Студено лечение с народни средства

С настъпването на есента или пролетта, броят на настинките се увеличава няколко пъти. Времето през този период е толкова измамно, че слънцето, което блести сутрин, отстъпва на охлаждане и дъжд вечер.

В резултат на такъв силен спад на температурата и липсата на подходящи дрехи се създават благоприятни условия в организма за възпроизвеждане на вируси, които провокират развитието на инфекцията. И много хора правят медицински опити да се предпазят от развитието на болестта.

Но малко хора знаят, че лечението на настинки с народни средства у дома може да бъде много ефективно и дори приемливо и помага да се справят добре със заболяването без увреждане на тялото.

Студената природа

И макар температурният спад да е само причина за студ, истинските причини са следните:

1. Неконтролирано размножаване на микроорганизми, сред които почти 250 вида вируси и патогенни бактерии могат да причинят респираторни инфекции.
2. Наличието на хронични заболявания (например, тонзилит или алергии) допринася за отлагането на патогенни микроби.
3. Отслабеният имунитет създава предпоставки за развитието на заболяването, а липсата на антитела с дълготрайна имунна памет върху респираторните патогени само влошава положението.
4. Всяко разстройство на стомашно-чревния тракт значително отслабва организма, което създава условия за развитие на настинка.
5. Различни стресови ситуации провокират нарушение на нормалните физиологични процеси, което води до увеличаване на броя на инфекциозните агенти.

Студени симптоми

Много хора често бъркат настинка с грип или възпалено гърло, но тези заболявания имат отлични симптоми, което води до различни подходи към тяхното лечение. Всяка респираторна инфекция обикновено се придружава от повишаване на телесната температура, което е свързано с имунния отговор на организма към патогените.

Но все пак, обикновената настинка не е толкова силна като други подобни заболявания:

• температурата обикновено нараства не повече от 38,5 ° С;
• слабостта на тялото може да придружава студа, но не толкова ярка като грип;
• вирусите инфектират носната лигавица, причинявайки хрема;
• развитието на болестта е постепенно, което често се възприема като просто неразположение;
• зачервяване обикновено се наблюдава върху лигавицата на гърлото;
• при студ, кашлицата се проявява само за 3-4 дни, когато инфекцията от назофаринкса се разпространява в долните дихателни пътища;
• главоболие обикновено придружава всяко респираторно заболяване, но, както и всички други признаци, преминава доста бързо с навременно лечение.

Как да реагираме на първото неразположение при студ?

Това респираторно заболяване рядко се отдава на голямо значение, като не се обръща необходимото внимание на състоянието на тяхното здраве. Разбира се, има случаи на бързо самоизлекуване на тялото, но това може само да осигури добре функционираща имунна система.

В повечето случаи хората просто пренебрегват неразположението, продължавайки да извършват обичайните си дейности. И въпреки че често пациентът интуитивно увеличава количеството консумирана течност, пие повече чайове с мед и малини, но не винаги е възможно да се преодолее студът самостоятелно дори след една седмица.

Ако достъпът до лекар е труден, то лечението на болестта остава да бъде поверено на народни средства, от които има много. Днес ще научите как да лекувате настинки с народни средства.

Народни средства за лечение на настинки

Естествените лекарства се подценяват от много хора, въпреки че тяхната ефективност често надвишава тази на лекарствата. Известно е, че химичните препарати имат пряко въздействие върху определен симптом или причина за заболяването, но те рядко допринасят за общото укрепване на тялото.

Анти-студен балсам с етерични масла

Този лечебен балсам много добре помага при профилактиката и лечението на настинки, кашлица, ринит. Благодарение на етеричните масла в състава му, той има антимикробни, антисептични свойства, затопля, тонизира, облекчава спазмите и подобрява настроението. Също така, този балсам се използва успешно за ухапване от комари.

• Базово масло ши (трябва да се приема нерафинирано) - 7 милилитра;
• Основно кокосово масло (тесто) - 3 милилитра;
• Жълт пчелен восък - 1 грам;
• Еф. Масло от чаено дърво - 1 капка;
• Еф. Масло от лавандула - 1 капка;
• Еф. Лимоново масло - 3 капки;
• Еф. Евкалиптово масло - 3 капки;
• Еф. Еленово масло - 2 капки.

Масата на готовия балсам: 10 милилитра.

1. Разтопете парче восък и базови масла във водна баня. Смесете всичко добре и го извадете от печката.
2. Ще изчакаме, докато сместа се охлади леко, така че да не е гореща, но не и замразена, добавя се етерични масла и се смесва отново.
3. Излива кашлица балсам изсипва в чист буркан и плътно затворете капака. Срокът на годност е три месеца.

За настинки, остри респираторни инфекции, грип, вирусни инфекции, разтривайте гърдите, обратно, масажирайте стъпките. След процедурата слагаме топла блуза и чорапи.

Балсамът за култивиране за смилане

• Основно растително масло (можете дори да вземете слънчогледово масло) - 20 милилитра;
• Основно какаово масло - 15 милилитра;
• Пчелен восък - 4 грама.
• Еф. Сибирско масло от ела - 10 капки;
• Еф. Масло от градински чай - 20 капки.

Подготовка и употреба:

Разтопете восъка във водна баня с базови масла. След това извадете от банята, охладете малко и добавете етерични масла. Изсипете в буркан и затворете капака.

Готовият балсам се използва при настинки и хипотермия за триене на гърба, гръдния кош, масаж на краката.

Рецепти за мед

Мед, джинджифил и лимон

Сместа от тези съставки се е утвърдила като ефективно лекарство при настинки. Правилно приготвената медицина е сходна по консистенция с конфитюр и може да се съхранява в хладилник.

Полезните качества на всеки компонент се доказват дори при тяхното отделно използване, а в комбинация тези продукти ефективно облекчават възпалението и забавят по-нататъшното прогресиране на обикновената настинка. За да приготвите лекарството, трябва да използвате следната рецепта:

1. Големи лимонови кори и семена, нарязани на филийки.
2. Около 300 г джинджифилов кайма с лимон.
3. Добавете 200 г мед, разбъркайте добре и поставете получената каша в буркан с капак.
4. Възможно е да се използва в чиста форма по 1 ч.л. преди ядене и добавяне на чай или топла вода.
5. За профилактични цели е достатъчна една доза на ден и за лечение три пъти на ден.

Чай с мед

Вероятно е трудно да се намери човек, който не е чувал за ползите от чая с мед. Но не всеки знае, че при температури над 40 ° C, всеки протеин денатурира, превръщайки се в смес от аминокиселини.

1. Чаят трябва да се охлади до 40 ° C.
2. По-добре е да се използва зелен чай, съдържащ в състава си голямо количество естествени антиоксиданти.
3. Медът може и просто да има лъжица - не е необходимо да го добавяте към течността.

Меден чесън

Това растение съдържа в състава си активни вещества, които ефективно се борят срещу повечето щамове микроорганизми. Дори фармацевтите оценяват този ефект на чесъна, освобождавайки много лекарства на базата на него.

В народната медицина следната студена рецепта се е доказала добре:

1. Чесънът се смила на ренде.
2. Смесени в равни пропорции с мед.
3. 2-3 часа се отстраняват в хладилника.
4. Вземете трябва да бъде 1 супена лъжица. преди лягане и най-малко 5 дни.

Рецепти с водка и други алкохолни напитки

Въпреки, че алкохолът отдавна се използва за удоволствие, но има и много терапевтични рецепти, базирани на тях.

Водка с пипер

Всеки човек може сам да прецени състоянието си и по правило тялото ще предупреди за наближаващо заболяване с леко неразположение. В такива случаи е полезно да се направи студ, преди да се прояви в пълна сила.

Известният затоплящ ефект на пипер, смесен с алкохол, е бил използван от хората за дълго време, но не трябва да се включвате в нито едно от тях - голямо количество пипер ще предизвика стомашно усложнение и злоупотребата с водка само ще отслаби тялото.

За правилното лечение трябва да направите следното:

1. Разбъркайте щипка смлян пипер (черен или червен) в 100 г водка.
2. Пийте в един глътка.
3. Носете топли чорапи и се поти под одеялото.
4. Сутрин от студ няма да има следа.

Водка от малина

Чай с малини, много хора редовно извършват превенция, знаейки за неговите лечебни свойства. Въпреки че конфитюрът от това зрънце няма такъв благоприятен ефект, но свеж, той може да се отърве от студ след няколко дни.

И ако децата предпочитат горещ малинов чай, тогава възрастните могат да го добавят към водка:

1. Ягодите се слагат в буркан, но не се натиска.
2. Допълнете с водка и поставете в хладилник за цялата зима.
3. В случай на настинка, добавете 2 чаени лъжички. тинктури за чай.
4. Пот под топло одеяло.

Горещо вино с подправки - греяно вино

Като загряващ агент широко се използва вино с добавка на подправки и плодове, което в някои страни се нарича греяно вино:

1. В малка тенджера чаша вода заври.
2. Добавят се канела, карамфил, кардамон и анасон.
3. Влива се 10 минути без отопление.
4. Изсипва се 1 бутилка червено вино (за предпочитане сухо или полусухо).
5. Добавят се лимонова кора и няколко резенчета ябълки.
6. Довежда се до 80 ° С и се отстранява от огъня.
7. Охлажда се за половин час, след което се прибавят 2 супени лъжици мед.
8. Напитката е готова за ядене.

Скъпа бира

Добро изпотяване, можете бързо да избавите тялото от токсични вещества, което значително ще подобри здравето.

1. За тази цел, добре подхождащи чаша нагрята бира, но в никакъв случай не кипи!
2. Добавяйки към напитката 1 супена лъжица мед, получавате много полезно лекарство.

Въпреки това, след като го вземете, не се препоръчва да излизате и дори да отваряте прозорец, но е по-добре веднага да си легнете и да се потите под одеялото.

Коняк с мед

Когато студът е само началото, тогава един добър и начин да се предотврати по-нататъшното му развитие е 100 г топла ракия, която трябва да се яде с 1 супена лъжица мед.

Знаещите хора също препоръчват добавяне на малко количество ракия с мед към чай, охладено до 40 ° C.

Рецепти с мляко

Някои хора от детството обаче не толерират този продукт, така че терапията по този начин не е подходяща за всички.

Чесън

Въпреки че чесънът има изразен антивирусен ефект, той може да изгори и чревната лигавица. Въпреки това, в комбинация с мляко, ефектът върху стомашно-чревния тракт може да бъде значително отслабен и да се създаде истинска лекарствена напитка.

От началния стадий на настинка

1. Леко нагрявайте чаша мляко.
2. Добавете десет капки сок от чесън.
3. Трябва да се пие преди лягане.

1. Леко затоплете чаша кисело мляко.
2. Добавете пет разцепени скилидки чесън.
3. Настоявайте половин час.
4. Вземете под формата на топлина 5-6 пъти на ден и 1 супена лъжица.

Кашлица със слюнка

1. Леко нагрявайте чаша кисело мляко или суроватка.
2. Налейте 1 ч. Л. чесън сок.
3. Вземете 1 супена лъжица. пет пъти на ден.

Мляко с мед

Преди тази рецепта, всеки студ ще отстъпи! Лечението на народните средства бързо може да не е във всички случаи, но млякото с мед е познато на много от детството.

Лечебните свойства на тези съставки са особено добре проявени, когато се използват заедно: t

1. Трябва да се свари чаша мляко.
2. 1 супена лъжица. мед се добавя само след охлаждане на млякото.
3. Пийте и си лягайте под топло одеяло.
4. При температура на тялото над 38 ° C, не се препоръчва употребата поради възможно влошаване на състоянието.

Лук

В народната медицина е широко използван лук, сокът от който надеждно унищожава патогенните микроби, намалява възпалението и укрепва организма. Лечителите препоръчват дишането на двойки лук за всяка респираторна инфекция.

За да се отървете от студ, препоръчва се следната рецепта:

1. Смила настъргана 1 среден лук.
2. Стиснете кашата с марля.
3. За чаша топло мляко добавете 1 ч. Л. полученият сок.
4. Трябва да се пие преди лягане.

Допълнителни мерки при настинки

При незначителни симптоми е достатъчно да се спазват следните правила:

1. Стаята на пациента трябва да има температура от поне 22-24 ° С.
2. Периодично проветрявайте стаята, но пациентът не може да остане в чернова.
3. Най-малко веднъж на ден да се извършва мокро почистване на помещението с дезинфектанти.
4. Формулирайте диета, така че тялото да получи достатъчно количество основни хранителни вещества, витамини и минерали.
5. Използвайте течности в големи количества под формата на чайове, отвари, топла вода и др.

заключение

На пръв поглед обикновената настинка може да изглежда като безобидна болест. И въпреки че някои хора, поради добър имунитет, се разболяват много рядко, но повечето от болестта се проявява сезонно: през есента и пролетта. За да се справите със студ самостоятелно, изобщо не е необходимо незабавно да се обадите на лекар вкъщи или да отидете в болницата за прием.

За лечение на настинки с народни средства у дома лечителите препоръчват изпитани с времето лекарства, които могат да се използват както за превенция, така и като терапия за вече настъпило заболяване.

Студено лечение у дома без хапчета

Не всички при първите признаци на предстоящи настинки се втурват към лекаря. Много често лечението на настинка в дома е много ефективно, най-важното е да се започне с времето във времето и да не се оставят възпалителните процеси да протекат. Има много начини за премахване на тревожни симптоми. Преди да лекувате студа у дома, научете за най-доброто от тях.

Начало Студени лечения: Водни процедури

Хората се разболяват от настинки по всяко време на годината, но по-често в студа. В същото време някои хора лесно понасят настинки, а други „се разпадат” от постоянен хрема, кашлица и главоболие, които не позволяват да заспите мирно. Много рядко, настинка е без треска, болки в мускулите и ставите. Всяка катарална болест показва намаляване на имунитета на организма и допринася за развитието на по-сериозни заболявания и усложнения след тях. След хипотермия, човек е много по-податлив на инфекциозно заболяване, включително остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, болки в гърлото и т.н. Народните лечители в арсенала имат много средства, които спомагат за борбата с тези заболявания.

Тук са най-често срещаните начини за бързо излекуване на студа у дома: билкови чайове, компреси, лосиони, вани и вани, душ и изплакване, процедури за закаляване. Водните лечения при лечение на настинки спомагат за борба с инфекциите, които засягат назофаринкса и цялото тяло.

В домашно лечение на настинки, придружени от хроничен тонзилит, ще помогне ледената вода. За да направите това, в продължение на няколко дни в областта на гърлото направете компреси от ледена вода. Както и при конвенционалния компрес, в този случай на кожата първо се нанася суха кърпа, след това кърпа, и салфетка, напоена с ледена вода отгоре. Над него се налага още една тънка салфетка, слой от мушама и увийте шията с плътна кърпа. След 15 минути топлата салфетка, нагрявана от топлината на шията, отново се охлажда в ледено студена вода и отново се нанася първо, а след това суха, плътна материя. За да промените "лед" компрес за ефективно лечение на настинки у дома се нуждаят на всеки 15 минути за 1,5 часа. През цялото това време пациентът е в топло легло.

Домашно лечение на настинки: вани

Как можеш да излекуваш студа у дома, използвайки не студено, а, напротив, гореща вода? Полезно е да правите горещи вани за крака. За да направите това, в дълбок басейн или кофа се излива вода при температура от 40-42 ° C, поставете краката си в него и задръжте за 15-20 минути. Необходимо е да се излее гореща вода в охлаждащата вода. За да се подобри ефекта от тази процедура, се препоръчва към водата да се добавят 1-2 супени лъжици горчичен прах. След процедурата, подсушете краката си, сложете вълнени чорапи и легнете в топло легло.

За лечение на настинка с домашни лекарства за два дни веднъж, а след това веднъж седмично, те седнете в баня с хладка вода, пред която трябва да се затоплят в топло легло. Ваната трябва да бъде взета в риза за 10 секунди, а след това, без да изсъхне, увийте листа около бедрата и легна отново в топло легло. Тази процедура ви позволява да подобрите кръвообращението, което допринася за възстановяването.

При лечение на настинки у дома някои лечители препоръчват всеки ден да посещават парна баня до възстановяване или да я заменят с горещи вани. В същото време пият билкови чайове с настойки от малина, касис, липа, морски зърнастец.

Лечение на студени и кашлица народни средства у дома

Като допълнителен метод за лечение на настинки у дома с народни средства след водни процедури се препоръчва гаргара с стипца вода, която подобрява отхрачването и намалява подуването на сливиците:

Рецепта 1

Задължително. 0,5 чаена лъжичка стипца, 200 ml вода.

Получаване. Добавя се стипца към студена вода, разбърква се.

Заявление. Изплакнете устата за 5 минути за първия час, след това за 15 минути за втория час. Следващите 3 дни да изплакнете сутрин и вечер.

Рецепта 2

Задължително. 1 чаена лъжичка трева от хвощ, 200 ml вода.

Получаване. Налейте вряща вода върху растителни суровини, оставете за 40 минути, изсушете.

Заявление. След наклоняване на главата, вдишвайте всяка ноздри една по една инфузията на хвощ и оставете тя да тече свободно от носа в купата, като я изплюва, ако се погълне.

Рецепта 3

Хрема може да бъде излекувана, ако пиете по 0,5 чаши топла вода с 5 капки йод.

Рецепта 4

По време на простуда, придружена от хрема, е полезно да се измие назофаринкса с вода при 45 ° С. Тази процедура ще ви позволи да измиете всички слуз и храчки. Във водата, можете да добавите малко море или сол, сода или инфузия на лук и захар.

Рецепта 5

Задължително. 1 лук, 1 ч.л. захар, 200 мл вода.

Получаване. Лукът се обелва, измива се и се нарязва на ситно. Смесете 3 супени лъжици лук каша със захар и оставете за 30 минути. Разтворете суспензията в топла вода.

Заявление. Прочистете носа и назофаринкса.

Как да се отървете от настинки у дома: лечение на аденоиди

Как за лечение на настинка у дома, ако човек има аденоиди? Тези патологично уголемени фарингеални (назофарингеални) сливи са много честа причина за настинки и инфекции, главоболие, умора и отслабен имунитет. Лечение на аденоиди, хроничен ринит, тонзилит, фронтит може да се извърши със сребърна вода и масло от морски зърнастец или мумия.

Процедурата трябва да се извършва сутрин и преди лягане през нощта. Преди това трябва да направите тръбичка с дължина 15-20 см и диаметър 5-10 мм от плътна хартия. В 250 мл сребърна вода се разтварят 0,5 супени лъжици морска сол и се загрява до 40 ° С. След това през хартиената тръба те изтеглят 5-6 пъти първо с една ноздра, а след това с другата топла вода и я изплюват. 30 минути след процедурата, 10-15 капки 10% разтвор на мумия или 5 капки масло от морски зърнастец се поставят във всяка ноздра.

Фолк лечители за лечение на настинки народни средства у дома препоръчва ходи боси по мокра земя и дори на прясно паднал сняг. Но в студения сезон само краката трябва да са отворени, а останалата част от тялото да е в топли дрехи.

Можете също така да напълнете банята със студена вода и да ходите в нея за 1 минута, а след това процедурата време постепенно се увеличава до 5-10 минути. Първоначално водата покрива само краката на пациента и на всеки 7 дни нивото на водата постепенно се повишава и приспособява към глезените. В идеалния случай времето за ходене по вода трябва да ви позволи да почувствате прилив на топлина до краката. След процедурата те веднага излизат от водата и без да избърсват краката си, слагат топли вълнени чорапи и си лягат за 1 час.

Успоредно с втвърдяването на краката е полезно за бързо лечение на настинките у дома да се организират ежедневно 4-5 единични измивания на назофаринкса с инфузия от хвощ. За измиване на носоглътката на пациента се поставя по гръб с леко изхвърлена глава, след което се излива една пипета във всяка ноздра. Това домашно лекарство при настинки е много ефективно. Хвощта буквално атакува аденоидите и ги намалява или ги разтваря напълно. Често се отървете от аденоидите като използвате тази техника в продължение на 1 месец.

Как може да се лекува студ у дома без хапчета

И как да се лекува студ у дома без хапчета, ако е придружен от хрема, кашлица, треска? Препоръчва се следният метод. В първите дни, за да спрете развитието на болестта, трябва да скочите краката. След това те трябва бързо да се изплакнат със студена вода и веднага да легнат в топло легло.

Също така един от домашните методи за лечение на настинки са парна баня с лайка. За тяхното приготвяне, една шепа цветя се налива 250 мл вряща вода и се влива в продължение на 40 минути, а след това след филтриране, добавете инфузията в купа с топла вода.

Чрез добавяне на екстракт от лайка към водата за вдишване, можете бързо да се отървете от настинка, особено в началото на настинка, когато лигавицата изтича от носа и подуе.

Полезно е да се извършват инхалации и с добавяне на етерично масло от евкалипт, игли, бор, кедър от ела, мента, ментол.

Подобряване на циркулацията на кръвта в носната кухина, намаляване на подуването на лигавицата на горещите вани за ръце и крака с повишаване на температурата от 35 до 42 ° C, което се заменя в рамките на 10 минути. Това лечение на настинки и кашлица у дома помага за борба с треската, тъй като има отличен диафоретичен ефект. Но при високи температури тези термични процедури не са подходящи за малки деца и кърмещи майки.

Ефективно лечение на първите признаци на настинка у дома

Започва студ, който може да бъде третиран със студен душ или студен душ. Такъв душ по време на болестта е полезно да се вземат 1-2 пъти на ден, и веднага след процедура вода, за да отидете на топло легло.

Когато се лекуват първите признаци на простуда у дома, началото на заболяването може да бъде спряно, ако пиете чай с диафореза, и спуснете краката си за 5 минути в топла вода. След това носете сухи чорапи и си лягайте, увивайте се добре и пот правилно. С това идва и студ.

Сред народните средства има много видове методи за лечение на настинки с ледена или студена вода. В основата на всеки от тях се налива, триене, като студена баня (не повече от 10 секунди) в комбинация с последващо опаковане и престой в топлина.

Като превенция на настинката, както лекарите, така и традиционните лечители препоръчват да се използва вода колкото е възможно повече. Процедурите по закаляване, които са предписани дори за бебета, са много полезни. Често (ако е възможно) да посетите морските курорти, тъй като морската вода, въздухът и слънцето са най-доброто средство за лечение на настинки. Морето може да бъде заменено с периодични вани с морска сол. Водните процедури насърчават здравето, подобряват имунитета, доброто физическо и психическо развитие на децата.

Много от родителите, които внушават на децата любов към водните и водните процедури, отбелязват, че децата им са много по-малко склонни да страдат от настинки.

Студено лечение у дома: как да победим болестта

Простудата често причинява много неудобства, въпреки факта, че нейните симптоми и лечение при възрастни са широко известни.

Понякога има нужда да се отървете от болестта за кратко време. За да направите това, трябва да знаете как бързо да излекувате простудата.

Студът и причините за него

За да избегнете усложнения и да предприемете бързи действия, трябва да разберете какво е студ.

Простудата е често срещано заболяване, а децата най-често се разболяват поради необработен имунитет. Причината за заболяването е поглъщане на вируси и микроби от замърсени повърхности, намален имунитет и активиране на условно патогенна микрофлора или контакт с болни хора.

Простудите се проявяват чрез кашлица, кихане, хрема. Избухването на болестта се среща главно в извън сезона поради благоприятните метеорологични условия за размножаване на микроби и вируси.

Те могат да влязат в тялото със секрети: слюнка, слюнка, назална слуз. Ако човек докосне очите или устата с мръсни ръце, те попадат през лигавиците на тези органи. При повечето инфекции тялото се справя. Но ако има много патогени, това води до развитието на болестта. От функционирането на имунната система ще зависи колко дни ще продължи студът.

Причини и рискови фактори за простуда:

• постоянен стрес;
• нарушаване на хигиенните правила;
• дефицит на витамини и микроелементи;
• алкохол, пушене, хронични патологии;
• отслабен имунитет;
• чести посещения на многолюдни места;
• хипотермия и прегряване

Студени симптоми

Основните симптоми на настинка при възрастни включват:

• оток на назофарингеалната лигавица, затруднено дишане;
• температура над 37-38 градуса;
• хрема, кихане;
• болки в тялото;
• зачервяване на гърлото, сърбеж, болка, дразнене, гъделичкане;
• втрисане;
• силен секрет от носа;
• повишено разкъсване;
• кашлица;
• главоболие.

Ако катаралните заболявания се развият на фона на силно отслабване на тялото, може да настъпи значително влошаване на състоянието. Ако не се лекуват навреме, не може да се наблюдава почивка на легло, това може да доведе до усложнения.

Ето защо е необходимо да се предприемат действия веднага щом се появят първите признаци на настинка.

Лечение при първите признаци на настинка

Следните действия са подходящи за хора, които разбират, че влошаването на тяхното здраве се дължи на хипотермия, и само първите симптоми на настинка са се появили.

Тези методи не са подходящи за лечение на деца, не се препоръчва употребата им за грип или развитието на бактериална инфекция. Мерки за бързо освобождаване от студ:

1. Ако е възможно да не се вземе болница, трябва да се въздържате от посещение в клиниката. Стоянето в ред в медицинските заведения е изпълнено с влошаване на състоянието.
2. Не пийте антипиретични препарати при температури под 38,5 ° C.
3. Ефективно средство за лечение на настинки - витамин С, ще помогне за борбата с болестта много по-ефективно. Можете да го вземете под формата на хапчета, но се съдържа в големи количества и в плодове (малини, касис).
4. Студеното лечение се ускорява, ако пиете повече течности.
5. Ефективно, ако настинете, пийте комплексни лекарства, предназначени за симптоматично лечение.
6. При първите признаци на настинка можете да правите топли компреси на гърдите или гърба си, да използвате ментолов мехлем, консерви, горчица.
7. Можете да изпиете чаша горещ чай и веднага да си легнете.
8. Ако няма хипертермия, кратките разходки по улицата ще спомогнат за ускоряване на възстановяването.

Студено лечение у дома

Студеното лечение започва с легло. Той трябва да пие много течности, това ще намали вискозитета на слузта в дихателната система и ще улесни неговото по-лесно отстраняване.

За да разберете как да лекувате настинка у дома, трябва да знаете тънкостите на функционирането на имунната система. Топлината не трябва да се толерира, тя е нездравословна.

Тя трябва да бъде много почивка, да се откажат от компютъра, телевизора и четене. Не се опитвайте бързо да лекувате настинки, използвайки възможно най-много методи за борба наведнъж.

лекарства

Най-доброто лекарство е превенцията. Естествено е невъзможно да се застрахова напълно срещу възможен студ, затова трябва да се вземат мерки при първите симптоми. Това, което се лекува от студ, зависи от характеристиките на симптомите.

Някои лекари препоръчват в първите дни на заболяването да започнат да приемат антивирусни лекарства и имуномодулатори. Тяхното действие се основава на въвеждането на изкуствено или стимулиране на производството на собствения си интерферон.

Особено често те се предписват при лечението на деца. Световната здравна организация смята, че приемането на тези лекарства не е подходящо. Няма надеждни данни от клинични проучвания, потвърждаващи тяхната ефективност.

Симптоматична терапия

От симптоматичната терапия могат да бъдат идентифицирани:

• антипиретични лекарства;
• отхрачващо лекарства;
• спрейове за гърлото;
• капки за нос.

Лечение на мястото на действие

Последната категория включва няколко вида лекарства, от които най-ефективни са вазоконстрикторните агенти и морската вода.

Първите се използват за облекчаване на подуването на лигавицата и за улесняване на дишането. Те помагат за предотвратяване на евентуални усложнения, включително отит и синузит. Обикновено това са капки на ксиметазолин и оксиметазолин.

Морската вода е необходима за овлажняване на лигавицата и отстраняване на патогенни микроорганизми от назофаринкса. Вместо това, можете да използвате по-евтин аналог - физиологичен разтвор.

Спрейовете на гърлото могат да съдържат антисептици, противовъзпалителни средства, обезболяващи. Важно е да се обърне внимание на показанията и състава на лекарството, така че активните съставки да не предизвикват алергична реакция.

Чрез комплексно действие, премахване на симптомите, се включват лекарства, съдържащи ацетилсалицилова киселина, парацетамол, фенилефрин и други вещества. В зависимост от състава, те облекчават алергичната реакция, улесняват дишането с носа, премахват температурата.

Температурата при настинки не се отклонява до 38,5 градуса, ако расте по-високо, можете да използвате лекарства с парацетамол или производни на фенилпропионова киселина.

Не предписвайте самостоятелно антибиотици и ги приемайте, ако няма сигурност за бактериалния произход на болестта. Преди да решите какво да вземете, трябва да се консултирате с терапевт.

Народни средства

Студеното лечение у дома включва използването на няколко метода. Те могат да се използват като симптоматична терапия или като част от комплексен ефект, едновременно с лекарства.

Сред популярните методи за лечение на ринит са следните:

• промиване на носната лигавица с физиологичен разтвор. Можете да го приготвите по следния начин: в 1 л вода добавете 1 супена лъжица. лъжица морска сол;
• заравяне на свеж сок от каланхое;
• капки от цвекло, картофи или алое. Те трябва да се разреждат с вода в съотношение едно към две;
• капки мед и лук. Преречете лука и разбъркайте с 50 мл вода и 0,5 ч. Л. мед. Въвеждайте във всяка ноздра 2 капки на всеки 6 часа;
• ако носовото дишане затруднява образуването на коричка, може да се използва растително масло (морски зърнастец, репей или маслина), за да ги омекоти. Няколко капки се инжектират във всеки носов пасаж;
• картофени инхалации. Те спомагат за облекчаване на дишането и ускоряват възстановяването. Картофите трябва да се варят в униформите си, да се месят и след това парата трябва да се вдишва за около четвърт час;
• лукови инхалации. Лукът се натрошава и се поставя за 30 минути в затворен контейнер. След отваряне на контейнера, трябва да вземете 2-3 вдишвания през носа. Чесънът също има антисептични свойства, можете да го използвате вместо лук;
• чесънът може да се използва и по друг начин - вземете карамфил и си инжектирайте дълбоко в носа Чувствате леко усещане за парене, това е нормално. Ефектът от този метод се появява бързо, най-важното е да не се прекалява, за да не се повреди мукозната мембрана.

Покорни кашлица

Кашлицата бързо преминава, ако мерките се предприемат навреме, за да се отстранят. Те включват използването на лекарствени отвари, нагряване и вдишване.

Един от най-ефективните начини за облекчаване на симптомите на студ е триенето. В същото време е необходимо да се приложи терапевтично вещество върху областта на гърдите и да се втрие. Можете да използвате тези народни средства:

1. Рициново масло. Загрейте 2 супени лъжици. л. и се разбърква с 1 супена лъжица. л. терпентин. Втрийте в кожата на гърдите, заобикаляйки сърцето.
2. Med. Настържете гръдния кош, затопляйки се до телесната температура. Увийте и оставете да изстине.
3. Камфорно масло. Допринася за разширяването на кръвоносните съдове, затопля се. Необходимо е да се втрие областта на гърба и гърдите с масло.
4. Можете също да направите компрес от ябълков оцет: разбъркайте в съотношение от 3 до 1 с вода, овлажнете тъканта и прикрепете към гърдите за 15 минути. Може да се прилага за шията, за да се отървете от дискомфорта в гърлото.

Кашлицата може да се елиминира чрез следните напитки.

1. Отвара от лечебни билки: мента, подбел, сладка детелина, риган. 1 супена лъжица. л. залейте 1 супена лъжица. кипяща вода и се оставя за един час на топло място.
2. Липен чай. За да приготвите напитка, трябва да приготвите няколко цветя от растението в чаша вряща вода. В готовия чай за подобряване на ефекта, добавете лимон с мед.
3. Сок от черна ряпа. Лекарството се използва прясно. Коренът е чист и котлет. Добавете мед и поставете на топло място, покрито с капак. Настоявайте най-малко 5 часа, след което пийте получения сироп и 1 супена лъжица. л. на всеки 8 часа.
4. Мента. 1 супена лъжица. л. растения варят 1 супена лъжица. вряла вода и се вари 5-10 минути. Добавете 1 ч.л. мед и лимон. Пийте преди лягане, затоплете.
5. Билкова отвара. Има муколитично действие. За да се подготви в същите пропорции, вземете женско биле, градински чай и борови пъпки. 1 супена лъжица. л. разбъркайте 1 супена лъжица. кипяща вода и се оставя да се влива в продължение на 3 часа. След това, филтрирайте и пийте 2 супени лъжици. л. на всеки 4 часа, за да се почувствате по-добре.
6. 1 супена лъжица. л. захар за отопление на огъня, преди да ги придобият кафяво. След това се охлажда и се добавя мляко. След втвърдяване се получава близалка, която трябва да се съхранява в устата, докато се разтвори, което прави кашлицата по-продуктивна.
7. Варете 1 супена лъжица. л. градински чай в 1 супена лъжица. кипяща вода, прецеждайте и пийте вечер.
8. 1 супена лъжица. л. Луга детелини варя в 1 супена лъжица. кипяща вода. След 30-минутна инфузия добавете мед и напитка. Помага да се излекува кашлица и бучене.
9. Направете чай от акация и люляк. Изпийте чаша 3-4 пъти на ден.

инхалация

Инхалациите са пара и с помощта на пулверизатор. Те не могат да се правят при повишени температури. Средства за вдишване: t

• ароматни масла (хвойна, бор, чаено дърво). Към контейнера се добавят няколко капки с вряща вода и се вдишват парата за 15 минути;
• настойки от лайка, брусниче. Тревата се излива с гореща вода и се оставя за 30 минути в термос. След това течността се използва за инхалация.

Изцели гърлото

При наличието на възпалено гърло е необходимо бързо да започнете лечението на настинка, тъй като често това е един от първите признаци на заболяването. Това ще помогне за изплакване.

Добре помогне изплакване отвара от билки, използвайте лайка или градински чай. 1 супена лъжица. л. суровини се наливат 1 супена лъжица. вода и се вари 15 минути. Не използвайте горещ разтвор, за да предизвикате изгаряния.

В 1 супена лъжица. вода се налива 1 ч. л. сол, можете да вземете сода за хляб и 10 капки йод. Сместа помага за бързо облекчаване на симптомите, намаляване на възпалението и дискомфорт.

Ако е необходимо, народните методи могат да помогнат за намаляване на температурата. За да направите това, използвайте оцет 6-9% концентрация. Вземете 1 супена лъжица. вода и се загрява до 37-38 градуса, след това наполовина се разрежда с оцетна киселина. В резултат разтвор, се накисва и стиснете кърпа и избършете краката, ръцете, подмишниците. След това покрийте листата и легнете за 15 минути. Ако е необходимо, повторете процедурата.

Други методи

Следните мерки помагат за бързо излекуване на простуда и хрема:

1. Вземете болничен списък и си стойте вкъщи, увивайте се добре, слагайте топли чорапи и слагайте в тях горчица. Тялото по време на почивка е по-добре възстановено, произвежда енергия, необходима за борба с болестта.
2. При температура от 36.6-37.2 градуса, можете да правите леки упражнения, да вземете контрастен душ - това ще стимулира изпотяването.
3. Ако температурата не се повиши над 37,5, можете да излезете навън.
4. Проветрете помещението трябва да бъде 2 пъти на ден. Не се препоръчва да бъдеш в черновата, за да не причинява усложнения.
5. Понякога проветряването се допълва от кварц. Ултравиолетовата радиация намалява броя на вирусите в стаята. След дезинфекцията прозорците се отварят, стаята се пълни с кислород и озонът изчезва.

Пациентите със симптоми на студ се съветват да вземат горещи вани, да се измиват по-често, за да почистят кожата на бактериите. Необходимо е да смените леглото възможно най-често и да го проветрите на балкона.

Прекомерното изпотяване спомага за почистване на организма от отпадъчните продукти от вируси. Той също така понижава температурата. За стимулиране на процеса на изпотяване се използват билки. Препоръчва се отвара от бреза, репей, градински чай, копър, цветя от лайка, корен от алтея. Подготовка на отвара, както следва: 1 супена лъжица. л. растителни материали се наливат 1 супена лъжица. студена вода, бульон се нагрява във водна баня и настоява. Намалява топлината и сока от червени боровинки, отвари от червени боровинки, калина и малинов чай.

Леглото почивка помага за лечение на настинки.

Студено лечение при деца

Ако детето има настинка, родителят трябва да знае как да го излекува бързо. При лечение на деца трябва да се спазват определени предпазни мерки.

За деца граничната температура, към която не е необходимо да се дава антипиретик, не е 38,5, а 38. При деца хипертермията може да причини опасни фебрилни припадъци. Те не трябва да се дава бульони от плодове, които могат да причинят алергии, мед се използва с повишено внимание.

Основното правило е да не се вреди. Не се занимавайте с лекарства, трябва да се обадите на лекар. Много лечения, които се използват за възрастни, са неприемливи в този случай. Не изпускайте краката на бебето, за да избегнете изгаряния.

Деца под 5-годишна възраст са противопоказани при употребата на йод и продукти на него, могат да причинят изгаряния. Ако детето е много малък и през повечето време лежи (на възраст до една година), той трябва да отстрани слузта от носа със специален назален аспиратор.

Не се препоръчва вдишване, особено пара, при температури над 37,5 градуса. В никакъв случай не може да се използва за деца като антипиретичен аналгин и аспирин, като последният има висок хепатотоксичен ефект. Не е необходимо да се увива малко дете при наличие на температура, това може сериозно да влоши състоянието му.

Необходимо е въздухът в стаята да е хладен и влажен, затова ще му бъде по-лесно да диша. При липса на температура се препоръчва да излезете навън, вдишвайте с пулверизатор, овлажнявайте въздуха в помещението. Лекарите напомнят, че е необходимо лечение на настинки при деца с използване на вазоконстрикторни капки от обикновената настинка за предотвратяване на възпаление на средното ухо.

Кога да не се лекува студ у дома

Ако след 3-5 дни не стане по-добре, трябва да се обадите на лекар. Основното правило - на третия ден става по-добро, на 5-ия ден има само остатъчни симптоми. Следните знаци трябва да сигнализират:

• повече от 3 дни температурата се поддържа в рамките на 39 градуса и повече;
• тежка кашлица, придружена от хрипове и липса на храчки;
• респираторни нарушения;
• много тежки главоболия, които не изчезват;
• болки в лицето, особено близо до носа и очите;
• храчки с кръв или гной;
• невъзможността се дължи на силно подуване на гърлото.

Тези признаци показват, че това вече не е настинка и лечението трябва да започне веднага. В тежки случаи хоспитализацията ще помогне да се избегнат сериозни последици за здравето. Тогава пътят може да бъде всяка секунда.

Студената превенция

Един от най-ефективните методи е втвърдяването. Втвърдяването е подготовката на тялото за промяна на външните условия.

Това ще ви помогне да избегнете заболяването. Ако имунитетът е слаб, съществуват допълнителни методи за защита:

1. Избягвайте пренаселените места.
2. Облечете се за времето.
3. Измийте ръцете си. Добър инструмент за предотвратяване на инфекции, които причиняват настинки.
4. Вземайте витамини. Недостигът на витамин води до влошаване на имунната система.
5. Следвайте правилата за здравословен начин на живот.

В периода на най-висока честота на заболяването можете да носите маска. Ефективността на защитата се подобрява, ако такава маска се носи на пациента.

С правилното лечение на настинка може да се постигне подобрение за кратко време. Важно е да не забравяме почивката на леглото и да избягваме стреса.

Как бързо да излекуваш настинката за 1 ден

16 естествени методи и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка

Когато настинете, се чувствате уморени и уморени. Гърлото ти е болезнено или болно, носът ти е блокиран; понякога се чувстваш горещо и може дори да стане червено; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото ви. Наличието на всички тези симптоми на студ може да бъде много неприятно, тъй като те предизвикват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се ​​отървем от настинка също е доста трудно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават високата телесна температура или най-много, почивка на легло.

Така че как бързо да се излекува студ у дома в един ден? В тази статия ще обсъдим 16 природни метода и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка. Всички тези изпитани инструменти работят ефективно и бързо, така че на следващия ден можете да се чувствате по-добре.

Какво е студ и как се развива?

Всеки човек понякога се охлажда. Децата обикновено страдат от настинка до 6-8 пъти годишно поради по-слабата имунна система. Ние страдаме от настинки, дължащи се на микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които внасяме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез ръкостискане със заразени хора.

Простудата е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинено от настинки, разпространява бактериите и вирусите, които причиняват това заболяване, в резултат на което инфекцията се разпространява допълнително (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез слюнка, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си със заразени ръце, тези микроорганизми влизат в тялото ви през тези отвори. Основният тип патогени, които причиняват простудата, са риновируси.

Нашите организми имат способността да се борят с повечето патогени бързо; Въпреки това, в някои случаи те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява симптоми на студ, като:

• главоболие
• тръпки (треперене по време на треска)
• хрема
• назална конгестия
• възпалено гърло
• кашлица
• повишена телесна температура
• общо неразположение
• мускулни болки
• умора

Понякога обикновената настинка може да бъде усложнена и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекция на ухото, пневмония или инфекция със стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Студените симптоми могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да настине?

Почти всеки човек от време на време страда от студ. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система се заразяват по-често. Децата в училищна възраст също са по-склонни към настинки, тъй като са в близък контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет могат също да имат настинка до 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено лечение

Повечето доставчици на здравни грижи обикновено препоръчват пиене на много течности и залепване за почивка на легло, за да се отървете от настинки. Антипиретичните лекарства могат да се предписват на Вас или Вашето дете. Ако обикновената настинка е причинила усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузит (фронтален синузит, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да се лекуват настинки с естествени средства у дома

Нека сега обсъдим как да се лекува студ у дома бързо и ефективно.

1. Увеличете приема на витамин С.

Витамин С е антиоксидант витамин, който повишава имунитета и се бори с уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинката, грипа и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза от до 2000 mg витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и приемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е един от най-добрите природни средства за настинка, като консумацията на лимонов или лимонов сок, богат на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате простудата.

• При първите признаци на студ, изстискайте цял лимон в чаша топла вода и добавете малко мед там. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Лимоновият сок намалява токсичността в организма и укрепва имунната система, която започва да се бори по-ефективно с бактериите и вирусите. Той помага да се намали продължителността на настинката и започва да се чувствате много по-добре.
• Можете също да използвате пържени лимони, за да лекувате студ за 1 ден. Просто изпечете 2-3 лимона в гореща фурна, докато кожата се напука. След като се започне, извадете сока и го подсладете с мед. Изпийте една чаена лъжичка от това лекарство преди хранене и отново преди лягане, за да излекувате бързо настинка и кашлица. С много силен студ, приемайте подсладен лимонов сок 3 пъти на ден.
• За студ и треска изрежете половин дузина лимони. Добавете филийки във вряща вода. Сместа се кипва в продължение на най-малко 30 минути. Щам. Пейте една чаена лъжичка лимонов бульон на всеки два часа, докато студът изчезне.

3. Яжте горещи супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този изпитан метод. Можете да ядете всяка домашна гореща супа, която харесвате, но чесънът и пилешката супа работят най-добре.

Чеснова супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, които причиняват настинката. Чесънът също притежава антисептични и спазмолитични свойства. Използването му намалява болките, които обикновено се появяват в началото на настинката. Ето една рецепта за чеснова супа:

съставки:

• 2 литра пиле или зеленчуков бульон
• 8-10 белени и нарязани скилидки чесън
• 2-3 супени лъжици зехтин
• 3 средни лука (фино нарязан)
• 2 глави на карамфил (подправка)
• ½ чаена лъжичка смлян пушена червен пипер
• 5 клончета мащерка
• 2 дафинови листа
• 3 средни домати (нарязани)
• оцет шери

Метод на приготвяне:

• Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и изпържете, докато стане кафяв. Сега можете да премахнете чесъна от маслото.
• Сега добавете лука към това масло. Запържете го, докато стане кафяво. Можете да добавите чесъна в този момент, след като го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
• Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
• След като доматите са меки, добавете бульон от пиле / зеленчуци.
• Сварете в продължение на 30 минути.
• Добавете в оцет супа, за да придадете специален вкус.
• Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка.

В допълнение към чесън супа, можете да включите чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса му, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студа. Всъщност: пилената супа е едно от най-добрите народни средства за справяне с настинки и кашлица. Това лекарство е било използвано дори в древен Египет за предотвратяване на треска и настинки. Въпреки че употребата му не може директно да излекува тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. След като пиете супа от пиле, можете да поддържате нивата на кръвната си захар в нормалните граници. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, както и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите студена медицина от пилената супа, като добавите други съставки като джинджифил, чесън и люти чушки, които подобряват кръвообращението и правят движението на белите кръвни клетки.

4. Джинджифил

Подобно на чесъна, джинджифилът е друго голямо естествено средство, което може да намали продължителността на студа. Джинджифилът също ще ви помогне, ако имате възпалено гърло или кашлица. Нарежете пресен корен от джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малко кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този чудесен студен чай 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифилът не само се бори със симптомите на студ и действа като противозалепващ; Също така е отличен начин да простиш храносмилането.

5. Парни инхалации

Как да излекува настинка и студ в един ден? Заедно с други средства, изброени в тази статия, паралелната инхалация ще ви помогне с това. Това е фантастичен начин да се отървете от запушването на носа, което обикновено придружава простудата. За да направите това: ври вода, сложи 2-3 капки масло от евкалипт в кипяща вода, наклони лицето си върху тиган с вряла вода, покрий главата си с кърпа и вдишвай горещите пари за 10 минути. Вдишването на пара ще ви помогне да се отървете от възпалено гърло, хрема и постоянното запушване на носа.

6. Пийте много течности.

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Затова пийте поне 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени газирани напитки и плодови сокове. Захарта понижава имунитета, което още повече отслабва тялото ви. Можете също да пиете билкови чайове, които трябва да бъдат без кофеин.

7. Вземете ехинацея

Ако искате да научите как да лекувате настинки с народни средства, които също работят гладко, опитайте ехинацея. Ехинацеята е един от най-добрите билкови лекарства при настинки, кашлица и грипни вируси. Днес ехинацеята се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или хапчета. Не приемайте ехинацея повече от 12 седмици.

Пациентите с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягват приема на ехинацея. Също така избягвайте използването на средства на базата на това растение, ако сте алергични към лайка или други подобни семейства.

8. Спите с повишена глава.

Когато имате запушен нос, той може да попречи на съня ви. Сън с вдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също да използвате овлажнител в спалнята си, за да поддържате носните проходи сухи, което също ще помогне за освобождаването на храчки и за възстановяване на скоростта. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си на няколко сантиметра, за да помогнете на слузта да напусне носа.

9. Изплакнете гърлото със саламура.

Това е най-добрият начин да се отървете от възпалено гърло, което придружава простудата. Сварете малко вода и добавете към нея чаена лъжичка морска сол. Врялата вода се разтваря със студена вода, за да се направи изплаквания разтвор топъл. Гаргара с този разтвор три пъти на ден - това ще помогне да се елиминира храчките, да се намали болката и болки в гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканта на сливиците, тогава гаргара ще има малка употреба.

10. Използвайте Neti Pot

За да се премахне запушването на носа и задръстванията на слуз и гной в синусите, можете да използвате нети пот, която се използва за измиване на носа. Напълнете с топла вода и добавете чаена лъжичка сол. Завийте главата си на дясната страна, поставете носа в лявата си ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да тече от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилно нети пот. След няколко опита ще станете експерт! Редовно използвайте нети пот, така че носните дихателни пътища и синусите да се почистват от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на студ.

• Чай с женско биле. Фантастичен инструмент, който помага за бързо излекуване на настинка. Лакрицата има сладък вкус, но естествената му захар увеличава енергията, намалява болки в гърлото и също потиска рефлекса на кашлицата. За да направите чай с женско биле, сварете водата, изсипете в чаша и добавете към нея чаена лъжичка коренче от женско биле. Оставете чай да стои за няколко минути, след което можете да го изпиете. Пийте поне 2-3 чаши от този чай в един ден.
• Чай от мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство също помага в борбата с кашлицата. Мащерка е богата на антимикробни съединения и също така има отхрачващо средство, което премахва храчки и слуз. Той отпуска дихателните пътища и мускулите на гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да приготвите чай от мащерка, сварете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка изсушени листа от мащерка към водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да си купите в редовните хранителни магазини!). Покрийте чашата с капак, оставете да се вари в продължение на 10 минути и се прецежда. Пийте този чай три пъти на ден в продължение на три дни или докато студът ви изчезне.
• Чай от мента Чудесно за лечение на настинки и грип.
• Чай с градински чай. Това е дългогодишно немско средство за бързо възстановяване от настинка. Сварете малко вода и го изсипете в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чашата с чинийка и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и изпийте този чай горещо преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на симптомите на настинка, направете го за 2-3 нощи, докато болестта не е преминала.
• Чай с бял равнец. Друг удивителен инструмент за бързо лечение на настинки.
• Чай с вратига. Това е много добро естествено средство за справяне с настинки и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка на вратига, поставете в чаша и се изсипва вряща вода. Оставете чай да стои 10 минути. Пийте горещо.
• Чай от листата на ягода. Този чай също помага за бързото премахване на симптомите на настинка.
• Чай с монарх Това лекарство е било използвано в продължение на много векове от местните индианци от Северна Америка за борба с настинките и кашлицата. Изсипете 2-3 чаени лъжици сушени листа монарда с чаша вряща вода и я оставете да се варят. Направете чаша този чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб.

Сода за хляб е една от най-добрите естествени средства, които могат да ви помогнат бързо да се отървете от настинка. Можете да използвате сода за хляб за борба с настинки по различни начини. Например:

• Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като промивка за нос. Просто напълнете чистата спринцовка с този разтвор и промийте ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като плесен и прах, които могат да причинят симптоми на студ.
• Можете също да пиете топла вода с добавена сода за печене, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на тялото се измести към алкалната страна, той помага за по-ефективно борба с възпаления и инфекции.
• Можете също да гаргара с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Гарене с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Направете гърдата разтривайте с етерични масла.

Купете висококачествени етерични масла като камфор, евкалипт и ментол. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на хора с хронични простуди. Пригответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да дразнят кожата; затова първо опитайте да поставите малка капка на китката си и изчакайте 30 минути. Ако кожата не показва признаци на дразнене, можете спокойно да използвате тези масла. Преди да приложите сместа върху челото и гърдите, можете също да разредите маслата с помощта на някои базови масла, като кокосово или царевично масло. Нанесете също така върху храмове, под носа, върху пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лъка

Лукът и сокът от лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

• Можете да направите лапа от лук, запържете го в малко количество масло и предварително изсушени. Нанесете компрес върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Често сменяйте лапата. Можете също да сложите сок от лук на челото и гърдите. Честото използване на сок от лук е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
• Друг начин да използвате лука за бързо облекчаване на студа е да вдишвате с лук. Натрошените парчета се добавят към горещата кипяща вода и се вари, докато миризмата на лук започне да тече от водата. Долейте водата от печката. Наведете се над съд с вода и покрийте главата си с кърпа. Вдишвайте парата на лука за 10 минути. Този инструмент ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на студ.

15. Използвайте оцет

Оцетът е отлично средство за премахване на синусите. Вдишвайте парите на оцета, като ги затоплите в тенджера. Това незабавно ще елиминира блокирането на синусите. Можете също да пиете ябълков оцет, като смесвате 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка. Уверете се, че избирате само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на организма и ще се отърве от възпалението.

16. Използвайте куркума

Куркумата спомага за борбата с възпалението, предотвратява настинките и кашлицата и дори предотвратява рака. Има няколко начина да използвате куркума за борба със студа:

• Вземете tur ч.л. куркума и разбъркайте с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство преди лягане, за да се отървете от настинки и кашлица през нощта.
• Можете да изгорите парче корен от куркума и да вдишвате дима, идващ от него. Това лекарство насърчава отделянето на храчки и слуз, намалявайки задръстванията на носа, причинени от обикновената настинка.
• Яжте мед, смесен с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, настинката и грипа. Това лекарство елиминира натрупването на слуз в бронхите.
• Направете агент, който се трие на гърдите, направен от земна куркума, топено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гърдите и гърдите. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти натрупването на слуз в гърдите.

източникът

Няма свързани публикации.

Кликнете върху "Like" и вземете само най-добрите публикации във Facebook ↓