Грипът по време на бременност какво да правите. Как да не се грип по време на бременност

Бременните жени са особено чувствителни към различни заболявания. В студения сезон трябва да внимавате за грипа, защото той е изпълнен с последиците за трохите, а бъдещата майка трябва да помисли предварително за предотвратяването на това ужасно заболяване. Затова е интересно да се разбере как да не се получи грип по време на бременност и какво е необходимо за това.

Какво трябва да се има предвид при предписване на лекарства без рецепта за грип по време на бременност?

Peter Pottoff: Много е важно незабавно да уведомите фармацевта, че сте бременна. По този начин, той може да избере правилното лекарство и да изключи противопоказания. Също така трябва да внимавате с тактилните стимули по време на бременност. Например, топлите вани могат да повлияят на бременността. Топлината може да причини компресия или да отвори шийката на матката. Като цяло, бременните жени трябва винаги да бъдат предпазливи от използването на топлина или студ.

Какви са страничните ефекти от приема на антибиотици по време на бременност?

Peter Pottoff: Антибиотиците, одобрени за бременни жени, нямат странични ефекти за тях. Други не могат да се използват по време на бременност. Лекарят знае кой антибиотик е подходящ за бременна пациент. В зависимост от болестта и гестационната възраст, грешният антибиотик може да предизвика проблеми. Например, през първите седмици на бременността това може да доведе до малформации на бебето. Можете също да нарушите растежа. Тя може да повлияе и на раждането. Но това е различно за всяко лекарство, и като цяло не може да се каже.

Най-надеждният начин за предотвратяване на грип, много експерти смятат, ваксина срещу това заболяване. Най-добре е да бъдете ваксинирани на етапа на планиране на майчинството, но докато чакате за бебето, можете да извършите и тази манипулация. Само ваксиниране на бъдещи майки е разрешено само с 14 седмици от срока. Ваксината има противопоказания, така че не забравяйте да се консултирате с лекар.

Има ли алтернативи на предписването на антибиотици?

Peter Pottoff: Не, защото ако наистина имате нужда от антибиотик, няма друга алтернатива. В случай на инфекциозни заболявания е необходимо да се използват антибиотици.

Как може по-добре да се предпазите от инфекция по време на бременност

Имайки предвид въпроса как да се предпазите от грип по време на бременност, не трябва да забравяте за лекарства. Популярна е оксиничната маз, която трябва да бъде смазана от носната лигавица преди да излезе навън. Заслужава да се има предвид обаче, че няма консенсус по отношение на ефективността на този инструмент. Други антивирусни лекарства са представени в аптеките, например, лекарство като Viferon ще ви помогне да не получите грип по време на бременност. Но във всеки случай, преди да използвате лекарствата трябва първо да се консултирате с лекар.

Това намалява риска от инфекция. Освен това трябва да се откажете от сурово месо, миди, сурови яйца или суши. Така бременните жени избягват възможността да приемат патогени. В противен случай, лекарят трябва да бъде консултиран при първите признаци на грип по време на бременност. Това може да гарантира безопасността на бременна жена, че това е просто безвреден студ. Толкова рано на лекаря, а не твърде късно.

Кога трябва да се тревожа?

Аспирин трябва да се избягва, тъй като това може да повлияе на развитието на Вашето бебе през първите няколко седмици от бременността.

Ако имате много болка, можете да използвате ацетаминофен!
Никога не пийте алкохол и кофеин!

Изпотяването срещу симптомите на настинка винаги е много полезно.

За да се противопоставят на инфекцията, трябва да се обърне внимание на техния начин на живот и имунитет. Тези, които са загрижени за това как да не се разболяват от грип по време на бременност, могат да помогнат с такива съвети:

хипотермията не трябва да се допуска;
трябва да мият ръцете си по-често, особено след разговор с други хора, посещение на клиниката, магазина;
трябва да бъдат богати на зеленчуци, плодове, добре е да се яде чесън, лук;
ще помогне за укрепване на имунната система, но само при липса на противопоказания;
Важно е да се пият повече течности, да бъдат компоти, плодови напитки.

Трябва да се внимава за бъдещата майка и нейното семейство. В тяхната власт да поемат част от домашното, така че жената да може да се отпусне повече, да поспи. Роднините могат да я предпазят от посещение на много обществени места, за да я предпазят от инфекция. Ако една жена трябва да отиде в институция, където има много хора, тогава инструмент като медицинска маска ще ви помогне да не получите грип по време на бременност. Трябва също да се използва, когато някой от семейството има симптоми на заболяването.

Диабетът е част от живота ви. Много е важно да знаете как да го контролирате по време на заболяване, когато учат в училище или на работа, когато пътувате, по време на бременност или ако мислите да имате бебе. Тук ще намерите някои съвети за борба с диабета при тези обстоятелства.

Настинка, грип или инфекция могат да повишат нивата на кръвната захар. Може да имате сериозни здравословни проблеми, които могат да причинят кома, ако кръвната Ви захар е твърде висока. Бъдете готови за болестта, планирайте предварително в дните, когато ще бъдете болни. Попитайте здравния екип.

Бъдещата майка може да попита лекаря си как да избегне грип по време на бременност. Той може да й даде най-точните съвети.

Съществуват елементарни превантивни мерки за намаляване на риска от инфекция. Те може да изглеждат на някой, който да тълкува истините, но аз все още ви напомням за тях:

Колко често трябва да се измерва кръвната захар, ако трябва да търсите кетони в кръвта или урината, ако е необходимо да промените нормалната доза на Вашето лекарство за диабет, какво трябва да ядете и пиете, когато се обадите на Вашия лекар. Посъветвайте се с Вашия лекар как да коригирате дозата на инсулина въз основа на теста за кръвна захар.

Използвайте инсулин, дори ако имате повръщане.
Вземете лек за диабет, дори ако чувствате болка и сълза.

Медицинският екип може също да препоръча следното.

Измерете кръвната си захар поне четири пъти на ден и запишете резултатите в дневника си. Получете резултатите ръчно, за да ги споделите с екип от медицински специалисти. Пийте поне 1 чаша или 8 унции вода или всяка друга напитка без калории, без кофеин, всеки ден буден. Ако не можете да ядете обичайните си ястия, опитайте се да ядете или да вземете следните продукти: сушени сушени сочни сокове от супи или бульони с палет от сладолед или обикновен сорбенов сладолед, без захарно мляко с кисело мляко. Продължавайте да приемате лекарства за диабет, дори ако не можете да ядете., Незабавно потърсете медицинска помощ, ако.

избягвайте посещения на многолюдни места, ако е възможно, намалете използването на обществения транспорт;
разходка повече на открито, въздух в стаята по-често;
при посещение в клиниката, в случай на неволен контакт с болен човек, не се колебайте да носите 4-слойна марля маска; ако някой от вашето семейство е болен, по-добре е той да носи маска, а не вие;
Измивайте добре ръцете си след контакт с пациента или грижи. Какво друго може да направи една бременна жена, за да избегне заболяването, когато се сблъска с вирус?

Методите за превенция на грипа могат да се разделят на две групи: така наречените неспецифични, които повишават общата резистентност на организма към инфекции и специфичен метод, ваксиниране, което включва формирането на защита срещу грип.

Нивото на глюкозата в кръвта е по-високо от 240 за повече от една урина, а кръвта съдържа умерени до тежки количества кетони, кървица повече от веднъж, когато сте имали диария повече от 6 часа, недостиг на въздух, висока температура не може да се мисли ясно се чувства по-сънлив от обикновено. Обадете се на Вашия лекар, ако имате въпроси за това как да се грижите за себе си.

Ако учиш в училище или на работа

За да управлявате диабета, когато сте на училище или на работа, следвайте тези стъпки. Кажете на вашите учители, приятели или близки колеги какви са признаците на хипогликемия. Може да се нуждаете от вашата помощ, ако нивото на кръвната Ви захар е твърде ниско. Кажете на сестрата във вашата фирма или училище, че имате диабет.

Следвайте плана си за хранене.
Приемайте лекарството и измервайте кръвната захар, както обикновено.
Винаги има лека закуска за лечение на хипогликемия.

Сали, 12-годишно момиче с диабет тип 1, обича своя фитнес клас.

Помислете за предимствата и недостатъците на най-често използваните методи за превенция. Да започнем с неспецифични:

Втвърдяване. Методите на арсенал втвърдяване, чието използване е допустимо по време на бременност, е доста широко. Това са дълги разходки на чист въздух, въздушни бани със сутрешна тренировка за 10–15 минути при температура на въздуха 18-20 градуса, изплакване на шията, горната част на гърдите, ръцете по цялата дължина с хладка вода, температури от 14–16 градуса, контрастното изливане на краката, изплакването студена вода и т.н. Основното нещо е да не се прекаляваш. Необходимо е да се започне закаляване с тази температура на водата или въздуха, при която се чувствате комфортно, процедурата не трябва да е неприятна за вас. И ако решите да закалите, трябва да го направите систематично, а не в фрагменти.
Витамини A, B и особено - C. Не трябва да надвишавате средните дози от тези витамини, препоръчвани за бременни жени, просто осигурете редовния им прием с храна или мултивитаминни препарати. Богат на витамин С и безопасен по отношение на алергични реакции, например жълт грейпфрут и прясно зеле.
Левкоцитен интерферон под формата на капки. Прилага се по 5 капки във всяка ноздра два пъти дневно с интервал между инжекциите най-малко 6 часа. Това лекарство може да предизвика алергични реакции, така че трябва да се използва с повишено внимание.
Оксолинов мехлем 0.25% Тъй като този маз има антивирусен ефект, можете да намазвате носните проходи с него, преди да излезете на многолюдни места. Между другото, този мехлем може да се използва и за кърмачета. По същия начин можете да използвате "Vitaon" от поредицата "Balms Karavaeva".
Чесън. Антисептичните свойства на чесъна са известни, но се въздържат от системно използване на чесън, особено неговите концентрати под формата на таблетки. По-добре е да пресечете пресните обелени чесън, да ги подредите на плочи и да ги поставите в стаята, където се намирате. В този случай, фитонцидите - активни вещества, които убиват или инхибират растежа на микробите, напълно ще могат да покажат своите защитни свойства.
Стимуланти на билковия имунитет (ехинацея, елеутерокок, жен-шен, аралия). Те трябва да се използват с повишено внимание, тъй като механизмът на тяхното действие върху имунитета не е напълно изяснен; Освен това не се изключват алергични реакции, повишено кръвно налягане.
Хомеопатичните лекарства се препоръчват като превантивни мерки за респираторни инфекции. По правило те са „насочени” отново към стимулиране на имунитета, трябва да се използват с повишено внимание, препоръчително е да се консултирате с хомеопат и / или с вашия гинеколог.

За профилактика на грип при здрави възрастни, неспецифични антивирусни лекарства се използват ефективно: амантадин, римантадин (ефективен срещу вируса на грип А), занамивир и арбидол (ефективни срещу вируса на грип Б). Въпреки това, на бременни жени, кърмачки и кърмачета не се препоръчва да ги използват.

Тя практикува всеки ден в продължение на един час. Кръвната захар се измерва преди тренировка, за да сте сигурни, че можете да започнете. Ако кръвната захар е твърде ниска, яжте нещо преди да започнете практиката. Сали каза на своя треньор, че има диабет.

Дори по време на празниците е много важно да се контролира диабетът. Ако пътувате за дълъг път, проверете нивото на кръвната захар, преди да започнете. Спрете и повторете теста на всеки 2 часа. Винаги носете закуски като плодове, бисквити, сок или сода в колата, ако нивото на кръвната Ви захар е твърде ниско. Ако пътувате със самолет, носете храна и закуски. Носете необходимите лекарства и консумативи, за да получите кръвни тестове. Никога не ги поставяйте в куфар, който ще отиде в багажното отделение на влак или самолет. Ако смятате да промените часовата си зона, попитайте екипа на здравеопазването как да коригира дозата на лекарството, особено ако е инсулин. За празници носете удобни обувки, които ви подхождат. Вероятно ще ходите повече от обикновено, така че трябва да се грижите повече за краката си. Ако ще отсъствате дълго време, помолете Вашия лекар да Ви даде рецепта за лекарството, което приемате за диабет, и да препоръчате лекар, в който можете да отидете там, където отивате. Не вярвайте на себе си, че можете да купувате стоки по време на пътуването, особено ако пътувате до друга страна. В различните страни се използват различни видове инсулин и хапчета.

Следвайте плана си за хранене колкото е възможно повече, когато ядете в ресторант.
Винаги носете закуски в случай, че трябва да изчакате да ви сервират.
Ограничете консумацията на бира, вино и други алкохолни напитки.
Попитайте учителя си за диабет колко алкохол можете да пиете безопасно.
Яжте нещо, когато пиете алкохол, за да предотвратите хипогликемия.

Когато пътувате със самолет, носете своя собствена храна и закуски, за да ядете по време на пътуването.

Viferon под формата на ректални свещички. Може да се използва само, ако заплахата от грип на майката надвишава потенциалната заплаха за плода, не се препоръчва за кърмене; с други думи, по-добре е временно да се въздържа от този метод. Назначаването на виферон-маз за носа по време на бременност е безопасно, така че може да се използва като превантивна мярка.
Grippferon е рекомбинантен интерферон. Както и левкоцитния интерферон, той трябва да се използва с повишено внимание, има мнение, че е по-добре да се въздържат от това лекарство по време на бременност и кърмене.
Амиксин е лекарство, което стимулира производството на собствен интерферон. Той не се прилага за бременни жени и кърмачета.
Ribomunil е препарат, съдържащ частици от бактериалния протеин на най-честите патогени на респираторни инфекции. Производителят не посочва периода на бременност и гърдата като противопоказание за приемане на лекарството, но както всеки стимулант на имунитет, рибомунил трябва да се използва с повишено внимание по време на бременност и кърмене.
Дибазол - лекарство, което се използва за лечение на високо кръвно налягане, има слаб имуностимулиращ ефект.

Вярно е, че много лекари сега поставят под въпрос ефективността на Dibazol. Ако, освен това, вземете под внимание способността на това лекарство да намали налягането, трудно може да се препоръча на бременна жена.

Ако има природно бедствие или аварийна ситуация с климата

Приемайте лекарства и консумативи, които използвате за изследване на кръвта, консумирайте повече материали, отколкото е необходимо, за да вземете инсулин и измервайте кръвната си захар, в случай, че се счупят или загубят, попитайте Вашия лекар за писмо, в което се казва имате диабет и трябва да носите предмети за инсулин и да измервате кръвната си захар. Хората с диабет трябва да бъдат подготвени за природни бедствия или извънредни обстоятелства, като например прекъсване на електрозахранването или урагани.

Бъдещите майки трябва да внимават да не приемат лекарства, които стимулират неспецифичния имунитет: те могат да нарушат доста деликатен баланс между имунната система на майката и плода. За съжаление, не може да се каже, че с помощта на методи за стимулиране на неспецифичната защита може да се постигне нивото на ефективност, постигнато чрез ваксинация - единственият ефективен начин за предотвратяване на грип. Производителите на ваксини препоръчват ваксиниране с убити ваксини от втория триместър на бременността. Въпреки това местните лекари не препоръчват на бъдещите майки да извършват всякакви ваксинации. Въпреки че липсата на тератогенен ефект на ваксини срещу грип върху плода може да се счита за доказана, ваксинацията като метод за стимулиране на имунната система може да предизвика имунен конфликт между майката и плода. Затова е по-добре да се ваксинира преди бременността. Ваксинацията по време на кърмене е безопасна: в този случай ваксината ще предпази не само вас, но и вашето бебе от болестта, тъй като защитните антитела с майчиното мляко също ще попаднат на бебето.

Винаги подготвяйте аварийния комплект. Превърнете всичко необходимо, за да поддържате диабета под контрол, например. Глюкометър, ланцети и тест-ленти, вашите диабетни лекарства изброяват количеството на всяка рецепта, ако приемате инсулин, инсулин, спринцовки и термична чанта, за да запазите инсулин в студена група глюкагон, ако приемате инсулин или Вашият лекар препоръчва таблетки с глюкоза и други храни или напитки за лечение на лигавица на кръвта или антибиотичен мехлем, копие от вашата медицинска информация, която включва списък на вашите лекарства, най-новите резултати от лабораторните тестове. Можете също така да включите някои нетрайни храни, като консервирани или сушени храни и бутилирана вода.

Тъй като лекарствата, предназначени за профилактика и лечение на грип, не винаги са безвредни за бременна жена, тя трябва да бъде особено внимателна към методите, които не са свързани с приемането на лекарства. Сред тях - фито-ароматерапия, или използването на растителни етерични масла за медицински цели. Антивирусните и антисептичните свойства, притежавани от някои масла, не само ще спрат развитието и разпространението на болестта, но и бързо ще премахнат "студените" дискомфорт (кихане, хрема, възпалено гърло, болка при преглъщане).

Проверете и актуализирайте бизнеса си поне два пъти годишно. Ако искате да имате бебе, е много важно да планирате нещата предварително. Високите нива на кръвната захар могат да увредят както майката, така и плода. Дори преди да забременеете, кръвната захар трябва да е близка до нормалната. Като го държите близо до нормалното преди и по време на бременността, помагате да защитите майката и бебето.

Ако вече сте бременна, незабавно се консултирайте с лекар. Не е твърде късно да намалите кръвната си захар до почти нормално, така че сте здрави до края на бременността. Вашите нужди от инсулин могат да се променят по време на бременност. Лекарят може да Ви каже да приемате повече и да проверявате кръвната си захар по-често. Ако приемате хапчета за диабет, инсулинът ще се дава вместо хапчета по време на бременност.

Етеричните масла от лавандула, евкалипт, чаено дърво, наули, мента, розмарин, бор и особено мащерка са най-ефективни при остри вирусни респираторни заболявания и грип. Използването на етерично масло от риган значително ще намали интензивността на главоболието.

За профилактика и лечение на грип и други остри респираторни заболявания се използват различни методи на фитоароматерапия:

Ако планирате да имате бебе, направете следното. Сътрудничество с медицинския екип, така че нивото на кръвната захар да е възможно най-близко до нормалното ниво. Следвайте плана за хранене, който диетолог или преподавател по диабет ви дава на детето, което очаквате да имате здравословна диета.

Отидете при лекар с опит в лечението на бременни жени с диабет.
Не пушете, не пийте алкохол и не използвайте наркотици.

Мария, 25-годишна жена, страдала от диабет тип 1 и искала да има деца.

Сухи инхалации: Нанесете 1 до 2 капки от сместа от етерични масла върху дланите си, интензивно ги втрийте и вдишайте, като държите дланите близо до носа. Когато издишвате, преместете дланите си от носа си. Сухото вдишване се извършва 2-3 пъти на ден.

Мокро вдишване: добавете 2 капки смес от етерични масла към 1 литър вряща вода, покрийте главата с кърпа, вдишайте ароматизираната пара в продължение на 3 до 5 минути. Очите по време на процедурата трябва да бъдат затворени. Мокри инхалации, както и сухи, се извършват 2 - 3 пъти на ден.

Смазване на кожата на шията и носната лигавица: измерете една чаена лъжичка от всяко растително мастно масло (слънчоглед, маслина и др.), Добавете 2 капки смес от етерични масла, разбъркайте. Полученият разтвор смазва предната част на шията и носната лигавица 2 до 3 пъти на ден.

Ароматизиране на въздуха в помещенията: добавете смес от етерични масла към водата на ароматната лампа в размер на 2 капки етерично масло на 5 квадратни метра. м квадратни помещения. Ароматизацията прекарва в рамките на 30 минути 2-3 пъти на ден. Проветрете помещението преди ароматизиране на въздуха. Да бъдеш в стаята по време на ароматизацията на въздуха е нежелателно.

В началния стадий на остро респираторно заболяване се препоръчват сухи и влажни инхалации, както и ароматизиране на помещението със смес от следните етерични масла:

етерично масло от лавандула - 2 капки,

Смажете кожата на предната част на гърлото и гърдите, както и носната лигавица се препоръчва масления разтвор на следната смес от етерични масла:

етерично масло от чаено дърво - 4 капки,
евкалиптово етерично масло - 4 капки,
етерично масло от мента - 2 капки.

Ако някой от вашето семейство вече е болен и вирусите на грипа буквално се носят във въздуха на апартамента ви, можете да ароматизирате стаята 2 до 3 пъти на ден. Такава процедура е чудесен начин за дезинфекция. За целта използвайте следната смес:

етерично масло от чаено дърво - 2 капки,
етерично масло от бергамот - 3 капки,
евкалиптово етерично масло - 2 капки,
етерично масло от лавандула - 3 капки.

Препоръчаните смеси от етерични масла са не само ефективни, но и безопасни през целия период на бременността - разбира се, само ако следвате всички препоръки, дадени за тяхната употреба.

Как да не се грип по време на бременност

Като бременна, бременните жени най-малко искат да се разболеят, особено за да получат остра респираторна вирусна инфекция. Твърде дълго трябва да се лекуваш и да се възстановяваш, а усложненията могат да бъдат твърде опасни за такава ситуация. Ето защо трябва да знаете как да не получите грип по време на бременност. Спазването на превантивните правила в този случай е от особено значение.

Елементарна превенция

Грипът наистина може да:

негативно повлияват на самата бременност;
нарушават нормалното развитие на плода;
причиняват усложнения по време на раждане;
влошават следродовото състояние на майката и детето.

Как да не се получи грип по време на бременност? Лекарите препоръчват превантивни мерки, както рутинни, така и специфични, за да помогнат за намаляване на вероятността от такава инфекция.

Тук, по-специално, елементарни правила за превенция, която намалява риска от развитие на инфекция:

Твърде пренаселените места по време на епидемията трябва да се избягват, като е по-малко вероятно да се използва общественият транспорт.
Полезен свеж въздух и чести разходки. В студено време, не е нужно да казваме, че е необходимо да се обличаме топло.
Не забравяйте да проветрите помещенията. Това трябва да се прави редовно - за предпочитане няколко пъти на ден.
Ако общувате със заразен човек, не се колебайте да носите превръзка с марля, направена от не по-малко от четири слоя.
След принудителния контакт с болните или тези, с които е бил в контакт, ръцете трябва да се измият добре.

Като цяло превенцията на грипа е специфична и неспецифична.

Например, неспецифичните мерки са насочени към повишаване на цялостната устойчивост на организма към вирусни и бактериални инфекции.
Специфични методи предполагат ваксинация, свързана с образуването на защита срещу грипни инфекции.

Всички тези събития, обаче, трябва да бъдат обсъдени поотделно, така че всяка жена да знае точно как да не получи грип по време на бременност.

Неспецифична профилактика

От неспецифичните възможности за превенция трябва да се подчертае следното:

Втвърдяване - Оказва се, че на бременните жени е позволено да се втвърдят по много начини, вариращи от ходене на чист въздух, сутрешни упражнения с въздушни бани и изплакване, за да контрастират душ и изплакване на гърлото със студена вода. Въпреки това, важно е да не се прекалява, да не започне, например, веднага се налива студена вода върху него, така че да не се разболяват, постепенно намаляване на температурата. В допълнение, системният характер на процедурите е важен, така че да се извършва редовно, а не периодично.
Приемане на витамини - са особено полезни С, В и А. И не е необходимо да се превишава дозировката на витамини, препоръчвани за бременни жени. Определена част от микроелементите могат да бъдат погълнати с храна, а другата - с мултивитаминни препарати. Много са витамин С в зелето, както и в жълтите грейпфрути. И, като правило, тези продукти не са алергени.
Приемане на левкоцитен интерферон. Говорим за специални капки - 10 капки на ден са достатъчни (по пет на ноздрите) два пъти (така че интервалът между дозите да е поне шест часа). Но бъдете внимателни и дори да се консултирате с Вашия лекар, когато възникне възможност, преди употреба - това лекарство може да предизвика алергични реакции при някои хора.
0.25% оксолинов мехлем. Тя има отличен антивирусен ефект. Препоръчително е да използвате такъв инструмент преди да излезете на улицата, да пътувате в обществения транспорт и да отидете на едно или друго място, където се натрупват много хора. Безопасността на този мехлем се потвърждава от възможността за употреба дори и от бебета.
Използването на чесън, който има добри антисептични свойства. Въпреки това, систематично консумиране на бременни жени с чесън не се разрешава (както и неговия предварително оформен концентрат). Най-оптималният начин да използвате този продукт за профилактика е да го нарежете на филийки и да ги подредите в различни ъгли на помещението, в което живеете или работите. Чесънът ще може да разпространява фитонциди в стаята, които убиват вредните микроби и възпрепятстват тяхното развитие.
Вземете растителни имунни стимуланти като елеутерокок, аралия, ехинацея, женшен и т.н. В този случай трябва да внимавате да не започнете да приемате средствата, към които имате алергия или идиосинкразия (например, повишаване на натиска като отговор).
Приемни хомеопатични средства. Преди да избирате и приемате някои лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или хомеопат.

За да разберете как една бременна жена не получава грип, не трябва да забравяте за антивирусни лекарства - в частност, Amantadine, Zanamavir, Arbidol, Remantadine. Ако има нужда да се предпази от грип тип А, може би е по-добре да не се намери нищо за Ремантадин. Но Арбидол помага да се предпазите от грип Б.

Какви лекарства са нежелани за употреба?

Трябва да сте наясно какви наркотици не могат да се използват от жените в описаната ситуация:

Viferon. Това са ректални свещички. Те се използват само в най-екстремни случаи, когато грипът е сериозно застрашаващ живота на плода. В други ситуации е по-добре да се въздържате от това лекарство. Но мазта със същото име се счита за напълно безопасна и е доста ефективна като профилактично лекарство.
Grippferon. Трябва да се приема с повишено внимание, след като се консултирате с лекар преди. Най-често медицинските специалисти съветват срещу такова допускане да се въздържат - не само на работещите, но и на младите майки през периода на кърмене.
Amiksin. Този инструмент помага на организма да произвежда интерферон, но може да навреди на бременната жена и на самия плод.
Ribomunil. Този инструмент съдържа бактериален протеин (или по-скоро неговите частици) на различни инфекциозни патогени. Независимо от факта, че бременността не е показана в противопоказанията в инструкциите за лекарството, тя трябва да се приема внимателно или е по-добре да се замени с друго лекарство.
Dibazol. По принцип, това лекарство е по-скоро предназначено за нормализиране на повишеното кръвно налягане, но и за неговия имуностимулиращ ефект

По принцип е по-добре да се използват лекарства, които имат за цел да стимулират по-малко неспецифичния имунитет, защото балансът между плода и майчиния имунитет е много крехък и действието на тези агенти заплашва да го наруши.

Бременност и ваксинация

Ако искате да знаете как, със сигурност, да не хванете грипа по време на бременност, трябва да използвате такъв специфичен метод за превенция, като ваксинация.

По-специално, на жените в ситуацията се препоръчва да бъдат ваксинирани с инактивирани ваксини - и не по-рано от втория или третия триместър.

По принцип, такива имунопрофилактични процедури трябва да се подхождат внимателно, така че лекарят да избере подходящо лекарство, което не предизвиква конфликт между плода и майчиния имунитет. Някои лекари съветват да се приложат дори преди забременяване.

Когато започва периодът на кърмене, можете да се ваксинирате без особено безпокойство. Колкото повече в тялото на една млада майка ще се произвеждат полезни антитела, толкова по-защитено ще бъде бебето (получаването им с майчиното мляко).

Ползите от ароматерапията

Бременност и грипна епидемия - изглежда, няма по-опасна комбинация, защото бъдещата майка трябва да защитава не само здравето си, но и здравето на детето си.

Уви, може да има нежелани ефекти от приемането на много лекарства. Ето защо, лекарите препоръчват избора продукти, направени на естествена основа.

Има и допълнителни начини, които помагат за предпазването на организма от възможни атаки на инфекцията.

Например, фитоаромотерапията, свързана с терапевтичното използване на ароматни масла, ще помогне. Някои масла имат отлични антисептични и антивирусни свойства. Съответно те ще помогнат да се предотврати развитието на вируси и да се унищожат патогените. Освен това, тези средства помагат дори в началните етапи на заболяването, премахвайки неприятните симптоми - болки в гърлото, надраскване, кашлица и хрема.

Лавандуловото масло се счита за ефективно, както и подобни продукти, направени от евкалипт, мента, мащерка, розмарин и така нататък.

Същият майоран значително намалява нивото на интензивност на мигрената.

А ето и друга разновидност на фито-ароматерапията, която ще помогне да се защити тялото на бременна жена от инфекция:

Сухо инхалиране. За това, няколко капки масло се нанасят на дланта, удряха и след това се вдишват (след като сте затворили дланите, трябва да ги докарате до носа). Когато издишвате, вземете ръцете си. Тази процедура трябва да се извършва два пъти дневно.
Мокра инхалация. За да направите това, няколко капки се добавят към вряща вода, главата се покрива с кърпа и около пет минути след това е необходимо да вдишвате ароматизираната пара. Що се отнася до очите, по-добре е да ги затворите, докато се изпълнява процедурата. Достатъчно два или три пъти на ден.
Смазване на носните кухини и кожата на шията - етеричното масло за това трябва да се смесва с зеленчуци (една лъжица е достатъчно). Всичко това се разбърква добре. Можете да смазвате около два пъти на ден.
Ароматизация в помещенията. За тази цел би било хубаво да се получи ароматна лампа, където се излива маслото. Два пъти на ден можете да ароматизирате стаята за половин час. Но преди процедурата проветрете стаята.

Тези процедури с използването на етерични масла са важни дори в тези случаи, ако острото респираторно заболяване вече е започнало.

Дори обикновените аромати помагат. Например, можете да смесите следните масла за това:

Всички няколко капки, не повече.

В допълнение към ароматизацията, тази смес ще се научи да смазва гърдите, шията и носната кухина. Можете също да използвате следната смес от масла:

Отново - само няколко капки. И тук е друга опция полезна смес за ароматизиране:

Само две или три капки.

На практика се потвърждава не само ефективността на гореописаните агенти, но и тяхната безопасност. Освен това, те ще бъдат използвани във всеки триместър на бременността. Основното е, че жената не трябва да е алергична към компонентите на използваните масла.

Превенцията е по-добра от лечението

Защо ваксинацията на бременни жени трябва да се подхожда с повишено внимание, въпреки факта, че тази процедура наистина се счита за най-ефективната имунопрофилактика?

Факт е, че в такава ситуация женският имунитет е отслабен и, съответно, пациентите са податливи на различни заболявания. Усложненията от грип при бременни жени могат да бъдат изключително опасни - както за себе си, така и за бъдещото поколение, вариращи от отит с синузит и завършващи с бронхит с пневмония.

Може би дори развитието на миокардит със съпътстваща сърдечна недостатъчност. Ако има хронични заболявания, те могат да се влошат. Това често се случва при диабетици, ядра, както и при тези, които страдат от астма и нефрит.

Съгласен съм, че за бременна жена е твърде много. Рискът от преждевременно раждане и спонтанен аборт е вероятно.

И въпросът как да не се грип по време на бременност е от интерес за бъдещите майки, не на последно място, защото това заболяване може да повлияе неблагоприятно на здравето на вече родено бебе.

По-добре (и по-мъдро) е да се вземат всички необходими превантивни мерки, за да се избегне подобна инфекция. И ако заболяването е започнало, трябва незабавно да отидете на лекар, за да направи правилната диагноза и да предпише правилното лечение.

Как да не се получи грип

Голяма грижа за бъдещите майки е грип, тъй като може да причини усложнения на бременността и различни аномалии в развитието на плода. Въпреки че само тежката форма на грипа обикновено има такива неприятни последици, по време на бременността е необходимо да се предприемат всички възможни мерки, за да се избегне заболяването. Експертите ще кажат, че това е необходимо.

Олго Козинова; Олга Либус
Д-р, терапевт Клиника по акушерство и гинекологияММА им. Сеченов; лекар fitoaromaterapevt

избягвайте посещения на многолюдни места, ако е възможно, намалете използването на обществения транспорт;
разходка повече на открито, въздух в стаята по-често;
при посещение в клиниката, в случай на неволен контакт с болен човек, не се колебайте да носите 4-слойна марля маска; ако някой от вашето семейство е болен, по-добре е той да носи маска, а не вие;
Измивайте добре ръцете си след контакт с пациента или грижи. Какво друго може да направи една бременна жена, за да избегне заболяването, когато се сблъска с вирус?

Втвърдяване. Методите на арсенал втвърдяване, чието използване е допустимо по време на бременност, е доста широко. Това са дълги разходки на чист въздух, въздушни бани със сутрешна тренировка за 10–15 минути при температура на въздуха 18-20 градуса, изплакване на шията, горната част на гърдите, ръцете по цялата дължина с хладка вода, температури от 14–16 градуса, контрастното изливане на краката, изплакването студена вода и т.н. Основното нещо е да не се прекаляваш. Необходимо е да се започне закаляване с тази температура на водата или въздуха, при която се чувствате комфортно, процедурата не трябва да е неприятна за вас. И ако решите да закалите, трябва да го направите систематично, а не в фрагменти.
Витамини A, B и особено - C. Не трябва да надвишавате средните дози от тези витамини, препоръчвани за бременни жени, просто осигурете редовния им прием с храна или мултивитаминни препарати. Богат на витамин С и безопасен по отношение на алергични реакции, например жълт грейпфрут и прясно зеле.
Левкоцитен интерферон под формата на капки. Прилага се по 5 капки във всяка ноздра два пъти дневно с интервал между инжекциите най-малко 6 часа. Това лекарство може да предизвика алергични реакции, така че трябва да се използва с повишено внимание.
Оксолинов мехлем 0.25% Тъй като този маз има антивирусен ефект, можете да намазвате носните проходи с него, преди да излезете на многолюдни места. Между другото, този мехлем може да се използва и за кърмачета. По същия начин можете да използвате "Vitaon" от поредицата "Balms Karavaeva".
Чесън. Антисептичните свойства на чесъна са известни, но се въздържат от системно използване на чесън, особено неговите концентрати под формата на таблетки. По-добре е да пресечете пресните обелени чесън, да ги подредите на плочи и да ги поставите в стаята, където се намирате. В този случай, фитонцидите - активни вещества, които убиват или инхибират растежа на микробите, напълно ще могат да покажат своите защитни свойства.
Стимуланти на билковия имунитет (ехинацея, елеутерокок, жен-шен, аралия). Те трябва да се използват с повишено внимание, тъй като механизмът на тяхното действие върху имунитета не е напълно изяснен; Освен това не се изключват алергични реакции, повишено кръвно налягане.
Хомеопатичните лекарства се препоръчват като превантивни мерки за респираторни инфекции. По правило те са „насочени” отново към стимулиране на имунитета, трябва да се използват с повишено внимание, препоръчително е да се консултирате с хомеопат и / или с вашия гинеколог.

Viferon под формата на ректални свещички. Може да се използва само, ако заплахата от грип на майката надвишава потенциалната заплаха за плода, не се препоръчва за кърмене; с други думи, по-добре е временно да се въздържа от този метод. Назначаването на виферон-маз за носа по време на бременност е безопасно, така че може да се използва като превантивна мярка.
Grippferon е рекомбинантен интерферон. Както и левкоцитния интерферон, той трябва да се използва с повишено внимание, има мнение, че е по-добре да се въздържат от това лекарство по време на бременност и кърмене.
Амиксин е лекарство, което стимулира производството на собствен интерферон. Той не се прилага за бременни жени и кърмачета.
Ribomunil е препарат, съдържащ частици от бактериалния протеин на най-честите патогени на респираторни инфекции. Производителят не посочва периода на бременност и гърдата като противопоказание за приемане на лекарството, но както всеки стимулант на имунитет, рибомунил трябва да се използва с повишено внимание по време на бременност и кърмене.
Дибазол - лекарство, което се използва за лечение на високо кръвно налягане, има слаб имуностимулиращ ефект.

етерично масло от чаено дърво - 2 капки,
евкалиптово етерично масло - 2 капки,
етерично масло от лавандула - 2 капки,

етерично масло от чаено дърво - 4 капки,
евкалиптово етерично масло - 4 капки,
етерично масло от мента - 2 капки.

етерично масло от чаено дърво - 2 капки,
етерично масло от бергамот - 3 капки,
евкалиптово етерично масло - 2 капки,
етерично масло от лавандула - 3 капки.

Грипът по време на бременност в ранен и късен период

Въпреки всички предпазни мерки, към които прибягват бъдещите майки, за да не се разболеят от нищо по време на бременност, рядко след девет месеца една жена се разболява никога веднъж и с нищо. Не бързайте да се паникьосвате, ако почувствате, че в гърлото има възпалено гърло и тече от носа ви. Много е вероятно, че това е обикновен студ, който не представлява особена опасност за бъдещото бебе. По-лошо, ако имате вирусно заболяване, наречено грип.

Грипът (от grippe) е остро инфекциозно заболяване на дихателните пътища, причинено от грипния вирус. Включени в групата на острите респираторни вирусни инфекции (ARVI). Периодично се разпространява под формата на епидемии и пандемии.

Причини за заболяване

Грипът провокира специфичен вирус, наречен Myxovirus influenzae. След като сте само намокрили краката си, няма да хванете грипа, но ако някой ви е изкашлял, това е вероятно, защото от инфектиран човек инфекцията навлиза в тялото на здрава въздушно-капчица. След доста кратко време човек, който е кашлял, вече може да се почувства болен - вирусът се размножава бързо в тялото му и се пренася от кръвния поток към всички негови части. Вирусът унищожава лигавицата на дихателните пътища, която преди това е изпълнявала защитни функции. Това може да предизвика различни последици, включително усложнения като пневмония, бронхит, отит, синузит. Вирусът има отрицателен ефект върху сърдечно-съдовата система: възпалително заболяване на мускулите на сърцето, което понякога се развива, може да предизвика сърдечна недостатъчност. За бременните жени грипът е опасен именно поради причинените от него усложнения, най-лошото от които е заплахата от преждевременно раждане или освен това спонтанен аборт. В допълнение, тялото на бременна жена, отслабена от грип, е застрашена от бактериална инфекция - стафилококова, хемофилна, пневмококова. По време на заболяването често се обострят хронични заболявания: бронхиална астма и хроничен бронхит, метаболитни нарушения (гастроинтестинален тип гастрит), бъбречни заболявания, сърдечно-съдови заболявания.

Симптоми на грип

Грипът се характеризира с висока температура, комбинирана с втрисане, болки в ставите и фотофобия, понякога гадене и повръщане. Всичко това - доказателство за интоксикация. На втория или третия ден, суха кашлица, хрема, възпалено гърло също се присъединяват към броя на заболяванията. С грип, телесната температура обикновено е доста висока, до 40 градуса, с периодично падане пациентът много се поти. Това състояние може да продължи до седем дни. Всичко останало върху устните може да предизвика херпес. Вирусното заболяване при някои бременни жени е придружено от коремна болка и дори диария. Както при обикновен човек, бременните жени имат грип след астения след грип - повишена умора, умора, обща слабост и умора, неразположение. Освен това за бременните жени са характерни и други трудности, например емоционални смущения. Жената може да има лека депресия, както и сериозни поведенчески нарушения. Бъдещата майка става по-раздразнителна, смущава се, когато става от леглото с тинитус и световъртеж, не толерира ярка светлина, силни разговори и работеща телевизия.

Как да се засили имунната система и да не се разболяват по време на бременност

В разгара си, време е за настинки, така че не можах да устоя...

Днес намерих такава полезна статия, надявам се някой да дойде по-удобно)

Не бъдете болни, момичета!

Защо е важно да се засили имунната система в момента?

Бременност и раждане - най-важният период в живота на всяка жена. По време на бременността развитието на бебето се дължи на хранителните вещества, получени от майката. Затова е толкова важно да наблюдавате здравето и храненето си, защото от него зависи здравето на нероденото дете. По време на бременността, дори и най-леката простуда може да има нежелани последствия, а вашата задача е да предотвратите отслабването на имунната система в такъв критичен момент. Вашата имунна система е отговорна за имунната система - това е поредица от защитни механизми, разработени от природата за милиони години на еволюция. В човешкото тяло има специални имунни клетки, които помагат да се справят с патогенните бактерии. Приблизително 2/3 от имунните клетки са в червата. Ето защо, за хармоничната работа на имунната система в червата трябва винаги да има нормална микрофлора, която се определя от броя на бифидобактериите и лактобацилите. Храните за тези полезни бактерии са пребиотици - естествени диетични фибри.

За запазване на имунитета на бъдещите майки се препоръчва да ядат редовно храни, богати на пребиотични фибри: плодове, зеленчуци, особено банани, чесън и лук. Пребиотиците се срещат и в аспержи, фасул, цикория, смокини и др.
Тежък аргумент в полза на включването на лука и чесъна в храната: тези продукти съдържат не само пребиотици, но и фитонциди - биологично активни вещества, които убиват или инхибират растежа и развитието на бактериите.
Друг вариант е да се използват полезните свойства на чесъна: нарязани няколко скилидки на малки парченца, да ги разпръснете по чинийките и да ги поставите в целия апартамент. Така фитонцидите ще могат активно да показват своите защитни свойства.
Не забравяйте да приемате витамини, предписани от лекар. Яжте повече плодове и плодове, които съдържат витамин С. Червените боровинки, лимоните, жълтите грейпфрути и шиповете значително укрепват имунната система и в умерени количества са безопасни от алергична гледна точка. Но ако вече сте имали алергични реакции към тях, не поемайте рискове!
Важно: преди да приемете имуностимулиращи и други лекарства, консултирайте се с Вашия лекар! По време на бременността ние не препоръчваме приемането на билкови препарати за поддържане на имунитета. Билкови стимуланти имунитет (ехинацея, елеутерокок, женшен, аралия) не са напълно проучени от науката механизъм на действие върху имунната система, включително по време на бременност. Освен това не се изключват алергични реакции, повишено кръвно налягане.
Опитайте се да избягвате контакт с настинки, приятели и членове на семейството.
Въздържайте се от посещение на многолюдни места, пътуващи в обществения транспорт.
По време на грипната епидемия и през студения сезон препоръчваме да се носи марлеви превръзки. Превръзката трябва да се сменя на всеки 3 часа.
Почивай повече и спиш повече! Отслабеното тяло е по-малко устойчиво на вируси и инфекции. В допълнение, сънят има благоприятен ефект върху нервната система, настроението и допринася за цялостното укрепване на тялото.
Редовно, 3-4 пъти дневно, смазвайте носната лигавица с оксолинов мехлем.
Два пъти на ден, гаргара с отвара от лайка, невен или сода разтвор.
Спазвайте всички хигиенни правила. Не забравяйте да измиете старателно ръцете си преди ядене, след улицата и използване на тоалетна, контакт с обществени предмети или лични вещи на заразен човек. Ръцете трябва да се напоят със сапун поне 20 секунди, като се обръща внимание на всяка страна на дланта, пространството между пръстите и ноктите. Ако нямате възможност да миете ръцете си, например, след обществен транспорт, използвайте антисептичен гел, лосион или мокри кърпички.
Редовно веднъж на всеки половин час въздухът в апартамента и офиса. Това освежава помещението и предотвратява натрупването на вредни бактерии във въздуха. Свежият въздух намалява до минимум риска от заразяване с инфекциозни заболявания.
По същата причина си струва повече ходене на чист въздух. Белите дробове са обогатени с кислород, а физическата активност стимулира метаболизма и укрепва имунната система.
Влажно почистете къщата 1-2 пъти седмично. Обърнете специално внимание на елементите, които често се използват, като дръжки на вратите, слушалки, клавиатури, конзоли - тези елементи трябва да се почистват с добавка на антибактериални средства. Почистването на помещенията с проста влажна кърпа дава ефект, който е достатъчен за поддържане на здравето. Като избършете праха, унищожавате повечето от микробите, които могат да влязат в тялото с вдишан въздух.
Използвайте йонизатор, овлажнител и, ако е възможно, чижевска лампа, която почиства въздуха от бактериите.
Дали да получите ваксина срещу грип по време на бременност или не, зависи от вас и доктора, на когото имате доверие. Няма директни противопоказания, обаче, тъй като ефектът от ваксините върху тялото на бъдещата майка не е напълно изяснен, ние не препоръчваме ваксинации срещу грип за такива важни 9 месеца от живота на майката и детето.
Внимавайте с етерични масла.

Препоръки за успешно лечение на грип

При липса на изразени симптоми на интоксикация или тежки усложнения, лечението може да се извърши у дома след консултация с лекар. В повечето случаи грипът не е показател за аборт. За жени, които са имали грип в ранна бременност, лекарите препоръчват по-задълбочено изследване - използване на ултразвук, определяне на нивото на специални серумни маркери, а в някои случаи и инвазивни диагностични методи (на 16-20 или 23-25 седмици).

Предотвратяване