Витамини за повишаване на имунитета при възрастни

Установено е, че за нормалното функциониране на всички органи и системи в организма трябва редовно да постъпват 13 витамина и 20 минерални елемента. Здравата имунна система е възможна само ако всички полезни съединения присъстват в организма. Ако поне едно важно вещество е в недостиг, болестите се развиват. За да се избегнат здравословни проблеми, възрастните трябва периодично да приемат витамините за аптека за имунитет.

Признаци на дефицит на имунитет

Имунитетът е сложна и многофункционална система, която помага на организма да се бори срещу негативните фактори, предимно вирусни и бактериални инфекции. Без имунната система човек ще умре от обикновен студ. Имунните агенти са различни клетки: бели кръвни клетки, лимфоцити, макрофаги, неутрофили. Също така част от имунитета може да се нарече кожата и лигавиците, които могат да синтезират вещества, които са вредни за патогенните микроорганизми.

Поддържането на имунната система е здраво. Под влияние на различни негативни фактори тялото отслабва и губи способността си да се противопоставя ефективно на инфекции и други вредни вещества. Основните симптоми на слаб имунитет са:

• чести заболявания;
• бавно възстановяване;
• слабост;
• хронична умора;
• продължително заздравяване на увредена кожа;
• влошаване на състоянието на кожата и лигавиците;
• възпаления на кожата;
• неразумна болка в различни части на тялото.

При отслабен имунитет всички органи и системи са подложени на атака. Ако човек не започне да предприема мерки за повишаване на имунитета, тогава той може да умре.

Не е лесно да се разбере, че причината за отслабения организъм е недостиг на витамин. Признаци на витамин недостатъци са различни патологични явления: нарушаване на храносмилателния тракт, сърцето, кръвоносните съдове, нервната система, отслабване на косата, изтъняване и ексфолиране на ноктите, влошаване на кожата. Но същите тези явления могат да сигнализират за развитието на сериозни заболявания, които не са свързани с недостига на витамин. Ето защо, когато появата на подозрителни симптоми не трябва да се самолечение, и да преминат медицински преглед.

Причини за отслабване на имунитета

Отслабването на имунитета е следствие от въздействието върху тялото на много негативни фактори:

• постоянен стрес;
• лоша диета;
• сенилни промени;
• отслабване на заболяванията;
• лоша наследственост.

Някои категории хора се нуждаят от увеличено предлагане на полезни вещества, тъй като имунната им система работи в подобрен режим. Тези категории хора включват:

• бременни жени;
• кърмещи майки;
• спортисти;
• пациенти, страдащи от тежки инфекциозни заболявания;
• работници, ангажирани с изтощителна физическа и интелектуална работа.

Човек не може да увеличи имунитета си, отслабен поради сериозни заболявания. Това изисква помощ от медицински специалист. Но за укрепване на имунната система, депресирана хиповитаминоза, е достатъчно да се пият мултивитамини.

Полезни вещества за женски имунитет.

Витамин и минерални комплекси трябва да се вземат от всяка жена. Освен това е желателно да се пие курс на витамини 3 пъти годишно. Младите момичета се нуждаят от витамини за стабилизиране на менструалния цикъл. Витаминни препарати се предписват на бременни жени, така че бебето да се развива напълно в утробата. По-възрастните жени се нуждаят от витамини, за да поддържат тялото по време на менопаузата, за да облекчат симптомите на менопаузата.

По-долу са изброени най-важните витамини за жените.

1. Ретинол (А). Участва в синтеза на имунни клетки, има антивирусно и антибактериално действие. Нормализира сърцето, кръвоносната система, дихателната система.
2. Аскорбинова киселина (С). Необходим за образуването на интерферон - имунен протеин. Витамин С е мощен антиоксидант, който играе ключова роля в укрепването на имунната система.
3. Токоферол (Е). Участва в производството на антитела. Той почиства тялото от свободните радикали, така че е важно за превенцията на рака. Подобрява състоянието на кожата и нокътните пластини.

Полезно за субстанции от мъжки имунитет

Витамините А, Е и С са необходими и за мъжете, за да запазят имунитета си, но мъжкото тяло също се нуждае от витамини от група В и някои микроелементи. За да може тялото да остане силно и имунната система да работи правилно, мъжете трябва ежедневно да включват в менюто храна, наситена с желязо, цинк, селен.

1. Витамини от група В. Мощни имуностимуланти. Борба с вредните вещества, които възпрепятстват работата на имунната система.
2. Желязо. Той е отговорен за синтеза на бели кръвни клетки - бели кръвни клетки, които са част от имунната система.
3. Цинк. Помага на организма да се бори с вирусна инфекция.
4. Селен. Стимулира синтеза на антитела, които разрушават патогените.

Какви храни са богати на витамини?

Ако е възможно, най-добре се получават хранителни вещества не от фармацевтични продукти, а от продукти. За да може тялото да получи достатъчно витамини и микроелементи, млечните продукти, растителните храни, месото и рибата трябва да бъдат включени в ежедневната диета. Но най-добрите източници на вещества, полезни за имунитета, са зеленчукови ястия и пресни плодове. Ето защо растителната храна трябва да присъства в менюто през цялата година.

1. Ретинол. Нейните богати източници са портокалови и жълти растителни продукти: тиква, морков, кайсии, праскови, сладки пиперки. От животински продукти, съдържащи витамин А в достатъчни количества, може да се отбележи риба, черен дроб, масло, яйчен жълтък.
2. Аскорбинова киселина. С него се насищат всички растителни продукти. Но най-вече витамин С е в касис, сладък пипер, цитрусови плодове.
3. Токоферол. Основните му източници са растителни масла.
4. Калциферол. Съдържа се в достатъчно количество в черния дроб, млечните продукти, рибата. Също така, витамин D се синтезира в кожата, която се влияе от ултравиолетовите лъчи на слънцето.
5. Витамини от група В. Те са богати на ядки, зеленчуци, млечни продукти, трици, зърнени храни.

За съжаление в момента хранителните продукти са бедни на хранителни вещества. Ето защо, дори висококачествен и напълно хранителен човек трябва периодично да купува в аптеките комплекси от витамини и минерали.

Най-добрите витаминни препарати за възрастни

Аптеките продават много витаминни препарати за подобряване на имунитета при възрастни. По-долу са изброени най-висококачествените и ефективни имуно-поддържащи комплекси.

1. Complivit. Евтините и популярни мултивитамини за възстановяване на имунитета. Комплексът включва 19 активни вещества. Тези таблетки са полезни за по-възрастните хора, особено за тези, които се нуждаят от витамини и микроелементи за поддържане на тялото. Лекарството струва около 340 рубли.
2. Азбука. Популярен комплекс от витамини и минерали, оптимално разпределени в таблетки от 3 вида за по-добра абсорбция в организма. Пиенето на хапчета се препоръчва при хиповитаминоза и минерална недостатъчност, за укрепване на състоянието на цялото тяло с висок физически и интелектуален стрес, лошо хранене, бременност, след заболяване или операция. Витамините са евтини, цената е средно 360 рубли.
3. Vitrum. Този антиоксидантен комплекс, произведен от американската фирма Unipharm, е включен в списъка на най-добрите фармацевтични средства за повишаване на имунитета. За лекарството, което включва 15 полезни вещества, купувачите реагират изключително добре. Тези хапчета се препоръчват да се приемат за подобряване на благосъстоянието, облекчаване на симптомите на умора, добавяне на енергия към тялото, почистване на тъканите и органите от свободните радикали. Витамини са скъпи, средната цена е около 940 рубли.
4. Centrum. Този витаминен комплекс отдавна е включен в класацията на най-добрата аптека за повишаване на имунитета. Включва 24 полезни вещества. Активните съставки на лекарството имат антиоксидантно действие, укрепват имунната система, повишават тонуса на тялото. Комплексът струва средно 570 рубли.
5. Immunal. Добри витамини, продавани в хапчета и под формата на разтвор за перорално приложение, включително екстракт от ехинацея пурпура. Съставът на лекарството включва само натурални съставки. Комплексът от хранителни вещества е проектиран така, че най-ефективно влияе върху имунната система. Цена - около 300 рубли.
6. Multi-tabs Immuno Plus. Висококачествени и силни витамини, които повишават имунитета, изпълняват се под формата на дъвчащи таблетки. Съставът на лекарството включва хранителни вещества, които не само повишават имунната система, но и укрепват сърцето и кръвоносните съдове, нормализират нервната система. Допълнителна активна съставка е лактобацилус. Препоръчва се комплексът да се приема през есента и пролетта, когато имунитетът е най-уязвим. Цена - около 650 рубли.
7. Supradin. Много добри мултивитамини, използвани с намален имунитет. Лекарството се препоръчва за получаване на хиповитаминоза, извършване на тежка физическа работа, кърмене на дете, както и през пролетта и зимата за предотвратяване на сезонните инфекциозни заболявания. Комплексът струва около 680 рубли.
8. Gerimaks Energy. Един добър комплекс, който включва 17 полезни съединения и екстракт от женшен. Активните компоненти на лекарството подобряват имунитета, спомагат за нормализиране на съня. Комплексът се препоръчва за общо укрепване на тялото при постоянен стрес, тежка физическа или интелектуална работа, след инфекциозно заболяване. Средната цена е 540 рубли.
9. Велма. Минерален препарат, създаден за мъже. Помага за повишаване на имунитета, подобряване на репродуктивната система, предотвратява патологиите на сърцето, кръвоносните съдове, храносмилателния тракт, скелета. Комплексът струва средно 580 рубли.
10. Формула за момичета. Витаминен препарат за жени. Активните компоненти на комплекса тонизират тялото, нормализират обмяната на веществата, намаляват вероятността от аномалии на репродуктивната система, увеличават физическата активност, отстраняват страничните ефекти след употребата на хормонални лекарства. Лекарството е скъпо, струва около 2400 рубли.

Трябва да се има предвид, че за да се запази имунитета, е необходимо не само да се консумират напълно и да се вземат витаминни препарати, но и да се води активен живот, да се предприемат ежедневни разходки, да се избягват стресови ситуации, да се наблюдават модели на сън.

Как да приемате витаминни препарати?

Подробни правила за допускане са написани в инструкциите. Но обикновено производителите правят препарати, така че дневната доза на активните вещества се съдържа в една таблетка. Затова повечето инструкции показват, че трябва да приемате по 1 таблетка дневно.

Комплексните лекарства трябва да се приемат, но не постоянно. Обикновено се прави двумесечна пауза след всеки курс. Ако пиете витамини без прекъсване, зависимостта ще се развие, тялото ще спре да поглъща входящите хранителни вещества.

Таблетките за измиване не трябва да бъдат напитки, а само с вода. Напитките нарушават усвояването на активните вещества. Строго е забранено да се пие алкохол с витамини.

Преди да изберете витаминен препарат в аптека, препоръчително е да се консултирате с медицински специалист. Лекарят ще препоръча най-подходящото лекарство за слаб имунитет.

18 най-добри витамина за имунитет

Характеристики в класацията

Имунитетът е естествен защитен механизъм на организма срещу ефектите на враждебни външни влияния - вируси и бактерии. Понякога може да се повреди и отслабеното тяло става уязвимо за всякакви болести. За поддържане и укрепване на защитните сили на организма е необходимо периодично да се вземат концентрирани и балансирани витаминни комплекси.

Изборът на лекарства за имунитет е огромен. На какво да се съсредоточим? Обърнете внимание на каква възраст и пол са изчислени лекарства. Разликата в състава и дозировката е значима:

• децата са показали витамини за растеж и формиране на естествените защитни сили на организма; произведени под формата на капки, сиропи, прахове или дъвчащ мармалад; при покупка, обърнете внимание на допустимата възраст, посочена на опаковката;
• за възрастни препаратите се произвеждат с включване на укрепващи витамини и микроелементи като йод, цинк или селен;
• за възрастните хора - след 50 години защитните функции на организма се намаляват; На тази възраст е особено важно тялото да поддържа силата си, да получава дневната норма на всички необходими витамини.

Витамините няма да осигурят 100% резултат и незабавно подобряване на имунитета. Наличието на микроелементи допринася за нормалното функциониране на организма и подобрява обмяната на веществата. Струва си да си припомним, че безсмисленият и неконтролираният прием на наркотици може да навреди на човек. Защото витамините трябва да се консумират, стриктно следвайки указанията в инструкциите.

Представяме на вашето внимание рейтинг на най-добрите витамини за повишаване и укрепване на имунитета при хора от различни възрасти и полове. Изборът на победителите беше повлиян от негативните и положителните отзиви на потребителите, както и от мнението на лекари с различна квалификация.

Най-добрите детски витамини за укрепване на имунната система

Имунната система изисква стимулиране от ранно детство. Обичайните храни не могат да дадат на растящото тяло всички необходими и полезни микроелементи. Детето е беззащитно, когато променя обичайната ситуация: устройство в детска градина, училище или пътуване до регион с различен климат. За да не му липсват хранителни вещества, дайте му витаминни комплекси за общо заздравяване на имунитета.

3 ВитаМишки имунни плюс морски зърнастец

"ВитаМишки" е балансиран витаминно-минерален комплекс за деца от 3 години. Клонките съдържат плодове от морски зърнастец, витамини Е и С, селен и цинк. Ежедневният прием на една плоча ви позволява да предотвратите инфекциозни заболявания, както и да поддържате имунитета през цялата година. Една опаковка съдържа витамини с аромат на портокал, грозде, праскова и лимон. Състои се само от натурални съставки - аромати и оцветители не се използват.

Родителите имат значителен имуностимулиращ ефект. Дори при често болни деца, след курс на ВитаМишка, инфекциите се понасят по-лесно, без висока температура и „двуседмични” сополи. Комплексът е скъп, витамините са два пъти по-скъпи от не рекламираните за един месец. В този случай ефектът от приема не се наблюдава при всички деца. Много родители не са доволни от недостига на състава, в списъка има само 2 имена на витамини и 2 минерални вещества.

• компетентна комбинация от полезни вещества;
• удобно приемане;
• наличието само на натурални съставки.

2 Multi-Tabs Бебешки дъвчене

"Multi-Tabs baby" комбиниран комплекс от витамини, произведен в Дания. Педиатрите често го препоръчват за предпазване от авитаминози. Препаратът включва витамини А и D3, които са отговорни за нормалното формиране на скелета. Витамини се предлагат под формата на дъвчащи таблетки с вкус на малина. Мека, дъвчете лесно и не е необходимо да пиете. Родителите искат подробни инструкции. Той описва как всеки от витамините действа върху тялото на децата и показва последиците от недостатъците на някои микроелементи. Още след 2 седмици на приложение, имунитетът се засилва.

Производителите са развалили добрата витаминна структура с високото съдържание на аромати. Силният сладък аромат на малина се усеща веднага след отварянето на бутилката. С повишено внимание трябва да се вземат витамини за деца, склонни към алергии и с лоша смилаемост на желязото. Може би появата на течен табуретка тъмен, дори черен.

• подходящ за деца от 1 година;
• Можете да закупите във всяка аптека;
• има стягащ ефект върху тялото.

• причинява алергии при някои деца;
• доста скъпо.

1 Supradin Детски мечки

Витамини се предлагат под формата на мечки. Комплексът се препоръчва за деца от 3 години. Витамините А, Е С В7, В9 В6, В12, D3 осигуряват на организма дневните нужди от основни хранителни вещества, а витамин РР или В3 спомага за нормализиране на метаболизма и производството на енергия. Supradin Kids има удобна доза - една чиния на ден, препоръчително е да я давате на детето сутрин по време на закуска. Носят малките три вкуса: малина, лимон и портокал. Не се препоръчва да се използва заедно с други съдържащи мазнини витамини. Предозирането причинява обрив и оцветяване на урината в ярко жълто. Алергиите са редки, но ако го направят, сериозният обрив може да не изчезне за няколко месеца. Недоволството на родителите е причинено и от голямо количество захар: на 100 г витамини 2 г захар.

Родителите отбелязват забележителния ефект на витамините. След 10-дневно приложение симптомите на сезонните авитаминози изчезват: пукнатини по кожата на ръцете, апатия и бездействие.

• удобна доза;
• забележим ефект;
• разнообразие от вкусове.

• възможност за предозиране;
• високо съдържание на захар.

Най-добрите витамини за повишаване на имунитета при възрастни

Човешкото тяло след 20 години се нуждае от постоянни мерки за укрепване на тялото. Стресът на работното място, училището, неблагоприятната екология - всичко това намалява устойчивостта на организма към инфекции и други заболявания. Отслабеният имунитет засяга работната способност, активността и умствената дейност. Балансираният прием на витамини ще даде сила и ще помогне да се противопоставят на болестите.

3 Комплимент

Комплексът включва 11 витамина и 7 минерала за балансирано обогатяване на организма с хранителни вещества, укрепване на неговите защитни сили, устойчивост на вируси в извън сезона. Като полезна добавка, Компливит се препоръчва да се приема с общо отслабване на тялото, в периоди на прекомерно умствено и физическо натоварване, с диети. Общата доза за поддържане на имунитета и като превенция на вирусни заболявания е 1 таблетка дневно, при състояние на изразена витаминна недостатъчност, дозата се увеличава до две таблетки. Не се препоръчва едновременно с някои антибиотици (витамините отслабват действието си) и диуретиците.

Въпреки факта, че витамините са много евтини, потребителите оставят добри отзиви за тях. След като вземе курс, много хора успяват да избегнат сезонните простуди, отслабването на имунната система през есента, загубата на коса. Ефектът става забележим след няколко седмици от началото на курса. Въпреки че има и отрицателни отзиви - някои потребители смятат тези витамини за безполезни и неефективни.

• ниска цена;
• наличност във всяка аптека;
• подходяща форма под формата на таблетки;
• забележим резултат.

• понякога причиняват гадене;
• не трябва да се приема на празен стомах.

2 Комплекс от витамини Б - Благомакс

Витамините В2, В3, В6, В8 подпомагат метаболизма на организма, намаляват холестерола и подобряват микроциркулацията на кръвта. Всички полезни вещества се съдържат в 1 капсула, докато други марки предлагат попълване на витаминните дефицити, като се вземат няколко хапчета. Ежедневният прием на комплексни витамини от група В „регулира” организма да работи активно и правилно. Предлага се под формата на капсули. Периодът на прием е 4-6 седмици, 1 капсула 1 път на ден с храна. Втори курс е възможен за една година. По-евтини лекарства със същия състав с 30-35%.

Според хората ефектът е забележим след 1,5–2 седмици на приложение. Налице е прилив на сила, намалена раздразнителност и умора в края на деня. Не се наблюдава дискомфорт от рецепцията. Препоръчва се за хора с висок физически и психически стрес. Само формата на освобождаване на витамин е неудобно. Не всички са удобни капсули, много потребители излива съдържанието и консумира отделно с вода.

• ниска цена;
• компенсират липсата на всички витамини от групата

• Няма други витамини освен Б.

1 Selmevit интензивно

Мултивитаминът е предназначен за превенция и попълване на витамини и микро- и макроелементи. Комплексът съдържа витамин Е, който влияе положително на тонуса на нервната и мускулната тъкан и допринася за нормализирането на захарта в кръвта. Помага при синдрома на хроничната умора. Комплексът включва 7 витамина и 15 минерала. В същото време цената е по-ниска от лекарствата със същия състав. Дозировка - 1 таблетка дневно, не се препоръчва да се превишава дозата. Трябва да се приема сутрин с храна, гадене може да възникне на празен стомах. Потребителите отбелязват подобрение в състоянието на кожата, косата пада по-малко, сънливостта изчезва, ноктите стават по-силни. Ефектът се забелязва незабавно след 2-3 седмици на приложение. Освен това, хората забелязали, че след сън те се чувстват свежи и спят.

Той има "специфичен" витаминен вкус. Не е подходящ за бременни и кърмещи майки. Индивидуалната непоносимост се изразява чрез обрив по лицето и появата на подкожни акне. При поемане на инструкции не се наблюдават отрицателни ефекти.

• разумна цена;
• балансиран състав;
• забележим ефект.

• не е подходящ за всеки, индивидуалната непоносимост е възможна.

Най-добрите витамини за подобряване на имунитета по време на бременност

С отговорен подход към планирането на добавянето на семейство, жената трябва предварително да подготви тялото си за бременност. И след това да поддържат здравето и здравето на нероденото бебе. Витаминовите комплекси ще помогнат да се компенсира липсата на всички необходими вещества, микро- и макроелементи.

3 мами компливит

Комплексът съдържа 7 витамина и 11 микроелемента. Руската компания произвежда лекарството, подборът на витамини отчита климатичните особености на нашата страна. Таблетките са жълти или жълтокафяви. Нормализира хемоглобина, редовният прием предотвратява развитието на анемия. Поддържа силата на тялото по време на бременност. Дозировка стриктно 1 таблетка дневно. Популярна дори и при небременни жени. В процеса на вземане е възможно да се оцветява урина в тъмно жълт цвят, поради витамин Б. Между курсовете, трябва да си направите почивка от поне 2 месеца.

Противопоказания: уролитиаза, повишен калций в организма. Потребителите не са доволни от липсата на йод в състава, необходимо е да го приемате поотделно. Дозировката на витамин А е неразумно висока. При някои жени лекарството причинява гадене.

• предназначени специално за руски жени;
• подобрява състоянието на ноктите и косата;
• препоръчани от гинеколозите.

2 Elevit Pronatal

Рекламираният наркотик, произведен в Русия. Съдържа витамини А, D, C, E, PP, H, калций, фосфор, магнезий, желязо, цинк. Запълва липсата на витамини, допринася за зачеването и развитието на плода. Помага за борба с гадене, замаяност и повръщане в ранна бременност. Комплексът се препоръчва за приемане при подготовка за зачеване, по време на бременност и кърмене. Приемайте по 1 таблетка 1 път на ден 15 минути след хранене. В продажба има опаковки по 30 и 100 таблетки. Те нямат миризма, която може да бъде неприятна по време на бременност. Още след 2 седмици на приложение, жените са подобрили косата и ноктите си. Позволява да се избегнат проблеми със зъбите и косата по време на бременността.

Употребата на Elevita трябва да се обсъди с гинеколог. Противопоказан при свръхчувствителност към витамин А и Б. Недоволството на бъдещите майки се причинява от твърде големи таблетки, които трудно се преглъщат. По време на кърмене се разрешава мултивитамин.

• ефективни по време на бременност и кърмене;
• съдържа всички необходими елементи.

• може да причини гадене и замаяност.

1 Vitrum Пренатално

Комбиниран мултивитамин, произведен в САЩ и предназначен специално за бременни жени. Съдържа дневната доза витамини за нормалното развитие на плода и поддържането на силата на майката. Това лекарство понякога се дава безплатно в консултации с жени. Витамините повишават придобития имунитет, премахват токсините от организма. А фолиевата киселина допринася за нормалното развитие на нервната система на плода в ранните етапи. Предлага се под формата на таблетки с черупка. В продажба има бутилки от 30, 60, 75 и 90 таблетки. Дневна доза - 1 таблетка, която трябва да се погълне без дъвчене.

Строго противопоказан при пациенти с злокачествена анемия. Ако превишавате дневната скорост, е възможно предозиране: появяват се сърбеж и копривна треска. Страхът причинява повишени нива на ретинол. В големи количества това вещество е опасно за плода. Жените също не са доволни от малка доза магнезий, която е толкова необходима по време на бременността.

• съдържа всички необходими витамини за бременни жени;
• удобно приемане;

• голям списък от средства, несъвместими с Vitrum;
• в малки количества има багрила.

Най-добрите витамини за подобряване на имунитета при възрастни от 50 години

В напреднала възраст много процеси в организма се забавят, устойчивостта на организма към вируси и болести намалява. За да се поддържа жизнеността и енергията, човек след 50 години не е достатъчен, за да води здравословен начин на живот и да се храни правилно. Необходим е прием на концентрирани и балансирани витаминни комплекси.

3 Vitrum Centuri

Той е специално подбран комплекс от витамини и минерали, съобразен с възрастовите особености. С курсовата работа тя помага да се избегнат сезонните настинки, да се запази кожата и косата млади по-дълго, увеличава устойчивостта към стрес, физически и психически стрес, намалява вероятността от развитие на рак. Поради съдържанието в състава на калция се предотвратява ранното развитие на остеопороза. За да се постигне изразен ефект, трябва да се вземе витамин за дълъг период от три до четири месеца, след което да се направи почивка.

Препоръчва се приемане на една таблетка дневно, само след хранене. Без назначаване на терапевт, не е възможно да се увеличи дозата - алергична реакция, могат да се появят странични ефекти. Съдейки по прегледите, лекарството е доста добро, забележим ефект се появява в рамките на няколко седмици след приложението. Потребителите отбелязват, че честотата на настинките намалява с редовно повторение на курсовете, появяват се сили, безсънието изчезва. Събуждането сутрин става по-лесно.

• наличност в аптеките;
• балансиран състав;
• ефективност.

• висока цена;
• необходимостта от продължително приемане.

2 Доппелгерц с магнезиеви и витамини от група В

Комплексът съдържа магнезий, витамин В1, 6, 12, фолиева киселина и магнезий, който е необходим за възрастните хора. Стабилизира сърдечно-съдовата система. Често се предписва в комбинация с лекарства за сърдечни заболявания и неврологични заболявания.

Удобно е, че дневната доза магнезий се съдържа в едно хапче. Взема се по 1 таблетка, без дъвчене, курс от поне 2 месеца. Необходимо е стриктно да се спазват инструкциите за употреба, при поява на странични ефекти при предозиране. Някои смятат, че количеството на витамин Е в лекарството е твърде високо. "Doppelgerts" компенсира липсата на магнезий и други важни микроелементи, отговорни за метаболитните процеси в организма. Помага при депресия и безсъние.

• компенсира липсата на магнезий;
• има благоприятен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система;
• увеличава защитните сили на организма.

• висока цена;
• надценено количество витамин Е.

1 азбука 50+

Лекарството съдържа точно настроено количество витамини, необходимо на човек след 50 години. Витамини D3, A, C, E и полезни минерали цинк, мед, манган, селен - осигуряват нормалното функциониране на организма. В опаковката можете да видите таблетки от три различни цвята, всяка от които съдържа специфичен набор от витамини и микроелементи. Това разделяне избягва използването на несъвместими вещества.

Пакетите са големи - по 60 и 120 броя всяка, достатъчни за 2-3 курса. Дозировка - по 1 таблетка веднъж дневно в произволен ред. Опитните потребители препоръчват приемане на бяло хапче с калций през нощта и розово с витамин С сутрин. В редки случаи, лекарството причинява бели на езика, диария или суха кожа. Според мнения, много не харесват големите размери на хапчетата. Но ефектът е осезаем, хората казват нарастване на силата, подобрява устойчивостта към инфекции в студения сезон. Жените в менопауза помагат за възстановяване на стреса и горещи вълни.

• удобна форма на потребление;
• повишен състав на витамини и микроелементи;
• видим резултат.

• възможността за странични ефекти.

Най-добрите витамини за мъже

При мъжете и жените има различна нужда от витамини, затова лекарите са разработили отделни формулировки, като се вземат предвид характеристиките на организма на силния пол. Редовният прием на пълни курсове помага не само за подобряване на имунитета, за избягване на сезонни заболявания, но и за укрепване на здравето на мъжете.

3 Дуовит за мъже

Мъжете харесват витамините „Дуовит” поради балансирания състав с оптимален набор от витамини и минерали. В комплекса те предпазват организма от неблагоприятните ефекти на околната среда, увеличават, укрепват имунната система, намаляват вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Показано е, че лекарството получава в извън сезона защита срещу вируси и инфекции, за подобряване на общия тонус на тялото, устойчивост на стрес, подобряване на физическото и психическото представяне. Комплексът се препоръчва да се вземе курс от една таблетка на ден едновременно с храна за един месец.

Сред мъжкото население на страната, този наркотик е доста популярен поради своята ефективност и разумна цена. Много след края на курса, има забележими подобрения по отношение на здравето и външния вид - честотата на настинките намалява, качеството на съня се подобрява, загубата на коса спира, силата се увеличава. В някои случаи купувачите посочват такъв плюс, като увеличеното количество цинк, което има положителен ефект върху сексуалната сфера.

• разумна цена;
• забележим ефект след първия курс;
• комплексни ефекти върху тялото.

Въз основа на обратната връзка не могат да бъдат намерени недостатъци.

2 Азбука за мъже

Балансираният комплекс съдържа ценни вещества за поддържане на жизнеността, укрепване на имунната система, повишаване на устойчивостта и издръжливостта на стреса. Препаратът се препоръчва да се приема ежедневно по едно и също време. Дневната норма се състои от три таблетки с различен цвят - сутрин със сибирски женшен, ежедневно с каротеноиди и вечер с L-карнитин. Всичко, което трябва да вземете през деня на всеки 5 часа. През това време компонентите на първото хапче се абсорбират напълно от тялото и няма да взаимодействат със следващите вещества.

За лекарството доминират предимно добри отзиви. Много мъже забелязват, че след приемането на витаминния комплекс, имунната система се засилва, се появява енергията и енергията, намалява умората и се повишава ефективността. Но е необходимо да се вземат предвид противопоказанията, тъй като при някои потребители кръвното налягане се повишава на фона на приема на лекарството.

• добър състав;
• приемлива цена;
• изразен ефект след курс на приложение;
• предназначени специално за мъже.

• може да предизвика повишаване на налягането.

1 Човешката формула ПОВЕЧЕ ОТ ПОЛИВИТАМИНИ

Съставът на специално разработения за мъжките мултивитаминен комплекс включва 20 витамина, 11 минерала и екстракти от лечебни растения. Като цяло, всички тези вещества допринасят за подобряване на имунитета, подобряват потентността. С ежедневния прием на витамин, мъжете се чувстват по-уверени, енергични и устойчиви. Препоръчва се комплексът да се приема като профилактично средство в извън сезона, за да се повиши имунитета, с чести настинки, засилено психическо и физическо натоварване.

Вземете курсовете на лекарството два пъти дневно, по една капсула след хранене. Ефективността на комплекса се потвърждава от многобройни прегледи. Много хора пишат, че не вярват в ефективността на витамините преди, смятат рекламата им за друг маркетингов ход, но след като са взели това лекарство, те радикално са променили мнението си. След курса, силата наистина се увеличава, вирусни заболявания байпас, жизненост се появява, качеството на съня се подобрява. Според мъжете, това е най-добрият мултивитамин, който наистина работи.

• висока ефективност;
• укрепване на имунитета;
• подобряване на здравето на мъжете;
• уникален състав.

Най-добрите витамини за диабетици

Обикновените витамини често са противопоказани за диабетици поради възможното съдържание на захари и глутен. Затова фармацевтичните компании са разработили специални лекарства за тях, които също така ефективно запълват дефицита на витамини, спомагат за повишаване на имунитета и повишават устойчивостта на организма към вируси.

3 Активни Doppelgerts

Витаминен комплекс под формата на ефервесцентни таблетки от известна немска фирма бързо компенсира недостига на витамини и микроелементи при хора, страдащи от диабет. В допълнение към насищането на организма с основни вещества, лекарството има положителен ефект върху метаболизма, като по този начин подобрява общото състояние на пациента. Запълването на дефицит на витамин подобрява имунитета, помага да се издържат сезонни вирусни и инфекциозни заболявания. За изразен ефект се препоръчва да се пие пълен курс за един месец, като се приема по една ефервесцентна таблетка на ден по време на хранене. Също така лекарството се предлага под формата на конвенционални таблетки.

Компанията е много известна, популярна, потребителите се доверяват на немското качество и неизменно оставят положителни отзиви за този витаминен комплекс. Много хора отбелязват намаляване на честотата на настинките, повишена ефективност, цялостно подобрение на здравето.

• лекарство, предназначено специално за диабетици;
• доказана през годините ефективност;
• много положителни отзиви.

Не можаха да бъдат намерени недостатъци в прегледите на потребителите и фармацевтите.

2 Oligim витамина за диабет

Витаминен комплекс от известната фирма "Evalar" е проектиран специално за хора, страдащи от диабет. Съставът включва 11 витамина и 8 минерала, допълнени с таурин. Поради нарушен метаболизъм, диабетиците често имат недостиг на витамини в тялото - те се абсорбират слабо, не се натрупват, следователно при това заболяване лекарите препоръчват постоянно да се пият специални добавки. Съставът на този витаминен комплекс е проектиран, като се вземат предвид всички характеристики на тялото на диабетиците. Дългият му прием води до подобряване на състоянието на пациентите, увеличаване на имунния статус и намаляване на риска от усложнения. Комплексът се препоръчва да се приемат деца на възраст над 14 години и месечни курсове за възрастни 3-4 пъти годишно.

Потребителите говорят много добре за този инструмент. Много хора пишат, че в допълнение към попълването на дефицита на витамини в организма, той помага за нормализиране на нивата на кръвната захар, за борба с глад за брашно и сладкиши. Някои са забелязали лека загуба на тегло, докато приемат лекарството.

• подхранва тялото с витамини;
• намалява апетита към сладкиши;
• нормализира нивата на захарта;
• насърчава загубата на тегло с излишъка си.

• Някои потребители смятат, че той не е достатъчно ефективен.

1 Витамини за диабетици

Витамин комплексът се произвежда под това пряко име. Произвежда се от немската фармацевтична компания Worwag Pharma. При изучаване на състава в него можете да видите всички витамини и минерали, необходими за укрепване на имунитета, както и допълнителни компоненти, насочени към подобряване на здравословното състояние и благосъстоянието на диабетиците. Препоръчителната продължителност на лечението е 1 месец, една таблетка на ден с храна.

Лекарството не може да се нарече най-често срещаните и популярни - не винаги е там в аптеките, особено когато става дума за малки градове. Затова мнозина го пишат в интернет. Но анализ на състава и прегледи на тези, които вече са взели витамин комплекс, можем да заключим, че тя е балансирана и ефективна. Здравословното състояние на пациентите с диабет след прием на храна наистина се подобрява, те успяват да избегнат сезонните вирусни и инфекциозни заболявания. Потребителите отбелязват, че е много изгодно да закупите голям пакет от 90 броя всеки - това е достатъчно за пълен тримесечен курс.

• оптимален състав за диабетици;
• значително подобрение на благосъстоянието;
• изразен имунитет;
• ниска цена

• недостатъчно разпространение в аптеките.

Мултивитамини за имунитет. TOP-10 рейтинг

Препаратите от този вид, насочени към повишаване на резистентността, се произвеждат в сравнително тесен диапазон, но съдържат компонентите, използвани от нея в нейната работа. И мултивитамини за имунитет, е допустимо да се купуват всички - тя е почти лишена от изключителни нужди.

Да, и инструменти, предназначени за решаване на ограничени проблеми в духа на "подобряване на кожата" или "лекува косата" - само търговски ход, измислени за увеличаване на продажбите. Той създава риск от предозиране поради наслояването на отделните компоненти, ако пациентът приема няколко лекарства наведнъж, тъй като съставът им е почти идентичен.

Евтини мултивитамини за имунитет

Интересно е, че съдържанието на "специализираните" комплекси обикновено е по-лошо от универсалното, чиято пълнота е предназначена да премахне всички недостатъци в организма и диетата на пациента. И те са по-скъпи - очевидно заради "спецификата" в името и състава. Има парадокс, при който сравнително евтините мултивитаминни комплекси дават по-добри резултати от по-малко „приятните“ в цената, но предполагат, че решават определени задачи.

"Aevit"

Прост и достъпен препарат от 2 витамина - А и Е. Капсулите съдържат разтворени в растителна мазнина - в единствената им смилаема форма.

И двата витамина участват в синтеза на имунните органи и обновяването на кожата - първата голяма пречка за бактерии, гъбички и вируси по пътя към целевите вътрешни органи. Цената на 10 капсули средства не надвишава 15 рубли., И те са пияни 2-3 бр. един ден след хранене.

"Revit"

Развитието на все още далечните съветски времена - кръгли дражета, познати от детството. Продуктът съдържа 4 витамина:

Първите 2 са "имунни", особено витамин С (клетките произвеждат антивирусни С-реактивни протеини от него). Ретинолът е необходим за ретината - той насърчава метаболизма в неговите визуални клетки. Витамини В₁ и В₂ участват главно в централната нервна система. Цената на "Ревита" е около 25 рубли.

Рибено масло

Той е основният източник на витамин D - транспортер на калциеви молекули. Асимилацията им поотделно е невъзможна. Холекалциферол участва в изграждането на мускулна тъкан, е отговорен за стабилността на генома у хората и животните, стимулира активността на лимфоцитите - лимфни тела, които ловуват "неформатирани" клетки и ги унищожават преди началото на злокачествено заболяване (трансформация в злокачествен тумор).

Рибеното масло съдържа витамин Е и омега-3 полиненаситени киселини, които са важни за поддържане на еластичността на кожата (без неговото здраве, имунитетът се усложнява от стотици атаки всеки ден и от различни страни) и съдове. Цената на 50 капсули означава 60-70 рубли.

"Ascorutin"

Също така лекарство, първоначално от СССР, съдържащо аскорбинова киселина и рутин - растителен биофлавоноид и антиоксидант, производно на кверцетин. Витамин С участва пряко в имунитета, а рутин - индиректно. Укрепва стените на кръвоносните съдове, нормализира клетъчния метаболизъм и подобрява състоянието на черния дроб.

Всички тези компоненти са от съществено значение за подобряване на устойчивостта. Възможностите на имунните органи в мониторирането на тъканите са тясно свързани с потенциала на кръвоносните и лимфните системи да ги доставят там. 50 таблетки "Askorutin" днес струва 55-80 рубли. (в зависимост от производителя).

"Complivit"

В сравнение с предишните версии, съставът му е значително разширен - 19 вещества, сред които са витамини и минерални съединения.

Това е много близък до пълноценен комплекс, произвеждан дори под формата на таблетки за дъвчене (ще бъде по-лесно за стомаха и червата да ги абсорбира). И цената на опаковката му в 60 таб. не надвишава 200 рубли.

Добри мултивитамини за имунната система

Системата за устойчивост се нуждае от витамини А, С, D, E, както и от набор от минерали:

• Селен (участва в синтеза на неформовани кръвни телца - носители на лизозимния ензим, разрушаващ бактериалните мембрани);
• жлеза (необходима за производството на червени кръвни клетки, които не носят имунния "товар", но отнемат лъвския дял от синтезиращата активност на костния мозък, който също произвежда по-голямата част от защитните органи / протеини);
• калций (също поддържа здравето на костния мозък);
• йод (необходимо е изключително за щитовидната жлеза да синтезира хормоните тироксин и трийодтиронин, които регулират скоростта на растеж на всички телесни тъкани и метаболизма);
• цинк (участва в създаването на много Телец имунитет, включително моноцити).

Добрите имуностимуланти трябва да ги съдържат непременно. Такива смесени мултивитамини за имунитет за възрастни и деца вече се предлагат в много по-широк диапазон, но те са по-скъпи. Съдейки по прегледите, обикновено резултатите от дългото им приемане оправдават цената на покупката.

Те ви позволяват да компенсирате всички или почти недостатъците на съвременната диета (нищо друго освен въглехидрати, често скрити). И предоставят възможност да се пресъздаде пълноценна диета без никакви усилия да се изберат продукти или време, прекарано на кулинарни "упражнения".

Приемането им също не изисква специални познания в областта на съвместимостта на хранителните компоненти и дневните норми - всичко това вече е взето предвид от разработчиците и подредено под формата на кратки инструкции за употреба. Това е много удобно, особено при типично работно натоварване за нашите дни.

"Doppelgerts Active"

Той оглавява рейтинга на висококачествените и пълноценни мултивитаминни диетични заместители поради относително ниската си цена в сравнение с връстниците си - само около 265 рубли. за 15 таб. - освен това, разтворим.

Предимството на неговата форма на освобождаване не може да бъде надценено при чувствително храносмилане, патологии на стомашно-чревния тракт или предписани в детска / юношеска възраст. "Доппелгерц от А до Цинк" (това е пълното му име) съдържа общо 27 елемента - витамини и микроелементи на равни права.

"Център"

Можеше да се конкурира с предишния инструмент, ако имаше и разтворима форма на освобождаване. Но се произвежда изключително в хапчета и те се разтварят по-дълго в червата, могат да причинят гадене, спазми и повръщане, дори и със здрава храносмилателна система.

"Centrum" съдържа всички необходими компоненти за активиране на имунитета, като общият им брой е 26. Това е достатъчно, за да компенсира както обичайните, така и редки хранителни грешки, ефектите от диетите. Цената на лекарството е около 540-550 рубли. за 30 таб.

"Vitrum"

Най-изчерпателният „пример“ сред представените. Основната му модификация съдържа 30 микроелемента и витамини - всички компоненти на диетата без изключения. Лекарството има маса от "специализирани" вариации - за индивидуални възрасти и периоди (бременност, менопауза), пол, както и за укрепване на имунната система. Но тези опции, както е споменато по-горе, са силно „подрязани” в състава при по-висока цена.

Същият “Витрум антиоксидант” (принадлежи на производителя към имуностимулантите) съдържа не 30, а 7 витамина с минерали. Това носи своята стойност за организма на „Ревита” (в „Revit” дори 4 витамина срещу 3 - в „Витрум антиоксидант”) на цена от 368-375 рубли. на опаковка от 60 таблетки. При такива условия, 30-компонентна подготовка на основата за 505-510 рубли / 30 таб. Изглежда като по-рационална инвестиция. Друг недостатък е само таблетната форма (нито капсули, нито хапчета).

"Supradin"

Сред минералните и витаминни добавки за децата и разтворимите "шипове" той е най-известният. В "Supradine" има всичко за работата на имунната защита, с изключение на селен. Тя включва 21 компонента, повечето от които принадлежат на витамини.

Мултивитамини за имунитет за деца от тази серия се продават в удобна форма на гел - сладък и с плодов вкус, който не предизвиква типични "възражения" дори при бебета. Удобството на хранене е второто му предимство заедно с разтворимата форма за по-големи деца и възрастни. Но цената на лекарството не може да се нарече най-ниската. Тя варира от 425 рубли. за добре смилаеми ("Supradin" може да бъде само една таблетка) "възрастни" форма до 500 рубли. и по-горе - за "детската стая".

"Multi-раздели"

Друго лекарство, при което детските форми на освобождаване трябва да бъдат признати за един от най-успешните, тъй като става дума за дъвчащи таблетки, които не съдържат никакви изкуствени добавки (багрилата и ароматите в тях също са 100% естествени). Той има възможности за различни възрастови групи, бременни жени и спортисти, както и отделна разработка за укрепване на имунитета на възрастни, наречена "Multi-tabs immuno plus".

Отделен положителен момент е отсъствието на такова очевидно стесняване на състава в модификациите на препарата Multi-Tabs, както в редица аналози. Но най-пълната остава основната му форма, съдържаща 20 елемента. Нейната покупка ще струва 400 рубли. Опции за деца от различни възрасти са малко по-евтини - започвайки от 395 рубли. за същия брой таблетки в опаковка.

Витаминни комплекси за укрепване на имунната система. TOP-10 рейтинг

Някои съвременни хора признават обективно високата и нарастваща необходимост от нормализиране на диетата с помощта на мултивитамини, а някои все още ги смятат за „хапчета“ и „химия“. Всеки витаминен комплекс за имунитет е полезен и необходим, защото неговите компоненти образуват защитни органи и участват в тяхната работа.

Комплекси витамини за повишаване на имунитета. TOP-10

Поради тези причини, пийте мултивитаминни препарати за укрепване на имунната система и стабилизиране на метаболизма е необходимо. Компонентите на синтетичните комплекси се различават от естествените аналози по химическа чистота.

Това означава, че тялото не прекарва времето си в разделянето им, дори при лошо храносмилане и метаболизъм. Важно е също така, че много вторични елементи на диетата в естествена форма не се абсорбират или имат характеристики на употреба. Ето някои от тях.

1. Желязо от плодове и зеленчуци. Само попълнените странични животински продукти, където те са тривалентни, са подходящи за попълване на резервите му.
2. Витамини А и Е. В оригинала те изискват от вас да ги абсорбирате с нещо смело.
3. Калций. Те са богати на храна и трябва да се консумират в "тандем" с витамин D, в противен случай няма да отидат в костите, а в бъбреците - да образуват камъни.
4. Холекалциферол. Ако калций е най-вече в млечните продукти, тогава холекалциферолът се намира в рибено масло, което не може да се комбинира с мляко и извара.
5. Фосфор. Не забравяйте за пропорцията на калций с фосфор, така че тялото да не предизвика изтичането на един минерал от костите, за да се свърже с излишъка на втория.

Не забравяйте всички правила за съвместимост и смилаемост на различни витамини с микроелементи е почти невъзможно. Но добър витаминен комплекс ви позволява да не знаете нищо за това и да поддържате здрав имунитет с 1-2 таблетки на ден.

"Vitrum"

Единственият му недостатък е липсата на разтворима форма. Твърдо покритите таблетки най-често се сблъскват с чувствителни храносмилателни системи, особено при деца. В противен случай, неговото „основно” оборудване съдържа 30 компонента, от които 12 са витамини, 18 са микроелементи и дори премахва недостатъците на такива редки елементи като йод, хром, калай и ванадий.

Използването на "Витрум" в основната част ви позволява да ядете освен него поне твърди сладкиши. Но той също има модификация, специално предназначена да стимулира имунитета на възрастните. Нарича се "Витрум антиоксидант" и съдържа:

Цената на универсалния комплекс "Витрум" е 505-1810 рубли. (30 и 130 таб. В пакета, съответно), и "Витрум антиоксидант" - около 370 рубли. за 60 таб. Те се приемат в курсове от 30 дни, 1 таб. / Ден, преди хранене.

"Център"

Друго развитие, твърдейки, че е полезно за сметка на 26 компонента в състава, 11 от които принадлежат на витамини, 15 - на минерали. Той също така няма разтворима форма - само таблетки в черупката, и взема предвид възможния недостиг не само на йод, но и на молибден, хром, лутеин с биотин.

"Центрум от А до Цинк" не е специално разработен комплекс от витамини за имунитет. Но има всичко, от което се нуждае системата за съпротива. Единственото нещо, което с него, както и с други средства с такава разнообразна композиция, трябва да бъдат внимателни при възлагане на деца. За тях повече от родителите им се характеризират със спонтанни имунни отговори. Ценова опаковка "Центрум" за 30 бр. е около 545 рубли. Необходимо е да се пие 1-2 таб. / Ден, не по-малко от 1 месец.

«One-A-Day»

Третият е много добър по отношение на смилаемостта и богатството на състава на лекарството, който включва 12 витамина и 11 микроелемента (в количество от 23 елемента). Той има няколко модификации:

• за възрастни хора - „Van-E-Day 55 plus“;
• за мъжете - "ван-д-ден";
• за жени - Van-E-Day Vumens;
• за компенсиране на много изчерпана дажба - максимум на Ван-е-ден;
• за юноши - “Van-E-Day Junior” (разделител за дъвчене);
• и версията на децата - "Ван-Е-бебе ден" (дъвчене сладки раздели).

Той няма “версии” за подобряване на имунитета, но има всичко необходимо за това - витамини А, С, D и Е, селен, цинк, йод, желязо и дори хлор с натрий. Оптималният избор в случай на отслабен имунитет е “WAN HD maximum”, тъй като останалите модификации са значително намалени. Лекарството се приема на 1 бр. на ден неограничен период от време. 100 таблетки ще струват 700 рубли.

"Multi-раздели"

Мултивитамини от тази серия също съдържат от 15 до 20 или повече витамини с минерали. Те имат модификации за:

• водещ активен начин на живот - "Multi-tabs Energy Plus";
• бременни жени - Multi-Tabs Perinatal;
• страдащи от имунен дефицит - "Multi-tabs Immuno Plus".

Има и универсална опция "Multi-tabs Classic" за възстановителна терапия. В зависимост от възрастта, можете да си купите дъвчащи таблетки с плодов аромат, без изкуствени оцветители:

• Мулти-Tabs Бебе;
• "Kid за няколко раздела";
• или "Multi-tabs Junior".

Инструмент във всеки "изпълнение" взима 1 раздел. на ден, с храна, за 2-3 месеца. Класическата версия струва 400 рубли. за 30 таб. или 680 рубли. - за 90 таб. Цената на децата започва от 395 рубли. за 30 таб.

"Supradin"

Интересно е, че той има разтворима форма - 10 раздела. в калай тръба. "Pops", както и таблетки в черупката, съдържат 13 витамина и 8 минерални съединения във всяка. „Имунните“ модификации на лекарството не са, но има опции за деца:

• "Supradin Kinder" под формата на сладък гел;
• "Supradin Mishka Kids" под формата на таблетки за дъвчене.

Но той включва всички витамини и микроелементи, необходими за правилното функциониране на защитните механизми, с изключение на селена. Неговото поемане на 1 таб. дневно в продължение на най-малко 2 седмици. Ефервесцентни таблетки за възрастни струват около 425 рубли, детски опции - от 505 рубли.

"Complivit"

Този инструмент също е пълноценен заместител на зеленчуци и плодове, но в разтворима форма не се произвежда - само:

• таблетки за дъвчене;
• 2 вида таблетки - със захар и без;

Лекарството съчетава 11 витамина и 8 минерала, достатъчно е универсално за засилване на имунната защита и в основната "конфигурация". Инструментът се показва, че получава 1 раздел. на ден, след хранене, за 1 месец. Цената на нейния 60 раздела. е 182 рубли.

"Doppelgerts Active от А до Цинк"

Също така е разтворима алтернатива на "Supradin" с още по-разнообразно съдържание (14 минерала и 13 витамина). Лекарството покрива целия "асортимент" от допълнителни хранителни съставки, необходими на човешкото тяло.

"Doppelgerts Active от А до Цинк" се препоръчва за употреба в 1 бр. на ден, разтворен в топла вода или сок, след хранене, за 1 месец. и още. Тя се продава в калай тръби на 15 таб., С цена в рамките на 265 рубли.

"Dekamevit"

Неговият състав е малко стеснен в сравнение с предишните екземпляри - 11 витамина, включително половината от групата В, но без минералните "включвания". Тя обхваща основните „статии“ на нуждите, въпреки че е малко вероятно тя да е достатъчна, за да запълни недостатъците на една изключително оскъдна диета.

Лекарството няма разтворими форми - покрити са само твърди таблетки. Пийте не повече от 2 таб. / Ден, след хранене, за 20-25 дни. Ценови етикети за опаковки от 20 таб. започва с марка от 1250 рубли.

Swiss Energy MultiVitamin

Той е добър в разтворима форма и слабо - със същия недостатък като Dekamevita (общо 13 активни съставки в състава, предимно витамини от група B).

Лекарството е подходящо за подобряване на имунитета при юноши и възрастни с чувствително храносмилане или аномалии на стомашно-чревния тракт, се продава в калай тръби на 20 таб. Проектиран да се приема веднъж дневно, преди хранене или непосредствено след него, за 30 или повече дни. Цената му започва от 230 рубли.

"Duovit"

Подобно на “Decamevit” в витаминната част на композицията означава по-модерен дизайн. Съдържа 11 витамина (червени дражета) и се допълва с 8 минерала (сини дражета). Решава основните проблеми на средното меню на съвременните градски обитатели, предлага се в 3 версии:

• "Дуовит за мъже";
• "Дуовит за жени";
• - Дражето на Дуовит.

Най-универсалната е третата, основна форма. Като комплекс за повишаване на имунитета, Duovit е добър в присъствието на ретинол, аскорбинова киселина, холекалциферол, токоферол, цинк и дори ниацин (това е важно за непушачите) в дневни дози. Той няма разтворими или дъвчащи форми - само двуцветни дражета.

Лекарството се предписва на възрастни и деца над 10 години, 2 таб. (само 1 червено и синьо) на ден, след закуска. Курсът продължава 20 дни. Основната форма на 40 таб. (20 за всеки цвят) се оценява на 180 рубли. Въпреки свива в сравнение с основната част, модификации за мъже и жени може да струва повече - около 435 или 418 рубли. съответно за 30 таб.

Отзиви

Впечатленията за резултатите от приема на мултивитамини за повишаване на имунитета са по-често положителни. А негативните обикновено са свързани с неподходящия стомах и червата на пациента, формата на освобождаване на лекарството.

Татяна, на 34 години:

„Мултивитамини вече са на 5 години. Колкото по-възрастен съм, толкова по-необходими са те и толкова по-силно усещам ефекта от тях. Обикновено избирам разтворими - моите фаворити са "Supradin" и "Doppelgerts Active". В тази форма те са по-приятни за пиене и са по-добре асимилирани - проверяват се лично. "

Низами, на 17 години:

„Докато обичах спорта, изглеждаше, че тя укрепва тялото. Но той се оказа професионалист сред младежите - и имунитетът „плува“ заедно със здравето. Трябваше да си взема друг вид хапче (спортистите пият прекалено много). Но аз не се притеснявах - избрах Supradin, защото можете да го купите навсякъде и винаги е на разположение. Пия от една година, доволен съм от резултатите. "

Зинаида, на 48 години:

„Спомням си, че си мислех за витамини след второто раждане, когато зъбите паднаха и кожата се сви, а лекарят откри и началото на остеопорозата на двете бедрени шии. Но имах спешна ситуация с храносмилането, защото по това време беше много трудно да имам токсикоза. Започнах с „Дуовита”: по-лесно ми беше да вземем „витамин” хапчето, а след час-два - „минералния”. Стомахът ми е добре за дълго време, но не променям този наркотик от много години - този метод на администриране ми подхожда перфектно.