Етерични масла за настинка и грип

Ползите от растителни масла, със зашеметяваща миризма, са говорили в древни времена. Етерични масла за студ и грип - отличен инструмент, благодарение на техните свойства, тялото получава много лечебни елементи.

В аналите пише, че дори свирепата чума е победена от хора, които са използвали етерични масла. Според легендата, те са създадени от доктора по чумата, на когото тайно се простират представители на най-богатите класове. Ефирните масла също се използват за предотвратяване на грип по време на епидемии. Как, очевидно, само приятен аромат, може да се справи с най-тежките болести? За да направите това, трябва да разберете как възникват респираторни заболявания и какви свойства притежават маслата.

Какво е грип, как и кога се случва

Според проучвания има повече от 200 вида грипни вируси. Човечеството е преживяло най-малко 18 големи епидемии, болестта лесно преминава границите на страни и континенти. И сега, всяка година няколко пъти хората са обхванати от друга вълна от епидемията. Ако вирусът не е мутирал, ваксината, след като е била създадена, е направена само веднъж. Но има нови щамове, от които се създават все повече нови ваксини.

Много хора бъркат грипа и АРВИ, но това са напълно различни държави. Можете да ги различавате по симптоми.

Когато се появи SARS:

назална конгестия, хрема;
възпалено гърло, кашлица;
разкъсване.

В случай на човешки грип има и други признаци:

главоболие;
слабост, замаяност;
болка в очите;
висока температура;
болки в мускулите, ставите.

Грипът не се раздава веднага и поради късни симптоми могат да се появят усложнения:

пневмония;
възпаление в трахеята, бронхите;
среден отит, синузит и др.

Важно: особена заплаха от усложнения е за бебета и възрастни хора, които имат нисък имунитет. Ако детето има обрив с неизвестна етиология на тялото, има конвулсии - незабавно посетете лекар. В такива случаи животът на детето се брои за минути.

Диагностика и лечение на респираторни заболявания

Необходимо е да се свържете със специалистите преди избухването на епидемии, за които, между другото, те се раздуват на всички краища. Важно и мощно оръжие е ваксинацията. Благодарение на проста ваксина, хората по-лесно понасят болестта или изобщо не са заразени. Етеричните масла са полезни и за предотвратяване на настинка и грип.

Ако това се случи, че няма ваксини, лекарят ще предпише антивирусна терапия, както и прилагането на антипиретични, антибактериални, противовъзпалителни, антихистаминови лекарства. Не прекалено много се прибягва до тайните на нетрадиционните подходи, които включват ароматни масла от настинки и грип.

Цялостно лечение на грип и ТОРС

Използването на ароматна екстракция, медикаменти ви позволява да се отървете от симптомите и тежките форми на заболяването, ако се комбинира с други методи на лечение:

Прием на флуиди. Чай, билкови чайове, компоти, сокове, желе, чиста вода - всичко това трябва да бъде в диетата на болен човек. По време на болестта, вътрешните органи страдат, тъй като вирусът прониква в кръвния поток и се случва отравяне - интоксикация. Токсините могат да бъдат отстранени само с помощта на течност, т.е. пиене на много вода.
Спазване на леглото. Когато болестта страда от имунната система, нейните резерви са изчерпани. Ако човек се занимава с физическо натоварване, тогава няма да има възможност да се бори с вируси и ще възникнат най-сложните обостряния.
Вентилация на въздуха. Стаята, в която се намира заразеното лице, трябва да се излъчва поне 4 пъти на ден. Вирусът се размножава със сух, застоял въздух, а оптималната влажност е катастрофална атмосфера.

Какво представляват ароматните масла срещу грип и други заболявания?

Хората са използвали маслата от различни растения от древни времена, и това, което е хубаво, всеки от тях има зашеметяващ аромат. Така че не е необходимо да се задоволяваме с неприятен “кехлибар”. Основните имена са масла:

евкалипт;
кориандър;
канела;
лавандула;
исоп;
лимон;
оранжев;
чаено дърво;
манука;
ела;
капо;
бор;
мащерка и др.

Целият списък е невъзможно да се изброят, има стотици хиляди растения в света, притискането на които има лечебни свойства: бактерицидно, противовъзпалително, тонизиращо. Те съдържат флавоноиди, антиоксиданти, антисептици.

Aromamasla за настинка и грип

В метода на използване на ароматни екстракти преобладават някои наименования на растения, предназначени за лечение на респираторни заболявания. Всеки от тях има мощни свойства и засяга конкретно състояние.

Лимоново евкалиптово масло - противовъзпалителен ефект. Нанесете с хрема, запушен нос.
Лимон - стимулира раждането на нови бели тела в кръвта. Регулира кръвообращението, има антивирусни способности.
Лавандула - антисептични, мощни противовъзпалителни, антимикробни и антивирусни свойства. Премахва оток на дихателните пътища, стагнация.
Мента (мента) - мощно отхрачващо действие, разрежда храчките, увеличава секрецията на слуз. Често се използва в пулверизатори, инхалатори. Противопоказан при деца.
Pine - облекчава подуването, разширява дихателните пътища, облекчава болката в ларинкса.
Чаено дърво - противовъзпалително, антимикробно, бактерицидно действие, облекчава подуването на носа, гърлото, бронхите.
Мащерка - използва се в комбинация с други масла: лимон, евкалипт, чаено дърво. Ефективно се справя със задръстванията, оток, хрема, има антимикробни и противовъзпалителни свойства. Той е противопоказан за хора с високо кръвно налягане.
Розмарин - облекчава болката в главата, гърлото, разширява бронхите, подобрява настроението, добавя жизненост, енергия. Не се препоръчва за високо кръвно налягане.
Еквивалентни - антивирусни, имуномодулиращи ефекти. Увеличава жизнеността, тонизира, облекчава симптомите на грип - главоболие, болки в мускулите и ставите.
Monarda Dudchataya се използва за почистване на въздуха в стаята на пациента. Унищожава всички видове вируси, бактерии и гъбички. При вдишване той унищожава вирусни колонии в дихателните пътища.

Етерични масла при настинки и хрема

За заявлението трябва да закупите определено въртене в аптека или козметичен магазин. По-ефективно, използвайте aromalampu, благодарение на което максимално изпаряване на масла.

Рецепта 1-ви - класически състав. Необходимо е в един контейнер да се смесят пет капки портокалово, карамфилово, лавандулово и канелено масло. Налейте вода в лампата и 10 капки от състава в нея. Запалва се огънят под изпарителя и в стаята преобладава зашеметяващ аромат.

Важно: необходимо е да се извършват ароматни процедури в отделно помещение, което не включва останалата част от семейството, както и четириногите домашни любимци.

Какъв вид студено и грипно масло можете да носите през цялото време? Такъв въпрос задават тези, които имат аромакулон. Лесно можете да приложите описания по-горе състав за запълване не само на висулката, но и на омокрянето на сашетата. Достатъчно е да вземете салфетка няколко пъти на ден, да я дишате и заплахата от заразяване с грип ще бъде сведена до минимум.

Втората рецепта - за кашлица и запушен нос. На носната кърпичка изпуснете състава: 5 капки портокал и 4 минни масла. Сгънете носната кърпа четири пъти и поставете в херметически затворен контейнер. Дишайте на всеки половин час, а носът ще бъде изчистен, а дишането безплатно.

Рецепта трета - лечение кашлица. При настинки и грип хората страдат от изтощителна, мъчителна кашлица, особено през нощта. Ароматерапията с грип и студ ще ви помогне да спите в мир:

масло от мащерка - 2 капки;
лавандула - 5 капки;
саро - 5 капки;
сферичен евкалипт - 8 капки;
Косово масло - 2 супени лъжици.

Смесете съставките в стъклен съд с тъмно стъкло, разтривайте с балсам за една нощ. Можете да използвате и тамян като триене (5 капки) и за вливане в ароматичната лампа.

Какаово масло за студ и кашлица

Според опитни лекари, дори ароматът на лекарството може да добави жизненост към болния. Каква е нейната уникалност, какви компоненти ви позволяват да лекувате настинки и болезнена кашлица в рамките на няколко дни?

Самото име говори за произхода, тя притиска мазнината от зърната на шоколадово растение. Включени в състава на множество сладкарски изделия, използвани в парфюмерията, в производството на козметика. Особеността на какаовото масло е в масата на предимствата и абсолютното изключване на страничните ефекти. Те лекуват не само дихателни, но и кожни заболявания, проблеми с опорно-двигателния апарат, гинекология, патологии на бъбреците, черния дроб, стомашно-чревния тракт, възпаления на ставите и др.

Поради съдържанието на алкалоиди, витамин С, Е, А, какаовото масло се използва за лечение на болезнена кашлица и възпалителни процеси в дихателните органи.

Разтопете една чаена лъжичка в топло мляко, можете да пиете по 6 чаши напитка през деня.
Разтопете парче от лекарството и разтривайте пациента - гърдите и гърба, увивайте, процедурата се прави най-добре преди лягане.

Етерично масло срещу студ и грип

В древни времена, когато язвата бушувала, хората носели специални маски, които, както им се струвало, блокирали хората от проникващи вируси и бактерии. Разбира се, това не помогна, микроорганизмите са способни да проникнат в макропорите. Но имаше грипни етерични масла, създадени от доктора на чумата и те не бяха достъпни за всички.

Сега друг път, притискането на всички, дори и най-тропическите растения могат да бъдат закупени в аптеките. Важно е да се вярва, че успехът на лечението и приятните аромати определено ще помогнат за справяне с болестите.

Ароматерапията ще дойде на помощ по време на студения сезон. Няколко капки етерично масло за настинки ще помогнат за премахване на ринит, кашлица, понижаване на температурата и като цяло подобряване на благосъстоянието. Повечето от етеричните масла се характеризират с антивирусни ефекти, които спомагат за справяне с настинката и грипа. За постигане на максимални резултати, използването на масло трябва да започне при първите признаци на заболяване.

Висока ефективност

Много пациенти се чудят дали маслата са ефективни при остри респираторни вирусни инфекции, а етеричното масло от настинки и грип е най-ефективно.

Едно от най-приемливите антивирусни масла е ела. Често се използва самостоятелно, тъй като е необходим за триене и вдишване, но все пак може да се очаква по-голям резултат от използването на комбинации от вещества. Маслата ще допълват само свойствата на другите и ще подобрят ефекта.

Основният терапевтичен състав може да бъде приготвен чрез комбиниране на 50 мл зехтин с 5 капки розмарин, мента и масло от ела. Съхранявайте лекарството само в хладилник в тъмно стъкло. Този инструмент е идеален за триене и масаж.

Всички продуктивни масла са иглолистни, но съществените ароматни масла при настинки са:

nayoli;
лавандула;
евкалипт;
чаено дърво

Маслото от мащерка се използва за премахване на възпалението и болката в гърлото, а етеричното масло на майорана е идеално за понижаване на температурата и борба с главоболието.

Сред всички средства има такива ароматни масла за настинки, които се характеризират с антибактериални и антивирусни ефекти. Ако обикновената настинка е предизвикала усложнения и се е развила бактериална инфекция, използвайте такива масла, които предпазват от разпространение на вирусите.

Те включват ароматни масла:

бергамот;
евкалипт;
розмарин;
лавандула;
манука;
хвойна;
чаено дърво

При лечението на ARVI, базовото масло също играе особена роля. Специалистите препоръчват да се използва обикновеното растително масло вместо обикновеното масло от гроздови семена, жожоба, авокадо, пшеничен зародиш.

Маслиновото масло се счита за най-ефективната основа. Поради големия брой фитонциди и антиоксиданти в състава, той допринася за укрепване на защитните сили на организма, възстановяване на епидермиса и омекотяване на лигавиците.

Терапевтични свойства

Етеричните масла при настинки и хрема имат висока производителност, но само когато се използват правилно. Изборът на нещо по-добро е много трудно. Необходимо е да се разгледа етиологията, вида на заболяването и естеството на курса, за да се избере най-добрият вариант за терапия.

Етеричните масла от ринит и настинка влияят върху тялото по следния начин:

антивирус: здравец, маточина, мента, копър;
антисептици: чаено дърво, карамфил, розмарин, мащерка, канела, пачули;
имуностимуланти: хвойна, евкалипт, ментол, лайка, роза, бор, лавандула;
тоник: сандалово дърво, тамян, роза, анасон;
противовъзпалителни: портокал, риган, мирта, грейпфрут, мащерка;
антипиретик: бергамот, мента, лавандула, лимон, лайка, евкалипт.

Повечето експерти са склонни да използват масло от чаено дърво. Характеризира се с огромно количество полезни свойства. Използва се за премахване на остри възпалителни процеси, зарастване на рани, регенерация на епидермиса, лечение на АРВИ.

Как да кандидатствам?

Можете да използвате масла по различни начини. Всеки избира за себе си най-подходящия вариант.

Горещи инхалации

Най-ефективният метод за лечение на настинки е горещи инхалации. За да ги изпълните, няма нужда да купувате специално устройство. За да завършите процедурите, следвайте простите указания:

Необходимо е да се излее вода, загрята до 90 градуса в дълбок контейнер.
Добавете 3-4 капки от желаното етерично масло срещу грипа.
Завийте пред контейнера и покрийте с кърпа, за да образувате малък купол. Започнете да дишате ароматни лечебни изпарения.
Вдишвайте устата или носа си, в зависимост от симптомите на заболяването. В този случай очите трябва да бъдат затворени.

Сесиите трябва да продължат не повече от 7 минути, но се препоръчва да започнете с две минути. Продължителността на процедурите трябва да се увеличава само постепенно. Действията трябва да се извършват 2-3 пъти седмично, но не повече от 7 дни.

Една сесия трябва да се направи преди лягане. След манипулации в продължение на 60 минути не се разрешава хранене, забранява се вдишване на студен въздух и внезапни движения.

Ако има желание да се проведе терапия само с едно етерично масло за настинка, тогава е необходимо да се спре избора на ела. Но ако носните проходи са силно запушени и има силно повишаване на температурата, тогава предпочитайте процедурите с масла от мента, чаено дърво, розмарин, евкалипт. Маслото от лавандула трябва да се използва преди лягане, тъй като облекчава симптомите и ви помага бързо да заспите.

Арома лампа

При лечението на настинки е важно да запомните метода на ароматерапията - използването на ароматни лампи. Пълен курс на терапия, за да се отървете от настинки, включва ежедневни процедури за 15 дни. Също така, за да се консолидира резултатът, ще бъде необходимо да се прибегне до сесии за още 2 дни. Самите процедури се извършват в продължение на 30 минути до момента на пълното повдигане на краката.

Най-добрата смес е 5 капки масло от лавандула и 1 капка мента и евкалиптово масло. Арома лампата се поставя в стаята, където пациентът е най-често. Наложително е да се гарантира, че лечебният въздух не изтича през отворените прозорци и врати.

Вана с етерични масла

Ако се наблюдават симптоми на остри респираторни вирусни инфекции и има силно замразяване, тогава е необходимо да се вземе предварително вана с масло от чаено дърво. Ако телесната температура не е повишена, тогава преди лягане се препоръчва използването на масла от риган и лавандула.

Също така е възможно да се разтворят 4 капки чаено дърво, ела, евкалипт или борова масло в чаша мляко. Добавете напитката в банята и вземете четвърт час. След процедурата не забравяйте да изсушите кожата си, сложете топло чорапи, увийте се в одеяло и се пот добре.

триене

Методът на триене с етерични масла при настинки и грип е много ефективен в комбинация с вдишване. За извършване на процедурата върху голяма лъжица основа добавете до 10 капки от избраното масло. Съставът се втрива добре в кожата, докато се абсорбира напълно.

Ако терапията се комбинира с инхалация, тогава се извършва триене преди или след процедурата. Важно е също така да имате сесия преди лягане.

Етерични масла за ринит

С настинка най-популярни са:

Те се използват само за:

За да направите масаж, следвайте инструкциите:

В 30 ml от основното вещество се разреждат 3 капки от горепосоченото вещество.
Полученият инструмент е да направите точков масаж на носните и максиларните синуси.
Масажирайте страничните части на носа.

Също така е позволено да се поставят тампони, навлажнени в тази смес от етерични масла за простуда в носните проходи.

Етерични масла за заболявания на гърлото и силна кашлица

Маслото ефективно се справя с инфекцията, изхвърля слузта от дихателните пътища, отслабва бронхиалните спазми. Когато се справяте със заболявания на гърлото и дихателните пътища, обикновено ги използвайте:

ела;
чаено дърво;
анасон;
градински чай;
евкалипт;
кедров бор;
Tui;
розмарин;
копър.

По-често веществата се използват за:

тави;
компреси;
напояване;
триене на гърдите;
инхалации.

Маслата помагат да се излекува дори с ангина. Рецепти за използване на етерични масла при настинка и грип са следните:

Изплакнете устата и гърлото. Добавете голяма лъжица мляко и 4 капки масло от мащерка, лимон или градински чай в чаша топла течност. Гаргара на всеки няколко часа с приготвения състав.
Компресирайте с алкохол или водка. За 30 мл водка добавете 4 капки масло от ела или мента. Памук-марля лосион за лечение с разтвор, и се прикрепя към гърлото област за половин час.
Преработката. Намажете краката с кедрово или еленово масло. Уверете се, че старателно разтрийте епидермиса. След носене на чорапи и вълнени чорапи отгоре.
При вдишване. Лекарите препоръчват да се вземат 6 големи лъжици сол и да се разтварят в литър топла вода. Поставете композицията на малък огън и заври. Накрая се добавят 8 капки масло от мента. Дишайте по двойки за четвърт час. Също така е възможно да се разтвори една супена лъжица сода в литър течност. Довежда се до кипене и след това се изсипват няколко капки йод и 6 капки масло от градински чай. Продължителността на сесията е около 10 минути.

Как точно да използвате рецепта ще кажете на лекуващия лекар.

Етерични масла при настинки за деца

От тригодишна възраст педиатрите препоръчват използването на такива етерични масла при настинки за деца:

Лавандула. Чудесно за всеки тип кожа. Помага за справяне с пилинг и раздразнение. Маслото успокоява нервната система. Характеризира се с антисептичен ефект.
Копър. Успокоява стомаха с газ. Характеризира се с отхрачващо и спазмолитично действие. Тя значително улеснява състоянието на пациенти с бронхит или настинка.
Бергамот. Той има благоприятен ефект върху респираторните инфекции на горните дихателни пътища.
Лайка. Той има лек седативен ефект. Той насърчава релаксация и успокоение.
Сандал. Тя помага на тялото да се отпусне и насърчава добрия сън. Той активира имунната система, предпазва тялото от инфекции.

Всички заедно, маслата съчетават релаксиращ и успокояващ ефект. Но най-продуктивният и безопасен се счита за лавандулово масло.

Деца над 6 години с настинка трябва да вдишват и масажират гърдите с такава смес: лавандула, лайка, чаено дърво, евкалипт. Вземете по 2 капки от всяко масло. Сместа се смесва в десертна лъжица растително масло. Ежедневно манипулиране по 10 минути веднъж дневно. Ще трябва да масажирате шията, гърдите, сливиците, коленете и лактите.

Освен това ароматичните масла за деца с настинки могат да се използват за ароматизиране на стаи. Ще трябва да смесите капка масло от лайка с 2 капки от всяко масло: мащерка, чаено дърво.

Възможно е просто да ги пуснете в медальона и да дишате от време на време. Ако имате възпалено гърло, добавете капка масло от лавандула в чаша вода, разбъркайте я добре и го загрейте. Овлажнете парче марля в разтвора, прикрепете към гърдите. Покрийте компреса с кърпа. След половин час марля се отстранява и бебето се покрива по-горе.

Разрешава се самостоятелно смесване на веществата. Иглолистните масла бързо се борят със симптомите на студ. Карамфилът има положителен ефект върху вирусните заболявания. Лайка и здравец се характеризират с аналгетичен ефект. Камфорното масло има антибактериални свойства и активира вниманието. С правилното използване на дома ароматерапия ще даде стопроцентен резултат.

Етерични масла за профилактика на настинки

По време на епидемията е много важно да се прибегне до превенция на ТОРС. Тогава няма да се налага да мислите за необходимостта от лечение на болестта. За профилактични цели е необходимо да се изберат имуностимулиращи и имуномодулиращи масла. Възможно е да се използват етерични масла срещу настинки, тъй като е удобно: да се вземат релаксиращи вани, да се напръскат в хола, да се запалят специални лампи или да се направи терапевтичен масаж.

Етеричните масла за деца с настинки най-добре се използват при вдишване. Това не е болезнена процедура, а, напротив, приятна. Препоръчва се използването на етерични масла за укрепване на имунната система, предпазване на организма от вируси и бактерии, предпазване от грип и студ:

Етеричните масла за профилактика на настинки при деца се подбират индивидуално от лекуващия лекар. Колкото по-рано започва терапията, толкова по-голяма е вероятността за бързо възстановяване. Започналата болест е много по-трудна за лечение. И не е факт, че в пренебрегвания случай такива методи спомагат за подобряване.

Следователно, когато се появят само първите симптоми, не трябва да бъдете мързеливи. При първа възможност отидете в аптеката за закупуване на ароматни масла от грип и студ.

Противопоказания за употребата на етерични масла

Въпреки ефективността си, етеричните масла при настинки и грип имат редица противопоказания за употреба:

първи триместър на бременността;
алергична сенна хрема;
деца под 7 години;
комбинация с хомеопатична терапия;
наличието на чувствителен епидермис;
лична непоносимост към ароматите;
кърмене.

Употребата на масла може да предизвика алергични реакции.

заключение

Много е важно да се използват само висококачествени и истински масла за ароматерапия по време на настинка. За да не се интересувате от това, което етеричното масло помага при настинки, трябва да следвате превантивните мерки и да се грижите за себе си през есенно-зимния период. Но ако се появят първите симптоми на ARVI, лечението трябва да започне веднага.

Ползите от етерични масла при настинки и грип

Етеричните масла при настинки и грип помагат да се справят с болестта и укрепват имунната система. И те също носят ароматно удоволствие в живота ни, повишават настроението и настояват за голямо настроение. Те включват само естествени съставки и следователно не носят никаква вреда за здравето.

Свойства на етеричните масла

Ние страдаме от настинки по всяко време на годината. Дори и в горещото лято можете да хванете студ, бягайки от топлината под климатика. А какво ще кажеш за зимата със своите ветрове и студове. Преохлаждаше се - и сега гърлото му беше болезнено и се появи неразположение. И никой не е застрахован срещу сезонните грипни епидемии. И тогава ароматерапията идва на помощ с топли бани и ароматен чай, лечебен въздух и инхалации с етерични масла с уникални свойства (снимка 1).

Да дефинираме в каква посока лекарствата, предназначени за лечение на настинки и ARVI, да имат:

Снимка 1. Етерични масла за лечение на настинки.

преди всичко - антивирусно и противовъзпалително;
във втория - антибактериален и антисептичен;
в третото - противопоказано, изпотяване и укрепване.

И всички тези свойства са напълно надарени с естествените етерични масла на много лечебни растения. Например, маслото от чаено дърво е естествен антибиотичен имуностимулатор. Или евкалиптово масло с антисептични и аналгетични свойства.

Знаейки какво действие има дадено масло, можете да го използвате за лечение на различни заболявания, включително настинки и грип, и за да го предотвратите, създайте ароматни композиции, които ще се борят изцяло срещу инфекциите и ще помогнат на тялото да се възстанови от заболяване.

Ние лекуваме настинки с ароматерапия

Най-доброто при настинки и грип е масло от чаено дърво, евкалипт, лавандула, мента, кедър, български бор, смърч, градински чай, розмарин, мащерка, здравец и лимон.

Цитрусовите масла като грейпфрут, портокал, лимон и мандарина са най-подходящи за укрепване на имунната система.

Етеричните масла от лайка, чаено дърво, мащерка, евкалипт, бор, кедър, мирта, хвойна, здравец и исоп имат антибактериални свойства.

Лавандула, лайка, мента, маточина, лимон, масло от бергамот има антипиретично действие.

Има тонизиращо действие на розово масло, анасон, сандалово дърво, копър, здравец.

Снимка 2. Инхалации при настинки.

Няколко правила за ароматерапията:

Съответствие с дозата. За възрастни хора, децата и бременните дози са намалени.
Не използвайте постоянно едно етерично масло, направете почивка. Алтернативни 2 седмици на прием с 1-2 седмици на почивка.
Преди да започнете ароматерапията, трябва да се консултирате с лекар: има ограничения за хора, страдащи от алергии и други заболявания.
Когато приемате лекарства, трябва да имате предвид, че ароматерапията може да повлияе на тяхното действие, например, да засили ефекта на антибиотиците.

При закупуване на етерично масло за лечение е необходимо да се уверите, че е с високо качество и естествено. И не забравяйте да го помиришете. Ако не ви харесва миризмата, се откажете от покупката.

Горещи и студени инхалации

За горещо вдишване ще ни трябва тиган, етерично масло за настинки и кърпа (снимка 2). Сварете 1,5 литра вода в тенджера, прехвърлете я на подходящо място, покрийте с кърпа, за да не излезе парата, и добавете 2-3 капки мазна течност във водата. Затваряме очите си и вдишваме дълбоко въздух, изпълнен с лечебен състав за 5-7 минути. Първата процедура е по-добре да прекарат две минути, а след това времето може да се увеличи. В рамките на един час след горещото вдишване не се препоръчва да се приема храна, излиза и активно се движи. На ден се извършват 2-3 инхалации, а последната - преди лягане. Курсът на лечение е седмица.

Етеричното масло може да се използва в "соло изпълнение", напълно разчитащо на своите лечебни свойства. Но въпреки това, маслените смеси са по-ефективни, засилвайки свойствата на всеки друг и изпълвайки въздуха с редица миризми, които влияят положително на настроението, енергията и общото състояние на човека.

Прости смеси за инхалация (в същото съотношение) за настинка и грип са:

Снимка 3. Ароматерапия при настинки.

Чаено дърво с евкалипт;
евкалипт с мащерка;
мащерка с розмарин;
бор с лавандула.

По-сложни смеси от кашлица (в същото съотношение):

чаено дърво + лавандула + евкалипт;
лавандула + евкалипт + розмарин + мента;
Ела (бор) + мента + розмарин;
мащерка + мента + евкалипт + карамфил;
смърч + мента + розмарин + мащерка + кипарис.

За да се предпазите от студ през зимата, можете да използвате така наречената студена инхалация. Капваме ароматен микс върху носна кърпичка и периодично го вдишваме. Най-добрата комбинация са масло от чаено дърво, лимон, кипарис и смърч в равни пропорции.

Много е удобно да носите малък инхалатор. Ние приемаме всяка малка стъклена бутилка (възможно е от лекарството), залейте 1 ч.л. сол и капете 15 капки евкалипт и 5 капки розмарин. Затворете и разклатете. Влизайки в претъпканите места (работен екип, обществен транспорт), изваждаме бутилка и вдишваме дълбоко: взеха се 3 вдишвания - почивка, още 3 вдишвания - още една почивка и т.н.

Почистваме въздуха в стаите

Докато сме у дома, вливаме малко вода в контейнера на ароматичната лампа, вкарваме в него съществена маслена течност (5-6 капки са необходими на 10 квадратни метра), поставяме свещ на дъното и я запалваме. Процедурата отнема половин час. Правейки го до 3 пъти на ден, можете ефективно да почистите въздуха от бактериите и да го напълните с нов аромат (снимка 3). Подходящи за това са маслата от бор и цитрус, както и чаено дърво, лавандула, евкалипт, градински чай, мента. Можете да ги добавите към овлажнителя (оборудван с такава функция). Най-лесният и най-достъпен начин е да капнете мазна течност върху навлажнена кърпа и да я поставите на топла батерия.

Ако човек получи грип, вътрешният въздух се нуждае от по-задълбочена и редовна дезинфекция. Етерични масла срещу грип - чаено дърво и евкалипт. Добавяме по 20 капки от всяка от тях на половин чаша водка, изсипваме ги в спрей и ги напръскваме всеки час.

Рецепти за почистване на етерни смеси за домашни помещения:

4 капки чаено дърво + 2 капки лавандула + 1 капка евкалипт + 1 капка мащерка;
2 капки от чаено дърво + 2 капки бор + 1 капка лавандула + 1 капка мента;
10 капки сибирска ела + 5 капки портокал.

За офис пространство смесете 5 капки масло от лавандула, 3 капки евкалипт и 2 капки мента.

Автомобилът е място, където също прекарваме определено време. Ето защо е необходимо да се пръскат ароматите на етеричните масла. Например, смес от лавандула, лимон, роза и мента в съотношение 2: 2: 1: 1.

Аромабати, Аромадуш и Джинджифил чай

С настинка можете да вземете ароматна вана. Особено ако сте забелязали първите признаци на настинка. За да направите това, се смесва от 5 до 15 капки масло от чаено дърво с малко количество морска сол, добавете към ваната с топла вода (37-38 гр.) И натиснете в лечебната вода за 5-15 минути. За вечерна баня смесен майоран и лавандула. След процедурата е по-добре да не се изплаква и да не се избърсва. Просто се увийте в хавлиена кърпа. След това сложете вълнени чорапи, увийте го в топло одеяло и пот.

Важни рецепти за баня:

чаено дърво + мащерка + лимон + карамфил (съотношение 2: 2: 3: 1);
евкалипт + чаено дърво + смърч или бор (съотношение 5: 3: 3);
Лавандула + Лайка + Евкалипт (съотношение 5: 5: 8).

С добавянето на етерично масло към ежедневния душ гел, можете значително да подобрите здравето си и да се презаредите с положителна енергия: добавете 60 мл гел към етерично масло от лавандула (10 капки), портокал (7 капки) и нероли (3 капки) - ако желаете.

Или друга възможност за сутрешен душ: трябва да изпуснете 3 капки масло от розмарин на пода на душ кабината, което тонизира и укрепва имунната система. Вземете душ и дишайте дълбоко с лечебния въздух.

И тук е рецепта за лекарствен ароматен чай от джинджифил, който има антибактериално, аналгетично и имуностимулиращо действие. В чаша вряща вода, добавете лимонови резенчета, мед и пресен корен от джинджифил (предварително настърган). Медът и джинджифилът вземат по 1 лъжица. Добавете капка масло от мента и дайте малко чай.

Какви етерични масла се използват при грип и студ?

С настъпването на студено време хората стават по-податливи на настинки.

Освен медицинските методи за предотвратяване на тези заболявания, съществуват и естествени средства. Този преглед се фокусира върху такива методи за борба с инфекциите.

Етеричните масла за грип и настинки са сред най-ефективните естествени средства.

Етерични масла за грип и студ

От тази статия ще научите:

Като правило етеричното масло е концентриран екстракт от техните етерно-маслодайни суровини. На външен вид това е бистра течност с жълтеникав оттенък или без цвят, с характерен аромат.

Почти всички от тях са разтворими в алкохол и неразтворими във вода.

Те се използват в много индустрии: хранителна, фармацевтична, парфюмерийна, както и в козметологията и медицината.

Основни принципи на действие на етерични масла върху микроорганизмите

Основните предимства на етеричните масла са следните:

поради антисептичните си качества естерите инхибират жизнените функции на вирусите и бактериите;
микроорганизмите нямат способността да развиват резистентност като антибиотици;
не позволяват вредните микроорганизми да се адаптират към новите условия, създавайки неблагоприятна среда за тях;
значително намалява енергията на аеробното дишане на патогените;
помагат на лекарствените антибиотици да проникнат в клетките на човешкото тяло и да повишат ефективността им.
може да транспортира много други лекарства.

Преглед на най-ефективните етерични масла за грип и студ

Помислете за най-популярните, достъпни и ефективни етерични масла за настинки, които могат да се използват за борба с настинките.

Добре помага при възпаление, предотвратява растежа и размножаването на микроорганизмите и едновременно с това активира имунната система.

Ще помогне от грип, болки в гърлото, трахеит, бронхит и усложнения след настинки. Използва се за външна и вътрешна употреба (инхалации, компреси, смилане, обогатява се с обикновен черен чай).

Убива патогенни микроби, има положителен ефект върху общото състояние на пациента, има отхрачващо действие.

Нанесете за вдишване, вани, като триене, капки за нос, те обогатяват въздуха в помещението, където е пациентът.

Бързо прониква в човешкото тяло, ефективно се бори срещу ангина, други заболявания на гърлото и дихателните пътища, има антисептични, аналгетични и спазмолитични свойства.

Най-популярният от маслата срещу настинки, тъй като обхватът на неговото действие е доста широк: бактерицидно, антисептично, противовъзпалително, изпотяващо и отхрачващо. Той помага при запушване на носа, болки в гърлото, стимулира отделянето на храчки.

В допълнение към антисептичните и противовъзпалителни качества, той се оценява за противогрипни, отхрачващи и антивирусни свойства. Много ефективен при бронхит и други респираторни заболявания.

Едно от предпочитаните масла от кашлица. Той перфектно облекчава болката, дезинфекцира, помага при кашлица, хрема, болки в гърлото, облекчава умората, успокоява нервната система, предотвратява развитието на остри респираторни инфекции и укрепва имунната система.

Освен бактерицидни и антисептични свойства, които са присъщи на други естери, той има уникална характеристика. Той е в състояние да стимулира производството на бели кръвни клетки, които са необходими на организма за борба с бактерии, вируси, гъбички и други инфекции.

Има антисептично, отхрачващо и противовъзпалително действие. За ефективно лечение на настинки и грип се използва в комбинация с лавандула и майор.

Прилагайте с повишено внимание, защото, освен индивидуалната непоносимост, маслото от мента може да предизвика бронхоспазъм и, като резултат, дихателен дистрес.

А също и неговата употреба за лечение на деца е изключена.

Комбинирайки няколко вида различни етерични масла, е възможно не само да се комбинират няколко положителни ефекта, но и да се засили ефекта на всеки от тях поотделно.

Методи за използване на етерични масла за лечение на настинки

Преди въвеждането на ароматерапията в комплекса от терапевтични мерки е необходимо да се консултирате с терапевт.

Необходимо е стриктно да се спазва дозировката, да се изключи наличието на алергии и да се следват инструкциите за употреба.

Етеричните масла при настинки могат да се прилагат по следните начини:

дезинфекция на помещението с ароматна лампа, можете да я замените с малко парче плат (да изпуснете 8-10 капки етер на кърпата и да го поставите на източника на отопление, това количество е достатъчно за стая от 10 m2);
приемайте вани с добавянето им (използвайте масло, например морска сол или мед, за да смесите маслото с вода по-добре), за 120-140 литра топла вода (температура на водата не по-висока от 39 ºС) са достатъчни 10 капки масло;
триене и масаж - направете ароматен крем и разтрийте областта на гръдната кост и / или гърба (основата за триене може да бъде затопляне на вазелин или редовен детски крем без добавки);
направете инхалации - сварете вода (2-3 литра) и след изваждане на контейнера с вода от огъня, веднага добавете масло в количество от 5-6 капки и вдишайте пара с помощта на инхалатор или по стария начин - огъване над водата, покривайки главата си с кърпа.

Противопоказания и възможни вреди

Ако има ясни противопоказания за употребата на дадено масло, лечението трябва да се преустанови. Например, по време на бременност от студ някой от тях е по-добре да не се използва.

Етеричните масла са противопоказани:

бременни жени;
кърмещи майки по време на кърмене;
за деца до 7 години;
с индивидуална непоносимост;
с комплекс хомеопатично лечение;
страдащи от сърдечно-съдови заболявания;
тези, които имат ниско кръвно налягане;
хора, страдащи от епилепсия;
за кръвни заболявания;
с онкология.

Ако нарушите препоръките на лекаря, не спазвате дозата или не проверявайте за алергични реакции, вредата от употребата на етерични масла може да бъде по-добра.

Затова винаги си струва да се подходиш с този метод на лечение разумно и внимателно!

И най-важното, използвайте само - само естествени висококачествени етерични масла.

Етерични масла срещу грип и студ

Есента е прекрасно време на годината, когато дърветата се обличат в цветни дрехи, а дъждовете предизвикват мечтателно-носталгично настроение. И всичко ще бъде наред, ако в същото време тялото ни не стане по-уязвимо към простудата и грипа. За съжаление, красивият сезон на ярка зеленина и коледното очакване са придружени от кашлица и хрема.

За наше щастие има много етерични масла, които могат да ни помогнат в поддържането на нашето здраве, да облекчат неприятните симптоми и да ускорят процеса на оздравяване. Но, разбира се, това не отменя консултацията с лекаря, а само е допълнение към лечението.

Механизмът на етерични масла за грип и студ

Особеност на ароматните масла е набор от качества, които допринасят за ефективното премахване на симптомите на грип и студ, както и за поддържане на имунитета за бързо възстановяване. Те са в състояние да се борят с вирусите, бактериите, намаляват възпалението, действат като антисептик и стимулират имунитета. Ароматерапията е ефективна и при главоболие и задух.

Някои базови масла имат едни и същи свойства, затова защо са от съществено значение? - мислиш. А ти ще бъдеш частично прав. Някои базови масла имат подобен набор от свойства, но са по-малко концентрирани и имат напълно различен състав и механизъм на действие, които са по-малко подходящи за нашите цели.

Етеричните масла съдържат няколкостотин различни молекули и всяка от тях помага на тялото ни да поддържа добро здраве и да се възстановява по-бързо.

Съвременните изследвания също потвърждават ефективността на ароматерапията при настинки и грип. Например, по време на проучване, проведено от BMC Complementary and Alternative Medicine, се разглежда съставът на три етерични масла: карамфил, портокал и канела. Използването на сместа намалява активността на вирусните частици in vitro с 90%!

През IV в. Пр. Хр. д. Египтяните вече са използвали етерични масла за медицински и козметични цели, както се вижда от декодирането на древни йероглифи. Гърците са създавали рецепти за лечебни мазила на основата на маслини и етерични масла. А в Святото Писание около двеста пъти споменатите етерични масла, използвани за религиозни цели.

Важно е да се отбележи, че въпреки доказаната ефективност на етеричните масла, не трябва да ги третирате като панацея. Етеричните масла ще бъдат чудесно допълнение към основното третиране, но няма да го заменят.

Най-ефективните масла при настинки и грип

Нека погледнем по-отблизо етеричните масла, които помагат не само за облекчаване на симптомите на грип и настинки, но и за по-бързо ставане!

карамфил

От векове сушени карамфили са били използвани като антисептик и упойка. Маслото от карамфил има същите свойства, както и антимикробно, противогъбично, антивирусно и стимулиращо действие. Маслото от карамфил се използва за лечение на различни здравни нарушения, включително зъбобол, лошо храносмилане, кашлица, главоболие, мускулни болки и стрес. И благодарение на комбинацията от нейните свойства и ефекти върху тялото, тя е често срещан компонент в смеси при настинки и грип.

Трябва да се има предвид, че етеричното масло от карамфил трябва да се използва в малки дози, тъй като може да бъде леко дразнещо и да предизвика интоксикация във високи концентрации.

Чаено дърво

Това масло има антисептични, антивирусни и антимикробни свойства. Той е подходящ не само за отслабване на кашлицата и храчките, но и за облекчаване на симптомите на ангина. Маслото от чаено дърво е естествен дезинфектор. Може да се използва за унищожаване на микроби на повърхности и във въздуха, като по този начин се предотвратява заболяването и се намалява рискът от инфекция.

Въпреки големите ползи за здравето, чаеното дърво трябва да се използва в ниски концентрации и да се избягва контакт с чувствителна кожа.

лимон

Лимон отдавна се смята за лекарствен плод за намаляване на симптомите на грип и студ. Проучване, проведено от Джон Джейнф (CNP) и публикувано в списанието Antimicrobial Chemotherapy през 2001 г., потвърждава, че антибактериалният ефект на лимоновото масло е ефективен срещу симптомите на настинка и алергии.

Освен това, лимоновото масло е отлично противозастойно и антивирусно средство, притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, което го прави идеален за борба с вирусите, облекчаване на симптомите на настинка и грип. Свеж аромат на лимон ще вдигне настроението ви и ще даде сила.

Лимоновото масло е фототоксично, така че избягвайте да го използвате, ако излизате в слънчев ден.

мащерка

Антивирусните и стимулиращи характеристики на мащерка го правят наистина незаменим инструмент за борба със слабостта, умората и неразположението при грип и студ и по време на възстановителния период.

Мащерката расте на различни места по земното кълбо и във всяка от тях от суровината на тревата се получава различен състав на маслото. Тези сортове се наричат хемотипове.

Най-ефективното и ароматно етерично масло от мащерка ("линалоол") се получава в европейския регион на Франция. Има и друг вид билка - червена мащерка. Маслото от него може да остави изгаряне на кожата, така че внимателно прочетете описанието на продукта върху бутилката.

Нанесете етеричното масло внимателно и не търкайте кожата с чисто масло, за да избегнете химическо изгаряне.

Бор

Ползите за здравето от етерично масло от бор се дължат на неговите антибактериални, аналгетични, диуретични, антисептични, афродизиакни и ароматни свойства, което го прави чудесен помощник за облекчаване на симптомите на студ и грип и важно допълнение към всяка терапия.

Етерично масло от бор бързо се влошава след отваряне, така че трябва да се съхранява в хладилник.

евкалипт

Това етерично масло е лидер в борбата срещу настинката и грипа. Той е достатъчно мощен, за да поддържа дихателната ни система, като същевременно е доста мек и деликатен. Неговите антибактериални свойства помагат ефективно да се бори с микробите и да улесни дишането. Евкалиптовото масло често се използва в лекарства за обикновена настинка.

Въпреки всички предимства и лекота на действие, евкалиптовото етерично масло не трябва да се приема перорално, тъй като може да бъде токсично. Също така не се комбинира с хомеопатични лекарства.

ела

Етерично масло от ела има противоконкурентни, противовъзпалителни и аналгетични свойства. Често се използва като масаж или смес от вани за облекчаване на болката в мускулите и ставите, свързани със сезонните настинки или грип.

Според проучване, публикувано в списание Clinical Biochemistry and Nutrition, етеричното масло от ела може да бъде изключително полезно за облекчаване на дихателните проблеми. А противовъзпалителните свойства на маслото ще спомогнат за облекчаване на болезнеността в гърлото и бронха и ще помогнат за отстраняването на слуз.

Въпреки доказаните ползи за здравето, маслото от ела трябва да се използва с повишено внимание в малки дози.

розмарин

Розмаринът се отглежда в световен мащаб като кулинарна подправка, а лечебните му свойства се дължат на високото съдържание на камфор. Древните гърци са изгаряли клони на розмарин като тамян, защото високото съдържание на етерично масло в него дава отличен ароматен дим.

Маслото от розмарин ще бъде полезно за облекчаване на симптомите на студ и грип, дължащи се на неговия аналгетичен и тонизиращ ефект. Това е отличен адаптоген, който ще ви помогне бързо да се върнете към здравословно състояние.

Розмаринът е силно масло, препоръчва се да се използва в ниски и средни дози.

Clary Sage

Sage е невероятно растение, цветята на който съдържат толкова много етерично масло, че остава върху кожата, ако се докосне.

Sage има голям набор от полезни свойства, които ще бъдат полезни при грип и простуда, сред тях: антиконвулсивно, спазмолитично, антисептично, стягащо, бактерицидно, антимикробно. Това е отлично превантивно масло, което ще ви помогне да запазите здравето си.

Употребата на градински чай трябва да бъде ограничена по време на бременност.

Използваме на практика: рецепти и методи на приложение

Има различни опции за домашна употреба, така че можете да опитате как работят етеричните масла. Помислете за най-ефективните от тях:

Втриване в гърдите и гърба. За триене е по-добре да използвате масло от чаено дърво, розмарин, лимон, лавандула и ела. Добавете от 8 до 15 капки на супена лъжица базово масло и прекарайте до пет триене на ден в продължение на една седмица.

Етеричните масла, които се нанасят върху кожата, лесно се абсорбират и пренасят в кръвта към всяка клетка в тялото в рамките на няколко минути.

Студен компрес, приложен върху челото и слепоочията, ще помогне за намаляване на температурата. За да направите компрес, добавете две капки бергамот, мента, лимон и лавандула в двеста милилитра вода. Потопете кърпа в получената смес и нанесете компрес 1-5 пъти на ден, 3-7 дни.
Вдишване или студено вдишване. Дишайте бутилка масло 5-15 пъти на ден, курс до 14 дни. Можете също да сложите капка масло върху мазилката и да я залепите върху кожата под дрехите в областта на гърдите. Така здравият аромат винаги ще бъде с вас. Мазилката трябва да се актуализира, когато миризмата стане почти незабележима.
Арома лампата ще помогне за запълване на стаята с лечебен аромат. Добавете 4-12 капки етерични масла в лампата и се насладете на аромата от 5 до 10 дни.

На лекарите от Европейската медицинска общност се предписва да взимат етерични масла през устата, в допълнение към фармацевтичните препарати.

Бъдете внимателни

Въпреки че етеричните масла се считат за естествени средства, това не означава, че те са напълно безвредни. Те имат редица противопоказания и могат да дадат сериозни странични ефекти, ако се използват неправилно. Ето някои от тях:

Кожно дразнене. Етеричните масла могат да дразнят чувствителната кожа. Когато се прилагат върху кожата, те никога не се използват в чиста форма, но винаги в комбинация с базови масла, различни смеси, вода.
Взаимодействие с лекарства. Етеричните масла могат да взаимодействат с лекарства и хранителни добавки. Чудесна идея е да говорите с Вашия лекар преди да ги използвате.
Фоточувствителност. Някои масла (например бергамот) правят кожата по-податлива на слънчева светлина. Това може да причини изгаряния при излагане на слънчева светлина в рамките на 24 часа след нанасянето.
Алергия. За съжаление, никой не е защитен от алергична реакция към ново вещество, което влиза в тялото ни.

Една капка етерично масло от мента е еквивалентна на 28 чаши ментов чай. И за да получите около 450 грама чисто розово масло, повече от два тона розови листенца са задължителни!

За да се намали вероятността от странични ефекти до минимум, трябва да следвате редица препоръки относно употребата на етерични масла:

Ако не знаете как да използвате етерични масла, консултирайте се с Вашия лекар или специалист по ароматерапия.
Ако сте бременна, страдате от хипертония или епилепсия, трябва да избягвате масло от розмарин и карамфил и не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за намерението да използвате етерични масла.
Само разредени етерични масла! Ако не ги разреждате, може да предизвика дразнене на кожата, очите и белите дробове.
Не забравяйте да проверите за алергии. Разредете няколко капки етерично масло в 30 мл. базово масло (може да е кокосово масло, масло от авокадо, гроздови семена и др.) и да извърши тест за пластир от вътрешната страна на предмишницата, за да се провери чувствителността на кожата.
Използвайте качествени етерични масла. Купете етерични масла само от реномирани източници. Продукти с лошо качество не само не дават подходящ терапевтичен ефект, но могат също да бъдат опасни за здравето.
Не забравяйте, че ароматизираните с цитрусови плодове етерични масла са фототоксични, така че използвайте тези масла в малки дози, особено ако излизате навън.
И най-важното - не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!

Етеричните масла имат набор от свойства, които спомагат за намаляване на симптомите на настинка и грип.
Ефективността на ароматерапията при грип и простуда е доказана от редица научни изследвания.
Най-ефективните масла за борба с грипа и студа са: чаено дърво, карамфил, лимон, мащерка, бор, евкалипт, ела, розмарин, салвия.
Когато се използват ароматни масла, трябва да се имат предвид редица противопоказания и характеристики на приложението.
Етеричните масла не са лекарства и не заменят основното лечение, а само я допълват.

Ароматерапията е огромна област, която може да се изследва в продължение на много години. Въпреки това, можете лесно да започнете да включите етерични масла в живота си и да спечелите много ползи от него.

“Истинската” ароматерапия е химията на маслата, а не само миризма. Дори когато носът ви е запушен и миризмата ви липсва, все още работят етерични масла. Всяко масло има свой състав и взаимодейства с тялото по различни начини, в зависимост от молекулната структура.

Той може да има антибактериално, антивирусно, противовъзпалително, аналгетично, отхрачващо или деконгестантно действие. Маслата могат да ви помогнат да запазите дъха си, да елиминирате храчки, да ви помогне да заспите, да ви успокои.

Има много начини, по които етеричните масла могат да влязат в тялото, но за тези, които не са запознати с практиката на ароматерапия, препоръчвам да се съсредоточите върху две основни области: вдишване и прилагане върху кожата.

Вдишване: при вдишване, молекулите на маслото влизат в носа и се преместват в белите дробове, където навлизат в кръвния поток, бързо се разпространяват по цялото тяло и упражняват терапевтичния си ефект.

Нанасяне върху кожата: Етеричните масла са разтворими в мазнини, което им позволява да се абсорбират бързо през кожата и да се разпространяват чрез кръв и лимфа по цялото тяло.

Важно е да използвате етерични масла с повишено внимание. Те са много концентрирани и могат да дразнят кожата в неразреден или неправилно разреден вид.

Като форма на билкови лекарства, етеричните масла ще осигурят големи възможности за благополучие, след като разберете как да ги използвате правилно.

Предотвратяване