Телесна температура 37-37,5 - какво да правя?

Температурата на тялото от 37-37,5 градуса се нарича субфебрилна температура. Такива следи върху термометъра могат да се наблюдават доста често. Понякога нискокачествената телесна температура показва доста сериозно заболяване, а понякога е просто резултат от грешка в измерването.

Ако температурата от 37 градуса се запази за дълъг период от време, трябва да се консултирате със специалист. Само лекар може да определи дали това повишаване на температурата е вариант на нормата или показва наличието на каквато и да е патология.

Съдържание на статията:

Как да измерим телесната температура?

При хората телесната температура не винаги може да се поддържа на същото ниво. През деня и нощта може да се издига и пада, което е съвсем нормално. Човек няма да изпитва никакви признаци на заболяване. Причина за безпокойство трябва да бъде продължителното повишаване на температурата до 37 градуса.

Възможните телесни температури при хора са следните:

Маркировката на термометъра е под 35,5 градуса - ниска телесна температура.

Маркировката на термометъра варира между 35.5-37 градуса - нормална телесна температура.

Марката на термометъра е 37.1-38 градуса (субфебрилно състояние) или повече от 38 градуса - повишена телесна температура.

Някои лекари са склонни да смятат, че телесната температура в диапазона 37-37,5 градуса е вариант на нормата. Като субфебрилна телесна температура, те считат цифрите на термометъра от 37,5 до 38 градуса.

Някои факти за телесната температура, които всеки трябва да знае:

Статистиката показва, че за повечето хора нормалната температура е телесната температура от 37 градуса. Въпреки, че се счита, че температурата на 36,6 градуса е нормална.

При един човек през деня телесната температура може да варира в рамките на 0,5 градуса или повече, което също е вариант на нормата.

Сутрин телесната температура винаги е по-ниска, а вечер може да се повиши до 37 градуса.

По време на сън, телесната температура може да падне до 36 градуса. Най-ниската ставка се наблюдава между 4 и 6 часа сутринта. Ако сутрин телесната температура е 37 градуса - това може да означава заболяване.

В началото на 16 часа температурата на човек може да се повиши. За някои хора температурата от 37,5 часа вечер е вариант на нормата.

При по-възрастните хора телесната температура обикновено е по-ниска, а дневните скокове не са толкова изразени.

Възрастта на човека не е от значение за определяне на нормата и патологията при различни температури на тялото. Така че, температурата на 37 градуса вечер при децата е нормална. Същите данни за възрастните хора са патология.

Телесната температура може да бъде измерена в следните места:

Най-често хората измерват телесната температура в подмишницата. Въпреки че това е най-разпространеният метод за определяне на телесната температура, той е и най-неинформативният. Получените данни могат да бъдат повлияни от температура и влажност, както и от други фактори. В някои случаи, по време на процеса на измерване на телесната температура, се наблюдава рефлексният му скок. Това може да се дължи на тревогата на човека. Ако телесната температура се измерва в устата или в ректума, грешката на индикаторите ще бъде минимална.

Ако телесната температура се измерва в устната кухина, тогава трябва да сте подготвени за факта, че нейните стойности ще бъдат по-високи с 0,5 градуса в сравнение с аксиларната кухина.

С ректалния метод за измерване на телесната температура, индикаторите ще бъдат с 1 градус по-високи от телесната температура в подмишницата и с 0,5 градуса по-висока от устната кухина.

Възможно е да се измери телесната температура в ушния канал и получените данни ще бъдат възможно най-точни. Въпреки това, за извършване на измерванията е необходимо специално устройство, така че у дома температурата на тялото в ухото не се измерва.

Ако телесната температура се измерва в ануса или в устата, тогава е необходимо да се изоставят живачните термометри. За тази цел, само подходящ електронен термометър. Удобно е да се използва специален термометър-манекен при измерване на телесната температура при кърмачета.

Температурата на тялото от 37.1-37.5 градуса може да се дължи на грешка в измерванията или да посочи каквато и да е патология. Само лекар може да определи това.

Ако температурата 37 е нормална?

Ако видите температура от 37-37,5 градуса на термометър, не бива да се паникьосвате. Възможно е такива показатели да са грешка в измерването.

За да се сведе до минимум вероятността от грешка, е необходимо да се спазват следните правила при измерване на телесната температура:

От момента на физическата активност човек трябва да премине поне половин час. Държавата трябва да бъде спокойна и спокойна. Често при децата след активни и активни игри температурата на тялото се повишава до 37-37,5 градуса.

Може да повиши температурата на детето след силен плач или писък.

Най-добре е да измервате по едно и също време. Трябва да се помни, че телесната температура е по-ниска сутрин и по-висока вечер.

Подмишницата по време на измерването на телесната температура трябва да бъде напълно суха.

Не е необходимо да се измерва температурата на тялото в устата, ако човек току-що е изял или консумира горещи напитки, ако има недостиг на въздух или е затруднено носното дишане, ако току-що е пушило.

Индикаторите на ректалната термометрия могат да се повишат с 1-2 градуса след гореща баня или след физическа активност.

На термометър може да се наблюдава температура от 37 градуса, ако човек наскоро приема храна, спортува или е получил други физически дейности, е претърпял стрес, е уморен или е в състояние на възбуда. Повишаване на производителността е възможно след дълъг престой на слънце, при престой в затворена, запушена стая, където се наблюдава висока влажност. Влияе върху показателите за телесна температура на сух въздух и повишени температури.

Не е изключено температурата от 37 градуса да е резултат от неправилна работа на измервателното устройство, което е много важно по отношение на електронните термометри, които често дават значителна грешка. Ако устройството е високо, трябва да измервате телесната температура на един от членовете на семейството, възможно е тя също да е над обичайните стойности. Е, ако в къщата има живачен термометър. Въпреки това, не винаги е възможно да се измери телесната температура с устройство с живак, например, ако говорим за малко дете.

За да се сведе до минимум рискът от грешка, е необходимо първо да се измери телесната температура на възрастен с живачен инструмент и след това с електронен. След това трябва да проверите индикаторите.

Температурата на тялото от 37 градуса може да бъде вариант на нормата при следните условия:

Температурата може да се повиши до 37 градуса на фона на физическата активност, след претърпяване на емоционален смут, с хронична умора.

Колебанията в телесната температура при жените се проявяват в зависимост от фазата на менструалния цикъл. Повишаване на температурата се наблюдава след овулация (17-25 ден от цикъла). В този случай, основната температура може да бъде по-висока от 37.3 градуса.

Climax може да повлияе и на телесната температура. По този начин маркировката върху термометъра ще се увеличи по време на така наречените "приливи и отливи".

За кърмачета (до един месец) е нормална температура 37-37,5, тъй като процесите на терморегулация в тази възраст все още не са перфектни. Най-често тази телесна температура се наблюдава при недоносени бебета.

За бременни жени е нормална температура от 37.2-37.5. Най-често подобно увеличение се наблюдава в ранните етапи на раждането, въпреки че може да продължи до раждането на бебето.

По време на кърмене е нормална температура от 37 градуса. Най-често тези показатели се наблюдават по време на прилив на мляко. Жената обаче трябва внимателно да следи състоянието си. Ако телесната температура се повиши до фебрилни следи и този процес е съпроводен с болка в гърдите, това може да означава развитие на мастит. В такава ситуация е необходима медицинска помощ.

Въпреки че всички тези условия не представляват заплаха за човешкия живот и здраве, съветите на специалистите за повишаване на телесната температура от 37 градуса няма да бъдат излишни.

Причини за патологично повишаване на телесната температура

Температурата от 37-37,5 градуса може да означава патологичен процес, протичащ в организма.

Подобно повишаване на телесната температура е характерно за следните заболявания:

Наличието на инфекция в организма: ТОРС, туберкулоза, чревни инфекции, възпаление на бъбреците, пикочния мехур и др.

Неинфекциозни заболявания, включително: стомашна язва, ревматоиден артрит, тиреоидит, лупус еритематозус и др.

Инфекция на организма с паразити: хелминтоза, токсоплазмоза, амебиаза и др.

Патологии, изискващи операция. Възможно е повишаване на телесната температура след операцията.

Онкологични заболявания, заболявания срещу имунодефицит.

Заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система, хронични заболявания на дихателната система и кожата.

Други състояния на тялото. По този начин, телесната температура може да се повиши при прореждане на зъбите при деца или да бъде след ваксинация на организма.

Ако високата температура е причинена от настинка, трябва да се започне антивирусна терапия. Например, иновативният антивирусен наркотик Ingavirin, който е показал своята ефективност срещу грипни вируси A и B, аденовирус, параинфлуенца и други SARS. Употребата на лекарството през първите два дни на болестта допринася за ускореното отстраняване на вирусите от организма, намалявайки продължителността на заболяването, намалявайки риска от усложнения. Лекарството се предлага в две дози: Ingavirin 60 mg - за лечение и профилактика на грип и ARVI при деца от 7 до 17 години и Ingavirin 90 mg за възрастни.

Телесна температура от 37-37,5 градуса може да съпътства протичането на следните инфекциозни процеси в тялото:

Заболявания на дихателната система. Най-често - това е остра респираторна вирусна инфекция. Ако заболяването е лесно, тогава телесната температура ще бъде в диапазона 37-37,5 градуса. Успоредно с това, човек развива ринит и кашлица, вероятно увеличаване на лимфните възли, поява на болка в долната част на гърба и в цялото тяло. Възможно е температурата от 37 градуса да показва бронхит на хроничен характер или възпаление на максиларните синуси. Ниска степен на треска често се наблюдава при пневмония (пневмония), особено ако причинителят на заболяването е микоплазма или хламидия. На фона на туберкулозата, треската може да продължи много години и други симптоми на болестта ще отсъстват до определен момент.

Заболявания на бъбреците и пикочните пътища. Температурата на 37 градуса много често придружава цистит, но в същото време пациентът ще изпита други признаци на възпаление на пикочния мехур. На фона на пиелонефрит, който възниква за първи път, повишаването на температурата е по-значително. Въпреки това, телесната температура от 37 градуса може да съпътства обострянето на хроничния пиелонефрит.

Заболявания на храносмилателните органи с инфекциозен характер. Възможно е човек да развие гастрит, стомашна или чревна язва. Това ще изпита болки в корема. Ако телесната температура се повиши до 37-37,5 градуса, а успоредно на човек има диария и повръщане, то най-вероятно той има чревна инфекция или хепатит.

Болести на сексуалната сфера. При жените температурата може да се повиши до субфебрилни белези на фона на вулвовагинит или други възпаления на половите органи. Абортът и изстъргването могат да доведат до повишаване на температурата до 37 градуса или повече. Подобни цифри се наблюдават при обостряне на простатита при мъжете.

Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Възпалението на инфекциозния сърдечен мускул може да бъде придружено от повишаване на телесната температура. Успоредно с това, пациентът ще усети недостиг на въздух, подуване и аритмия.

Наличието в организма на хронична инфекция. Температура от 37,2 градуса може да е индикация за възпаление на сливиците, аденоидит, простатит или друга хронична патология. Като правило, след премахване на фокуса на възпалението, телесната температура се връща към нормалното.

Заболявания на деца. За варицела се характеризира с появата на обрив и повишаване на телесната температура до 37 градуса и повече. Подобни симптоми съпътстват морбили и рубеола. Като правило, обриви носи дискомфорт на детето и са придружени от сърбеж. Понякога телесната температура от 37 градуса или повече може да показва много сериозни заболявания, включително: инфекция на кръвта (сепсис), възпаление на лигавицата на мозъка (менингит). Затова е необходима консултация с лекар.

Понякога след инфекция температурата от 37 градуса продължава дълго време. Лекарите наричат ​​това състояние "термична опашка". Това може да се случи няколко седмици или дори месеци. Няма нужда от специфично лечение. Температурната опашка след известно време ще премине сама.

Въпреки това, в ситуация, когато човек има хрема и кашлица на фона на температура от 37 градуса, трябва да се консултирате с лекар. Най-вероятно заболяването не е било напълно лекувано и е имало рецидив. Или в тялото е влязла нова инфекция.

Хелминтоза при дете може да показва температура от 37 градуса или повече. Най-често децата страдат от острици и аскариди. Паралелно има симптоми като: коремна болка, редуващи се диария и запек, алергични реакции.

Други причини за повишена телесна температура при дете:

Външният вид на зъбите често се съпровожда от телесна температура от 37-37,5 градуса. В този случай не се изисква приемане на каквито и да е лекарства, просто трябва да следите състоянието на детето. По правило над 38,5 градуса температурата на тялото по време на зъби не се увеличава.

Температурите от 37 градуса или повече могат да се повишат след прилагането на ваксината. Ако има впечатляващ скок, можете да дадете на детето антипиретично лекарство. Малките деца са по-податливи на прегряване, отколкото възрастните, така че температурата на 37 градуса може да се наблюдава, когато бебето е твърде увито. Освен това подобно повишаване на телесната температура може да бъде много опасно и да доведе до появата на топлинен удар. В такава ситуация е важно да се охлади детето възможно най-бързо, като се свалят дрехите му.

Възпалителните процеси с неинфекциозен характер също могат да доведат до повишаване на телесната температура. Освен това почти всички заболявания са придружени от други симптоми. Така че, ако човек има температура от 37 градуса и диария с кръв, то това най-вероятно показва развитието на болестта на Крон или улцерозен колит. Болест като системен лупус еритематозус е придружен от телесна температура от 37 градуса, която се проявява няколко месеца преди появата на първите симптоми на заболяването.

Някои алергични реакции на тялото могат да бъдат придружени от треска, като уртикария и атопичен дерматит. При бронхиална астма, телесната температура от 37 градуса се съчетава с недостиг на въздух и затруднено дишане.

Възможно е температурата от 37 градуса да показва болестта на следните системи:

Поражението на сърдечно-съдовата система:

Вегетативна дистония. В същото време, телесната температура се повишава до 37 градуса и по-висока, а също така пациентът има главоболие, повишава се артериалното налягане.

Увреждане на дихателната система, а именно хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).

Поражението на храносмилателната система. Температурите от 37 градуса могат да съпътстват панкреатит, гастрит, неинфекциозен хепатит, езофагит и др.

Увреждане на нервната система:

Кръвоизливи, тумори на мозъка и гръбначния мозък, травми.

При млади жени, страдащи от дистония, температурата на 37 градуса показва термоневроза.

Бъбречно заболяване. Уролитиаза, гломерулонефрит, нефропатия дисметаболичен характер могат да бъдат придружени от температура от 37 градуса.

Поражението на ендокринната система, а именно: болестта на Адисън и хипертиреоидизъм.

Заболявания на имунната система, заболявания на кръвта:

Желязодефицитна анемия и други патологии на кръвта.

Онкологични заболявания, заболявания срещу имунодефицит.

Поражението на репродуктивната система. Температура от 37 градуса може да придружава такива състояния като: миоми на матката, киста на яйчниците и др.

Раковите заболявания се характеризират с температура от 37-37,5 градуса, която продължава дълго време. Успоредно с това пациентът започва да губи тегло, страда апетита му, неговата слабост се увеличава. В зависимост от това къде се намира тумора, ще се наблюдават функционални нарушения на определени органи.

След операцията температурата на 37-37,5 градуса е нормална. Той може да продължи дълго време, което зависи от тежестта на операцията и от индивидуалните характеристики на човешкото тяло. Понякога се наблюдава повишаване на телесната температура до субфебрилни стойности след лапароскопия или след други диагностични процедури.

Диагностика при температура 37-37,5 градуса

Дългото запазване на температурата от 37-37,5 градуса е причина за посещение при лекар. Първо трябва да отидете на рецепцията на терапевта, ако говорим за възрастен, или за педиатър, ако говорим за дете. Бременните и кърмещите жени трябва да посетят гинеколог.

Температурата от 37-37,5 градуса е причина за преминаване на следните изпити:

Донорство на кръв за общ и биохимичен анализ.

Предайте урината за общ анализ.

Преминаване през ултразвук на коремните органи, тазовите органи.

Извършване на ЕКГ и ултразвуково изследване на сърцето.

Възможно е да се проведе кръвен тест за туморни маркери, антитела, хормони и др.

Тези проучвания са класически, ако възникне такава необходимост, пациентът се изпраща да се подложи на КТ или ЯМР, се изпълнява ликьорна пункция и т.н. Лекарят трябва да обърне внимание на други симптоми, съпътстващи повишаване на телесната температура.

При необходимост терапевтът изпраща на пациента да се консултира със специалист.

Какво да правим, когато температурата се повиши с 37-37,5 градуса?

Не приемайте антипиретични препарати при температура 37-37,5 градуса. Те се използват само за намаляване на температурата от 38,5 градуса или повече. Въпреки че има изключения от това правило. Така че е необходимо да се понижи температурата на 37,5 градуса при жените през третия триместър на бременността. Даването на антипиретични лекарства изисква деца, които преди това са наблюдавали фебрилни припадъци. Показания за намаляване на температурата от 37,5 градуса са патологиите на белите дробове, сърцето и нервната система, които са в състояние да прогресират дори и с такова леко увеличение на следите на термометъра.

Трябва да се разбере, че употребата на антипиретични лекарства може да доведе до затруднения при диагностицирането на заболявания, както и до развитие на странични ефекти.

Във всяка ситуация трябва да обърнете внимание на следните точки:

Изключете вероятността от грешка по време на измерването на телесната температура.

Измерва се телесната температура с 2 термометра.

Помислете дали температурата е 37 градуса стандартна опция. Например, ако жената ражда дете и е в ранен стадий на бременността, но в същото време температурата на тялото й се повишава и няма признаци на заболяване, тогава най-вероятно това е нормално.

Като правило, когато заболяването стане причина за повишаване на телесната температура, след елиминирането му стойностите се връщат към нормалното.

Трябва незабавно да се обадите на лекар в следните ситуации:

Температурата на тялото надвишава 38 градуса.

В допълнение към температурата от 37 градуса, се появяват симптоми като болка в гърдите, диария и повръщане, нарушения на уринирането, тежка кашлица и др.

Трябва да се консултирате със специалист, ако има съмнения за здравословни проблеми.

Превантивни мерки

В случая, когато лекарят не е открил никакви заболявания и смята, че температурата на 37 градуса е вариант на нормата, не трябва да оставяте нещата да се случат. Продължителното повишаване на телесната температура до субфебрилни белези е винаги стресиращо за тялото.

Затова можете да използвате следните препоръки:

Време е да се отървете от хроничните огнища на инфекцията.

Максимално избягвайте стресови ситуации.

Спрете пушенето и злоупотребата с алкохол.

Вземете достатъчно време за нощна почивка, следвайте ежедневието.

Правене на спорт, втвърдяване.

Колкото по-силен е имунитетът на човека, толкова по-съвършени стават неговите процеси на терморегулация. Като правило, спазването на тези прости препоръки ви позволява да върнете телесната температура обратно към нормалното.

Автор на статията: Алексеева Мария Й. | Общопрактикуващ лекар

За лекаря: От 2010 г. до 2016 г. Практикуващ в лечебната болница на централния медицински и санитарен възел №21, град Електростал. От 2016 г. работи в диагностичния център №3.

Защо температурата на тялото се държи 37 дълго време?

Повишаването на температурните индикатори до ниски стойности е често срещано явление. Това може да бъде проява на двете различни заболявания и да се счита за норма. Какво да правите, ако човек има температура от 37 градуса?

Причини за възникване на ниска температура

Температурата на тялото от 37 градуса може да се задържи няколко дни или дори седмица. Но защо тя се придържа към такива ценности?

Обичайно е да се посочват няколко причини за инфекциозен характер под формата на:

• остри вирусни или бактериални инфекции;
• хроничен възпалителен процес;
• развитието на туберкулоза или HIV инфекция;
• появата на вирусен характер на хепатит.

Ако температурата е 37 седмично, причините могат да бъдат:

• появата на туморни образувания;
• заболяване на щитовидната жлеза;
• нарушения на кръвта под формата на анемия;
• Болест на Crohn;
• неспецифичен улцерозен колит;
• анкилозиращ спондилит;
• ревматизъм.

Причините могат също да имат психогенен характер или да действат като опашка след предишно заболяване.

Причини на инфекциозен тип

Най-често температурата се увеличава със студ. В този случай има и други симптоми във формата:

• назална конгестия;
• затруднено дишане;
• хрема;
• суха кашлица или отделяне на храчки;
• обриви по кожата.

Някои детски болести са леки. Това може да включва варицела или морбили.

При дълга фокална инфекция симптомите постепенно се изтриват и стават обичайни. Следователно единственият признак за лошо състояние е ниска температура. В такава ситуация е доста трудно да откриете причината самостоятелно, затова е необходима помощ от специалист.

Дълго покачване на температурата може да се наблюдава при:

1. УНГ заболявания под формата на възпаление на сливиците, антрат, отит, фарингит;
2. стоматологични заболявания под формата на кариозни образувания;
3. заболявания на храносмилателната система под формата на гастрит, колит или панкреатит;
4. възпалителни заболявания на отделителната система;
5. възпалителни процеси в женските и мъжките полови органи;
6. абсцес на местата на инжектиране;
7. дългосрочни язви при пациенти в напреднала възраст и пациенти със захарен диабет.

Ако температурата на човек се повиши до 37 градуса през цялото време, лекарят ще поиска да бъде изследван, което включва:

• общ анализ на кръв и урина;
• консултиране със специалисти под формата на отоларинголог, гастроентеролог, зъболекар, гинеколог;
• компютърна или магнитна томография;
• ултразвукова диагностика;
• Рентгеново изследване.

Постоянната температура може да показва други патологии. Но те се диагностицират много по-рядко.

Токсоплазмоза. Симптомите при пациент са много редки. Експертите казват, че всички любители на породата котки страдат от такава паразитна инфекция.
Токсоплазмозата се счита за много опасна, когато първата инфекция се появи по време на бременността. Такъв процес заплашва развитието на вродени аномалии в бебето. Характерни са симптомите под формата на леко повишаване на телесната температура, увреждане на зрителния орган и храносмилателната система.

Лечението се извършва с антипаразитни медикаменти. За поставянето на диагнозата е необходимо да се направи специален имунологичен анализ за определяне на антитела. Бруцелозата. Ако температурата трае една седмица или дори повече, вероятно тази болест се наблюдава. Най-често се среща при хора, работещи във фермата и ветеринарни лекари.

Симптомите се проявяват под формата на периодично трескаво състояние, болки в ставите и мускулите, намаляване на слуховата и зрителната функция, объркването.

Това заболяване не е опасно за хората, но може да доведе до неблагоприятни ефекти под формата на промени в психичното състояние и двигателната система. Други паразитни инфекции. Ако температурата на пациента нараства всяка вечер, причината може да е наличието на червеи в тялото. Когато са заразени с паразити на вътрешните органи може да бъде дълго време възпалителен процес. И често температурата на 37 градуса е единственият признак на проблеми в тялото.

За да се провери наличието на червеи, е необходимо да се извърши преглед, който се състои в извършване на общ кръвен тест за ESR и еозинофили, анализ на изпражненията за наличието на яйце червей. Ако се открие инфекция, лекарят ще предпише антихелминтни лекарства. Туберкулоза. Много пациенти смятат, че заболяването в днешно време е доста рядко. Но ако температурата е 37 за дълго време, може би причината се крие именно в това. Най-често това заболяване засяга медицинските работници, малките деца, учениците и войниците.

Туберкулозата е бактериална инфекция, която засяга белите дробове на човека. За да се диагностицира заболяването, ежегодно се взимат тест за Манту и флуорография.
Основните симптоми включват повишена умора, слабост, намален или липсващ апетит, рязко намаляване на телесното тегло, повишено налягане, болезнено усещане в лумбалната област, кръв в урината, кашлица и задух.

Ендокринни заболявания

Някои пациенти се чудят защо температурата е 37 без симптоми? Често причината е разстройство в щитовидната жлеза. Когато щитовидната жлеза започне да работи усилено, всички метаболитни процеси се ускоряват, което се отразява на терморегулацията на организма.

Ако температурата 37 е без симптоми, тогава трябва да преминете кръвен тест за хормони. При продължително протичане на заболяването може да има други признаци под формата на:

• повишена раздразнителност;
• бърз пулс и високо кръвно налягане;
• хлабав стол;
• рязко намаляване на телесното тегло;
• прекомерна загуба на коса.

При потвърждаване на диагнозата, на пациента се предписва хормонална терапия.

Развитие на анемия

Анемията е заболяване, което е свързано с намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Това състояние може да възникне по различни причини. Но най-често заболяването се наблюдава при жена, тъй като тя е тази, която редовно изпитва лека загуба на кръв.

В някои ситуации нивото на хемоглобина може да е нормално, но количеството на желязото в кръвта е ниско. Такъв процес се нарича латентна анемия.
Признаците на това заболяване се скриват в:

• студени ръце и крака;
• загуба на сила и намалена работоспособност;
• редовно главоболие и замаяност;
• лоша коса и нокти;
• повишена сънливост през деня;
• сърбеж на кожата и сухота на кожата;
• редовно появяване на стоматит или глосит;
• лоша преносимост на запушени помещения;
• дисбаланс на изпражненията и уринарната инконтиненция.

Ако пациентът има температура от 37 месеца, тогава трябва да преминете изпит, който включва:

• кръводаряване за хемоглобин;
• кръводаряване на ниво феритин;
• изследване на храносмилателната система.

Ако пациентът потвърди диагнозата, лечението се състои от приемане на двувалентно желязо под формата на Sorbifer и Ferretab. Наред с това е необходимо да се използва аскорбинова киселина. Продължителността на терапията е от три до четири месеца.

Болести на автоимунната природа

Най-често срещаните са:

• ревматоиден артрит;
• честота на щитовидната жлеза;
• системен лупус еритематозус;
• Болест на Crohn;
• токсична гуша;
• Синдром на Sjogren.

Ако телесната температура се поддържа при 37 градуса за две седмици, тогава лекарят ще насрочи преглед, който включва:

• кръводаряване за анализ на скоростта на утаяване на еритроцитите;
• кръводаряване за протеини;
• изследване на ревматоиден фактор;
• скрининг за клетки, които показват наличието на системен лупус еритематозус.

След диагностицирането на заболяването, лечението ще се състои в използването на имуносупресори, противовъзпалителни и хормонални медикаменти.

Температурна опашка

Ако температурата се повиши вечер, без признаци на простуда, пациентът може да има опасност от температура. Това се случва след прекалена простуда или грипна инфекция.

Продължителността на това състояние обикновено не надвишава повече от седем дни. Следователно, тя не изисква лечение и преминава сама.
Но пациентът след страдащи заболявания трябва да обърне внимание на засилването на имунната функция. За да направите това, вземете витамини, яжте много плодове и зеленчуци, упражнения и нрав.

Причините за психо-емоционален характер

Често, след работа, човек се чувства отслабен, както физически, така и морално. В резултат температурата се повишава над 37 градуса. Това явление често се наблюдава при малки деца, жени по време на бременност и кърмене, юноши. Всичко това е свързано със стресови ситуации и емоционално претоварване.

Ако не се наблюдават други признаци, се счита, че здравословното състояние е нормално. Не се изисква лечение. Достатъчно е да следвате няколко правила:

• гарантират пълноценен сън най-малко осем часа на ден;
• по-често ходи на открито;
• по-малко се тревожи.

Ако пациентът има нестабилна психика и изпитва пристъпи на паника, тогава трябва да потърсите помощ от психотерапевт. Такива хора обикновено са в състояние на продължителна депресия и имат добра умствена организация.

Ниска степен на наркотична треска

Ако температурата трае една седмица, то си струва да се обърне внимание на факта, че пациентът преди това го е приемал. Това явление често се наблюдава при прилагане:

• адреналин, ефедрин, норепинефрин;
• атропин, някои групи антидепресанти, антихистамини и противовъзпалителни средства;
• невролептици;
• антибактериални агенти;
• химиотерапевтична терапия за туморни образувания;
• наркотични обезболяващи;
• препарати на тироксин.

С навременната отмяна на температурните индикатори отново се върнете към нормалното.

Ако пациентът има температура от 37 градуса за дълго време, тогава не е необходимо сами да лекувате този симптом. По-добре е да потърсите помощ от специалист. Той ще чуе жалби и въз основа на това ще насрочи преглед. При изясняване на причината ще бъде предписано подходящо лечение.

Ако температура 37 е болест или не?

Както вече е написано тук, температурата на 37-37,2 може да бъде напълно здрав човек, ако това е неговата температура за много години от живота. По същия начин, както леко намалява точно 36, например. Въпреки това, такава ниска или леко повишена температура може да бъде причинена от някои скрити процеси в тялото. Това е само типичен пример - затворена туберкулоза. Ето защо тя не пречи на цялостното изследване. Особено когато става въпрос за дете или възрастен човек. Също така, между другото, често се свързва с белите дробове.

За тези, които имат нормална температура - 36.6, увеличението до 37.3 причинява най-неприятно състояние. По-лошо, отколкото при 38,5. Казват за такава "гнила температура". Най-често при студ или грип. Цялото тяло боли, замръзва и местата, които няма да намерите. Но приемането на лекарства наистина не си струва. Дори до 38 градуса. Нека тялото ви се справи с болестта. Пийте чай с лимон, мед, джинджифил или билки. И се опитвайте да спите повече.

Цялото здраве и доброто пролетно настроение.

Защо най-лошата температура 37

Ниска температура (37.2 - 37.4) - това задължително ли е признак на болест?

Какво друго, освен началото на болестта, може да бъде причинено от леко повишаване на телесната температура?

Всеки човек има своя собствена температура на тялото, някой наистина има 36.6, други имат само 37.2 или 37.3, но тази температура се счита за нормална, ако човек се чувства чудесно - и ако няма друг симптом.

Но ако имате симптоми на температура, например постоянни болки, тръпки на тялото, главоболие - в такава ситуация се консултирайте с лекар за преглед, ако не е студено.

Но ако температурата е винаги на едно и също ниво с вас, това е вашата специална телесна температура.

Аз, например, винаги поддържам температурата - 37.2.

Не бъдете болни, останете здрави!

Въпреки това, вариантът може да бъде много. Не винаги инфекцията дава голям скок на температурата. Например, човек с пневмония често продължава дълъг период от време с леко повишаване на температурата и с минимални симптоми.

Друг вариант е проблем с щитовидната жлеза. И това може да доведе до повишаване на температурата. В същото време може да се наблюдава увеличаване на броя на сърдечните контракции, загуба на коса и повишена раздразнителност.

Това е най-лошата температура - като правило сигнализира за някакво вътрешно възпаление. Това могат да бъдат възпалителни процеси в бъбреците, в белите дробове и др. Тази температура трябва да се опита да остане настрана.

Внезапното повишаване на температурата до 37 ° C с малко не означава непременно, че е започнало заболяване. Ако няма специални симптоми, това може да означава пренапрежение, физическо натоварване, прегряване и т.н.

Живея с такава температура, каквато мога да си спомня.

Ниска температура (37.2 - 37.4) - това задължително ли е признак на болест?

Какво друго, освен началото на болестта, може да бъде причинено от леко повишаване на телесната температура?

Всеки човек има своя собствена температура на тялото, някой наистина има 36.6, други имат само 37.2 или 37.3, но тази температура се счита за нормална, ако човек се чувства чудесно - и ако няма друг симптом.

Но ако имате симптоми на температура, например постоянни болки, тръпки на тялото, главоболие - в такава ситуация се консултирайте с лекар за преглед, ако не е студено.

Но ако температурата е винаги на едно и също ниво с вас, това е вашата специална телесна температура.

Аз, например, винаги поддържам температурата - 37.2.

Не бъдете болни, останете здрави!

Въпреки това, вариантът може да бъде много. Не винаги инфекцията дава голям скок на температурата. Например, човек с пневмония често продължава дълъг период от време с леко повишаване на температурата и с минимални симптоми.

Друг вариант е проблем с щитовидната жлеза. И това може да доведе до повишаване на температурата. В същото време може да се наблюдава увеличаване на броя на сърдечните контракции, загуба на коса и повишена раздразнителност.

Това е най-лошата температура - като правило сигнализира за някакво вътрешно възпаление. Това могат да бъдат възпалителни процеси в бъбреците, в белите дробове и др. Тази температура трябва да се опита да остане настрана.

Внезапното повишаване на температурата до 37 ° C с малко не означава непременно, че е започнало заболяване. Ако няма специални симптоми, това може да означава пренапрежение, физическо натоварване, прегряване и т.н.

Живея с такава температура, каквато мога да си спомня.

Ниска, нормална и висока телесна температура

Видове температура

В медицинската практика е обичайно да се разграничават следните типове човешка телесна температура:

Е, сега разгледайте всеки тип по-подробно и се опитайте да разберете каква е нормалната телесна температура при хората.

В такъв случай можем да говорим за нормата

Нормалната температура на човешкото тяло може да зависи от:

• възраст;
• фактори на околната среда;
• време на деня;
• общо състояние на организма.

Много от тях се интересуват от температурата от 37 ° C. Нормално ли е или не. Така че, вариантът на нормата се разглежда:

• температура 36.8 ° С - при кърмачета;
• температура 36.9 ° С - при възрастни;
• 37,4 ° C - при деца от шест месеца до три години;
• 37,0 ° С - при деца на шест години;
• 36.3 ° C - при лица над 65 години.

При измерването на температурните параметри трябва да се има предвид, че температурата в устата е 0.3-0.6 ° С по-висока, отколкото под мишницата, 0.6-1.2 ° С в ухото и 0.6- 1.2 ° C. За повече информация относно методите за измерване на температурата, вижте http://sovetymedica.ru/izmerenie-temperatury-tela.html

Ако има колебания на температурата във всяка посока от 0.5-1.5 ° C, това означава нарушение на функционирането на тялото.

хипотермия

При ниска телесна температура, индикаторите трябва да се считат за нормални с 0.5 ° C - 1.5 ° C. Ако се понижат с повече от 1.5 ° C, то това състояние обикновено се нарича хипотермия, изисква задължително лечение за медицинска помощ.

Основната причина за понижаване на температурата е грип или простуда. Ако човек има слаба имунна защита и организъм, тогава той не е в състояние да се бори с инфекциозния процес, това се проявява чрез намаляване на температурните показатели.

Факторите, които влияят на понижаването на температурата, включват също:

Намаляването на температурните показатели се индикира от загуба на сила, замайване и сънливост.

За да нормализирате температурните индикатори, можете:

• поставете топла подгряваща подложка под долните крайници;
• носят топли дрехи;
• пийте горещ чай с мед или отвара от билки като жен-шен или жълт кантарион.

Повишени температури

Повишените температури се класифицират в четири типа, а именно:

При такива температури могат да се появят припадъци, така че това състояние изисква специално внимание. Най-често вирусите и бактериите, атакуващи човешкото тяло, както и изгарянията и нараняванията водят до такава температура.

1. Giperpireticheskaya. Индикатори над 40 ° С показват това патологично състояние и се нуждаят от незабавна медицинска помощ.

Що се отнася до факторите, които могат да доведат до повишаване на температурата до високи стойности, само лекар може да ги диагностицира, но най-често това се дължи на:

• наличието на вируси и патогени в организма;
• изгаряния;
• измръзване.

Следните симптоми могат да показват високи температури:

• обща слабост;
• повишено ниво на умора;
• суха кожа и устни;
• втрисане;
• болка в главата;
• болки в мускулните влакна;
• болка в крайниците;
• липса на апетит;
• прекомерно изпотяване.

Уверете се, че сте понижили температурата, ако работата й надвиши 38,5 ° C, най-добрият вариант е да се консултирате с лекар. Това се обяснява с факта, че това патологично състояние показва наличието в организма на болестта.

Специално внимание изисква субфебрилитет, много е важно да се определи границата между нормалното състояние и формирането на патологичния процес в организма.

Медицинските работници отделят хипертермия и треска, всичко зависи от провокиращия фактор за повишаване на температурните показатели.

хипертермия

Хипертермията се характеризира с прегряване на тялото в резултат на излагане на високи температурни показатели на околната среда или прекъсване на процеса на топлообмен. Налице е разширяване на кръвоносните съдове и разпределението на прекомерно количество пот.

треска

Треска се характеризира с повишаване на температурните показатели в резултат на защитния отговор на организма към патогенни фактори. Образуването на това патологично състояние може да доведе до:

В детска възраст може да се наблюдава треска по време на зъбите.

Правила за измерване на температурата

За да са точни температурните показатели в измерването, трябва да се следват следните препоръки:

Моля, имайте предвид, че се счита за нормално, когато възрастен има различна температура под различни подмишници.

Когато измервате в устата, трябва:

1. Бъдете поне пет минути преди измерването да бъде взето в покой.
2. Отстранете от зъбите на устната кухина, ако има такива.
3. Избършете термометъра със салфетка и го поставете в устата под езика.
4. Изчакайте четири минути.

Обобщавайки необходимостта да се съсредоточи върху факта, че за всеки човек скоростта на телесната температура може да бъде различна. Ето защо, ако има дори леко подозрение за някакви нарушения, трябва да се консултирате с лекар.

Сега знаете каква трябва да е температурата за хората. Надяваме се информацията да е полезна за вас и дадохте отговори на въпросите ви.

• Болести на ушите (30) t
• Бронхит (14) t
• Гърло (20)
• Кашлица (39)
• Нос (26)
• Простудни заболявания (28) t
• Температура (6)

Изпускането на ухото е много неприятен и плашещ симптом. Болест на ушите, който е съпроводен с освобождаване от различно естество, има име.

Чувството за кома в гърлото е много често срещано оплакване, когато става въпрос за специалист ухо-гърло. Причината за дискомфорта в гърлото може да бъде като болест.

Възпалено гърло и кашлица, като правило, се появяват внезапно и се развиват много бързо. Най-често, когато тези прояви не са придружени от значително влошаване.

Често при някои заболявания се образуват бели бучки с неприятна миризма и се изкашват в гърлото. В допълнение, с внимателно разглеждане на гърлото на мукозната му мембрана.

Дори напълно здрави хора периодично изсъхват в устата. Има няколко причини, поради които изсъхва в устата, те се третират като симптоматични прояви на множество.

Кашлицата е един от симптомите на настинка. Защо възниква? По време на заболяването дихателните пътища се възпаляват и се появява излишък от слуз. Това е с помощта на неволно.

Полезните свойства на черната ряпа са били известни на нашите древни предци. Той е богат на калий и желязо, съдържанието на етерично масло от репички има най-силното бактерицидно действие.

Помага ли каша от джинджифил? Да, тестван е сам по себе си, тъй като за чистотата на експеримента не са използвани други средства. Чаят четири пъти на ден и инхалацията след два дни се отстранява.

Сред болестите на човечеството, ARVI е много често срещано явление. Според медицинската статистика, възрастните уловят това заболяване в 90 случая от 100. Често се срещат остри респираторни вирусни инфекции при възрастни.

Кашлицата е едно от най-честите заболявания. Това заболяване причинява много неприятни чувства, свързани с болки в гърлото. За да се излекува кашлицата, се прилага.

Силна мокра кашлица показва, че възпалителни или патологични процеси са започнали в дихателните пътища. В нормално състояние се произвежда и слуз.

Едно от най-топли и най-приятни спомени от детството за мнозина е как с появата на кашлица майките и бабите ни пиеха топло мляко с мед и масло. В миналото.

. Медицински съвети Самолечението може да навреди на тялото. Преди да използвате предписанията, консултирайте се с Вашия лекар. Всяко копиране на статии е забранено без писменото разрешение на притежателя на авторските права. Условия за ползване на Google+: Споразумение, Декларация за поверителност

Температура 37 със студ

Температура 37 при настинки е природен феномен, който придружава пациента от няколко дни до 2-3 седмици.

Дори когато изглежда, че болестта е излекувана, марката върху термометъра може отново да нарасне.

Какво причинява треска, как тялото се бори с вирусите - нека стигнем до дъното заедно!

Температура 37 за студ: добро или лошо?

Използвахме да наричаме студ някакъв кихане, кашлица, хрема.

Ако това се характеризира от медицинска и научна гледна точка, това е просто общо име за респираторни заболявания.

Но сред тях са инфекциозни и тези, които възникват на фона на техните собствени патогени, "спят" в нашето тяло.

Първият се появява, когато вирусът е заразен, поради което се появява следващата вълна от грипни епидемии.

Учените са преброили повече от 200 разновидности на патогенни микроорганизми, които включват същото рино, рота, адено, коронавируси, грип, параинфлуенца, ентеровируси и др.

Що се отнася до обикновената настинка, това заболяване не е сложен инфекциозен тип, причинен от тривиална хипотермия, спад в имунитета, дължащ се на продължителни, хронични заболявания, операции и др.

Заболяването причинява възпалителни процеси в дихателните канали, лигавицата на устата, носа.

Как се случва студът?

Остри респираторни вирусни заболявания влизат в тялото чрез инфекция от пациент чрез въздушно-капкови капчици, кихане, кашлица.

Дори кратък престой в малка стая с заразен човек може да причини инфекция.

Има много начини да избегнете проблема, но най-добре е да се имунизирате.

Учените не са в състояние да разработят единична ваксина, тъй като грипният вирус мутира на всеки 2-3 години и може да издържи на вече наличните имунизационни препарати.

Затова е необходимо да се разработят нови ваксини.

Имунизацията трябва да бъде поне 2-3 седмици преди следващата вълна на епидемията.

Можете да научите по-точни прогнози, като прегледате данните от имунологични изследователи.

През това време организмът произвежда антитела, а вирусната инфекция е абсолютно безвредна. В екстремни случаи болестта ще премине в лека форма.

Симптоми на респираторно заболяване

Ако внимателно наблюдавате симптомите на банален студ, можете да откриете радикални различия от остри вирусни заболявания.

ОРЗ възниква, както вече знаем, поради намален имунитет.

Достатъчно е да се яде сладолед, да пие студен сок, да се разхожда в мокри обувки, да остане за дълго време в хладния въздух, да стои в течение, и след около 8-12 часа ще възникне:

Всички тези симптоми са присъщи на обикновената настинка, а инфекциозните проблеми започват по различен начин и се проявяват главно:

• главоболие и замаяност;
• възпалено гърло;
• възпалено гърло;
• назална конгестия.

В рамките на 1-2 дни интоксикация се дължи на въвеждането на вируси в епитела, в резултат на което човек се разболява, сънливост, слабост, бледност на кожата, висока температура.

ARVI е реална опасност за нейните усложнения.

В напреднал стадий съществува риск от придържане към бактериални вируси, в резултат на които са възможни менингит, енцефалит, бронхит, пневмония и други сериозни заболявания.

Важно: студът също може да бъде опасен, ако температурата продължи дълго време, има и други, по-сложни хронични заболявания, които могат да създадат условия за развитие на усложнения.

Допълнителни симптоми, които разграничават грипа от студ

Ако пациентът няма възможност да се консултира с лекар, трябва да знаете няколко симптома, които показват, че това е само настинка, а не остро инфекциозно заболяване.

1. Основният симптом е подпухналостта на лигавицата на дихателните канали, поради което възниква затруднено дишане през носа и устата. Но не винаги този момент показва настинка, може би е започнала алергия.
2. Болка и болезненост в ларинкса се появяват в първите часове само със студ, а при грип този симптом се появява след 1-2 дни.
3. Температура 37.1 при настинки е често срещано явление, марката може да се повиши до максимум 38,5 градуса. Грипът е опасен знак за повишение от 40 градуса и повече.
4. Хрема, кашлица се присъединява към края на първия ден на настинка, докато при АРВИ те се появяват на 2-ри, 3-ти ден.

Причини за настинка

Респираторни заболявания се появяват само заради активирането на вирусите, но за да се случи това, трябва да се формират определени фактори, при които температурата се повишава до 37 градуса и повече.

Например, носи нос.

Веднага след като се появи назална конгестия, знайте, че това е основният симптом на настинка.

Слузта първоначално е течна, прозрачна и от носа тече секрет, по-скоро като вода.

В същото време, очите стават червени, пациентът непрекъснато кихане и се появява сърбеж на носната лигавица.

След около 1-2 дни слузта става гъста, може да потъмнее.

За разлика от грипа, симптом не означава добавяне на бактериална инфекция, напротив, симптомът показва възстановяване.

Основното оръжие срещу вируси, левкоцити, е съсредоточено в носната кухина, следователно слузта придобива по-тъмен цвят.

Как да избегнем настинки?

В допълнение към хипотермията и слабия имунитет, начинът на живот и храненето са важни.

1. Спорт, йога, ходене, плуване ускоряват обменните процеси, регулират кръвообращението, което допринася за снабдяването на клетките с кислород. Поради това имунната система се засилва, има увеличаване на енергията, жизненост.
2. Необходимо е да се избягват стресови ситуации. Баналната депресия, невротичното разстройство, гневът могат да причинят отслабване на тялото, което води до респираторни и други заболявания.

Важно: алкохол, пикантни, пушени, мазни храни, сладкиши - всички те пречат на стомашно-чревния тракт, включително на черния дроб, бъбреците, пикочната система.

Малко хора знаят, че имунитетът се образува в червата. И ако потискате работата на храносмилателната система с нездравословна диета, ще бъде гарантирана слабостта и неспособността да се противопоставят на инфекциозните заболявания.

Студено лечение

В случай на настинка, лечението е по-нежно.

Няма нужда да се вземат мерки за унищожаване на бактерии, най-важното - да изпрати сили за възстановяване на вътрешния потенциал, само силно тяло да се справи с атаката си.

Нищо чудно, че има поговорка - "Ако лекувате студ, той ще премине за 7 дни, а не за лечение, след това след една седмица."

Имунитетът лесно ограничава лекия студ, а болестта е само лек дискомфорт.

Проблемите могат да възникнат само при много слабо здраве.

Защо студът има температура от 37 или повече за дълго време?

Адекватното лечение зависи само от правилната диагноза.

В случай на настинка, не е необходимо да бягате в аптека и да придобивате много ненужни лекарства.

Тук ще работят съвсем вътрешни мерки и достъпни средства, поради които острата респираторна инфекция ще напусне без никакви усложнения.

Разберете какво да правите, ако температурата е 37 с студ, и марката продължава да расте.

За начало

Вземете леки пастили, таблетки за смучене, таблетки за смучене. Ако те не помагат, а болките в гърлото не изчезват - консултирайте се с лекар.

Предупреждение: категорично не може да се стреми да облекчи гърлото алкохол, пипер водка, пикантен лук, чесън. Последните съдържат летливо производство, полезни микроелементи, витамини, но положителен ефект е възможен само при консумация на определена доза.

Така че, ако температурата е 37,5 за настинки, тук няма нищо ужасно.

Няма нужда веднага да вземете хапче за аспирин.

Вътрешният потенциал перфектно потиска "бунта" на патогените и във всяка борба винаги е "горещ".

При студ температурата продължава 5 дни? Такава възможност, опасна инфекция може да се е присъединила към проблема.

В този случай, не можете да бързате да получавате имуномодулатори, но трябва да се консултирате с лекар.

Ако е необходимо, специалистът ще извърши пълен преглед на тялото, изпрати тестове (урина, изпражнения, кръв) за изследвания.

Прости правила за насърчаване на изцелението

За разлика от грипа, може да се води студено с прости методи.

Те са ни познати още от детството и както се оказа, всеки от тях се основава на научни доказателства.

• Легло за почивка Много хора не разбират защо температурата задържа студ за дълго време, въпреки факта, че пациентът се опитва да бъде по-често на чист въздух, се разсейва в компания с приятели. В действителност, по време на болестта консумира енергия, така че е необходимо да се бори с бактериите. Ето защо е важно да се поддържа почивка в леглото, да се спи по-често, да е в покой и в хармония.
• Проветряване на стаята. В една стая, в която прозорците не се отварят, въздухът се застоява с натрупването на безброй патогени. Има омагьосан кръг със студена температура от 37.4 и по-висока, а целият проблем е само едно: трябва да пускате свеж въздух в помещението по-често.
• Ако температурата 37 остане няколко дни със студ - обърнете внимание на дрехите. Може би е време да смените пижамата или постелята си за по-лека, лятна опция, за да може тялото ви да диша.

Има ли някакви усложнения след настинка?

Обикновено, студено преминава за около 7, максимум 10 дни.

В редки случаи може да се случи заболяването да продължи с различни видове усложнения.

• Синузит. Поради стагнацията на слуз в синусите започва възпаление, придружено от болка в областта на очите, горната част на лицето, с възможна температура след простуда.
• Бронхит - проблемът се проявява поради лошия отток на храчки от дихателните пътища, пациентът страда от кашлица с тежка отхрачване. Изразява се усложнение от тежко дишане, възниква недостиг на въздух. Тук, без намесата на сериозни наркотици, включително антибиотици, не може да направи.
• Възпаление на сливиците. Всяко усложнение се проявява, ако температурата на 37.2 или повече продължи повече от седмица след заболяването. Същото се отнася и за възпалението на сливиците, те са покрити с бял цъфтеж, при поглъщане пациентът чувства болка, отказва да яде.
• Отитът е възпаление на средното ухо. В същото време, след настинка, температурата упорито не се спуска от нивото 37,3 и по-високо, измъчващо силни болки, които популярно наричат ​​"стрелба в ухото". Сънят е нарушен, обилно изхвърляне от ухото.

Също така, простудите могат да причинят обостряне на хронични заболявания, да повлияят неблагоприятно състоянието на пациент със захарен диабет, HIV, емфизем и др.

Лекарства при настинки и температури от 37 и повече

Класическият набор от анти-студени лекарства е необходим, ако температурата е 37, 37,5 и продължава дълго време.

Първо, необходимо е да се идентифицира причината за горещината и заедно с лекарствата, предписани от лекаря, да се прилагат следните техники:

• Намокря се с хладни водни китки, глезени, места, където преминават големи кораби.
• Разредете 1 маса. лъжица оцет в 200 грама вода и избършете тялото.

Какво да пия със студ с температура 37?

Ибупрофен, Парацетамол се предписва като антипиретик.

НО! Това не са белези, когато е необходимо да се намали с главата им. До 38.0, НЕ СТОЙНО е да понижите температурата.

Важно: в случай на болка в синусите, ушите, очите, температура 37.3, продължителна кашлица, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на задълбочен преглед на тялото.

Какво да правите, ако след студена температура е 37 градуса?

След простуда марката често се съхранява в субфебрилна скала.

Ако се открие такова странно състояние, трябва да обърнете внимание на следните точки:

• Какво е здравословното състояние на пациента, има ли летаргия, умора;
• Не са останали остатъчни симптоми на студ: кашлица, кихане, запушване на носа, тежко дишане;
• Има ли признаци на усложнения: задух, главоболие, болки в ставите, обрив, гърчове и др. В случаите, когато температурата на 37 или повече е вече втората седмица след простуда, не се притеснявайте. Лекарите са склонни да се съгласят, че продължителната резистентност към ниска температура след настинка е нормална. Основното нещо е да не се проявяват симптоми, сочещи определени патологии, причинени от респираторно заболяване.

Ако няма заплашителни фактори, няма смисъл да приемате много лекарства.

Необходимо е да се следват прости препоръки:

• За да продължите почивка на легло, в краен случай, да се опитате да бъдете по-спокойни и да откажете развлекателни и развлекателни събития.
• Пийте повече течности, ускорявайки процеса на почистване на организма от токсините и увеличавайки изпотяването, насърчавайки терморегулацията и преноса на топлина.
• Пийте билкови чайове, чайове, консумирайте напитки с дива роза, мед, липа, лайка, малина.
• В случаите, когато не е възможно да се вземе отпуск по болест, защитете се от прекомерно физическо натоварване, за да улесните работата на сърцето и кръвоносните съдове.

Важно: лекарства, които понижават температурата, с особено внимание трябва да се вземат от кърмачки при бременни жени.

Тези методи са ефективни, ако температурата не надвишава 37,4 градуса, а оздравителните се чувстват нормални.

След простуда се наблюдава влошаване на състоянието, като се изисква консултация с лекар.

Предотвратяване на настинки

Така че всички разбираме, че всяко респираторно заболяване, включително остра, инфекциозна, най-вероятно прониква в човешкото тяло, ако има отслабен имунитет.

Следователно, важно е да се засилят вътрешните, защитни сили, които могат да издържат на всеки вирус и остри респираторни инфекции.

За да направите това, трябва предварително да се погрижите за здравето си и да предприемете следните стъпки:

• Угасне. Никога не е твърде късно да се укрепи тялото с помощта на прости правила - да се вземе студен душ на сутринта, да се излее студена вода върху него. По-добре е да започнете втвърдяване през топлия сезон, като се поливате с хладка вода на краката, след това до глезените и т.н. Също така е добра идея да се приложи следната техника на втвърдяване: мокри крака в студена вода, след това горещи и редуват няколко пъти.
• Включете в диетата само натурални продукти: риба, месо, зеленчуци, плодове, млечни продукти.
• Предоставяне на почивка на тялото от стрес и психологически стрес. Да се ​​организират пикници на открито, но без алкохол, без пушене. Положителни впечатления, чувство на радост и удоволствие носят много ползи за тялото. Това укрепва имунната система, активира клетките в мозъка, отговорни за вътрешния потенциал.

Консумирайте по-малко лекарства, обръщайте внимание на народни настойки, отвари въз основа на естествени билки, корени, плодове и листа.

И по-позитивно! Само приятни впечатления, релаксация, радост и смях могат да разпръснат облаците не само в духовния, но и във физическия смисъл, който многократно е доказан от учените чрез най-дълбоките изследвания.