (половин литър). Необходимо е да се влее сместа в продължение на два часа. Препоръчително е да се пие в две или три посещения, преди хранене след половин час.

Мумий е също много известен начин на традиционна медицина, който има тонизиращо и противовъзпалително действие. За да се засили имунитета на мумията трябва да се прилага, както следва: вземат се седем грама и се смесва с малко количество вода, за да се направи хомогенна кашичцеподобна маса. Изсипете половин килограм течен мед в тази маса и разбъркайте добре всичко. Вземете средствата по една супена лъжица преди хранене три пъти през деня. Да се съхранява в хладилник.

Мумията може да се смесва и със сок от алое и лимонов сок. При 5 грама мумия - 100 гр. алое и сок от три лимона. Получената маса може да настоява само двадесет и четири часа на тъмно и хладно място. Пийте три пъти на ден преди основните хранения.

За същата цел е ефективно да се използва лимон в комбинация с мед. Две големи лимони с лъжица се преобръщат чрез месомелачка, предварително премахват костите, добавят се килограм мед. Всички се смесват и се вземат три пъти на ден за една супена лъжица.

Две супени лъжици сушени и нарязани листа от орех варят 500 мл вряща вода (по-добре е да направите това в термос), настоявайте сместа за десет часа. След това изцедете течността. Вземете една четвърт чаша сутрин и обед малко преди хранене. Ефектът ще бъде забележим след три дни дневен прием. Курсът за укрепване на имунитета по този начин е две седмици.

Начини за укрепване на имунната система.
Днес можете да укрепите собствената си имунна защита по много начини. Силният имунитет включва преди всичко отхвърлянето на лошите навици. Алкохол, тютюнопушене, нездравословна храна (включително бързо хранене), физическа неактивност, стрес и преумора - всичко това трябва да бъде изключено от живота ви, в резултат на което това ще бъде първата ви стъпка към силен имунитет. Ясно е, че вместо на колбаси, колбаси и други тежки и "безполезни" храни (консервирани храни, пушено месо и т.н.), трябва да се ядат повече зеленчуци, плодове, зеленчуци, да включват здравословни млечни продукти и зърнени храни в диетата. В допълнение, психическото и емоционалното състояние е важно за имунитета, затова емоциите трябва да са изключително положителни, задължително е да наблюдавате съня и почивката, редовно да се разхождате на чист въздух и, като се съобразявате със здравето си, заредете се с упражнения. Сред продуктите, които благоприятно влияят на силата на нашия имунитет, укрепват я, трябва да отбележим, преди всичко, ягоди и киви, след това моркови, тиквички, броколи, тиква, цитрусови плодове, тиква, ядки (особено кедър), морска риба (особено сьомга) и други морски дарове (те съдържат много есенциални ненаситени мастни киселини за тялото), растително масло (за предпочитане зехтин).

В днешно време са разработени специални лекарствени препарати за укрепване на имунната система на организма (или на имунитета). Това са предимно имунотропни лекарства. Веднага направете резервация, да ги вземете неконтролируемо, тоест, като ги възложите на себе си, това е невъзможно. Това може да предизвика развитие на сериозни отрицателни последици. Те се предписват само от лекаря според резултатите от клиничната картина на пациента.

Ваксинацията също помага за поддържане на имунната система, по-специално се счита, че най-популярните ваксинации са срещу хепатит и грип. Тази процедура стимулира организма да произвежда антитела сами по себе си.

Днес има голямо разнообразие от витаминни комплекси, които могат да се вземат и за повишаване на защитните свойства на организма. В този вариант се препоръчва да се прави това през есента и пролетните курсове (като правило курсът е един месец). Не забравяйте обаче, че само лекар ще може да ви предпише комплекс, който е подходящ за вас. Много е важно през пролетния и особено есенния период тялото да получи необходимата доза аскорбинова киселина или витамин С. Но може да има и ограничения, например някои заболявания.

В днешно време хомеопатията се смята за доста популярен начин за укрепване и изцеление на тялото, включително и на децата. Бих искал също така да отбележа, че такива препарати се предписват само от лекар специалист (хомеопат) и само след поставяне на диагнозата. Лекарствата в тази група могат да лекуват алергии, облекчават простудите и укрепват имунната система.

Не забравяйте за обичайното втвърдяване на тялото и спорта, защото те са ефективни начини за подобряване на човешкия имунитет. Контрастни душове, затопляне със студена вода (необходимо е да се започне с умерено хладно, постепенно понижаване на температурата), плуване - всичко това играе незаменима роля в борбата за укрепване на имунната система. За темпериране възраст не съществува. Въпреки това, процесът трябва да бъде постоянен, постепенен, а индивидуалните възможности и характеристики на организма и климатичните условия на района на пребиваване трябва да бъдат взети под внимание. Трябва да се отбележи, че процедурите за темпериране са противопоказани след вечер без сън, по време на физическо и емоционално претоварване, в случай на заболяване и след хранене. В допълнение към втвърдяването, йога, аеробика, джогинг сутрин, фитнес са препоръчителни, за да се засили имунитета. Всичко това трябва да се извършва системно и постепенно да се увеличава натоварването.

Здравата черва е един от основните компоненти на силния имунитет. Това се дължи на факта, че клетките на имунната система са разположени в една от нейните части. Поради това е много полезно да се използват продукти с лактобацили и бифидобактерии, както и с пробиотици.

Всеки един от тези методи е желателно да се прилага в комплекса, тогава резултатът няма да отнеме много време за изчакване.

Традиционната медицина може в укрепването на защитните сили на организма да бъде не по-малко ефективна, отколкото, да речем, терапевтични лекарства. Някои растения и лечебни билки могат действително да увеличат защитните сили на организма. Растенията с такива свойства също се наричат имуностимуланти. Сред тях са ехинацея, жълт кантарион, жен-шен, чесън, женско биле, червена детелина, алое, жълтурчета, китайска лимонова трева, бял равнец и много други. Въпреки това, трябва да се отбележи, че злоупотребата с такива растения може да доведе до изчерпване на тялото, което е причинено от прекомерната консумация на ензими. В допълнение, някои билки могат да причинят упорито пристрастяване или пристрастяване.

Прашецът има отличен биостимулиращ ефект, съставът му е богат на витамини, хранителни вещества, аминокиселини и др., Поради което повишава устойчивостта на организма към инфекциозни заболявания по време на курса.

Здравна територия

Рецепти за подобряване на имунитета (над 30 рецепти)

В тези рецепти се използват само натурални продукти, така да се каже, народни средства. Проучване, изберете най-подходящата рецепта за вас. Ако имате съмнения, консултирайте се със специалист. Вдигнете, повдигнете, укрепете имунната система и... Бог да ви благослови.

1. 300 г белени орехи, 300 г сушени кайсии, 300 г стафиди и 3 лимона с жар кайма и добавете 1 супена лъжица. лъжица мед. Вземете 1 трапезария (възрастни) и 1 чаена лъжичка (детска) лъжичка на ден. По-добре сутрин на празен стомах или преди обяд, един час преди хранене. Можете да вземете през нощта. Да се съхранява в хладилник. Ето как изглежда в завършен вид.

Има такъв вариант: Вземете 1 чаша орехи, стафиди и сушени кайсии и 1 лимон (може да бъде без кора). Въртете всичко в месомелачка и добавете 1 чаша мед, разбъркайте. Някой добавя още смокини на вкус.
Този инструмент е много вкусен и най-важното - полезен! По-подробно описание на този инструмент може да се прочете в протокола Смес за имунитет - сушени кайсии, стафиди, ядки, мед, лимон.

2. Смесете 100 г обелени орехи, 100 г настъргани ябълки, сок от 2 лимона, 1 супена лъжица. лъжица мед. Вземете състава на една супена лъжица (чай за деца) 2-3 пъти на ден преди хранене. Да се съхранява в хладилник.

3. През пролетта в продължение на 3 седмици, вземете всички прясно изцедени червени сокове: цвекло, череша, къпина, ягода, грозде, нар, червена боровинка.
През първата седмица се препоръчва да се вземе 1/2 чаша 3 пъти на ден, втората - 2 пъти, третата - 1 път и интервалите между храненията.
След 10 дни курсът може да се повтори.

4. Избършете 1 кг черна арония с 1,5 кг захар. Можете да използвате 3 седмици до 1 супена лъжица. лъжица сутрин и вечер.
Можете да направите инфузия: 1 супена лъжица. супена лъжица плодове в 1 чаша вряща вода настояват в термос 4-5 часа. След като съдържанието се влива в продължение на 20 минути, затворете термос тапата.

5. Разтрийте 0,5 кг боровинки, добавете чаша орехови ядки и 2-3 зелени (по-добри от зимните сортове) ябълки с кора, нарязани на кубчета.
Добавете 0,5 чаши вода и 0,5 кг захар, варете на слаб огън до варене, сложете в буркани. Вземете 1 супена лъжица. лъжица сутрин и вечер, изцеден чай.

6. 2 супени лъжици. супена лъжица изсушени боровинки, залейте с 2 чаши вряща вода, оставете за 20 минути, изцедете. Пийте по 0,5 чаши 3-4 пъти дневно преди хранене. Вземете по-добре с мед, което подобрява лечебните свойства на планинската пепел.

7. Защитата на тялото може да бъде засилена чрез витаминен компот, който се препоръчва да се пие поне 0,5 литра на ден.
Вземете билки: маточина, мента, кестенови цветя, върбово-чай, пригответе 5 супени лъжици. лъжица в 1 литър вода и се оставя да се влива в продължение на 2 часа.
Вземете червени боровинки, касис, калино, череши, ягоди, други местни плодове (сухи или замразени), пригответе компот от тях в 2 литра вода за 10 минути.
Добавете прецедени билки отвара към компота, донесете до кипене, добавете мед на вкус.

8. Смелете плодовете от калина, боровинките, добавете меда на вкус, разбъркайте добре, добавете малко топла вода, изчакайте, докато сместа се влее.
Пийте смес от 1/2 чаша 3 пъти на ден по време на сезонните заболявания.

9. Голям помощник на имунната система е шипка. Плодовете му се използват като витаминно средство срещу витаминни недостатъци, за профилактика на инфекциозни заболявания, като диуретично, холеретично, противовъзпалително, ранозаболяващо средство.
Пийте рецепта: изсипете 8 супени лъжици. лъжици сухи плодове 4 чаши вряща вода, добавете 4 супени лъжици. лъжици захар и се вари 10 минути. Влива се в продължение на 4 часа, след това се прецежда и бутилката.

10. 2-3 средни глави лук ситно нарязани и смесени с 200 г захар. Прибавете 0.5 литра вода и гответе на тих огън за поне час и половина. Когато масата се охлажда, добавете 2 супени лъжици. Скъпа. Прецедете и разтопете в стъклена чиния. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3-5 пъти на ден.
Използва се не само за укрепване на имунната система, но и за профилактика на настинки.

11. Повишава имунитета и е отлична профилактика срещу сезонни вирусни заболявания, инфузия на този състав: шипка, калина, взети приблизително еднакво, пропорционално на добавяне на билки - маточина и градински чай. 2.5 Чл. лъжица смес се изсипва 0,5 литра вряща вода, се оставя за 2 часа в термос, хладно.
Преди употреба добавете 2 капки масло от морски зърнастец.

12. Веднъж на ден, 30 минути преди хранене, вземете 1 супена лъжица. превантивна смес с лъжица, приготвена от среден размер на главите на чесъна. Чесънът трябва да бъде смлян, добавете към него половината от ситно нарязания лимон, заедно с жар. Изсипете сместа със студена преварена вода (0,5 л) и оставете да влеят в продължение на 4-5 дни на тъмно място. Като профилактика може да се използва до пролетта.
Можете просто да ядете скилидки чесън дневно или през ден.
Външно лекарство: 2-3 скилидки ситно нарязан чесън залейте с чаша вряща вода, след като агентът се влива в продължение на един час, можете да капете 4-5 капки в носа, както и гаргара.

13. 1 супена лъжица. лъжица хвощ се изсипва чаша вряща вода за 30 минути и се прецежда.
Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3-4 пъти на ден.

14. Орехът е абсолютен шампион в съдържанието на аскорбинова киселина. Той е 8 пъти повече в него, отколкото в касис и 50 пъти повече, отколкото в цитрусови плодове.
2 супени лъжици. лъжица орехови листа излее 0,5 литра вряла вода, задръжте водна баня за 2 часа, пийте 1/4 чаша на ден.
Можете да ядете само 5-6 орехови ядки в рамките на един месец.

15. 1 супена лъжица. една супена лъжица листа от бяла бреза с пъпки се налива 1,5 чаши вряща вода. Настоявайте 15-20 минути, пийте 1/4 чаша 3-4 пъти дневно преди хранене.

16. 1-ва. една супена лъжица шишарки от хмел се налива чаша вряща вода, се влива в продължение на 15-20 минути, щам. Пийте 1/4 чаша 3-4 пъти дневно преди хранене.

17. Чаена лъжица сухи билки жълтурчета се налива чаша вряща вода, хладно. Вземете под формата на топлина 1/3 чаша 3 пъти на ден.

18. Чай от семена от копър е много полезен, можете да използвате и семена, които се продават в аптеките.
Чудесен ефект е редовната употреба на тиква, тиквички, тиквички, тиквички, магданоз, целина и всякакви зеленчуци.

19. Мелиса, корен от валериана, шишарки от хмел, липови цветя, риган от трева, дънни и кориандрени семена се вземат в приблизително равни части. Колекцията се вари в размер на 1 супена лъжица. лъжица, събираща 0,5 литра вряща вода.
Колекцията е поставена в нощта, сутрин е готова.
Обемът на инфузията е предназначен за деня, прилага се в 2-3 дози.

20. В зеления чай добавете шипка, червен овен, маточина, върбови чай, ягодов лист, жълт кантарион, листа от касис, венчелистчета от роза.
Този чай ще бъде силен усилващ агент, който стимулира имунната система.

21. Echinacea purpurea съдържа биологично активни вещества, използва се под формата на отвара или тинктура.

Бульон рецепта: 2 супени лъжици. лъжица билки, поставени в купа емайл, се налива 200 мл гореща преварена вода, затворете капака. Сварете 30 минути във водна баня с често разбъркване. Охлажда се, щам, добавя се охладена преварена вода до 200 ml.
Вземете вътре от 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти дневно в продължение на 20-30 минути преди хранене.
Отварата се счита за използваема не повече от два дни, когато се съхранява на хладно място.

Рецептата на natoyka: 50 г суровини се налива 0,5 литра водка, настояват 6 дни на тъмно хладно място, канализация. Вземете 20 капки 3 пъти на ден в продължение на 20-30 минути преди хранене, разреждайки с малко количество вода. Пълен курс на лечение за 2-3 седмици. След прекъсване от 5-7 дни може да се повтори.

22. Hemlock spotted - силен имунен стимулант, който активира защитните сили на тялото.
Hemlock не се използва като профилактично средство, помага в случаите, когато заболяването вече е настъпило и имунната система е значително отслабена. Това растение трябва да се използва само както е предписано от лекар и стриктно спазвайте дозата.

23. Sabelnik блато - мощен имуностимулатор.
Рецепт тинктури: Налейте 60 г сабелник в половин литър ястие, покрийте с водка, затворете капака и оставете за 7-8 дни на тъмно място. Тинктура напитка 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти дневно преди хранене.
За профилактични цели е достатъчен 1 литър тинктура.

24. Перфектно подобряване на имунитета на пъдпъдъчи яйца. Те трябва да се пият сутрин на гладно, от 2 до 7-8 парчета.

25. Борените игли правят отлични витамини и напитки, които имат тонизиращо действие върху тялото. Те са лесни за приготвяне.
Нарежете 3-4 чаши борови иглички колкото е възможно по-малко, налейте 4 чаши студена вода, добавете малко лимонена киселина, оставете да престои 3 дни на хладно място.
Щам, добавете лимонов сок, вземете половин чаша 2 пъти на ден.

26. Можете да направите тази напитка: вземете 2 супени лъжици. лъжичка игли, изплакнете я в студена вода, налейте чаша вряща вода, ври 20 минути, настояват 30 минути и се прецежда.
Преди употреба добавете мед и лимонена киселина на вкус и изпийте чаша на ден в 2-3 дози.

27. Анис обикновен. А отвара от анасон плодове: 4 г плодове се налива чаша вряща вода, се вари в продължение на 6-7 минути, щам, да 2 супени лъжици. лъжици на ден.

28. Арника планина. 1 част от ситно нарязани цветя се налива 10 части 70-% алкохол, настояват 7 дни, щам, приемайте перорално 30-40 капки 3 пъти на ден, за да се предотврати грип, укрепване на имунната система.
или
1 час супена лъжица цветя се налива 1 чаша вряща вода, настояват 1-2 часа, щам. Вземете инфузията от 1 супена лъжица. лъжица 3-4 пъти на ден след хранене.

29. Астрагал. 10 г натрошени сухи корени се налива 200 мл вряща вода, се вари в продължение на 6-7 минути на слаб огън, настояват 3 часа, щам, добавете преварена вода до първоначалното количество. Вземете 1/4 чаша 3 пъти на ден.

30. Бреза 4 часа лъжица сухи листа от бреза се налива 2 чаши вряща вода, се оставя за 2 часа, щам. Пийте 1/2 чаша 3-4 пъти на ден.
или
2 часа лъжица бреза пъпки се налива 2 чаши вряща вода, варете на слаб огън за 10-12 минути, настояват 25 минути, щам. Пийте 1/2 чаша 3-4 пъти на ден.

31. Гледайте. 2 часа лъжица нарязани листа се налива 1 чаша вряща вода за 20 минути, щам. Пийте 1/4 чаша половин час преди хранене.

32. Хиперикум. 10 грама трева варя в чаша вряща вода, настояват. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3-4 пъти на ден след хранене.
или
15-20 грама суха трева настояват в 200 мл алкохол или водка. Вземете 25 капки с вода 3 пъти на ден след хранене.

33. Златна пръчка. 2 чаени лъжички трева настояват 4 часа в чаша вряла вода, щам. Вземете 1/4 чаша 4 пъти дневно преди хранене.

34. Коприва. 2 супени лъжици. лъжица листа от коприва се налива 0,5 литра вряла вода, настояват 2 часа, щам. Пийте 1/3 чаша 3 пъти на ден.

35. Рибеното масло е полезно, което не само спомага за повишаване на имунитета, но и нормализира метаболитните процеси в организма.
Рибеното масло се препоръчва да се приема по 1-2 чаени лъжички на ден от есенните месеци до средата на пролетта.

Благоприятен ефект върху нашия имунитет диета включва морски дарове.

Как и как да се засили имунната система - да се повиши, повиши, подобри

Кой от нас през зимата или в сезона на промяната на времето не би искал да укрепи имунитета, за да се разболява по-рядко, да не губи ценно време и енергия на безсмислено лъжа на дивана с куп носни кърпи, главоболие и болки в тялото? Не искам да вземам хапчета за една привидно благородна кауза - укрепване на имунитета при възрастни, не е известно дали иммунитетът им ще се увеличи или, напротив, ще стане още по-слаб

Как да укрепим имунната система

Дори да знаете общи истини, че за да поддържате имунитета на правилното ниво - способността на тялото ни ефективно да се противопоставя на всяка външна инвазия, трябва да ядете правилно, да спите достатъчно и да дишате свеж въздух, по-малко нервни и претоварени, почти нищо от това не правя. Въпреки че 50% от нашето здраве зависи от ежедневния ни начин на живот.

Разбира се, обичайно е да се чака „печен петел“ - многобройни настинки, грипни епидемии, снежна топка от хронични заболявания и едва тогава да си спомните за своя имунитет, за да започне внезапно да се грижи за него, желаейки да укрепи, увеличи, повиши и подобри...

Всичко щеше да бъде много по-просто, ако човешката грижа за себе си, за собствените защитни сили биха били редовни... Не забравяме да проверяваме колите, не забравяме да сменяме маслото, правим нещо, което да подхранва нашето вечно здраве. не с ръка.

Но това не е толкова трудно. За спасяването, като Спасителите на Chipmunk, идва традиционната медицина с доказаните си колекции и рецепти за подобряване на имунитета у дома.

Нашият бизнес не е да отхвърляме нетърпеливо съветите на лечители и лечители, а да си даваме труда да се замислим как да укрепим имунната система, като изпробваме прости и достъпни народни рецепти.

Подобрете имунитета на народните средства

Сега мнозина препоръчват древната тибетска рецепта за имунитет, съветвайки се да се използва смес от ядки (кедрови ядки, орехи и бадеми), мед, сушени кайсии, стафиди, сини сливи, лимон в равни пропорции. Приемайте 2-3 месеца за една чаена лъжичка сутрин.

Съветът е наистина добър, въпреки че няма нищо общо с древния Тибет и укрепва не само имунитета (въпреки че не можете да предприемете това действие), дори и сърдечно-съдовата система, който е голям източник на витамини и микроелементи, особено калий и магнезий. Повишава нивото на хемоглобина, нормализира кръвното налягане.

Също така, тази рецепта сега е в интернет започва да се нарича паста Амосов, съставките са едни и същи, но дозата леко се увеличава - една супена лъжица три пъти на ден на празен стомах.

Това е изключително вкусна и здравословна концентрирана колекция, препоръчвана за възрастни, слаби и често болни възрастни и деца. Малките деца се използват с повишено внимание, като ядки, медът понякога предизвиква алергични реакции.

Има вариации на този витаминен деликатес за укрепване на имунитета, но същността е, че видовете ядки в колекцията се променят, или по-скоро се използват само орехи, бадеми или кедър. Това се обяснява с факта, че комбинирането на различни видове ядки е трудно за храносмилането и според известна информация, те в съвместното потребление намаляват благоприятните ефекти един от друг.

Колекцията от четири билки за укрепване на имунитета, която се продава в магазини за възстановяване на здравето, също се позиционира като тибетска рецепта.

Вземете в равни пропорции, например, 100 грама от следните билки:

жълт кантарион

вечен

лайка

Пъпките от бреза

През нощта се налива една супена лъжица от тези 4 смесени билки с половин литър вряща вода в термос. В сутрешния щам. Пийте 1-2 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене или след 2 часа след хранене. Курсът на месеца или до състава на билките.

Следващата възможност за подобряване на имунитета на народните средства е да се ядат 2-3 орехи на ден и да се пие инфузия от орехови листа.

3 супени лъжици сушени листа се наливат 3 чаши вряща вода, оставя се да стои една нощ и се пие 50-70 мл на ден за един месец.

Смесете, за да укрепите защитните сили на тялото на боровинките, орехите и зелените ябълки.

Килограм боровинки, смесени с чаша нарязани белени орехи и 3 големи зелени ябълки, нарязани на кубчета. Всички се налива половин литър вода и се добавят 400 грама захар, разбъркайте всичко и да доведе до възпаление. Охлажда се и се взема една супена лъжица два пъти дневно на месец.

Чай за поддържане на имунитета от бедрата, корен от омири, билка жълт кантарион и риган.

Натрошените шипоши (една супена лъжица) се смесват с парчета от корен от оман (една супена лъжица), варят се в литър вода в продължение на 20 минути, вливат се в продължение на един час, след което останалите съставки се добавят в супена лъжица. Отново приведе сместа до кипене, настояват 2 часа. Пийте колкото искате през деня.

Лимон с чесън.

Един среден лимон е фино натрошен, смесен с изтъркана глава чесън, напълнен с филтрирана или варена охладена вода в стъклен съд, за да покрие сместа леко и остави за 3-4 дни на тъмно място. След това поставете инфузираната смес от лимон и чесън в хладилника. Вземете една супена лъжица половин час преди хранене веднъж сутрин в студения сезон.

Много полезен за имунитета на колекцията от върбово-чай (fireweed), мента, кестенови цветя, маточина.

Смесени съставки в равни пропорции, варете 2 супени лъжици половин литър вряща вода, вземете малко чаша инфузия в течение на деня.

Какви са другите народни средства за подобряване на имунитета?

Когато е необходимо да се повиши имунитета на възрастен или дете, трябва да погледнете на хлебчетата, пчелен хляб, склад на витамини и микроелементи и забръс - пчелна пчелна пита, съдържаща в малки количества и перга, и прополис, и пчелно млечице.

Тези пчелни продукти правят възможно да не се разболяват дори по време на грипния сезон и много настинки, но ако започнете да ги приемате в началото на заболяването, често можете да го облекчите сериозно или дори да го предотвратите в продромен период.

Мумията може да се пие, за да се предотврати заболеваемостта през есенно-зимния период, през първите няколко дни, тя може да помогне "да се отърве от малко кръв". Ако не е било възможно да започнете да приемате лекарството навреме, то тогава мумията ще облекчи частите или таблетките на болки в гърлото, облекчи симптомите на болки в гърлото, облекчи кашлицата.

Билкови имуностимуланти, адаптогени.

Инфузии на ечиница, жен-шен, шизандра, елеутерокок, левски шафран. Курс от 1 месец до 2.
"
Как да увеличим имунитета на продуктите?

Може да повиши имунитета на подправки и подправки - джинджифил, канела, кориандър, хрян, куркума, дафинов лист.

От напитки - инфузия на цикория, зелен чай, билкови чайове, вода с лимон и мед, компот от орлови нокти.

Струва си да се мисли за укрепването на храната - във всяко хранене трябва да има или зелени или свежа салата на масата (зеле и моркови могат да си позволят дори държавен служител или пенсионер). Особено необходими витамини С, А, Е, Б.

С - това са цитрусови плодове, кисело зеле, кучешка роза, А - зеленчуци, тиква, моркови, Е - растителни масла, Б - зърнени храни, яйца, ядки.

И ако можете да си позволите екзотични неща, тогава има много витамин С в личи, рамбутан, гуава, мангостан.

Кой не иска да се занимава с подготовката на народни наркотици и инфузии, може да избере най-добрите лекарства за подобряване на имунитета, които могат да предложат съвременна медицина - преглед на лекарствата за повишаване на имунитета.

Повишаване на имунитета: прости народни средства и рецепти

Лошо здраве, безсъние, склонност към катарални заболявания, умора при възрастни често се случва с голям физически, психически стрес, след заболяване. Причината за тези признаци на отслабване на тялото е намаляване на имунитета. Как да се подобри имунитетът на народните средства за възстановяване на енергия и сила без хапчета?

Традиционната медицина има в арсенала много начини за лечение и рецепти от естествени суровини. Повишаването на имунитета с народни средства ще повиши защитните сили на организма без използването на фармацевтични препарати, което е привлекателно за противниците на "химията", което е важно, ако прехвърленото заболяване е придружено от голямо количество лекарства.

Какво използва традиционната медицина за имунитет

Една балансирана диета, разумно натоварване, достатъчна продължителност на нощната почивка ще помогне за възстановяването на умореното тяло. За да се получи бързо дойде, не правя без специални рецепти. Всички народни средства за имунитет могат да бъдат разделени на няколко групи:

Изготвяне на средства от растителни суровини (тинктури, отвари, инфузии);
Пчелни продукти;
Хранене на разсад от зърнени култури и бобови растения;
Естествени имуномодулатори (рога от марали, мумие);
Продукти за повишаване на имунитета.

Въпреки напълно естествения състав, някои народни средства за повишаване на имунитета имат противопоказания. Затова преди употреба трябва да се консултирате с лекар.

Растения за имунитет

Списъкът на растенията за имунитет е изключително широк: включва както диви билки, така и зелени домашни животни.

Лечители на перваза на прозореца: стайни растения за подобряване на имунитета

Във всяка къща има представители на "зелената аптека": Алое, Златна нас, Каланхое. Тези растения се използват за лечение (някои заболявания) и като средство за имунитет за възрастни и деца.

Сокът от месести листа от алое или каланхое се смесва в равни пропорции с мед. Сместа се консумира от 1 чаена лъжичка. 3 пъти на ден.

Golden Us (стъбла, листа) се пълнят в буркан на половина, наливат се с водка, настояват 20-30 дни. Нанесете една чаена лъжичка или супена лъжица 2-3 пъти на ден.

Забележка: биологично активните вещества от домашните "лечители" се активират и действат по-добре, ако листата се държат в хладилника за 12 часа преди употреба.

Диви билки за имунитет

Когато се произвеждат суровини, билките се събират далеч от пътищата и железниците. Неподходящи растения, събирани в града или в екологично неблагоприятни райони.

Брезовите пъпки са мощен имуномодулатор. Бреза расте в цяла Русия, така че народните рецепти за имунитет съдържат тази съставка много често. Пъпките се събират в началото на пролетта. Пригответе тинктурата (1 чаша бъбрек на 1 литър водка) или отвара. Сушени брезови пъпки могат да се добавят към билкови колекции, да се приготвят чай на тяхна основа.

Овес - отвара от стъбла и семена увеличава устойчивостта на организма към настинки, подходяща за възрастни и деца. За приготвяне на бульон, чаша суровина се налива с литър вода за една нощ. На сутринта, овесът кипи на слаб огън за 20 минути. Вземете по половин чаша 2-3 пъти на ден.

Жен-шенът - коренът на това растение се използва. Уникалните свойства на женшен са довели до такава популярност на "корена на живота", че е много трудно да го откриете в дивата природа. Ето защо, суровини (корен) ще трябва да купуват или купуват готови тинктура женшен. Рецептата за самостоятелно готвене тинктури: 15 нарязан сух корен излее 0,5 литра алкохол. Настоявайте в тъмни стъклени съдове, като се разклащате от време на време. След 30 дни, тинктурата е готова, пийте 2-3 пъти на ден, 20 капки. При тежки депресии, силно отслабен имунитет, дозата може да се увеличи до 1 лъжица (чай или маса).

Rhodiola rosea, Echinacea, Eleutherococcus - тинктури от тези билки се продават готови в аптеките. Тяхното действие е подобно на тинктурата от женшен: те стимулират производството на антитела, насърчават увеличаването на защитните сили на организма. Курсът на лечение е 10-30 дни, в зависимост от тежестта на симптомите. Ако е необходимо, след 1 месец. курсът може да бъде повторен. Тинктурите имат стимулиращ ефект, така че се използват за 5-6 часа преди сън, а при безсъние вечерното приемане се отменя.

Противопоказания: онкология, автоимунни заболявания, сърдечни заболявания.

Плодове, плодове, зеленчуци

Обичайните плодове на растенията, използвани в храната, също притежават свойството да повишават устойчивостта на организма към инфекции. Най-мощните помощници на имунитета са:

Лимон - сок или парче плодове се добавя към напитката за имунитет: топъл чай, билкова инфузия. Народните лечители препоръчват да се използва и лимонова кора, която съдържа летливи, влияещи негативно на микрофлората.
Чесън - може да се яде отделно (от карамфил сутрин или през нощта), прибавя се към ястията.
Луковицата лук - лечебният ефект на растението е увековечен в популярната поговорка: "Лукът е от седем заболявания".
Bay leaf - тази обичайна подправка може да бъде отлично средство за имунитет, ако се приготви отвара от нея: 100 g листа се вари за половин час в 1 литър вода. Пийте се половин чаша 1-2 пъти на ден.
Джинджифил - настърганият корен се добавя към салатите или приготвения чай с него. Рецептата на джинджифил напитка ще помогне да отслабнете и подобряване на имунитета за възрастни много бързо. Фолк лекарство за отслабване: обелени корен с размера на орех, втрива се на ренде, приготвя се в термос с една супена лъжица шипка. За вкус, можете да добавите всички плодове: пресни или сушени. Чаят има приятен вкус, намалява апетита, тонизира и освежава. Медът може да бъде добавен към охладената напитка.

Внимание: не е необходимо да се поставя мед в горещ чай - при високи температури се унищожават полезни микроелементи, а лечебният ефект се намалява значително.

Всеки знае популярните рецепти за повишаване на имунитета с плодове и плодове. Към чая се добавят боровинки, брусници, касис, малини, филийки ябълка или круша. Тази напитка е не само здравословна, но и вкусна.

Пчелите дават не само мед

Пчелните продукти имат силен стимулиращ ефект, но могат да причинят алергии. Повишаването на имунитета с помощта на пчелни продукти се извършва внимателно, внимателно контролиране на реакцията на организма.

В народни рецепти за използване на имунитет:

Прополис - се приготвя върху вода (инфузия), върху алкохол (тинктура), използван в чиста форма (един грах под езика). При простуда се прибавя към топла напитка (мляко, чай) и се пие през нощта.
Дронното пило - една трета от една чаена лъжичка се поставя под езика, докато се абсорбира напълно. Нанесете курсове за 1-2 месеца. 2-3 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене. Дронното пило съдържа хормони, така че често се приема по време на менопаузата, импотентност, за да се подмлади тялото.
Пчелно млечице - взема се 3-4 пъти на ден, 10-20 mg под езика до резорбция;
Podmore е телето на мъртвите пчели. Прахът от сушени натрошени насекоми съдържа пчелно млечице, мед, пчелна отрова, цветен прашец, прополис. Богатият състав на продукта осигурява мощен стимулиращ ефект - той е идеален начин за повишаване на имунитета при възрастни. Рецептата за тинктура от порема: 2 супени лъжици. л. прах настояват в 100 g водка за 2 седмици. Вземете по 20 капки в продължение на 2 месеца.

Ако няма проблеми с имунитета, тогава можем да се ограничим до една проста препоръка на традиционните лечители: по време на настинка или грипна епидемия: сутрин на празен стомах всеки ден се яде чаена лъжичка мед.

Забележка: с редовна употреба на мед трябва да се намали пропорционално на количеството захар в диетата.

Кълнове за имунитет

Покълналите семена от бобови и зърнени култури съдържат лесно смилаеми протеини, мазнини, въглехидрати, както и много витамини и антиоксиданти. Можете да използвате разсад като добавка (в кисело мляко, салати) или да ядете поотделно. Кълнове повишават ефективността, подобряват телесната устойчивост. Популярни растения за кълняемост:

Редовно яде кълнове в храната, можете да забравите за фармацевтични средства, които повишават имунитета. Предимството на този популярен имуномодулатор е възможността да се използва за деца, бременни, кърмещи майки. Необходимо е само постепенно да се въвеждат в диетата и да не се злоупотребява със сумата: дневната ставка е не повече от 80 g.

Естествени имуномодулатори

Древните народни рецепти за подобряване на имунитета, подмладяването, дълголетието, свързано с мумиите и рогатата. Тези инструменти са доста скъпи, но много ефективни. Те съдържат биологично активни вещества в големи количества. Рецепти за повишаване на имунитета въз основа на тях работят чудеса. За да се подготви тинктурата, малко количество суровина се налива с алкохол и настоява по обичайния начин в продължение на 30 дни. Можете да си купите готови лекарства в аптеката - фармацевтичната индустрия произвежда широка гама от балсами, които включват тези имуностимуланти.

Добро хранене - силен имунитет

Увеличавайки имунитета на народните средства, не забравяйте за храненето. Риба и морски дарове допринасят за качеството на всички системи, като осигуряват на организма фосфор, йод, калций.

Ферментиралите млечни продукти допринасят за работата на стомашно-чревния тракт, поддържат благоприятната чревна микрофлора. Включването в диетата на тези продукти ще възстанови имунитета без използването на мощни имуномодулатори.

Преди да използвате силни народни средства за повишаване на имунитета, е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар. Особено ако има хронични заболявания. 100% естествеността на лекарствата не означава, че те нямат противопоказания. Стимулантите могат да бъдат опасни при рак, заболявания на сърдечно-съдовата система, кървене от матката и много други заболявания.

Изборът на народно средство за подобряване на имунитета зависи от личните предпочитания, а отхвърлянето на лошите навици, спорта, храненето и балансираните натоварвания ще помогне за възстановяването на защитните сили на организма още по-бързо.

Състав за повишаване на имунитета - който се счита за най-лечебен?

Хиподинамията, нарастващият брой отговорности, неизбежното влошаване на околната среда за всяка цивилизация правят намаляването на имунитета едно от най-честите отклонения в здравето. Съответно, нараства търсенето на различни лекарства за укрепване. Техният брой вече надвишава няколко десетки, и става все по-трудно всяка година да се намери оптималният състав за имунитет.

Състав за повишаване на имунитета. Топ-5 аптека

Има само два начина за засилване на "отпуснатата" съпротива:

стимулира производството на организма на имунни органи и протеини;
въвеждат същото тяло и протеини отвън в готовата форма, като част от лекарството.

Първата опция се използва по-често, тъй като дава дългосрочен резултат. Второто е добро, когато трябва да действате спешно, няма време да губите времето си за бъдещето.

Представяме на Вашето внимание 5-те най-често срещани варианта на готови формулировки, които могат да бъдат закупени в аптека или в интернет.

интерферони

Препаратите на базата на тях съдържат корен "-ферон" в заглавието и осигуряват основно антивирусна защита.

Най-известните от тях са:

"Интерферон";
"Viferon";
"Nazoferon";
"Grippferon".

Задачата на интерфероните е да се предотврати размножаването и проникването на вируси в клетките. Повечето от съдържащите ги средства са предназначени за орално или ректално приложение. Но мнозина отбелязват, че интерфероните са протеини. И на храносмилателния тракт е малко вероятно да ги различи от нормалните протеини от месо, яйца, мляко. Интраназалната (дихателните пътища са най-податливи на респираторни инфекции) инжектирането изглежда по-внимателно. Цената започва от 150 рубли.

Стимулатори на синтеза на имунни органи

Съставът за повишаване на имунитета на тази серия включва индуктори на собственото си производство на интерферони, левкоцити, С-реактивни протеини, лизозимен ензим, лимфоцити. Най-често те се основават на необходимите нуклеинови киселини.

Техният списък включва:

Но хомеопатичните (не се препоръчва поради признаването на хомеопатията чрез псевдонаука) лекарството "Анаферон" съдържа антитела към интерфероните вместо към себе си. Средната цена на такива стимуланти варира от 350-400 рубли.

Екстракти от тимуса

Тимусната жлеза на хора и животни синтезира и учи лимфоцитен лов - левкоцитни аналози, които "живеят" в лимфната система. Те имат способността да проникват в клетките с цел тестването им за скоростта на развитие. Клетките с всякакви аномалии (вроден дефект, ДНК на чужд патоген), те унищожават. Следователно тяхната активност също се счита за антитуморна.

Способността за ускоряване на синтеза и узряването на лимфоцитите, за да предизвика растежа на тъканите на самата тимус, има обичайната аминокиселина аргинин. Включен е в комплексите на аминокиселини за спортисти, но можете да закупите и тимусни екстракти от селскостопански животни:

Хрущялът от акули също е богат на аргинин. Цените на лекарствата в тази група започват от 450 рубли.

Биостимулатори

Те съдържат стимули за имунитет - вещества, които той е склонен да възприема като чужд. Обикновено става въпрос за животински продукти - мазнини, екстракти от рогови тъкани, лимфа, кръвна плазма. Но те също така включват прополис и мумия (восък за блокиране на пчелни пити и резултат от естествено мумифициране / петрификация на животински растителни съединения). Освен че се продава под оригиналните имена на мумия с прополис, тази серия включва:

Следните добавки се считат за най-ефективни:

Immunetika;
Мега имунитет;
имунитет;
Elixir HEALTS;
Immunale.

Свойствата на биогенния стимулатор също са открити в сока от алое. С подобна цел, често се препоръчва да се вземат ветеринарни лекарства "ASD", но практиката показва, че тази идея е опасна стомашно-чревна ерозия и кървене.

Също така не е лесно да се оценят положителните и отрицателните ефекти на други представители на тази серия. Ефектът от тях е индивидуален и варира във всеки отделен случай. Цената е по-висока от тази на лекарствата и започва от 275 рубли.

Витаминно-минерални комплекси

Те не действат върху самата имунна система или нейните индивидуални връзки - те само нормализират метаболитните процеси, необходими за производството на нейните агенти. Има комплекси за деца и възрастни, за бременни жени и жени и лица в менопауза се правят отделни “комплекти”.

По-добре е за децата да избират не-изкуствени добавки (ароматизатори, оцветители), мултивитамини:

Родителите често приемат временните имунни проблеми на децата, свързани с „установяването” на защитната система на тялото за намалена резистентност. Опитите за компенсиране на това приключват с алергии - понякога доживотно. Ето защо, всички мултивитамини и минерали за деца могат да се дават само на 4-5 години. По-добре е за възрастните да се замислят за аналозите на изброените лекарства без префикса "kids":

При чувствително храносмилане или заболявания на стомаха / червата е по-разумно да се изберат разтворими варианти - прегледите на скоростта на абсорбция са по-добри от тези на таблетките. Цената на витаминно-минерални комплекси зависи от богатството на техния "набор" и започва от 370 рубли.

Народни рецепти

Науката признава наличието на адаптогени и антибиотици в много растения, но все още не ги препоръчва.

Тяхното действие се натрупва и всички растения са провокирали алергии. Но съставът за повишаване на имунитета въз основа на тях е по-евтин и може да се направи на ръка.

Високата популярност сред хората с алое рецепти се обяснява с факта, че имуностимулиращите му свойства са научно потвърдени. Но официалната медицина също я намира за канцерогенна поради наличието на алоиновия алоин.

Алое сок е по-добре да се използва отделно, пресни, или в равни пропорции с мед. Първо трябва да го активирате - отрежете листа, увийте го в пластмаса и го задръжте за една седмица в хладилника. След това измийте, изрежете бодлите и пресечете фино.

Полученият "плънка" трябва да се смеси с мед и да се яде ежедневно с една чаена лъжичка преди хранене, за един месец. За терапевтична употреба, само райе и страхотно алое не са подходящи (и двете са силно токсични).

джинджифил

Друго растение не от нашата климатична зона, богато на алкалоиди и фитонциди - токсични съединения с антибиотични свойства. Препаратите от джинджифил могат да причинят бучене и газ, гадене, повръщане, диария, прекомерно възбуждане на цялата централна нервна система.

Средствата с него не са подготвени за употреба - пият веднага, горещо или топло, 1 път на ден, сутрин, за един месец. Устойчивостта на тялото се увеличава добре с чаша вряща вода, която се вари в термос, в продължение на 15 минути, смес от чаена лъжичка прах от корен от джинджифил, щипка сушена мента и 3 парчета карамфил.

Сушени плодове

Този десерт е направен от пресни плодове като летен източник на летни витамини и минерали. Но те са строго противопоказани при диабет и затлъстяване, дължащо се на високо съдържание на калории. За да се засили съпротивата, те обикновено използват смес от тях, включително ядки и мед.

За това трябва да вземете равно количество сушени кайсии, сини сливи, дати, стафиди и ядки от всякакъв вид на вкус. Смес от сушени плодове трябва да се предварително предварително накисва за 10 минути. в гореща вода, след това се добавят ядки и се смила всичко в блендер до гладка.

Медът се добавя към сместа, колкото е необходимо, за да се направи в гъста паста (3-5 супени лъжици). Използвайте го два пъти на ден, след хранене, двуседмични курсове с една седмица почивка между тях.

червена боровинка

Той е един от най-богатите на хранителни киселини плодове в света и осигурява мощен антисептичен, противовъзпалителен ефект. Но не трябва да го злоупотребяваш. Хранителните киселини остават силни абразиви, причинявайки ерозия на стените на стомаха / червата.

За приготвяне на гъвкавия агент, половин килограм пресни или замразени боровинки се загрява до кипене с 250 г нарязани орехи, 3 ябълки, нарязани с кожата, половин чаша вода и половин литър буркан с мед.

След това веднага се отстранява от топлината и се една супена лъжица, два пъти на ден, след хранене, през зимата.

Лук от лук

Той и чесън са шампиони в съдържанието на горчиви алкалоиди и фитонциди - добри "очистители" както на вътрешната среда на тялото, така и на въздуха в помещението от външна микрофлора. Но той е строго противопоказан за жлъчни камъни и стомашни / чревни язви.

За да се засили имунната система, те почистват и фино нарязват една и съща глава от лук и чесън. След това половин лимон се смила в блендер с кожата, но без семена, добавя се към сместа от чесън и лук и се изсипва заедно с 0,5 л студена вода за пиене.

Тази инфузия се държи под капака в продължение на 8-10 часа и се пие, без да се прецежда, 50 мл, два пъти дневно, преди хранене, в продължение на 3 седмици.

Бронхит