Профилактика на ТОРС при бременни жени

В offseason, опасността от инфекциозни заболявания се увеличава, и бременни жени в този момент трябва да бъдат особено внимателни. Това не означава, че трябва да спрете всички контакти и да не се появявате изобщо в многолюдните места - просто трябва внимателно да се подготвите за такива разходки.

Как да се предпазим от ТОРС по време на бременност?

Основният начин на заразяване е във въздуха, затова почти всички методи са насочени към повишаване на защитните сили на имунитета и поддържане на особено слаби места - лигавици.

1. Преди ходене намажете с оксалинова маз (0.25%) върху лигавицата (във всяка ноздра). Препоръката е приложима и за първия триместър, когато медикаментите са изключително нежелани поради високия риск от негативни ефекти върху плода.
2. Носете марля или превръзки за еднократна употреба.
3. Гаргъл, зарови носа си след излизане.
4. Вземете витаминни комплекси (след консултация с гинеколог)
5. Ако се планира бременността, предварително проведената ваксинация ще намали риска от инфекция до минимум.

Понякога не е възможно да се измъкне от контакт с носителя на инфекцията поради обстоятелства, например, когато някой от семейството, живеещо в едно и също жилище, е болен. В такава ситуация е много трудно да се избегне инфекция, защото тялото на жената е отслабено, а защитната система не работи, използвайки всички ресурси.

Ако ARVI по време на бременност не може да се избегне, тогава има редица съвети, използването на които е задължително, защото това е ключът към бързото премахване на болестта с най-малко увреждане на плода:

1. Незабавно се обадете на районния общопрактикуващ лекар вкъщи и по-нататъшните действия, особено приемането на лекарства, трябва да бъдат съгласувани със специалист. Неразрешеното използване на каквито и да е средства е строго забранено!
2. Не чакайте силни симптоми на заболяването - използвайте медицинска помощ при първите прояви на инфекцията. Мерки, предприети в ранните стадии на заболяването - гаранция за ефективно и бързо лечение.
3. Отнасяйте се към лигавиците (гърлото, носа), като използвате доказани методи без употребата на агресивни съставки (алергенни компоненти, алкохол). Можете да приложите отвара от лайка, невен, физиологичен разтвор.
4. Спазвайте спалнята от първия ден на заболяването.
5. Овлажнявайте въздуха, редовно издухвайте и извършвайте мокро почистване без използването на дезинфектанти поне 1 път на ден.
6. Следвайте режима на пиене: трябва да пиете голямо количество топла течност: сокове, плодови напитки, плодов сок, слаб чай.
7. Храната трябва да се основава на лесно смилаеми храни - млечен и растителен произход. Пресните сокове съдържат фитонциди - вещества, които помагат в борбата с инфекцията - те възпрепятстват растежа и размножаването на бактерии и вируси.
8. Ако сроковете позволяват (12 седмици или повече), лекарят може да Ви посъветва да се ваксинирате. Ваксината съдържа инактивиран грипен вирус - той е безопасен за плода и майката. Това е ефективен начин за предотвратяване, но не дава 100% шанс инфекцията да бъде избегната.

Втвърдяване и физическа активност като превантивни методи

Втвърдяването, осъществимото упражнение, честата почивка на открито и правилното хранене са признати за ефективни мерки за предотвратяване на АРВИ по време на бременност. Но ако преди зачеването жената не се занимаваше с спорт, тя не се втвърди - тези процедури и товари трябва да се подхождат с повишено внимание, по-добре е предварително да се консултирате с експерти. Повишените или внезапни натоварвания са необичайни за организма и могат да имат обратен ефект спрямо очакваното.

Допустимите методи на втвърдяване по време на раждане включват:

• дълги разходки по улицата далеч от пътищата и индустриалната зона;
• сутрешни упражнения при температура на околната среда 20 градуса, продължителността на упражненията общо 15 минути;
• обливане с вода с температура около 16 градуса (ръце, врата и горната част на гърдите);
• обливане на краката (контраст: топла и студена вода на свой ред);
• изплакване на устата и гърлото с вода (веднага на стайна температура, след което постепенно - по-студено).

Основните правила за втвърдяване са бавно да се увеличи времето на процедурите и да се понижи температурата на въздуха и водата. Класовете трябва да бъдат систематични и да не предизвикват дискомфорт.

Методи за превенция на наркотиците

Билкови стимуланти за имунитет могат да се пият само след консултация със специалист - ехинацея, елеутерокок, аралия или женшен може да предизвика алергии или да причини високо кръвно налягане.

През последните години все повече се използват лекарства на базата на интерферон или средства, които стимулират нейното производство от организма:

• Viferon маз - размазва носната лигавица, лекарството не оказва вредно въздействие върху плода;
• Grippferon - може да се използва през целия период на носене на дете.

Всеки стимуланти на имунитет след зачеване на жена може да се използва от жена само ако е предписана от лекар.

Ароматерапия методи за предотвратяване на ТОРС

Привържениците на алтернативната медицина използват ароматерапия като метод за предотвратяване на АРВИ по време на бременност. Този метод е подходящ за тези, които не са склонни към алергии, тъй като ароматните масла са много концентрирани.

Най-ефективните признати такива растителни мазнини: евкалипт, бор, мащерка, лавандула, мента, чаено дърво, розмарин. Използват се за сухи и мокри инхалации, смазване на лигавиците и ароматизиране на вътрешния въздух:

1. Сухо вдишване: 0,5 супени лъжици от всяко растително базово масло (маслиново, слънчогледово, царевично, бадемово, кокосово, ленено семе, ший), смесени с капка есенциална мазнина и нанесени върху кожата на ръцете. За да търкате, вдишвате, притискате сгънатите длани към лицето. Издишайте, избягвайте. Можете да кандидатствате до 3 пъти на ден.
2. Мокри (пара) инхалации: добавете 2 капки етерични масла в 1 литър гореща вода, покрийте с плътна кърпа и вдишайте пара. Продължителността на една сесия е до 5 минути. По време на вдишване на окото трябва да се затвори, да се увери, че температурата не е твърде висока. Задържайте до 3 пъти на ден.
3. Овлажняване и почистване на носната лигавица: смесете маслената основа и етеричното (в съотношение 1 ч.л. до 1 капка) и капнете във всяка ноздра (не дълбоко), разтрийте. Може да се използва след измиване, но не повече от 3 пъти на ден.
4. Ароматизиране на помещението: проветрете помещението, след което го поставете в маслената горелка (в размер на 5 капки на 10 кв. М жилища). Процесът отнема около 30 минути, по това време е нежелателно да се намирате в стаята.

Важно е да се помни, че концентрираните масла могат да причинят алергии и тяхното приложение върху кожата в неразредена форма е строго забранено.

Превантивните мерки не трябва да се подценяват в решаващ период: всяка инфекция може да причини значителни увреждания на състоянието на детето или дори да доведе до замразяване на плода. Систематичните процедури и отговорното отношение към себе си и бъдещото бебе ще направят времето на бременността безопасно и щастливо.

Профилактика на ТОРС при бременни жени: прости мерки

SARS в периода на епидемията засяга голям брой деца и възрастни, а също така представлява особена опасност за бъдещите майки. Бременността е време, когато дори студът може да бъде опасен. Това е важно, защото вирусите са способни да проникнат в плацентата и това заплашва, особено в ранните етапи на бременността, развитието на дефекти, както и значителни аномалии в растежа и развитието на бебето. Ето защо, превенцията на ТОРС по време на бременност е важен въпрос, към който трябва да се подходи много внимателно и внимателно. Не всички методи са допустими за бъдещите майки, особено през първия триместър.

Какво е опасно ТОРС по време на бременност

В студения сезон, когато сезоните се променят, ARVI е особено активен. Децата, възрастните и бъдещите майки са изложени на най-голям риск от заболяване. За тези рискови групи превенцията на ТОРС е един от важните въпроси, на които самите пациенти не отделят особено внимание. Бременността е време, когато поради естествени причини броят на левкоцитния интерферон се намалява, естественият имунитет се намалява, което ги прави по-податливи на инфекции. В допълнение, те могат да се разболеят по-дълго и по-тежко, а самите ГРВИ заплашват сериозни проблеми по време на бременност, като се започне от заплахата от прекратяване до развитието на дефекти в плода. Бременност на фона на остри респираторни вирусни инфекции може да бъде усложнена от кървене, разкъсване на плацентата или други сериозни проблеми (отит, пневмония, синузит). Ето защо е важно да се даде възможност за превенция на остри респираторни вирусни инфекции при бъдещи майки от първостепенно значение и да се справят с него не в периода, когато всички кашлят и кихат, но много преди началото на епидемичния сезон.

Видове превенция на ТОРС

Целият комплекс от мерки за превенция на всякакви заболявания, включително настинки, може да бъде разделен на две основни области - специфични и неспецифични. По този начин, специфичната превенция на ARVI включва използването на ваксини, серуми и други лекарства, които са насочени към борба със специфичен патоген. По отношение на тази група инфекции, такава профилактика е без значение, тъй като общият брой на вирусите, отговорни за развитието на ARVI, достига над 200, и не е възможно да се създаде ваксина срещу тях днес. Има доказателства, че по време на ваксинация срещу грип се стимулира неспецифична връзка на имунитета и че тази ваксина предпазва бъдещата майка не само от грип, но и отчасти се превръща в защита срещу много от ТОРС. С оглед на тези обстоятелства на преден план излизат мерки за неспецифична превенция на остри респираторни вирусни инфекции сред бременни жени, които имат много различни възможности, вариращи от прости хигиенни мерки до приемане на определени лекарства.

Трябва ли да използвам лекарства, които засягат имунната система?

По време на бременността много от лекарствата, които се използват за предотвратяване на АРВИ, могат да бъдат опасни, така че всички въпроси, свързани с употребата на лекарства, трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар. Имунитетът на бъдещата майка по време на гестационния период функционира в специален режим и всяка намеса в тази сложна система отвън е изпълнена с усложнения, до и включително загуба на дете. Следователно, не трябва да се използват лекарства от системно действие на група имуномодулатори и стимуланти на имунитет, дори и от растителен произход. Приемливо е използването на локални медикаменти, свързани с ендогенни интерферон стимуланти. Капки за нос Grippferon се използва за предотвратяване на SARS при бременни и кърмещи жени. Това лекарство има местни имуностимулиращи и антивирусни ефекти, спомага за защитата на лигавицата от ефектите на вирусите. Подобен ефект има и Viferon маз, нанесен върху носната лигавица по време на епидемия от настинки. Това лекарство има локален защитен ефект и стимулира производството на локален имунитет.

В допълнение, като превенция на ТОРС, напояване на лигавиците на носа и гърлото се използва с фармацевтични препарати на базата на морска вода (Aquamaris, Aqualor и др.). Те имат овлажняващ, механичен (отмиващ чужди частици) ефект и стимулират имунната защита.

Превенция на ТОРС: общи правила за бременни жени

Естествено, на преден план по време на бременността са общи мерки, които могат значително да намалят риска от инфекция с ARVI. Спазването на прости правила относно личната хигиена, собствения ви дом и престоя на обществени места ще помогнат да се избегне среща с вируси.

Преди всичко, по време на извън сезона и резки промени във времето, специално внимание трябва да се обърне на дрехите и обувките. Важно е да не се образува нито хипотермия (особено при студени крака), нито прегряване. В периода на епидемията от грип и АРВИ заслужава да се откаже да посещава места с много хора (магазини, пазари, търговски центрове), особено през нощта, когато броят на хората е особено висок. Струва си да дойдеш там сутрин, когато стаите все още са минимално замърсени с вирусни частици.

Важно е, ако е възможно, да се откаже да се използва общественият транспорт, особено на дълги разстояния и по време на пиковите часове. Ако е невъзможно да откажете пътуване, трябва да използвате медицинска маска за ваша собствена защита (сменя се на всеки 40-60 минути).

След като на улицата и посещение на клиники, други институции, е важно да се измие добре ръцете си със сапун, измийте лицето си, напойте слизести солеви разтвори, изплакнете гърлото. След контакт с парапети, дръжки на вратите, перила, можете да третирате ръцете си с антимикробни кърпички или специални гелове за ръце.

Начало Превенция

По време на епидемия от АРВИ е полезно да се яде напълно и правилно, така че тялото да получи всички необходими витамини и минерали, достатъчно протеин. Той предпазва тялото и стимулира имунната система. Особено полезно е да се консумират пресни плодове и зеленчуци, които също са богати на фитонциди. Поддържането на чиста къща е гаранция за здраве, редовна вентилация, мокро почистване и овлажняване на въздуха в борбата срещу вирусите. Ароматерапията може да помогне (ако няма алергия) - използването на етерични масла или чинии с фино нарязан чесън или лук.

Профилактика на грип и ТОРС при бременни жени

Като се има предвид значителното намаляване на имунитета при жените по време на бременност и междусезонни огнища на вирусни и катарални заболявания, става необходимо да се използва набор от превантивни мерки за предотвратяване на заболеваемостта. И въпреки че превенцията на грип и остри респираторни вирусни инфекции при бременни жени не разрешава напълно този проблем, тя все още трябва да се извършва по време на епидемични периоди. На първо място, защото има вероятност така наречените респираторни вируси да провокират инфекция с грип и АРВИ от болната майка през плацентата към плода, което причинява промени в имунните реакции на два организма и в крайна сметка може да допринесе за усложнението на бременността.

Видове профилактика на настинки по време на бременност

Превенцията може да бъде специфична и неспецифична. Първият му вид е ваксинация, която е ефективна, но силно нежелана. Поради тази причина е задължително да се ваксинират само бременни жени, които са разпределени в определени рискови групи:

• са имали грип, остри респираторни инфекции и ARVI повече от три пъти през годината, предхождаща зачеването;
• болни по време на бременност, особено ако се развиват усложнения;
• с прогнозираното развитие на перинаталната патология (фетални заболявания).

За останалата част, има неспецифична превенция на грип и настинки по време на бременност, независимо от продължителността му, въз основа на използването само на безопасни методи, по-специално традиционната медицина.

Неспецифична профилактика на вирусни заболявания при бременни жени

Тя се свежда до редица дейности, насочени към поддържане на тялото на майката, отслабено от носенето на плода в стабилно състояние. За тази цел бременните жени трябва:

• по време на епидемии не посещавайте претъпкани места, да се въздържате от пътуване в обществения транспорт, да предотвратявате ръкостискане, смазвайте носната лигавица с антивирусно средство (етерично масло, оксилинов мехлем, виферон), преди да излезете на улицата, използвайте марля, ако е необходимо;
• носете топли дрехи, носете водоустойчиви обувки;
• стриктно спазвайте правилата за лична хигиена, измивайте ръцете си със сапун и вода, изплаквайте носа и гаргара със слаб физиологичен разтвор при връщане вкъщи;
• да витаминизира организма чрез прилагане на витаминно-минерални комплекси за бременни жени (да се пият витамини от групи А, В, С, Е с микроелементи за защита на клетките от вредните ефекти от инфекцията) и да се максимизира храненето, да се прибегне до билковата медицина. От втория триместър, ефективна превенция на грип и остри респираторни вирусни инфекции по време на бременност с помощта на имунокорекция, която се състои в приемане на имунобиологични агенти (еубиотици, адаптогени);
• ако е възможно, не влизайте в контакт с болни членове на семейството, защитавайте се с марлеви превръзки, редовно проветрявайте стаята и ходете по-често на открито.

Традиционни методи за предотвратяване на настинка и грип по време на бременност

По време на бременността, особено в първата половина, когато се формира само системата за защита на плода, употребата на наркотици се счита за опасна за здравето й, следователно, превенцията на грип и остри респираторни вирусни инфекции при бременни жени се извършва предимно с помощта на индивидуално избрани народни средства.

За да предотвратите настинка, можете да погребате сока от алое или слаб солеви разтвор в 1: 1 разреден с преварена вода и да предотвратите кашлица, гаргара с евкалипт, лайка, градински чай и бульон от жълт кантарион. Трябва да пиете много течности, особено чай с лимон и мляко с мед. Добавете чесън и лук към храната.

Безопасно и ефективно средство за предотвратяване на настинки и грип по време на бременност са инхалации, включително чрез инхалатор. Етеричните масла (ментол, кедър, евкалипт, ела) са по-често използвани за тяхното поведение. Също така подходящи екстракти от билки и плодове (от кора и сок от лимон, лайм, портокал, мандарина), отвари от зеленчуци (картофи, лук, репички). Можете да вдишвате пара всеки ден в продължение на 10-15 минути.

Безопасни лекарства за профилактика на настинки по време на бременност

Всички лекарства с химичен състав са противопоказани за бременни жени, особено за антибиотици и синтетични имуномодулатори. Съществуват обаче редица лекарства, които се произвеждат на естествена основа и са предназначени за бъдещи и кърмещи майки, както и за новородени. Те могат да бъдат добро средство за превенция при епидемии от грип и вирусни заболявания. Какво трябва да използват бременните жени за предпазване от грип? Ето някои инструменти:

1. Grippferon. Антивирусно лекарство с широк спектър на действие, което повишава имунитета. Предлага се под формата на капки за нос. Той е предписан за профилактика и лечение на няколко разновидности на вирусни инфекции и грип, може да се използва по време на бременност и кърмене.
2. Akvamaris. Натурално лекарство, спрей за нос. Предотвратява проникването на вирусни агенти в назофаринкса поради овлажняване и обгръщането на носната лигавица.
3. Infagel. Имуномодулиращо лекарство под формата на мехлем с активното вещество интерферон. Стимулира имунната система, има антивирусен ефект, използва се за предотвратяване на инфекция с вирусни заболявания и тяхното лечение.
4. Виферон, Оксолин. Препарати за външна употреба, подобни на предходните. Форма освобождаване - мехлем за носа, който може да се използва дори с първия триместър на бременността.

Има инструменти само за вътрешна употреба. Какво да се пие за профилактика на грип по време на бременност? Например, аскорбинова киселина. Той е източник на витамин С и се консумира в намалена дневна доза заедно с погълнатата храна. Служи за предотвратяване на болести и борба срещу тях в случай на инфекция.

Така, че по време на бременността тялото има достатъчно защитни сили за борба с вирусни инфекции, още преди зачеването, трябва да се откажете от лошите навици и да започнете да се придържате към здравословен начин на живот с правилно хранене и ежедневен режим. Това ще помогне да се избегнат болестите и тяхното лечение, като се ограничават само превантивни мерки.

Профилактика на ТОРС и грип при бременни жени

Проблемът с острите респираторни вирусни инфекции (ARVI) при бременни жени е един от най-важните в акушерството. Значението му се определя от постоянната висока честота на тези инфекции във всички възрастови групи на населението и повишен риск от усложнения, което е особено опасно за бременните жени. В тази ситуация правилната профилактика на заболяванията излиза на преден план.

До втората половина на XIX век учените не приписват остри респираторни вирусни инфекции, включително грип, на сериозни заболявания. Лекарите смятат, че причините за болестта са миазмите - вредни за човешката природа на началото, които се разпространяват с въздушни течения и засягат деца и възрастни. Тогава нямаше никакво разбиране, че това е въздушно-предавателен маршрут. Днес, въпреки факта, че повечето са наясно с предаването на болести, не всеки е наясно, че ОРЗ може да причини сериозни усложнения както при бъдещата майка, така и при нейното дете.

Опасност от студ за бременни жени

Според проучванията вирусът е най-опасен в началото на бременността. По това време се поставят органите и тъканите на бъдещото бебе, затова в този период са особено важни благоприятни условия за носене. Но през втория и третия триместър ARVI е опасна болест, която може да представлява заплаха за майката и нейното неродено дете. Неслучайно Световната здравна организация, въз основа на епидемиологичните данни през последните години, е включила бременни жени в риск от развитие на тежък грип.

Според статистическите проучвания има връзка между вродените дефекти на плода и заболяването на ТОРС в ранните етапи. Инфекции, които жена по време на бременност може впоследствие да предизвика развитието на детски кръвни нарушения и различни неврологични заболявания. Учените все още не са в състояние да установят честотата на трансплацентарното предаване на вируса от майката на детето, но днес много лекари смятат, че високата температура на бременната жена е най-опасният симптом, който застрашава развитието на заболявания на феталната нервна система.

Може да се заключи, че остри респираторни вирусни инфекции са сред факторите, които могат да причинят развитието на акушерска и перинатална патология. В някои случаи може да се обмисли дори майчината и детската смъртност. Съществува и взаимозависимост на ефекта от вирусна инфекция върху детето и обратното - бременност по отношение на тежестта на ARVI. Статистиката показва, че преждевременно раждане при бременни жени, заразени с остри респираторни вирусни инфекции, се среща няколко пъти по-често, отколкото при здрави жени.

Рискът от усложнения на ТОРС и грип при бременни жени

Въпреки факта, че атипичната пневмония, включително грип, са доста сериозни заболявания, все пак по-голямата част от бъдещите майки ги понасят безопасно и раждат деца без никакви патологии. В кои случаи бъдещата майка трябва да бъде особено внимателна към здравето си?

Важни рискови фактори за развитието на АРВИ са хронични белодробни заболявания, заболявания на сърдечно-съдовата система, захарен диабет и други заболявания на ендокринната система, както и метаболитни нарушения, които могат да се почувстват под формата на затлъстяване. Също така, сред допълнителните рискови фактори за развитието на сложен курс на АРВИ сред бременни жени, е възможно да се отбележи много млада възраст на майката и късно начало на антивирусна терапия.

Препарати за профилактика на грип и ARVI на 1, 2 и 3 триместър от бременността

Специфична превенция

Изглежда, че най-надеждният метод за избягване на болестта е ваксинацията. Много хора смятат, че бъдещата майка е достатъчна да избере ваксина от най-популярните и рекламирани, да намерят клиника, да отидат там, да получат ваксина - и да забравите за ТОРС цяла година. Всъщност не е толкова просто. Лекарят взема решение за ваксиниране с инактивирани грипни ваксини на бременни жени поотделно, като взема предвид риска от инфекция с определен вид вирус при тази епидемия и възможни усложнения от инфекцията, претегляйки предимствата и недостатъците преди ваксинацията. В никакъв случай не можете сами да изберете ваксина, без помощта на специалист и като вземете предвид състоянието и благосъстоянието си. Това е изпълнено с развитието на всякакви здравословни проблеми.

Обикновено лекарите препоръчват ваксинация през втория и третия триместър на бременността. При правилния подход имунизацията на майката с противогрипна ваксина значително намалява рисковете от заболеваемост на майката, плода и бебето.

Но все пак, с всички предимства на ваксинацията, има и недостатъци. Специфична ваксина „действа“ само срещу специфичен щам на грипния вирус и не може да защити бременна жена от другите му разновидности. Това означава, че за профилактика на грип и остри респираторни вирусни инфекции е необходимо да не забравяме за лекарства, които предпазват от атаки на различни щамове на вируси.

Неспецифична профилактика

Редица антивирусни лекарства при своевременното им използване осигуряват неспецифична защита, тоест е активна срещу повечето вируси на ТОРС и е подходяща за превенция. Но все пак не всички лекарства са достатъчно проучени за безопасност. Не рискувайте здравето и здравето на детето, не вземайте лекарства без съвет от лекар и не се лекувайте самостоятелно.

Преди да се използва каквото и да е лекарство за лечение на бременна жена, задължително е да се спазват ограниченията за употребата на лекарства в различни тримесечия. Цялата тази информация трябва да бъде представена в инструкциите (брошури) за употребата на наркотици, регистрирани на територията на Руската федерация.

Един от лекарствата, които са разрешени по време на бременност, е VIFERON Gel с човешки рекомбинантен интерферон алфа-2b гел, който блокира репродукцията на вирусите и също така коригира собствения имунитет на организма. Използва се за профилактика и лечение на остри респираторни вирусни инфекции и в комплексната терапия на грип, чести и дългосрочни АРВИ, включително и тези, усложнени от бактериална инфекция. VIFERON Gel може да се прилага не само при бременни жени, но и при кърмещи жени (по време на кърмене да не се прилага върху областта на зърното и ареолата).

За превенция бъдещата майка трябва да нанесе лента с гел с дължина около 0,5 cm върху носната лигавица два пъти дневно. Продължителността на курса е 2-4 седмици.

Лечение на ТОРС и грип

Ако бременната жена е все още болна, VIFERON свещи могат да се използват и за лечение на ARVI. Това неспецифично лекарство има широк спектър на антивирусна активност и е универсално средство за лечение на грип и настинки. Лечението може да започне веднага след консултация с лекар, веднага след като хрема, кашлица и затворена в гърлото. Лекарството е одобрено за употреба от 14-та седмица от бременността.

Според данни от проучванията, употребата на лекарството VIFERON Candles може да намали общата продължителност на заболяването и по-бързо да се справи с основните симптоми на ARVI - назален секрет, слабост и повишена телесна температура. VIFERON също намалява вероятността от усложнения и развитието на последващи заболявания. 1

Препоръчителната доза за бременни жени е Viferon 500 000 ME и 1 супозитория 2 пъти / ден след 12 часа дневно в продължение на 5 дни. Според клиничните показания терапията може да продължи.

Също така се използва за лечение на SARS наркотици VIFERON мехлем, който се прилага в тънък слой върху лигавицата на носните проходи 3 пъти на ден. Количеството на лекарството е един грах с диаметър 0,5 см, приблизителният курс на лечение е 5 дни. За лечение на остри респираторни вирусни инфекции, включително онези, усложнени от бактериална инфекция, може да се приложи VIFERON Gel, който трябва да се прилага върху носната лигавица 3-5 пъти на ден в продължение на 5 дни. Тези форми на лекарството могат да се използват и за лечение на бременни жени.

При външна и локална употреба на лекарството системната абсорбция (физиологичен абсорбционен процес, т.е. проникването на лекарства в кръвта и лимфата) е ниска и лекарството има ефект само в лезията.

Какво може да се направи за предотвратяване на настинки по време на бременност

Основата на чувствителността към настинките е преди всичко отслабването на собствената защита. Стимулирането на защитните сили на организма позволява в известна степен да се предотвратят настинки. Основното нещо, не забравяйте да следвате някои правила.

• Яжте храни, богати на витамини, повече пресни зеленчуци и плодове, пийте достатъчно вода.
• Редовно правете мокро почистване, въздух и овлажнявайте стаята, в която се намирате, защото сухият въздух допринася за разпространението на инфекцията. Вдишването с използването на всякакви терапевтични разтвори и тинктури, включително отвари от лекарствени билки, трябва да бъде одобрено от лекаря, който води бременността.
• Измивайте ръцете си често и не докосвайте лицето си, докато посещавате обществени места.
• Поддържайте нормални температурни условия в помещението, избягвайте течения.
• Редовно избърсвайте с дезинфектанти, които често се отнасят до: телефони, ключове, дистанционни управления.
• Ако е възможно, избягвайте тълпи по време на избухването на ARVI, изключете пътуванията. Но не забравяйте за редовни разходки на чист въздух дори и в случаите, когато навън е студено.
• Спазвайте начина на работа и почивка, спите достатъчно време.
• Ако някой в ​​семейството е болен от АРВИ, той трябва да носи марля маска при първите признаци на заболяването, да го променя често и, ако е възможно, да ограничи комуникацията с бременна жена.

Референтен материал

Беляев Дмитрий Александрович

Общопрактикуващ лекар

1. Костинов М.П., ​​Мещерякова А.К., Китко О.В. et al., Клиничен опит с употребата на препарати Viferon® при бременни жени с остри дихателни инфекции // Главен лекар на Южна Русия 2014, №1, с.43

Предотвратяване на студ по време на бременност: как да се предпазите?

В периода на настинки и обостряния на вирусни инфекции, всички бъдещи майки трябва да мислят за такова широкообхватно събитие като превенция на студ по време на бременност. В крайна сметка, бременната жена е отговорна не само за здравето си, но и за здравето на нероденото дете. За да знаете как по-добре да се предпазите от настинка, трябва да разгледате подробно всички възможни рискове и решения на проблемите.

Забрана за самолечение

Препаратите, разрешени за употреба при бременни жени, могат да бъдат препоръчани от лекар, когато това просто не е достатъчно, например при вирусна или инфекциозна болест.

Ако заболяването не може да бъде излекувано без антибиотици, то в такива случаи най-често се предписва:

Списъкът на такива лекарства е малък и трябва да се използва с повишено внимание, строго според дозата, изчислена от лекаря. Най-безопасното лекарство по време на бременност е времето през второто тримесечие. В този момент медицинското лечение на ARVI се извършва при бременни жени, ако инфекцията е настъпила.

Сезонно облекло

Именно през студения сезон трябва да се обличате топло, особено при влажно време. Да бъдете ревностни също е нежелателно, защото ако се обличате по-топло, отколкото ви е необходимо - можете да се потите и, обратно, да увеличите риска да се разболеете.

Ако бременната жена е облечена за времето, но тя има дълъг път, можете да вземете топъл чай или сок в термос, за да се стоплят от време на време.

Защита от инфекции

Ако бъдещата майка работи в голям екип, където няколко души вече са заразени с АРВИ, е необходимо да се използват марлеви превръзки, за да се предотврати заболяването. Трябва да ги сменяте на всеки няколко часа.

Можете да приложите върху носната лигавица Оксолинов мехлем, който е известен със своите антивирусни свойства. През деня трябва да използвате мокри кърпички, да държите ръцете си чисти, да използвате алкохолни спрейове за външно лечение и, разбира се, не можете да ядете с мръсни ръце.

Лекарства против инфекция

Ето списък на лекарствата за превенция на SARS и грип за бременни жени:

Ако по-рано за превантивни мерки жената не е трябвало да се консултира с лекар преди да приема имуномодулиращи лекарства, сега тя се превръща в предпоставка.

Имуностимулантите, които са безвредни за бременност, могат да станат опасни за бъдещите майки. Това са Имунал, Бронхомунал, Изопринозин, Протефлазид.

Назално измиване

Разтворът за измиване на носа може да бъде приготвен самостоятелно чрез добавяне на подходящото количество сол към преварена вода. Решението не трябва да е твърде солено.

За тази цел е подходяща минерална вода, сварена за няколко минути. Чрез изваряване на водата излизат допълнителни газове и солта и необходимите минерали остават на място.

Можете да си купите готови капки и спрейове за измиване на носа в аптеката:

Можете да лекувате носната лигавица с тези спрейове няколко пъти на ден, както и преди да излезете навън, за да се предпазите от настинка по време на бременност.

В началото на настинка тези разтвори ще помогнат за изчистване на носната кухина на лигавичните секрети и за улесняване на носното дишане.

Използване на народни средства

В допълнение към лечебни растения, можете да ядете корени и зеленчуци, богати на фитонциди и витамини. Това ще бъде добра превенция за защита срещу вирусни атаки:

Факт е, че е добре да се яде мед и да се пият бульони от лечебни билки. Но умереността е необходима във всичко, особено при бременна жена. Прекомерната употреба на мед и отвара от растения може да доведе до развитие на алергична реакция не само при майката, но и в бъдеще при детето.

Ако инфекцията се е случила

Какво може да се направи, за да елиминирате бързо симптомите на студа сами? Ето основните мерки:

Ефективността на лечението е не само в действието на лекарствата, но и в настроението на бъдещата майка. Ако бременната жена е постоянно нервна и притеснена заради минала вирусна инфекция, тя ще направи повече вреда на плода, отколкото възможните странични ефекти от лекарствата. Затова трябва да запазите спокойствие, редовно посещавайте Вашия лекар и следвайте простите правила, които изискват превенция на ТОРС и грип. Ако се предпазите от инфекции предварително, това ще помогне да се предпази всяка бременна майка от негативните последици не само за себе си, но и за детето.

Профилактика на бременност при бременни жени

ТОРС по време на бременност

Въпреки факта, че бременните жени се опитват да защитят здравето си, понякога имат здравословни проблеми. Сега ние не говорим за обичайните за бременни заболявания - млечница. запек и др. - и за настинки. След като е застинал, бременна жена задава един въпрос: опасно ли е заболяването за детето?

За съжаление, в този случай едва ли е възможно да се успокои бременната жена, защото АРВИ е опасна болест, особено ако инфекцията е настъпила през първите 3 месеца от бременността. Грипът е особено опасен за детето. Това заболяване е опасно дори за възрастен здрав човек, но какво да кажем за бременна жена и бебето?

Какво е опасно ТОРС за плода

Инфекцията в ранните стадии допринася за образуването на различни дефекти и може да причини смърт на плода. Такива тъжни последствия обаче не винаги се случват. Няма нужда да се отписва защитната функция на плацентата и имунитета на бременната. Понякога вирусът заобикаля бебешката страна и не възникват никакви усложнения. Фактът, че опасността е преминала, ще бъде доказана от нормалните резултати от анализи и ултразвукови изследвания.

През второто тримесечие органите на бебето вече са формирани, следователно те не могат да причинят големи патологии на ТОРС и грип. Въпреки това, винаги има шанс за развитие на плацентарна недостатъчност, риск от преждевременно прекратяване на бременността и кислородно гладуване на плода.

Ако настинка преживее бременна жена малко преди раждането, детето може да изпита симптоми на хипоксия: летаргия, бледност на кожата и проблеми с дишането. Такова дете изисква интензивно лечение.

Въпреки всички „ужаси“, за които пишем тук, не бива да се паникьосвате, ако не сте добре. Почти всички жени страдат от студ в лека форма и много от тях се разболяват в началото на бременността, но в същото време почти всички жени раждат здрави деца.

Рискът от развитие на фетални малформации все още не е ясно идентифициран, така че лекарите не могат да кажат точно кой фактор причинява патологиите на органите при дете: ARVI или, например, стрес.

Различни настинки по време на бременност

Трябва да се отбележи, че бременна жена може да има остра респираторна вирусна инфекция или остри респираторни инфекции. Тези болести са много сходни, но те все още имат различия. Ако дешифрирате съкращенията, получавате следното: ARVI е остра респираторна вирусна инфекция. и ARD е остро респираторно заболяване, което може да бъде причинено от вируси и бактерии, за разлика от SARS, което се причинява изключително от вируси.

Най-опасният вид студ е грипът. Това заболяване рядко се диагностицира, тъй като за лекарите е много трудно да диференцират симптомите на грип от симптомите на ARVI или ARI. Това е само в топлия сезон грип не се случи, трябва да се вземат предвид. При грипа температурата се повишава рязко, ставите и мускулите го болят, а „стандартните“ симптоми на студ (хрема, кашлица) не се появяват веднага. Температурата на грипа може да достигне 40 градуса и да остане за дълго време.

Лечение на АРВИ по време на бременност

Лечението е друг сериозен проблем при настинки по време на бременност. Проблемът е, че една бременна жена не може да бъде лекувана с много от наркотиците, с които се лекуват други хора. Във всеки случай обаче трябва да помним, че лечението е задължително за всички бременни жени. При първите признаци на заболяването е необходимо да отидете на лекар. Само лекар може да предпише безопасно за детето средства, които са позволени по време на бременност.

Има редица лекарства, които могат да се приемат по време на бременност и които не могат да бъдат взети.

Какво можете: витамини, лекарства с парацетамол, Bioparox, Aquamaris или Pinosol капки, Gedelix сиропи или Doctor Mom, отвари от евкалипт, лайка и градински чай.

Какво е невъзможно: хранителни добавки, аспирин и лекарства, базирани на него, антибиотици (с изключение на редки случаи, когато употребата им е необходима и обоснована), нафтизин, галазолин, амбробене, амброксол, отварки от невен.

Много е важно да се увеличи приема на течности (зелен чай, сок от червена боровинка) за борба с ТОРС, остри респираторни инфекции и грип по време на бременност, но през третия триместър (ако има оток), излишната течност е нежелана. Витамините (особено витамин С), както и плодовете и зеленчуците, съдържащи аскорбик, ще допринесат за по-голяма победа над болестта. Също така, бременна жена може да носи топли чорапи за през нощта, но краката й не могат да се извият.

Антибиотиците не се използват при лечението на грип и ARVI, тъй като това са болести, причинени не от бактерии, а от вируси, срещу които антибиотиците са безсилни. Освен това антибиотиците са противопоказани по време на бременност. Бременните жени могат да се предписват само в случай на сериозни усложнения, като пневмония.

Когато болки в гърлото и кашлица, топло мляко с мед, вдишване с лайка или физиологичен разтвор, изплакване с градински чай, морски вход или лайка са ефективни. Изплакването с йодинол (1 ч.л. йодинол се разрежда в чаша вода) и, разбира се, фармацевтични препарати за болки в гърлото като д-р Мама също имат благоприятен ефект.

Що се отнася до капки за нос, можете да приемате Aquamaris или Pinosol по време на бременност, но нафтизинът е по-добре да се откаже, тъй като бременните жени не са извършвали тестове за безопасност на това лекарство.

За да свали температурата може, ако достигне 38 градуса. За да намалите температурата, можете да използвате само лекарства на базата на парацетамол. Също така, чайове с малини и липи не са противопоказани.

В по-късните етапи на бременността лечението със студено може да бъде допълнено с лекарства за лечение на фетоплацентарна недостатъчност, което ще сведе до минимум риска от фетална хипоксия.

Профилактика на ТОРС по време на бременност

За профилактика на вирусни заболявания и остри респираторни инфекции трябва да се проведе курс на витаминна терапия. Когато посещавате обществени места, можете да смазвате носа с оксолинов мехлем. Ако член на семейството е болен, можете да се предпазите от инфекция с чесън. Поставете ситно нарязания чесън на блюдо и го поставете в стаята. Фитонцидите от чесън ви предпазват от инфекция.

Проветрявайте помещението периодично, само не забравяйте, че не трябва да бъдете на закрито, когато се проветрявате. Въздухът в къщата трябва да е влажен, за тази цел можете да закупите овлажнители. Ако няма овлажнител, тогава върху батерията може да се постави влажна кърпа.

За дезинфекция на помещенията се използват естествени етерични масла от чаено дърво, евкалипт, оранжево.

Следвайте тези превантивни мерки и можете да намалите риска от заразяване с вируси и бактерии.

Беше ли полезна страницата? Споделете го в любимата си социална мрежа!

Бременност и простуда: профилактика и лечение на остри респираторни вирусни инфекции, остри респираторни инфекции и грип

11 януари 2013 г., 22:01 ч

Когато една жена ще стане майка и вече носи бебе под сърцето си, искам да й пожелая преди всичко здраве. Въпреки това, не винаги е възможно да се избегнат такива общи заболявания като студ в продължение на девет месеца.

Лекарите смятат, че вирусните инфекции. особено в ранна бременност (до 12 седмици), може да бъде опасно за бебето. Затова си заслужава да полагате всички усилия, за да не се разболеете от настинка или грип. В крайна сметка ваксината срещу грип за бременни жени е забранена. Така че е време да започнем превенцията на тези злонамерени инфекции.

Една от основните превантивни мерки е снабдяването на организма с достатъчно витамини. Яжте чесън и лук. които съдържат антимикробни агенти, които предпазват от простуди. Лимон и червена боровинка имат добри антивирусни свойства.

Можете да провеждате курс на витаминна терапия. по време на които можете да мултивитамини за бременни жени. Витамини по време на бременност трябва да се приемат само по лекарско предписание, и ако решите да вземете курс на укрепване. Не забравяйте да се консултирате със специалист.

За профилактика на ARVI, грип ORZi, лекарите съветват да се смаже лигавицата на носа с оксолинов мехлем или Viferon маз преди да напусне къщата. Имайте предвид, че можете да следвате тази препоръка през първия триместър на бременността, когато употребата на лекарства е нежелана. Възможно е също всеки път да се мие носа с разтвор на вода и сол (можете да използвате морето).

Ако едно от вашите домакинства е болно, поставете няколко скилидки ситно нарязан чесън или лук в стаята на пациента. Съдържащите се в чесън и лук фитонциди ще предпазят къщата от инфекция. За дезинфекция на въздуха в апартамента можете да използвате и ароматни масла. масло от чаено дърво, ела и евкалиптово масло и портокалово масло. Въпреки това, бъдете внимателни: следвайте инструкциите, за да не прекалявате с броя на капките. И тогава, за някои масла, бременните жени могат да имат реакция.

Също така е много важно за предотвратяване на остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, за да се гарантира, че стаята, в която спите (и по-добре всички стаи в апартамента), са проветрени. Следвайте тази нужда по всяко време на годината, дори и през зимата.

Ако хванете инфекция, не отлагайте лечението. Незабавно се свържете с Вашия лекар веднага щом почувствате лек дискомфорт. Разбира се, медикаментите по време на бременност трябва да бъдат ограничени, така че в никакъв случай не трябва да се занимавате с самолечение.

Но нещо за облекчаване на неприятните симптоми на настинка може да се направи без консултация със специалист.

За да започнете, забравете за антибиотици и антибактериални лекарства. По време на бременността, най-безопасният начин да се излекуват народните методи.

Не забравяйте, че вдишването или затоплянето е възможно само при предписване на тези процедури от лекар. Между другото, горещите вани за крака по време на бременност са табу. Но не се притеснявайте, те ще бъдат заменени с топли вълнени чорапи.

За да се отървете от вируса от тялото. Трябва да пиете много топли течности (обаче количеството консумирана течност трябва да се проследява през третия триместър, когато има опасност от оток). “Горещата напитка” е особено ефективна, когато температурата се повиши. Можете да пиете чай с мляко, сок от червена боровинка или бульон от шипка. Зеленият чай е много ефективен срещу болестта.

Началото на болестта - време е да се подобри имунната система. Ето защо, ако все още не сте започнали курса на укрепване, най-сетне се хванете за въпроса. И не забравяйте за "естествените" витамини. които се съдържат например в цитрусови плодове.

За да намалите топлината, можете да използвате чай от липови цветя. Но с листата на малина трябва да бъдете внимателни - отвара от тях може да провокира намаляване на стените на матката - дори се приема за ускоряване на контракциите. По-добре е да се пие отвара от сушени ябълки. Болки в гърлото могат да помогнат за успокояване на чаша топла вода с една чаена лъжичка сода, разтворена в нея. Гърлотата също могат да се изплакват с отвари от лайка, градински чай, жълт кантарион, дъбова кора, тинктура от невен, морска сол.

Ако страдате от студ, използвайте морска вода за вливане (Aqua Maris, Salin, Physiomer). В случай на настинка, лекарства, които се използват за лечение на деца, например, Pinosol, също са позволени. За да се отървете от студа, можете също да използвате ментолово масло.

Народна защита срещу кашлица - чай ​​от листата на подбел, живовляк и касис. Но основният помощник в борбата срещу кашлицата е топло мляко с мед и масло. но медът може да предизвика алергии.

Йога също може да бъде ефективно средство за настинка по време на бременност. Някои дихателни упражнения и мудри (йога на пръстите) помагат за увеличаване на имунитета и предотвратяване на настинки и остри респираторни инфекции.

Припомнете си, че днес един от най-опасните видове остри респираторни заболявания е т. Нар. Свински грип. И въпреки че учените вече са известни лекарства за лечение и профилактика на свинския грип. въпреки това е по-добре бъдещата майка да се грижи за себе си и да не ходи в чужбина.

от мястото; www.vottakaya.ru/article/186.html
изходният код не подлежи на промяна. взети за информационни цели.

Профилактика на ТОРС при бременни жени

В offseason, опасността от инфекциозни заболявания се увеличава, и бременни жени в този момент трябва да бъдат особено внимателни. Това не означава, че трябва да спрете всички контакти и да не се появявате изобщо в многолюдните места - просто трябва внимателно да се подготвите за такива разходки.

Бременните жени са предразположени към студ

Как да се предпазим от ТОРС по време на бременност?

Основният начин на заразяване е във въздуха, затова почти всички методи са насочени към повишаване на защитните сили на имунитета и поддържане на особено слаби места - лигавици.

1. Преди ходене намажете с оксалинова маз (0.25%) върху лигавицата (във всяка ноздра). Препоръката е приложима и за първия триместър, когато медикаментите са изключително нежелани поради високия риск от негативни ефекти върху плода.
2. Носете марля или превръзки за еднократна употреба.
3. Гаргъл, зарови носа си след излизане.
4. Вземете витаминни комплекси (след консултация с гинеколог)
5. Ако се планира бременността, предварително проведената ваксинация ще намали риска от инфекция до минимум.

Понякога не е възможно да се измъкне от контакт с носителя на инфекцията поради обстоятелства, например, когато някой от семейството, живеещо в едно и също жилище, е болен. В такава ситуация е много трудно да се избегне инфекция, защото тялото на жената е отслабено, а защитната система не работи, използвайки всички ресурси.

Ако ARVI по време на бременност не може да се избегне, тогава има редица съвети, използването на които е задължително, защото това е ключът към бързото премахване на болестта с най-малко увреждане на плода:

1. Незабавно се обадете на районния общопрактикуващ лекар вкъщи и по-нататъшните действия, особено приемането на лекарства, трябва да бъдат съгласувани със специалист. Неразрешеното използване на каквито и да е средства е строго забранено!
2. Не чакайте силни симптоми на заболяването - използвайте медицинска помощ при първите прояви на инфекцията. Мерки, предприети в ранните стадии на заболяването - гаранция за ефективно и бързо лечение.
3. Отнасяйте се към лигавиците (гърлото, носа), като използвате доказани методи без употребата на агресивни съставки (алергенни компоненти, алкохол). Можете да приложите отвара от лайка, невен, физиологичен разтвор.
4. Спазвайте спалнята от първия ден на заболяването.
5. Овлажнявайте въздуха, редовно издухвайте и извършвайте мокро почистване без използването на дезинфектанти поне 1 път на ден.
6. Следвайте режима на пиене: трябва да пиете голямо количество топла течност: сокове, плодови напитки, плодов сок, слаб чай.
7. Храната трябва да се основава на лесно смилаеми храни - млечен и растителен произход. Пресните сокове съдържат фитонциди - вещества, които помагат в борбата с инфекцията - те възпрепятстват растежа и размножаването на бактерии и вируси.
8. Ако сроковете позволяват (12 седмици или повече), лекарят може да Ви посъветва да се ваксинирате. Ваксината съдържа инактивиран грипен вирус - той е безопасен за плода и майката. Това е ефективен начин за предотвратяване, но не дава 100% шанс инфекцията да бъде избегната.

При признаци на настинка трябва да се обърнете към лекар

Втвърдяване и физическа активност като превантивни методи

Втвърдяването, осъществимото упражнение, честата почивка на открито и правилното хранене са признати за ефективни мерки за предотвратяване на АРВИ по време на бременност. Но ако преди зачеването жената не се занимаваше с спорт, тя не се втвърди - тези процедури и товари трябва да се подхождат с повишено внимание, по-добре е предварително да се консултирате с експерти. Повишените или внезапни натоварвания са необичайни за организма и могат да имат обратен ефект спрямо очакваното.

Препоръчваме също: Предотвратяване на грип при бременни жени

Допустимите методи на втвърдяване по време на раждане включват:

• дълги разходки по улицата далеч от пътищата и индустриалната зона;
• сутрешни упражнения при температура на околната среда 20 градуса, продължителността на упражненията общо 15 минути;
• обливане с вода с температура около 16 градуса (ръце, врата и горната част на гърдите);
• обливане на краката (контраст: топла и студена вода на свой ред);
• изплакване на устата и гърлото с вода (веднага на стайна температура, след което постепенно - по-студено).

Втвърдяването на водата е полезно за укрепване на имунитета.

Основните правила за втвърдяване са бавно да се увеличи времето на процедурите и да се понижи температурата на въздуха и водата. Класовете трябва да бъдат систематични и да не предизвикват дискомфорт.

Методи за превенция на наркотиците

Билкови стимуланти за имунитет могат да се пият само след консултация със специалист - ехинацея, елеутерокок, аралия или женшен може да предизвика алергии или да причини високо кръвно налягане.

През последните години все повече се използват лекарства на базата на интерферон или средства, които стимулират нейното производство от организма:

• Viferon маз - размазва носната лигавица, лекарството не оказва вредно въздействие върху плода;
• Grippferon - може да се използва през целия период на носене на дете.

Маз Viferon може да смазва лигавицата на носа, за да се бори с вируса

Всеки стимуланти на имунитет след зачеване на жена може да се използва от жена само ако е предписана от лекар.

Ароматерапия методи за предотвратяване на ТОРС

Привържениците на алтернативната медицина използват ароматерапия като метод за предотвратяване на АРВИ по време на бременност. Този метод е подходящ за тези, които не са склонни към алергии, тъй като ароматните масла са много концентрирани.

Най-ефективните признати такива растителни мазнини: евкалипт, бор, мащерка, лавандула, мента, чаено дърво, розмарин. Използват се за сухи и мокри инхалации, смазване на лигавиците и ароматизиране на вътрешния въздух:

1. Сухо инхалиране. 0,5 супени лъжици от всяко растително базово масло (маслиново, слънчогледово, царевично, бадемово, кокосово, ленено семе, ший), смесени с капка есенциална мазнина и нанесете върху кожата на ръцете. За да търкате, вдишвате, притискате сгънатите длани към лицето. Издишайте, избягвайте. Можете да кандидатствате до 3 пъти на ден.
2. Мокри (пара) инхалации. Добавете 2 капки етерични масла на 1 литър гореща вода, покрийте с плътна кърпа и вдишайте парата. Продължителността на една сесия е до 5 минути. По време на вдишване на окото трябва да се затвори, да се увери, че температурата не е твърде висока. Задържайте до 3 пъти на ден.
3. Овлажняване и почистване на носната лигавица. смесете маслената основа и етеричната (в съотношение 1 ч.л. до 1 капка) и капнете във всяка ноздра (не дълбоко), разтрийте. Може да се използва след измиване, но не повече от 3 пъти на ден.
4. Стая за ароматизиране. да се проветри помещението и след това да се постави в маслена горелка (в размер на 5 капки на 10 кв. м жилища). Процесът отнема около 30 минути, по това време е нежелателно да се намирате в стаята.

Важно е да се помни, че концентрираните масла могат да причинят алергии и тяхното приложение върху кожата в неразредена форма е строго забранено.

Инхалациите могат да бъдат много полезни.

Превантивните мерки не трябва да се подценяват в един решаващ период. всяка инфекция може да причини значително увреждане на състоянието на детето или дори да причини смърт на плода. Систематичните процедури и отговорното отношение към себе си и бъдещото бебе ще направят времето на бременността безопасно и щастливо.

Препоръчваме също: грипна ваксина по време на бременност